宝宝不吃饭该怎么办
小孩不吃饭吃什么开胃【小孩开胃的方法】
小孩不吃饭吃什么开胃【小孩开胃的方法】小孩胃口不好，日下成为无数的父母爹奶的心头病，孩子胃口不好，父母没有心情。
今天为大家推荐小孩开胃的方法。
1、给宝宝胃肠道减负饮食要节制，避免给宝宝吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷饮品，以保护消化酶含量和功能，维护食欲。
2、努力提高烹调技巧烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点，如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。
食物的色彩、味道的调配也很重要，如蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆汤、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，这些食品会提升宝宝的食欲。
对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨，宝宝就会爱吃。
每天饮食都安排有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。
3、补水很重要注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。
含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。
4、户内外活动不能少不能因为天气热就限制宝宝的活动，适量运动可以帮助消化，让宝宝的身心“动”起来，胃口也会调动起来。
5、优化饮食环境给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。
进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。
送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好得多。
6、管好冰箱防疾病不要将食物放在冰箱冷藏室内很久，冰箱里拿出的饭菜一定要加温消毒后再吃;瓜果等生食洗净后，最好用开水冲洗消毒，或者用凉开水浸泡20分钟后给宝宝吃;避免将没有吃完的瓜果等生食放在冰箱冷藏室内，然后拿出来再直接吃，这会让宝宝呕吐或腹泻。
即使放很短的时间也不安全。
7、加强饮食卫生给宝宝吃的任何食物都要保证新鲜和安全，对放置时间长的饮食最好别给宝宝吃。
另外，教育宝宝要勤洗手，餐具要用开水消毒。
一，脾胃最怕过热过，过刺激，过凉，先天体质虚弱的孩子，妈妈身体虚弱孩子出生也就虚弱。
这样孩子不宜天天喝冷牛奶，冷水果，造成类似疳积一样。
宝宝不爱吃饭、挑食、厌食怎么办
宝宝不爱吃饭、挑食、厌食怎么办宝宝不爱吃饭、挑食、厌食，往往一顿饭吃不了几口就不吃了，家长愁煞，也没有好的办法，现在教你几招来纠正孩子挑食、厌食。
1. 爱吃糖的宝宝可以找一些对宝宝身体有好处、有甜味道的食品替代。
比如蜂蜜和冰糖。
用替代品给宝宝做些造型可爱的小点心，渐渐宝宝就会忘掉糖了。
2. 偏爱油炸食品的宝宝油炸食品对宝宝的危害特别大，最好不要给宝宝吃。
如果宝宝一时接受不了，可以给宝宝一些口感酥脆的饼干来缓解。
3. 不吃蔬菜的宝宝可以把蔬菜打成菜泥，和成馅，包饺子包子等，或者做成羹，还可以与面混合做成颜色不同的面皮来包馅。
不仅有助于营养吸收，而且非常可爱。
4.不吃荤的宝宝可以把肉类熬成汤然后和蔬菜一起煮，这样就算宝宝不吃肉也可以吸收到营养。
也可以将肉和各色蔬菜混合做成形状各异的小丸子，加上味道鲜美，宝宝是拒绝不了的。
专家建议：在纠正宝宝的偏食问题上，应该使宝宝初步懂得什么是营养，怎么吃，吃什么才算有营养。
在必要时候可以补充矿物质和维生素来改善食欲。
因为有时孩子挑食、偏食、不爱吃饭可能就是缺乏微量元素的原因，建议家长带孩子去医院做微量元素检查。
例如，若是缺缺锌可以吃伊分子锌硒宝片，药物可以快速及时的补充锌，但是在日常生活中多给孩子补充含锌的食物才是根本。
温馨提示：家长给孩子吃水果时最好不要削皮。
很多父母都认为，蔬菜瓜果的皮是不卫生的，总想去掉皮食用。
殊不知在你去掉皮的同时，也去掉了很多营养物质。
其实蔬菜连皮煮汤很有营养，菜叶比菜梗有营养，而苹果皮中含有大量铁质。
正确的做法应该是：充分清洁蔬菜水果表皮以后，连皮一起吃。
天气热宝宝不爱吃饭怎么办
天气热宝宝不爱吃饭怎么办
夏天到了，天气一热，宝宝的食欲就下降了，不爱吃饭，这可愁坏家长了，正是长身体的关键时期，宝宝不爱吃饭该怎么办呢？
一、节制冷饮和甜品
糖分是天然的食欲抑制剂，它能很快被血液吸收，让人一下子觉得饱了。
过多摄入含糖饮料或贪恋冷饮，会让孩子天天感觉吃不下，并由此形成恶性循环。
所以，夏天家长要让宝宝远离含糖饮料，少吃冰激凌、汽水、冰棍等，节制一段时间后，宝宝的食欲自然就回来了。
二、适当补充益生菌
益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，适用于消化不良、食欲不振、营养不良等症状，夏天宝宝不爱吃饭时，家长可以在医生指导下，给孩子补充一些益生菌，它能使食物中的大分子蛋白质、脂肪分解，帮助孩子消化吸收，增进食欲。
三、多食用消暑的饭菜
夏天温度高，宝宝烦热，食欲也会跟着下降，家长在饮食上，要多给孩子熬些新鲜、消暑的稀饭，像绿豆、百合、梨子、小米等，都可以和大米一起熬成稀饭，喂给孩子吃，能开胃降暑。
四、菜肴里加点醋
天气闷热时，宝宝很容易出现厌食的情况。
有个办法来改善孩子胃口，专家介绍，如果在做菜时添加一些香醋、米醋等佐料，可使孩子胃酸变浓增多，起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作
用，从而增强孩子的食欲。
两岁小孩不吃饭怎么办呢
两岁小孩不吃饭怎么办呢小孩子不喜欢吃饭是一件非常需要家长重视的问题，因为如果小孩子一直不吃饭就会引起营养不良，不利于小孩子的生长发育，还有就是小孩子不吃饭还会让小孩子的身体变得非常虚弱，所以作家长的一定要把小孩不吃饭的原因找出来，做一些平时小孩子喜欢吃还有比较好吃有营养的食物。
一、从习惯抓起根据实际，定出相关的措施：1、养成孩子定时入睡起身的习惯;2、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动，保证孩子有个好的心境;3、控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食;4、鼓励与榜样相结合。
5、饥饿法。
在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下，实在不愿意进食的，那就说明孩子真的不饿，不必强求，不妨让其离开饭桌，去搭积木，看画书等，那么下顿饭必能香喷喷地吃。
二、改变方法，激发食欲1、讲一些不吃饭的危害，如不好好吃饭身体就差，身体差抵抗力降低就要生病，生了病要看医生，要打针吃药，孩子一听到打针就害怕，自然也就好好吃饭了。
2、正面鼓励法。
遇到孩子厌食、挑食，可以运用孩子最崇拜或最喜欢的人的行为去激发孩子的食欲。
比如：“你喜欢警察叔叔，愿意当警察吗?吃得饱饱的，身体棒棒的，长大了才能当警察。
”孩子一心想当警察，也就会顺利进餐了。
3、诱导选择法。
孩子年龄小，很容易受到成人诱导。
孩子不喜欢吃的东西比如鸡蛋，如果问：“你吃不吃鸡蛋?”孩子们大都回答“不吃”。
如果这样问：“鸡蛋很有营养，小孩子吃了才会长得高，你吃一个还是吃两个?”孩子马上就会说：“吃一个。
”如吃芹菜时，可用“大炮来了!轰，炮弹在宝宝的嘴里爆炸了!”引诱孩子张嘴把芹菜当炮弹吃了。
等吃完以后，可以表扬他，鼓励他下次吃得更多一些。
4、改进烹调法。
创设进餐情景，幼儿园要培训营养员，让她们多学点烹调技术，把孩子不愿吃的东西做得色、香、味俱全，让孩子一闻就想吃，一看就喜欢，给孩子一种这种东西很好吃的感觉，孩子挡不住诱，即使不喜欢吃的东西也大口地吃起来。
另外，做饭菜时选料很重要。
宝宝不爱吃饭怎么办,可用试下“攻心”法
宝宝不爱吃饭，着实让很多家长朋友疼痛不已，一方面担心着宝宝的成长和健康会受到影响，另一方却又无计可施。
其实，如果家长们善于抓住宝宝的一些心理特征，对于攻克宝宝不爱吃饭这座“碉堡”是很有帮助的。
以下，我们以两到三岁的宝宝为例进行说明。
两三岁的宝宝逆反心理较明显，喜欢跟家长对着干。
因此，在饭菜开始摆上桌时，父母可以假装撇开宝宝，相互制造着愉快的气愤，把宝宝晾在一边：“今天的菜真丰盛，味道好极了，走，咱们洗手去”。
等宝宝也来洗手，就对他(她)说：“你先去玩吧，我们吃饱了你再来吃。
”或“这个鱼真香啊，你少吃点吧。
”他一边喊着我要吃，一边把自己的碗装得满满的。
此时，父母可适当地控制宝宝：各种菜都吃一点。
你会发现，这种做法，比单纯的催促、劝说、追赶更有效果。
值得提醒的是，在用这种方法的时候，父母一定要注意表现出对宝宝无所谓的样子，就算他满屋子乱跑，也不去追他喂食。
最好能够让宝宝感觉到自己被忽视了，这会刺激他主动吃饭。
当然，很多时候，宝宝不爱吃饭并非出于心理的逆反，而是因为身体内缺少一种重要的微量元素锌。
锌跟人体的味觉系统关系密切。
机体缺锌，口腔粘膜上皮细胞就会大量脱落，脱落的上皮细胞能掩盖和阻塞舌头中的味蕾小孔，使食物难以接触味蕾小孔，从而出现小儿厌食症，导致宝宝不爱吃饭。
因此，为了预防和治疗缺锌引起的宝宝不爱吃饭的症状，家长朋友们要记得给宝宝合理补锌。
在日常膳食中，让宝宝多吃鱿鱼、牡蛎、牛肉、大豆等富锌食物，可较好地预防宝宝不爱吃饭的症状。
如果这种症状已经出现，则应服用补锌效果更好的、安全无副作用的补锌产品，如新稀宝片试试看。
宝宝不爱吃饭，家长们切不可采取“霸王硬上弓”的方式，威逼宝宝就“饭”，应该智取，跟宝宝玩“心理战术”，效果会更好。
三岁宝宝不爱吃饭怎么办
三岁宝宝不爱吃饭怎么办
日常的生活当中，随着大家的生活会越来越好，越来越多的孩子般出现挑食的现象，挑食不爱吃饭，让孩子变的体力下降，体弱多病，是一些常见的事情特别事，3岁宝宝不爱吃饭，让家长朋友面非常的头疼，那么接下来我们来了解一下该怎么办呢。
从行为上看，感觉就是宝宝吃饭的时候比较贪玩，注意力分散，没有养成好的吃饭的习惯。
建议爸爸妈妈在宝宝进餐的时候为宝宝创造一个相对安静的环境，让宝宝专心吃饭。
这时期宝宝的教育，榜样教育法非常管用，爸爸妈妈在以身作则的同时，也可以帮宝宝找一个同龄的小伙伴做榜样，有对照的进行引导教育。
米卡就是个不错的小榜样，米卡产品里面有一期“专心吃饭我不玩”，宝宝看了就很有效果。
每当宝宝不好好吃饭，我们提起米卡，宝宝立刻就安静下来了，因为他要向米卡学习，亲可以自己去米卡的网站看看，网上有些视频还不错，可以体验一下。
上文我们了解到了3岁宝宝不爱吃饭，首先由于平时家长或许给孩子养成了在生活当中，吃零食的习惯，都有可能给孩子造成不爱吃饭的影响，建议大家在生活当中一定要多加注意。
小孩不吃饭的几种有效方法
小孩不吃菜采取的方法1、继续想尽办法说服教育2、把菜包进饺子、馄饨、包子、馅饼里3、把萝卜刻成花把青菜在盘子里摆成鸟之类，要麻烦点，不过小孩喜欢为了孩子值得.4、把青菜剁碎了.放就几个鸡蛋一起混合.再放盐.味精.然后就象煎鸡蛋一样.一块一块的.5、你儿子喜欢吃什么.以什么为主料,把其他你想让他吃的做细.放在里面做佐料|||原则是菜饭同作、改变形状、提高口味：1 将胡萝卜和羊肉与米饭作在一起，就是新疆的抓饭，味道很好荤素搭配。
2 多喝菜汁，用搅拌机打成汁，适合多汁的菜如番茄、鲜萝卜。
3 作些鲜汤，如莲藕蜂蜜等等。
|||我的经验：饿他几餐，让他知道饥饿的感觉。
不要心疼，不要心慈手软。
放心吧！小孩子挑食是有个过程的。
一旦他开始大吃大喝时，你只怕又要阻止他会吃成一个小胖子了！哈哈|||我的经验：1他不吃就别给他吃饿了他自然会吃.2如过不行就给他一些奖力.3还是不行的话就来硬的就打他几次在饿他几次看他以后敢不敢.(不要心慈手软)|||或许身体有病吧，缺少某些维生素就回造成这种情况，先去医院看看，要不让他多做一些运动，饿了就爱吃饭|||可以跟就他的口味做一些各式各样、色泽鲜艳的菜肴，使这勾引起他的食欲。
嗯，我给你介绍几个菜，如咖喱鸡块、鱼香肉丝（微辣的）、鸡火花（将去皮的老火腿切成菊花状，放点儿菜花，在按家常菜的调料下锅去炒不加香油酱油，即可。
你试试，实在不行就带他去看医生查查是否缺锌，适当的给他喝点三精葡萄糖口服液，吃得补锌食物。
就可以了。
我爷爷是大夫。
祝小家伙早日康复|||所有零食全部断掉，顿顿只做菜，饿几顿就吃了。
但你的菜色要常更新，并要好吃哦。
|||多看广告，里面有一堆可以帮助你的东西|||我觉得在给他吃的时候只盛少量饭可以强制性的,然后询问他比较喜欢吃什么菜,如果没有的话可以带他去好点的餐馆去吃,吃到什么喜欢的告诉家长,回来煮,可以先从他喜欢的菜开始漫漫来,欲速则不达!|||我没小孩也不知道怎么办，不好意思啊，不过，来看过了，不回贴会被人说的|||你可以到医院里去买种叫"醒脾痒"的药,让他试试,因为我儿子也和他有过同样的情况,现在很有成效,饭也爱吃了,而且也不挑食了,身体抵抗力也提高了许多.特向你推荐一下.|||把蔬菜做成小孩子喜欢的形状，这样小孩子就会喜欢，就吃了。
3岁宝宝不爱吃饭怎么办如何培养孩子自觉吃饭
3岁宝宝不爱吃饭怎么办如何培养孩子自觉吃饭孩子不爱吃完饭是很多父母棘手头疼的事，每次喂宝宝吃饭真的挑战了自己的各种极限。
孩子不爱吃完饭有哪些原因，怎样让孩子自觉的吃饭，养成良好的就餐习惯。
1、看看宝宝最近是不是上火了，胃口不好，可以吃点助消化的药，象七星茶就挺好。
2、一直以来是不是给宝宝建国以来吃得太精细了，这看着紧实宝宝的胃肠蠕动较慢，胃口自然不好，可以买一点赖安酸基醇水溶性给孩子喝，日常饮食加入粗粮。
3、宝宝是不是吃零食多了，正餐没有胃口了？尽可能不要让孩子吃零食。
4、给宝宝养成良好的就餐进餐习惯，家庭进餐分环境也很重要。
5、宝宝有可能缺锌，查一下，做相应补充。
6、家里的饭菜么太过软性单一，可以从蟹肉儿各方面各方面调整一下。
可以试试吸引法。
家长去做自己的事，或者好好享用自己的饭，看到你大口吃饭正香，他可能也会感受到用餐的气氛，从而松开自己安有的嘴；还有一种办法，是坐到宝宝旁边，把他的菜放在自己的碗里，同时重复着“嗯……好吃极了”，说不定宝宝会从你勺里拿葱菜吃。
强烈建议建议爸爸妈妈把食物切成卡通的样子，或者用色彩吸引宝宝责难，比如用带分格的托盘，里面放上不同浅蓝色的果蔬，五颜六色的看着就有新陈代谢~家长不要根据自己经验判断轻易判断宝宝不爱吃哪种水果，当宝宝拒绝一种食物时，要不能考虑是制作方法不对胃口，还是块太大太硬？找出原因，下次改善就好。
还有些爸妈可能会经常觉得辅食没味道，但其实宝宝在没吃过“重口味”食物前，只要接受了食材，是不必嫌弃没味道的，不要用你的味蕾习惯来讨好宝宝的，乳清最基本的是一定要少调味料。
让宝宝适应独立自主进食，好多的宝宝从八个月左右开始就喜欢自己抓着食物来了进食，只不过，这时候的宝宝还抓不太稳，所以，常常会弄得衣服上、餐椅上、地板上都是食物，看起来脏兮兮的，很多的家长受不了孩子脏兮兮的，所以宁可自己去喂幼儿，也不让孩子自己抓着吃。
怕孩子吃得慢吃得脏，是很多家长都会犯的错误，事实上，从孩子自主抓食物吃开始，就表明已经对自主进食有了浓厚的兴趣了，此时，作为家长，我们就应该让孩子锻炼用小手来抓应当着吃饭，这是锻炼孩子的手眼协调能力和增加孩子的自信心和成就感的关键时期，爸爸妈妈们不该了孩子的这种权利。
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宝宝不吃饭该怎么办
正常的合理进食对宝宝的生长发育至关重要，但现实生活中，总有一些宝宝不会坐下来好好吃饭，除去一些病理性的因素，父母给孩子养成的习惯是首要的原因，因此，改变孩子不好的习惯，要从父母身上做起。
一：饭前不吃零食
市面上的好吃的零食越来越多，零食之所以在颜色、口感等方面受宝宝喜欢，是因为添加了一些更刺激宝宝味蕾或者色觉的东西在里面。
再加上宝宝的肠胃容量是固定的，饭前吃太多零食，正常吃饭时间肯定不会饿了，长此下去，宝宝还会容易造成营养不良。
二：适量多喝水
水是生命之源，水还可以帮助消化和吸收，排除人体内废物，有效调节人体内酸碱平衡，使宝宝不生病。
因此，要让宝宝适量多喝水，一来能帮助消化食物，二来能促进肠道排空。
三：合理饮食
宝宝的胃肠道比较赢弱，因此，对宝宝的饮食应该科学调配，对生冷油腻的食物尽量少食，多食果蔬之类的，不但容易消化，还能补充人体所需。
同时，宝宝的饮食要避免单一，少食多餐，丰富食品是要点。
四：尊重宝宝合理饮食习惯
人体都有自我调节和免疫能力，宝宝喜欢吃的食物或许正是
身体里面正要补充的食物，每个宝宝需要补充的营养是不一样的，所以，有时他们表现出来的习惯也不一样，要尊重宝宝合理的饮食习惯，并加以引导。
总之，孩子不吃饭的因素是多方面的，父母要密切观察，适时引导、劝说，给宝宝一个合理的饮食习惯，慢慢宝宝就爱吃饭了。