职校学生自卑心理案例
一例关于高职女生自卑心理的案例报告_戴雯
精神病的症状，因此可以排除精神病。
（１） 理论介绍
与严重心理问题相鉴别：该求助者的心理问
合理情绪疗法是美国临床心理学家埃利斯
题并不严重，没有出现泛化，没有对社会功能造 （Ａ·Ｅｌｌｉｓ） 于 ２０ 世纪 ５０ 年代首创的一种心理治疗
成严重影响，持续的时间也较短，因此可以排除 理论和方法。ＡＢＣＤＥ 理论是合理情绪疗法的核心
在高三时期的第一次考试，原本语文成绩比较优 也基本正常。因此，来访者的心理问题属于心理
异的她，考一百分在她看来是自己的实力，但老 正常范畴。
师公布名单的时候，她却觉得老师很惊异于她的
（４） 原因分析：来访者心理问题的产生，主
成绩，像是不相信她有这种实力。老师的这种怀 要有如下几方面原因：
疑让她开始否定自己，失去了原有的自信。进入
点焦虑情绪，内容没有泛化，社会功能未受到严 起人们对事物做出适当的、适度反应；而不合理
重影响，而且持续时间只有一个月，因此可以排 的信念会导致错误的、歪曲的和有破坏性的自我
除焦虑性神经症。
评价。当人们坚持某些不合理的信念，就会长期
处于不良的情绪状态中，最终将会导致情绪障碍
4.咨询方案的制定
的产生。所以此疗法认为个体可以通过加强认知
由一定客观事实引起的，对自己的心理问题有良
在高三之前的学习生涯，我一直是老师的好 好的自知力，并请求帮助的愿望强烈。其抑郁焦
帮手，因此，得到了老师的认可与重视。高三之 虑的情绪表现和认知、意志的表现都是协调一致
时，成绩成了重中之重，成了衡量一个人优秀与 的。其人格特征相对稳定。另外，时间没有一个
否的标准，她因此成了一名再普通不过的学生， 月，社会功能没有受到严重的影响。其生理功能
高职院校贫困学生抑郁自卑心理的案例分析
【 中图分类号 】 Ｇ ４ ４ ４ ４
ห้องสมุดไป่ตู้
【 文献标识码 】 Ａ
【 文章编号 】 １ ６ ７ ４ －４ ８ １ ０（ ２ ０ １ ４）１ ３ －０ ０ ６ ４ －０ １
贫苦 ，进而带来的生活条件和学习条件的差距，她开始产生 了自卑的心理。由于 自 卑 ，她不喜欢和同学们交往 ，总怕招 来别人的冷眼和嘲笑 ， 并拒绝参加很多集体活动 ，她甚至觉 得 自己的家境几乎决定了她的前程。再次 ，王 Ｘ 从小学到中 学 ，学习一直很优秀 ，学习成绩的优异带给了她很强的成就 感 ，但进入职院之后 ，除了学习好以外 ，还要有综合素质能 力的考核 （ 包括社会能力 ） ， 这是她以往的生活里所欠缺的锻 炼的内容 ， 这让她产生了对 自 我认识前后之间的落差。 最后， 父亲重病复发急需帮助与 自己无能为力的矛盾冲突，让她心 力交瘁，越着急越使 隋况恶劣 ，抑郁和 自卑就越严重。
群体 ， 与同学进行座谈交流 ， 形成了良好的师生友谊 。 最后 ， 从她 自己的心里认知人手 ， 帮助她建立起对 自己的信心， 用 篇《 迎着风与 自己赛跑 》的小寓言，引导她要注重 自身的 提高 ，找到 自己的优点和特长。 通过与班级 同学的交流， 我了解到王 Ｘ的钢笔字写得很 漂亮 ， 在课间我找她帮忙写通知 ， 后来推荐她加入 了学生会 组织 ， 并经常找她谈心， 请她对学校活动提出 自己的建议与 看法 ， 对于她提出的好建议和好想法， 我鼓励她做成策划书 ， 落实到具体 的实际中， 并要求她出现问题及时与我和同学沟 通。在这种方法 的鼓励下 ， 王Ｘ 对 自己越来越有信心了。接 下来 ， 我进一步从具体行为上帮助她 ， 与她一起制定学习计 划， 注意劳逸结合 ； 为她联系成绩优异的同学帮她补习功课 ； 让她多回家看看 ， 积极关注她父亲的病情 ， 组织同学们私下 进行了捐款，用学生们的微薄之力帮助她 。就这样 ，王 Ｘ成 功地参与到后来学校的许多活动中， 并因此结识了更多的朋 友 ，终于大家又可以看到她那久违的笑容 了。 通过这位女生的事例 ， 我充分认识到贫困学生是在校生 中的一个特殊群体。由于经济困难及 由此带来的各种问题 ， 使他们在生活学 习过程 中承受着不 同于其他大学生的身心 压力 ， 并逐渐形成一些心理问题 。 这些负面心态使贫 困学生 更容易产生心理疾病 ， 并严重影响到他们的正常生活。 我认 为， 贫困生心理健康教育是辅导员工作中的重中之重， 如果 不能及时地让他们摆脱家庭条件对他们的影响， 不能正视贫 困、 摆正心态， 那么他们在 以后的生活中很难一帆风顺。因 此 ，贫困生的教育工作不只是要在经济上对他们进行帮助 ， 还要在心理上进行辅导， 在思想上进行引导， 在行动上给予支 持， 帮助他们保持积极健康的心理状态 ， 从而健康陕乐地成长。 ［ 责任编辑 ：李锦 雯］
中职生心理健康辅导案例精选全文
精选全文完整版点亮学生心灵的天空中职生心理辅导案例面对青春期的中职生，他们无论是在观念上还是心理上都产生了一些微妙的变化，诸如厌学、早恋、自卑、焦虑、失落、恐惧、消极、逆反等心理问题也随之而来，对学生的健康成长产生不良的影响。
我们不仅要教育他们学好专业技能，更重要的是使他们拥有健康的心理和健全的人格，通过积极引导、行为纠正，从而探讨心理健康教育的一些方法。
使得甚至会使学生出现行为障碍或导致人格缺陷。
案例一：薛某，男，16岁，职中高一年级1203班学生。
学习成绩较差，智力较好，对学习不感兴趣。
性格倔强，个性刚硬，自尊心特强，逆反心理十分严重。
经常和父母、老师发生冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。
你越是反对的事情，他就越和你对着干。
在家里，一旦父母不能满足他的要求，他就使性子，以赖在床上不去上课来抵抗父母，弄得父母亲实在没有办法。
在学校，他这种反抗行为也很尖锐。
每当老师批评他时，他眼睛直对着老师，头仰得很高，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴，上课故意睡觉，不交作业，家长和老师十分无奈。
案例分析该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现，他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去，认为伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。
分析其原因主要有三个：2.1是家庭教育方式不当。
薛某的父亲是某工地负责人，工作忙，由于和孩子沟通少，任其自由发展，父母只给孩子每月的生活费，不太关心他的行为和生活，偶尔问起成绩，若不理想，见面父亲就斥责、谩骂，造成孩子任性放纵。
而他的母亲只关心孩子的生活和学习成绩，忽视孩子的思想教育，认为孩子还小，大了就会懂事的。
对孩子的教育两人意见不一致。
2.2老师教育和处理方式不当。
个别老师不懂得学生的心理特点，学生上课不认真听讲，经常捣蛋插嘴，东张西望，老师缺少与学生心理沟通，不能正确对待学生所犯的错误，使师生矛盾和冲突日益恶化。
2.3中职生半幼稚半成熟的特点。
这一阶段学生心理发展正处于半成熟半幼稚阶段，一方面以成人自居，另一方面却又受到自身经验和能力的限制，开始有意识的摆脱童年期的直率和纯真，并以怀疑和审视的态度来观察和面对周围的事物，这一阶段容易冲动，行为不易预测，逆反心理比较强，看问题容易产生偏见，拒绝一切批评，所以对父母和老师的批评和劝导产生抵触情绪。
职高大学生心理教育案例(3篇)
第1篇一、背景介绍随着我国职业教育的发展，越来越多的职高学生选择接受职业教育，以期通过专业技能的学习实现自身价值。
然而，职高学生在成长过程中面临着诸多心理问题，如学习压力、就业焦虑、人际关系困扰等。
本案例以某职高一年级学生小王为例，探讨职高大学生心理教育的有效途径。
二、个案描述小王，男，17岁，某职高一年级学生。
小王性格内向，不善言辞，学习基础薄弱，对所学专业兴趣不大。
进入职高后，他面临着学习压力、就业焦虑和人际关系困扰等问题。
1. 学习压力：小王在学习上感到吃力，尤其是数学和英语，成绩一直不理想。
他担心自己无法胜任专业课程的学习，进而影响未来的就业。
2. 就业焦虑：小王对未来就业感到迷茫，担心自己毕业后找不到理想的工作。
这种焦虑情绪让他对学习失去了动力。
3. 人际关系困扰：小王在班级中与同学交流较少，人际关系较为紧张。
他害怕与人交往，担心自己被孤立。
三、心理教育干预措施针对小王的心理问题，学校心理辅导老师采取了以下干预措施：1. 建立信任关系：心理辅导老师首先与小王建立了良好的信任关系，让他愿意倾诉自己的心声。
2. 认知行为疗法：通过认知行为疗法，帮助小王认识到自己的错误认知，如“我无法胜任专业课程的学习”等，并引导他建立积极的认知。
3. 学习策略指导：针对小王的学习问题，心理辅导老师为他制定了合适的学习计划，并教授他一些学习策略，如时间管理、学习方法等。
4. 情绪管理训练：通过情绪管理训练，帮助小王学会调节自己的情绪，减少焦虑和压力。
5. 人际交往技巧培训：心理辅导老师组织小王参加人际交往技巧培训，让他学会与人沟通、建立良好的人际关系。
四、干预效果经过一段时间的心理教育干预，小王的心理状况得到了明显改善：1. 学习压力减轻：小王逐渐适应了职高学习生活，学习态度变得积极，成绩有所提高。
2. 就业焦虑缓解：小王对未来的就业有了更加清晰的规划，焦虑情绪得到缓解。
3. 人际关系改善：小王学会了与人沟通，班级人际关系得到改善，他不再害怕与人交往。
心理健康案列分析自卑的小芳
心理健康案列分析自卑的小芳
典型案例：小芳长得胖，运动能力弱，性格内向，在上前滚翻课的时候，她始终不敢尝试。
我私下问她为何不尝试练习时，她胆怯地说同学们说她是熊猫，她不敢做，怕做错了同学嘲笑她。
自卑性格或有自卑情绪在体育教学中很普遍，表现出不主动、羞怯、紧张等，对此我采用以下方式调节：
第一种：让学生获得成功。
我单独辅导小芳，采用分腿前滚翻的方式，不断鼓励她、肯定她，告诉她每个人都是天下独一无二的，不要因为胖而烦恼，要做个开心自信的胖丫头。
我让她敢于用后脑勺触地，利用重心的移动获得初速度，又用海绵块夹在下巴下，强化她低头。
经过几次练习，小芳基本掌握了分腿前滚翻成直腿坐的动作。
接着，我让全体学生集中观察，让小芳示范，在我的鼓励和帮助下，她完成了示范，我带头鼓掌，祝贺她获得初步的成功。
小芳逐渐自信起来，在同伴的帮助下学会了蹲撑的前滚翻。
第二种：分层教学。
像小芳这样有自卑情绪的学生还有一部分，为此，我采用分层教学的方法，设定差异的学习目标，目的在于让每个层次的学生都能找到最近发展区。
我要求能独立完成单个前滚翻动作的学生争取连续两个前滚翻，且要滚的直、站起稳；我让不太熟练的学生在反复练习后
独立完成动作；要求不太会的学生能在同伴的保护帮助下完成动作；像小芳这样基础一般的学生能完成分腿前滚翻。
人的情绪是复杂多变的，在教学中学生的情绪不可能是单一的，随着参与活动的变化，学生的情绪始终在变化，因此，对情绪的研究和调节始终是课堂教学研究的重要领域。
转变教育观念、学会关注和调节学生的情绪将是成功教师的第一步。
中职学生自卑心理个案分析
中职学生自卑心理个案分析一、案例研究背景小叶（化名），女，16岁，相貌一般，中职一年级学生。
中考成绩较差，平时考试成绩总是排在班里同学后面。
性格上，胆小、自卑、内向、不爱说话，不喜欢运动。
在交际方面，不合群，害怕参加集体活动，不敢到教师办公室，上课从不主动举手发言，即使被叫到，也不知道怎么回答问题或者由于紧张而说不出完整的话语，语言表达能力较差。
二、案例分析自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。
自卑心理是中职学生中常见的一种不良心理状态，他们通常表现为自我态度消极、情绪状态不佳、行为方式异常等。
自卑心理容易导致学生不思进取、自甘堕落，甚至自毁前程。
1、个人因素：通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、和焦虑等负面影响，过重的心理负担使她不能正确看待自己，总认为自己什么都不如别人，导致与班级同学交际困难。
2、家庭因素：小叶父母是自己做五谷类批发生意的，平时工作很忙，很少有时间与孩子沟通，偶尔才过问一下孩子的学习情况，给予小叶关心比较少，重视也少，甚至忽略了小叶的存在。
这给小叶心理造成了阴影，好像她可有可无，慢慢地小叶开始否定、怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。
逐步形成自卑、压抑的心理。
而且小叶自己在学校的学习又不好、表现也不好，所以更加缺乏自信。
3、教师因素：在学校里，教师对一些同学了解不够，关注不多，容易造成这些同学产生失落感，背负沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。
另外教师对优等生的偏爱和对中等生、后进生的忽视也使一些学生的自卑心理越来越严重。
三、辅导过程1.爱生乐教，增强信心。
小叶是一年级职校的内宿生，但在此之前她都是走读生。
开学第一天晚上，小叶第一次在学校住宿，站在走廊上无精打采的，我发现她情绪低落便走过去和她聊天，唠家常。
通过观察，我发现她很内向，一开始她甚至一句话都不敢说，不是很想表达自己的想法。
针对她这种现象，当时我就转移话题，跟她聊一聊关于其他学生入学的一些趣闻还有他们碰到的一些问题，当然也给她分析了问题存在的原因和解决的方法。
大学生自卑心理及调适——以湖南高速铁路职业技术学院为例
父亲在医院抢救无效而死亡 ， 给他请假四天。 ”我意识到这件 事情对周某的打击有多大， 在接下来的时间对周某特别关注。
一
２ ． 案 例 分析 处理
自卑心 理 的主要 表现
自卑心理的产生 ，主要来源于心理上 的消极的 自我暗 示 。其 表 现在 ： １ ． 交往 中的 自 卑心理往往是现 实交往受挫 ，产生消极
学园 ｌ Ｘ Ｕ Ｅ Ｙ Ｕ Ａ Ｎ
２ ０ １ ４年 第 １ １ 期
大学 生 自卑心理及调适
以湖南高速铁 路职 业技术 学院为例
彭杰芳 谢松 平 湖 南高速铁路职业技术 学院
【 摘 要】 立足于对心理健康教育效果和相关大学生心理健康教育 问题的关注， 为 了健康推进大学生心理健康教育工作， 有必要对其工作本身进行研究－ ９ 反思。 本文采用案例分析方法， 对湖南高速铁路职业技术学院大学生心理健康教育工作 的现
３ ． 对 自我 智 力估 计过 低 带来 的消极 暗 示
有 些 青少 年 由于学 业上 、 工作 上 成绩 平平 ， 无 出色 表现 而过低估计 自己的才智水平 ，甚至导致对整个 自我认识消 极 ，认 为 自己 “ 处 处不 如别 人 ” ，于 是在 交往 中过 于拘 谨 ，
２ ０ １ ２年 ３ 月２ ４日，周某第一次返校 ，空余时间我约他 到学院的心理咨询中心进行第一次在校心理辅导和沟通。 本 次心理辅导主要是给他讲 了洪战辉的实例来鼓励他 ， 也和他 讲了许多家庭不幸的人如何 自学成才、 努力奋斗的例子， 通 过实例结合他的实际情况给予开导 。因为之前有过家访 。 增
引导”为例 ，介绍大学生 自卑心理及调适。
１ ． 案例 简介
在２ ０ １ ２年 ３月 １ ６日，早上笔者刚刚到办公室就接到了
学生自卑教育案例(2篇)
第1篇一、案例背景小明，一个聪明伶俐的孩子，但由于家庭环境和自身性格的原因，他一直存在自卑心理。
在课堂上，他总是默默地坐在角落里，不敢与同学交流；在活动中，他总是害怕出错，害怕被别人嘲笑。
这种自卑心理严重影响了他的学习和生活，也使他的成绩一直处于班级的中下游水平。
二、案例描述1. 家庭环境因素小明出生在一个贫困的家庭，父母文化水平不高，对教育重视程度不够。
在家庭中，小明经常听到父母抱怨生活的艰辛，这使得小明从小就对生活充满了恐惧和不安。
此外，父母对孩子的期望值过高，一旦小明在学习或生活中遇到困难，就会受到严厉的批评和指责，导致小明逐渐形成了自卑心理。
2. 性格因素小明性格内向，不善言辞，害怕与人交流。
在班级中，他总是默默无闻，不愿主动参与集体活动。
这种性格特点使得他在与同学相处时，往往感到自卑和不安。
3. 学习压力随着年级的升高，学习难度不断增加，小明在学习上遇到了很多困难。
面对这些问题，他感到力不从心，进而产生了自卑心理。
在课堂上，他不敢提问，害怕被同学嘲笑；在考试中，他总是担心自己会出错，导致成绩一直处于班级的中下游水平。
三、教育措施1. 家庭教育指导针对小明的家庭环境因素，学校邀请心理老师对小明的父母进行了一次家庭教育指导。
心理老师建议父母要关注孩子的内心世界，尊重孩子的个性和需求，给予孩子足够的关爱和支持。
同时，父母要调整对孩子的期望值，避免给孩子过大的压力。
2. 心理辅导学校为小明安排了一次心理辅导。
心理老师通过与小明的沟通，了解到他的自卑心理主要源于家庭环境和性格因素。
在辅导过程中，心理老师运用认知行为疗法，帮助小明改变消极的自我认知，树立自信心。
3. 课堂互动为了帮助小明克服自卑心理，老师在课堂上采取了一些措施。
首先，鼓励小明主动发言，提高他的课堂参与度；其次，在小组活动中，让小明担任组长，锻炼他的领导能力；最后，针对小明的薄弱科目，老师为他制定了个性化的学习计划，帮助他提高成绩。
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职校学生自卑心理案例
职校学生自卑心理案例-心理学毕业论文
一、案例
1、个案描述
（1)一般资料：某职业学校学生，男，17岁，来自农村，觉得自己在服饰、语言、动作，还有风度上都不及城里来的同学，因而产生了处处不如人的消极心理，但同时又不甘心、不服气，想以优异的学习成绩来显示自己的才能。
由于过分学习和沉重的心理压力，他开始出现了注意力难以集中、失眠等情况。
（2)个人陈述：我的家乡位于少数民族地区，那里是国家级贫困山区，生活十分艰苦。
由于交通闭塞，经济底子又太薄弱，迄今家里的经济状况还没有彻底脱离贫穷。
在初中时，我就刻苦学习，由于国家对中等职业学校的资助政策，使我终于能进入一所办学条件好、
环境优越的高级技工学校学习。
在进校之初，我对学习充满了自信，认为继续保持优异成绩如囊中之物，并准备参加成人大专考试，并且考取多个从业资格证书。
然而，实际情况并非自己想象的那样，学校校园文化特别丰富多彩，第二课堂兴趣班很活跃，同学们不仅个个聪明，而且都有各自的特长，如唱歌、跳舞、乐器等等，有的可以说琴棋书画，样样精通，而我除了死读书，什么都比别人差。
最重要的是我经济拮据，连一套像样的衣服都没有，这些都在无形中伤了我的自尊心。
我不敢与同学交往，吃饭时独自一人最后吃，吃的饭菜也很便宜，省下钱来买参考书。
我很羡慕家庭富裕的男生，但我是个穷光蛋，拿不出钱去供一些女生花销，也不敢请她们吃饭、看电影或买东西给她们。
但我也是人啊，人是有感情的，我也希望有个女同学陪伴在我身边。
我曾经给两个女生写过信，但一个至今没有回信，说实话，我真有点妒忌那些有女朋友的男生。
最近总是感到自己一事无成，成绩也不出类拔萃，感到自己脱离不了贫穷，走不出社会底层的地位，更不会有好的前途。
2、问题表现
（1)过分敏感，自尊心强。
求助者非常希望得到别人的重视，唯恐被人忽略，由于自己是农村人，自认为与现在的生活环境格格不入，产生一种低人一等的心理。
（2)心态失衡。
由于种种原因造成的弱势地位，求助者在社会的方方面面都体验不到自身价值。
自我价值感是一个人安身立命的根本，丧失自我价值体验，使他们心态失衡，陷入恶性的心理体验之中，
走不出这个心理的阴影，就很难摆脱现实的困境。
自身对“我是弱势群体”有着强烈认同感，这种强烈的自卑心理极易出现“生活障碍”。
（3)情绪化。
求助者表面上好象逆
来顺受，然而过分压抑恰恰积聚了随时爆发的能量。
由于缺少应对能力，各种生活事件很容易让其产生心理压力。
3、原因分析
自卑是个体由于自我认知偏差等原因而形成的自我轻视和自我否定的情绪体验。
很多职校生身上都存在不同程度的自卑心理。
他们觉得自己事事不如人，对未来缺乏信心，经常伴有不安、内疚、失望和抑郁等情绪体验，并出现自责、自鄙、自怨和自弃等心理现象。
自卑的成因包括以下几个方面：
（1)过低的自我评价。
这一类学生习惯性地将自身的缺点和不足无限扩大，在认识自己时，进行的是一种不正确的社会比较，过低估计自己的才智水平，过低地评价自己的能力。
他们在工作或学习中畏首畏尾、逃避退缩，不敢参与任何竞争，因而常常失去难得的机遇。
（2)消极的自我暗示。
这一类学生习惯从消极的方面考虑问题，对世界抱
以悲观的态度，遇事首先想到坏的结果，经常产生“我不行”、“我会失败”等自我怀疑，这样就在潜意识中形成了消极的自我暗示，使自信心逐渐丧失，阻碍积极的行动，抑制能力的正常发挥，必然导致失败，这又似乎印证了之前的自我评价，从而强化了片面地自我认识，增加了他们的自卑感。
（3)刻意的掩饰逃避。
这一类学生为了避免他人发现自己的缺陷和不足，往往以回避与他人交往为手段，来掩饰自己的自卑心理。
他们在学习、生活和人际交往过程中缺乏主见，优柔寡断，担心自己的决定和行动得不到他人的认可，不敢承担责任。
（4)潜意识中的自负。
自负是指个体对自己估计过高、自以为是、自命不凡的一种情感体验。
这是职业学校学生中一些人产生自卑心理的深层原因。
在他们的潜意识中，认为别人能的我也能，自己要比被人优秀。
但在现实生活中容不得自己落后于别人，一旦遇见挫折，
便会走向另一个极端，严重自卑。
4、辅导策略
每个人都会有自卑情结，比如，自己不如别人，无论做什么事情都不够好，从而产生心理上的负担，造成心理上的痛苦。
在不采用任何药物治疗的情况下，对于自卑心理的治疗则采用放松疗法、贝克认知疗法以及来访者中心疗法。
放松疗法是经过放松训练，通过神经、内分泌及植物神经系统功能的调节，可影响机体各方面的功能，从而达到增进心身健康和防病治病的目的。
而贝克认知疗法是从自身角度出发，充分认识自我的重要性、无可替代性和潜能，针对此类自卑心理，主要是帮助求助者找回自信心，树立正确的生活态度，正确认识人生价值。
最后，对于此类还未正式形成病症的心理问题，在心理疗法上，还采取来访者中心疗法，来访者在咨询的时候，在正常情况下都有着积极的、奋发向上的、自我肯定的无限的成长潜力，在很大程度上，能够理解自己并解决自
己的问题，无需旁人过多进行直接干预，让求助者自觉通过自我引导而成长。
5、辅导过程
（1)第一次面谈：引导求助者倾诉，从中了解到一些基本情况，以及他的情绪和认知困扰，主要是存在自卑心理，同时与求助者建立起信赖关系。
（2)第二次面谈：仍以倾听为主，帮助其分析产生自卑心理的原因，让他正视现实可改变因素和不可改变因素，并逐步让他接受。
（3)第三次面谈:求助者认识到了自己的问题，因而向其介绍贝克认知疗法，帮助他与自己的不合理思维方式和信念进行置辩。
（4)第四次面谈，鼓励他进行自我改变，重视学习、重视自己、重视朋友，树立正确的人生价值观。
二、学习心得
从整个治疗过程中笔者得到以下启示：
（1)各种生理因素、心理因紊、社
会因素交织在一起，极易造成学生心理发展中的失衡状态。
心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
（2)学校应该重视学生的心理健康问题，学校环境对学生的心理健康发展有重要影响。
特别是对适应能力不强的学生，不给他们鼓励、肯定，而排斥、孤立他们，是极为有害的，容易使他们产生自卑心理。
（3）自我意识在个性结构中处于核心地位，它对人们的心理活动和行为方式都起着制约作用。
因而，增强学生的自我意识，是他们认识到自我存在价值是战胜自卑的关键。
（4)自卑心理的辅导过程是一个复杂的过程，不仅仅是一种治疗方法或理论所能解决的，它需要综合运用放松疗法、贝克认知疗法、求助者中心疗法等多种方法。
对待不同的患者，方法的侧
重点也不一样。
（5)教育工作者要教学生学会爱自己。
只有学会爱自己，。
才能接纳自己、正确评价自己、不断发展自己，从而对自己有信心，真正彻底地摆脱自卑。
（6)心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。
大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。
三、案例来源
书籍吕麟《心理健康案例教程》——贫穷不是我的错一例。