青春期生理卫生知识讲座简报
开展青春期讲座活动简报
教育简报
学校2024年3月6日
青春不迷茫健康伴成长
面向学生的青春期教育是学校心理健康教育中不可或缺的一部分，对于小学高年级来说，了解青春期的生理变化，掌握生理及心理保健的常识尤为重要。
2024年3月8日我校心理健康发展中心为五六年级女生开展了“青春不迷茫一一健康伴成长”专题讲座。
校长在讲座开始前先向同学们提出了一个有趣的问题：“猜猜我现在多少岁？”同学们纷纷猜测，都把余校的实际年龄年轻化了。
可见，保持年轻心态会让人的容颜更为年轻。
在轻松、愉悦的讲座氛围下，余校继续从青春期的生理变化向同学们介绍生理保健知识，特别是在月经期间要注意卫生及养成良好的的饮食习惯。
青春期带来的情绪波动还会影响学生的学习和人际交往，余校通过案例分析和互动讨论的方法，让同学们对早恋有了更清晰的认识。
学会用理智情绪战胜情感，把精力集中到学习上，用多层次、多角度的同学友谊来淡化恋爱关系，努力消除早恋对学习和生活的潜在影响。
讲座的最后，校长还带领同学们认识自己的隐私部位，区分安全的接触和不安全的接触，学会分辨性侵犯，如何远离、避免性侵害的发生以及遭到性侵害应该怎么做，用通俗易懂的语言为孩子们带去意
义深刻的防性侵安全知识，帮助孩子们树立正确的性观念和自我保护意识，正确引导他们做自己身体的小主人。
此次讲座不仅仅是一次知识的传递，更是一次心灵的触动。
通过这次讲座，学生对青春期的变化有了更深刻的理解，对未来的挑战也更加充满信心。
我校将继续关注学生的心理发展，定期举办类似的教育活动，为学生们提供一个健康、和谐的成长环境。
初中生理卫生知识讲座
初中生理卫生知识讲座亲爱的同学们：大家好！今天我们聚在这里，来聊一聊初中生理卫生这个重要但可能让大家有点害羞的话题。
其实啊，这没什么可害羞的，因为了解自己的身体，是我们成长过程中非常关键的一步。
首先，咱们来说说青春期身体的变化。
进入初中，很多同学会发现自己的身体就像春天的竹笋一样，噌噌地往上长。
男孩子的声音变得低沉，开始长胡子、喉结也慢慢突出；女孩子的身体曲线逐渐明显，胸部开始发育，月经也会初次来临。
这些变化都是正常的，是我们从孩子成长为大人的标志。
就拿身高来说吧，在青春期，生长激素分泌旺盛，骨骼生长加速。
所以这段时间要保证充足的睡眠和合理的饮食，多吃富含蛋白质、钙等营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉，这样才能让身体有足够的“原料”来长高。
再说说生殖器官的发育。
男生的睾丸和阴茎会增大，女生的卵巢、子宫等也在不断成熟。
这时候，大家要特别注意个人卫生。
男孩子要每天清洗外生殖器，女孩子在经期更要注意保持清洁，勤换卫生巾，避免感染。
接着，咱们来聊聊青春期的心理变化。
随着身体的发育，大家的心理也会有很多新的感受和想法。
可能会对异性产生好奇和好感，这是很正常的。
但要记住，这不是爱情，只是青春期特有的一种懵懂情感。
我们要学会正确处理这种情感，不要过早地陷入恋爱中。
因为这个时候，我们的主要任务还是学习和成长。
在这个阶段，大家可能会变得更加敏感、容易冲动，情绪波动也比较大。
有时候会因为一点小事就高兴得不得了，有时候又会莫名其妙地感到烦恼和沮丧。
这都是正常的，不用太担心。
关键是要学会控制自己的情绪，遇到问题多和家长、老师或者朋友交流，不要憋在心里。
然后，我们来谈谈青春期的营养和健康。
饮食方面，要做到营养均衡。
不能挑食、偏食，少吃那些油炸食品、碳酸饮料和过多的甜食。
多吃蔬菜水果，保证摄入足够的维生素和矿物质。
运动也很重要。
适当的运动不仅能让我们的身体更强壮，还能帮助我们缓解压力，保持好心情。
比如跑步、打球、跳绳都是不错的选择。
初中女生青春期卫生知识讲座
篇一：《中学女生青春期卫生知识讲座》中学女生青春期卫生知识讲座第一篇生理、心理知识部分（认识自己）一.女性一生各阶段概述女性的一生从新生儿到衰老，是一个渐进过程。
它可分为几个阶段，但没有截然的界限，主要受遗传、周围环境、营养等条件的影响。
新生儿期］从出生到二十八天内为新生二期。
幼年期］从出生二十八天后到十二岁左右。
［青春期］从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期一般为11 — 12岁17 — 18 岁左右。
主要表现（1）全身生长迅速，并逐渐向成熟过度。
（2）生殖系统发育，（3）第二性征发育，（4）月经来潮。
性成熟期］是卵巢生殖功能及内分泌功能明显的时期，一般自18岁左右开始逐渐成熟，持续3 0年左右。
［更年期］是妇女卵巢功能逐渐衰退，生殖器官开始萎缩的一个过渡时期。
最突出的表现为月经紊乱、经常性闭经、最后绝经。
一般发生在4 5 — 5 2岁之间。
绝经期］此期卵巢功能进一步衰退，月经停止。
逐渐进入老年期。
青春发育期青春发育期是由儿童发育到成人的过渡时期，占人类生长时期的一半或更多一些。
是指从第二性征开始出现至性成熟及体格发育趋于停止的时期。
青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟时期，也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期。
年龄范围女孩从11 — 12岁17 — 18岁。
女性一般较男性早2岁左右。
按照发育特点，又将青春期分为三期（1）青春初期指女孩月经初潮出现前的体格型态发育突增阶段，约持续2 — 3年在10 — 12岁。
（2）青春中期指第二性征开始发育后3 — 4年，月经初潮出现、形态发育的速度减慢，约13 — 16岁。
（3）青春后期指第二性征发育如成人，到体格停止发育这一阶段，约持续3年，女孩17—19岁。
青春发育期的特征表现为一系列的形态、功能、素质、内分泌等的剧烈变化，其中最突出的是生殖系统的发育。
二、青春期的心理特点青春期是心理发展的一个重要转变期。
尽管在生理上已经渐趋成熟，心理却仍然很幼稚、单纯。
开展青春期生理知识专题讲座宣传活动简报 副本
教育简报
学校2023年6月20日开展青春期生理知识专题讲座宣传活动
为教育引导学生正确应对青春期身体、心理变化，了解青春期健康知识，树立健康向上的良好心态，2月13日，我校开展四、五、六年级女生青春期生理知识专题讲座宣传活动。
讲座的重心以宣传心理健康教育知识为主导，以动画视频、文字图片等形式明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。
本次活动的开展，使广大小学生对心理健康教育有了更深刻的认识，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升了心理健康水平与心理素质，但是，心理健康教育不是一朝一夕的事情，更多的时候是一种“隐性”的教育，是一种潜移默化的教程，是个长久的工作，学校会继续创造性地将心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育贯穿于学校教育的始终,让每位学生心灵充满阳光！。
中职校青春期教育简报
中职校青春期教育简报中职校青春期教育简报「篇一」青春健康快乐成长——城西学校举办高年级女生生理健康知识讲座为了让高年级的女孩及时了解青春期的生理知识，正确面对青春期的生理、心理的变化。
20xx年11月14日下午，城西学校为五、六年级的女生进行了一堂别开生面的女生生理卫生和心理健康知识讲座。
学校德育处老师根据女生目前存在的各种表现，有针对性地对女生当前的生理、心理等方面存在的问题进行正面引导，告诉女生们青春期的身体变化，如何注重青春期的生理卫生及心理健康，如何学会自我保护等。
这次青春期教育讲座，为女生揭开了青春期神秘的面纱，解开了心中的疑惑，让女生正视自己青春期的身心变化，从而健康成长，快乐学习和生活。
中职校青春期教育简报「篇二」我校举办初一年级青春期心理健康讲座初中生正处在青春期，由于青春期的生理和心理特点，加上繁重的学业，受到的心理困扰十分明显，心理矛盾很突出。
针对青春期的这一特点，为了帮助刚刚步入青春期的初中生解决青春期存在的各种问题，3月23日，喀什市第十一中学举行青春期心理健康教育讲座，讲座由该校心理教师、国家二级心理咨询师王明华老师主讲。
王明华老师用通俗的语言、丰富详实的案例，向同学们讲述了青春期生理和心理的变化，什么是爱情，友情与爱情的区别，并通过分析中学生恋爱心理的类型与特点让同学们明白青春期对异性的好感并不是真正的爱情，同时也介绍了在与异性交往中所应掌握的原则，最后王明华老师又例举了多个真实且发人深思的案例让在场学生明白中学生早恋所酿成的苦果和对自身所带来的危害。
整个讲座融知识性、趣味性为一体。
讲座向同学们阐明：面对青春期的情感，只有采取珍惜且不放纵的态度，冷静理智地对待，才能使青春无悔，拥有健康快乐的人生。
小学青春期生理教育简报范文
小学青春期生理教育简报范文英文版Elementary School Puberty Education Newsletter TemplateIntroductionPuberty is a natural stage of development that all children experience as they transition from childhood to adolescence. It can be a time of physical, emotional, and social changes. This newsletter is designed to provide parents and guardians with information about puberty and how to talk to their children about it.What is Puberty?Puberty is the process of physical changes that occurin the body during adolescence. These changes are triggered by the release of hormones from the pituitary gland and the ovaries (in girls) or testes (in boys). Puberty typically begins between ages 8 and 13 for girls and 10 and 15 for boys.Physical Changes of PubertyGirls:Breast developmentPubic and underarm hair growthMenstruation (period)Growth spurtWeight gainBoys:Testicular and penile growthPubic and underarm hair growthVoice deepeningGrowth spurtMuscle developmentEmotional and Social Changes of PubertyAlong with physical changes, puberty also brings about emotional and social changes. Children may experience:Mood swingsIncreased independenceBody image concernsInterest in romantic relationshipsTalking to Your Child About PubertyTalking to your child about puberty can be challenging, but it is essential. Here are some tips:Start early, even before your child shows signs of puberty.Use age-appropriate language and materials.Be patient and answer your child's questions honestly.Create a safe and open environment where your child feels comfortable talking to you.ResourcesThere are a number of resources available to parents and guardians who want to learn more about puberty and how to talk to their children about it. Some helpful resources include:Planned ParenthoodThe National Association of School NursesThe American Academy of PediatricsConclusionPuberty is a normal and healthy process that all children go through. By providing your child with accurate information and support, you can help them navigate this important time of their lives.完整中文翻译小学青春期生理教育简报范文引言青春期是所有儿童在从童年过渡到青春期的过程中经历的一个自然发展阶段。
青春期生理健康教育讲座活动简报
相约在花季
——黄龙坝完小青春期女生心理健康教育讲座青春期，是每一个人从儿童向成人过渡的阶段，是学生发
展的关键时期。
为了帮助我校高年级女生掌握和了解青春期生理及心理的发展变化，
顺利渡过青春期，我校于2019年4月18日下午最后一节课，在学校四（2）班教室举行了高年级女生青春期知识及心理健康教育讲。
我校
四五六年
级全体女
生，欧珍
艳老师和
和益老师
参加了此
次讲座。
此次讲座由和益老师主持，讲座中，和益老师结合青春期少女生理、心理特点，运用多媒体课件，以生动活泼的语言，深深吸引了在场的全体女生。
就女生青春期的生理、心理特征以及卫生保健等方面知识向女生们作了讲解和宣传，并结合鲜活的案例使每位女生充分认识到早恋对生理、心理健康的危害，希望女生要珍惜青春美好时光，正确处理好与同学、与异性的关系。
通过此次讲座，使女生们更全面、深入地了解了青春期生理
卫生健康的知识，懂得了如何正确对待自己生理和心理的变化，
学会了保护自我，增加了她们安全防患意识，真正做一个自信、
快乐的女生。
兔峨中心校黄龙坝完小
2019年4月18日。
女生健康教育简报
女生健康教育简报女生健康教育简报篇一在女生健康教育工作上，本学期我校做以下几点工作：一、认真负责地做好全校女生思想政治工作，开展女生生理和心理健康的辅导教育，关心女生生活，为全校女生服务。
第6周召开4~6年级女生生活会议、讲解月经来潮的原因、经期应如何选择适合的用具、经期应注意哪些个人卫生、经期应如何饮食、休息及运动、如何处理痛经、经期应如何避免体力透支。
二、联系并指导学生会女生部开展工作，检查落实各班级女生干部。
刚开学，就召开各班级女生干部会议，安排各自担任的职责，各司其职，配合女生辅导员对女生纪律管理的工作，发现问题及时汇报，并帮助解决。
三、教育女生注意自我保护、自觉抵制保有量干扰，正确对待男女同学的友谊，不私自外出。
注重个人形象，洁身自好。
四、注意女生心理辅导工作，多深入了解学生慈宁了动态，找学生聊天，开导关心学生。
五、宣传安全教育，不能在楼道通道嬉戏打闹，遵守放学路队纪律和交通规则，提醒学生关心自我，爱护生命。
在本人的努力下，学校领导的支持、班主任的协助下，全校女生在本学期都健康快乐，这是可喜可贺的！女生健康教育简报篇二为深入贯彻落实上级有关文件精神，切实加强我校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，结合“心理健康日”，我校开展了以“健康心灵和谐校园”为主题的系列心理健康教育活动。
团体心理活动分年级段进行：一二年级进行了双人顶气球接力感统训练；三四年级开展了坐地起身合作训练，活动以孩子们乐的游戏和形式展开，充满活力、充满趣味。
孩子们的参与积极性很高，校园的操场上充满了欢声笑语。
学生们通过亲身体验、互动交流，畅谈自己的体会和收获，了解到合作的重要性和技巧。
五年级学生观看了心理健康影片《放牛班的春天》，通过观影，激发了孩子的自信心，帮他们发现自身的闪光点。
多数孩子能领悟影片中蕴含的道理，并撰写了观后感。
张亚民校长对全校教师进行的心理健康讲座使教师们意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。
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四寨民族小学信息
第39期
四寨民族小学 2018年9月18日
青春期生理卫生知识讲座为增强我校女生对青春期生理知识的了解，加强青春期心理健康教育，增强防范和自我保护意识，
提高女生健康意识与水平，树立健康生
活理念。
我校心理咨询教师郑元梅在本
学期制定了五六年级四个班的女生按月
份分别对她们进行了青春期生理卫生知
识讲座的计划，每个月郑元梅老师对我
校女生开展了以“让成长不烦恼”为主题的青春期健康教育讲座。
在温馨而又宽松的教室环境中进行，郑元梅老师就女生青春期心理特点、生理期的注意事项，女生的自我保护等方面作了具体讲解，正面引导女生科学看待青春期生理、心理的变化。
提醒学生养成良好的生活习惯和卫生习惯，更强调当今社会是一个大染缸，在复杂的环境下，女生要注重个人安全，学会自我保护，
重视同学之间的互相关心和照应，
要尊重自己，学会做人，做有魅力
的女学生。
对女学生们的健康成长
起到了良好的引导作用。
本学期的四次分别为小班额
的讲座，在讲座结束后，她还就女孩子的单独提问进行了耐心的讲解。
体现了学校对女生学习成长的高度重视，让每一位女生对今后人生道路的规划产生了一种全新的观念。
（撰稿人：郑元梅）。