通草鲫鱼汤的做法
通草鲫鱼汤炖多长时间
通草鲫鱼汤炖多长时间
通草鲫鱼汤收到很多人的喜爱，不仅可以补气养血，而且可以让我们的心情愉快。
但是鲫鱼汤在熬炖的过程当中有很多注意事项，时间不易过长，因为鲫鱼的肉质很鲜美。
如果蒸煮过长时间的话，可能会导致口感的下降，而且里面的很多营养物质都会变性，达不到预期的效果。
那么，通草鲫鱼汤炖多长时间呢？
一、烹饪注意事项：通草鲫鱼汤需要特殊熬制，为了让养分进入到汤内，需要熬制1-1.5小时可以达到理想的滋补效果。
二、功效作用
通草鲫鱼汤能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。
它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。
为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。
1.缓解胃部不适
通草鲫鱼汤味甘性温，能起到温中益气、祛除脾胃寒气、暖胃补气、利水止咳的作用，尤其适合冬天食用。
常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗，还可以治疗胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
2.预防心脑血管疾病
通草鲫鱼汤的鱼肉蛋白质、氨基酸含量很丰富，对促进智力发育、降低胆固醇、降低血液黏稠度和预防心脑血管疾病具有明
显的作用。
3.预防癌症促进脑部发育
通草鲫鱼汤的含有可抑制癌细胞扩散的成分欧咪伽3，因此长期食用鲢鱼对预防癌症大有帮助。
4.美容护肤
通草鲫鱼汤佐香油食用，对皮肤粗糙、脱屑、头发干枯易脱落等症状均有一定疗效，是女性美容美发不可忽视的佳肴。
通草猪蹄汤的做法 通草鲫鱼汤多久下奶
通草猪蹄汤的做法通草鲫鱼汤多久下奶通草是什么呢？可能很多人对它并不是很了解，仅有的印象估计也就停留在它是一种中药材。
其实通草的作用还是很丰富的，很多人在生活中都会食用。
它可以疏通乳腺管，起到催乳的作用，很适合刚生产没有乳汁的准妈妈呢。
通草猪蹄汤的做法做法一材料：猪蹄1-2个，通草3-5克，漏芦10-15克，粳米100克，葱白2茎。
做法：先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。
每日2次，温热食。
功效：治产后无乳，乳汁不通。
做法二材料：猪蹄、通草、白芷、当归、食盐做法：1、猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水；过冷水洗净，沥干备用。
所有药材洗净，沥干水备用。
2、把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右，食用时加盐即可！猪蹄一同食用，药材可弃之。
做法三材料：猪蹄前蹄、通草、食盐做法：1、猪蹄去毛，用水焯过，劈小块。
通草洗净晾干备用。
2、准备砂锅，最好是砂锅，放入切好的猪蹄，备好通草。
3、上火开炖，开锅以后转小火慢炖4个小时，稍微加一点点的盐即可。
通草鲫鱼汤多久下奶鲫鱼汤因其含有多种维生素和矿物质，能供给产后女性充足的营养，帮助增加乳汁及提高乳汁的质量。
一般喝汤以后1-2天母乳的量就会有所增加的，一般不超过一周。
还可以喝点鸡汤、猪蹄汤配合，快速下奶。
另外，除了喝这个汤之外，心情也是一个很重要的因素，妈妈们应该保持心情舒畅少生气，不要吃太多油腻的食物，这也对效果有着一定的影响。
通草的副作用通草虽然无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，如果通草吃多了可能会产生这几种副作用。
1、便溏腹泻通草味甘淡，性微寒，如果通草过量服用，其寒凉之性可能会刺激肠胃，引起便溏、腹泻等不适症状。
2、影响肾脏健康通草具有通行经络，通利小便的功效，过量服用通草可能会导致小便增多，加重肾脏的负担，不利于肾脏的健康。
哪些人不宜食用通草1、中寒者慎用。
通草鲫鱼汤
通草鲫鱼汤通草鲫鱼汤是一道药膳，其味甘、性平。
功能健脾胃，利湿通乳。
适用于产后无乳、乳汁不足等症状者。
材料：1、主料：鲜活鲫鱼500克2、配料：通草6克3、调料：盐4、做法：将鲜活鲫鱼宰杀后，去鳞及肠杂，洗净；通草洗净，装入纱布袋内并扎紧袋口；将锅置火上，放人清水烧沸，再放入鲫鱼煮至半熟时加入通草和精盐，继续煮至鱼肉熟烂即成。
食鱼喝汤，每天l 剂，连服数剂。
功效：通草有利水下乳的作用。
《本草纲目》中载：“通经络、乳汁”。
《名医别录》说它“通气，月经不调，寒热，消乳肿，安胎”。
《日华子本草》说它“治产难，胞衣不出，通经脉，乳汁不通，脚气，心腹痛，痃癖气块，止心烦”。
现代研究证明：通草含有通草素、通草多糖、通草苷及多种氨基酸、维生素、微量元素、无机盐类及其他有益物质。
通草煎剂在体外对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、变形杆菌均有抑制作用。
民间常用来治疗产后无乳或乳汁不下，以及因肝郁气滞而致之乳腺增生病。
可见通草既能疏利乳汁，又能解除乳房结块疼痛，常饮此汤，颇有裨益。
若常吃猪蹄，通草同吃，效果更好。
中医认为，鲫鱼性甘平，入胃、肾二经，能健脾补虚、利尿消肿。
据《本草经疏》记载：鲫鱼“主虚劳，咳嗽，消渴，五痔，止泄痢，治妇人难产，胎动不安”。
《日华子本草》称其能“温中下气，通阴出汗，去诸痹，和小便，利水道，消肿，除胸中烦热，解醒，去伏热，并煮食”。
近代营养学分析，认为鲫鱼所含的蛋白质优于其他鱼类，脂肪少且多以不饱和脂肪酸为主，容易被人体吸收，而热量却很低，尤其对抗瘦身人群食用较佳。
通草鲫鱼汤特点是咸鲜适宜，油而不腻，通气下乳，老少皆宜，对于乳母产后无乳、乳汁不畅或干涩、乳头皲裂者都非常适合。
这款菜品选择了鱼胶或者裙边之类比较软的鱼胶也行。
如果没有裙边就要用鳕鱼胶了！总之要炖到起胶才会奶多哦~！。
炖鲫鱼汤的不同做法
炖鲫鱼汤的不同做法鲫鱼汤好吃做法一材料木瓜半个，白鲫鱼一只，甜杏仁2钱做法1.锅里放少许的油，放入生姜片煸一下取出。
2.将鲫鱼用小火两面煎一下，倒入1碗的水，用大火煮开后，加盐，加杏仁，木瓜切成小块放入，小火煮20分钟即可。
在汤里再加入一些淡奶能够去鱼腥味，效果会更佳。
如果有用杏仁需要事先用水在微波炉里煮10分钟。
鲫鱼汤好吃做法二做法黑豆：大半碗本地鲫鱼：两条约600克姜：3片水：8碗1. 黑豆洗净，用冷水浸泡4、5个小时不加浸泡也行;2. 洗净宰好的鲫鱼，抹干水分，热锅放油，放入鲫鱼，煎至两面微黄出香气;3. 煮沸清水，连鱼带油一起放入，再倒入黑豆、姜片，武火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可。
鲫鱼汤好吃做法三材料主料：鲫鱼 2条辅料：通草3克调料：姜4片做法1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净2、平底锅中放入油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎3、煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入通草炖煮3小时即可冬季养生通草鲫鱼汤的做法提示：1、鲫鱼一定要清理干净，腮和腹中黑膜都要去掉，否则炖好的汤腥气重2、要想炖出奶白汤，鲫鱼要先用油煎一下，然后倒入开水炖3、通草可以下奶，一次放几克即可鲫鱼汤好吃做法四材料羊肉500克，鲫鱼1条，油、葱姜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精适量。
做法1、羊肉洗净切小块焯水，鲫鱼去鳞和内脏洗净。
2、起锅放水、羊肉、料酒、葱姜、胡椒粉焖煮1小时左右。
3、另起锅煸鲫鱼片刻，放入羊肉汤内，再煮15分钟。
4、放盐和鸡精调味，再放香菜即可。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
如何给母狗做鲫鱼汤-给狗狗吃的鲫鱼通草下奶鱼汤做法
如何给母狗做鲫鱼汤-给狗狗吃的鲫鱼通草下奶鱼汤做法宠物狗母乳不足如何办宠物狗母乳不足如何办，对于新生的幼犬，宠物主最好仍是用母乳喂养。
相比较用奶粉，母乳可以更好的被吸收，而且营养更全面，更健康。
那么该如何办呢？宠物狗母乳不足如何办造成宠物狗母乳不足有很多的原因，有可能是遗传性的，还有可能是哺乳期间营养跟不上造成的宠物狗母乳不足。
1.催乳汤鸡汤，猪蹄汤、骨头汤，还有鸽子汤和鲫鱼汤，木瓜汤都可以下奶，当然鸽子汤，要用整只鸽子炖，其实就和我们人类做的方法是一样的，只不过汤里不要加调味料，宠物狗不能吃那些。
2.中药催乳汤放个10个左右跟猪蹄或鲫鱼一起煲效果最好。
3.木瓜粉我们都知道木瓜有丰乳的功效，其实还有助于下奶，宠物狗母乳不足可以喝一些，但要注意浓度，太甜对宠物狗不好。
如果尝试了食补后没有效果，那么这种宠物狗母乳不足可能就是先天性的原因，我们只能用人工喂养了，宠物主可以选用专门的宠物狗奶粉或者羊奶粉。
转载请注明：学养狗»宠物狗母乳不足如何办？母猫鲫鱼汤你如何the子喝的the鱼汤？ust鱼汤食品成分1条carp鱼，5个辣椒，20克蛋,、10克姜，10克葱，适量盐，适量鸡肉精食品特性1.鲤鱼剖腹产后，清洗干净放在一边黄瓜Cru鱼汤2.3.加入适量的水和调味料，并用小火煮40分钟。
4.启动锅时加一点蛋c，使汤变白变浓，味道更好。
如何母猫喝的the鱼汤？猫不能吃盐，也不需要放任何香料。
将鱼切碎。
将鱼洗净，放入适量的水（不要太多的水）中。
把水烧开。
水烧开后，以低火加热。
不用调味就可以猫cru汤吗？煮多久？是的，您无需添加任何调味料。
调味料会影响猫的新陈代谢。
大约5到10分钟。
如何月亮母子喝的无声鱼汤？去除cru鱼的鳞片，g和内脏器官，洗净2.将炒锅加热，将油烧热，然后将鱼两面油炸。
3.将米酒，葱，姜和水煮沸，撇去泡沫，然后小火煮至汤变成乳白色。
4.加热至高温，加入盐，火腿，竹笋，香菇，然后煮沸，除去洋葱和生姜，放入碗中。
通草可以丰胸吗？这样吃更丰胸
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通草可以丰胸吗？这样吃更丰胸
导语：“胸部是女人的第二性器官”这句话大家可能都听说过，很多女性也很注重对自己胸部的保养，“通草”是一种草药据说有丰胸的效果，来了解通草
“胸部是女人的第二性器官”这句话大家可能都听说过，很多女性也很注重对自己胸部的保养，“通草”是一种草药据说有丰胸的效果，来了解通草怎么吃更丰胸。
1、通草鲫鱼汤
材料：鲜鲫鱼1尾、黑豆芽30克、通草3克、精盐适量。
做法：
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;黑豆芽洗净。
2、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽;通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草即可。
2、通草茶
组成：通草10克、灯心草3克、白茅根30克、青茶叶6克。
功效：清热利湿。
制法：按上方剂量，将前三味药细切，和青茶叶共置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷15分钟，频频代茶饮用。
每日1--2剂。
3、通草粥
组成：通草5克、大米100克、白糖少许。
制法：将通草择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
4、通草炖猪脚？
材料：通草1钱、灸甘草2钱、猪脚2只、香菇5朵、姜3片。
做法：
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通草煮水煮多久 通草怎么煮汤喝
通草煮水煮多久通草怎么煮汤喝通草是一种比较常见的中药，而且一般是女性吃的比较多，那么通草煮水煮多久？通草怎么煮汤喝？一、通草煮水煮多久一般是15~30分钟左右。
通草煮水一般是用凉水煮开后，再用小火煮十几分钟左右即可。
通草具有清热、除湿的功效，可以清热利尿，通气下乳，如果是乳汁稀少或者乳汁淤积的话，可以用通草和猪蹄、甘草等煎服服用，可以起到很好的促进乳汁分泌或者是缓解乳汁淤积的作用，可以帮助哺乳期的女性缓解一些有关于乳汁的一些问题，适合哺乳期的女性适量服用。
二、通草怎么煮汤喝通草一般是搭配鲫鱼一煮汤喝，因为鲫鱼中含有丰富的蛋白质，而且脂肪很少，吃了不容易油腻而且热量不会很高，而且通草和鲫鱼一起煮汤的话，不仅可以提供丰富的蛋白质，还可以有丰富的胶原蛋白以及各种微量元素，具体做法如下：材料：鲜鲫鱼、豆芽、通草、生姜。
做法：1、将鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏，洗净，将通草、豆芽以及生姜清洗干净，再将生姜切片。
2.开火，加入适量清水，放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入通草、豆芽以及生姜片后，等到鱼汤变成奶白色，就可以了。
3.加入适量的调味品，搅拌均匀，如果不想吃里面的材料的话，可以过滤掉直接喝汤。
三、通草是催乳还是通乳一般是催乳。
通草与一般是起到发奶的作用，可以催乳，如果是乳汁不足，可以通过炖通草来促进乳汁的分泌，但是如果是乳汁淤积的话，吃吃通草是不能够促进乳汁分泌的，而且可能还会加重乳汁淤积的情况，因为乳汁淤积一般是因为乳腺增生，或者是腺管堵塞，需要勤吸允才可以让乳汁通畅，还可以用局部按摩的方法提高乳管内的压力，有利于排空乳汁，所以如果是要解决乳汁淤积的问题，就需要在哺乳的过程中排空乳汁，不要让乳汁在里面淤积太久，因为如果乳汁淤积会被乳管内重吸收水分，造成乳汁比较浓稠，出现排空障碍。
四、喝了一次通草为什么奶水少了通草具有清热利尿、通气下乳的作用，临床上常用于治疗产后乳汁不下的症状，奶水变少与喝通草应该没有直接的关系，产妇奶水变少的原因有很多，如没有规律的哺乳、过度劳累、无法获得充分的休息、睡眠不足、情绪因素，另外内衣过紧、饮食过于油腻，以及食用具有回乳作用的食物，也可导致奶水变少，需要结合自身的情况，寻找奶水变少的原因，一般吃通草的话，是不会导致奶水变少的。
通草鲫鱼汤的功效与作用
通草鲫鱼汤的功效与作用通草鲫鱼汤是一道常见的汤品，以通草和鲫鱼为主要食材制作而成。
通草，又名远志，是一种常见的中药材，具有多种功效和作用。
鲫鱼则是一种常见的淡水鱼类，肉质鲜嫩，营养丰富。
将通草与鲫鱼煲汤，可以发挥两者的共同作用，具有滋补强壮、清热解毒、补肾补脑等多种功效。
通草具有多种药理作用，其中最为明显的有滋补强壮的作用。
通草被誉为“补中益气之上品”，可以增加人体的抗病能力，提高人体的免疫力。
通草所含的远志内酯具有一定的抗疲劳作用，可以改善人体的体力劳动能力，并且对于疲劳恢复有着良好的辅助作用。
对于体虚乏力、疲劳不堪、气短懒言等症状，通草都有较好的缓解效果。
通草还具有清热解毒的作用。
通草中的活性成分远志甙具有抗菌、抗病毒和抗炎作用，能够有效消除体内的热毒，改善体质。
对于感冒、咽喉肿痛、牙痛等症状，通草都有明显的缓解效果。
通草还具有利尿作用，可以促进尿液的排出，渗透利尿，有助于清热解毒。
通草对于补肾补脑也有一定的作用。
通草中含有多种维生素、胆碱等成分，对于改善脑功能、增强记忆力、预防老年痴呆等方面具有良好的效果。
通草中的原胶酯也有一定的补肾作用，可以增进性功能。
对于肾阳不足、头晕目眩、失眠多梦等症状，通草都有一定的改善作用。
而鲫鱼作为汤料，也具有多种功效和作用。
首先，鲫鱼是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
其中的不饱和脂肪酸对于心脑血管有良好的保护作用，可以预防心血管疾病。
鲫鱼中的磷含量较高，有助于骨骼的生长和修复。
其次，鲫鱼具有清热解毒的作用。
鱼肉中含有丰富的蛋白质，可以起到润肺止咳、清热解毒的作用。
对于咽喉炎、肺炎等症状，鲫鱼都有一定的缓解效果。
同时，鱼肉中的硒也有一定的抗氧化作用，可以保护身体免受自由基的侵害。
最后，鲫鱼还有滋补作用。
鱼肉中的脂肪和矿物质可以起到滋补肾脏、补充体力的作用。
对于腰膝酸软、四肢乏力等症状，鲫鱼都有较好的缓解效果。
将通草和鲫鱼煲汤，可以综合发挥两者的功效和作用。
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通草鲫鱼汤的做法
我们的餐桌上会出现很多不同种类的鱼，而我们人类在烹饪不同种类的鱼时，也会有不同的制作方法，可以是油炸的，可以是清蒸的，还可以是红烧的。
所以对于同一种鱼类我们有很多种不同的办法来制作，因此我们的餐桌上才会出现这么多丰富多彩的变化，而通草鲫鱼也是一种常见的鱼类，这种鱼做出的鱼汤味道也是很鲜美的。
每种鱼的功效和作用都是不同的，所以对于不同需求的人来说，可以烧不同类的鱼来补充身体所需要的，而鱼肉都是具有丰富的胶原蛋白和各种有益的物质，而且鱼肉都具有易消化的特点，所以成为很多人喜爱的食物，那么就来看看这种通草鲫鱼汤是怎么做的吧。
通草鲫鱼汤的做法
原料：鲫鱼2条、通草3克、姜4片
做法：
1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净;
2、平底锅中放入油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎;
3、煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入通草炖煮3小时即可。
小贴士：
1、鲫鱼一定要清理干净，腮和腹中黑膜都要去掉，否则炖好的汤腥气重;
2、要想炖出奶白汤，鲫鱼要先用油煎一下，然后倒入开水炖;
3、通草可以下奶，一次放几克即可。
通草鲫鱼汤的做法
1.鲫鱼去鳞去腮，洗净后悬挂晾干(或者用厨房纸擦干)
2.再用胡麻油炸至两面金黄
3.汤煲里面加入姜片、通草，放入鲫鱼后再加500毫升水
4.大火烧开后，小火炖至汤色发白，吃前根据自己的口味放适量盐即可
因为鲫鱼具有下奶的功效，而有些孕妇的奶水总出不来可以在哺乳期间多吃些鲫鱼，这样就能够给宝宝带来充足的奶水，还能给身体补充各种有益的营养物质，所以上述的制作办法各位可以尝试一下，鲜美的鱼汤想必是谁都不能抗拒的。