七年级政治塑造健康人格-北师大版

如何塑造健康的人格

如何塑造健康的人格摘要：本文通过介绍健康人格的概念，分析人格的特征和影响健康人格的因素，从而阐述了如何塑造健康的人格，给出了作者的观点——塑造健康人格要从自身、家庭、社会多个角度入手，发挥多方面的综合作用才能取得好的效果。关键词：健康人格塑造 1 前言大千世界，每个人都有着不同的个性，而人的个性实际上就是这个人的“人格”。一个人的人格如何将直接影响他一生的命运，而大众的人格取向将对社会的稳定产生重大的影响，社会中如果有很多粗野、暴躁、贪婪、消极特征人格的人，那么这个社会必定是不和谐、不稳定的，它可能会出现犯罪率高、道德沦丧、社会文明发展缓慢甚至倒退的可能；而社会中如果是自信、礼貌、勤奋、坚毅的人格占主导，那么这个社会必将是欣欣向荣、发达文明、和谐稳定的。为了我们所处的社会能够是光明健康、和谐稳定的，我们应该致力于如何塑造健康人格的研究，并且从自身、家庭、社会多个角度共同努力，使更多的人拥有健康的人格。 2 什么是健康的人格 2.1人格的含义想要探讨塑造健康人格的问题，首先要搞清楚什么是人格。在心理学的意义上，人格的含义是指一个人所具有的稳定的心理特征的独特综合，包括需要、气质、性格、兴趣和能力等各个方面。表层结构表现为品德、爱好、信念、理性、意志、情趣等；深层结构表现为性格、气质、风格等。人格是一个人内在特质的总和，它包含了人的知识层次、道德水准、性格特征、认知方式等多个方面，而在这些方面的综合作用下就形成了每个人不同的人格。 2.2 人格的特征人格的特征有一般特征，如勇敢、忠诚、纪律性等，以及与此相反的懦弱、奸诈、散漫性等；对人方面的特征，如集体性、同情性、礼貌等，以及与此相反的孤僻性、冷酷性、粗野等；对己方面的特征，如自尊心、自律性、克己等，以及与此相反的无

初中数学北师大版七年级上有理数加法课件

初中数学北师大版七年级上有理数加法课件有理数加法教学过程一、学习目标: 1、经历探索有理数加法法则的过程,理解有理数的加法法则。 2、根据有理数的加法法则能熟练进行有理数的加法运算。教学重点: 1、有理数的加法法则。 2、异号数相加。教学难点: *异号数相加。二、自学指导 : 1 、请同学们预习课本 P 5 2 - 5 5 内容。第三组: 第一场第二场 2 、根据图示请列出表达式并解释 : 用 1 个表示赢一个球 , 用一个表示输一个球 , 那么就输赢相抵 , 则比赛情况如下 : 第四组:

第一组: 第一场第二场第一场第二场第五组: 第二组: 第一场第二场第一场第二场3 、一只蚂蚁在数轴上爬行,以原点为起点,规定向东的方向为正方向,向西的方向为负方向,根据图示列出表达式并加以解释: ( 1 ) 先向东爬行 2 个单位 , 再向东爬行 3 个单位 , 最后位置如何 ? -1 0 1 2 3 4 5 6 ( 2 ) 先向西爬行 2 个单位 , 再向西爬行 3 个单位 , 最后位置如何 ? -6-5 -4-3 -2-1 0 1 ( 3 ) 先向西爬和 3 个单位 , 再向东爬行 2 个单位 , 最后位置如何 ? -4-3 -2-1 0 1 2 3 ( 4 ) 先向东爬行 3 个单位 , 再向东爬行 2 个单位 , 最后位置如何 ? -4-3 -2-1 0 1 2 3 ( 5 ) 先向西爬行 4 个单位 , 再向东

爬行 4 个单位 , 最后位置如何 ? -4-3 -2-1 0 1 2 34 、有理数加法法则 : 同号两数相加 , 取相同的符号 , 并把绝对值相加。异号两数相加 , 取绝对值较大的加数的符号 , 并用较大的绝对值减去较小的绝对值。互为相反数的两数相加得零。一个数同 0 相加 , 仍得这个数。三、自学检测 (一) 比一比,看一看,看谁能够准确来运算: 1 口算: - 1 0 ① + 7 + + 3 ② - 7 + - 3 1 0 4 - 4 ③ - 7 + 3 ④ + 7 + - 3 - 7 ⑤ + 7 + - 7 ⑥ - 7 + 0 2 计算下列各题 ①1 8 0 + - 1 0 ② - 1 0 + - 1

七年级政治上册复习资料北师大版

北师大版思想品德七年级上册复习提纲第一单元走进中学生第1课适应新环境 1、做一名初中生，新的学习生活开始。摆在我们面前的第一个人物就是去适应新的环境。主动了解和适应新环境，自觉缩短适应期，尽快进入中学生的角色做一名优秀的中学生的需要。 2、学校环境包括清洁的教室，整齐的桌椅，良好的校风和学风，还有自身的言行，精神风貌。 3、我们如何适应学校环境：①主动适应新的学校环境②学校环境需要我们悉心维护和主动建设③积极的心理状态，有助于尽快适应新环境 4、生物界适应环境的主要方式是：①其他动植物根据环境及其变化，生物会以改变自己来适应环境的变化，他们只能消极被动地改变自己来适应环境的变化以求生存。②人能积极主动认识和改造环境来适应自己生存，发展需要。这说明人类适应环境的能力比其他生物更强。 5、“人和其他生物一样，在环境面前也是适者生存，不适者被淘汰”这种说法对吗：为什么？答：折中说法有正确的一面，人类和其他生物一样，要想生存、发展，都离不开一定的环境，适者生存，不适者被淘汰，这是有一定道理。但是其他生物消极被动地改变自己来适应环境的变化以求生存。人能积极主动认识和改造环境来适应自己生存，发展需要。所以，我们来新的环境中，不仅要主动地认识、适应环境，而却要积极主动地创造和维护良好的环境，以利于我们的学习生活和健康成长。 6、对于不能适应环境的同学我如何帮助？答：①要想成为生活和学习的主人，就必须学会适应新环境，适应新集体，培养自己的责任心②积极的心理状态，有助于尽快适应新环境，如果学习成绩不尽如意，只要调整学习动机，借鉴他人经验，改进学习方法，便会在学业上取得进步。有想不通的事，主动找老师，同学谈心，可以得到放松和调适。只要正确认识自己，摆正自己的心态，主观上适应，方法得当，我们每个人都能适应初中学习和生活的新环境 7、结交新朋友的途径：在交友的过程中需要发挥我们的主动性；通过集体活动增进彼此的了解；主动与老师成为朋友；营造快乐的人际环境，尽快适应新的集体生活。 8、刚进入新班级怎样大家喜欢你？答首先向大家介绍自己的长处，和表达意愿与大家交朋友的真诚，然后真诚为同学服务，没有私心，关系同学，热爱集体等。 9、获得友谊的建议：同学简要相互尊重；必须严于律己，宽以待人；真正的朋友是相互关怀，相互鼓励，相互支持，能够一起成长，一起进步。 10、如何处理好与新同学之间的关系？答：①与同学相处要真诚②要可与帮助困难同学③哟啊以宽容之心对待同学，遇事不斤斤计较④多与同学进行沟通和交流，⑤多参加集体组织的活动等。第2课开始新学习学习的理由：学校是知识的殿堂，进步的阶梯；通通过学习，发现和培养自己的潜能；接受义务教育，是公民法定的权利和义务。 1、怎样学习？学习需要正确的态度；选择合适自己的学习方法和策略；不断学习积极投入到学习生活中。 2、怎样做学习的主人？答：①端正学习态度，调动学习动机，做好努力学习、克服学习困难的心理准备②加强自我控制和管理能力，学会自主学习③了解学习和认知规律，提高学习效率④科学安排时间，养成好习惯，持之以恒。 3、青少年怎样珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务？青少年要树立为振兴中华而读书的志向，自觉履行接受规定年限义务教育的义务，要不怕困难，勤奋学习，努力完成国家规定的学习任务。 4、如何找到自身的学习方法？第一，只有不断摸索尝试，努力学习借鉴的过程中，才能找到适合自己的学习方式，是自己的学习更愉快，更有效率。第二要结合老师的教学实际，与老师共同探讨适合自己的学习方式。第二单元个人、集体与社会第3课正确认识自己 1、责任：是一个人在法律和道德范围内应该做的事情和不应该做的事情。每一个社会角色承担着相应的社会责任。在不同阶段和环境中，我们担当着不同的角色，角色的变化或新角色的出现，意味着新的人生阶段的到来，我们要面对新的成长任务。 2、中学生进入中学阶段，要对自己的学习负责，要对自己生活负责；对自己的行为负责，对班集体负责，还对社会负责，开始承担一定的道德和法律责任。 3、如何做负责任的人？正确认识成长中的自己，了解新角色的要求，学会承担自己的责任，不但自己的事情自己做，而且要考虑自己行为的后果，只有这样我们才能成为一名成熟的中学生。 4、正确认识自己的途径：在实践的检验中认识自己；从别人的态度中认识自己，我们要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。；在多重比较中认识自己；在自我观察和内省中认识自己 5、正确认识自己要用全面的、发展的眼光看待自己。还可以通过集体了解自己； 6、每个人都是变化发的站，自身的优点、缺点也不是一成不变的。优点是可能转化成为缺点的，缺点也是可能转化为有点，我们要用发展眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。 7、正确认识自己的意义：①一个人能否正确认识自己，对学习和生活起着极其重要的作用。②正确认识自己可以发挥自己的潜能，能使我们相互学习，取长补短，共同进步。③总之，只有正确认识自己，才能把握自己，才能掌好人生之舵。第4课共同建设集体良好班集体的重要性（意义）：①积极向上的班集体不仅能能保障我们学习活动的顺利进行，而且促进我们社会生活能力和综合素质的提高。②积极向上班集体能激励我们团结互助，勤奋好学③积极向上班集体有利于我们形成正确的人生观和处世态度，增强我们战胜挫折、克服困难的信心。 1、集体与我：①良好的班集体是我们健康成长的重要环境②互帮互助的班风有助于塑造我们的良好个性③将建设良好班集体，人人有责。 2、集体与个体的关系：个人与集体是不可分，集体是个人生存的依靠，是个人成长的园地，个人的生活、学习和工作都离不开集体；个人发展与集体发展密切相关，只有在集体中，个体才能获得全面发展。（大雁飞行的故事） 3、班风是直板机所有成员在长期交往中所形成的一种共同心理倾向。 4、班风对我们的重要性：互帮互助的班风会使我们感到心情愉悦，学习更加轻松，生活更有情趣；让我们体验到世界的真善美，有利于我们形成正确的人生观和处世态度；班集体的老师和同学能够给予及时的关怀和帮助，会极大增强他们战胜挫折、克服困难的信心。 5、如何建立良好的班风？①遵守规章制度，是形成良好的班风、学风的基础②培养集体主义观念，是形成良好班风学风的前提③加强班团干部的带头作用，是形成良好班风学风的重要保证。 6、关爱集体做到以下几方面：①关心集体，爱护集体②发扬集体的好班风③善于团结他人，让集体发挥出更大的力量。从现在，让我们从自己做起，共同努力，自觉遵守各种规则，养成良好的学习生活习惯，树立集体主义观念，携手通鉴良好的班风学风，建设一个和谐美好的学习生活环境。 7、如何建设一个班集体？①建立一个良好的新集体，需要树立共同的奋斗目标②建立一个良好的新集体，需要严明的纪律③建立一个良好的新集体，需要班级成员团结友爱，互帮互助。 8、纪律：是一个团体为维护起集体利益和正常秩序，保证组织活动有序进行的一系列行为准则。 9、严明纪律对建设良好班级作用？①有了严明的纪律，一个班集体才能有正常的教学秩序，所有同

初一数学(上)北师大版

第一章丰富的图形世界一立体图形 22;;13;.1;21.3c s rh V r h S rh V r h S ch V sh S ch V sh ππππ???→???=?????=?????→→???=??????????????→??=??→??=????????=????→→??????=???????????? （其中和分别为底面多边形的周长和面积）面积 =2①圆柱体体积面积⑴旋转体②圆锥体体积③球体.1、简单几何体侧面积棱柱体积侧面积⑵多面体棱锥体积 2、简单几何体的平面展开图 ⑴圆柱体侧面展开图为长方形；圆锥体侧面的展开图为扇形； ⑵直棱柱的侧面展开图为长方形；棱锥侧面展开图为多个三角形. 3、截面用一个平面去截一个几何体，二者的公共部分就叫做这个平面截这个几何体的截面. 主要掌握平面截长方体或者正方体的截面. 4、立体图形的三视图

口诀：主左高平齐；主俯长对正；俯左宽相等. 5、常见的平面图形 ⑴多边形-三角形、四边形、六边形…; ⑵与圆有关的的图形-扇形、弓形、弧. 二数学思想和方法通过大量生活中存在的物体，从中抽象出其几何特点，达到对内容较全面理解和掌握的目的。通过亲身的体验过程，发展空间观念，促进观察、分析、归纳、概括能力的发展。三容易出现的错误 ⑴图形想象不够全面； ⑵计算时公式关系记不清楚； ⑶动手能力不强. 第二章有理数的运算一内容总结 1、有理数的概念有理数?? ?? ? ? ?? ?? ? ? ?? ?? ? 正整数整数零负整数正分数分数负分数；也可以分为：有理数 ? ? ? ? ? 正有理数零负有理数 .

七年级政治上册6.1人人平等习题北师大版道德与法治

《人人平等》习题基础题 1、人际交往的前提和基石是（） A平等 B尊重 C自信 D关爱 2、下列对平等认识正确的是（） A平等就意味着人们在社会生活中实行平均主义 B我国法律保护公民的一切权利 C未成年人不享有平等的权利 D平等的权利只有在法律的范围内是现实的 3﹑张某在某市打工，他的儿子到了入学年龄，但因他住的是租来的房子。没有本市的房产证。而遭到了所有学校的拒绝。对此，你的看法是（） ①学校的做法是违法行为，是对农民工的歧视 ②学校的做法损害了人们享有的平等权利，与“在法律面前一律平等”的原则相违背 ③学校的做法有道理，如果随意招收学生，学校将会人满为患 ④这是学校自己的事，学校有权决定 A①②④ B ①② C ①④ D ②③ 4、我国宪法第三十三条规定：“中华人民共和国公民在法律面前一律平等。”以下选项符合这一规定要求的是（） ①法律援助条例》正式实施②某村委会决定，取消外嫁妇女原享有的包括自留地在内的一切待遇③某省政法委原副书记犯受贿罪，被判处15年有期徒刑④某农药化工厂，因严重污染环境和生活用水，被法院责令停产和罚款 A、①②③ B、①③④ C、②③④ D①②④ 综合题 5、人生而平等。人与人之间的平等，集中表现在（） A．人格和法律地位上的平等 B．权利和政治地位上的平等 C．教育和科技地位上的平等 D．文化和经济地位上的平等 6、下边漫画《不平等》反映了（）

①不平等已经是全世界公认的共同价值 ②在社会生活中，不平等的现象依然存在 ③应打破户口限制，实现人的发展权利的平等 ④现实存在不平等是正常的，我们应泰然处之 A、②③ B、①② C、①④ D、③④ 7、小磊在期末的优秀班干部中评比中落选了。原因是他在平时的班级管理中，傲气自负，对同学们无耐心，经常采用训斥和命令式的口气开展班级工作。这对我们的启示是（） A．每个人都存在着差异，应张扬个性，不用考虑他人的感受 B．平等待人，是建立良好合作关系的基础 C．训斥能激发人的斗志，有利于班级工作的开展 D．班干部发发脾气无可厚非 8、2015年3月21日，在“世界零歧视日”主题活动中，主持人白岩松将写有“绝不歧视”的纸分别粘在眼上、嘴上和胸前。他说，我们要把歧视的眼光和嘴巴上，把不歧视的字眼贴在心上。材料说明（） A．现实生活中各种歧视现象依然存在 B．每个人的人格都会得到平等的尊重 C．平等待人就要做到真诚和发自内心 D．要为被歧视者提供更多的物质帮助 9、下边这幅漫画说明了( ) A、只要有了平等待遇法就能实现真正的平等 B、有了平等待遇法，就业就不再受到歧视 C、我国从法律等多方面保障人民的平等地位 D、我国在就业方面不存在不平等的现象 10、周总理生前特别注意平等待人，尊重同志，对他的秘书、侍卫以及其他成员，若有事要谈，周总理包括邓大姐，从来都是一个“请”字，绝不说“叫”字。以下理解，你同意（） ①“不是叫，是请”反映总理的平等意识②日常交往中我们要使用礼貌敬语③“不是叫，是请”反映总理尊重他人④“不是叫，是请”反映总

如何培养学生的健康人格

如何培养学生的健康人格人格是一个人思想道德的核心和灵魂。《中国大百科全书》（教育卷）对人格的界定是“个人的心理面貌或心理格局，即个人的一些意识倾向与各种稳定而独特的心理特征的总和。”从这个定义出发，人格大致包括以下几个方面的内容：气质、性格、能力、兴趣、爱好、需要、理想、信念等。人格的形成是由多种因素（遗传、学习、文化生活、自我意识等）共同作用的结果。那么，何谓健康人格呢？台湾师范大学贾馥茗教授认为，“所谓健康人格，是能够正视环境与个人的责任，因而对自身、别人或所居住的环境，能做正确的适应。”也就是说，健康人格的核心是积极的社会适应性。作为一个具有良好适应性的理想人格，应从个体对人对事，对内对外两方面来抽象其人格结构，建构适应性系统。著名的新精神分析学家、社会学家埃里·克弗洛姆认为：人格既有“稳定”的属性，但为了适应社会的发展，也会随社会、文化的变化而变化。美国精神分析学家阿博拉姆·卡丁纳认为：人格是文化的产物；人格是在人际情景中形成和表现出来的。因此，营造一种良好的和谐的、愉快的校园文化,班级氛围，建设先进的班级文化，对学生健康人格的形成有着很重要的作用。人从出生的那一天开始，就始终处在一定的社会背景之下，接触到的形形色色、丰富多彩的物质世界。通过观察、模仿等学习，以及外部对人的行为的认可与否定，人格就在这样的环境中就逐渐成熟起来的。因此，我们可以根据学生反映出的人格缺陷及现代人所必须的健康人格的要求，把人格教育融入一种班级精神之中，并以此作为载体，使人格教育时时贯穿于学生的学习、生活中，在潜移默化中达到目的。现在的高中生，绝大多数是独生子女。他们从小就受到大人们过度的保护，过分的宠爱，再加上他们学业成绩优秀，受到老师的喜欢。久而久之，在他们身上出现了一些人格失落现象。有的学生自私自利，以自我为中心，“老子天下第一”，优越感特强，虚荣狂妄；有的学生意志薄弱，经不起挫折，考虑成绩一不理想，恨不得寻死觅活；有的学生懒惰成性，被子不叠，鞋袜不洗，每到放假大包小包往家里拖脏衣服，让父母代劳。有的学生对集体漠不关心，对他人冷漠，嫉妒心强，缺少为他人服务，助人为乐的热情并且在当前学习生活中有孤独感，觉得学习压力特重，有厌学情绪，对考试过分紧张，经常心烦意乱，莫名其

第四章大学生的健康人格及其塑造

《大学生的健康人格及其塑造》课程教案主页

人格具有相对稳定性，同时又有很强的可塑性。所谓“江山易改，本性难移”即是人格稳定性的体现。当然，强调人格的稳定性并不意味着它在人的一生中是一成不变的，随着个体生理的成熟、外界环境的变化，人格也会随之不断地发生变化，这就是人格的可塑性，也是个体塑造健康人格的前提条件。所谓“士别三日，当刮目相看”，正体现了人格可塑性的一面。人格是可塑性和稳定性的统一。 3.整体性与统一性人格作为一个人的整体特质，虽然由多种成分和特质组成，但这些特质在一个人的身上不是孤立存在的，而是密切联系综合形成的一个有机整体，这就是人格的整体性。人格的各种组成部分具有内在统一的一致性，受自我意识的调控，这就是自我意识的统一性。（当一个人的在所思、所言、所行等的人格结构各方面彼此和谐统一是，他的人格就是健康的。否则，可能会出现人格缺陷，甚至出现人格障碍。 4.社会性与功能性人既有自然属性，也有社会属性，但人的本质特征是其社会性。人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。社会环境对个体的人格具有重要的塑造功能，每个人都在社会化的过程中形成自己稳定的行为风格，并在社会交往与实践中实现自我，由此才能形成个体独特的人格特征，这就是人格的社会性。（人格的社会性决定了个体能否顺利地适应社会，并在不断的适应中谋求更好的发展）。人格决定一个人的行为方式，会影响一个人的生活质量、社会成就，甚至一个人的命运，因而人格在一定程度上影响人生的成败，这就是人格的功能性。（当面对挫折与失败时，坚强者能愈挫愈勇，永往直前，懦弱者则一蹶不振，这就是人格功能性的表现） ◆人格的结构个性倾向性是人进行活动的基本动力，是个性结构中最活跃的因素。它决定着人对现实的态度，决定着人对认识活动对象的趋向和选择。个性心理特征是指一个人身上经常地、稳定地表现出来的心理特点。它是个性结构中比较稳定的心理成分。人格结构包括个性倾向性和个性心理特征。个性倾向性包括需要、动机、理想、信念、价值观。个性心理特征包括气质、性格、能力。 ◆个性心理特征 ◆气质气质就是我们平时说的脾气秉性，人的气质差异是先天形成的，它受个体生理基础的制约，是人格中最稳定的成分。气质的这种心理活动的特征，主要表现在心理活动的强度（如情绪体验的强弱、意志努力的程度等）、速度（如言语、知觉、思维的速度等）、稳定性（如注意力集中时间的长短等）、灵活性及心理倾向性和指向性上（如内向、外向等）。二、人格与心理健康 ◆人格与健康的四种可能性关系： ?疾病导致人格变化 ?人格通过不良的行为习惯影响健康； ?人格直接导致疾病 ?人格通过生理变量影响健康比如说：在大学校园里有的同学存在着偏执、敏感多疑、狭隘、以自我为中心等多方面的不良人格特点，导致与同学们的人际关系处理不好，这些心理不健康的特点都是由人格缺陷引起的。 ◆大学生健康人格的特征健康人格的特征应包含以下几个方面：

加强学生人格教育塑造学生健全人格

加强学生人格教育塑造学生健全人格二十一世纪是一个知识经济时代，最需要的人才是具有独创精神的人才，不仅需要有丰富的科学文化素养。人格一词来源于拉丁语，原指古希腊戏剧演员在舞台上所戴的面具，代表剧中人物的身份。人格作为一个有多重意义的概念，被广泛的应用于现代多个学科领域，但至今并无公认、统一的定义。在我国口语词汇中，人格指人的思想道德、品德、性格、气质、兴趣爱好、理想信念、生活习惯等等所表现出来的区别于他人的稳定的个性心理特征。人格对一个人的成长与发展具有重要的作用和影响。多种调查研究都表明：成功者和失败者之间最大的差异不是智力上的差异，而是非智力方面的差异，其中人格因素起着重要的作用。人格与人的先天秉性密切相联，但更与后天的生活环境、习惯养成和教育密切相关。人格的发展完善伴随着一个人生命的始终，少年儿童时代是人格形成的重要时期。在大力推进实施素质教育的今天，班主任的工作重心不再是仅仅教给学生固定的文化知识和单纯管好学生的纪律，而是转向塑造学生新型的健康人格，引导学生学会如何学习、合作、生存和做人。作为新时代的小学班主任，我们更应该充分认识到自己所承担的培养学生健全人格的重任，要善于把小学生健全人格的教育贯穿于教育教学工作的始终，着眼于学生优秀人格的塑造。我个人浅显的认为，班主任应注意从以下四个方面塑造学生健全人格。一、塑造学生健全人格，班主任首先要以身示教班主任在学校日常生活中和学生接触最多，是学生效仿、学习的最直接对象。班主任的一言一行都会给学生留下深刻的印象，对学生的思想行为产生潜移默化的影响，甚至可以影响学生的一生。 1 、在日常生活的细微处以身示教我们班主任应时刻注意自己的一言一行，哪怕是微小的细节。比如，要使学生注重仪表，你自己必须保持衣着整洁，行为端正；要教育学生勤俭节约，你得默默关好正在流水的水龙头；要教育学生讲文明懂礼貌，你得口语“干净”不出秽言，举止文雅，不显粗鲁，有学生在场不直呼其他老师姓名。要养成学生严谨治学的习惯，你得兢兢业业备课，认认真真上课，严肃对待学生作业，哪怕是一个错别字也不放过，等等。我们要善于抓最易疏忽的细微处，给学生以耳濡目染的影响，从而规范他们的言行。 2 、在行为活动的关键处以身示教关键处就是节骨眼上，有一次我在教室发现有个学生满面怒容，坐立不安。一询问，才知他的笔记本被另一个学生弄丢了，他准备兴师问罪，而且非要他自

北师大版七年级数学上册知识点总结

北师大版七年级数学上册知识点总结灵璧五中刘利第一章丰富的图形世界 1、几何图形从实物中抽象出来的各种图形，包括立体图形和平面图形。立体图形：有些几何图形的各个部分不都在同一平面内，它们是立体图形。平面图形：有些几何图形的各个部分都在同一平面内，它们是平面图形。 2、点、线、面、体（1）几何图形的组成点：线和线相交的地方是点，它是几何图形中最基本的图形。线：面和面相交的地方是线，分为直线和曲线。面：包围着体的是面，分为平面和曲面。体：几何体也简称体。（2）点动成线，线动成面，面动成体。 3、生活中的立体图形圆柱柱生活中的立体图形球棱柱：三棱柱、四棱柱（长方体、正方体）、五棱柱、…… (按名称分) 锥圆锥棱锥 4、棱柱及其有关概念：棱：在棱柱中，任何相邻两个面的交线，都叫做棱。侧棱：相邻两个侧面的交线叫做侧棱。 n棱柱有两个底面，n个侧面，共（n+2）个面；3n条棱，n条侧棱；2n个顶点。 5、正方体的平面展开图：11种

6、截一个正方体：用一个平面去截一个正方体，截出的面可能是三角形，四边形，五边形，六边形。 7、三视图物体的三视图指主视图、俯视图、左视图。主视图：从正面看到的图，叫做主视图。左视图：从左面看到的图，叫做左视图。俯视图：从上面看到的图，叫做俯视图。 8、多边形：由一些不在同一条直线上的线段依次首尾相连组成的封闭平面图形，叫做多边形。从一个n 边形的同一个顶点出发，分别连接这个顶点与其余各顶点，可以把这个n 边形分割成（n-2）个三角形。弧：圆上A 、B 两点之间的部分叫做弧。扇形：由一条弧和经过这条弧的端点的两条半径所组成的图形叫做扇形。第二章有理数及其运算 1、有理数的分类正有理数有理数零有限小数和无限循环小数负有理数或整数有理数分数 2、相反数：只有符号不同的两个数叫做互为相反数，零的相反数是零 3、数轴：规定了原点、正方向和单位长度的直线叫做数轴（画数轴时，要注意上述规定的三要素缺一不可）。任何一个有理数都可以用数轴上的一个点来表示。解题时要真正掌握数形结合的思想，并能灵活运用。 4、倒数：如果a 与b 互为倒数，则有ab=1，反之亦成立。倒数等于本身的数是1和-1。零没有倒数。 5、绝对值：在数轴上，一个数所对应的点与原点的距离，叫做该数的绝对值。（|a|≥0）。零的绝对值时它本身，也可看成它的相反数，若|a|=a ，则a ≥0；若|a|=-a ，则a ≤0。 6、有理数比较大小：正数大于零，负数小于零，正数大于一切负数；数轴上的两个点所表示的数，右边的总比左边的大；两个负数，绝对值大的反而小。 7、有理数的运算：（1）五种运算：加、减、乘、除、乘方（2）有理数的运算顺序先算乘方，再算乘除，最后算加减，如果有括号，就先算括号里面的。（3）运算律加法交换律 a b b a +=+ 加法结合律 )()(c b a c b a ++=++ 乘法交换律 ba ab = 乘法结合律 )()(bc a c ab = 乘法对加法的分配律 ac ab c b a +=+)(

北师大版《道德与法治》七年级政治上册 3.2《认识你自己》教学设计

《认识你自己》教学设计【教材依据】本课的教学设计为北师大版道德与法治教材七年级上册第二单元第三课《正确认识自己》第一站角色与责任。本课内容主要依据课标要求和学生的心理现象以及认知能力而设计的。【学习目标】知识目标：能客观地认识的优缺点，形成比较清晰完整的自我形象。能力目标：掌握认识自己的方法，提高自我认识、自我评价的能力。情感态度和价值观目标：了解认识自己的重要性。知道正确认识和评价自己的方法途径。【学情分析】七年级内容旨在引导学生提升品德修养，以帮助学生成为一个人格健全、负责任的公民。而正确认识自己的不同角色和责任，有利于学生健康“成长、交往”。【重点难点】掌握认识自己的技能，正确审视自己，客观全面地认识自己，不盲目自卑或骄傲。这既是本课的教学重点，也是教学难点。【学习过程】一、你了解自己吗? 引导学生阅读第30-31页刘晓的例子，并分组讨论后面的两个问题。提问：你了解你自己吗？我想请一名学生向大家介绍一下自己，并归纳出自己的外貌、性格、兴趣爱好，优缺点等。这些归纳到底全不全面呢？我们要如何全面、深刻地认识自己呢？教师找几名学生对自己进行评价。这样可以了解一些学生对自我的错误或不当的评价，有针对性地进行引导、教育。在这一环节中，先不要对学生做出的评价提出任何指导意见，留下悬念，让同学对学习接下来的课程更有兴趣。提问：认识自己，对我们到底有多重要呢？教师给学生讲述小孩抓糖的故事：一个小孩跟他爸爸去邻居家玩，邻居很喜欢这个小家伙，就拿出糖罐说：“来，抓一把。”小孩两眼看着糖罐，手却一动不动，邻居催促了几次，小孩就是不伸手。最后，邻居只好自己动手，抓了一大把糖果塞到小孩的衣袋里。在回家的路上，小孩的爸爸问他：“平时你最爱吃糖果了，今天为什么自己不伸手？”

大学生的健康人格及其塑造

《大学生的健康人格及其塑造》课程教案主页第一节：人格的基本理论一、人格概述生活中，我们经常可以看到人们各具特色的样子：有的人热情奔放、有的人冷淡孤僻；有的人聪慧敏捷；有的人顽强果断，有的人多愁善感，有的人笑口常开，等等，这些不同的特征就是不同个体之间人格的差异。那么，究竟什么是人格人格的内涵心理学所谓的人格，通俗的说就是个性。它是指个体在先天遗传和后天环境的交互作用下，逐步形成的相对稳定的独特的心理倾向、心理特征和行为方式的整合。人格的特征人格是一个具有丰富内涵的概念，其中反映了人的多种心理品质和典型特征。概括起来，人格具有如下特征： 1、独特性与共同性一个人的人格是先天和后天的合金，不同的遗传、生存及教育环境，形成了各自独特的心理特点。先天遗传因素和后天环境的交互作用，使人与人在稳定的心理和行为特征上表现出千差万别的特点。个体之间没有完全相同的人格特点，所谓“人心不同，各如其面”，这就是人格的独特性。但是人格的独特性并不意味着人与人之间毫无相同之处，人格既不包括每个人与其他人不同的心理特点，也包括人与人之间在心理、面貌、行为风格等相同的方面，即人格的共同性，如：每个民族、阶级和集团的人都有其共同的心理特点。因此，人格是独特性与共同性的统一。 2.稳定性和可塑性

人格具有相对稳定性，同时又有很强的可塑性。所谓“江山易改，本性难移”即是人格稳定性的体现。当然，强调人格的稳定性并不意味着它在人的一生中是一成不变的，随着个体生理的成熟、外界环境的变化，人格也会随之不断地发生变化，这就是人格的可塑性，也是个体塑造健康人格的前提条件。所谓“士别三日，当刮目相看”，正体现了人格可塑性的一面。人格是可塑性和稳定性的统一。 3.整体性与统一性人格作为一个人的整体特质，虽然由多种成分和特质组成，但这些特质在一个人的身上不是孤立存在的，而是密切联系综合形成的一个有机整体，这就是人格的整体性。人格的各种组成部分具有内在统一的一致性，受自我意识的调控，这就是自我意识的统一性。（当一个人的在所思、所言、所行等的人格结构各方面彼此和谐统一是，他的人格就是健康的。否则，可能会出现人格缺陷，甚至出现人格障碍。 4.社会性与功能性人既有自然属性，也有社会属性，但人的本质特征是其社会性。人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。社会环境对个体的人格具有重要的塑造功能，每个人都在社会化的过程中形成自己稳定的行为风格，并在社会交往与实践中实现自我，由此才能形成个体独特的人格特征，这就是人格的社会性。（人格的社会性决定了个体能否顺利地适应社会，并在不断的适应中谋求更好的发展）。人格决定一个人的行为方式，会影响一个人的生活质量、社会成就，甚至一个人的命运，因而人格在一定程度上影响人生的成败，这就是人格的功能性。（当面对挫折与失败时，坚强者能愈挫愈勇，永往直前，懦弱者则一蹶不振，这就是人格功能性的表现）人格的结构个性倾向性是人进行活动的基本动力，是个性结构中最活跃的因素。它决定着人对现实的态度，决定着人对认识活动对象的趋向和选择。个性心理特征是指一个人身上经常地、稳定地表现出来的心理特点。它是个性结构中比较稳定的心理成分。人格结构包括个性倾向性和个性心理特征。个性倾向性包括需要、动机、理想、信念、价值观。个性心理特征包括气质、性格、能力。个性心理特征气质气质就是我们平时说的脾气秉性，人的气质差异是先天形成的，它受个体生理基础的制约，是人格中最稳定的成分。气质的这种心理活动的特征，主要表现在心理活动的强度（如情绪体验的强弱、意志努力的程度等）、速度（如言语、知觉、思维的速度等）、稳定性（如注意力集中时间的长短等）、灵活性及心理倾向性和指向性上（如内向、外向等）。二、人格与心理健康人格与健康的四种可能性关系： ?疾病导致人格变化 ?人格通过不良的行为习惯影响健康； ?人格直接导致疾病 ?人格通过生理变量影响健康比如说：在大学校园里有的同学存在着偏执、敏感多疑、狭隘、以自我为中心等多方面的不良人格特点，导致与同学们的人际关系处理不好，这些心理不健康的特点都是由人格缺陷引起的。大学生健康人格的特征健康人格的特征应包含以下几个方面：

北师大版七年级生物上册教案(全册完整版)

课题第一节形形色色的生物（一）课型新授课序号 1 教育教学目的知识方面描述生物多样性，认识物种多样性，生态系统的多样性，和遗传多样性的内在联系能力方面初步培养学生收集、处理、积累、使用信息的能力，通过交流提高语言文字表达能力和信息交流能力。思想教育从情感上引导学生走入生命的世界，激发学生学习生物学热情，以积极的态度感受生命世界的精彩与美丽。重点生物的多样性难点遗传的多样性关键以“交流资料”的活动为核心，探讨生物的多样性教法交流活动法、谈话法、归纳法教具图片、挂图教学教程师生互动教材分析与学法说明组织教学授课内容：生物圈：是生物共有的家园范围：在海平面以下约11000M和海平面以上约10000M这间，包括大气圈的下层、整个水圈和岩石圈上层。一、生物的多样性物种多样性遗传多样性生态系统多样性（一）物种多样性活动：交流物种多样性资料目的要求：丰富对物种多样性的认识过程：1、将全班分组（约4－5人一组）推选组长。 2、各组同学将熟悉的生物名称写在纸上，相互交流教师创设情境，引导学生交流学生分组统计交流本节从开始就突出生态学观点，突出人与生物圈的关系，通过交流活动和丰富多彩的生物图片、挂图等，让学生有感性认识，再提出课题，所以要示教师课前尽可能多的收集相关资料。

教学过程师生互动教材分析与学法说明统计组内共列举出多少种生物 3、全班各组分别展示和交流统计结果 4、教师将收集的资料展示讨论：1、上述生物生活的环境怎样的？ 2、为什么生物会如此多种多样结论：生物的家族中包含有植物、动物、真菌、细菌、病毒等，约200多万种，其中70%动物，22%植物和真菌，5%单细胞生物（二）遗传多样性在不同种的生物体内，控制其性状遗传的遗传物质也是不尽相同的。例：金鱼品种，菊花品种2－2.5万个（三）生态系统多样性 1、生态系统：种类繁多的生物都生活在一定的环境中，生物与环境相互影响，相互作用，构成了生态系统。 2、生物圈是地球上最大的生态系统：练习：思考与练习：1、3 各小组表达交流学生观察师生归纳、得出结论学生讨论，举例说明第一次学生活动课前准备很重要，教师要对小组长进行课前培训，以承担分组的任务，并多花时间给学生展示和交流的机会。并布置学生建立生命档案册。提高与发展教学反思

北师大版七年级思想品德上册教案

北师大版七年级思想品德上册第一单元走进中学生活第1课适应新环境第1站步入新学校 [教学目标] 1、知识目标：懂得观察、感受、体验、参与校园生活是增强中学生环境适应能力的第一步，尽可能多的了解有关校园环境的信息。 2、能力目标：掌握环境适应能力的一般技能和方法。 3、情感、态度、价值观：让学生愿意并喜欢接触新的生活环境，主动维护和建设学校环境。 [教学重、难点] 让学生学会有意识地适应不断变化的新环境是教学的重点；让学生积极主动地去观察、体验、参与新的校园生活，提高对环境的适应能力是教学的难点。 [教学方法] “三交流一反馈”教学法 [课前准备] 让学生通过观察、寻访，尽可能多的了解我校的校园环境及历史。 [教学过程] 一、导入新课：步入中学校门，一切都是那么新鲜……有心的同学处处留心，用心观察、询问，对我们学校已经有了一些了解。下面我就有关咱们学校的一些问题考考大家。 1、我校的校名是什么？曾用名什么？ 2、我校现任校长是谁？以往任校长的还有谁？ 3、请准确说出我校的地址。 4、我校有几座楼？名称各是什么？ 5、我校以往取得过哪些成绩？有过哪些杰出人才？想一想：在新学校里，你有什么新的打算和愿望呢？

二、预习提示 1、走进中学，摆在我们面前的第一个任务是-------------。 2、学校的环境包括-----环境和-------环境。学习活动的顺利进行，有赖于---------、---------、---------、---------和---------。 3、学校环境需要我们--------------。 4、---------------有助于尽快适应新环境。三、合作探究 1、你能举出几种生物适应的例子吗？从中你有什么感悟？ 2、我们应该怎样调整自己的心理状态，积极适应新环境？ 3、你准备为我们学校的环境建设做些什么？ 4、你对我们的学校有哪些好的建议呢？请各小组收集意见和建议，写一份建议书。四、展示交流（就合作探究的问题） 1、“物竞天择、适者生存”，这是自然界生存的法则。我们也要学会积极适应新环境。 2、我们要从积极的角度看问题，积极寻求方法解决问题，就能不断适应初中学习和生活的新环境。 3、学校是我们成长的乐园，我们要像爱护自己的家一样爱护自己的学校，爱护桌椅，保护花草树木，使用文明用语...... 4、略。五、课堂小结若学生在展示交流环节做的很好，教师简单加以小结并给学生以充分的赞扬和鼓励；若展示得不够，应给学生以引导，让学生总结收获。六、拓展升华播放我校校歌，学生听音乐，领会歌词含义。各抒己见：从校歌中，你对我们学校又有了哪些了解？板书设计

正文-如何塑造健康的人格

摘要健康人格就是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。一个健康人格能够使人立足现实，在遇到挫折失败时能较快地摆脱其带来的阴影，并且能正确认识自我，了解自己的优点和缺点并能正确地对待。有一个健全的、健康的人格可以使人做出最适合自己人生的选择，同时，它也关系自身的心理健康。关键词：人格健康人格影响因素途径形成条件一、健康人格的概念 1.1人格的概念所谓人格，就是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、兴趣、态度、价值观、气质、性格和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，使个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。 1.2健康人格的概念所谓健康人格，就是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。蔡元培《普通教育和职业教育》曾对健全的人格有这样的一个描述：“所谓健全的人格，内分四育，即：（一）体育，（二）智育，（三）德育，（四）美育。”而心理学对人格的研究重点曾经是“人性的疾病”（心理疾病）方面，但现在更关心“人性的健康”（心理健康）方面。研究人性健康的目的是要打开并释放人的潜能，以实现和完善我们的能力。 1.3健康人格的重要性和意义一个人的人格是否健康会影响自身的行为和认知，当人格不健全时，他的行为和认知会出现偏差，当这种情况严重的话会出现错误的行为，这就不仅影响到他自身的生活也可能影响到他人的生活，一个健全的人格不仅是自身的一种幸福，也能给周围的人带来欢乐，健康的人格对自身有着一种深远的影响。什么样的人格会影响他的判断能力和选择，有一个健全的人格可以做出最适合人生的选择，它关系自身的心理健康。

北师大版七年级思想政治第六课做情绪的主人

第六课做情绪的主人一、本课的地位和现实意义情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。二、教学目标: 1、情感态度价值观目标: （1）、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性. （2）、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。（3）、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 2、能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。 3、知识目标：（1）、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。（2）、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。（3）、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。（4）、知道情绪调控的一些有效方法。三、课标要求：（一）1、3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态（二）2、3关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善（三）1、2克服考试焦虑，培养正确的学习观念四、教学内容: 第一框:丰富多样的情绪情绪万花筒情绪与生活第二框：学会调控情绪情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐，不忘关心他人