公司趣味运动会活动方案策划
2024年公司员工趣味运动会活动策划方案书
2024年公司员工趣味运动会活动策划方案书嘿，朋友们，我要给大家带来的是一份充满活力、创意无限的公司员工趣味运动会活动策划方案！跟着我的思路走，让我们一起策划一场让所有员工都能嗨起来的运动会吧！一、活动背景及目的1.背景分析：随着公司业务的不断发展，员工数量的增加，为了加强团队凝聚力，提升员工之间的沟通与协作，我们决定举办一场别开生面的趣味运动会。
2.活动目的：通过趣味运动会的形式，让员工在轻松愉快的氛围中增进了解，加强团队协作，提高团队凝聚力，同时展现公司积极向上的企业文化。
二、活动主题1.主题名称：携手同行，共创辉煌2.主题释义：通过举办趣味运动会，让员工在运动中携手同行，共同创造公司的辉煌。
三、活动时间与地点1.活动时间：2024年5月1日2.活动地点：公司附近的运动公园四、活动内容1.开幕式：由公司领导致辞，宣布运动会正式开始，并进行简短的团队展示。
2.趣味比赛：（1）拔河比赛：以部门为单位，展开激烈的拔河比赛，考验团队的协作与力量。
（2）接力跑：每个部门派出5名队员，进行接力跑比赛，展示团队速度。
（3）趣味投篮：设置多个投篮点，队员需要在规定时间内完成投篮任务，考验投篮技巧。
（4）踩气球：队员需要用脚踩爆对方的气球，一个气球未被踩爆的团队获胜。
（5）四人五足：队员用绳子将脚绑在一起，进行团队协作比赛。
3.互动环节：设置多个互动游戏，如猜谜语、抢答等，让员工在轻松愉快的氛围中增进了解。
五、活动筹备1.筹备小组：成立筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2.场地布置：提前预订运动公园场地，布置活动现场，包括开幕式、比赛场地、互动环节等。
3.比赛道具：提前采购比赛道具，如拔河绳、接力棒、气球等。
4.活动宣传：通过公司内部平台、群等方式，对活动进行广泛宣传，提高员工的参与度。
5.安全保障：确保活动现场的安全，配备急救箱、保安等。
六、活动预算1.场地租赁费：10000元2.道具购置费：5000元3.奖品购置费：5000元4.活动宣传费：1000元5.其他费用：1000元总计：22000元七、活动效果评估1.参与度：以参与人数和活动氛围为评估标准。
趣味运动会活动策划方案15篇实用
趣味运动会活动策划方案15篇实用整理的关于企业趣味运动会的活动策划方案，希望能帮到你。
企业趣味运动会活动策划方案范文1目录一、组织要素二、简要流程三、现场布置四、流程掌控五、物料配置六、活动执行倒计时工作表七、活动所需表格八、组织管理一、组织要素活动名称：趣味运动会活动时间：20xx年8月26日(暂定) 活动地点：宿舍篮球场活动规模：将生产组分为六大块编号分别为A、B、C、D、E、F，每组10人以上。
(统计六组组长及组员名单) 活动对象：生产组全体员工趣味运动会策划方案二、简要流程1，人员就位预计用时10分钟2，主持人致词预计用时5分钟3，领导致词预计用时3分钟4，游戏一：袋鼠跳预计用时30分钟 5，游戏二：凌波微步预计用时30分钟 6，游戏三：龙珠戏水预计用时20分钟7，游戏四：夺宝奇兵预计用时30分钟 8，游戏五：愤怒的气球预计用时20分钟 9，游戏六：背运气球预计用时30分钟 10，颁奖仪式预计用时20分钟三、现场布置游戏区：游戏主要活动区服务区：提供参赛者休息、饮水四、具体流程1，人员就位待定主持人：*** *** (主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则) 裁判：*** (主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为) 通讯员：***、***、***(主要负责参赛者人员赛前就位，游戏的计时积分) 参赛者：(见附件《参赛人员名单》)需整理后勤人员：保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员2，主持人致词(1)运动会开幕式致词 (2)宣布游戏规则：a比赛采取积分方式，六个游戏按照比赛排名进行相应积分。
(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0)b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。
单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。
3，领导致词此环节跟领导商议后待定4，游戏一：袋鼠跳名称：袋鼠跳道具：统一规格布袋4个参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加) 场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米游戏规则：比赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。
精选趣味运动会方案集锦8篇
精选趣味运动会方案集锦8篇趣味运动会方案篇1为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。
我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：一、运动会主题团结、合力、拼搏、超越二、组织机构及职责（一）运动会组织委员会名单1、名单2、职责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。
（二）组委会办事机构及成员名单负责人：1、筹备组：办公室2、会务组负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作负责道具准备负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障) 负责比赛结果检录3、宣传组负责组稿负责摄影4、裁判组（起点发令员）、张鹤龄贾立业（现场监督员）（终点裁判员）、安雪言杨林（机动裁判员）三、运动会时间、地点待定四、比赛项目及规则（一）二人三足跑（每队男女队员各1名）1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。
站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。
按比赛时间少者名次列前。
2、用时：约5分钟3、场地：50米长、10米宽（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。
2、用时：约3分钟3、场地：50米长、10米宽（三）抛绣球（每队男女队员各1名）1、比赛规则：（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；（2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。
公司趣味运动会活动方案5篇
公司趣味运动会活动方案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作方案、工作总结、心得体会、演讲稿、合同协议、条据书信、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, insights, speeches, contract agreements, policy letters, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!公司趣味运动会活动方案5篇活动方案的详细性能够确保活动的顺利进行，有了活动方案，组织者可以提前规划活动的时间和资源，避免临时抱佛脚，提高工作效率，下面是本店铺为您分享的公司趣味运动会活动方案5篇，感谢您的参阅。
公司趣味运动会活动方案
公司趣味运动会活动方案一、活动目的为了加强公司团队的凝聚力，提高员工之间的相互了解与合作精神，同时丰富员工的业余生活，公司决定举办一次趣味运动会。
二、活动时间2024年5月20日星期六 9:00 - 17:00三、活动地点公司体育馆及户外草坪四、参与人员全体员工五、活动流程1. 开幕式（9:00 - 9:30）- 主持人致欢迎词- 领导讲话- 运动员代表宣誓2. 团队组建（9:30 - 10:00）- 随机分组，每组10人3. 趣味运动项目（10:00 - 16:00）- 项目一：拔河比赛- 项目二：三人四足- 项目三：盲人方阵- 项目四：接力赛跑- 项目五：趣味投篮4. 休息与午餐（12:00 - 13:00）- 提供简餐和饮料5. 闭幕式及颁奖（16:00 - 17:00）- 宣布比赛结果- 颁发奖品- 领导总结发言六、活动规则1. 所有参赛者必须遵守比赛规则，尊重裁判和对手。
2. 每个项目结束后，裁判将根据表现评选出优胜者。
3. 团队总分由各项目得分累加得出，总分最高的团队获胜。
七、奖项设置1. 最佳团队奖：总分最高的团队2. 最佳精神风貌奖：团队精神最佳，积极参与的团队3. 最佳创意奖：在活动中展现最佳创意的团队或个人八、安全措施1. 确保所有运动器材安全可靠。
2. 配备医疗急救人员，准备必要的急救药品。
3. 所有参与者在活动前进行热身运动，预防运动伤害。
九、宣传与动员1. 通过公司内部邮件、公告板等方式进行宣传。
2. 鼓励员工积极参与，展现团队精神。
十、后勤保障1. 提供充足的饮用水和简易午餐。
2. 确保活动场地的清洁与秩序。
十一、预算1. 场地租赁费用2. 运动器材购置或租赁费用3. 奖品购置费用4. 餐饮费用5. 宣传费用十二、注意事项1. 请所有参与者穿着适合运动的服装和鞋子。
2. 请遵守时间安排，不要迟到或早退。
3. 保持场地卫生，不乱丢垃圾。
通过这次趣味运动会，我们期望每位员工都能在轻松愉快的氛围中增进了解，加强合作，同时也能够锻炼身体，提高团队协作能力。
企业运动会活动方案7篇
企业运动会活动方案7篇认真思索相关的步骤，能写出一篇有意义的方案，为了让大家在活动中有更好的参与感受哦，一定要认真制定活动方案，XX小编今天就为您带来了企业运动会活动方案7篇，相信一定会对你有所帮助。
企业运动会活动方案篇1本次趣味运动会的宗旨在于增强公司团队的凝聚力，展示出当代员工的竞技激情。
弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。
丰富员工课余生活，给每一位员工展现自我的机会，增进交流。
一、趣味运动会活动主题娱乐身心、携手共进二、活动整体方案活动时间：20__年_月_日、早上9点活动地点：__奥林匹克体育中心主办单位：__活动策划品牌三、具体活动项目趣味运动会的魅力第一个是好玩，第二个项目多多，为的是玩转大家，更主要是为了让大家玩的开心，玩得尽兴，项目包含快乐大脚、同舟共济、集体跳绳接力、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等，下面挑一些做方案。
1、投靶掷准比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。
比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。
2、足式保龄比赛规则：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。
3、袋鼠夹球比赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端，每个队员用双腿夹住球(排球)，然后以跳跃方式前进到达终点(25米)，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。
4、孤岛求生预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。
公司员工趣味运动会活动策划方案
公司员工趣味运动会活动策划方案一、活动目标和范围1. 活动目标这次公司员工趣味运动会，主要是为了让大家更团结、身体更健康，同时也希望能给大家的业余生活增添点乐趣。
通过运动，不仅能让同事们更加熟悉，还能在轻松愉快的氛围中激发大家的工作热情。
2. 活动范围活动面向全体员工，分成团队赛和个人赛两部分，预计会有200人参与。
活动计划在公司附近的体育公园进行，时间定为一天，应该会很热闹。
二、组织现状与需求分析1. 组织现状目前看，公司的整体健康状况还不错，但大家的运动积极性似乎不高，平时交流的机会也不多。
很多员工都在期待能有一些更有趣的集体活动，来缓解工作带来的压力。
2. 需求分析- 增强团队合作：通过这场趣味运动会，让大家彼此更了解，建立信任，提升团队的协作能力。
- 活跃企业文化：丰富员工的文娱生活，营造更好的企业文化氛围。
- 促进身体健康：鼓励大家积极参与运动，增强体质。
三、活动内容与实施步骤1. 活动内容这次的趣味运动会计划包括几项有趣的活动，比如：- 拔河比赛- 袋鼠跳- 套圈圈- 迷你高尔夫- 踩气球- 接力赛2. 实施步骤2.1 前期准备- 活动宣传：我们会通过公司邮件、公告栏、微信群等方式进行宣传，让更多人知道这个活动，吸引大家参与。
- 人员分组：会根据部门和兴趣把员工分成小组，确保每组人数差不多，以便促进不同部门之间的互动。
- 物资准备：准备比赛需要的器材，比如绳子、气球、圈圈、球杆等，确保这些器材安全且完好。
2.2 活动流程1. 开幕式：活动当天，我们会简单开个幕，介绍一下活动的目的、规则和注意事项，让大家更有参与感。
2. 比赛进行：各项活动会按照预定的时间表进行，确保一切顺利。
3. 评比与颁奖：每项活动结束后，评选出优胜团队和个人，并进行颁奖，增加活动的趣味性和竞争感。
3. 时间安排- 开幕式：09:00 - 09:30- 第一轮比赛：09:30 - 12:00 - 午餐休息：12:00 - 13:30- 第二轮比赛：13:30 - 16:00 - 颁奖仪式：16:00 - 16:30- 闭幕式：16:30 - 17:00四、预算及成本效益分析1. 预算明细2. 成本效益分析通过这次趣味运动会，我们预计能有效提升员工的工作热情和团队协作精神。
单位趣味运动会活动方案6篇
单位趣味运动会活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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公司趣味运动会活动方案策划趣味运动会不在乎输赢，那是欢乐的运动会，但是也要做好活动方案。
下面是为你的公司趣味运动会方案内容，欢迎参考阅读。
一：时间：企业自定二：地点：企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。
三：参加对象：企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜，而非体能的较量)，100人以上四：比赛方式：公司员工分队按小组形式比赛。
五：流程安排：1、领导讲话;2、领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)5、穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜。
以下项目要有全部六名队员共同来完成6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜。
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
具体项目也可以在以下项目中精选：1、沟通游戏——自我中心意识：你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。
尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中，拿到你们的把柄。
小心哦!目的：向团队成员展示，他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。
2、团队挑战项目——飞越激流：你们在野外勘探稀有金属和矿石，挖掘工作正在进行中。
突然，正在开凿的岩洞出现部分坍塌。
你所在的小组侥幸逃了出来，可是，还有很多成员被困在岩洞中，艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上。
营救的唯一希望是炸开落下的巨石。
你们小组赶回营地，取了一桶液体炸药。
现在你们需要快速返回到出事地点。
不幸的是，一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路。
你们可以通过绳子从河上荡过去，但是在飞越的过程中必须有人要携带那桶液体炸药，而且一滴也不能洒。
目的：1.培养团队合作精神。
2.练习以小组为单位解决问题。
3、智力游戏——战俘：从现在开始，你们说出的第一句话将会决定你们的生死。
你们是战俘集中营里的战俘，你们需要靠你们的智慧逃生，但是你们不可以说话、走动和回头。
在这生死攸关的时刻开动你的脑筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。
目的：1.展示以小组为单位解决问题的好处，展示集体智慧的力量。
2.娱乐。
3.可以作为课外思考题。
4、创意项目——制造游戏：你们在一家资深的设计和销售户外游戏的公司里工作。
公司已经有一段时间没有推出新游戏了，这种状况已经引起了CEO的关注。
在此之前，公司曾推出过一个新游戏，但是市场反映极其冷淡.这造成了大量的原材料积压。
CEO要求每个小组利用现有原材料设计出一个全新的游戏，并且为游戏想出一个精彩的名字，以便做营销宣传。
30分钟后，CEO将亲临设计现场，听取每个小组的设计汇报。
汇报完毕并选出最佳游戏之后，大家要一起来玩这个新游戏，体会一下这个游戏是否能像听起来那样精彩。
目的：1.展示同心协力在工作中的作用。
2.培养创造精神。
3.练习以小组为单位解决问题。
5、团队合作项目——地雷阵：你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。
黎明前。
你的同伴侥幸逃了出去。
可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。
这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。
为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。
你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。
可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。
如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。
如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。
天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。
一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。
赶快开始行动吧!祝你们好运!目的：1.建立小组成员间的相互信任。
2.促进沟通与交流。
3.使小组充满活力。
6、创新游戏——偏向虎山行：这个培训项目能训练人们在最困难的情况下，如何发散思维，开动脑筋将问题解决，完成那些“不可能完成的任务”。
研究发现，能解决这类问题的人不仅有较高的智商，更重要的是他们的情商更高，使他们接受信息和传递信息的能力高于他人，在这个培训游戏中你将体会到这点。
目的：提高学员的分析能力、创新能力、交流技巧。
7、心理游戏--五个简单的问题：人类的某些行为、态度或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预料的。
通过观察力的培养，你就能发现人类的一些行为的规律。
目的：用实例说明某些行为是可以预料的，培养学员的观察力。
8、智力游戏——小明一家过桥：启发你的智慧，同时也体现团队分工的重要性。
任务完成后，有一种强烈的成就感，让人感受到团队智慧的力量的同时，也深深感受到人生旅途中总是需要转一下弯，之后才能豁然开朗。
目的：让大家开动脑筋，也让大家更深认识到团队智慧的重要性。
9、潜能游戏——万里长城：我们祖国的万里长城翻山越岭，蜿蜒迂回于崇山之间，绵延6700公里，它是世界最伟大的人工奇迹。
来吧，你们也能够做到，发挥你们的潜能搭建新的万里长城吧!目的：让学员意识到人的潜能是无限的。
10、团队挑战项目——四足蜈蚣：你知道蜈蚣长什么样子吧——下面将要出场的是一个四腿蜈蚣，这是一种非常罕见的四足动物。
你们的任务是：7人作为一个整体穿越场地，且只能四个点着地，队员身体必须直接接触，并且不能借助外物连接在一起。
企业趣味运动会作用1、让企业文化更加深入人心;2、参与的形式——运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式。
让参加者乐于接受的方式，将心驻入，为活动添色彩;3、达成企业团队熔炼的目的——调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情;达成的活动效果有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整;4、活动期间提供交流空间，有助于增进公司领导与员工之间的关系。
增进个体与群体之间的凝聚力。
一、活动背景本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。
二、活动意义一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作;另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。
三、活动名称“润恒地产第一届运动会”四、活动主题“拥抱春天、全员健身”五、活动简介(一)活动时间：xx年4月中上旬，具体时间另行通知(二)活动地点：待定(三)参赛对象：公司全体员工(四)比赛项目1、二人三足;2、足式保龄球;3、4*50m乒乓接力赛;4、结对而行;5、齐心协力(背球接力);6、跳绳;7、众人一条心;8、拔河;(五)参赛规则：1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人;2、各比赛项目参加人员由本队人员推选(六)奖励规则：1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利;2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者;3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：第一名：所在队员每人第二名：所在队员每人第一名：所在队员每人第二名：所在队员每人六、比赛项目及规则(一)、两人三足：比赛道具：绳子(或布条)4段比赛方法：3、每队推选出两人进行比赛;4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
参赛人数：2人一组共四组比赛规则：1、比赛距离为30米;2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;(二)、足式保龄球：参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶比赛方法：1、每组选派1人参赛，2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。
3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。
每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者比赛规则：参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;奖品设置：第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全;(三)、4*50m乒乓接力赛比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付比赛方法：1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点;2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;3、传的最快组获胜。
比赛规则：1、参赛人数4人;比赛距离为200米;2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始;比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全;(四)、结对而行：比赛道具：绳子(或布条)若干比赛方法：1、4人一组(两男两女)2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。
3、4组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，各队起出;4、最先到达终点的对获胜;比赛规则：1、比赛距离为30米;2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;工作人员安排：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全;(五)、齐心协力《背球接力赛》比赛道具：篮球1个比赛方法：1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。