五年级全册心理健康教育教案-第六课自主学习巧安排
小学五年级心理健康教育第二单元第6课《自主学习巧安排》优质说课稿
小学五年级心理健康教育第二单元第6课《自主学习巧安排》优质说课稿今天我说课的内容是小学五年级心理健康教育第二单元第6课《自主学习巧安排》。
《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出，小学高年级心理健康教育的主要内容之一就是帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪。
本节课是培养学生自主学习的好习惯，承载着实现第二单元单元教学目标的任务。
为了更好地实现教学，下面我将从教材分析、教学目标和重难点、学情分析、教学方法、教学准备、教学过程等方面进行说课。
一、教材分析。
《自主学习巧安排》是第二单元第6课。
教材先以“观察岛”环节引导学生回顾学习过程中遇到困难的解决过程；接下来安排了两个活动：“我来演话剧”和“课外学习巧安排”，让学生体验自主学习的过程及乐趣；然后安排了“分享屋”让学生掌握培养自主学习好习惯的方法；最后以“拓展园”形式让学生尝试自主学习的实践。
二、说教学目标。
1.培养学生自主学习的好习惯。
2.引导学生学会自主学习的方法。
三、说教学重难点。
1.重点：培养学生自主学习的好习惯。
2.难点：掌握自主学习的方法。
四、学情分析。
经过小学低、中段的心理健康教育，学生已经具有初步的心理调适能力。
但此时学生正处于由中段向高段过渡的阶段，身心发展开始出现较大变化，急待心理素质教育跟进。
而学会自主学习，可以帮助学生克服学习上的困难，正确面对厌学等负面情绪，从而有助于学生的心理健康，也是学生正确调节心理的一种重要方式。
五、说教学过程：一、情境导入。
1.师课件出示插图：不会做怎么办（见教材）。
生认真观察。
2.师：请同学们边认真观察，边回忆，上面的情形是否似曾相识?3.生回忆、观察，交流。
4.师：从交流中，我明白了同学们都遇到这样的情景。
当遇到这样的情景时，有的同学主动想办法解决，有的同学不知所措，有的同学甚至对学习产生害怕、厌学情绪。
其实，学习并不难，只要你想办法解决，大家都会爱上学习的。
小学心理健康教案第六课自主学习巧安排
小学心理健康教案第六课自主学习巧安排自主学习是培养孩子学习能力和学习兴趣的重要方法，也是小学心理健康教育中不可或缺的一环。
在小学生的学习中，如何巧妙地安排自主学习时间，提高学习效果，让孩子在学习中发掘自己的潜能，取得更好的成绩和心理健康的双丰收呢？首先，我们应该引导孩子正确理解自主学习的概念。
自主学习并不意味着完全放任孩子，而是指在合适的条件下，让孩子能够根据自己的兴趣和需求，通过自己的努力进行学习。
所以，在布置自主学习任务时，我们要注意任务的开放性和可选择性，给予孩子足够的自主权。
例如，我们可以设置一个“多样的学习任务池”，让孩子们根据自己的兴趣选择学习任务，并在规定的时间内完成任务。
这样不仅鼓励孩子主动参与学习，还能满足不同孩子的学习需求。
其次，在安排自主学习时间时，要根据孩子的实际情况和学习特点进行科学合理的安排。
每个孩子在接受自主学习的过程中有着不同的学习风格和学习习惯，因此我们应根据孩子的个体差异进行具体的指导和辅导。
比如，有的孩子喜欢早晨学习，而有的孩子则喜欢晚上学习；有的孩子擅长自主独立完成任务，而有的孩子则需要一定的监督和引导。
我们可以提供适当的建议和帮助，但不要过分干预孩子的学习过程，给予他们足够的空间和信任，让他们有机会充分发展自己的学习能力。
此外，在自主学习过程中，我们要鼓励孩子多样化的学习方式和方法。
传统的学习方式主要以课本为核心，但在当今社会，知识的获取途径多种多样，我们要引导孩子充分利用图书馆、互联网等资源，丰富自己的学习材料和思维方式。
我们可以鼓励孩子进行课外阅读，培养他们广泛的兴趣爱好；可以提供一些学习工具和学习方法，如制作学习卡片、记录学习心得等，帮助孩子整理学习内容和提高记忆效果。
同时，我们还可以鼓励孩子多与他人交流，分享自己的学习成果和收获，培养合作与交流的能力，拓宽视野，激发成就感。
最后，我们要关注孩子在自主学习中的心理健康问题，合理引导孩子在学习中保持积极向上的情绪。
自主学习巧安排(教案)-鄂教版心理健康五年级
自主学习巧安排（教案）-鄂教版心理健康五年级教学目标1. 认知目标：学生能理解自主学习的重要性，认识到合理安排学习时间对提高学习效率的意义。
2. 技能目标：培养学生自主制定学习计划的能力，提升时间管理技巧，形成良好的学习习惯。
3. 情感目标：激发学生的学习兴趣和自信心，培养积极向上的学习态度。
教学内容1. 自主学习的概念：介绍自主学习的定义，让学生明白自主学习不仅是学习过程，更是一种自我管理和自我提升的方式。
2. 学习计划的重要性：通过实例讲解，让学生认识到制定学习计划对于提高学习效率和质量的重要性。
3. 时间管理技巧：教授学生如何合理分配学习时间，如何设置优先级，以及如何利用零碎时间进行学习。
4. 学习习惯的培养：引导学生形成良好的学习习惯，如定时复习、整理笔记等。
教学重点与难点1. 重点：培养学生自主制定学习计划的能力，提升时间管理技巧。
2. 难点：如何让学生理解并接受自主学习的重要性，形成长期坚持的良好学习习惯。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频材料、教学海报。
2. 学具：笔记本、彩笔、计时器。
教学过程1. 导入：通过一个简短的视频或故事，引起学生对自主学习的兴趣和好奇心。
2. 新知识学习：详细介绍自主学习的概念、学习计划的重要性和时间管理技巧。
3. 案例分析：分析一些成功的学习案例，让学生从中学习到自主学习的实际应用。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何制定适合自己的学习计划，分享时间管理的经验。
5. 实践活动：让学生尝试自己制定一个学习计划，并设定时间表。
6. 总结与反思：总结自主学习的重要性，让学生反思自己的学习习惯，并提出改进计划。
板书设计1. 自主学习巧安排2. 副学会自主学习，提高学习效率3. 内容：包括自主学习的概念、学习计划的重要性、时间管理技巧、学习习惯的培养等。
作业设计1. 个人作业：学生制定自己的学习计划，并记录一周的学习进度。
2. 小组作业：小组成员互相监督学习计划的执行情况，并提出改进建议。
五年级心理健康上册 自主学习巧安排
五年级第二单元第六课自主学习巧安排【设计理念】自主学习，就其内在品质而言，是相对“被动学习”、“机械学习”和“他主学习”的又一种更高层次的、具有创造性的形式。
它要求学生对为什么学习，学什么，能否学、怎样学等问题有自觉的意识和反应。
学习有了自主性，主体就能独立地、愉悦地、自由地、不受束缚地学习。
五年级的小学生随着年龄的增长，应该具有自主学习的能力。
本节课立足于培养学生自主能动学习的意识、习惯，提高其学习自我效能感。
通过观察图片中日常经历、切实解决一个自主学习的问题及课后分享，使学生意识到自主能动学习的重要性及趣味性，并从中学习方法，培养习惯，达到最终受益于自主学习。
【教学目标】认知目标：使学生认识自主能动学习的重要性。
情感目标：学生体会到自主能动学习中自主探索的乐趣，提高学习自我效能感。
行为目标：学会自主安排学习内容、学习进度。
掌握基本的自主学习方法。
【教学重点、难点】重点：提高学生对自主学习重要性、趣味性的认识。
难点：掌握技巧、养成习惯。
【课前准备】教师准备：对学生自主学习情况简要调查。
学生准备：英汉词典。
【教学过程】一、观察岛（活动导入）目标：1．老师同学观看观察岛图片，请同学简要描述。
2．询问同学们是否有类似经历及如何处理的。
3．请同学说一说自己处理方式的好与坏。
4．教师总结：自主学习是很有效且具有创新性的学习方式，提高学生的学习效能感。
建议：本环节用时5分钟左右。
二：活动营（体验分享）目标：通过活动，体验学习工具的作用；体验主动、巧妙地安排学习内容和学习进度，对自主学习的帮助。
操作：活动一：我来演话剧1．教师出示英语话剧，要求学生借助工具书理解故事。
2．学生上台表演。
3．引导学生交流：阅读故事时，遇到了哪些问题，是怎样解决的？4．教师总结：学习中会遇到各种困难，但是同学们都能借助工具很好地完成了学习任务。
活动二：课余时间巧安排1．.以小组为单位，2．以小组为单位，同学们讨论自己对课本上两个问题的回答。
师院附小《心理与健康》教案——五年级 第六课 自主学习巧安排 教师用书
五年级第六课自主学习巧安排【主题说明】自主学习，就其内在品质而言，是相对“被动学习”、“机械学习”和“他主学习”的又一种更高层次的、具有创造性的形式。
它要求学生对为什么学习，学什么，能否学、怎样学等问题有自觉的意识和反应。
学习有了自主性，主体就能独立地、愉悦地、自由地、不受束缚地学习。
五年级的小学生随着年龄的增长，应该具有自主学习的能力。
本节课立足于培养学生自主能动学习的意识、习惯，提高其学习自我效能感。
通过观察图片中日常经历、切实解决一个自主学习的问题及课后分享，使学生意识到自主能动学习的重要性及趣味性，并从中学习方法，培养习惯，达到最终受益于自主学习。
【教学目标】1、认知目标：使学生认识自主能动学习的重要性。
2、情感目标：学生体会到自主能动学习中自主探索的乐趣，提高学习自我效能感。
3、行为目标：学会自主安排学习内容、学习进度。
掌握基本的自主学习方法。
【教学重点、难点】重点：提高学生对自主学习重要性、趣味性的认识。
难点：掌握技巧、养成习惯。
【课前准备】教师准备：对学生自主学习情况简要调查。
学生准备：英汉词典。
【教学设计】【活动反馈】1．学生是否对本课感兴趣。
2．学生是否体验到了学习工具在自主学习时的“巧”作用。
3．是否能通过活动学会安排课余时间，在课后持续地学、发展地学。
【练习题】1、日常中，你的学习需要别人监督吗？（）A、需要B、不需要2、学习中，遇到困难你会怎样做？（）A、放置不管B、立即求助C、自己查阅工具书【心理学背景知识】一、自主学习的本质和特点自主学习包含三方面的含义：第一，自主学习是由学习者的态度、能力和学习策略等因素综合而成的一种主导学习的内在机制，也就是学习者指导和控制自己学习的能力。
第二，自主学习是指学习者对自己的学习目标、学习内容、学习方法以及学习材料的控制权，即指学习者在以上这些方面的自由选择的程度。
第三，自主学习是一种学习模式，即学习者在总体教学目标的宏观调控下，在教师指导下，根据自身条件和需要制定并完成具体学习目标的学习模式。
小学心理健康自主学习巧安排教案
小学心理健康自主学习巧安排教案随着社会的不断发展，小学生的心理健康问题日益凸显。
心理健康的重要性不容忽视，对于小学生来说，学会自主学习心理健康知识和技能，能够帮助他们更好地应对学习和生活中的压力，培养积极的心态和良好的人际关系。
为了有效地安排小学心理健康自主学习，我们需要制定适合他们年龄和认知水平的教案，以引导和激发他们主动学习的兴趣和能力。
教案一：培养学生的自我认识能力目标：让学生了解自己的情绪和需要，并学会合理表达。
活动一：情绪认知游戏描绘一个场景，让学生在想象中体验不同的情绪，然后根据情景描述自己的感受。
通过游戏的方式，帮助学生认识不同的情绪，如喜、怒、哀、乐等，并引导他们正确表达情感。
活动二：情绪表达手绘学生可以画一幅图，表达自己心情最好的方式。
教师可以提供一些颜色和形状的提示，鼓励学生用画笔表达出自己的情绪，从而培养他们对于情绪的认知和对表达工具的运用。
教案二：培养学生的问题解决和决策能力目标：让学生学会寻找解决问题的方法，并能够进行合理的决策。
活动一：问题解决小组讨论将学生分成小组，给每个组分配一个实际生活中常见的问题。
引导学生思考问题的原因，并集思广益，找出解决问题的办法。
鼓励学生积极参与讨论，培养他们的合作精神和解决问题的能力。
活动二：购物决策游戏模拟购物场景，让学生扮演消费者。
教师提供几个选项，要求学生根据自己的需求和预算做出购买决策。
通过这个游戏，学生可以学会如何在有限的资源下做出合理的决策，培养他们的独立思考和决策能力。
教案三：培养学生的自我调适和压力管理能力目标：帮助学生学会调节情绪，有效管理压力。
活动一：情绪调适训练教师通过播放一段儿童情绪调节的视频，引导学生观察视频中人物的情绪及如何调整情绪的方式。
然后，让学生在小组内讨论自己在生活中遇到的困扰和对应的情绪调适方法。
通过训练，帮助学生学会正确处理负面情绪，培养良好的情绪调控能力。
活动二：压力释放运动设计一系列简单的伸展运动和深呼吸的练习，让学生在上课和课间进行。
五年级心理健康教育教学设计-6、自主学习巧安排 通用版
五年级心理健康教育教学设计-6、自主学习巧安排通用版一、教学目标本节课程旨在让学生了解自主学习的重要性和技巧，掌握一些自主学习的方法，提高学习效率和自信心，以达到促进学生心理健康的目的。
二、教学内容1. 自主学习的定义自主学习是指学生能够对自己的学习过程进行全面、主动、积极的控制和管理，获得更全面、深入的理解和知识。
2. 自主学习的好处自主学习可以培养学生的学习能力和自我管理能力，让他们更加自信和独立，学习兴趣增强，进而提高学习成绩。
3. 自主学习的方法•明确学习目标：首先，学生要明确自己的学习目标是什么，以有条不紊地进行学习。
•制定学习计划：学生可以通过制定学习计划来安排学习时间和任务，促进高效学习。
•寻找学习资源：学生可以通过网络、图书馆等渠道寻找必要的学习资源，辅助学习。
•组织学习行为：在学习中，学生应该组织好学习行为，例如记录笔记、做作业等，这样能够提高学习效率。
•自我评价：学生可以自我评价学习成果，检查自己的学习效果，以此调整自己的学习方法和计划。
4. 自主学习的策略•自我激励：学生应该通过自我激励、强化自己的学习兴趣和动机，使自己更加专注于学习。
•主动阅读：学生可以通过主动阅读，拓宽自己的知识面，提高对知识的理解和应用能力。
•利用聪明才智：学生应该通过自己的聪明才智发现学习中的问题和挑战，以创造性的方法解决问题，提高学习质量。
三、教学过程1. 导入环节让学生描述自己喜欢的科目及其原因，并引导学生思考什么样的学习方法可以增强自己的学习兴趣和成就感。
2. 呈现环节通过PPT、视频、案例、小组讨论等形式，让学生了解自主学习的定义、好处、方法和策略，并引导学生思考如何运用这些方法和策略完成自己的学业任务。
3. 实践环节学生分小组，根据自己的学科和学习目标，制定个人学习计划，并将计划中的任务拆分成具体可行的学习行动。
同时，学生需要整理出自己的学习资源，如教材、课外书籍、网上资料等。
学生根据制定的计划和行动实施学习，记录学习笔记，反思自己完成任务的情况，并在小组分享学习成果并互相评价。
小学生心理健康五年级第6课我的情绪我做主教案
小学生心理健康五年级第6课我的情绪我做主教案一、教学目标：知识目标：让同学们知道情绪调节的重要性；技能目标：引导学生学会调节情绪；情感目标：培养学生对生活和学习的热爱；二、教学重难点：教学重点：培养学生掌握情绪调节的方法；教学难点：促进学生健康成长；三、教学准备：老师准备：多媒体课件；四、教学过程：一、激趣导入：师：我们不能左右天气，但可以改变自己的心情；我们不能改变容貌，但我可以展现笑容；我们不能改变他人，但可以把握自己......师：所以控制情绪对我们来说，就显得十分的重要；师：下面我们就一起学习今天的内容，（板书）《我的情绪我做主》。
二、表情猜猜猜：师：课件出示喜、怒、哀、乐四种表情的图片，请同学们仔细观察后想一想：你能各用一个成语形容着几张图片么？生：认真观察后积极分组讨论；师：巡视指导；生：积极举手发言；师总结：大家说的很好，看来你们都是善于观察的人；三、学会控制情绪；师：请大家再想一想：你今天的情绪用哪个成语形容最合适？生：举手回答；师：大家说的很好,看来每个人都有情绪问题，请你给大家分享一下在日常生活中你都遇到了哪些情绪问题？生：积极举手分享；师：请同学们想一想：我们如何控制自己的情绪？生：分组讨论；师：巡回指导；师总结：控制和调节自己的情绪的方法有很多：（板书）比如：1、大声呼喊进行宣泄；2、听歌曲进行情绪调节；3、及时找好友进行宣泄；我们要根据实际情况采取合适的办法进行调节，让我们的情绪尽快好起来。
四、作业布置：记录下你一个星期中每天的心情。
师：希望通过这节课的学习，大家都能学会调节自己的情绪，健康快乐的成长。
师;下课，同学们再见！。
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五年级全册心理健康教育教案-第六课自主学习巧安排
第六课自主学习巧安排
一、教学目标：
1.了解什么是自主学习与自主学习的意义。
2.掌握自主学习的习惯和技巧，提高自主学习的能力。
3.培养学生的自我管理能力，主动学习的意识和习惯，增强自信心。
二、教学重点：自主学习的定义、意义、习惯和技巧的介绍以及学习方法的讲授。
三、教学难点：如何培养学生的自我管理能力，主动学习的意识和习惯。
四、教学准备：
1.教材及相关资料。
2.PPT演示课件。
3.练习册。
五、教学过程：
1.引入（5分钟）
老师提问：你们平时都怎么学习的呢？你们的学习习惯好吗？
通过同学的回答，老师引出本节课的主题：自主学习巧安排。
2.讲解（20分钟）
（1）自主学习的定义
自主学习就是学生在学校和家庭的环境中，根据需要和兴趣，自己独立地选择和安排学习任务，运用不同的学习策略和资源进行学习，不断检验和修正自己的学习效果的一种学习方式。
（2）自主学习的意义
自主学习让我们有更多的自由，可以自由地选择我们感兴趣的东西学习；
自主学习让我们学到更多的知识，因为我们可以更好地掌握学习方法和技巧；
自主学习可以让我们有更多的创造力，因为我们可以根据自己的兴趣和需要自由学习，有更多的机会发现新的东西；
自主学习能够养成良好的学习习惯，让我们更好地管理自己的时间和任务。
（3）自主学习的习惯和技巧
学生应养成下列习惯和技巧
1.每天写学习日记，记录学习情况。
2.每晚安排好明天的学习计划，根据计划执行。
3.学习时集中注意力，不要分心。
4.学习时可以采用反复练习的方法。
5.学习时充分利用各种资料或资源。
（4）自主学习的方法
以语文为例，介绍自主学习的方法。
1.朗读法：一边看着书，一边大声读，不但可以提高口语表达能力，而且有助于记忆和理解。
2.默写法：先把要默写的内容看懂，然后灵活运用默写法，可以提高记忆能力。
3.记忆法：采用联想的方法可以提高记忆效果，如画图、编故事等。
4.解释法：把不懂的词句或句子边看边理解，可以加深对知识
的理解。
以上方法可以根据不同的学习内容进行调整。
3.练习（15分钟）
指导学生写下今天晚上的学习计划。
提醒学生记录下时间、科目和要做的事情，争取完成学习任务。
4.总结（5分钟）
使学生进一步了解自主学习的意义和价值：能够高效学习，锻炼自我管理能力，为未来的学习和生活打下良好的基础。
六、教学反思：
本节课旨在介绍自主学习的定义、意义、习惯和技巧，以及自主学习的方法。
在今后的学习和生活中，学生们可以通过这些方法提高学习效果，养成良好的学习习惯，增强自己的自信心和自主意识。
此外，老师还可以在课后布置相关作业，进一步加强学生的自主学习能力。
七、培养学生的自我管理能力
自主学习需要学生具备自我管理的能力，这也是学习能力中不可缺少的一部分。
要让学生具备自我管理的能力，可以从以下几个方面进行培养。
1.良好的时间管理能力
时间管理是自我管理的核心能力之一，它包括计划时间、合理安排时间以及时间利用效率。
学生在学习中需要合理规划时间安排，将高效时间配给重点科目或任务，赚取更多的学习时间，提高学习效率。
在学习中，可以采用番茄工作法，即将时间划分成25分钟为
一组的工作时间模块，每完成一个时间模块就休息5分钟，每
4个时间模块即可休息20分钟。
这样能够让学生更好地规划
时间，高效地完成学习任务。
2.规律的生活作息
规律的生活作息可以帮助学生养成良好的生活习惯，让学生有良好的身体素质和精神状态。
很多学习成绩好的学生都会遵循一个规律的生活作息表，有固定的起床时间和睡眠时间，并且在每天的时间段内都会有固定的学习和娱乐活动。
同时，还需要学生养成规律的饮食习惯，避免不良的饮食习惯对身体的损害。
这样才能有更好的身体和精神状态进行学习。
3.积极思考与自我反思
在学习中，学生需要积极思考和自我反思，对问题进行深入分析和解决。
只有积极思考和自我反思，才能找到适合自己的学习方法，提高自主学习的能力。
四、主动学习的意识和习惯
主动学习是指学生根据个人兴趣和需求自主选择学习内容，创造性的去发掘知识，不作为一种负担而是自我发展和成长为主旨的一种学习方式。
如何培养学生的主动学习意识和习惯？
1.建立良好的学习环境
学生在学习中需要一个良好的学习环境，可以选择一个安静的地方进行学习。
这样能够让学生更好地集中注意力，提高学习效率，让学习成为一种愉悦的体验。
2.开启影响学习兴趣的因素
学生对知识的兴趣和热情是学习最好的动力，激发学生的学习兴趣，可以从以下多方面入手：
（1）用生动形象的语言和方式表达知识，让学生感受到知识的魅力。
（2）从学生的兴趣点切入，寻找他感兴趣的知识点。
（3）激发学生的好奇心，提出问题或难题，引导学生探索答案。
3.表扬和激励
在学习中，及时表扬和激励学生，让学生感到自信和满足感。
这样有助于学生树立自信心，养成主动学习的意识和习惯。
同时也会增强学生对学习的兴趣和热情，为主动学习的现实需求提供了保障。
五、增强自信心
自信可以增强学生的自主学习能力，让学生在学习中更有动力和精神状态。
那么，如何增强学生的自信？
1.成功经历的累积
学生通过成功的经验来增强自信心，每一次成功的经历都能够增加学生的自信。
在学习中，为他们提供一些机会，让他们去尝试一些小的任务，比如控制时间、解决难题等，让他们建立自信，为以后的学习打下良好的基础。
2.积极的态度
积极的态度是保持自信的重要因素。
如果学生持久坚持积极的态度，在遇到困难和挑战时，都会保持乐观积极的心态。
教师可以使用一些鼓励和激励的言语，让学生保持积极的态度。
3.合理的自我评估
通过合理的自我评估，可以让学生更好地认识自己，在自主学习时更容易规划学习计划和提升学习能力。
每当学生在学习中取得进步时，应给予及时的鼓励和认可。
六、总结
自主学习是现代学习理念的主要内容之一，随着教育的改革和发展，自主学习将成为学生必备的核心能力之一。
在自主学习的过程中，学生需要掌握自我管理能力，具备主动学习的意识和习惯，增强自信心，才能更加高效地进行学习，取得更好的成绩。
教师在教学中需要注意给予学生足够的自主权，让他们能够主动的去探索学习的世界，创造性地学习，而不是被动地接收知识。
同时，也需要通过多种方式去培养学生的自我管理能力和主动学习意识和习惯，为他们的未来发展打下良好的基础。