小学低年级体育教案

体育教案

低年级组

万湾小学

教学目的和目标

教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

一、二年级教学目标：

〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

体育课教学常规

体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技

能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要

求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定

的各项保护措施。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种

器材。

低年级体育教学进度表

周次计划进度

一引导课体育常识：做早操的好处

1、队列队形;

2、游戏；块块集合

二 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；

三1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥

1、复习基本体操；

2、游戏：挑战应战

四1、队列；原地转法；2、复习基本体操；

1、技巧；前后滚动；

2、游戏：障碍赛跑；

五游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；

1、技巧：复习前后滚动；

2、游戏：绕木棒接力；六1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；

1、用各种正确姿势的走；

2、游戏：迎面接力；七1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；

1、韵律活动；

2、队列：报数；

八1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；

1、技巧：前滚翻；

2、游戏：换物接力；

九1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；

1、劳动模仿操；

2、游戏：换物接力；

十1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；

游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；

十一1、队列：走圆形；2、十字接力；

1、技巧：立卧撑；

2、游戏：换物接力；

十二1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；

1、徒手操；

2、游戏：改换目标；

十三1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；

1、走跑交替；

2、复习跳小绳；

十四1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；

1、韵律活动；

2、找自己的家；

十五1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；

1、跳双绳；

2、游戏：迎面接力

十六1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；

学习内容：常规队列队形、广播操及游戏活动

学习目标：1、能较准确掌握广播操前四节操的动作方法；

2、培养相互配合，互相帮助的精神。

学习步骤：

一、快快集合、培养情趣

教师活动：

1、集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做？

2、简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。

学生活动：

1、快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。

2、在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。

组织：四列横队

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图示一

二、合作探究、掌握技能

重点：前四节操的动作方法。

教师活动：

1、讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。

2、播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。

学生活动：

1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真的反复练习。

2、对自己充满信心，积极参与比评活动。

教师活动：

1、分发矿泉水瓶，讲解运物接力的方法。

2、组织学生进行接力游戏。

学生活动：

1、积极思考，怎样分配体力？

2、全力投入到活动中去，各个小组的成员出谋划策，为自己队伍的胜利而奋斗。

3、集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。

组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离) 四路纵队

三、创新延伸、展示技能

教师活动：带领学生进行放松活动。

学生活动：充分展示自己，积极进行练习。

组织：四列横队，同图示一

场地器材：田径场一片、录音机一台。

教学反思：

学习内容：常规队列队形、广播操及跳绳

学习目标：1、广播操后几节动作方法；

2、培养主动参与意识和鉴别动作规范水平的能力。

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、集合队伍，进行常规练习。

2、组织学生两人一组，相互进行上次课的广播操复习，提出要求。

学生活动：

1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

2、在老师规定的范围内，相互间自主地进行广播操练习。

组织：如图一

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二、合作探究、掌握技能

重点：熟悉全套操的动作方法和名称。

教师活动：

1、讲解示范后两节操的动作方法和要求，并组织学生集体练习。

2、组织学生集体在音乐下进行完整练习，对出现的问题及时纠正。

3、组织广播操分组展示活动。

学生活动：

1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

2、认真随音乐进行完整练习。

3、积极参与展示活动，表现出较高的集体荣誉感责任心。

教师活动：

1、组织学生两人一组，进行各种跳短绳的花样练习。

2、组织学生积极思考，用绳子进行各种自己所喜爱的活动。

学生活动：

1、情绪高涨地进行各种练习，能够相互团结、提示。

2、积极开动脑筋，能够创编出新式的活动内容。

组织：同图一（略）

三、创新延伸、展示技能

教师活动：组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。

学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感。

组织：无固定队行，在老师规定的范围内自由练习。

场地器材：短绳45根、田径场1片、录音机1台

教学反思：

学习目标：能在踢毽子和短绳活动中充分与自己的同伴密切合作，相互帮助，共同学习提高自己的该项技能。

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1、常规队列队形练习，要求精神饱满，常规到位。

2、学习向中看齐和向两边散开的队列练习。

3、对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。

学生活动：

1、按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。

2、能够细心聆听老师的讲解，在学习中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。

3、经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

组织：四列横队

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二、愉悦身心，快乐练习

重点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。

教师活动：

1、讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习（练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度）。

2、给予学生练习的目标，组织学生自行练习。

3、组织学生相互间进行各种比试练习。

4、组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动，强调游戏规则，注意安全。

5、组织学生进行短绳练习。

学生活动：

1、认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练习。

2、积极进行毽子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现出良好的精神风貌。

3、在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组织：如图一

三、放松练习

教师活动：带领学生总评该次课练习情况。

学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。

组织：学生站成立列横队

教学反思：

学习目标：1、学会通过障碍的方法。

2、发扬相互团结帮助的良好品质；培养吃苦耐劳的精神。

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1、常规队列练习，站得整齐且精神饱满。

2、练习向左转。

学生活动：

1、按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习。

2、集中注意力进行转法练习，知道当老师说转时才开始转身。

3、经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

组织：以四列横队完成游戏.

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二、愉悦身心，快乐游戏

重点：游戏练习的方法及在练习中如何与同伴间团结帮助。

教师活动：

1、教师带领学生进行一些准备活动。。

2、讲解示范游戏的方法，组织学生游戏，提示在游戏中要发扬团结合作的良好风貌。

3、组织学生进行踢毽子练习。

学生活动：

1、认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。

2、积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。

3、在踢毽子练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队行。

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三、放松练习

教师活动：带领学生总评该次课练习情况。

学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。

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场地器材：篮球场、垫子4床、每人自带键子一个。

教学反思：

低年级体育教案第5课时

学习目标：1、在游戏比赛中发展跑的能力；

2、能够在活动中充分调动学生活动的积极性。

学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、组织学生分组游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。

组织：四列横队、分组游戏（练习队行如图）

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二、小组探究，熟练技能

重点：正确的快速跑动作。

教师活动：

1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

学生活动：

1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。

2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高速度。

组织：分组游戏

三、延伸拓展、展示才能

教师活动：

1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。

2、引导学生展示小结。

学生活动：

1、小组商议，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。

组织：活动队列如图：

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场地器材：篮球一个田径场

教学反思：

低年级体育教案第6课时

学习内容：趣味跳跃

学习目标：1、能在快乐的跳跃活动中，感受到跳跃运动所带来的快乐。

2、培养协调能力和积极参与、团结合作的精神。

学习步骤：

一、常规队列训练

活动教师：

1、师生问好并组织学生进行分散队列练习。

2、鼓励学生表演并交流、评价。

学生活动：

1、分组队列练习时，做到认真、步伐整齐,表现出良好的精神面貌。

2、认真观看同学的表演积极参与交流、评价。

组织：三人一组分散

二、跳呼啦圈运动

教师活动：

1、组织学生跳呼啦圈。

2、组织学生进行表演, 鼓励学生自我展示。

学生活动：

1、积极参与跳呼啦圈练习。

2、认真观看同学的表演，具有强烈自我展示欲望。

三、垫子跳跃运动

教师活动：

1、组织学生表演垫子跳跃并在组长带领下积极参与练习。

2、组织学生垫子跳跃比赛并穿插表演, 鼓励学生自我展示。

学生活动：

1、认真观看同学的表演能在组长带领下积极参与练习。

2、积极参与比赛并为同伴加油、喝彩且认真观摩表演。

组织：四路纵队

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ooooooooooo

ooooooooooo 四、快乐的放松

教师活动：

1、组织学生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

2、组织学生交流、评价。

学生活动：

1、与老师一起跳舞蹈，快乐的放松。

2、积极与老师、同学交流、评价。

组织：学生围成四个圆圈

场地器材：篮球场1个、呼啦圈12个、小垫子6张、录音机

教学反思：

学习内容：游戏：快快集合

学习目标：1、懂得游戏规则和方法，并知道体操队形中路、列的名称和站法。

2、能按教师的手势或信号熟练地排好纵队和横队。

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、组织固定队列队行，立正、稍息和踏步走练习。

2、讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则，组织学生进行游戏，充分调动起学生的情趣。学生活动：

1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。

2、按游戏规则进行游戏活动，发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优良品质。组织：如图一xxxxxxxxxxxx

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二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1、请几个同学做助手，讲解体操队形中路、列的名称和动作方法。

2、带领学生进行变换方向、变换位置的成纵队、横队的“快快集合”游戏。

3、启发学生进行“跑向本队垢小红旗”游戏和学习排成圆形队伍。

学生活动：

1、仔细观察同学的站队演示过程，通过教师的讲解，掌握“路”与“列”的站队方法。

2、尝试不同方向、不同位置的纵、横队“快快集合”游戏，能做到排队快、静、齐。

3、做“跑向本队的小红旗”游戏和排成圆形队伍的练习，能既快又准地站到自己的位置。教师活动：

老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动：

细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。

组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离) 如图一

三、创新延伸、展示技能

教师活动：

组织学生进行掷远练习，充分展示学生的手臂力量和协调用力的能力。

学生活动：

学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，并对自己在练习中的表现感到满意。

组织：四列横队在老师的带领下练习（图示略）。

场地器材：田径场一片、跳绳36根、沙包四个

教学反思：

低年级体育教案第11课时

学习内容：站立式起跑

学习目标：1、学会站立式起跑的方法。

2、能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：讲解课的开始部分活动要求，选出该次课的组长。

学生活动：在各组长的带领下积极进行游戏活动，并乐于听从组长的指挥和调动。

组织：老师指定若干组长，由组长带领学生自由进行准备活动。

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。

2、组织学生原地徒手模仿练习。

学生活动：

1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习。

2、两人合作练习，体验站立式起跑的感觉。

教师活动：

1、针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。

2、组织四路纵队，进行听反应的站立式起跑练习。

3、组织学生进行接力，发展学生配合和奔跑能力。

学生活动：

1、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。

2、对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。

3、各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。

组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离) 四路纵队

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四路纵队

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：

强调游戏活动的方法要求，要求学生自由组合，比比看，哪一组进入游戏的速度最快。学生活动：

按照老师的要求，积极投入活动，展示自己组的合作及活动的能力。

组织：无固定队行，在老师规定的区域内自由进行。

场地器材：田径场一片沙包四个

低年级体育教案第12课时

学习内容：齐步走---立定、游戏

学习目标：基本踏步动作并能观察评价其他同学动作；培养主动参与意识。

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

教师讲解强调该学期课堂常规，组织固定队列队型；讲解自由活动的方法规则。

学生活动：

学生在田径场老师规定的范围内按游戏规则欢快地进行游戏活动。

组织：老师组织学生两人一组，持沙包互相投掷练习，比一比看谁投得远投得准。

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

讲解示范动作，强调注意力集中，能够记住动作的方法和路线，且手臂能配合协调，带领学生共同练习。

学生活动：

学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

教师活动：

1、按学生的现在队型，把学生分成几个组，要求每组同学密切配合合作，争当优秀组。

2、再次组织学生随老师练习，在学生能够基本掌握的情况下，让各小组自由练习，互帮互助，提高自己组做操的水平，老师巡回观察指导。

3、组织学生进行动作展示，对表现最好的组给予鼓励，并针对学生练习时出现的问题，集体讲评，共同练习。

学生活动：

1、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。

2、积极活跃进行评比练习，并对自己所在组的表现感到满意。

3、在小组自由练习中，发挥自己的聪明才智，与小组的同学齐心奋斗，充分展现自己小主人翁的态度。

组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：

讲解游戏的方法规则，强调注意力集中，反应敏捷，启动快，不可以推拉自己的同伴；并且发展学生的奔跑能力。

学生活动：

在教师的组织下积极投入练习，展示自己的运动能力。

组织：四路纵队自由分散练习

场地器材：田径场一片

教学反思：

学习内容：加速跑

学习目标：通过加速跑体验手脚的动作方法和奔跑的乐趣。

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、组织原地踏步走和齐步走练习。

2、让学生散开自由活动，当听到老师的哨音后，要以最快的速度集合。

学生活动：

1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂

摆直，抬头挺胸，目视前方。

2、在自由活动中，充分体现自由，可以尽情的奔跑，做各种动作。

组织：如图：

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二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习。

2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习，同时要配合摆臂练习一起进行。

3、进行站立式起跑和加速跑学习。

4、接力比拼，看看哪组跑的最好。

学生活动：

1、认真观察模仿老师的动作，在合作练习中，能够相互帮助，发扬团结合作的良好作风。

2、积极进行起跑和加速跑练习，对自己在练习中的表现和老师的评价满意，并有成功的感觉。

3、积极进行接力比赛，发扬坚忍不拔的好作风，努力与同伴进行良好的配合。

教师活动：

老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评。

学生活动：

细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。

组织：四列横队(左右间隔两臂，前后左右各两臂距离)

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场地器材：田径场一片沙包四个

教学反思：

学习内容：S型绕桩跑接力

学习目标：1、会绕桩跑接力的方法。

2、发展学生协调、灵敏、快速变向跑及合作的能力。

学习步骤：

一、激发兴趣、活跃情绪

教师活动：

1、创设情景导入——“玩矿泉水瓶”

2、带领学生一起跳“兔子舞”。

3、组织学生一起游戏——“抢位置”。

学生活动：

1、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。

2、跟着音乐与老师一起跳兔子舞。

3、明白游戏方法及要求，反应快，快速找到位置。

组织：四列横队八路纵队oooooooooooo

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二、培养兴趣、掌握技能

教师活动：

1、引导学生利用矿泉水瓶，进行自主创编游戏活动。

2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏比赛。

3、组织学生进行“S型绕桩跑迎面接力”，讲解示范游戏方法及规则（接力物：瓶子）。学生活动：

1、在规定的活动区域开展游戏，先讨论后游戏，积极合作。

2、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。

3、接力比赛中能积极遵守比赛规则，相互监督，相互鼓励合作，展示自己的水平。

组织：八小组分散八路纵队

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三、稳定情绪、身心放松

教师活动：

1、组织学生进行意念放松练习。

2、宣布下课。

学生活动：

积极参与放松练习，能随着音乐及教师的提示进行放松。

场地器材：田径场一片

教学反思：