幼儿园午睡注意事项
幼儿安全教育午睡礼仪
一、引言午睡是幼儿一日生活中的重要环节，良好的午睡习惯有助于幼儿身心健康的发展。
然而，在现实生活中，幼儿午睡时常常出现各种不安全、不文明的行为，如大声喧哗、随意走动、乱扔垃圾等。
为了保障幼儿的安全，培养良好的午睡礼仪，本文将从以下几个方面展开论述。
二、幼儿午睡安全注意事项1. 确保睡房环境安全（1）保持室内空气流通，确保温度适宜，避免幼儿感冒。
（2）检查床铺、被子等是否干净、整洁，确保幼儿舒适入睡。
（3）清理地面，防止幼儿滑倒。
2. 监督幼儿午睡行为（1）教育幼儿保持安静，不大声喧哗。
（2）提醒幼儿不要随意走动，以免发生碰撞。
（3）关注幼儿的睡姿，确保呼吸畅通。
3. 注意幼儿个人卫生（1）提醒幼儿午睡前洗手、洗脸。
（2）教育幼儿午睡后整理床铺，保持干净。
（3）培养幼儿爱护公共卫生的意识。
三、幼儿午睡礼仪教育1. 教育幼儿遵守午睡纪律（1）向幼儿讲解午睡的重要性，使其明白遵守纪律的必要性。
（2）通过故事、儿歌等形式，引导幼儿养成良好的午睡习惯。
（3）设立午睡榜样，让幼儿模仿学习。
2. 培养幼儿良好的人际交往礼仪（1）教育幼儿尊重他人，不干扰他人休息。
（2）引导幼儿学会分享，共同维护午睡环境。
（3）培养幼儿团结协作的精神，共同度过美好的午睡时光。
3. 强化幼儿环保意识（1）教育幼儿爱护公共卫生，不乱扔垃圾。
（2）引导幼儿节约用水、用电，养成节约的良好习惯。
（3）培养幼儿的环保意识，为可持续发展贡献力量。
四、家长配合与家园共育1. 家长配合（1）与幼儿园保持沟通，了解幼儿午睡情况。
（2）在家培养幼儿良好的午睡习惯，为幼儿园午睡教育提供支持。
（3）关注幼儿心理健康，为幼儿营造一个温馨、舒适的午睡环境。
2. 家园共育（1）幼儿园定期举办家长会，向家长普及幼儿午睡安全教育知识。
（2）邀请家长参与幼儿园午睡活动，共同关注幼儿成长。
（3）建立家园联系机制，共同为幼儿创造一个安全、和谐的午睡环境。
五、总结幼儿午睡安全及礼仪教育是幼儿园保教工作的重要组成部分。
幼儿园午睡午餐安全教育(3篇)
第1篇一、引言幼儿园是孩子们成长的摇篮，是孩子们学习、生活的第二个家。
在这个特殊的环境中，孩子们需要学会如何保护自己，如何安全地度过每一天。
其中，午睡和午餐环节是幼儿园生活中不可或缺的部分，也是孩子们安全教育的重点。
为了确保孩子们在午睡和午餐环节的安全，提高孩子们的安全意识，本文将针对幼儿园午睡午餐安全教育进行详细阐述。
二、午睡安全教育1. 午睡环境安全（1）确保午睡房间通风良好，保持室内空气新鲜。
（2）午睡房间温度适宜，避免过热或过冷。
（3）午睡房间光线柔和，避免强光刺激孩子们的眼睛。
（4）午睡房间地面整洁，避免孩子们摔倒。
2. 午睡用品安全（1）床铺干净整洁，床单、被褥定期清洗、消毒。
（2）枕头、被子等午睡用品柔软舒适，符合孩子们的生长需求。
（3）午睡用品无异味、无毒害，确保孩子们的健康。
3. 午睡过程安全（1）教师负责巡视，确保孩子们在午睡过程中安全。
（2）教育孩子们遵守午睡纪律，不吵闹、不跑动。
（3）教育孩子们不携带小物件进入午睡房间，防止发生意外。
（4）教育孩子们在午睡过程中不玩耍，以免影响他人休息。
三、午餐安全教育1. 午餐环境安全（1）确保午餐场所卫生整洁，避免细菌滋生。
（2）午餐场所通风良好，保持室内空气新鲜。
（3）午餐场所光线充足，方便孩子们用餐。
（4）午餐场所地面平整，避免孩子们滑倒。
2. 午餐食品安全（1）确保午餐食材新鲜、安全，避免食用过期、变质食品。
（2）午餐菜品多样化，营养均衡，满足孩子们的生长需求。
（3）午餐食品烹饪过程符合卫生标准，避免食品中毒。
（4）午餐餐具干净、消毒，避免交叉感染。
3. 午餐过程安全（1）教育孩子们用餐时保持安静，不喧哗、不推搡。
（2）教育孩子们用餐时细嚼慢咽，避免噎食。
（3）教育孩子们用餐时注意礼仪，不浪费粮食。
（4）教育孩子们不携带小物件进入用餐区域，防止发生意外。
四、总结幼儿园午睡午餐安全教育是保障孩子们健康成长的重要环节。
通过加强午睡和午餐环节的安全教育，提高孩子们的安全意识，有助于孩子们在幼儿园度过一个快乐、安全的童年。
午睡安全教育文案幼儿园(3篇)
第1篇亲爱的家长们，大家好！午睡是幼儿一天中非常重要的环节，不仅有助于孩子们恢复体力，还能提高他们的学习效率。
然而，午睡过程中也存在着一些安全隐患。
为了确保孩子们在午睡期间的安全，我们特此开展午睡安全教育，共同呵护宝贝们的健康成长。
以下是幼儿园午睡安全教育的详细内容，请您仔细阅读。
一、午睡环境安全1. 确保午睡室通风良好，保持室内空气新鲜，避免孩子们因空气不流通而引起不适。
2. 午睡室地面应保持干净整洁，定期消毒，预防细菌滋生。
3. 午睡室温度适宜，避免过热或过冷，确保孩子们在舒适的环境中入睡。
4. 午睡室光线柔和，避免强光刺激孩子们的眼睛。
5. 午睡室布局合理，床铺摆放整齐，方便孩子们入睡。
二、午睡用品安全1. 被褥、枕头等午睡用品应选用柔软、透气、吸湿性好的面料，避免过敏反应。
2. 被褥、枕头等午睡用品应定期清洗、晾晒，保持卫生。
3. 孩子们使用的毛巾、浴巾等个人用品，家长应确保干净、整洁。
4. 禁止孩子们携带小玩具、易燃物品等进入午睡室。
三、午睡行为安全1. 教育孩子们遵守午睡纪律，按时入睡，不玩耍、不讲话。
2. 指导孩子们正确使用床铺，避免摔伤、扭伤等意外事故。
3. 教育孩子们不拥挤、不打闹，保持午睡室安静。
4. 午睡期间，教师应巡视房间，关注每个孩子的睡眠状况，确保他们安全。
四、午睡期间的安全注意事项1. 教师应检查床铺是否牢固，避免孩子翻身时跌落。
2. 教师应密切关注孩子们的睡眠状况，如发现孩子发烧、咳嗽等症状，应及时处理。
3. 教师应确保午睡室门、窗安全，避免孩子误入危险区域。
4. 教师应教育孩子们不爬窗、不触摸电源插座等，预防触电事故。
5. 教师应定期进行午睡安全教育，提高孩子们的自我保护意识。
五、家长配合1. 家长应关注孩子的午睡情况，了解幼儿园的午睡安全措施。
2. 家长应教育孩子遵守午睡纪律，养成良好的午睡习惯。
3. 家长应配合幼儿园，定期为孩子清洗、晾晒午睡用品。
4. 家长应关注孩子的身体健康，如发现孩子有过敏、感冒等症状，应及时告知幼儿园。
幼儿园午睡安全教育常识(3篇)
第1篇一、引言午睡是幼儿园教育中不可或缺的一部分，对于幼儿的生长发育和身心健康具有重要意义。
然而，由于幼儿年龄小，安全意识薄弱，午睡过程中容易出现安全隐患。
因此，加强幼儿园午睡安全教育，提高幼儿的安全防范意识，对于保障幼儿的生命安全和身心健康至关重要。
本文将从以下几个方面介绍幼儿园午睡安全教育常识。
二、午睡环境的安全1. 午睡室环境（1）确保午睡室宽敞、明亮，有利于幼儿呼吸新鲜空气。
（2）保持室内温度适宜，避免过热或过冷。
（3）定期清洁、消毒午睡室，消除细菌、病毒等有害物质。
（4）午睡室内的床铺要整洁、舒适，确保幼儿睡眠质量。
2. 午睡用品（1）床单、被褥要干净、整洁，定期清洗、晾晒。
（2）枕头要软硬适中，符合幼儿生长发育需求。
（3）被子要轻柔、保暖，适合幼儿在午睡时使用。
三、午睡过程中的安全1. 教师职责（1）教师应提前进入午睡室，检查环境安全，确保幼儿进入午睡室后能够安心入睡。
（2）关注每个幼儿的午睡情况，及时发现并处理异常情况。
（3）对午睡中的幼儿进行巡视，防止幼儿发生意外。
2. 幼儿行为规范（1）幼儿进入午睡室后，要安静地躺在床上，不奔跑、不喧哗。
（2）幼儿要穿着舒适的衣物，避免穿着紧身、粗糙的衣物影响睡眠。
（3）幼儿要尊重他人，不打扰其他幼儿休息。
（4）幼儿在午睡过程中，如有需要，可轻声告诉教师。
四、午睡后的安全1. 教师职责（1）幼儿起床后，教师要指导幼儿整理床铺，保持午睡室的整洁。
（2）关注幼儿起床后的情绪，及时发现并处理不适。
（3）对起床后的幼儿进行安全教育，提醒幼儿注意个人安全。
2. 幼儿行为规范（1）幼儿起床后，要有序地排队，不拥挤、不推搡。
（2）幼儿要遵守纪律，不随意离开班级。
（3）幼儿要爱护公共财物，不损坏班级物品。
五、午睡安全教育的注意事项1. 加强安全教育宣传（1）定期开展安全教育主题活动，提高幼儿的安全意识。
（2）通过故事、儿歌等形式，让幼儿了解午睡安全知识。
（3）邀请家长参与安全教育，共同关注幼儿的午睡安全。
幼儿园中午休息注意事项文案
幼儿园中午休息注意事项文案幼儿园中午休息注意事项在幼儿园中午休息是幼儿日常生活中非常重要的环节，它不仅能让幼儿恢复体力，还能让幼儿更好地适应幼儿园的生活节奏。
但是，在幼儿园中午休息时，很多家长和老师会发现幼儿园午休的质量并不如意，这究竟是为什么呢？其实，幼儿园中午休息存在很多注意事项，只要家长和老师遵循以下注意事项，就可以确保幼儿园中午休息的质量。
一、合理安排午休时间在幼儿园中午休息，首先要注意的是合理安排午休时间。
由于不同年龄段的幼儿对睡眠需求不同，因此家长和老师要根据幼儿的实际情况，合理安排午休时间。
一般情况下，3-4岁的幼儿需要1-2小时的午休时间，5-6岁的幼儿需要1个小时左右的午休时间。
如果幼儿园午休时间过短或过长，都可能会影响幼儿的身心健康。
二、创造适宜的午休环境在幼儿园中午休息，二是要创造适宜的午休环境。
因为良好的午休环境可以帮助幼儿更快地进入深度睡眠，提高休息效果。
家长和老师要注意以下几个方面：1、足够的休息时间：安排适宜的睡眠时间，让幼儿有足够的时间进入深度睡眠状态。
2、通风透气：保持室内通风，防止空气不流通，导致幼儿不适。
3、安静环境：保持安静，避免噪音干扰幼儿的睡眠。
4、温馨氛围：在幼儿园中午休息时，可以播放柔和的音乐，营造温馨舒适的氛围。
三、培养良好的午休习惯在幼儿园中午休息，家长和老师要帮助幼儿培养良好的午休习惯，包括：1、规律作息：让幼儿养成规律的作息习惯，保证每天都有足够的休息时间。
2、充分活动：在午休前，可以安排适当的体育活动，使幼儿放松身心，更容易入睡。
3、支持产生睡意：午休前给幼儿喝些牛奶或果汁等饮料，可以帮助幼儿产生睡意。
4、忌讳过度刺激：在午休前尽量避免过度刺激，如看电视、玩游戏等，以免影响幼儿睡眠质量。
四、科学应对幼儿午休在幼儿园中午休息时，家长和老师还需要科学应对幼儿的午休问题。
具体做法如下：1、不强制午睡：有些幼儿可能没有午眠的需求，如果强制让他们午睡，会增加他们的压力和焦虑感。
幼儿园午休注意事项文案
幼儿园午休注意事项文案幼儿园午休注意事项文案为了保障幼儿的健康与安全，幼儿园在中午会为孩子们安排1-2小时的午休时间。
下面是一些幼儿园午休的注意事项，供家长参考：一、饮食方面1. 避免吃太饱的午餐为了避免午休后孩子消化困难，家长应该尽量做出容易消化的午餐，搭配适量的蔬菜水果。
此外，也不要让孩子吃太饱，否则可能会影响午休的质量。
2. 饮食卫生尽量避免给孩子食用过期或存放不正确的食品，以防止食物中毒等疾病。
同时还要告诉孩子注意个人卫生，经常洗手，避免交叉感染。
二、午休时间的管理1. 定时休息幼儿园通常会按照规定时间安排午休时间，遇到特殊情况要及时通知家长。
家长也要协助幼儿园管理好孩子的午休时间，保证孩子的午休时间充足。
2. 午睡要有规律家长应尽量让孩子在规定的时间和地点午睡，这样有利于生物钟的调整和习惯的养成。
若孩子需要特殊安排，请提前向老师做出说明。
3. 安全管理家长要教育孩子爱护自己的身体和周围的环境。
孩子在午休时，应当避免互相打闹、推搡等行为，以免发生意外伤害。
同时，家长也要关注幼儿园安全措施的落实。
三、欢乐午休1. 打造舒适的环境为了让孩子的午休舒适，幼儿园会设立专门的午休区域，并提供舒适的床铺和床上用品。
家长也可以准备一些适合孩子午休的小玩具或书籍，让孩子能够在休息时间里欢乐自在。
2. 体验不同的午休活动为了让孩子更好地享受午间休息，幼儿园可能会安排一些午休活动，如听故事、写画、观察周围的生活等。
家长也可以在家中与孩子合作制作一个小小的午休活动方案。
总之，幼儿园午休中，家长需要与学校密切合作，共同管理好孩子的午休时间和安全问题。
同时，也要注重孩子的饮食习惯和生活习惯，帮助孩子养成好的午休习惯，促进孩子的身心健康发展。
幼儿园午睡安全注意事项
幼儿园午睡安全注意事项
以下是 7 条幼儿园午睡安全注意事项：
1. 宝贝们在幼儿园午睡时，可不要随便在床上蹦蹦跳跳呀，这就像走在独木桥上一样危险呢！比如有的小朋友会在床上嬉笑打闹，万一不小心摔下来可就不好啦！大家一定要乖乖躺好入睡哦。
2. 睡觉的时候别把小玩具带上床呀，你想想，要是睡觉的时候压到玩具，会不会很难受呀？就像有个小怪兽在身上捣乱一样呢！之前就有小朋友偷偷把玩具藏在被窝里，差点出问题呢。
3. 盖被子也要注意呀，别蒙着头睡，那多闷呀，跟在小黑屋里一样难受呢！老师们要随时留意有没有小朋友蒙着头哦。
4. 哎呀，小朋友们可别互相拉扯被子呀，这可不是玩游戏的时候呢！就像拔河比赛一样，万一扯坏了被子或者弄伤了小朋友可咋办呀？有一次两个小朋友就因为抢被子差点吵起来呢。
5. 午睡的时候千万别偷偷溜下床呀，这多危险呀，就好像在黑夜里乱跑一样！有的小朋友睡醒了就想下床玩，可得忍住呀。
6. 如果感觉不舒服一定要马上告诉老师呀，不要自己忍着，这可不是勇敢哦！就好像身体里有个小精灵在向你求救一样呀。
之前就有个小朋友不舒服也不说，后来难受得哭了呢。
7. 老师们一定要认真照看小朋友们午睡呀，就像守护小花朵一样细心呢！要不停地巡逻，看看每个小朋友是不是都睡得安稳。
总之，幼儿园午睡安全至关重要，老师和小朋友们都要一起努力，让午睡时光既安全又舒适呀！。
幼儿园午睡环节注意事项
幼儿园午睡环节注意事项
1. 安排合适的午睡时间：午睡时间一般不超过两小时，最好在中午12点至下午2点之间进行，避免老师和幼儿因午睡时间过长而疲劳。
2. 提供安静的午睡环境：为幼儿提供安静、舒适的午睡环境。
可以拉上窗帘，降低照明，让幼儿感受到夜晚的氛围，使其更容易入睡。
3. 给予足够的休息时间：每个孩子的午睡时间不同，有些孩子需要更长的睡眠时间，需要老师酌情给予更多的休息时间。
4. 按照个人习惯进行安排：有些幼儿睡觉时喜欢有音乐或故事，有些幼儿则不喜欢。
老师应当根据每个幼儿的习惯进行安排。
5. 倡导良好的午睡习惯：老师可以通过提醒幼儿白天在幼儿园玩耍需要午睡来倡导良好的午睡习惯。
并且不要惯性地给幼儿看电子设备、听音乐等，以防妨碍晚间睡眠。
6. 提供必要的午睡物品：给孩子提供必要的小枕头、毯子等午睡物品，以增加睡眠的舒适度和安全性。
同时要定期清洗，并在午睡后及时归位。
7. 做好睡前准备：睡前可放一些安静优美的音乐，助于孩子入睡；要确保孩子上完厕所；在每天的午睡前给孩子讲一些有意义的故事，培养孩子的想象力和语
言表达能力。
幼儿园幼儿午睡的注意事项
幼儿园幼儿午睡的注意事项1. 为什么幼儿园幼儿需要午睡？午睡对幼儿大脑发育和身体健康至关重要。
在午睡过程中，幼儿的身体和大脑得到充分休息和放松，有助于提高注意力、记忆力、学习能力和情绪调节能力。
午睡还有助于增强幼儿的免疫力，预防疾病，维持体力和精力。
2. 创造舒适的午睡环境确保幼儿园提供安静、暗淡、温暖的午睡环境。
以下是一些注意事项：•控制室内光线，可以使用窗帘或遮光布来挡住明亮的阳光。
•保持室温适宜，不要过冷或过热。
•确保床铺整洁，除去杂物，保持清洁。
•提供舒适的床垫和被褥，确保幼儿舒适安睡。
•安装适当的通风设施，确保空气流通。
3. 规律的午睡时间安排制定固定的午睡时间表，确保幼儿能够养成规律的午睡习惯。
以下是一些建议：•安排固定的午睡时间，每天大约在中午12点到下午2点之间。
•根据幼儿的实际情况灵活调整午睡时间，有些幼儿可能需要更长的午睡时间。
•在午睡前，给幼儿一些自由活动的时间，有助于缓解活动带来的兴奋情绪。
•鼓励幼儿在午睡前上厕所，以避免中途醒来的情况发生。
•让幼儿有足够的时间入睡，不要急于叫醒他们。
4. 鼓励建立午睡前的准备活动协助幼儿建立一个午睡前的准备活动，有助于他们放松心情，进入睡眠状态。
以下是一些建议：•帮助幼儿洗手、上厕所和换上干净的衣服。
•提供一些安静的活动，如阅读绘本或听听轻柔的音乐。
•鼓励幼儿进行一些放松的活动，如拉伸、深呼吸或简单的冥想练习。
5. 安全第一，提供监督和保护确保有足够的监督和保护，避免意外事故发生。
以下是一些注意事项：•分配足够的教师监督午睡过程，确保每个幼儿得到适当的照顾。
•检查所有床铺和睡垫，确保没有破损或不安全的部分。
•避免幼儿在床上跳跃或进行危险的活动。
•在午睡期间，保持幼儿园的安全措施，如防火设施和急救箱等。
6. 恢复与清醒后的活动安排安排适当的活动，帮助幼儿从午睡中恢复过来并保持清醒。
以下是一些建议：•提供一些轻松的活动，如室内游戏、画画或听故事。
幼儿园午睡要求文案简短
幼儿园午睡要求文案简短
1. 幼儿园午睡时间为每天下午12:00至14:00，请准时送孩子入睡。
2. 孩子入睡前，请确保孩子已经上完厕所，以免打扰到午休时间。
3. 孩子午睡时，请勿穿着过于紧身的衣物，以保证舒适度。
4. 孩子在午睡期间，请确保房间内安静，避免大声喧哗。
5. 幼儿园提供舒适的睡垫，请勿随意将个人物品放置在睡垫上。
6. 孩子午睡时，请确保房间内的窗帘拉好，以保持良好的睡眠环境。
7. 孩子午睡前，请让孩子将个人物品整理好，并放置在指定的位置。
8. 孩子午睡时，请勿使用手机、平板等电子设备，以避免对休息造成干扰。
9. 孩子午睡后，请及时叫醒孩子，并帮助孩子整理好睡垫。
10. 孩子午睡后，如需要再次上厕所，请及时告知老师。
11. 孩子午睡后，请了解孩子的睡眠质量，如出现异常请及时告知老师。
12. 孩子午睡时，请确保孩子穿着干净的衣物，避免脏污床铺。
13. 幼儿园午睡是保障孩子健康成长的重要环节，请家长积极配合幼儿园的午睡要求。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
幼儿园午睡注意事项
幼儿午睡的重要性及注意事项幼儿午睡的重要性及注意事项幼儿园的午睡是家长最敏感的问题，有的家长反映，幼儿中午不喜欢午睡，可不可以不要让他睡觉呢？幼儿园作息制度中的午睡，是保证孩子有充足的睡眠，利于孩子健康成长的措施之一。
幼儿年龄越小，所需的睡眠时间越长。
不同年龄的睡眠时间为：3－4岁12小时，4－5岁11小时，5－6岁10小时。
幼儿每天睡眠一般指两个时间：一个是夜晚一个是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要。
幼儿身体正在发育之中，自早晨到中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡尤其需要，午睡有益幼儿身心。
午睡是幼儿一日生活中的重要环节。
从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍，所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。
根据幼儿的生理特点，在幼儿园一日生活中（上午8时－下午16时），在长达8小时的学习游戏过程中，安排2小时的午睡时间是非常必要的。
每到天冷，家长对幼儿午睡的抱怨声就不断，孩子一有个感冒咳嗽就全赖在午睡头上。
这也难怪，现在孩子是家庭的宝，孩子有什么病痛最心急火燎的还是家长。
那么午睡当真是罪魁祸首吗？我们也要客观全面的去看待这个问题。
一般幼儿易患感冒的原因有：一、抵抗力差孩子入园前一直在家对外界接触较少，入园后在集体生活中各方面接触较多，对感冒会产生交叉感染这是正常现象。
因为6个月前的婴儿从母体获得了足量的免疫球蛋白G，对疾病有一定的抵抗力，6个月后从母体获得的免疫球蛋白逐渐减少，并自己开始产生免疫球蛋白，但直到2岁左右，孩子自身产生免疫球蛋白的能力较弱，可以说这一阶段是青黄不接的时期，对疾病的抵抗力较差，所以每年患5—6次感冒是不足为奇的。
随着年龄的增长，孩子自身产生免疫球蛋白的能力增加，5岁以后对疾病的抵抗力越来越强，患感冒的次数也会减少，到8岁以后他们的抵抗力和成人差不多了。
二、饮食不当幼儿正处在生长发育旺盛时期，合理营养，平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件。
但是现在许多家长对孩子是百般宠爱，什么都依着孩子，家长们只要他们吃饱吃好不管是否达到均衡营养，挑食偏食屡见不鲜，有的
只吃荤菜不吃素菜，有的孩子光吃饭不吃菜……有的孩子入园还带着奶瓶，在家靠喝奶长大的。
95%的孩子入园前都不会自己吃饭全是喂的，有的孩子一口饭在嘴里含了半天不咽下去就吐出来等等。
当孩子上了幼儿园来到一个新的环境就有许多的不适应，自己不会吃饭，加上生活习惯的改变，更加不肯好好吃饭了，还有的孩子晚睡晚起早餐吃得晚，到了幼儿园二餐之间的间隔太短影响食欲，有的家长怕孩子在幼儿园吃不饱，晚餐拼命让孩子吃个饱，影响了孩子的消化吸收……以上都是影响孩子健康易患感冒的因素。
其实只要遵循早餐吃得饱，午餐吃得好，晚餐吃得少和不挑食、偏食的原则，你的孩子一定会少生病的。
三、衣着不当常常听见许多家长说，我的孩子已经穿了许多衣服怎么还常常感冒，并关照老师不能随便脱衣服。
其实人的体温是靠产热和散热来保持的，活动是产热的重要来源，孩子入园前活动少，入园后活动量增加，而不活动就不产热，穿衣服是起到减少散热的作用，但是衣服本身是不会产热的。
如果是老年人少动，多穿衣服还情有可原，但孩子好动，窄而厚的衣服限制了孩子的运动，甚至阻碍体表的血液流通，孩子就不愿意动，所以衣服穿了许多手还是冰凉的。
有的孩子不许脱衣服，活动后出了汗衣服湿了，孩子的背泡在汗水里，就增加了感冒的机会。
俗话说：若要小儿安，须带三分饥和寒。
其实孩子穿衣只比父母多穿一件就够了，但是要注意足够的保暖。
四、缺少锻炼锻炼是保证人体健康的最好手段。
但现在的独生子女是家中的小皇帝小公主，五六个大人围着一个孩子转，常常怕孩子累，出门就是车，进幼儿园也是抱到教室里，连路都不让走，更别说锻炼。
进入幼儿园以后，孩子能有机会参加各种锻炼活动，增强身体的素质。
但是许多孩子晚上电视看到晚安，晚起晚睡，早上9、10点钟来园是家常便饭，这也是易患感冒的原因之一。
五、午睡着凉这个问题主要针对睡不着的孩子，这些孩子没有良好的午睡习惯，在被窝里常常翻来覆去，这样一来就容易着凉了。
午睡习惯好的孩子一般不会着凉，即使在脱衣服的时候，老师也会注意室内的保暖，而且孩子在老师的指导下，知道穿脱衣服的顺序，在午睡过程中，老师会巡回观察，帮助幼儿盖被子。
针对幼儿年龄小，体质弱，容易得病这一特点，我们幼儿园的做法： 1. 空气消毒：我们幼儿园每班都安装了紫外线消毒灯，每天都会进行两次空气消毒，另外保持教室的通风良好。
2. 及时隔离：一旦发现孩子生病，我们会立即让家长接走，在家长未赶到的这段时间里，孩子呆在保健隔离室里，防止传染给别的孩子。
3. 严格入园前的体检制度，防止患有传染病的孩子入园，每天做好入园时的晨间和一天中的巡检，对孩子的病做到早发现早治疗，对传染性疾病患儿还要早隔离。
4.在一些传染病多发季节，像春季、秋季我们会给爸爸妈妈的建议：1. 平时，父母要注意让孩子锻炼身体。
2. 培养幼儿良好的饮食习惯，独立吃完自己的一份饭菜，那他就容易适应幼儿园的饮食纪律。
3. 调整好孩子生活和作息，使孩子的生活逐渐接近幼儿园的状况，例如按时起床吃饭午睡等等，同时注意培养孩子吃饭、洗手、穿鞋的能力，及早改掉孩子在家万事依赖的生活习惯。
4. 父母要经常给孩子讲卫生知识，培养孩子良好的卫生习惯，比如打喷嚏要用手帕或纸巾挡住嘴巴，不要直接面对别人；要用纸巾擦鼻涕不要用手或衣袖擦，擦完丢进垃圾桶里等，尽量切断细菌病毒的传播途径。
5. 要配合幼儿园的食谱和孩子的进食情况，在家给孩子适当的补充营养，幼儿园每日食谱提供的热量和各种营养素量已达到要求，如果孩子吃得比较好，晚上睡觉前可以喝一瓶牛奶，零食一定要少吃。
6. 随着季节和气温的变化，孩子的穿着也要及时改变，一般来讲，大人穿多少，孩子就穿多少，最多多穿一件，做运动时，让孩子脱掉过多的衣服。
对于在午睡这个问题上，我们需要家长配合做到： 1. 给孩子穿
方便穿脱的衣服、裤子和鞋，不要仅仅考虑美观等因素。
教会孩子自己穿脱，每个孩子都可以有自己穿脱衣服的方法，只要孩子穿的快，穿得好。
2. 双休日在家也让孩子午睡，时间与幼儿园午睡时间同步，12：00睡觉，14：30起床。
多给孩子讲讲午睡的好处，比如越来越聪明、身体棒棒的等等。
为了孩子健康快乐，让我们一起努力吧！。