排球扣球动作掌握要领有哪些.doc
排球扣球动作要领
排球扣球动作要领排球扣球动作要领篇(一):排球扣球有哪些基本的动作要领排球是目前最热门的运动项目之一，排球扣球也要把握肯定的动作要领。
下面是由百分网我共享的排球扣球基本的动作要领，盼望对你有用。
排球扣球基本的动作要领正面扣球正面扣球是扣球中的一种基本方法。
正面扣球面对球网，便于观看，精确性较高，运动员可依据对方防守布局，随时转变扣球路线和力气，有利于掌握击球落点，因而是最好的进攻方法。
(1)预备姿态：站在离网3米左右处，两脚自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，两臂自然下垂，观看二传来球，随时预备向各个方向助跑起跳。
(2)助跑：助跑的目的是为了获得肯定的水平速度，增加弹跳高度，并且选择适当的起跳点。
助跑的时机、方向、步法、速度、节奏是依据来球的方向、速度和弧线来打算的。
因此，要全面娴熟把握一步、两步、三步及多步助跑的步法。
以两步助跑为例：助跑时，左脚先向前迈出一步，接着右脚再快速跨出一大步，左脚准时并上，落在右脚侧前方，两脚尖稍内收预备起跳。
助跑的第一步要小，目的是对正上步的方向，使身体获得向前的水平速度，其次步要大，目的是接近球和提高助跑的速度，右脚落地支撑点在身体重心之前，有利于制动。
(3)起跳：在助跑跨出最终一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地制动的过程中，两臂自后乐观向前摇摆，随着双腿蹬地向上起跳，两臂协作起跳用力上摆。
(4)空中击球：起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。
挥臂时，以快速转体、收腹动作发力，集资带动肩、肘、腕各部位关节成鞭甩动作向前上方挥动。
击球时，五指微张成勺形并保持紧急，用全手掌包满球，以掌心为击球中心，击球的后中部，同时主动用力屈腕屈指向前推压，使扣出的球加速上旋。
击球点在起跳和手臂伸直最高点的前上方。
(5)落地：空中完成击球动作后，身体自然下落，为了避开腿部负担过重，应昼用双脚的前脚掌先着地，同时顺势屈膝，缓冲身体下落的力气。
快球快球是扣球队员在二传传球前或传球同时起跳，并快速把球击入对方场区的中球方法。
排球垫传扣动作要领
排球垫传扣动作要领
排球垫传扣动作要领如下：
垫球：主要用于接发球、接扣球、接吊球及接拦回球，是组织一攻、反攻的重要环节。
垫球时，采用叠掌式较多，双手掌根靠近，两手手指重叠互握，两拇指平行朝前，两臂夹紧成同一水平面，前伸插入球的下部，抬臂微压腕，并配合送腰动作。
传球：是排球运动基本技术之一，是进行比赛与战术组织的基础。
其特点是准确性较高，容易控制球的落点和方向。
传球时，两手应自然张开成半球形，大拇指相对近“一”字形，手腕稍后仰，使手指与球吻合。
手触球时以大拇指、食指、中指发力为主，无名指和小拇指辅助控制出球方向。
扣球：二传手将球传出来后，扣球手在其出球的线路上选择自己要击球的点，然后两步助跑起跳（跳起时两臂一起前摆，最后成左手在前，右手自然界弯曲置于右耳一侧，并呈“挺胸”的姿态），在自己的最佳击球高度收腹、提肩、甩臂、压腕将球向下击打到对方场地内。
以上信息仅供参考，具体动作要领应根据个人身体条件和训练情况来定。
排球比赛中的扣球技巧训练
排球比赛中的扣球技巧训练在排球比赛中，扣球是一项非常重要的技术动作。
一次精准的扣球可以为球队带来宝贵的得分机会，因此，掌握扣球技巧并进行有效的训练非常重要。
本文将介绍一些提高排球扣球技巧的方法和训练技巧。
一、基本技巧和要点1. 扣球准备姿势：站立姿势要稳定，脚踏实地，双膝略弯。
双臂自然下垂，保持良好的身体平衡。
2. 控球手的位置：控球手站在合适的位置，目视发球手，随时准备接球。
3. 扣球击球部位：要用手控制球的下落位置，以便更好地击球。
合适的击球部位是手掌的中央部分。
4. 落地准备：当球快速接近自己时，保持身体的稳定与灵活，并且在做出击球动作之前提早做出落地的准备。
二、扣球技巧训练方法1. 目视练习：通过眼睛的视线准确判断来球的速度和方向，提前做好击球准备。
2. 手部力量训练：进行手部力量训练，例如握力练习和手指伸展等，以增强扣球时的球感和控制力。
3. 身体协调性训练：进行一些身体协调性的训练，例如腿部和躯干的协调练习，以增强扣球时的身体控制能力。
4. 手眼协调训练：例如使用壁球进行练习，通过反复击打壁球训练手眼协调性和准确控球能力。
5. 对抗性扣球训练：与队友或其他球员进行对抗性扣球练习，以提高在实际比赛中的扣球能力。
三、扣球技巧的注意事项1. 注意控制力度：根据不同的情况调整击球的力度，以确保球的落点和落点的高度。
2. 注意发力时机：在球到达合适位置时，要准确把握发力时机，避免过早或过晚发力导致扣球不准确。
3. 技术细节：注意击球姿势、手臂的挥舞和力量的运用等技术细节，不断改进和完善扣球技巧。
4. 心理素质：扣球动作需要一定的自信和决心，保持良好的心理素质对提高扣球技巧至关重要。
四、实战演练和对策1. 组织实战练习：在比赛中，组织实战演练可以让球员更好地适应比赛环境和压力，训练其扣球技巧和反应能力。
2. 观察对手：在比赛中要及时观察对手的布局和动作，调整自己的位置和击球方式，找到对手的弱点并进行针对性的攻击。
排球比赛中的扣球技巧指南
排球比赛中的扣球技巧指南扣球是排球比赛中最具观赏性和进攻性的一种技术动作。
在排球比赛中，扣球技巧的掌握对于一个队伍的胜利至关重要。
本文将为您介绍排球比赛中扣球的技巧指南，帮助您提升扣球的水平。
一、站姿和起跳1. 平衡站立：扣球前的站姿非常重要。
双脚要与肩同宽，稍微弯曲膝盖，使身体保持稳定。
注意保持腰背挺直，不要有过多的倾斜。
2. 螺旋起跳：在进行扣球时，起跳是至关重要的一环。
采用螺旋起跳的方式可以使起跳更高、更稳定。
在起跳的瞬间，用力踢脚，将力量传递到身体的上半部分，同时用手臂做出准备动作。
二、击球和力量控制1. 准备击球：扣球前，要提前观察球的轨迹和对手的防守位置，以便准确判断击球目标。
在准备击球的瞬间，抓紧球的轨迹和速度，并做出针对性的准备动作。
2. 击球要领：运用上肢的力量，将臂部打开并用肩部进行力量输出。
同时，臂部的摆动力和腕部的发力是扣球的关键。
击球点的选择也很重要，一般情况下，选择扣球的最高点或最低点进行击球。
3. 力量控制：扣球时需要有适当的力量控制，以便准确地将球击入对方的防守位置。
力量过大会导致球出界或直接被对方抵挡，力量过小则可能被对方轻松地接住。
三、角度和速度调整1. 角度调整：在扣球时，根据对方的防守位置和角度进行调整，选择最佳的扣球角度。
如果对方站位较低，可以选择斜线球；如果对方站位较高，可以选择直线球。
2. 速度调整：根据比赛的形势和对手的特点，选择合适的球速进行扣球。
有时需要快速扣球来出其不意，有时则需要变速球来让对手无法准确预判。
四、技巧的练习和应用1. 练习基本动作：要想在比赛中运用扣球技巧，首先需要熟练掌握基本动作。
通过反复练习，提高起跳、击球和落地等基本动作的技术水平。
2. 游戏中的应用：在实际比赛中，要学会根据比赛形势和对方球员的站位来决定是否使用扣球，并选择合适的技巧和策略。
同时要善于观察对方的反应和动作，及时做出调整。
总结：扣球是排球比赛中非常重要的技术动作，它要求运动员具备良好的站姿和起跳能力，准确判断球的轨迹和对手的防守位置，并运用适当的力量、角度和速度进行击球。
排球正手扣球的动作要领
排球正手扣球的动作要领
在排球的比赛中，正手技巧对于排球运动员来说是展现实力的关键之一。
当球在空中时，正手扣球可以有效地调整方向，不让球打出去，同时也可以有效地制造压力，做出有效的攻击。
排球正手扣球的动作要领包括以下几个步骤：
第一步，安排站位。
最重要的是要根据自己的飞行轨迹和时间节奏，做出及时的调整，保持恰当的站位，使正手扣球可以顺利进行。
第二步，准备抢球。
一般来说，当球到达手臂外侧时，可将双臂并拢并手扣：右手握住球，左手放在右手上方支撑，在手心支撑球体。
然后就可以准备猛力抢球，把球改变飞行轨迹。
第三步，抢球。
在准备完毕之后，正手扣球时，双臂应相互配合：右手紧紧抓住球，双腿两让，双肩拔地，身体中部有力的向前，左臂向外侧伸展，准备把球改变方向，落入目标区域中。
第四步，回落。
如果抢球的动作进行的得当，球就可以有效的落入目标区域中。
完成正手扣球后，胸部几乎下滑到膝盖以下，做出回落动作，准备及时应对下个球。
总之，在进行正手扣球时，球运动员要谨慎，要准备充分，双手要协调，跨步要及时，回落要当心，总体上把握好时间节奏，有计划地攻击，才能发挥最佳水平。
排球比赛中如何正确扣球传扣
排球比赛中如何正确扣球传扣在排球比赛中，扣球传扣是非常关键的技术动作，它不仅需要球员具备稳定的技术功底，还需要具备准确的判断和快速的反应能力。
本文将介绍排球比赛中如何正确扣球传扣的技巧和要点。
一、正确的扣球技巧1. 承接球的准备动作在接到传球时，首先需要做好稳定的准备动作。
站立时，保持双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体稍微向前倾斜。
眼睛注视球的移动轨迹，保持专注。
2. 减压并蓄势扣球当球经过传球后，球员需要迅速将身体向下压，并同时进行蓄势。
在扣球的瞬间，要利用腰部和腿部的爆发力将身体向上推起，同时用手臂抬起。
3. 抬高手臂在蓄势的过程中，球员需要迅速抬高手臂。
手臂应该保持放松，手腕有一定的弹性，以便更好地击球。
同时，手掌的位置应该与球的位置平行，以确保球的正确扣击。
4. 准确抓住击球时机在扣球过程中，要准确抓住击球时机。
一般情况下，球到达正前方的高度时，即可进行击球。
不宜等待球下落再进行击球，因为这样会减少力量和准确性。
5. 准确地击球在击球时，球员要保持手臂的力量和速度，并配合足够的爆发力，以确保球的扣击力量和角度的准确性。
同时，手腕要用力猛甩，以增加球的旋转。
二、正确的传扣技巧1. 准备迎球在接到扣球时，传球者要迅速调整站立姿势。
双腿略弯，脚距与肩同宽，身体微微向前倾斜。
保持警惕，注视着被扣过来的球的动向。
2. 稳定回球动作当球来袭时，传球者需要迅速举起双手，保持手臂放松，手掌略微凹陷，用力接住球的冲击。
同时，身体稍微向后倾斜，以抵消球的力量。
3. 确保准确传球在回球的过程中，传球者需要保持眼睛注视着接球点，配合双手的动作来控制球的方向和力量。
同时，手臂要保持伸直，用手掌击球，使球以正确的线路传递给队友。
4. 注意传球的高度和角度传球时，要根据队友所需的传球高度和角度来决定自己回球的方式。
通常情况下，传球要尽量保持平直，避免出现偏移和局部变形。
5. 保持稳定的传球动作在连续传球时，传球者需要保持稳定的传球动作。
简述排球正面扣球动作要领
简述排球正面扣球动作要领
排球正面扣球是最基本的扣球技术，其动作要领如下：
- 准备姿势：扣球助跑前采用稍蹲姿势，两臂自然下垂，站在距3米左右的位置观察来球，做好向各个方向助跑起跳的准备。
- 助跑：助跑的作用是为了接近球，选择适宜的起跳地点，同时也起到增加弹跳高度的作用。
助跑的步数要根据球的远近和个人的习惯采用一步、两步、三步或多步法。
以两步助跑为例，助跑时，左脚先向前迈出一步，接着右脚再迅速跨出一大步，左脚及时并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向右转，并以右脚的脚跟先着地过渡到全脚掌着地，两臂由体前经体侧摆至体后上方，上体前倾，接着重心前移并降低重心，两膝弯曲并内扣，准备起跳。
- 起跳：起跳的目的不仅在于获得高度，还为了掌握扣球的时机和选择适当的击球位置。
- 空中击球：击球是扣球技术的关键环节。
起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形，利用含胸吸腹带动肩、肘、腕各关节鞭甩动作向前上方挥动，使全身的协调用力集中于手上，以加大击球力量。
击球时，五指微张呈勺形，并保持紧张，掌包满球，击球的后中部，同时主动用力屈腕屈指向前推压，使扣出的球加速上旋。
- 落地：落地时，应力争双脚尽快同时着地。
以前脚掌先着地再过渡到全脚掌着地。
同时顺势屈膝、收腹，以缓冲下落力量，并立即做好下一个动作的准备。
在扣球过程中，要注意动作的连贯性和协调性，不断练习才能提高技术水平。
气排球扣杀动作要领
气排球扣杀动作要领
稿子一：
嘿，亲爱的小伙伴们！今天咱们来聊聊气排球扣杀这个超厉害的动作哟！
扣杀之前，你得先站好位置，就像准备起跑的运动员一样。
双脚分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体微微向前倾，这样才能随时发力，像小火箭一样冲出去。
然后呢，眼睛要紧紧盯着球，可不能走神哦！当球飞过来的时候，判断好它的位置和高度，心里默默想着：“我要把你扣下去！”
到了关键的扣球时刻啦！手掌要绷紧，像个小铁掌一样，用手掌的上部去击球。
击球的瞬间，要用力向下甩，就好像要把球砸到地上出个大坑似的。
还有哦，扣球的时候要注意角度和方向，别乱扣一通，要瞄准对方的空位，让他们防不胜防。
怎么样，小伙伴们，是不是觉得扣杀也没那么难啦？多练习练习，你也能成为气排球场上的扣杀高手哟！
稿子二：
嗨呀，朋友们！今天咱们来好好说说气排球扣杀的那些事儿！
你知道吗，气排球扣杀就像是一场精彩的表演，每个动作都很关键。
准备的时候，姿势要帅帅的。
站稳脚跟，重心放低，就像一只准备出击的小老虎。
球来了，别慌张，看准它的路线，心里要有数。
起跳的瞬间，感觉自己要飞起来一样，充满力量。
这时候，手臂也要跟着动起来，举得高高的。
扣球的那一下，要快、准、狠！把全身的力气都使出来，想象自己是个超级英雄，这球一扣下去，对方都惊呆了。
而且呀，扣球的时候别忘了调整好呼吸，别憋着一口气，那样会很累的。
还有个小秘密告诉你们，扣杀的时候可以喊一嗓子，给自己加加油，也能吓到对方哟！
多去球场练练，相信你很快就能掌握气排球扣杀的精髓，成为大家羡慕的对象啦！加油哦，小伙伴们！。
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排球扣球动作掌握要领有哪些
排球扣球的动作要领
一、快球
快球是扣球队员在二传传球前或传球同时起跳，并迅速把球击入对方场区的中球方法。
快球是我国传统的打法，它的特点是速度快、突然性大、牵制能力强，有利于争取时间和窨，达到突然袭击的目的。
(1)近体快球：在二传队员附近约50厘米处扣的快球，叫近体快球。
近体快球主要是进攻速度快，常常使对方来不及拦网和防守。
近体快球不但进攻效果好，而且具有较强的掩护作用，是副攻手必须掌握的技术。
近体快球的助跑路线一般同网的夹角保持在45 左右为宜，助跑时要随一传传出的球同时到网前，当球落在二传队员手上时，扣球队员应在二传手体前约一臂距离处迅速起跳，快速挥，臂将刚传出网口(球网上沿)的球扣过网。
击球时，利用含胸收腹动作带动前臂和手腕迅速挥动，以全手掌击球的后上方。
(2)半快球：半快球是在二传队员附近起跳，扣超出网口两个半球高度的球。
半快球比一般扣球速度快，比快球速度慢，队员可利用高点看清对方拦网者的手，以便改变扣球手法和扣球路线。
半快球的助跑路线一般同刺网夹角成45 左右，起跳一般在二传出手后快速跳起。
击球动作与近体快球基本相同，主要利用前臂和手腕加速甩动去击球。
(3)短平快球：扣球队员在二传手体前两米左右，扣二传队员传过来的平快球，叫短平快球。
这种球由于速度快、弧线平，因而进攻节奏快，在网上进攻点多，有利于避开对方拦网，具有较强的牵制和掩护作用。
扣短平快球的助跑路线与球网的夹角应小于45 ，要在二传出手的同时起跳，在空中挥臂截击平飞过来的球。
击球时，要迅速地以含胸动作带动前臂和手腕加速挥动，以全手掌击球的上方。
可根据对方拦网手臂的位置，在球平飞过
程中寻找击球点。
(4)平拉开扣球：扣球队员在4号位标志杆附近，扣二传队员传来的长距离的平快球。
这种的扣球，二传球弧线低而平，飞行速度快，因而进攻的突然性大，进攻区域宽，容易摆脱对方的集体拦网。
平拉开扣球的助跑路线应采用外绕助跑，在二传球出手后，在标志杆附近起跳，在空中截击球。
击球动作与短平快扣球基本相同。
根据击球部位的不同，可扣出小斜线球或直线球。
(5)调整快球：在一传不到位、离网较远时，二传把球调整到网品进行快球进攻，叫调整快球。
调整快球要根据二传的位置和传球的方向、出手的时间，选择好助跑的角度、路线和起跳时间。
应边助跑边观察，助跑的路线与球网的夹角要小，以便观察球的飞行路线和落点，使起跳点与二传球的飞行路线形成交叉点。
起跳时，左肩斜对网，右臂随来球顺势向前追击球。
击球时，利用含胸收腹动作，带动手臂向前上方挥动，以全掌击球的后上方。
手触球时，手腕要有明显的推压动作，使球上旋。
二、正面扣球
正面扣球是扣球中的一种基本方法。
正面扣球面对球网，便于观察，准确性较高，运动员可根据对方防守布局，随时改变扣球路线和力量，有利于控制击球落点，因而是最好的进攻方法。
(1)准备姿势：站在离网3米左右处，两脚自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，两臂自然下垂，观察二传来球，随时准备向各个方向助跑起跳。
(2)助跑：助跑的目的是为了获得一定的水平速度，增加弹跳高度，并且选择适当的起跳点。
助跑的时机、方向、步法、速度、节奏是根据来球的方向、速度和弧线来决定的。
因此，要全面熟练掌握一步、两步、三步及多步助跑的步法。
以两步助跑为例：助跑时，左脚先向前迈出一步，接着右脚再迅速跨出一大步，左脚及时并上，落在右脚侧前方，两脚尖稍内收准备起跳。
助跑的第一步要小，目的是对正上步的方向，使身体获得
向前的水平速度，第二步要大，目的是接近球和提高助跑的速度，右脚落地支撑点在身体重心之前，有利于制动。
(3)起跳：在助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，左脚在落地制动的过程中，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳用力上摆。
(4)空中击球：起跳后，挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。
挥臂时，以迅速转体、收腹动作发力，集资带动肩、肘、腕各部位关节成鞭甩动作向前上方挥动。
击球时，五指微张成勺形并保持紧张，用全手掌包满球，以掌心为击球中心，击球的后中部，同时主动用力屈腕屈指向前推压，使扣出的球加速上旋。
击球点在起跳和手臂伸直最高点的前上方。
(5)落地：空中完成击球动作后，身体自然下落，为了避免腿部负担过重，应昼用双脚的前脚掌先着地，同时顺势屈膝，缓冲身体下落的力量。
打排球正面扣球的窍门
正面扣球动作方法和技术分析(均以右手扣球为例)
正面扣球是扣球技术中一种重要的方法,是比赛中运用得最多的一项进攻性技术,适合于近网和远网扣球。
由于正面扣球面对球网,便于观察对方拦网和防守情况,扣球队员可以有针对性地采用不同的扣球个人进攻战术,因此,进攻效果较好。
正面扣球技术由准备姿势、判断和助跑、起跳、空中击球、落地等环节组成。
1.准备姿势两脚自然开立,一脚在前,另一脚在后,两膝稍屈,上体自然前倾,两臂稍屈自然下垂置于体侧,两眼密切注视来球。
2.判断和助跑助跑时,首先是对一传进行判断,然后判断二传的方向、速度、弧线、落点,一面助跑,一面判断。
判断贯穿在整个助跑、起跳和击球的全过程。
助跑的目的是为了接近来球,选择正确的起跳点,掌握好起跳时间,使身体获得足够的助跑水平速度,以便增加弹跳的高度,使扣球更加有力。
助跑的步法种类较多,有一步、二步、三步、多步等。
两步助跑步法是最基本的助跑步法,初学扣球时,必须首先掌握。
以两步助跑为例,助跑时,左脚先向前自然迈出一步,接着右脚再迅速跨出一大步,同时两臂迅速向体侧后下方划弧摆动,右脚以脚后跟先着地,迅速过渡到全脚掌落地,左脚迅速并上,落在右脚的前面,两脚之间距离与肩同宽,两脚尖稍向右转、膝关节弯屈。
助跑时应注意:①助跑速度由慢到快,步幅由小到大。
②助跑动作要轻松而有节奏,不能过于紧张,动作要紧密连贯,不能分割和停顿。
③一边判断,一边助跑,注意掌握好上步的时间,不能过早或过晚,二传球低时,助跑上步要早一些;二传球高时,则要晚些。
3.起跳起跳时,两膝弯屈并稍内扣,上体前倾,在两脚迅速用力蹬地的同时,两臂由体侧后迅速向体前上方摆动,迅速展腹,带动整个身体垂直腾空而起。
起跳的目的不仅是为了获得弹跳的高度,而且为了选择好起跳点,保持正确的击球位置和掌握好起跳的时间。
起跳时应注意:①两脚迅速用力蹬地。
起跳时,两脚一定以快速有力的动作踏跳,这样才能获得最高的弹跳高度。
②直跳时,踏跳、摆臂、展腹等三个动作的用力必须连贯、协调。
这样才能协同配合用力,发挥最大的蹬地力量,获得最大的弹跳力。
③注意掌握好起跳时间。
如助跑上步过早,起跳时,动作慢一些;反之,起跳动作要快。
4.空中击球起跳后,右臂随之抬起,上体稍向右转,抬头挺胸并展腹,击球手臂后引,肘部自然弯屈略高于肩。
挥臂时,以迅速向左转体和收腹、收胸的动作带动手臂挥动,成快速用鞭动作向右肩前上方挥击。
击球时,五指微张呈勺形,并保持适当的紧张,以全手掌包住球,掌心为击球中心,手臂充分伸直,击球的后中上部或后中部,手腕猛力迅速下甩,同时主动屈指向前推压,使球向前下方加速上旋飞行,落入对方场区。
击球时应注意:①击球要准确。
以全手掌击球后中上部或后中部,使全手掌包满球,手掌和手腕控制球的方向、弧线和落点。
②击球时要有提肩动作,手臂充分伸直,保持高点击球。
③挥臂要迅速,加快前臂的挥动速度,并有明显的抽鞭动作,猛甩手腕,借以加大对球的作用力。
5.落地一般情况往往是左脚先着地,为了避免单脚先落地造成膝关节损伤,应力争两脚同时落地。
落地时,应以前脚掌先着地再过渡到全脚掌着地。
同时顺势收腹、屈膝,以缓冲下落的力量,并立即做好下一个准备动作。
排球运动的观赛礼仪
1.观众应提前入场，比赛期间少走动，将手机关机或处于振动、静音状态。
2.开赛前，运动员集体入场举行仪式，向观众席行礼致意时，观众应用热情的掌声回应。
单独介绍教练员、运动员及裁判员时要报以热烈的掌声。
3.运动员做准备活动时，如球飞到看台，观众不要直接将球扔回场内。
应将球捡起交给捡球员。
4.比赛中，运动员发球时，任何声响干扰都不受限制。
如果运动员发球失误，观众也可以鼓掌表示对另一方得分的祝贺，过分地鼓倒掌是不礼貌的行为。
5.比赛中，观众不使用不文明的、侮辱性的言行刺激运动员和裁判员。
观看比赛时，禁止燃放烟火、向场内抛掷物品、破坏公物、做不文明手势，禁止吸烟。
照相不宜使用闪光灯。
6.晴朗的天气适宜比赛，但观众在观看沙滩排球比赛前应适当抹上一些防晒霜以降低紫外线对皮肤的伤害。
墨镜、饮料是观赛必不可少的，但为了不影响周围的观众，不提倡撑开遮阳伞。
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