十四经经穴歌

合集下载

十四经穴歌

十四经穴歌（一）手太阴肺经（11穴）手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白之下是尺泽孔最下行接列缺更有经渠与太渊鱼际少商如韭叶（二）手阳明大肠经（共20穴）手阳明经起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历复温溜下廉上廉三里长曲池肘niao五里近臂nao肩yu巨骨当天鼎扶突禾niao接鼻旁五分是迎香（三）足阳明胃经（共45穴）四十五穴足阳明承泣四白巨niao经地仓大迎颊车对下关头维与人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳停膺窗乳中延乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲穴髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻定三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中又次内庭历兑穴大趾次趾之端终（四）足太阴脾经（共21穴）足太阴经脾中州隐白在足大趾头大都太白公孙咸商丘三阴交可求漏谷地机阴陵泉血海门冲门开府舍腹结大横珠腹哀食窦天溪连胸乡周荣大包尽二十一穴太阴全（五）手少阴心经（共9穴）九穴心经手少阴极泉青灵少海深灵道通里阴郄续神门少府少冲寻（六）手太阳小肠经（共19穴）手太阳穴一十九少泽前谷后溪数腕谷阳谷养老强支正小海辅外肘肩贞nao 俞接天宗liao外秉风曲垣首肩外俞连肩中俞天窗巧与天容偶锐骨之尖上颧听宫耳前珠上走（七）足太阳膀胱经（共67穴）足太阳穴六十七睛明内眦陷中取攒竹眉冲与曲差五处等半上承光通天络却玉枕后天柱后际大筋旁第一大杼二风门三椎肺俞四厥阴心五督六膈俞七九肝十胆仔细寻十一脾俞十二胃十三三焦十四肾十五气海大十六七八关元小肠分十九膀胱二十中膂二一椎旁白环生上liao次liao中复下八liao骶后八孔当会阳尾骨端外取附分夹脊第二行魄户膏肓及神堂yixi膈关魂门当阳纲意舍与胃仓肓门志室续胞肓二十一椎秩边伤承扶臀横绞中央殷门浮到委阳委中合阳承筋乡承山飞扬踝跗阳昆仑仆参申脉状金门京骨束骨接通谷至阴小趾旁（十）手少阳三焦经（共23穴）二十三穴手少阳关冲液门中渚旁阳池外关支沟正会宗三阳四渎长天井清冷渊消泺会肩天堂天牖翳风脉青颅息角孙耳门乡和前接丝竹空三焦经穴此推详（十一）足少阳胆经（共44穴）足少阳经瞳子四十四穴行迢迢听会上关颔厌集悬颅悬厘曲鬓翘率谷天冲浮白次窍阴完骨本神邀阳白临泣目窗辟正营承灵脑空摇风池肩井渊腋部辄筋日月京门标带脉五枢维道续居环跳风市招中渎阳关阳陵泉阳交外丘光明青阳辅悬钟丘墟外足临泣下趾骨间地五会连侠溪穴足窍阴在四趾梢（十二）足厥阴肝经（共14穴）一十四穴足厥阴大敦行间太冲侵中封沟中都近膝关曲泉阴包临五里阴廉急脉穴章门常对期门深（十三）任脉（共24穴）任脉四起会阴曲骨中极关元针石门气海阴交生神阙一寸上水分下脘建里中上脘巨阙鸠尾步中庭中玉堂连紫宫华盖璇玑天突逢廉泉承将任脉终（十四）督脉（共28穴）督脉八行与脊长强腰俞阳关密命门悬枢接脊中中枢筋缩至阳逸灵台神道身柱长陶道大椎平肩列哑门风府上脑户强间后顶百会率前顶囟会下上星神庭素水沟系兑端开口唇中央龈交唇内齿缝间（八）足少阴肾经（共27穴）足少阴穴二十七涌泉然谷太溪溢大钟水泉照海明复溜交信筑宾接阴谷胫骨内踝后以上从足走上膝横骨大赫连气穴四满中注肓俞列商曲石关阴都连通谷幽门半寸辟步廊神封及灵墟神藏yu中俞府毕（九）手厥阴心包经（共９穴）九穴心包手厥阴天池天泉曲泽深郄门间使内关对大陵劳宫中冲寻特定穴歌（一）十二经五输穴歌（阳经６穴，阴经５穴）少商鱼际与太渊经渠尺泽肺相连商阳二三间合谷阳溪曲池大肠牵厉兑内庭陷谷胃冲阳解溪三里随隐白大都太白脾商丘阴陵泉要知少冲少府属于心神门灵道少海寻少泽前谷后溪腕阳谷小海小肠经至阴通谷束京骨昆仑委中膀胱经涌泉然谷与太溪复溜阴谷肾所宜中冲劳宫心包经大陵间使传曲泽关冲液门中渚焦阳池支沟天井索窍阴侠溪临泣胆丘墟阳辅阳陵泉大敦行间太冲存中封曲泉属于肝（二）十二原穴歌１、阴经的原穴即是其五输穴的第三穴（输穴）２、阳经的原穴即是其五输穴的第四穴（三）十五络穴歌列缺偏历肺大肠通里支正心小乡心包内关三焦外公孙丰隆脾胃详胆络光明肝蠡沟大钟肾络膀飞扬脾络大包胃虚里任络鸠尾督长强（三）募穴歌肺募中府心巨阙大枢小元胆日月肝期焦石肾京门膀极胃脘脾章门（四）八脉交会穴歌（参见教材p223）（五）八会穴歌脉来会太渊骨从大杼会筋会阳陵泉血会膈俞上髓会绝骨悬腑当中脘会脏会章门间气会膻中聚（六）十六郄穴歌肺郄孔最取大肠温溜逼胃经是梁丘脾经应地机小肠养老明心经是阴郄膀胱求金门肾经水泉觅心包郄门穴三焦会宗急胆经是外丘肝经中都主阴维筑宾立阳维阳交奇阴跷交信穴阳跷跗阳里。

十四经络穴位歌诀

十四经络穴位歌诀十四经络循行穴位歌诀一、手太阴肺经----- 四、足太阴脾经二、手阳明大肠经 -- 三、足阳明胃经五、手少阴心经 --- 八、足少阴肾经六、手太阳小肠经 -- 七、足太阳膀胱经九、手厥阴心包经 -- 十二、足厥阴肝经十、手少阳三焦经 -- 十一、足少阳胆经十三、任脉十四、督脉、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴. 晨3—5点开穴寅时【歌诀】手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。

侠（Xi a）白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶。

（左右二十二穴）、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴。

晨5—7点开穴卯时歌诀】手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。

阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。

曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。

天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。

（左右四十穴）三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴。

7—9点开穴辰时歌诀】四十五穴足阳明，头维下关颊车停。

承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。

水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。

膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。

关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。

水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。

梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。

下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。

内庭历兑经穴终。

（左右九十穴）四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴。

9—11点开穴巳时二十一穴脾中州；隐白在足大指头。

大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。

漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。

府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随。

（左右四十二穴）五、手少阴心经【穴位】少府、神门穴。

11— 13点开穴午时歌诀】九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。

灵道通里阴郄遂，神门少府少冲寻。

（左右一十八穴）六. 手太阳小肠经【穴位】阳谷、腕骨穴。

13—15点开穴未时歌诀】手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮（S dl ）0 腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。

肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶0 锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走0（左右三十八穴）七、足太阳膀胱经【穴位】足通谷、京骨穴 .15 —17点开穴申时歌诀】足太阳经六十七，睛明目内红肉藏0 攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光0 通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外0 大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四0 心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次0 三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱0 中膂白环仔细量，自从大杼至白环0 各各节外寸半长，上髎次髎中复下0 一空二空腰髁当，会阳阴尾骨外取0 附分挟脊第三行，魄户膏肓与神堂0 譩譆膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓0 肓门志室胞肓续，二十椎下秩边场0 承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳0 委中合阳承筋是，承山飞扬踝附阳0昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙0通谷至阴小指旁，（左右一百三十四穴） 0八、足少阴肾经【穴位】阴谷、太溪穴 .17 —19点开穴酉时足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实，。

人体十四经络穴位记忆歌谣,让记忆变得简单!

人体十四经络穴位记忆歌谣,让记忆变得简单!一、手太阴肺经* 肺手太阴之脉，起中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；* 其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。

手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。

二、手明大肠经* 大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之间，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠；* 其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中、左之右，右之左，上挟鼻孔。

手阳明大肠经经穴歌（共20穴）：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。

三、足阳明胃经* 胃足阳明之脉，起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，上入齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅；* 其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃络脾；* 其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中；* 其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间；* 其支者，下廉三寸而别，下入中指外间；* 其支者，别跗上，入大指间，出其端。

足阳明胃经经穴歌（共45穴）：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。

四、足太阴脾经* 脾足太阴之脉，起于大趾之端，循趾内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下；* 其支者，复从胃，别上膈，注心中。

十四经穴歌

12经穴自己背。

（大臂小肩中三闹）（肺中）中府云门天府列，侠白之下是尺孔，列缺经渠太渊博，鱼际少商如非叶。

记忆口诀：肺中府最缺太渊博士。

（大肠臂）少商二三间合谷，阳膝偏厉温溜全，下廉上廉手三里，曲池肘廖手五里，臂闹肩喁巨骨当，天鼎扶突口迎香。

记忆口诀：少商下曲臂肩天。

（胃眼泪）承泣四白巨繆经，地仓大迎对人迎，颊车下关对头维，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中连乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门。

天枢外陵大巨虚，水道归来与气冲。

婢关伏兔走阴市，梁丘犊鼻三里随（阑尾），上巨虚连条口，下巨虚连丰隆，解溪冲阳陷谷胃，内庭厉兑2趾外腓。

（脾白公商血食为天香）：脾隐白大都太白脾，公孙商丘三阴交，漏谷地机阴陵泉。

血海其门冲（门）府舍，腹结大横与腹哀。

食窦天溪胸乡荣，脾之大包腋6肋。

记忆口诀：脾白公商血海腹结食为天香。

（心急心灵少）：心极泉青灵少海寻，灵道通里（阴）隙神门，少府少冲属于心。

（小肠肩少稻谷养小孩肩闹穴肩天宫）：少泽前谷后溪腕，阳谷养老支小海，肩贞闹腧连天宗，禀风曲桓肩外中，天窗天容罐繆宫。

（膀胱睛睛72）：睛明攒竹眉冲曲（差），五处承光通天络（却），玉枕天柱首大杼。

风门肺腧厥阴腧，说是胸椎234，心督膈腧（肝胆及脾胃），椎起5处无八椎。

（三）焦肾气海（大）肠关元。

（骶1.5）小肠膀胱中旅环。

（骶0）上次中繆与下繆，会阳承扶殷委中，委阳上寸是浮隙。

附分魄户与膏肓（3寸平行胛中缘），亦是胸椎234，神堂意喜与膈关（魂门阳纲意舍仓）。

肓门1志室2腰（12）。

胞肓秩边骶二四。

委中在下合阳是，承筋承山两2昆仑，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉穿金门，京门束骨足通谷，小趾外（膀）至阴。

（肾平行胃复横骨四寸）：涌泉然谷太溪上，大钟水泉照海围（口）。

复溜交信筑宾立，阴谷腘窝内侧取。

横骨大赫上气穴，四满中注到（倒）盲腧。

寸无商曲走石关，阴都通谷及幽门。

步廊神封出灵墟，神藏或中（壹）腧府锁。

记忆口诀：肾经横骨到盲腧，曲径通幽步，神封有灵神。

最押韵的十四经取穴歌诀

十四经取穴歌诀（一）肺经穴位分寸歌中府乳上数三肋，云门锁骨窝里寻，二穴相差隔一肋，距腹中行三寸匀。

天府腋下三寸取，侠白肘上五寸巡，尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸均，列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉寻，太渊掌后纹头是，鱼际节后散脉循，少商穴在大指内，去指甲角韭叶寻。

（二）太肠经穴位分寸歌商阳食指内侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋间，偏历腕上三寸量，温溜腕后上五寸，下廉池前四寸乡，上廉池下三寸穴，三里池下二寸长，曲池屈肘纹头是，肘髎大骨外廉旁，五里肘上三寸寻，臂臑肘上七寸量，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷藏，天鼎扶下一寸取，扶突鼎上结喉旁，禾髎水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香。

（三）胃经穴位分寸歌承泣眼眶边缘下，四白目下一寸灵。

巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分零，大迎颌前寸三陷，颊车耳下曲颊应，下关耳前扪动脉，头维四五傍神庭，入迎结喉旁寸五，水突迎下大筋凭，直下气舍平天突，缺盆锁骨陷凹明，气户锁下一肋上，相去中行四寸评，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部讫穴君顺明，不容巨阙旁二寸，承满梁门其下应，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨行，诸穴相隔皆一寸，俱距中行二寸灵，髀关膝上交分取，伏兔膝上起肉形，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸平，犊鼻膑外下陷是，三里膝下三寸迎，上巨虚是膝下六，条口膝下八寸行，再下一寸下巨虚，丰隆踝上八寸盈，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸明，陷骨庭后二寸取，内庭次趾外侧凭，厉兑次趾外甲角，四十五穴顺记清。

（四）脾经穴位分寸歌隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻，太白核骨白肉际，公孙节后一寸巡，商丘踝前陷中记，阴交踝上三寸云，漏谷踝商六寸是，地机阴陵下三准，膝内辅下阴陵泉，血海膝髌内廉询，箕门鱼腹大筋内，冲门耻骨边缘均，府舍冲上七分求，再上三寸腹结顺，大横结上寸三穴，适当脐旁四寸匀，腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦论，天溪胸乡周荣上，每隔一肋陷中轮，大包腋下方六寸，上直渊腋三寸寻。

十四经络穴位歌诀

十四经络循行穴位歌诀一、手太阴肺经----- 四、足太阴脾经二、手阳明大肠经 -- 三、足阳明胃经五、手少阴心经 --- 八、足少阴肾经六、手太阳小肠经 -- 七、足太阳膀胱经九、手厥阴心包经 -- 十二、足厥阴肝经十、手少阳三焦经 -- 十一、足少阳胆经十三、任脉十四、督脉、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴. 晨3—5点开穴寅时【歌诀】手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。

侠（Xi a）白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶。

（左右二十二穴）、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴。

晨5—7点开穴卯时歌诀】手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。

阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。

曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。

天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。

（左右四十穴）三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴。

7—9点开穴辰时歌诀】四十五穴足阳明，头维下关颊车停。

承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。

水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。

膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。

关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。

水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。

梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。

下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。

内庭历兑经穴终。

（左右九十穴）四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴。

9—11点开穴巳时二十一穴脾中州；隐白在足大指头。

大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。

漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。

府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随。

（左右四十二穴）五、手少阴心经【穴位】少府、神门穴。

11— 13点开穴午时歌诀】九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。

灵道通里阴郄遂，神门少府少冲寻。

（左右一十八穴）六. 手太阳小肠经【穴位】阳谷、腕骨穴。

13—15点开穴未时歌诀】手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮（S dl ）0 腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。

歌诀十四经络分寸歌诀

十四经穴分寸歌1、手太阴肺经穴分寸歌(11穴)乳上三肋间中府,上行云门寸六许,云在璇玑旁六寸,天府腋三动脉求,侠白肘上五寸主,尺泽肘中约纹是,孔最腕后七寸拟,列缺腕上一寸半,经渠寸口陷中取,太渊掌后横纹头,鱼际节后散脉里,少商大指内侧端。

2、手阳明大肠经穴分寸歌(20穴)商阳食指内侧边,二间寻来本节前,三间捏拳节后取,合谷虎口歧骨间,阳溪腕上筋间是,偏历腕后三寸安,温溜腕后去五寸,池前四寸下廉看,池前三寸上廉中,池前二寸三里逢,曲池曲肘纹头尽,肘髎大骨外廉近,大筋中央寻五里,臂臑肘上七寸量,肩髃肩端举臂取,巨骨肩尖端上行,天鼎扶下一寸真,扶突人迎后寸五,禾髎水沟旁五分,鼻翼中点外迎香,大肠经穴是分明。

3、足阳明胃经穴分寸歌(45穴)胃之经兮足阳明,承泣目下七分寻,四白目下方一寸,巨髎鼻孔旁八分,地仓挟吻四分近,大迎颔前寸三分,颊车耳下曲颊陷,下关耳前颧弓下,头维神庭旁四五,人迎喉旁寸五真,水突筋前迎下在,气舍突下穴相乘,缺盆舍外锁骨上,相去中线四寸明,气户锁骨下缘取,库房屋翳膺窗近,均隔寸六到乳头,乳中正在乳头心,次有乳根出乳下,第五肋间细扪寻,不容巨阙旁二寸,以下诸穴与君陈,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,上下一寸无多少,共去中行二寸寻,天枢脐旁二寸间,枢下一寸外陵安,枢下二寸大巨穴,枢下三寸水道全,水下一寸归来好,共去中行二寸边,气冲归来下一寸,髀关髂下对承扶,伏兔膝上六寸是,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸记,膝膑陷中犊鼻存,膝下三寸三里至,胫外一指须细温,膝下六寸上廉穴,膝下八寸条口位,膝下九寸下廉看,条口之旁丰隆系,却是踝上八寸量,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上五寸唤,陷谷跖趾关节后,内庭次趾外间陷,厉兑大次趾外端。

4、足太阴脾经穴分寸歌(21穴)大趾内侧端隐白,节前陷中求大都,太白节后白肉际,节后一寸公孙呼,商丘踝前下陷逢,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷是,阴陵下三地机朝,胫髁起点阴陵泉,血海膝膑上内廉,箕门穴在股肌尾,冲门曲骨旁三五,冲上七分府舍求,舍上三寸腹结算,结上寸三是大横,却与脐平莫胡乱,建里之旁四寸处,便是腹哀分一段,中庭旁六食窦穴,膻中去六是天溪,再上一肋胸乡穴,周荣相去亦同然,大包腋下有六寸,渊腋之下三寸悬。

十四经腧穴速记歌诀

十四经腧穴速记歌诀1.任脉二四会阴曲，中极关元石门居，气海阴交入神阙，水分下脘连建里，中脘上脘巨阙平，鸠尾中庭膻中行，玉堂紫宫接华盖，璇玑天突廉泉承。

2.督脉二八起长强，腰俞阳关命门当，悬枢脊中连中枢，筋缩至阳灵台上，神道身柱陶道行，大椎哑门风府中，上星神庭素髎过，水沟兑端龈交终。

3.肺经十一中府云，天府侠白尺泽曲，孔最列缺经渠涉，太渊鱼际少商寻。

4.心经穴位九穴真，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄至，神门少府少冲寻。

5.心包经计九穴整，天池天泉曲泽行，郄门间使内关入，大陵劳宫及中冲。

6.大肠二十起商阳，二间三间合谷旁，阳溪偏历温溜过，下廉上廉三里上，曲池肘髎手五里，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎香。

7.小肠经穴十九整，少泽前谷后溪行，腕骨阳谷可养老，支正小海过肩贞，臑腧天宗及秉风，曲垣肩外复肩中，天窗天容上颧髎，最后一穴是听宫。

8.三焦穴位二十三，关冲液门中渚满，阳池外关支沟配，会宗三阳四渎连，天井续接清冷渊，消泺臑会肩髎悬，天髎天牖起翳风，瘛脉颅息角孙同，耳门和髎丝竹空。

9.胃经穴位四五整，承泣四白巨髎经，地仓大迎上颊车，下关头维过人迎，水突气舍下缺盆，气户库房屋翳深，膺窗乳中连乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨轮，水道归来连气冲，髀关伏兔阴市中，梁丘犊鼻足三里，上巨条口下巨丰，解析冲阳陷谷旁，内庭历兑经穴终。

10.膀胱六七起睛明，攒竹眉冲曲差行，五处承光上通天，络却玉枕天柱擎，大杼风门肺俞连，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾气海，大肠关元小肠悬，膀胱中旅白环绕，上髎次髎中下髎，会阳承扶殷门过，浮郄委阳委中高，附分魄户膏肓俞，神堂譩譆膈关入，魂门阳纲过意舍，胃仓肓门志室住，胞肓秩边连合阳，承筋承山及飞扬，跗阳昆仑跗参居，申脉金门京骨起，束通至阴经穴已。

11.胆经四四瞳子髎，听会上关颔厌好，悬颅悬厘连曲鬓，率谷天冲浮白绕，窍阴完骨本神妙，阳白临泣目窗高，正营承灵连脑空，风池肩井渊腋中，辄筋日月京门当，带脉五枢维道行，居髎环跳过风市，中渎阳关阳陵交，外丘光明阳辅高，悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴了。

1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

十四经经穴歌
01、手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，
孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。

02、手阳明大肠经经穴歌（共20穴）：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，
下廉上廉三里长，曲池肘五里近，臂儒肩偶巨骨当，天鼎扶突禾接，
鼻旁五分号迎香。

03、足阳明胃经经穴歌（共45穴）：四十五穴足阳明，承泣四白巨经，地仓大迎颊车对，
下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，
不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴，
髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。

04、足太阴脾经经穴歌（共21穴）：足太阴经脾气中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，
商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，
腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

05、手少阴心经经穴歌（共9穴）：九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，
神门少府少冲寻。

06、手太阳小肠经经穴歌（共19穴）：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳，
支正小海外辅肘，肩贞儒俞接天宗，宗上秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，
天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧，听宫耳前珠上走。

07、足太阳膀胱经经穴歌（共67穴）：足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，
五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼挟脊第一行，直下风门肺俞长，又厥阴俞与心俞，督俞膈俞俱一行，肝胆脾胃接三焦，
肾俞气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，上次中复下，
一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取，附分挟脊第二行，魄户膏肓神堂走，
意喜膈关魂门当，阳纲意舍仍胃仓，肓门志室续胞肓，二十一椎秩边场，
承扶臀横纹中央，殷门浮郄委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，
昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。

08、足少阴肾经经穴歌（共27穴）：足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，
复溜交信筑宾接，阴谷膝内辅骨后，以上从足走至膝，横骨大赫连气穴，
四满中注肓俞集，商曲石关阴都密，通谷幽门闰寸辟，步廊神封又灵墟，
神藏或中俞府毕。

09、手厥阴心包经经穴歌（共9穴）：九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，
大陵劳宫中冲寻。

10、手少阳三焦经经穴歌（共23穴）：二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，阳池外关
支沟正，
会宗三阳络四渎，天井清冷渊消泺，儒会肩天堂，天牖翳风契脉青，
颅息角孙耳门乡，和前接丝竹空，三焦经穴此推详。

11、足少阳胆经经穴歌（共44穴）：足少阳经瞳子，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，
悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，阳白临泣目窗辟，
正营承灵脑空摇，风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标，带脉五枢维道续，
居环跳风市招，中渎阳关阳陵穴，阳交外丘光明宵，阳辅悬钟丘墟外，
足临泣与地五会，侠溪窍阴四趾端。

12、足厥阴肝经经穴歌(共14穴）：一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵，中封蠡沟中都近，
膝关曲泉阴包临，五里阴廉急脉穴，章门常对期门深。

13、督脉经穴歌（共28穴）：督脉廿八行于脊，长强腰俞阳关密，命门悬枢接脊中，
中枢筋缩至阳逸，灵台神道身柱长，陶道大椎平肩列，哑门风府上脑户，
强间后顶百会率，前顶囟会下上星，神庭素水沟系，兑端开口唇中央，
龈交唇内齿缝间。

14、任脉经穴歌（共24穴）：任脉廿四起会阴，曲骨中极关元针，石门气海阴交生，
神阙一寸上水分，下脘建里中上脘，巨阙鸠尾步中庭，膻中玉堂连紫宫，
华盖璇玑天突逢，廉泉承浆任脉终。