小学体育乒乓球发球教案
小学体育教案乒乓球发球技巧训练
小学体育教案乒乓球发球技巧训练乒乓球发球技巧训练乒乓球作为一项热门的体育课程内容，对于小学生的体育素养培养具有重要意义。
在这篇文章中，将为大家介绍小学体育教案中乒乓球发球技巧的训练方法和要点。
一、教学目标通过乒乓球发球技巧的训练，培养学生的协调性、灵敏性和反应能力。
具体的教学目标包括：1.掌握正确的乒乓球发球动作和姿势；2.培养准确的发球力量和角度控制能力；3.提高乒乓球发球的稳定性和精准度。
二、教学准备在进行乒乓球发球技巧训练前，教师需要准备以下器材：1.乒乓球拍和球；2.标明发球点位置的标志物。
三、教学过程1.热身准备让学生进行一些简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
2.技术讲解对于小学生来说，首先需要向他们详细介绍乒乓球发球技巧的基本要点。
这包括站位、握拍、发球动作等。
- 站位：双脚分开与肩同宽，身体微微向前倾斜，保持平衡。
- 握拍：指尖握拍，手掌贴紧拍面，拇指放置在拍柄下方。
- 发球动作：将乒乓球放在发球点上，做上下摆动，手臂放松，利用前臂的转动和发力来进行发球。
3.示范演示教师进行发球姿势和动作的示范演示，着重强调正确的动作细节。
4.分组练习将学生分成小组，两人一组进行互相发球练习。
教师可以通过观察，对学生的发球动作进行纠正和指导。
5.个别指导对于技术表现较差的学生，教师可以进行个别指导，引导他们找到问题所在，并给予具体的改进建议。
重点是帮助学生掌握正确的发球动作和力量控制。
6.比赛巩固通过组织乒乓球发球比赛，让学生在比赛中巩固所学的发球技巧。
可以分为个人比赛和小组比赛，激发学生的竞争意识和兴趣。
四、教学注意事项1.安全第一：在教学过程中，教师要注意学生的安全问题。
确保学生之间有足够的空间进行发球练习，并监督他们正确使用乒乓球拍。
2.细节讲解：教师在进行技术讲解时，要重点强调发球动作的细节要点。
例如，正确的站姿、手腕的灵活运用等。
3.个性化指导：不同学生的身体条件和技术水平不同，教师需要根据学生的特点进行个性化指导，让他们能够更好地理解和掌握发球技巧。
小学体育正手平击发球教案精选文档
积极参与练习
队形：两列横队，每三人一组在一个台子一边。
要求：认真观察
积极参与练习
队形：两列横队
要求：游戏时注意安全，不要碰撞他人，认真做游戏。
1
3
3
3
8
1
2
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3
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8
5
中
中
交
流
分
享
一、跟着视频做放松活动操
二、总结评价
三、整理器材
教 法：
1、播放视频，领做动作提示放松
2、点评本次课的学习情况。
学练法：
1、模仿视频动作
2、听点评。
3、归还器材
组织：
队形同上
要求：
身心放松，模仿动作
5
小
场地器材
乒乓馆，乒乓球若干
乒乓拍36块
安
全
措
施
1、充分做好热身准备
2、提示教学安全注意事项
教
学
反
思
练习密度
35%—40%
平
均
心
率
90—100次/分钟
2、组织学生分组进行练习。
3、组织学生分组进行比赛。
学练法：
1、认真听讲解，看示范。
2、听口令练习。
3、认真比赛。
组织：体操队形
要求：纪律良好
注意观察思考
组织：体操队形
要求：认真练习，
遵守纪律
组织：体操队形
要求：认真观察
积极参与练习
组织：体操队形
要求：认真观察
积极参与练习
队形：两列横队，每三人一组在一个台子一边。
?
要求：整队快静齐
注意力集中
精神饱满
小学体育与健康乒乓球发球教案
小学体育与健康乒乓球发球教案引言：乒乓球作为一项普及广泛的体育运动，对于小学生的身心健康发展具有重要意义。
发球是乒乓球比赛中的首要技术动作，掌握好发球技巧，不仅可以为比赛打下良好的基础，还能促进小学生体质的全面发展。
本文将围绕小学体育与健康乒乓球发球的教学内容、方法、重难点以及评价指标等方面展开探讨。
一、教学内容1. 发球的基本要素- 姿势：站姿稳定，两脚分开与肩同宽，重心略向前倾。
- 握拍：十指合拢握拍，手背尽量贴近拍面，握拍松紧适宜。
- 准备：球停在掌心和大拇指之间，身体微屈，身体重心向后拉，准备发球。
- 送拍：前臂向前伸直。
通过前臂和手部的协调动作，将乒乓球击出。
2. 发球的技术要领- 心理准备：保持自信心和专注力，放松心态。
- 准备发球：控制好球的高度和发球角度，注意发球时的扣动力度和速度。
- 处理球型：适应对手的球型，科学调整发球力度和旋转。
- 击球的要领：击球要迎球而上，感觉球到达器官的时点后再出球，给予球以弧线、旋转和速度等多样化的变化。
二、教学方法1. 示范法：教师通过自身的示范，形象地演示乒乓球发球动作的正确姿势和技术要领，让学生能够直观地理解和模仿。
2. 分组练习法：将学生分成小组，通过互相配合和练习，让学生在实际的操作中不断熟悉和提升发球技巧。
教师可以根据学生的水平差异，合理安排分组和练习内容。
3. 个别辅导法：对于发球技术还不够成熟的学生，教师可以给予个别辅导，通过一对一的指导和练习，重点纠正和提升学生的发球技巧。
4. 视频分析法：选用一些优秀的乒乓球比赛录像，在课堂上进行分析和讲解，让学生通过观看他人的比赛过程，进一步了解和学习发球技术的优势和技巧。
同时，通过比较自己的发球动作与专业运动员的发球动作，找出自身存在的不足，以便进行针对性的训练和改进。
三、教学重难点1. 教学重点：发球的基本要素和技术要领的掌握，包括姿势、握拍、准备和送拍等方面的细节操作，确保学生能够正确地进行发球动作。
小学体育乒乓球发球教案
小学体育乒乓球发球教案精品文档小学体育乒乓球发球教案一、训练目的任务:为提高我校乒乓球社团成员的训练水平及迎接各项的乒乓球比赛活动，特制定本计划。
二、基本情况:由于我校乒乓球社还处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。
其优点是学生积极性高，运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。
三、训练次数与时间:充分利用每周一?四下午第四节课时间训练，每次45分钟左右，有针对性地进行重点社员的特长技术进行强化训练，做到特长突出，技术全面，以带动整体水平的提高。
四、训练要求:学生训练课的内容、形式，要求多种变化。
预备队的学生主要以培养学生的球性和基本功，主要社员培养其竞赛水平和心理素质。
五、具体训练要求: 准备期: 1、召开动员会、招运动员。
、召开全队队员会议，制定训练纪律。
、准备训练所需器材。
第一阶段::恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。
1、教师陪练，学生反手推挡。
、教师陪练，正手攻球。
第二阶段::巩固基本功，提高阶段，辅助训练，通过体能训练培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反应能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。
1 / 3精品文档1、学生的相互推挡，及正手攻球。
、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第三阶段::专项技术、发球和接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
、接发球要求站位正确，注意力集中。
第四阶段::以赛前训练为主1、由教师陪练打比赛。
、学生队内的比赛，可和外面的人比赛，以提高比赛成绩。
、训练学生在比赛中的心理素质。
六、训练进度49课时教学计划课题: 乒乓球训练总课时姓名谭峥嵘教学任务:1.通过教学，使学生了解乒乓球意识的重要性。
.通过教学，使学生掌握乒乓球意识的内容.途径。
.通过教学，提高学生乒乓球意识的理论水平。
4.宣布本学期教学计划，使学生了解教学进度及内容。
教学重点:学习乒乓球意识内容。
教学难点:认识乒乓球意识的重要性。
国球体育教案：小学生乒乓球发球与接发球技术教学
本文将为您介绍针对小学生乒乓球发球与接发球技术的国球体育教案。
通过合理的教学设计和实践操作，帮助学生掌握乒乓球这项重要的体育活动技能，提高其综合素质和心理素质。
一、教材分析小学生是一个特别的群体，因此，在系统设计国球体育教案的过程中，我们应该充分考虑他们的年龄特点和认知规律，使教学方式更加符合小学生的认知特点。
1.教材内容针对小学生乒乓球发球与接发球技术的教学内容应该具有以下特点：(1) 训练基本发球技术需要依据学生的个体差异来设计训练项目。
(2) 在乒乓球发球与接发球技术训练中，要注重技术的规范性和标准性。
(3) 带动学生积极性，提高学习乒乓球的欲望。
(4) 加强学生自我反思与训练效果差的原因分析，以更快地掌握乒乓球发球与接发球技能。
2.教材方法教材方法是教师在教学过程中的具体行动，包括教学流程安排、具体教学手段、师生互动等。
下面是本节教学中的两种教材方法：(1) 直观呈现这种教学方法可以使学生直观地领会和理解乒乓球发球与接发球技术的基本规范和动作要领，同时也能增加学生的兴趣和激励性。
(2) 对比分析对比分析是将学生平常看到的动作或技能与乒乓球发球与接发球技术的正确动作和规范技能做分析比对。
教师要利用多媒体手段等工具，让学生可以直观地进行任意对比，体会正确动作的区别及其优越性。
二、教学过程针对乒乓球发球与接发球技术的教学过程包含以下几个方面：1.基础知识讲解在此环节，教师要对乒乓球发球与接发球技术的基本规范和动作要领进行全面讲解。
详细介绍姿势、动作、力量控制等方面的基本知识，增强学生的理论学习。
2.动作示范在这个环节，教师要逐步展示正确的乒乓球发球与接发球技术动作。
演示中要注意力量的控制、身体的协调等二者的贯通各方的重点。
3.动作训练训练应按照教学大纲，将基本动作要领分步骤教给学生。
统一练习起来，逐渐提高学生的技术水平。
同时, 采用多种形式的训练模式, 如练习着重于提高小球接发的反应速度和正确性等多种形式进行练习。
小学体育《乒乓球——双手胸前接发球》教案
小学体育《乒乓球——双手胸前接发球》
教案
教学目标
了解乒乓球双手胸前接发球的基本技术要领
练习并提高双手胸前接发球的能力
培养良好的乒乓球运动习惯和团队合作精神
教学准备
乒乓球拍
乒乓球
乒乓球桌
教学内容
第一步：基本动作练习
1.调整站姿，双脚分开与肩同宽，身体放松，感受重心在双脚之间。
2.双手握拍，手心向上，拍面水平。
3.挥拍击球，重点是眼睛注视球的位置，手臂向前伸直，企图将拍面与球面相碰。
第二步：双手胸前接发球练习
1.练习球拍的位置，将球拍放在胸前，双手握拍，拍面垂直于地面。
2.教师向学生投球，学生用拍面轻松接住球，注意接球时手腕要放松，拍面要与球的轨迹保持一定角度。
3.练习迅速移动站位，接到球后立即准备发球。
4.学生之间分组练习，进行双打练习，培养团队合作意识。
教学扩展
提高接发球的速度和准确性。
练习不同高度、不同角度的发球。
教学评估
1.观察学生是否掌握了双手胸前接发球的基本技术动作。
2.进行小组练习和比赛，评估学生的乒乓球运动技能和团队合作能力。
教学反思
在教学过程中，要注重学生的动作规范和基本技术要领的掌握。
同时，要激发学生的兴趣，打造积极、活跃的课堂氛围。
通过反复
练习和适度竞争，帮助学生提高技能水平，并培养良好的团队合作
精神。
小学新课标水平二《乒乓球正手发球》体育与健康教案
把握好节奏与落点
教学 难点
击球时机、触球部位
过时 程间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次
数
课堂常规
1.教师指定地点集合
1.到指定地点集合
组织队形
1.体育委员集合整队，清 2.检查学生着装
2. 体 委 整 队 清 点 人
开
点人数
3.提出本节课任务和要求 数
始
2.师生问好
4.安排见习生
3.师生问好
部
3.宣布本节课任务及安全 5.提醒课堂纪律和安全要 4.明确学习任务
5.两人一组练习教师巡回
指导动作
反复练习，按照动作要 领，相互监督，共同进步
过时 程间
教学内容
教师活动
学生活动
次 组织及要求
数
【学练 2】正手攻球 动作要领：两脚开立，与 肩同宽，膝盖微屈，含胸 收腹，双手自然放于胸 前，击球前：引拍与身体 右侧方，上臂与身体 40 度 左右，与前臂成 110-135 度左右，拍形稍前倾，击 球时：右脚前脚掌内侧蹬 地用力，转腰、收小臂全 身协调，再来球的上升期 或者高点期击球中上部， 击球后：顺势挥拍至额 前，立即还原准备姿势
分
5. 师生再见
5. 下课
器材 5. 向老师再见
教学 反思
预 平均心率约：140±5 场
计 次/分钟
地
负 荷
群体密度：≥75% 个体密度：≥50%
器 材
乒乓球馆，乒乓球， 乒乓球拍
1. 按 照 要 求 跟 随 老 师进行慢跑热身 2. 认 真 观 看 动 作 示 范并明确动作要求 3. 跟 着 教 师 一 起 认 真做热身操 4. 随 着 老 师 一 声 口 令即刻开始，尽量 争取垫最多
小学三年级体育教案学习基本的乒乓球发球和接发球技巧
小学三年级体育教案学习基本的乒乓球发球和接发球技巧小学三年级体育教案课题：学习基本的乒乓球发球和接发球技巧一、教学目标1. 知识目标：了解乒乓球的基本规则，掌握乒乓球发球和接发球的基本技巧。
2. 能力目标：能够正确站姿和握拍，能够用适当的力量进行发球和接发球。
3. 情感目标：培养学生对乒乓球运动的兴趣，强化团队合作及竞争意识。
二、教学重难点1. 教学重点：正确站姿和握拍的示范和指导，乒乓球发球和接发球技巧的教学与实践。
2. 教学难点：学生使用适当的力量进行发球和接发球。
三、教学准备1. 教学器材：乒乓球拍、乒乓球、球网。
2. 教学环境：体育馆或室外开阔场地。
3. 教学内容：乒乓球发球和接发球的基本技巧。
四、教学过程1. 热身活动利用一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，预备学生的身体，使其进入乒乓球课程的状态。
2. 乒乓球基本规则的介绍通过口头讲解和示范，向学生介绍乒乓球的基本规则，如发球、接发球等。
3. 发球基本技巧的教学3.1 站姿和握拍示范正确的站姿和握拍方式，引导学生正确站立并握住拍子。
3.2 半台发球示范并详细解说半台发球的动作要领，引导学生进行练习。
3.3 全台发球示范并详细解说全台发球的动作要领，引导学生进行练习。
4. 接发球基本技巧的教学4.1 接发球站位示范正确的接发球站位，引导学生按照示范进行站位训练。
4.2 接发球技巧4.2.1 前场接发球示范并详细解说前场接发球的动作要领，引导学生进行练习。
4.2.2 后场接发球示范并详细解说后场接发球的动作要领，引导学生进行练习。
5. 综合练习和巩固进行综合练习，组织学生进行乒乓球发球和接发球的综合训练，加强技巧的熟练程度和运用能力。
6. 游戏与总结设计乒乓球游戏，如分组对抗、多人交流赛等，培养学生之间的合作和竞争意识。
课程结束时，对学生的表现进行赞扬和总结，激发他们对乒乓球运动的兴趣。
五、布置作业要求学生在家练习乒乓球的发球和接发球技巧，并写一篇心得体会，围绕乒乓球的重要性、自己的收获等方面进行写作。
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小学体育乒乓球发球教案
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小学体育乒乓球发球教案
一、训练目的任务:
为提高我校乒乓球社团成员的训练水平及迎接各项的乒乓球比赛活动，特制定本计划。
二、基本情况:
由于我校乒乓球社还处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。
其优点是学生积极性高，运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。
三、训练次数与时间:充分利用每周一?四下午第四节课时间训练，每次45分钟左右，有针对性地进行重点社员的特长技术进行强化训练，做到特长突出，技术全面，以带动整体水平的提高。
四、训练要求:
学生训练课的内容、形式，要求多种变化。
预备队的学生主要以培养学生的球性和基本功，主要社员培养其竞赛水平和心理素质。
五、具体训练要求: 准备期: 1、召开动员会、招运动员。
、召开全队队员会议，制定训练纪律。
、准备训练所需器材。
第一阶段::恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。
1、教师陪练，学生反手推挡。
、教师陪练，正手攻球。
第二阶段::
巩固基本功，提高阶段，辅助训练，通过体能训练培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反应能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。
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1、学生的相互推挡，及正手攻球。
、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第三阶段::专项技术、发球和接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
、接发球要求站位正确，注意力集中。
第四阶段::以赛前训练为主
1、由教师陪练打比赛。
、学生队内的比赛，可和外面的人比赛，以提高比赛成绩。
、训练学生在比赛中的心理素质。
六、训练进度49课时
教学计划
课题: 乒乓球训练总课时姓名谭峥嵘
教学任务:
1.通过教学，使学生了解乒乓球意识的重要性。
.通过教学，使学生掌握乒乓球意识的内容.途径。
.通过教学，提高学生乒乓球意识的理论水平。
4.宣布本学期教学计划，使学生了解教学进度及内容。
教学重点:学习乒乓球意识内容。
教学难点:认识乒乓球意识的重要性。
教具:多媒体、粉笔、黑板。
乒乓球课教案
乒乓球课教案
脉搏测定曲线表
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精品文档
运动负荷记录
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