《蹲踞式跳远》教学设计

蹲踞式跳远教学设计

一、指导思想：

树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教学内容、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。本次课教学教法将遵循“学生为主体，教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”，以培养兴趣为主，并在“玩”中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。二、设计思路：

本次教学安排是遵循由易到难、循序渐进的体育教学原则，如：通过设计跳小河的练习来导入教学内容，使学生在潜移默化中感受助跑、踏跳的技术动作，为学习内容奠定基础。整个教学程序渗透着游戏，培养学生能积极参与教学活动的意识。课的组织教法是采用以学生自主练习为主体，以教师为主导的教学原则。课的节奏紧凑，一环接一环，以全班练习方式为主，以及个人、小组自行发挥动作相结合的教学方法。让学生在练习中互帮互学，保证大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。在场地器材上安排得当，让学生即触生情，有跃跃欲试的感觉。

三、教学目标：

1、通过假设《跳过小河》情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育的兴趣，培养学生参加体育锻炼的积极性。

2、通过本课使学生初步掌握跳跃的基本技能、技巧。

3、启发学生积极思维，培养学生的刻苦耐劳的精神。

四、教学过程：

1、跳兔子舞：学生在音乐伴奏下跳兔子舞，目的在于振奋精神，陶冶情操。

2、模仿跳小河练习：在学习蹲踞式跳远之前，问学生如果你前面有一条小河，想过去你怎么办？让学生做尝试性练习，用各种姿势跳过小河，并让学生说出感受。

3、蹲踞式跳远：一、让学生进行原地模仿起跳的练习。二、是让学生体验助跑起跳练习。三、是让学生助跑起跳跨越一定的高度。学生在反复尝试中充分体现了自主性学习的原则，发挥了学生的主体地位，起跳时编顺口溜“加速助跑快上板，蹬腿摆臂身体展；腾空跨步姿势美，快速蹬伸是要领。”在整个练习中，师生交流探讨，在不断设疑---探疑---解疑的过程中学到技术，充分发挥勇于探索积极向上的学习态度。教师给予正确引导，当好学生的参谋，合作者，对学生的点滴进步给予评价。使学生树立战胜困难的勇气和信心。在此项活动中，学生很好地进行互帮互学，并在练习中体验到成功的乐趣，获得了自尊和自信。

4、游戏：为了使学生体验搬运工们的刻苦耐劳精神，进行“搬运工”的游戏。首先，把学生分成人数相等的四个小组，当听到发令

后各组排头一位同学抱着小体操垫迅速跑到所指定的地点放下，然后跑回跟下一位同学击掌交换，如此类推，最快完成的组为胜。

5、放松（舞蹈）：让学生在轻松愉快的音乐当中陶冶情操，增添教师和学生的感情，让学生产生一种课已尽意犹存的感受。在优美的旋律中陶醉自我，达到全身放松的目的。

五、教学特点：

自主探讨、自主创新、自主体会、教师引导、学习体验。

教学流程

导身收心养节奏

体验跳跃激发兴趣导入学习

增技学练拓展知识发展技能

欢乐跳跃探索创新陶冶心灵

调节评价身心放松自我小结

蹲踞式跳远教案

班级：五年级(6)班人数：40人授课教师：邓国荣

教学内容 1、蹲踞式跳远

2、游戏：《搬运工》

重点

难点

重点：掌握踏跳的基本技术动

作。

难点：踏跳有力。

教学目标1、通过假设《跳过小河》，创设良好的学习环境，激

发学生对体育的兴趣，培养学生参加体育锻炼的积极

性。

2、通过本课学习，使学生初步掌握跳跃的基本技能、

技巧。

3、启发学生积极思维，培养学生的刻苦耐劳的精神。

场地

器材

1、画一个边长24米的正方形。

2、踏跳板、体操垫等。

3、教学图示。

4、电器音响设备。

教学

顺序

跳兔子舞—队列练习—游戏—蹲踞式跳远—游戏—放松

顺序时

间

教学目标教学内容教师指导学生练习

运动

负荷

次

数

强

度

一五

分

钟

1、培养学生社

会适应能力。

2、振奋精神，陶

冶情操。

3、培养自主创

新的精神。

1、课堂常规。

2、跳兔子舞

3、队列练习：

纵队走、跑

(图一)

1、常规检查。

2、教师语言诱

导，使学生尽快

进入学习角色。

3、带领学生练

习。

1、在音乐伴奏下自由组合

跳兔子舞。

2、积极参与，自主创新。

（图一）

要求：（1）轻松愉快。

（2）注意安全。

小

1、培养学生树立

战胜困难的勇气

和信心。

1、游戏：

《跳过小河》

1、讲述我们的前

面有一条小河，

我们如何跳过去

的练习方法。

1、思想集中，认真听讲。

2、分组练习。

二五

分

钟2、激发兴趣，活

跃气氛，增加体

育乐趣。

方法：（略）

（图二）

要求：

（1）自主创新

（2）注意安全

2、教师参与学生

的练习，体现师

生互动。

（图二）

3

︱

5

次

中

三十

五

分

钟

1、培养坚强意志

品质，增强自尊

和自信心。

2、培养学生独立

思考和解决问题

的能力。

3、初步掌握动作

方法，提高熟练

程度。

1、蹲踞式跳远

要领：加速助跑

快上板，蹬腿摆

臂身体展；腾空

跨步姿势美，快

速蹬伸是要领。

（图三）

重点：掌握踏跳

的基本技术动

作。

难点：踏跳有力。

1、引导学生学会

看图和根据动作

进行模仿，培养

学生的自学自练

的能力。

2、教师讲解示范

动作。

3、强调重点，将

学生分组进行练

习。

4、纠正错误动

作。

5、分组再练习。

1、认真听讲，积极参与。

2、助跑起跳练习。

3、助跑起跳跨越一定的高

度。

4、注意安全。

（图三）

5

︱

6

次

中

1、培养学生的刻

苦耐劳精神。

1、游戏：

《搬运工》

1、讲解游戏的

规则及要求，

强调安全第

一。

1、团结协作，积极进取。