排球基本战术示意图
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第二讲 排球基本战术及教学
示例：
4
3
3
2
4
3
4
3
4号位近体块掩护
3号位近体快掩护
4号位短平快掩护
3号位短平快掩护
18
夹塞进攻 ：队员在短平快位置上进行扣球掩护，吸引拦网，二传将半高球 传至两人之间，另一名队员跑到两人之间进攻
双快和三快进攻：前排两个或三个队员在不同地点同时
进攻
夹 塞
4
3
2
3
2
4
3
3号位短平快掩护，吸引对 方3号位拦网，4号位队员 内切扣半高球，造成对方 无人拦网
指在接起对方发球后 组织的进攻.
指在球网上空直接拦击 对方的球所组成的进攻
接起被对方拦回的球 所组成的进攻
一攻
反攻
保攻
推功
防反
3
三、阵容配备：合理安排场上队员技术力量的组织形式.目的是把全队的力量有效
4 5 3 6 2 1
的组织起来，扬长避短，最大限度的发挥每一个队员的作用和特长。（进攻好，防守强的搭配开 ；主攻，副攻，二传分别安排在对称的位置上，保持均衡的攻防力量；配合好的进攻和二传安排 在相邻的位置；扣球好的主攻手一开始在4号位；防守好的在后排；有发球权，发球好的在1 号位 ；发球权在对方时，发球好的可在2号位；一传差的不要安排在相邻的位置，避免形成薄弱地区）
组织两次球战术
组织交叉战术
组织短平快球 选择突破点
4 3 2
控制比赛节奏 抓住时机突袭对方
8
扣球个人战术
根据对方拦网和防守情况，选择合理有效 的扣球方法和路线，突破对方防守
路线变化
轻重变化
超手打球
打吊结合
左右手扣球
拦网个人战术 假动作 变换手型 撤手
2排球基本技、战术
侧面下手发球
发球必须注意以下几点 1、抛球稳
2、击球准 3、控制力量
第二节
垫球：用除手指 弹击动作外的身 体任何部位击球 的动作。
垫
球
第二节
垫
球
一、正面双手垫球 二、体侧双手垫球 三、背垫 四、单手垫球 五、挡球
一、正面双手垫球的技术要领： 1、准备姿势：呈稍蹲或半蹲准备 姿势，重心稍靠前，两臂自然弯 曲，两手置于腰腹前。 2、击球手型：
稍 蹲 准 备 姿 势
半 蹲 准 备 姿 势
3、低蹲准备姿势
第二
判断
根据场上不同情况提前进行预判，为 下一步准确移动和击球做准备。 （例如：接发球队员通过对发球队员 的击球手法、发出球的弧度、飞行路线判 断出其球的落点和球的旋转，为下一步移 动做出正确的准备。）
第三
移
动
并步和滑步 交 叉 跑 步 步
一、正面下手发球 1、准备姿势：面对球网，两脚前后开立，走 脚在前（以右手击球为例），两膝微屈， 重心落在后腿，左手持球于腹前。 2、抛球：左手将球轻轻抛起在体前右侧，高 约20-30cm。 3、击球：抛球的同时右臂伸直以肩为轴向后 摆动，借助右腿用力蹬地的力量，身体重 心随右手向前摆动击球而移至前脚，在腹 前以手掌或虎口击球的后下部。击球时手 指、手腕适度紧张，击球后随即入场。
2、助跑：助跑的步数有一步、二步和三步。 通常多采用两步或三步助跑。助跑时，左 脚向前迈出一步，接着右脚再迅速跨出一 大步，同时两臂绕体侧向后引，左脚及时 上踏在右脚之前，两脚尖稍向内转，两脚 距离与肩同宽，身体重心随之下降，两膝 弯曲。 3、起跳：助跑最后一步即在左脚并上踏地的 过程中，两臂从后迅速向前摆动，随之双 脚踏地向上跳起，两臂也要向上用力摆动 配合跳起。
排球进攻及防守教学
★双人拦网的防守战术当对方进 攻的威力较大，路线变化较多，单 人拦网不足以阻拦对方进攻时，应 采用双人拦网防守战术。(图三)
“边跟进”防守，一般多在对方进 攻力量较强，运用吊球较少时采 用。（图六）
教学步骤与方法
★“完整法”
在教“一三二”接发球防守与“中 一二”进攻战术时，首先对该战术 的概念、站位方法、各个位置队员 的职责和攻、防配合方法及其变化 规律等进行讲解。演示可根据具体 条件采用沙盘演示、绘图演示或现 场演示。
★适应“后排插上”战术的二传练 习（图 6、7）
适应“边一二”战术中的 3、4 号 位交叉（以前交叉换位为例）换位 战术配合的扣球练习
★适应“后排插上”战术种的 3、 2 号位交叉换位战术配合的扣球练 习方法（图 10、11）
十四 ★拦网后的再拦网练习（图 15）
拦网后的“串联技术”练习 ★拦网后的二传练习（图 12）
★无人拦网的防守战术形式这是 一种最初级、最简单的防守战术形 式。其站位方法与五人接发球的站 位方法相同。(图一)
★“后排插上”进攻战术是现代排 球先进战术的主要战术形式。其方 法是，由站在后排的二传队员在对 方发球击球后，或由本队员将对方 进攻的球防起之后；迅速插到网前 担任二传，将球传给前排三个进攻 队员中任何一个队员扣球进攻，其
★教“四二”接发球站位方法和插 上进攻战术的基本打法。
★教反攻战术的基本打法。
各种练习方法示例:
适应不同进攻战术的二传练习
(黑线为球运行路线,红线为跑动 路线)
★适应“中一二、 边一二”进攻 战术的二传练习
“中一二”战术形式练习二传(图 1、2)
适应不同进攻战术配合的扣球练 习
四
“边一二”战术形式练习二传 （图、4）
排球规则 -完整版PPT课件
18m
排
球
运
动
中线
进攻线
的
比
9m
赛
场
地前场区后场区发球区短线 3m 9m
二、排球运动的场地与器材设备
2、球网和网柱的基本规格
球网的规格：球网为深色，网长９５米，宽为１米，
网孔１０cm×１０cm，网上沿缝有５厘米宽的双层白帆
布。
标志带：两条宽５厘米，长１米的白色标志带，应分别设
在球网两端并垂直于边线和中心线的交接处。其宽度应计
３、球的基本规格
球的圆周为65cm~67cm 球的质量为260克~280克 2~2
三、排球运动的基本技术与战术
（一）排球运动的技术概述
1、排球技术概念：
是指在规则允许的条件下，运用人体解剖和运动生 物力学的原理，所采用的各种合理击球动作和为完 成击球动作的其他配合的总称。
2、排球技术的特点：
◆完成动作时间短促。 ◆完成技术动作要有准确的判断能力 ◆完成技术动作身体活动范围大 ◆进攻技术与防守技术之间无明显界限
2、传球的分类
双手传球
正传
背传
单手传球
侧传
跳传
二传 二传吊球 一传 第三次传球
顺网 调整 背向 侧向 跳起 二传 二传 二传 二传 二传
垫球
１、垫球的作用：
垫球是排球比赛中运用较多的一项技术，主要用于接 发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种球。当一传 一球低时，还可以垫二传，用来组织进攻。垫球技术是组 织一攻、反攻和保反的重要环节。
二、排球运动的场地与器材设备
1、场地的基本规格
比赛场区为长18米、宽9米的长方形。四周至少有3米的 无障碍区。从地面垂直向上至少有7米的无障碍空间。 地面必须平坦、水平、划一。室外场地为了便于排水， 每米可有5毫米的坡地。 比赛场地所有界线均为5厘米宽，且包括在相应区域内 的面积内。界线应是与地面不同的颜色，并不得用任何 坚硬物体人为场地界线。 请看图例：
排球战术分类示意图课件-高中体育与健康人教版必修第一册
双人拦网下边跟进防守阵型 双人拦网下心跟进防守阵型
活跟 死跟 内撤 双卡
三人拦网下防守阵型 跟进
不跟进
强攻
快攻
中二三进攻
阵
打 两次
型 边二三进攻 法
球及 其转
插二三进攻
移进
攻
五人接拦回球阵型
阵 四人接拦回球阵型
型
三人接拦回球阵型 二人接拦回球阵型
近体快 快 短平快 球 背快 进 平拉开快 攻 背平快
排球战术分类示意图
个人战术 集体战术
发球 一传 二传 扣球 拦网 后排防守 进攻阵形+打法
防守阵形
战术运用 接发球及其进攻（一攻）
“ 四攻 ” 接扣球及其进攻（防反） 战术系统 接拦回球及其进攻（保攻）
接传垫球及其进攻（推攻） 除一攻以外，反攻、保攻和推攻又 称为防反系统。
发球个人技术
一传个人技术
个人
二传个人技术 扣球个人技术
阵 型
战术
拦网个人技术
集中进攻 拉开进攻 围绕进攻 调整球进攻 后排进攻
排 球 战 术
集 体 战 术
防守个人技术
接发球 接扣球 接拦回球
防守 进攻 防守 进攻 防守
进攻
防守 接传、垫球
不拦网的防守阵型
固定三号位队员拦网
单人拦网下的防守阵型 与对方的进攻队员相对
阵 型
称的队员拦网
调整快 远网快 后排快自我掩护 进攻时间差进攻 位置差进攻 空间差进攻
快球 掩护 进攻
前交叉 后交叉 背交叉 反交叉 假交叉
进攻
阵 型
五人接球阵型
立体攻
前排快攻 后排强攻
排球的基本战术
攻防转换
一、有进攻转入防守
4 3 2 三一二站法 6 5 1 4 3 2 三二一站法 5 1 6
二、 由防守转入进攻
谢谢收看!
2
3
4
5 6
1
单人拦网的防守阵型
3
4 5 6 1
2
双人拦网的防守阵型
边跟进 32 心跟进 3 2
4 5 6 1
4
5
6
1
三人拦网的防守阵型
432 6 5 432 1 5 432 1
6
6
5 1
接拦回球的防守战术
4
3
2 5 6 1
接传垫球的防守战术
• 来球的进攻性较小，我方的 防守阵型与不拦网情况下的 防守阵型相同，即前排除二 传外，其他队员都迅速后撤 到各自的位置，准备接球后 组织进攻。
排球的基本战术
李新利
内容提要
• 排球战术的分类 • 阵容配备 • 位置交换 • 进攻战术 • 防守战术 • 攻防转换
排球战术的分类
• 个人战术
• • • • • • • • • • 发球个人战术 接发球个人战术 二传个人战术 扣球个人战术 拦网个人战术 防守个人战术
集体战术
接发球及其进攻 接扣球及其进攻 接拦回球及其进攻 接传垫球及其进攻
接发球的防守战术
一、五人接发球站位阵型
3 4 6 2 4 5 3 6 2 1
5
1
4 5
3 6
2
1
二四人接发球站位阵型
4 5 4 5 3 6 1 6 2 1 3 3 6
4
5 1
2
2
接扣球的防守战术
• 不拦网的防守阵型 • 单人拦网的防守阵型 • 双人拦网的防守阵型 • 三人拦网的防守阵型
排球战术基本理论
排球战术基本理论排球战术的概念排球战术，是运动员在比赛中根据排球运动的规律，运用排球规则，彼我双方的具体情况和临场变化，有效地运用技术及所采取的有预见、有目的、有组织的行动。
一名队员根据临场情况有目的地运用技术的过程为个人战术。
如发球找接发球差的人、发对方空当等。
两名或两名以上队员之间有组织、有目的地协同配合为集体战术。
两者相辅相成、互相促进、互相补充。
一个队在选择运用战术时，首先应从本队的实际出发，根据队员的技术水平、个人特点、身体条件和体能等情况，选择与之相适应的战术。
在运用战术时，还要根据对方的技术战术特点及临场情况变化，采取灵活的行动，打乱对方的战术意图，以掌握比赛的主动权。
排球战术的分类排球战术分类就是按排球运动的特点，把排球战术的内容分为若干类和若干层次，并表明它们的关系，以便对排球战术有一个总体的了解。
排球战术有多种分类方法。
本章首先按个人和两人以上分为：个人战术和集体战术。
排球比赛进攻与防守是贯穿于排球比赛始终的一对矛盾，无论个人战术还是集体战术中都包括进攻战术和防守战术。
个人战术分为发球、一传、二传、扣球、拦网、后排防守。
集体战术则首先分为集体进攻战术和集体防守战术。
由于排球集体进攻大都是由二传手发动的，所以把进攻阵形分为“中一二”、“边一二”和“插上”三种阵形。
在各种进攻阵形下又有许多进攻打法组合，我们称其为进攻打法。
集体防守战术中同样有多种防守阵形，如接发球、接扣球、接拦回球、接传垫球等，各种防守阵形又有多种变化形式。
排球比赛除发球外，所有进攻都是从防守开始的，防守的目的又是为了进攻，攻防需要迅速转换。
实践中进攻战术和防守战术的组合，便形成了接发球及其进攻、接扣球进攻、接拦回球进攻、接传垫球及其进攻等四个战术系统（俗称排球四攻系统）。
排球战术指导思想战术指导思想是一个球队在训练和比赛中指导战术行动的主要思想和所遵循的基本原则。
正确的、先进的指导思想，应该符合排球运动的客观规律，适应排球运动的发展趋势。
排球战术理论课件
三、排球战术的发展趋势
世界排球运动经过100 多年的发展与改 世界排球运动经过 100多年的发展与改 100 在内容、形式、规则等方面日益革新， 革 ， 在内容 、 形式 、 规则等方面日益革新 ， 并随着社会的进步和传播手段的现代化而广 泛普及和大众化。 泛普及和大众化 。 排球比赛的战术形式和战 术内容也随着人们的运动实践和体育科学研 究的深入而产生了根本性的变化。 究的深入而产生了根本性的变化 。 排球战术 的不断发展是使排球运动充满活力、 的不断发展是使排球运动充满活力 、 展示高 水平的重要动力。 水平的重要动力 。 根据当今排球运动的发展 现状，排球战术的发展呈现如下趋势： 现状，排球战术的发展呈现如下趋势：
（三）阵容配备的形式
阵容配备的基本形式有如下三种： 阵容配备的基本形式有如下三种： 三三”配备：由三名进攻队员和三名二传队员组成， 1、“三三”配备：由三名进攻队员和三名二传队员组成，站 位时，一名进攻队员间隔一名二传队员。目前采用这种配备形式 位时， 一名进攻队员间隔一名二传队员。 的比较少，一般适用于初学者和水平较低的球队。 的比较少，一般适用于初学者和水平较低的球队。 四二”配备：由四名进攻队员（ 2、“四二”配备：由四名进攻队员（两名主攻队员与两名副 攻队员）和两名二传队员组成，他们分别站在对角的位置上。 攻队员 ） 和两名二传队员组成， 他们分别站在对角的位置上。 这 样每个轮次前后排都能保持有一名二传队员，两个进攻队员， 样每个轮次前后排都能保持有一名二传队员， 两个进攻队员， 便 于组织和发挥本队的攻击力量。目前在水平一般的球队中，采用 于组织和发挥本队的攻击力量。 目前在水平一般的球队中， 这种配备形式的较多。 这种配备形式的较多。 五一”配备：由五名进攻队员和一名二传队员组成。 3、“五一”配备：由五名进攻队员和一名二传队员组成。队 员位置的站立与“四二”配备基本相同， 员位置的站立与“ 四二” 配备基本相同， 只是一名二传队员作为 接应二传主要承担进攻任务。这样可以加强拦网和进攻力量。 接应二传主要承担进攻任务。 这样可以加强拦网和进攻力量。 接 应二传也可弥补主要二传队员有时来不及传球所出现的被动局面。 应二传也可弥补主要二传队员有时来不及传球所出现的被动局面。 目前在水平较高的队中普遍采用这种配备形式。 目前在水平较高的队中普遍采用这种配备形式。 在初学者中或基层进行排球比赛。队员尚未掌握扣球技术， 在初学者中或基层进行排球比赛。 队员尚未掌握扣球技术， 无法采用上述3种阵容配备时， 无法采用上述3种阵容配备时，可以把传球和防守较好的队员分散 站位，使全场防守力量比较均匀，以减少传接球的失误。 站位，使全场防守力量比较均匀，以减少传接球的失误。
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排球基本战术示意图
（一）、“中一二”接发球阵型 2、二传队员在2号位时3、二传队员在4号位时“中一二”接发球阵型“中一二”接发球阵型号位时1、二传队员在3
“中一二”接发球阵型
接发球阵（二）“边一二”3型、2二传队员在4号位时、二传队员在 2号位时“边一二”接发球阵型“边一二”接发球阵型号位时、二传队员在12 “边一二”接发球阵型
“插上”接发球阵（三）、3、二传队员在6二传队员在、2 型号位时5号位时、二传队员在11“插上”接发球阵型号位时“插上”接发球阵型“插上”接发球阵型
一、进攻单人拦网防守阵型（一）、二号位拦网的防守阵3、2三号位拦网的防守阵、战四号位拦网的防守阵型、1 型型
术示意图——接发球阵型
二、防守战术示意图
（一）、双人拦网防守阵型2、四号位拦网“边跟进”防守阵型、四号位拦网“心跟进”防守阵型1
3、二号位拦网“心跟进”防守阵型
4、二号位拦网“边跟进”防守阵型。