篮球--熟悉球性练习教案
《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。
2. 学会原地运球的基本技巧,为下一步学习行进间运球打下基础。
3. 培养学生的团队协作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球基本球性练习:抓球、拍球、转球等。
2. 原地运球练习:高运球、低运球、交替运球等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球基本球性,学会原地运球技巧。
2. 教学难点:原地运球时的手眼协调和球感的培养。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,提醒学生注意运动安全。
2. 基本球性练习(10分钟):引导学生分组进行篮球基本球性练习,如抓球、拍球、转球等,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 原地运球练习(10分钟):讲解原地运球的基本技巧,让学生分组进行高运球、低运球、交替运球等练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节(10分钟):设计一些篮球趣味游戏,如“运球接力赛”、“篮球障碍赛”等,让学生在游戏中运用所学技能,增强团队协作精神。
5. 总结与反思(5分钟):让学生谈谈自己在练习中的收获和不足,教师进行总结,鼓励学生继续努力。
五、课后作业1. 学生回家后,自行练习原地运球技巧,拍摄视频到班级群,大家互相学习和交流。
2. 家长监督并签字,确保学生完成作业。
六、教学评价1. 评价学生对篮球基本球性的掌握程度,以及原地运球技巧的熟练度。
2. 观察学生在练习和游戏环节中的参与程度、团队协作精神和积极性。
3. 结合家长反馈,了解学生在家练习的情况。
七、教学策略1. 采用分组练习的方式,让学生在小组内互相学习、交流,提高学习效果。
2. 运用游戏教学法,激发学生的学习兴趣,增强团队协作精神。
3. 注重个体差异,因材施教,给予每个学生充分的关注和指导。
4. 结合家长力量,加强家校合作,共同促进学生篮球技能的提升。
八、教学资源1. 篮球场地的准备,确保学生有足够的空间进行练习。
《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。
2. 培养学生原地运球的基本技能,为后续进攻和防守打下基础。
3. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
二、教学内容:1. 篮球基本球性训练:抓球、拍球、转球、抛球等。
2. 原地运球技能训练:胸前运球、背后运球、肩球、地面运球等。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球基本球性,熟练进行原地运球。
2. 教学难点:原地运球时的手眼协调,动作连贯。
四、教学资源:1. 篮球场一片。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程:1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的篮球基本功练习,如抓球、拍球等。
2. 基本技能训练(20分钟):2.1 球性训练:组织学生进行篮球基本球性练习,如抓球、拍球、转球、抛球等,每人一个球,自主练习。
2.2 原地运球训练:分别进行胸前运球、背后运球、肩球、地面运球等原地运球技能训练,教师示范,学生跟随练习。
3. 实践训练(15分钟):3.1 组织学生进行分组练习,每组四人,两人进行原地运球,两人进行防守。
3.2 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 教学比赛(10分钟):4.1 组织学生进行教学比赛,比一比谁的原地运球更熟练,更能做到手眼协调。
4.2 比赛过程中,教师观察学生的表现,及时给予鼓励和指导。
5. 总结与反思(5分钟):5.1 教师组织学生进行总结,让学生分享自己在练习中的收获和感受。
5.2 教师对学生的表现进行评价,提出改进意见。
六、课后作业:1. 学生回家后,自主进行篮球基本球性和原地运球练习。
2. 家长协助监督,确保练习时间。
七、教学评价:1. 学生对篮球基本球性和原地运球技能的掌握程度。
2. 学生在练习和比赛中的表现,如态度、积极性、团队合作等。
3. 家长反馈,了解学生在家庭练习中的情况。
六、教学策略:1. 采用示范法:教师进行标准动作的示范,让学生清晰地了解动作要领。
篮球球性练习教案初中

一、教学内容1. 篮球球性练习:运球、传球、投篮、防守等基本技术。
2. 教学比赛:三人制篮球赛。
二、教学目标与任务1. 通过学习篮球球性练习,提高学生的基本技术水平,增强学生的身体协调性和灵活性。
2. 通过教学比赛,培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。
三、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 体育委员整队,报告出勤情况。
2. 师生问好。
3. 教师宣布本次课内容:篮球球性练习、教学比赛。
4. 安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
(二)准备部分(10分钟)1. 教师带领学生做简单的热身运动,如慢跑、拉伸等。
2. 学生熟悉球性练习,如运球、传球、投篮、防守等基本技术。
组织教法:1. 教师讲解练习的方法,示范动作,指导学生进行练习。
2. 学生分组进行练习,教师巡回指导。
要求:学生认真练习,注意技术动作的正确性。
(三)基本部分(20分钟)1. 教师组织学生进行篮球教学比赛,如三人制篮球赛。
2. 学生在比赛中运用所学的基本技术,如运球、传球、投篮、防守等。
组织教法:1. 教师讲解比赛规则,示范比赛动作。
2. 学生分组进行比赛,教师巡回指导。
要求:学生积极参与比赛,发挥团队合作精神,注意安全。
(四)结束部分(5分钟)1. 教师总结本次课的收获,强调篮球运动的重要性。
2. 学生进行简单的拉伸放松运动。
四、教学评价1. 对学生的技术水平进行评价,如运球、传球、投篮、防守等基本技术的掌握程度。
2. 对学生的竞技水平进行评价,如比赛中的表现、团队合作精神等。
五、教学资源1. 篮球场地一套。
2. 篮球若干个。
3. 计时器、 scoreboard 等教学设备。
六、教学建议1. 教师在教学中要注意示范动作的正确性,引导学生养成良好的技术动作。
2. 针对不同水平的学生,教师要给予个性化的指导,提高学生的技术水平。
3. 在比赛过程中,教师要注重培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。
4. 鼓励学生参加课外篮球活动,加强学生的身体素质锻炼。
《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。
2. 学会原地运球的基本技巧,为后续进攻和防守打下基础。
3. 培养学生的团队协作精神和自信心。
二、教学内容1. 篮球基本球性训练:抓球、拍球、转球等。
2. 原地运球技巧训练:高手运球、低手运球、背后运球等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球基本球性,学会原地运球技巧。
2. 教学难点:原地运球时的手眼协调和节奏感。
四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生示范动作,引导学生模仿。
2. 练习法:分组练习,个人练习,分组比赛等形式,让学生在实践中掌握技巧。
3. 反馈法:教师及时给予学生反馈,指出不足,指导改进。
五、教学过程1. 准备活动:组织学生进行慢跑,做简单的关节活动,提醒学生活动筋骨,做好准备。
2. 基本球性训练:教师示范篮球基本球性,如抓球、拍球、转球等,学生跟随教师模仿练习。
3. 原地运球技巧训练:(1)高手运球:教师示范高手运球的动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。
(2)低手运球:教师示范低手运球的动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。
(3)背后运球:教师示范背后运球的动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。
4. 练习巩固:学生分组进行原地运球比赛,教师观察学生掌握情况,及时给予反馈。
6. 课后作业:学生回家后,进行原地运球练习,拍摄视频或照片,第二天课堂上分享。
六、教学评价1. 评价标准:学生能够熟练掌握篮球基本球性,原地运球动作规范,具备一定的协调性和节奏感。
2. 评价方法:教师观察、学生互评、小组评价等多种方式相结合。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,运用所学原地运球技巧,提高实战能力。
2. 邀请校队或优秀篮球运动员进行示范和指导,激发学生学习兴趣。
八、教学资源1. 篮球场地一幅,确保学生有足够的练习空间。
2. 篮球若干,满足学生练习需求。
3. 教学视频或图片,用于示范和分析。
4. 音响设备,播放音乐,提高学生练习的积极性。
小学篮球熟悉球性教案

小学篮球熟悉球性教案小学篮球熟悉球性教案 1一、教学目标1.在游戏中跑步,边跑边健身。
2、学会利用给定的单体设备开展多项活动。
3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。
4.培养学生的竞争意识,充分展示个性,加强同伴间的友好交流与合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1.重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学生学习的主动性和自信心。
2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学生心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程(一)、活动准备阶段1.常规教学。
检查衣服,强调安全,向老师和学生问好。
2、准备活动:自由慢跑3分钟。
(二)、兴趣发展阶段今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。
1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)八组一起跳,中间不能用手。
看哪组先跳再跳回来,比较速度。
要求:夹球自然,讲究技巧,全队配合,享受快乐。
2、地滚球接力(场地同上、距离同上)演示结束后,老师宣布规则:手里拿着球,来回距离15m。
要求:下蹬跑。
既要注意方向,又要注意手不离球,量力而行。
《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

一、教案基本信息1. 课程名称:篮球:熟悉球性、原地运球2. 课程类型:技能实践课3. 课时:40分钟4. 年级:五年级5. 教材:《小学篮球教学指导纲要》二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。
2. 学会原地运球的基本技巧,为后续进攻和防守打下基础。
3. 培养学生的团队协作精神和积极参与篮球运动的兴趣。
三、教学内容1. 篮球基本球性训练:抓球、抢球、拍球、转球等。
2. 原地运球技巧训练:高手运球、低手运球、背后运球等。
四、教学重点与难点1. 教学重点:让学生熟练掌握篮球基本球性,学会原地运球技巧。
2. 教学难点:原地运球时的手眼协调和球感的培养。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
b. 简要介绍本节课的教学目标和内容。
2. 基本球性训练(10分钟)a. 教师示范篮球基本球性训练动作,讲解动作要领。
3. 原地运球技巧训练(10分钟)a. 教师示范原地运球技巧,讲解动作要领。
b. 学生跟随教师一起进行原地运球技巧训练,教师个别指导。
4. 实践比赛(10分钟)a. 学生分成两队,进行原地运球技巧比赛。
b. 教师担任裁判,及时指出比赛中存在的问题,给予指导。
5. 课堂小结(5分钟)a. 教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生。
b. 学生分享自己在训练中的收获和感受。
6. 课后作业(课后自主练习原地运球技巧)六、教学评价2. 学生能正确地完成原地运球技巧,具备一定的协调能力。
3. 学生在实践比赛中能运用所学技巧,表现出团队协作精神。
七、教学资源1. 篮球场地一座。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 计时器一台。
八、教学步骤1. 基本球性训练:a. 教师示范抓球、抢球、拍球、转球等基本球性动作,讲解动作要领。
2. 原地运球技巧训练:a. 教师示范高手运球、低手运球、背后运球等原地运球技巧,讲解动作要领。
b. 学生跟随教师一起进行原地运球技巧训练,教师个别指导。
体育教案-篮球球性练习

体育教案-篮球球性练习教案主题:篮球球性练习教学目标:1. 学生能够了解篮球的球性特点;2. 学生能够正确掌握篮球的传球技巧;3. 学生能够通过球性练习提高篮球球感。
教学准备:1. 篮球;2. 篮球场地。
教学过程:导入:1. 老师向学生介绍篮球的球性特点,包括篮球的弹跳性和手感;2. 老师可以通过展示篮球的形状和大小,让学生感受篮球与其他球类的不同。
讲解:1. 老师向学生介绍篮球传球的基本原则,包括准确度、力度和速度;2. 老师演示正确的传球姿势和技巧,如手指分开、手腕利用、身体转动等;3. 老师讲解传球时需要注意的事项,如目标、角度、力量等。
操作练习:1. 学生分成小组,进行传球练习;2. 学生首先站成一排,依次进行直线传球练习,注意传球的力度和速度;3. 学生再分为两组,进行对角传球练习,注意传球的角度和准确度;4. 学生分成三角形状,进行三角传球练习,注意传球的目标和速度;5. 学生自由练习传球技巧,老师进行指导和纠正。
巩固练习:1. 学生进行篮球自由游戏,要求在游戏中运用所学的传球技巧;2. 老师观察学生的表现,并给予及时的指导和鼓励;3. 学生进行小结,总结所学到的知识和经验。
扩展拓展:1. 学生可以进行个人传球练习,如对墙传球、反弹传球等;2. 学生可以在自由时间多进行篮球运动,提高篮球的球感和技巧。
评价反馈:1. 老师观察学生的传球表现,对表现出色的学生给予肯定和奖励;2. 老师定期进行篮球球性练习的测验,检查学生的掌握情况;3. 学生进行自评和互评,促进学习和进步。
教学延伸:1. 学生可以参加校内篮球比赛,应用所学的传球技巧;2. 学生可以观看篮球比赛,学习优秀篮球运动员的传球技巧和战术运用。
体育教案篮球球性练习

体育教案篮球球性练习篮球球性练习教案一、教学目标1.知识与技能:通过本课学习,使学生掌握篮球球性的基本技术,并能够做出正确的动作。
2.过程与方法:通过教师的引导和学生的自主练习,提高学生的球感和控球能力。
3.情感态度与价值观:培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
二、教学内容与过程1.热身活动组织学生进行一些热身活动,如跑步、伸展操等,准备活动时间为10分钟。
2.球性练习(1)绕球:让学生持球绕头、绕腰、绕腿等练习,培养学生的球感和控球能力。
(2)抛球:让学生进行单手抛球、双手抛球、头顶抛球等练习,提高学生的球感和控球能力。
(3)传球:让学生进行双手传球、单手传球、头顶传球等练习,培养学生的球感和协作能力。
(4)运球:让学生进行直线运球、曲线运球、快速运球等练习,提高学生的球感和控球能力。
(5)接球:让学生进行双手接球、单手接球、头顶接球等练习,培养学生的球感和协作能力。
3.分组比赛根据学生的实际情况,将学生分成若干组,进行分组比赛。
比赛时间为20分钟。
4.总结评价对本节课进行评价,总结学生的表现和不足之处,提出改进意见和建议。
三、教学方法与手段1.教师引导:在每个练习环节中,教师先进行示范和讲解,然后引导学生进行练习。
2.分组练习:将学生分成若干组,每组进行不同的练习项目,加强学生的协作和交流。
3.自主练习:在每个练习环节后,让学生自主进行练习,加强学生的自主性和创造性。
4.评价总结:在比赛结束后,对本节课进行评价和总结,提出改进意见和建议。
四、教学评价与反馈1.评价目的:通过评价,了解学生对篮球基本技术的掌握情况,及时发现和解决学生在学习中出现的问题。
2.评价方式:采用教师评价、学生自评、小组互评等多种评价方式,从多个角度了解学生的学习情况。
3.评价内容:从学生的技术水平、学习态度、团队协作等多个方面进行评价。
4.反馈与改进:根据评价结果,及时反馈给学生和家长,让学生了解自己的不足之处并加以改进;同时教师也可以根据评价结果,反思自己的教学方法和手段,不断改进和提高教学质量。
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教学内容1、篮球2、素质练习
认知
学生能记住单、双手持球的方法,知道运球时应五指自然分开以手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,同时抬头看前方。
能力
90%的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习,80%的学生能做原地高,低运球和变方向运球,有抬头看前方的意识。
情感
学生能接受教师的指导和要求进行练习。
1、体育小组长组织比赛,学生自觉参与比赛。
2、学生根据自己打球时的体验,积极回答以教师的问题。
3、通过讨论,学生明白篮球基本动作的重要性。
5~7分钟练习密度30%
三
熟
悉
球
性
练
习
1、双手抛接球练习。
组织:
两人一球,定时更换,听口令集体练习。教法:
抛接不同高度的球,接球时尽量不看手。
2、单手投接球练习。
2、总结
3、归还器材
4、下课
1、学生可在熟悉球性的基础上进行创造练习,并向其他同学展示。
2、找出自己的不足。
3、协助教师归还器材。
4、下课
场地器材
篮球25只
运
动
负
荷
预
计
达
标
情
况
小
结
ok
平均心率
140
练习密度
40
负荷
基本部分练习密度在25%以上。
教学
教师活动
学生活动
负荷
程序
内容
一
课堂
常规
1、教师接受体委报告出勤状况。
2、师生问好,宣布本课内容。
3、检查服装,处理见习同学。
4、教师参与学生的活动:
1、体委集合整队,报告人数。
2、师生问好,了解本课内容。
3、见习生出列,接受教师安排。
4、各小组在小组长的带领下练习,
组织:同上
教法:投球高度由低到高,逐步加大难度。
3、示范抛球击掌动作要领。
组织:同上。
教法:让学生在走动中练习。
4、水平指拨球练习。
组织:每人一球,定时比次数。
教法:进行不同频度、不同手臂间距的练习。
1、双手抛接球练习:
2、单手抛接球练习:
3、抛球击掌练习:
4、水平指拨球练习:
四
放松
结束
1、让学生自由分组进行熟悉的练习。
组织队形:
△△△△△△△△
△△△△△△△△
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
★
二
尝
试
性
比
赛
1、将学生分成两组,每组5人,指导学生根据自己对篮球比赛的理解进行尝试性比赛。
2、教师根据学生比赛时的体验,提出以下问题:
A、你做的动作适用吗?
B、有同学违反规则吗?
C、你打球的水平有没有得到发挥?为什么?
3、教师根据同学们的回答,使学生认识到篮是一项集体性运动项目。掌握一定的篮球基本动作和基础配合是非常必要。篮球比赛有规则的限制,参加者要有规则意识等。