0到12个月宝宝饮食表
吃喝拉撒睡
喂食泥糊状食物的方法
• 4.喂食时要有耐心，少量而多次提供， 吃后给予热情的鼓励，也可以自己做出 示范动作。 • 5.调整食物的色、香、味、型，诱发婴 儿食欲，保持婴儿对食物的兴奋。
1、希望妈妈坚持全母乳喂养至少6个月 2、对所有婴儿来说，辅食的添加不要早于17周，同样 也不要晚于26周。 3、“辅助食品”，应包括除母乳或婴儿配方奶、较大 婴儿奶粉以外的所有固体和液体食物。如果把母乳代 替品也归类为辅食，既不利于辅食的添加，又容易让 宝宝造成混淆。 4、没有充足的证据显示，给过敏高风险或一般婴儿避 免或延迟提供可能引起过敏的食物，比如鱼和蛋，可 降低过敏的发生。 5、母乳和配方奶喂养的宝宝按照相同的辅食建议添加 辅食。 6、对母乳喂养的宝宝来说，辅食添加期间，身体需要 的90%的铁应来自辅食食品，所以辅食应该提供重组的 可被宝宝身体利用的铁元素。
4—6个月
• 质地 半流质的浓汤，味淡、无硬渣、不成 圈。 • 制作 1、剔除水果的皮、果核、豆荚等的筋 等。2、烹调：蒸或煮烂，过滤成浓汁或成糊 状。 • 其他合适的食物 作举例
蛋黄泥的制作方法
将鸡蛋放入冷水中煮，水开后煮5分钟， 取出蛋黄可直接用少量水或米汤，，也可用熟 牛奶把蛋黄捣成泥状，用小勺喂食
让婴儿学习自己吃饭
7个月坐在宝宝椅中吃：你的宝宝在学习吞咽食物时，就表现出 了喜欢自己动手的愿望，让宝宝自己开始吧（一定会弄的乱七八糟； 脸上、衣服上、头发上、地上都会有食物）你还是要鼓励他，轻松对 待每一餐，如果宝宝发现吃饭很有意思，而且吃得津津有味，将来在 控制食物方面，就不会碰到麻烦，宝宝很喜欢接受挑战的。 1、开始吃饭时，宝宝感到饿时，要先将饭拿到离宝宝远一点，用 勺子喂她。 2、喂了一会，已不觉得饿时，就让他自己吃，你也继续喂他， 如果他抢勺子你就要准备两个勺子，一个勺子内装好食物，放在碗里 ，让他拿走，另一只也装上食物准备，当他第一只勺子的食物撒了时 ，立即把第二只勺子送入他口中，再装满他的那只，使他可以再试。 手边也可以再多备两把勺子，掉地上可以再试。 3、当宝宝用手伸进碗中，抓饭吃时，你用勺子喂他，他会失去 兴趣，如果他因为不能很快吃进食物，受到挫折，又感到很饿时，他 就会哭和不安，这时，就再喂。如果饱了，就让他练习吃饭的技巧， 对他来说感到“我自己能吃”很重要的，什么时候吃饱，婴儿是知道 的。 4、吃固体食物可能使婴儿感到口渴。可以给他喝杯子里的奶。
新生儿吃奶量标准表
新生儿吃奶量标准表新生儿的饮食是非常重要的，尤其是奶量的掌握，对于新生儿的健康成长有着至关重要的作用。
下面是新生儿吃奶量的标准表，希望能够帮助到每一位新手父母。
出生后0-1个月，每天喂养8-12次，每次60-90ml奶量。
1-2个月，每天喂养7-9次，每次90-120ml奶量。
2-4个月，每天喂养6-8次，每次120-150ml奶量。
4-6个月，每天喂养5-7次，每次150-180ml奶量。
6-12个月，每天喂养4-6次，每次180-210ml奶量。
以上标准表仅供参考，具体的喂养量还需要根据宝宝的实际情况来调整。
有些宝宝可能会吃得比较多，有些宝宝则会吃得比较少，这都是正常的。
父母们不必过于担心，只要宝宝的体重增长正常，精神状态良好，就说明宝宝的饮食摄入是合理的。
在喂养新生儿的过程中，父母们需要留意一些细节。
比如，喂奶的时间要尽量规律，不要让宝宝饿得太久或者太饱。
另外，喂奶的姿势也非常重要，要保持宝宝吃奶时头部和身体的姿势正确，以免引起吃奶不顺畅或者吃奶后腹部不适。
此外，母乳喂养和人工喂养的宝宝吃奶量也会有所不同。
母乳喂养的宝宝可能需要更频繁的喂养，因为母乳的消化速度相对较快。
而人工喂养的宝宝可能会有更规律的喂养时间和奶量。
总的来说，新生儿的饮食需要父母们细心呵护和合理安排。
在喂养的过程中，要随时观察宝宝的情况，及时调整喂养量和喂养次数。
同时，也要学会倾听宝宝的需求，因为每个宝宝的生长发育都是独特的，需要个性化的关怀和呵护。
希望以上的新生儿吃奶量标准表和喂养注意事项能够帮助到各位新手父母，让宝宝健康成长，快乐茁壮。
祝愿每个宝宝都能够健康快乐地成长！。
婴儿添加辅食时间表
宝宝辅食添加顺序0－3个月：纯母乳喂养，按需哺乳；人工喂养者喂鱼肝油，以补充维生素A、B、C、D和铁、钙、磷等；4－5个月：应补充蛋黄、菜泥、鱼泥；米糊、奶糕、稀粥等以补充热能，锻炼小儿从流质过渡到半流质食物；6－7个月：喂些饼干、鸡蛋、菜末、鱼泥等；8－10个月：豆腐、稀饭、肝泥、瘦肉末（也可做成小丸子、小馄饨）、水果汁或碎菜叶等，以补充足够的热量、蛋白质类等；11－12个月：喂些软饭、饼干、多种蔬菜，尽量让食物多样化，保证营养均衡；1岁后应以饭食为主，软饭、挂面、带馅食品、碎肉等，逐步断奶。
4－6个月宝宝每日建议食品量：奶量800毫升、谷类（粥）10-20-30克、鸡蛋1/8-1/4-1/2-1个、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。
后期简易辅食食谱（10-12个月）1、可尝试全蛋、干饭了。
2、可让宝宝开始学习自己进食，所以，帮宝宝选择不易摔破、质地轻、容易使用的汤匙、碗、盘等餐具，是父母该准备的功课。
每日建议食用量食物类别食物名称一天食用量一份食物的量鱼肉豆蛋类蒸全蛋、豆腐或豆浆、由右列食物中任选蛋黄泥一天不超过1个鱼、肉1-1.5份豆腐1块、豆浆1杯肝泥鱼松或肉松鱼、肉、肝泥2汤匙鱼松或肉松2汤匙五谷根蒸类米糊或麦糊、馒头由右列食物中米糊或麦糊1碗土司面包、稀饭任选4-6份中馒头1/3个、土司面包1片面条或面线、干饭稀饭1/2碗、面条1/2碗、干饭1/4碗蔬菜类胡萝卜、菠菜、空心菜、2-4汤匙青江菜等剁碎的蔬菜水果类橘子、柳丁、苹果、香瓜、2-4汤匙木瓜、葡萄等果汁或果泥鱼肉豆蛋类简易制作蛋黄泥——蛋煮熟后只取出蛋黄，用汤匙压碎，加些开水调成糊状。
肉泥——选择筋少的瘦肉，鸡肉、牛肉、猪肉皆可，绞碎后蒸熟即可。
肝泥——鸡肝以汤匙刮碎后蒸熟。
豆腐——蒸过或煮过后即可喂食。
后期简易辅食食谱甘薯饭材料：甘薯——30g吻仔鱼——1/2大匙绿色蔬菜——少许饭——2/3碗水——2-3大匙1、甘薯去皮切成0.5cm方块，浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水。
0-12个月宝宝辅食添加时间表(超实用)
0-12个月宝宝辅食添加时间表(超实用)宝宝如何添加辅食，从什么时候开始加......这些问题都困扰着各位宝妈，本节我们就与宝妈们分享一个很实用的“宝宝辅食添加时间表”。
0-4个月新生宝宝（0-1个月）足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1-2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2—3汤匙，上下午各喂1次。
4-5个月浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴，分2次菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给；开始吃煮熟的蛋黄。
从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，或消化情况良好从5个月起每天2—3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。
5-6个月饮食要求：五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂，当宝宝适应米糊后，再尝试其他的食物；尽可能选用新鲜的蔬菜、水过，制成汤汁喂宝宝；选择带皮的水果种类，以及受农药污染与病原感染机会较少的，例如：柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
7-8个月1、过渡到整只蛋羹。
2、每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6—7汤匙)，加莱泥2—3汤匙，逐渐增至3—4汤匙。
粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。
3、给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
4、母乳(或其他乳品)每天2—3次，必须先喂辅食，然后喂奶。
9-10个月上午晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只；下午 2时喂母奶或配方奶；晚上 6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
11-12个月1、如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
2、可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
3、如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。
断奶后，每天要保持喝1—2次牛奶。
小贴士：辅食添加顺序、种类、数量种类从一个种类过渡到另一个种类的时间可以是一两周。
各种年龄阶段的饮食表
各种年龄阶段的饮食表一、婴儿期（0-2岁）在婴儿期，宝宝的饮食非常重要，关系到他们的生长发育。
在这个阶段，母乳是最好的选择，它提供了宝宝所需的所有营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
如果母乳不够或无法喂养母乳，可以选择适合婴儿的配方奶粉。
此外，从6个月开始，可以逐渐添加辅食，比如糊状食物、煮熟的蔬菜和水果泥。
需要特别注意的是，婴儿在这个阶段不能吃太咸或太甜的食物，以及不宜食用过硬或易引起过敏的食物。
二、幼儿期（2-6岁）在幼儿期，宝宝的饮食应该更加多样化，以满足他们日益增长的营养需求。
蛋白质是幼儿期的重要营养素，可以通过吃肉、鱼、禽类、豆类等食物摄入。
此外，碳水化合物也是重要的能量来源，可以通过吃主食、米饭、面条等来获取。
蔬菜和水果应该是幼儿饮食中的重要组成部分，它们富含维生素和矿物质，有助于宝宝的生长和免疫力的提高。
此外，要注意避免给幼儿食用高糖、高盐、高脂肪的食物，以及含有人工添加剂的食物。
三、学龄期（6-12岁）在学龄期，宝宝的饮食应该更加均衡，以满足他们快速增长的身体需求。
蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质都是学龄期儿童所需的重要营养素。
他们可以通过吃肉、鱼、禽类、豆类、奶类和谷物等食物来摄取这些营养素。
此外，学龄期儿童的运动量也相对较大，他们需要更多的能量来支持他们的生长和运动。
因此，他们需要摄入足够的碳水化合物，如米饭、面条、面包等。
此外，蔬菜和水果的摄入也非常重要，可以提供丰富的维生素和矿物质。
四、青少年期（12-18岁）青少年期是一个特殊的阶段，身体发育迅速，营养需求也相应增加。
蛋白质是青少年期的重要营养素，可以通过吃肉、鱼、禽类、豆类等食物来获得。
此外，碳水化合物也是重要的能量来源，可以通过吃米饭、面条、面包等来摄取。
此外，脂肪、维生素和矿物质也是青少年所需的重要营养素，可以通过吃奶类、谷物、蔬菜和水果等食物来摄取。
青少年期需要注意的是，要避免吃过多的高糖、高盐和高脂肪的食物，以及含有人工添加剂的食物。
0~12个月宝宝一日生活规律表格模板
0~12个月宝宝一日生活规律表0～2个月一天当中，宝宝约有七成的时间是在睡眠中度过的。
他还不能区分白天和晚上，反复着吃奶睡觉、睡觉起来又吃奶的生活。
*睡觉：这个时期，宝宝通常是睡几个小时就起来喝一次奶。
早晨，睁开眼睛后用温热的毛巾给他擦擦脸，尽量让宝宝时期，有的宝宝甚至还会在晚上不需要喂奶就可以熟睡一夜。
白天熟睡晚上又怎么也不能入睡并不是宝宝的个性，爸爸妈妈要帮助宝宝纠正过来。
*饮食：要考虑到5～6个月的时候将要开始的辅食添加，喂奶间隔可以在一定程度上稍微加长一些。
每隔四小时一次，一天5～6次的喂奶时间是最基本的。
不过只要有规律就好。
为了添加辅食做准备，可以帮宝宝开始练习使用勺子了。
*外出散步：因为白天连续醒着的时间增加，所以可以让室内玩耍更加充实，并把散步当做每天的必修课。
虽然也要随着季节有些变化，但是在合适的时候选择中午外出散步是比较好的。
20分钟的时间是必要的，但是最长不要超过1个小时。
*洗澡：除了避开喂奶前后的时间以外，在宝宝身体舒适、妈妈方便的时间都可以洗澡。
但是要保证基本上在同一时间沐浴。
泡澡的时间要以3分钟为标准。
长时间的沐浴会让宝宝过于疲劳，并成为宝宝晚上沉睡的理由。
5～6个月对昼夜的区分能力进一步增强，白天睡觉的次数和时间以及晚上睡觉的时间渐渐固定。
有越来越多的宝宝晚上不需要喂7～8个月和前两个月相比，晚上的睡眠时间会变得更加长了，白天睡觉时间和次数会渐渐变少。
这个时期，开始正式养成生活规律，要帮助宝宝学会区分白天的生活和晚上的睡眠。
*睡觉：这个时期是真正意义上的生活规律养成的开始时期。
重要的是要让宝宝学会区分白天睡觉和晚上睡觉。
晚上给宝宝换上睡衣、早晨起来后换上白天的衣服，这样的方法帮助宝宝养成这个习惯是很有效的。
这期间有一些孩子会出现晚上哭闹的情况。
其原因可能是因为白天运动不足，或是睡前活动过激导致孩子很兴奋等等。
*饮食：喂奶时间当中的两次可以改成辅食了。
开始的时候，在第一次辅食之后3～4小时再给宝宝吃第二次辅食。
10-12月宝宝饮食安排
10-12月宝宝饮食安排第一篇：一天特色食谱【早餐】：馒头、鸡蛋加牛奶【早点】：点心水果【中餐】：软饭、碎肉烧豆腐、炒碎菜、蔬菜汤【午点】：饼干或其它糕点加水果【晚餐】：面条加鱼肉、蔬菜【夜宵】：牛奶点心第二篇：特色食谱蛋黄羹【特点】软嫩，鲜香【原料】[主料] 煮鸡蛋黄5个，肉汤200克。
[辅料] 精盐3克。
【制作过程】(1)将熟蛋黄放入碗内研碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止。
(2)将研磨好的蛋黄放入锅内，加入精盐，边煮边搅拌混合。
【制作关键】蛋黄要研碎、研匀，不能有小疙瘩。
此菜适宜3个月以上的婴儿食用。
鱼肉糊【特点】此菜软烂，味鲜，含有丰富的铁和维生素A、D，还含有较多的钙、磷、钾等矿物质。
【原料】主料收拾干净的鱼50克。
辅料鱼汤、精盐、淀粉各少许。
【制作过程】1、将鱼肉切成2厘米大小的块，放入开水锅内，加入精盐煮熟。
2、除去鱼骨刺和皮(制作中，一定要把鱼刺剔净)，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状即成。
红小豆粥【特点】此粥色泽红润，香甜爽口，诱人食欲，极受幼儿欢迎。
红小豆含有丰富的蛋白质、赖氨酸。
【原料】主料：大米50克，红小豆15克辅料：红糖适量，糖桂花少许。
【制作过程】1、将红小豆与大米分别淘洗干净。
2、将红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入水与大米一起煮。
用大火烧沸后，转用小火，煮至粘稠为止。
3、将粥内加入适量红糖，烧开盛入碗内，撒上少许糖桂花即成。
果汁瓜条【特点】瓜条晶莹剔透，果香幽幽扑昌。
如果是几种风味的，更是色彩续纷，甜脆适口。
【原料】主料：冬瓜、果汁。
【制作过程】冬瓜去皮去瓤洗净，切成铅笔粗细2寸长的瓜条，在淡盐水中浸泡5--10分钟;捞出瓜条后沥净余水，放到自己喜欢的果汁中浸泡4--5小时，果汁必须没过瓜条。
也可以分别用几种果汗浸泡，如苹果汁、柠檬汁、菠萝汁、鲜橙汁等。
盖好盖子，放在冰箱冷藏室内，做一次可以分作数次食用。
中国0-3岁婴幼儿平衡膳食指南，附：详细说明！
中国0-3岁婴幼儿平衡膳食指南，附：详细说明！根据中国营养学会委托中国营养学会妇女分会制定完毕并正式发布《中国孕期、哺乳期妇女和0-6岁儿童膳食指南》，0-3岁婴幼儿各生长阶段的平衡膳食宝塔作为理论也同步推出。
中国0～6月龄婴儿膳食指南中国0～6月龄婴儿平衡膳食宝塔一、0～6月龄婴儿喂养指南1. 纯母乳喂养2. 产后尽早开奶，初乳营养最好3. 尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D4. 给新生儿和1～6月龄婴儿及时补充适量维生素K5. 不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养6. 定期监测生长发育状况二、母乳喂养母乳是6个月以内婴儿最理想的天然食品，世界卫生组织推荐，对于生后0～6月龄的婴儿应坚持给予纯母乳喂养。
不能用母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品。
中国6～12月龄婴儿膳食指南中国6～12月龄婴儿平衡膳食宝塔一、6～12月龄婴儿喂养指南1. 奶类优先，继续母乳喂养2. 及时合理添加辅食3. 尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品4. 逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为5. 定期监测生长发育状况6. 注意饮食卫生二、6～12月龄婴儿平衡膳食宝塔的食物建议量说明:第一层：继续母乳喂养第二层：母乳不足时，可补充婴儿配方食品（母乳、婴儿配方食品600～800ml）第三层：逐渐添加辅助食品，至12月龄时，可达到如下种类和数量：谷类40～110g；蔬菜和水果各25～50g；蛋黄1个或鸡蛋1个；鱼/禽/畜肉25～40g；烹调油5～10g。
中国1～3岁幼儿膳食指南中国1～3岁幼儿平衡膳食宝塔一、1～3岁幼儿喂养指南1、继续给予母乳喂养或其他乳制品，逐步过渡到食物多样2. 选择营养丰富、易消化的食物3. 采用适宜的烹调方式，单独加工制作膳食4. 在良好环境下规律进餐，重视良好饮食习惯的培养5. 鼓励幼儿多做户外游戏与活动，合理安排零食，避免过瘦与肥胖6. 每天足量饮水，少喝含糖高的饮料7. 定期监测生长发育状况8. 确保饮食卫生，严格餐具消毒二、1～3岁幼儿平衡膳食宝塔的食物建议量说明:第一层：继续母乳喂养至2岁，或每日应供应不少于相当600ml 母乳的婴幼儿配方奶粉或稀释的鲜牛奶，即350ml鲜牛奶或幼儿配方奶粉80～100g或相当量的乳制品。
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0-12个月宝宝饮食表
0-12个月宝宝饮食表
第一个月
1、母乳喂养
优点：母乳是婴儿最理想的天然食品。
其优点：促进母婴关系；方便、经济、卫生、安全；增强抵抗力；促进大脑发育；开发智力；有利于母亲产后恢复等。
饮食注意：每天应喂10次左右，每次15—20分钟，不应控制喂养次数。
2、人工喂养
饮食注意：如没有母乳的妈妈，只好给宝宝喂乳制品——以牛奶为主。
但应定量定时定浓度的给宝宝，2周内2：1的浓度；3周内3：1；4周内4：1的浓度，应根据孩子的适应程度适当调整浓度，根据粪便来调整，注意不要喂过量，少量加入白糖即可，如喂养甜奶粉，则不需加糖。
3、混合喂养
饮食注意：如母乳不足，应给予人工喂养补充不足部分。
每天根据母乳情况适当添加牛奶或奶粉等。
第二个月
1、母乳喂养
饮食注意：宝宝喝奶已有规律，但应注意婴儿从第2个月起容易吐奶，应注意喂奶姿势，每次喂奶后把宝宝竖直抱起轻拍后背。
2、人工喂养
饮食注意：宝宝的胃口已逐渐增大，因此应加奶量，应注意根据宝宝个体差异确定奶量，每次试探性逐渐加量定量。
添加食物：清水、淡果汁、
第三个月
饮食注意：此时母乳成份已不如初乳成分高，并且很多饮食母亲已可以食用，因此母亲应添加健脑益智食品，以保证婴儿营养，促进大脑发育。
添加食物：水、果汁、
第四个月
饮食注意：此月应给宝宝添加辅食，但应该灵活喂养，试探性给予，不要强迫。
添加食物：水、果汁、蛋黄、水果泥、
第五个月
饮食注意：此期为断奶过度期，应给予半流状食物，应注意适量，由稀到浓，循序渐进。
添加食物：水、果汁、蛋黄、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、米糊、米粉、鱼肝油、
第六个月
饮食注意：逐渐增加辅食量，增加种类，蛋白质、维生素、糖、各种微量元素。
添加食物：水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜（胡萝卜煮烂）、鱼肝油、
第七个月
饮食注意：此月宝宝已可以添加各种辅食，步入正常状态，因此应更为全面的添加辅食，保证婴儿营养价值的供应。
添加食物：水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜（胡萝卜煮烂）、猪肝、鱼松、肉松、
第八个月
饮食注意：此期为断奶过度的后期，宝宝一日三餐已初步形成规律，注意饮食的灵活性，由单一的，逐步向复杂性发展，注重调节、搭配。
不要喂调味浓或油煎的食物。
添加食物：水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜（胡萝卜煮烂）、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、
第九个月
饮食注意：此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，注意不要偏食。
每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。
添加食物：水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜（胡萝卜煮烂）、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末、
各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。
但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。
第十个月
饮食注意：禁喂不宜消化的食物，给婴儿勺子，练习让他自己取食。
添加食物：八宝粥、面包、面条、馒头、软饭、蛋、鱼、肉、蔬菜、海带、各种水果。
第十一个月
饮食注意：此月可考虑断奶，禁喂不宜消化、刺激性强的食物。
添加食物：八宝粥、面包、面条、馒头、软饭、蛋、鱼、肉、蔬菜、海带、各种水果，各种易消化炒菜，炖菜。
第十二个月
饮食注意：调整饮食，营养结合。
给有营养的小吃，一天可有1-2次，如葡萄干、水果块、饼干、三明治、乳酪等，限制高热量小吃，如薯条、薯片、冰淇淋、巧克力、甜食。
添加食物：八宝粥、面包、面条、馒头、软饭、蛋、鱼、肉、蔬菜、海带、各种水果，各种易消化炒菜，炖菜等。