对大学生沉迷于网络的哲学思考
沉迷网络的哲学思考2000

对大学生沉迷网络的哲学思考内容摘要:迅猛发展的网络时代,对现实社会产生了深刻的影响。
在大大便利了我们的生活之外也使得不少大学生出现了沉迷于网络的现象,这对其学习、生活产生了负面影响。
网络技术的运用是信息传播的又一次飞跃,与传统媒介相比,网络所显示出来的新颖高超的技术特征,为大学生学习带来了前所未有的机遇,同时也因其具有形形色色信息包括有害信息,对大学生产生负面效应。
本文从多方面分析了大学生沉迷网络的主要原因和危害,并就如何应对大学生沉迷网络的现象进行了探讨。
关键字:大学生沉迷网络原因危害对策正文:随着网络时代的到来,网络正以迅猛的速度发展和普及着大学生活,面对网络所构建的丰富世界,当代大学生表现出了极高的认同度和参与热情,多数大学生树立了正确的网络理念。
但是仍有一部分大学生过度迷恋网络,不知不觉沉溺其中,导致学习成绩急剧下降,对学习失去信心。
大学生沉迷网络的危害与负面影响才是不容小觑的。
①严重影响学习成绩:痴迷网络对于大学生学习成绩的影响是非常明显的。
虽然互联网可以被用来当作一项教学工具,但就其目前使用情况来看,互联网对于学习的帮助可以说是微乎其微。
相反,因为沉迷网络造成上课注意力不集中、旷课甚至退学的情况却屡见不鲜。
长时间通宵达旦地上网,会造成大学生生活规律紊乱,其直接后果必然导致成绩下降,学业荒废。
②身心健康收到威胁:由于网上聊天和网络游戏是一种互动性非常强的活动,需要参与者精力和注意力高度集中。
大学生过度上网,会出现视力下降、食欲不振、记忆力减退等症状;另外,由于长时间大脑中枢神经系统处于高度兴奋状态,会引起肾上腺素水平异常增高、血压升高,使免疫功能降低而导致种种疾病,严重损害到大学生的身体和心理健康。
③影响大学生性格和思想的健康发展:大学生长时间上网,在其心理上就会对网络产生一种依赖心理,不自觉地将时间和精力花在网络上面而忽略其他东西,在现实中人际交流大为减少,从而失去了许多与其他人、与现实交流的机会。
当代大学生沉迷网络的哲学思考

当代大学生沉迷网络的哲学思考近年来,互联网的出现与快速发展极大地方便了人们的学习、工作和生活。
在人们很惬意地享受着网络所带来的便捷、尽情挥洒现代文明的同时我们也遗憾地看到:许多大学生却因沉溺于网络而不能自拔,成为网瘾少年。
为了上网而偷盗抢劫、离家出走、甚至跳楼自杀……,面对这让人触目惊心的一幕幕,许多家长和老师不禁困惑:这些孩子到底是怎么了?本人在实际工作中,通过与学生交流、谈心,走进学生的内心世界,了解了这方面的一些情况,现就学生沉溺网络这一现象产生的原因及家长、老师应如何应对从哲学角度提出以下思考。
唯物辩证法认为,任何现象都会引起其他现象的产生,任何现象的产生都是由其他现象所引起的。
事物的变化发展是内因和外因共同起作用的结果。
其中内因是事物发展变化的根本原因,外因是事物变化发展的条件。
从这些哲学原理中可以看出:大学生沉溺网络这一现象的产生是有其内因和外因的。
首先,从内因方面讲,大学生沉溺网络这一现象产生的根本原因是由孩子缺乏足够的辨别是非的能力,自身意志薄弱,控制力差,贪玩等一些不良品质所引起的。
我无意于责怪孩子,孩子毕竟是孩子,他(她)们是需要监护、培养和爱护的。
如果我们把孩子的这些不良品质当作一种现象的话,那么它的产生一定是由其他现象所引起的,那这种现象便是家庭和学校教育的缺失!大家都知道,实行计划生育政策以来,许多家庭都只有一个孩子,从小就受到父母的宠爱、甚至是溺爱。
孩子上中学以后,许多父母都认为对孩子(特别是住校学生)的教育责任已经由家庭转给学校了,只是给孩子提供物质上的帮助,而对孩子缺少应有的教育、关爱和沟通。
因此,孩子就逐步形成了自私、狭隘、固执、自制力差、意志薄弱、贪图享受、个人主义等不良品质,当孩子第一次接触网络时,也许他(她)是出于好奇,时间长了,他(她)发现在虚拟的网络世界中自己可以说出自己在现实中不敢说或者不能说的话,还可以得到别人的“关爱”和“照顾”,现实生活中养成的不良品质可以在网络游戏中不负责任地行使-----可以发泄自己的情绪。
沉迷网络现象的哲学思考

沉迷网络现象的哲学思考【摘要】人们沉迷于网络已成为当代社会的一个普遍现象。
本文探讨了沉迷网络现象的哲学思考,分析了网络对个体认知与行为的影响,讨论了网络沉迷与自由意志论之间的关系,探究了网络沉迷与现代社会文明的辩证法,以及网络沉迷是否影响人类本性的本质。
在网络时代,个体如何在网络与现实世界之间保持平衡,如何克服网络沉迷所带来的负面影响,是一个需要深入思考的问题。
通过哲学的思考,我们或许能够更好地理解网络沉迷背后的原因,找到合适的解决办法。
在探索网络世界的也要不忘自身的本性与价值观,保持对现实生活的热爱和珍惜。
【关键词】沉迷网络现象、哲学思考、个体认知、自由意志论、现代社会文明、人类本性、结论1. 引言1.1 引言在当今社会,网络已经成为了人们生活中不可或缺的一部分,它为我们提供了丰富的信息和便捷的交流方式,改变着我们的生活和工作方式。
随之而来的问题也逐渐浮出水面,人们沉迷于网络的现象越来越普遍,引发了广泛的讨论和担忧。
沉迷网络不仅仅是一种行为,更是一种心理现象,它涉及到个体在网络空间中的认知和行为方式。
对于一些人来说,网络成为了他们放松和逃避现实的途径,沉迷其中难以自拔。
这引发了人们对网络对个体认知和行为的影响的思考,以及网络沉迷与自由意志之间的关系。
在现代社会文明中,网络沉迷的现象也带来了对社会秩序和价值观念的挑战,人们开始反思网络沉迷与现代社会文明之间是否存在着某种关联。
还有人探讨网络沉迷对人类本性的影响,网络是否改变了人类的本质,如何看待这一问题。
对于这些问题,我们需要从哲学的角度进行思考和探讨,深入挖掘背后的道理和原因。
只有这样,我们才能更好地理解网络沉迷的现象,找到解决问题的方法和路径。
2. 正文2.1 沉迷网络现象的哲学思考沉迷网络现象的哲学思考涉及到人类对网络世界的依赖和对现实世界的逃避。
人们沉迷网络往往是因为在虚拟空间中找到了一种自我满足和安慰,而对于现实生活中的挑战和困难却感到束手无策。
大学生网瘾实践心得体会

随着互联网的普及和科技的飞速发展,网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而,在享受网络带来的便利和乐趣的同时,我们也面临着网瘾的困扰。
作为一名大学生,我曾在一段时间内深陷网瘾的泥潭,经过一段时间的努力和反思,我终于摆脱了网瘾的束缚。
以下是我关于大学生网瘾的一些实践心得体会。
一、认识网瘾网瘾,又称网络成瘾,是指个体对互联网过度依赖,无法自拔,严重影响日常生活和学习的一种心理和行为问题。
大学生作为网络时代的佼佼者,更容易受到网瘾的侵害。
网瘾的表现形式多样,主要包括以下几种:1. 网络游戏成瘾:沉迷于网络游戏,影响学业、工作和人际关系。
2. 社交网络成瘾:过度依赖社交媒体,忽视现实生活中的社交活动。
3. 网络视频成瘾:长时间观看网络视频,导致生活作息紊乱。
4. 网络购物成瘾:频繁网购,造成经济负担。
二、网瘾的危害网瘾对大学生的影响是多方面的,主要体现在以下几个方面:1. 学习成绩下降:沉迷网络,忽视学业,导致学习成绩下滑。
2. 人际关系恶化:过度依赖网络,忽视现实生活中的社交活动,导致人际关系疏远。
3. 心理健康受损:长期沉迷网络,容易产生焦虑、抑郁等心理问题。
4. 经济负担加重:过度消费,造成经济负担,甚至引发家庭矛盾。
三、摆脱网瘾的实践心得1. 树立正确的网络观念要摆脱网瘾,首先要树立正确的网络观念。
我们要认识到,网络只是生活的一部分,不能完全取代现实生活。
我们要学会合理安排时间,将网络作为辅助工具,而不是生活的全部。
2. 增强自律意识自律是摆脱网瘾的关键。
我们要自觉抵制诱惑,合理安排上网时间,避免过度沉迷。
同时,要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,提高学习效率。
3. 寻找兴趣爱好沉迷网络的原因之一是缺乏兴趣爱好。
我们要积极寻找并培养自己的兴趣爱好,丰富课余生活,使自己在现实生活中找到乐趣。
4. 加强人际交往加强与同学、朋友的交流,参加社团活动,拓宽人际关系。
在现实生活中找到归属感,减少对网络的依赖。
沉迷网络现象的哲学思考

沉迷网络现象的哲学思考【摘要】网络沉迷现象在当代社会日益严重,给人们的生活带来了诸多负面影响。
本文通过哲学思考,探讨了网络沉迷的成因、影响以及与自由意志、人的本性之间的关系。
同时分析了网络沉迷对个体情感、人际关系、价值观以及人生意义的冲击。
结合现实情况,提出了针对网络沉迷问题的应对措施,并总结了网络沉迷现象带来的启示。
最后引发对网络沉迷的哲学反思,呼吁人们正确认识网络的作用,合理利用网络资源,避免沉迷其中。
通过深入思考网络沉迷现象,有助于人们找到应对之道,拥有更加健康、有意义的生活。
【关键词】网络沉迷,哲学思考,成因,影响,自由意志,人的本性,情感,人际关系,个体价值观,人生意义,应对方法,启示,哲学反思1. 引言1.1 网络沉迷的现状网络沉迷已经成为当今社会一个普遍存在且备受关注的问题。
随着互联网的普及和发展,人们在虚拟世界中花费的时间越来越多,不少人甚至陷入了无法自拔的网络沉迷之中。
网络游戏、社交网络、视频网站等各种网络平台吸引了大量用户的注意力,在这些虚拟空间里,人们可以逃避现实的种种压力和困扰,体验到一种被认为是“自由”的状态。
网络沉迷所带来的负面影响也日益凸显出来。
不良信息的泛滥、沉迷者的生活和健康受到威胁、人际关系的疏远等问题频频出现。
网络沉迷已经不再是个别人的问题,而是影响到整个社会的稳定和健康发展。
对于这一现状,我们需要进行深入的哲学思考,探讨背后的成因和影响,以及如何应对这一问题。
网络沉迷不仅仅是一个个体的行为问题,更是对整个社会和人类自身的挑战。
我们需要反思自己在数字世界中的处境,重新审视人与科技之间的关系,以及我们自身的存在意义和生活方式。
1.2 对网络沉迷现象的哲学思考在当今社会,网络已经成为人们生活中不可或缺的一部分,我们可以通过网络获取信息、沟通交流、娱乐放松等。
随着网络的普及和发展,网络沉迷现象也逐渐凸显出来。
人们过度地沉迷于网络游戏、社交平台、网购等,导致生活、学习、工作等方面出现问题。
对于大学生沉溺于网络游戏的思考-精选作文

对于大学生沉溺于网络游戏的思考-精选作文对于大学生沉溺于网络游戏的思考通过对大学生的沉迷于网络游戏,我们作了一次暑期调查,调查结果竟不尽如人意:喜欢网络游戏的同学比例较大,80%的同学偶尔玩过,10%的同学经常沉溺其中,虽然90%以上的同学都清楚地知道电脑游戏易上瘾,浪费时间金钱,对身体和学业都有很大影响,但他们仍喜欢上网,他们认为上网是当今人们的爱好。
对那些长期过度沉溺于网络游戏的同学来说,一副耳机,一张网络游戏充值卡,一瓶水,一包饼干,就是一个世界,往往一坐下来就是一整天。
这些同学普遍有逃课现象甚至经常通宵达旦地上网,他们在学校的学习成绩也明显低于其他同学。
就是这些成绩低下的学生,他们在高中阶段曾经很努力地学习过,为了进入大学他们作了不懈地努力,起早贪黑地苦读,没有节假日,不看电视,一心只读圣贤书,为了这个理想他们拼尽了全力,这个学习机会来之不易,这个学习机会也不是天上掉馅饼掉下来的,个中滋味只有他们自己最清楚。
可是为什么顺利考入大学的学生转眼间又退学了呢?其中涉及三个原因:1学习方式的改变是原因之一这些学生在高中阶段的学习状况是:从生活到学习不用自己操心,家长老师围着转,学生只要按时上课、埋头于题海里面完成作业就行了,课任老师上完课走了还有班主任盯着督促做作业,不完成作业是不行的,不然学校就请家长来学校,所以在高中阶段学生就是这样由家长、老师抱着走过来的。
可是一到大学里学生就像脱了缰的野马一样四处张望,没有自觉性的学生就傻眼了,大学里一切学习都靠自己自觉,没有人管你读不读书、交不交作业这件事,老师上完课布置了作业就走了,你是把时间用在学习上还是去玩全由你自己来决定,这样一来有些学生就不适应这种学习方式了,部分同学就误解为上大学很开心没人管,想干什么干什么,一放松就一发不可收拾了,他们也忘了当初考大学时的辛苦和愿望,一味地沉迷于网络吃喝玩乐之中不能自拔,忘记了自己作为一名大学生的首要任务,也忘记了家长老师的殷切期望,就这样他们在放任自流的道路上越走越远。
基于当前大学生网络成瘾现象的几点思考与感悟(上海XX艺术学院)

基于当前大学生网络成瘾现象的几点思考与感悟2018.8在现代的大学校园中,学生沉迷网络游戏,荒废学业的现象普遍存在,甚至部分学生已经发展成为网络成瘾。
网络成瘾不仅影响了大学生的学业,并且对其身心健康造成了比较严重的损害,已经成为一个影响现代大学生健康成长的不可忽视的校园问题。
作为一线高校辅导员,我们是与大学生接触最密切的思想政治工作者,因此必须要承担起帮助大学生戒除网瘾的责任,为了让大学生能够摆脱网瘾的不良影响,回归正常的学生生活,辅导员应从预防、管理、干预等方面着手,帮助他们正确的使用网络,健康成长。
大学生“网络成瘾”现象产生的原因,概括起来主要包括以下几点:(1)网络自身的强大吸引力。
部分大学生通过虚拟的网络世界满足了一些他们在现实生活中难以满足的心理和社会需要,导致其混淆了虚拟世界与现实生活,从而对网络产生了不同程度的依赖。
(2)不适应社会角色的转变。
从高中到大学,大学生刚从高中繁重的学习任务中解脱出来,有了较为充足的资金以及更多自由的时间,很多学生无所适从,网络便成了他们休闲娱乐的好去处。
(3)家庭教育的缺乏,导致了许多大学生不能深刻对网络危害的认识。
21世纪,互联网已经成为家庭生活中必不可少的一部分。
而大学生大多在忧郁的物质生活环境中长大,家长迫于工作以及家庭压力往往缺乏对他们的监管和引导。
(4)大学生人生规划不明确。
大部分大学生缺乏对自己未来职业以及人生的清醒认识。
对前途的迷茫导致很多大学生选择逃避现实,在网络上寻求满足感。
(5)学校管理不够严格,网络监管不健全。
针对大学生“网络成瘾”的原因,辅导员应该更具每个学生的不同情况,灵活地运用以下措施来帮助网瘾学生逃离网络深渊。
(1)及时干预。
当发现学生有沉迷于网络游戏的迹象时及时进行干预。
引导他们正确对待游戏和学习。
(2)兴趣转移。
对于沉迷网络游戏的学生,我们可以尝试着去转移他们的注意力。
例如,组织一次趣味运动会,鼓励所有学生积极参与,体验运动的快乐。
大学生网络成瘾心得体会

大学生网络成瘾心得体会大学生网络成瘾心得体会1网络成瘾已经成为当今社会的一大问题。
尤其是对于学生来说,伴随着学习压力的增大和信息技术的普及,他们很容易沉迷于网络世界。
自己在多年的学生生涯中,不禁产生了一些对于网络成瘾学生的心得体会。
首先,网络成瘾对学生的学习和身心健康产生了负面影响。
其次,家庭和学校应该共同努力帮助学生戒除网络成瘾。
最后,学生自己也要主动意识到问题,并采取积极的方法克服网络成瘾。
网络成瘾对学生的学习和身心健康产生了负面影响。
首先,沉迷于网络世界会导致学生浪费大量宝贵的学习时间。
毕竟,学生的主要任务是学习,而网络的诱惑往往会让学生造成分心。
其次,频繁使用网络也会给学生的身体健康带来一些不良影响,比如眼睛疲劳、颈椎病等。
再次,网络成瘾往往会导致学生的学习成绩下降,他们对于学习的兴趣和动力逐渐丧失。
长期下来,这对于他们的未来发展形成很大的障碍。
家庭和学校应该共同努力帮助学生戒除网络成瘾。
对于家庭来说,父母应该时刻关注孩子的学习情况,并与孩子建立良好的沟通渠道。
他们应该作为孩子的榜样,合理安排自己的网络使用时间,为孩子树立正确的行为模范。
家长还可以约束孩子的网络使用时间,限制他们使用网络的范围,以及监控孩子的上网活动。
对于学校来说,教育部门可以开展网络成瘾的宣传教育活动,让学生了解到网络成瘾的危害性。
同时,学校也可以通过组织丰富多彩的课外活动,使学生放松心情,远离网络。
学生自己也要主动意识到问题,并采取积极的方法克服网络成瘾。
首先,学生应该明确自己上网的目的,并根据自己的学习计划和时间表,合理安排自己的上网时间。
其次,学生可以主动参加体育锻炼、社团活动等,培养自己丰富多样的兴趣爱好。
这样可以让他们有更多的选择,从而减少对网络的依赖。
再次,学生可以寻找一些适合自己的自我约束措施,比如设置手机桌面提醒,确保自己按时完成任务,避免过度使用网络。
最后,学生还可以请教老师、家长和专业人士,寻求他们的帮助和建议,一起制定一个有效的戒网计划。
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对大学生沉迷于网络的哲学思考摘要:近年来,随着互联网的普及,网络成为人们日常娱乐生活的一部分。
在网络盛行的今天,我们在享受网络带来便利的同时也开始意识到它所带来的层层隐患,网络沉迷已成为日益严重的社会问题。
时至当下,网络盛行,越来越多的人把宝贵的时间和自己有限的经几次元用于网上冲浪,沉迷其中,对于这种现象尚无确切的界定。
我们称之为“网络沉迷现象”,它促使我们进一步去思考网络存在的利与弊。
文章讲述了大学生沉迷于网络的原因,网络对大学生的有利影响,大学生沉迷于网络的危害以及其防治对策。
关键词:大学生网络原因危害对策近年来,互联网的出现与快速发展极大地方便了人们的学习、工作和生活。
在人们很惬意地享受着网络所带来的便捷、尽情挥洒现代文明的同时我们也遗憾地看到:许多青少年却因沉溺于网络而不能自拔,成为网瘾少年。
为了上网而偷盗抢劫、离家出走、甚至跳楼自杀……,面对这让人触目惊心的一幕幕,许多家长和老师不禁困惑:这些孩子到底是怎么了?一.大学生为什么会沉迷于网络?(一)。
从大学生自身方面而言,有如下几点:1.缺乏自律,自控能力差。
大学生正处在人生的过渡期,他们的生理虽趋于成熟,但心理还正处在迅速走向成熟的过程中。
网络上大量的新奇信息、游戏和视听功能为主的娱乐性活动,使得追逐时尚、爱好猎奇的大学生深陷其中不能自拔。
2、逃避学习困难,逃避现实。
当大学生因为对学习的放松和不努力导致成绩差,或因基础差产生学习上的困难,或因方法不当出现学习障碍时,这一切都将导致他们产生极大的心理压力。
面对困难和压力,多数学生不愿面对自己在现实中的实际困难。
于是,网络成了他们逃避现实学习困难的最佳去处。
在网络上的流连忘返可以让自己沉醉其中,忘却现实中的学习烦恼,以此来麻痹自己。
3.缺乏高远的志向,没有奋斗目标。
不少大学生在进人大学前把考上大学作为自己的奋斗目标,当大学梦实现后他们就以为万事大吉,达到了人生的终极目标。
对于上大学后该如何完成学业,自己将来应成为怎样的人,未来要做成什么事,诸如此类的问题根本没有思考过,在这种状况下,他们势必表现出在学习上的被动无计划性、在时间上不会有效管理、在生活中无规律性。
于是,空虚、孤独、寂寞、无力感、无兴趣感油然而生;他们终日无所事事,对学习、社团活动等校园文化、校园生活毫无兴趣,觉得时间不好打发。
在这种情况下,他们极易被网络所吸引,在网络中寻求精神刺激从而获得心理上的满足。
(二)。
从家庭方面而言,大学生沉迷于网络的原因之一是与父母缺少沟通与信任。
虽然众多父母在物质生活中对孩子关爱有加,但在精神生活上却由于代沟、教育方式不妥等原因,无法满足青少年对精神关怀的需求,导致他们到网络中寻求精神寄托。
(三)。
从学校教育方面而言,在许多学校,存在的依然是应试教育。
不负重荷的学生容易滋生厌学情绪和心理压力,而教师由于过分注重学生的学习成绩,往往对学生的心理的变化未予以足够关注,学生在学校找不到缓解内心的孤独地方,遂把目光转移到虚幻的世界中去;从计算机教育现状来看,尽管各学校对电脑和网络知识都很重视,都开设了专门课程。
但很少有学校对学生的网络安全防范进行专门教授。
而大学生的自控能力相对较差,一旦浏览非法、色情、暴力网站后,很容易被腐蚀,继而沉迷。
从高校网络教育现状来看,全国多数高校虽已建立了校园网,有的还铺设了宽带网,开设了电子阅览室,为学生上网提供了便利.但由于缺乏安全预防教育,疏于引导和管理,片面追求经济效益最大化,致使电子阅览室完全变相,成了名副其实的聊天室、玩游戏和看黄色片的好去处。
这种变相纵容最终导致部分学生沉迷于网络。
(四)。
从社会方面而言,网吧的出现是造成青少年沉溺网络的重要条件。
客观地说,网络的出现与发展是孩子沉溺网络的前提条件和物质基础,特别是政府机关对网吧的监管不力,加剧了学生沉溺网络。
二.网络对大学生的有利影响。
1.网络带来大学生生活方式的改变。
在网络中,大学生的文化生活得到极大丰富,他们可以同时以文字、声音、图像等形式接受来自世界各地的文化信息和娱乐节目,一些思潮、观念、生活方式、学习方式、消费方式、娱乐方式等都会通过各种渠道对学生产生直接或间接的影响。
2.网络为大学生的生活提供了便利。
大学生利用日渐成熟的电子商务,在网上购买教材、衣服、电脑等,还可以通过远程网络视频和远方的亲人面对面的交流。
3.网络为大学生的学习提供了便利。
因特网及数字图书馆的出现,大学生不仅可以很方便的查到自己所需要的信息,还可以及时了解国内外大事件及学校的重大工作安排。
4.网络为大学生就业提供了便利。
大学生可以通过招聘单位的网站了解一些招聘信息,通过发Email的方式同招聘单位取得联系。
这样,大大减少了应聘的盲目性,既减少了经济开支,也节省了很多时间和精力。
5.网络带来大学生交往方式的改变。
网上交友是大学生人际交往的一种重要方式,由于网络的虚拟性,这种方式去除了互动双方的诸多社会属性,网友可以直接交流思想,使个人有更多的机会表达自己的观点,既可推心置腹,又可任意调侃,没有任何心理负担,缓解了生活中交友的心理压力,扩大了交际面。
三、大学生沉迷于网络的危害。
首先,对学业的影响。
大学生网络成瘾削弱了学习的动力,容易遭受学业上的挫折。
网络成瘾使大学生整日与电脑为伴,对学习失去信心,甚至害怕走进课堂。
一些大学生总是想着那个色彩缤纷的网络世界,以致于旷课,逃课去上网,结果使学习成绩一落千丈。
更为严重的是由于学业荒废而遭受到学校的强行退学。
其次,对身体健康的消极影响。
长时间坐在电脑跟前,极其影响身体健康,包括视力下降、整体体质下降。
大学生还处在身体成长发育的关键时期,应该多参加体育锻炼,而长时间沉迷于网络,且不说电脑辐射的伤害,大脑神经持续处于高度兴奋状态,会导致体内激素水平失衡,免疫功能降低、视力下降,引发心血管、胃肠功能等各种疾病,对身体健康带来严重危害。
再次,影响大学生的心理健康。
大学生长时间沉溺于网络主要是在聊天或互动游戏。
大学生迷恋网络聊天或网络游戏,本身就是一种不健康的心理反应,而网络成瘾也更容易出现心理障碍。
心理研究表明,过度上网容易引发心理疾病,使学生的心理或行为偏离社会公认的规范或行为方式。
心理或行为上出现失常或反常、失调或无序。
大学生上网易产生认知过程、情感过程、意志行为、人格等心理障碍。
主要指由于长时间激烈的网上游戏、聊天等刺激而产生的幻觉;病态地对网上图片、游戏、图象等过分注意所引起的过高的警觉性;记忆力减退;思维僵化、自学能力和语言表达能力差;情感冷漠、焦虑。
意志消沉,人格匮乏。
四、大学生沉迷于网络的防治对策。
1.学生自己应该树立健康意识,学会合理地安排自己的学习、生活、劳逸结合、养成良好的生活习惯,建立健康的生活方式。
同时加强自己网络知识方面的教育,明白网络只是一个信息桥梁,一个可以获取知识的工具。
2.深入开展网络文化教育,树立正确的网络观。
面对网络,学校应对学生加强正面引导和教育。
首先要引导大学生正确看待网络,网络是科技发展带来的人类生产方式的变革,是学习、工作和生活的现代化工具,但不是精神家园,更不是世外桃源。
其次要帮助大学生充分认识网络的两面性。
网络在给人类带来方便的同时也存在着很多危害,要扬长避短,特别不能迷恋网络。
第三要帮助大学生形成良好的上网心态。
正确认识网络的虚拟性、隐蔽性和自由性,能够在网络虚拟环境与现实生活之间自由转换,不能本末倒置,沉迷于网络虚拟环境之中;自觉遵守网络道德规范,积极参加网络文明建设,不传播虚假信息,不实施欺骗行为,不进行违法犯罪活动。
第四要培养大学生积极的现实生活态度。
引导大学生认清自身的优势及需要,发现满足自己心理需要的其他途径所在,鼓励大学生参加到现实活动与交往中,培养和发挥自身优势。
3.适时开展心理咨询与辅导。
心理咨询是对个别学生的心理问题进行干预指导的有效方式,它的针对性强,有利于将一般的原理用以指导学生个别具体问题,有利于促使教育期望内化为学生的认识,真正解决学生的问题。
但是,心理咨询的普及面较窄,大学生普遍缺乏必要的系统的青年心理知识学习和心理卫生保健教育,缺乏心理自我保健和心理疾病自我防治能力。
因此应在开展心理咨询的同时开展大学生心理辅导,把心理教育、心理卫生常识等教育,举办各种心理知识讲座,普及心理卫生常识,培养学生具有健康的学习心理、社会心理、恋爱心理和求职心理,掌握人际交往艺术,正确对待荣辱、挫折。
4.加强完善网络制度建设,规范管理大学生网络行为大学生绝大多数已经是成年人,但是自我控制能力相对较弱,加强网络制度建设,把他们上网行为限定在一定时间和范围之内是必要的。
通过建立相关的规章制度,并严格执行,加强课堂和宿舍等大学生学习和生活环节的监督和管理,对上网行为进行强化训练,培养良好的网络行为习惯,是能够克服和消除网络对大学生的不良影响的。
同时对网络成瘾者也有一定的矫治作用。
学校要严格校规校纪,建章建制,制定校园计算机网络管理条例、宿舍计算机网络管理条例、上网用户守则等进行规范管理,并从公寓管理规定入手,对夜不归宿的学生进行严肃处理,从源头上杜绝学生通宵上网的可能性。
5. 加强网络立法,抑制网络糟粕。
网络在为我们带来信息开放的同时,又向人们警示:倘若置网络糟粕的泛滥而不顾,必将造成对青少年健康构成危害;但若因噎废食,禁止青少年上网,亦会对精华的流通构成人为地阻滞。
如何才能取其精华,弃其糟粕?最有效的途径是通过立法的形式加以明确规定。
未成年人网络保护法的立法进程,使网络营运做到有法可依,是防治青少年沉迷于网络的根本途径。