大学生沉迷网络哲学思考论文
大学生网络成瘾原因与对策[论文]
![大学生网络成瘾原因与对策[论文]](https://img.taocdn.com/s3/m/ff367d3bfbd6195f312b3169a45177232f60e4b6.png)
大学生网络成瘾原因与对策[论文]第一篇：大学生网络成瘾原因与对策[论文]大学生网络成瘾原因与对策摘要：关键词：大学生网瘾原因对策我曾不止一次听到人们说这样的话：“网络让我们的世界越来越小，网络把我们同世界各地人们联系了起来，我们越来越亲密了。
”时代在变迁，社会在进步，网络也正以它特有的优势和发展速度改变着我们的工作、学习和思维方式，并不断渗透到了我们日常生活的每个角落，把我们带到了一个全新的网络时代。
网络的普及给我们的生活带来了翻天覆地的变化。
然而，网络就像一把“双刃剑”，一方面，我们享受着网络信息资源的便利，我们通过网络收发邮件，办公娱乐，问候聊天，另一方面，我们也经受着网络不良信息的侵蚀，直接影响人们的身心健康，甚至危害到社会的秩序。
而大学生网络成瘾也随之越发突出。
大学生网络成瘾带来的后果，从微观上看，会影响大学生的学习和前程，以及大学生和家庭之间的关系。
从宏观上看，会使我国“科技强国，人才强国”的战略受阻或破坏，影响社会主义现代化建设。
因此，对大学生网络成瘾问题，我们全社会应当予以高度重视。
一．网络成瘾概述网络成瘾，又称“网络成瘾综合症”，网络成瘾概念最早是由美国精神病医生Goldbery在1994年提出的。
目前对网络成瘾没有一个统一的定义和诊断标准。
不同的学者对其命名也不同。
诸如网络狂、上网狂、计算机依赖、因特网成瘾障碍、病态因特网使用、因特网成瘾或因特网依赖。
都是对过度使用因特网的描述。
当今学术界对网络成瘾的内涵认识基本可以归纳为一下两种观点：网络成瘾是一种网络技术下的心里疾病；网络成瘾是一种因为习惯而导致的行为成瘾。
大学生患上网络成瘾症后，开始时只是精神上的依赖，渴望上网遨游冲浪，以后发展为躯体依赖，表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振。
二．网络成瘾的原因及现状分析为什么会出现那么多的网络成瘾现象呢？这种症状指的是当他的生理和心理上对一种行为的尝试得到成功以后，便有了一种愉悦感和想要继续超越的感觉，越成功这种感觉就会越强烈，继而越想去尝试。
大学生沉迷网络的哲学思考1
当代大学生网络心理与思想政治教育的哲学深思当代大学生网络心理与思想政治教育的哲学深思内容：当代大学生网络心理与思想政治教育的哲学思考,当代大学生网络心理与思想政治教育的哲学深思哲学论文:网络的出现和发展，给大学生幸福、享乐的，也给大学生留了痛苦和心理危机，将会催生心理。
着重从当代大学生网络心理透视和大学存活在的网络心理等深思与探讨，并和加强高校思想政治教育应采取的教育对策。
词:大学生；网络心理特点；教育对策基金项目：江苏省教育厅2009年度高校哲学社会科学基金资助项目“‘90后’大学生心理发展特点与高校教育管理对策研究”（课题批准号：09SJB710006）中图分类号:文献标识码: 文章编号:网络的出现与发展，给当代大学生的学习、工作和生活了幸福、享乐和希望，为共享网教育资源了扎实的技术平台，正以其抵挡的影响力，将触角深入到社会生活的领域，正在全面转变着的生产方式、生活方式、交往方式、思维方式价值观念。
，网络的出现和发展也给当代大学生们留了痛苦、忧愁和危机，为的成长布了温柔的心理陷阱。
大学生因触网而引发的网络成瘾症、网络交往障碍、网络孤独、网络自我迷失、网络越轨等一系列心理不得不的认真深思和广泛。
一、当代大学生网络心理近况网络心理是伴网络的产生和发展而产生与发展的，网络心理在虚拟的计算机网络时空里人的心理而形成的人的个性特点。
有关调查统计，学校周边网吧的大学生占网总人数的81%，热衷聊天室的占68%，选择玩游戏的占27%，曾光顾色情网站的占53%，不到10%的学生网搜索与网学习。
聊天与游戏，大学生网的主旋律。
有些同学网时便跃跃欲试，玩起游戏就浑然忘我，聊起天来则博爱天，起课来无精打采，但只要一摸键盘则立刻神采奕奕。
一位患有网络成瘾综合症的学生这样表达:我宁可把钱花在通宵达旦网，也舍不得买一件象样的衣服，吃一顿可口的饭菜；宁可步行去500米以外的网吧，也舍不得花一元钱坐车。
另外还有些同学说，长时间处在紧张，头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等；一旦回到现实生活与学习中，情绪就变得敏感和脆弱，在挫折面前变得烦躁、沮丧。
沉迷网络的哲学思考2000
对大学生沉迷网络的哲学思考内容摘要：迅猛发展的网络时代，对现实社会产生了深刻的影响。
在大大便利了我们的生活之外也使得不少大学生出现了沉迷于网络的现象，这对其学习、生活产生了负面影响。
网络技术的运用是信息传播的又一次飞跃，与传统媒介相比，网络所显示出来的新颖高超的技术特征，为大学生学习带来了前所未有的机遇，同时也因其具有形形色色信息包括有害信息，对大学生产生负面效应。
本文从多方面分析了大学生沉迷网络的主要原因和危害，并就如何应对大学生沉迷网络的现象进行了探讨。
关键字：大学生沉迷网络原因危害对策正文：随着网络时代的到来，网络正以迅猛的速度发展和普及着大学生活，面对网络所构建的丰富世界，当代大学生表现出了极高的认同度和参与热情，多数大学生树立了正确的网络理念。
但是仍有一部分大学生过度迷恋网络，不知不觉沉溺其中，导致学习成绩急剧下降，对学习失去信心。
大学生沉迷网络的危害与负面影响才是不容小觑的。
①严重影响学习成绩：痴迷网络对于大学生学习成绩的影响是非常明显的。
虽然互联网可以被用来当作一项教学工具，但就其目前使用情况来看，互联网对于学习的帮助可以说是微乎其微。
相反，因为沉迷网络造成上课注意力不集中、旷课甚至退学的情况却屡见不鲜。
长时间通宵达旦地上网，会造成大学生生活规律紊乱，其直接后果必然导致成绩下降，学业荒废。
②身心健康收到威胁：由于网上聊天和网络游戏是一种互动性非常强的活动，需要参与者精力和注意力高度集中。
大学生过度上网，会出现视力下降、食欲不振、记忆力减退等症状；另外，由于长时间大脑中枢神经系统处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高、血压升高，使免疫功能降低而导致种种疾病，严重损害到大学生的身体和心理健康。
③影响大学生性格和思想的健康发展：大学生长时间上网，在其心理上就会对网络产生一种依赖心理，不自觉地将时间和精力花在网络上面而忽略其他东西，在现实中人际交流大为减少，从而失去了许多与其他人、与现实交流的机会。
沉迷网络现象的哲学思考
沉迷网络现象的哲学思考【摘要】人们沉迷于网络已成为当代社会的一个普遍现象。
本文探讨了沉迷网络现象的哲学思考，分析了网络对个体认知与行为的影响，讨论了网络沉迷与自由意志论之间的关系，探究了网络沉迷与现代社会文明的辩证法，以及网络沉迷是否影响人类本性的本质。
在网络时代，个体如何在网络与现实世界之间保持平衡，如何克服网络沉迷所带来的负面影响，是一个需要深入思考的问题。
通过哲学的思考，我们或许能够更好地理解网络沉迷背后的原因，找到合适的解决办法。
在探索网络世界的也要不忘自身的本性与价值观，保持对现实生活的热爱和珍惜。
【关键词】沉迷网络现象、哲学思考、个体认知、自由意志论、现代社会文明、人类本性、结论1. 引言1.1 引言在当今社会，网络已经成为了人们生活中不可或缺的一部分，它为我们提供了丰富的信息和便捷的交流方式，改变着我们的生活和工作方式。
随之而来的问题也逐渐浮出水面，人们沉迷于网络的现象越来越普遍，引发了广泛的讨论和担忧。
沉迷网络不仅仅是一种行为，更是一种心理现象，它涉及到个体在网络空间中的认知和行为方式。
对于一些人来说，网络成为了他们放松和逃避现实的途径，沉迷其中难以自拔。
这引发了人们对网络对个体认知和行为的影响的思考，以及网络沉迷与自由意志之间的关系。
在现代社会文明中，网络沉迷的现象也带来了对社会秩序和价值观念的挑战，人们开始反思网络沉迷与现代社会文明之间是否存在着某种关联。
还有人探讨网络沉迷对人类本性的影响，网络是否改变了人类的本质，如何看待这一问题。
对于这些问题，我们需要从哲学的角度进行思考和探讨，深入挖掘背后的道理和原因。
只有这样，我们才能更好地理解网络沉迷的现象，找到解决问题的方法和路径。
2. 正文2.1 沉迷网络现象的哲学思考沉迷网络现象的哲学思考涉及到人类对网络世界的依赖和对现实世界的逃避。
人们沉迷网络往往是因为在虚拟空间中找到了一种自我满足和安慰，而对于现实生活中的挑战和困难却感到束手无策。
沉迷网络现象的哲学思考
沉迷网络现象的哲学思考【摘要】网络沉迷现象在当代社会日益严重，给人们的生活带来了诸多负面影响。
本文通过哲学思考，探讨了网络沉迷的成因、影响以及与自由意志、人的本性之间的关系。
同时分析了网络沉迷对个体情感、人际关系、价值观以及人生意义的冲击。
结合现实情况，提出了针对网络沉迷问题的应对措施，并总结了网络沉迷现象带来的启示。
最后引发对网络沉迷的哲学反思，呼吁人们正确认识网络的作用，合理利用网络资源，避免沉迷其中。
通过深入思考网络沉迷现象，有助于人们找到应对之道，拥有更加健康、有意义的生活。
【关键词】网络沉迷，哲学思考，成因，影响，自由意志，人的本性，情感，人际关系，个体价值观，人生意义，应对方法，启示，哲学反思1. 引言1.1 网络沉迷的现状网络沉迷已经成为当今社会一个普遍存在且备受关注的问题。
随着互联网的普及和发展，人们在虚拟世界中花费的时间越来越多，不少人甚至陷入了无法自拔的网络沉迷之中。
网络游戏、社交网络、视频网站等各种网络平台吸引了大量用户的注意力，在这些虚拟空间里，人们可以逃避现实的种种压力和困扰，体验到一种被认为是“自由”的状态。
网络沉迷所带来的负面影响也日益凸显出来。
不良信息的泛滥、沉迷者的生活和健康受到威胁、人际关系的疏远等问题频频出现。
网络沉迷已经不再是个别人的问题，而是影响到整个社会的稳定和健康发展。
对于这一现状，我们需要进行深入的哲学思考，探讨背后的成因和影响，以及如何应对这一问题。
网络沉迷不仅仅是一个个体的行为问题，更是对整个社会和人类自身的挑战。
我们需要反思自己在数字世界中的处境，重新审视人与科技之间的关系，以及我们自身的存在意义和生活方式。
1.2 对网络沉迷现象的哲学思考在当今社会，网络已经成为人们生活中不可或缺的一部分，我们可以通过网络获取信息、沟通交流、娱乐放松等。
随着网络的普及和发展，网络沉迷现象也逐渐凸显出来。
人们过度地沉迷于网络游戏、社交平台、网购等，导致生活、学习、工作等方面出现问题。
沉迷网络的哲学思考
马克思主义基本原理概论课作业沉迷网络的哲学思考学号姓名分数专业班级沉迷网络的哲学思考如今社会网络的发展,正以惊人的速度影响着社会进程和人类发展。
当然也影响到了社会各个领域,尤其是当代的大学生。
众所周知，中国互联网应用现今呈现出以娱乐为主的特点。
而对于当代大学生来说，许多大学生因沉溺于网络而不能自拔，以至于有的学生为了上网而离家出走、走上犯罪道路，甚至涉及生命安全问题等等，面对这令人触目惊心的一幕幕，我们不禁困惑：究竟是什么导致他们堕入网络之渊，无法自拔呢？依据哲学理论知识我们就学生沉溺网络现象产生的原因及我们应如何应对，从哲学角度提出以下几点哲学分析与思考。
首先我们来搞清几个关键词的定义，沉迷的定义。
“沉迷”指深深地迷惑或迷恋某事物。
“哲学”的定义：哲学是世界观和方法论的统一。
是对基本和普遍之问题的研究。
其按其词源有“爱智慧”之意。
哲学是有严密逻辑系统的宇宙观，它研究宇宙的性质、宇宙内万事万物演化的总规律、人在宇宙中的位置等等一些很基本的问题。
关于沉迷网络原因，根据哲学理论唯物辩证法可知，任何事物都是相互联系的。
事物的发展变化是由内因和外因共同起作用的结果。
而其中内因是事物发展变化的根本原因，外因是事物变化发展的条件。
首先我们先从内因方面讲，青少年沉溺网络这一现象产生的根本原因是由缺乏足够的辨别是非的能力，自身意志薄弱，控制力差等一些不良品质所引起的。
随着成长,大学生迫切希望别人了解自己,渴望得到别人的尊重和认可。
在现实人际交往中,由于是面对面的交往,容易受到人的外表、表达能力等条件的影响,因此部分人在交往中不能积极主动与人交往。
为逃避这些心理危机使他们希望借助网络来摆脱烦恼,减轻心理压力,获得暂时的解脱。
也就是在这样的心态之下，他们一步步堕入网络的深渊。
从外因方面讲，现如今社会发展，网络的出现与发展是大学生沉溺网络的前提条件和物质基础，特别是政府机关对网吧的监管力度不够，进一步加剧了大学生沉溺网络。
马哲论文——对大学生沉迷于网络的哲学思考
对大学生沉迷于网络的哲学思考摘要：网络技术的运用是信息传播的又一次飞跃,与传统媒介相比,网络所显示出来的新颖高超的技术特征,为大学生学习带来了前所未有的机遇,同时也因其具有形形色色信息包括有害信息,对大学生产生负面效应。
特别部分大学生沉迷于玩游戏、网聊、网恋,甚至搞恶作剧等使其学习、生活及身心健康受到影响。
关键字：沉迷网络大学生原因危害对策互联网的飞速发展, 使以信是息为标志的生活方式深入到社会生活的各个方面。
大学生作为时代的弄潮儿, 其内在特点与网络本身所固有的新颖、快捷、广泛、开放, 以及它所带来的互动、平等、自由相契合, 深受大学生的喜爱和迷恋。
大学生既是最早最快接受网络的群体之一, 也是受网络影响最强、最普遍的群体之一。
网络拓宽了大学生的思维方式, 有利于激活大学生的创新意识，开阔了大学生的视野, 为大学生获取知识提供了条件节约了学习时间，优化了大学生的学习理念, 增强了学习能力和学习效率。
但是网络给大学生带来的负面影响也是很大的。
据有关资料显示，在高校的退学生中，大约有百分之八十左右的学生是因为上网成瘾荒废学业而被迫退学的。
而在这些上网成瘾的学生中，又以网络游戏对其的影响最为巨大。
中国青少年网络协会于2005年11月22日发布的我国第一个有关青少年网瘾问题的调查报告《中国青少年网瘾数据报告(2005)》，报告指出，我国青少年网民中，包括在校大学生，网瘾人数约占13.2%。
为什么会有那么多的大学生沉迷于网络呢？大学生沉迷上网的原因是多方面的。
就网络本身而言, 它所具有的画面清晰、全方位互动、空间虚幻等特点提升了自身的神奇魅力, 使好奇心强、追求时尚、渴望宣泄的大学生对它流连忘返, 这是大学生沉迷网络的重要外因。
其内因即自身原因也有很多种：（1）独立人格不健全, 易受外界的影响。
当代大学大多已经完全融入了社会的大环境中, 身处社会化的大学校园中不可避免地会接触到社会上的各种思想。
互联网、电视、电台和学校分布的广告张贴栏等等都是学生获得外界信息的渠道。
对大学生沉迷于网络的哲学思考
对大学生沉迷于网络的哲学思考摘要：近年来，随着互联网的普及，网络成为人们日常娱乐生活的一部分。
在网络盛行的今天，我们在享受网络带来便利的同时也开始意识到它所带来的层层隐患，网络沉迷已成为日益严重的社会问题。
时至当下，网络盛行，越来越多的人把宝贵的时间和自己有限的经几次元用于网上冲浪，沉迷其中，对于这种现象尚无确切的界定。
我们称之为“网络沉迷现象”，它促使我们进一步去思考网络存在的利与弊。
文章讲述了大学生沉迷于网络的原因，网络对大学生的有利影响，大学生沉迷于网络的危害以及其防治对策。
关键词：大学生网络原因危害对策近年来，互联网的出现与快速发展极大地方便了人们的学习、工作和生活。
在人们很惬意地享受着网络所带来的便捷、尽情挥洒现代文明的同时我们也遗憾地看到：许多青少年却因沉溺于网络而不能自拔，成为网瘾少年。
为了上网而偷盗抢劫、离家出走、甚至跳楼自杀……，面对这让人触目惊心的一幕幕，许多家长和老师不禁困惑：这些孩子到底是怎么了？一．大学生为什么会沉迷于网络？（一）。
从大学生自身方面而言，有如下几点：1.缺乏自律，自控能力差。
大学生正处在人生的过渡期，他们的生理虽趋于成熟，但心理还正处在迅速走向成熟的过程中。
网络上大量的新奇信息、游戏和视听功能为主的娱乐性活动，使得追逐时尚、爱好猎奇的大学生深陷其中不能自拔。
2、逃避学习困难，逃避现实。
当大学生因为对学习的放松和不努力导致成绩差，或因基础差产生学习上的困难，或因方法不当出现学习障碍时，这一切都将导致他们产生极大的心理压力。
面对困难和压力，多数学生不愿面对自己在现实中的实际困难。
于是，网络成了他们逃避现实学习困难的最佳去处。
在网络上的流连忘返可以让自己沉醉其中，忘却现实中的学习烦恼，以此来麻痹自己。
3.缺乏高远的志向，没有奋斗目标。
不少大学生在进人大学前把考上大学作为自己的奋斗目标，当大学梦实现后他们就以为万事大吉，达到了人生的终极目标。
对于上大学后该如何完成学业，自己将来应成为怎样的人，未来要做成什么事，诸如此类的问题根本没有思考过，在这种状况下，他们势必表现出在学习上的被动无计划性、在时间上不会有效管理、在生活中无规律性。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
大学生沉迷网络哲学思考论文
【摘要】：网络是一把"双刃剑",它开阔了大学生的视野。
使他们在尽情享受高科技带来的前所未有的便利和丰富生活的同时,也在思维方法、价值观念、行为方式、个人成长心理健康等方面受到了一些负面影响和冲击。
文章以哲学的视角分析大学生沉迷网络的原因和不良影响，,并提出了相应的对策建议
关键词:大学生；沉迷网络；哲学思考；对策
正文：
沉迷现状
网络作为现代社会文明的标识之一,正以惊人的速度影响着社会进程和人类发展。
当然也影响到了社会各个领域,尤其作为引领潮流的大学生更是无“网”而不胜。
众所周知，中国互联网应用呈现出以娱乐为主的特点。
我们很遗憾地看到：许多大学生因沉溺于网络而不能自拔，为了上网而偷盗抢劫、离家出走、甚至跳楼自杀……，面对这让人触目惊心的一幕幕，许多家长和老师不禁困惑：是什么导致他们堕入网络之渊，无法自拔？根据哲学理论知识以及亲身考证、翻阅书籍，我将就学生沉溺网络这一现象产生的原因及我们应如何应对从哲学角度提出以下
思考分析。
原因分析
根据哲学理论唯物辩证法可知，任何事物都是相互联系的。
事物的发展变化是由内因和外因共同起作用的结果。
而其中内因是事物发展变化的根本原因，外因是事物变化发展的条件。
从这些哲学原理角度可以分析到——大学生沉迷网络这一现象的产生是有其内因和外因的。
1）从内因方面讲，青少年沉溺网络这一现象产生的根本原因是由缺乏足够的辨别是非的能力，自身意志薄弱，控制力差等一些不良品质所引起的。
随着成长,大学生迫切希望别人了解自己,渴望得到别人的尊重和认可。
在现实人际交往中,由于是面对面的交往,容易受到人的外表、表达能力等条件的影响,因此部分人在交往中不能积极主动与人交往。
而网络的虚拟性摒弃了这些影响,对人的优点
放大,减少缺点。
这样人们以某种虚拟的形象和身份交流,在网络上发挥自己的优势,获得心理满足和自信,使交往得以继续。
当代大学生的主流人群是在长辈期望和呵护中长大的独生子，他们中的大多数人当出现以往的生活经验难以克服的困难时,往往容易产生心理危机,甚至发生自残或伤人等恶性事件。
为逃避这些心理危机使他们希望借助网络来摆脱烦恼,减轻心理压力,获得暂时的解脱。
也就是在这样的心态之下，他们一步步堕入网络的深渊。
2）从外因方面而言，现如今社会发展，对于网吧的出现及国家教育体制等是影响大学生沉溺网络的重要因素。
从另一个角度说，网络的出现与发展是大学生沉溺网络的前提条件和物质基础，特别是政府机关对网吧的监管力度不够，进一步加剧了大学生沉溺网络。
但是我并不认为网络是大学生沉溺的罪魁祸首，而真正应该反思的是我们的教育制度是否出了问题。
当前，我国坚持以“素质教育”为原则，然而实质上还是以“应试教育”为准则。
素质教育并未真正能落到实处，大学生的校园生活仿佛整天除了学习考试之外似乎很少有其他的兴趣和爱好，对此网络的出现似乎满足了大学生的追求自由的心理同时，也释放了学生的学习压力。
试想，如果大学校园真正有许多有趣有意的活动，如一些社会实践活动，模
拟社会现场招聘等，大学生还会花费这么多时间在这虚拟的网络上么？这也引起高校管理制度的反思，同时大学生自己也有一定责任。
建议对策
1．大力增强教育主体的教育能力，搭建良好的沟通教育平台
当代大学生拥有较强的自我意识，因此不能一味采用说教的方式。
事实上，在沉迷网络的大学生中，有相当一部分是因为在少年时期受到不科学的教育，基本的倾诉、兴趣等需求得不到满足，所以才转向网络寻求新的“自我”，并沉迷其中的。
因此，教育主体应该加强对教育学、心理学等知识的学习，反省过去教育过程中存在的不恰当的行为，并予以改正。
另一方面，教育者要重新认识网络，努力接触网络，创建有利于大学生发展的校园网站，充分利用校园网络的功能，使其成为教师与学生在学业、思想、心灵上交流的有效的平台，增强校园网的知识性、科技性和趣味性，使其紧密贴近学生，增强校园网的吸引力。
这样一方面能做到知己知彼，为教育工作提供充分的准备；另一方面可以消除以往沟通教育中存在的种种隔阂，搭建有效的载体，让学生敞开心扉，实现无障碍交流。
2．深入开展网络文化教育，树立正确的网络观
面对网络，学校应对学生加强正面引导和教育。
首先要引导大学生正确看待网络，网络是科技发展带来的人类生产方式的变革，是学习、工作和生活的现代化工具，但不是精神家园，更不是世外桃源。
其次要帮助大学生充分认识网络的两面性。
网络在给人类带来方便的同时也存在着很多危害，要扬长避短，特别不能迷恋网络。
第三要帮助大学生形成良好的上网心态。
正确认识网络的虚拟性、隐蔽性和自由性，能够在网络虚拟环境与现实生活之间自如转换，不能本末倒置，沉迷于网络虚拟环境之中；自觉遵守网络道德规范，积极参加网络文明建设，不传播虚假信息，不实施欺骗行为，不进行违法犯罪活动。
第四要培养大学生积极的现实生活态度。
引导大学生认清自身的优势及需要，发现满足自己心理需要的其他途径所在，鼓励大学生参加到现实活动与交往中，培养和发挥自身优势。
3．加强完善网络制度建设，规范管理大学生网络行为
大学生绝大多数已经是成年人，但是自我控制能力相对较弱，加强网络制度建设，把他们上网行为限定在一定时间和范围之内是必要的。
通过建立相关的规章制度，并严格执行，加强课堂和宿舍等大学生学习和生活环节的监督和管理，对上网行为进行强化训练，培养良好的网络行为习惯，是能够克服和消除网络对大学生的不良影响的。
同时对网络成瘾者也有一定的矫治作用。
学校要严格校规校纪，建章建制，制定校园计算机网络管理条例、宿舍计算机网络管理条例、上网用户守则等进行规范管理，并从公寓管理规定入手，对夜不归宿的学生进行严肃处理，从源头上杜绝学生通宵上网的可能性。
4．精心营造良好的校园文化氛围，丰富大学生生活
除了与个体、群体有关，大学生沉迷网络还受到社会文化因素的影响。
因此，加强大学校园文化建设对于预防大学生沉迷网络具有重要意义。
高校可以充分发挥第二课堂的教育功能，开办高水平的人文艺术类讲座，提高大学生的综合素质；组织健康的文体类课外活动，使大学生在实际的参与、操作中耳濡目染，思考问辨，不断开阔视野，从而提高自身文化底蕴和审美情趣。
同时还可以通过举办网站网页设计大赛、软件开发设计大赛、Ｆｌａｓｈ设计大赛、网络知识竞赛等活动将学生的精力从沉迷网络转移到利用网络来学习知识、技能。
这些文体活动还可以满足大学生们友谊社交、独立自由活动、发挥特长、实现自我价值等需要，从而调动他们的热情，让他们更多地投入到真正的活动中去，减少对网络的
痴迷。
5．广泛开展心理健康教育，提高大学生的心理健康水平
沉迷网络的大学生大多对责备熟视无睹、对约束机制无动于衷，表现出良好的“心理素质”。
但是，实际上他们当中大部分人的心理是极其脆弱的。
因此，我们应当关注他们的心理健康，加强心理疏导，少一些责备，努力搭建有效的沟通平台；尽可能与他们就其沉迷的原因进行交流，寻找个体沉迷网络的症结；根据心理特点，考察不同个体在成长过程中引起心理缺陷的因素，制定切实可行的疏导计划，通过开设心理学课程或系列讲座，积极开展个体心理辅导等工作。
让大学生学会如何处理学业压力和人际关系，如何面对挫折和困难，如何寻求心理平衡找回自信，并学会区分网络社会和现实生活的界限，不把上网当作逃避生活问题或者调解消极情绪的主要工具。
总之，对于沉迷网络的大学生，我们应充分认清问题的本质。
从社会、学校、家长以及学生自己等四个方面入手，用尽一切办法来教育并挽救学生。
在具体实施的过程中，我们对学生一定要有爱心、有耐心、有诚心。
还必须端正态度，扬长避短，正确引导，既不能全盘接受，也不能一概否定。
同时，还必须把握好工作中“度”的原则，适当控制，有限自由。
让沉迷网络的学生的生活真正丰富起来，健康起来，共同建造和谐积极的校园文化。
参考文献：
1)刘龙洲,颜柯.大学生网络交往探析[J].山西高等学校社会科学学报,2004
2)中共中央马克思,恩格斯,列宁,斯大林著作编译局马克思恩格斯选集[M] 北京人民出
版社出版
3)周涛.大学生社交焦虑与网络成瘾的相关研究[J].湖南师范大学教育科学报,2003,
4)刘慧瀛.互联网对当代大学生的负面影响及对策[J].郑州工业大学学报,2001,
5)林绚晖等.大学生上网行为及网络成瘾探讨[J].中国心理卫生杂志,2001
6)谢延明.关于网络成瘾对人的心理影响的研究[J].西南民族学院学报,2002。