2019年一年级跳跃教案精品教育.doc
人教版体育与健康《跳跃》word教案
年级 单元 学习 目标 学习 重点 课次 一年级 内容主题 跳跃：各种方法跳跃 课时预计 1 课次 2
（1）身体发展目标：增强学生下肢力量，提高弹跳力和灵敏、协调素质。 （2）知识技能目标：初步学会各种跳跃的方法，要求起跳蹬地有力，落地屈膝缓冲。 （3）心理发展目标：乐于进行各种跳跃练习，培养“我能行”“我成功”的自信心。 （4）社会适应目标：鼓励学生合作探究，培养交往能力、创新能力。 起跳有力，落地轻巧 学习目标 （1）身体发展目标：发 展学生的跳跃能力、 协调 能力和灵敏素质。 （2）知识技能目标：初 步学会不同方向和单、 双 脚变化的各种跳跃方法， 体验起跳有力，落地轻 巧 。 （3）心理发展目标：培 养学生学习跳跃的兴趣， 树立“我能行”的自信 心。 （4）社会适应目标：培 养学生合作、 交往、 创想 2）知识技能目标：进 一步学会不同方向和单、 双脚变化的各种跳跃方 法以及双人或多人合作 跳跃的方法， 要求起跳时 蹬地有力，落地屈膝缓 冲。 （3）心理发展目标：乐 于进行各种跳跃练习， 树 立“我能行”、“我成功” 的自信心。 （4）社会适应目标：培 养学生合作、 交往、 创想 能力。 学习重点与策略 一、学习重点： 体验起跳有力落地轻巧。 二、学习策略： （1）引导学生模仿小兔、 青蛙、袋鼠的跳跃； （2）引导学生自主学练 各种跳跃的方法； （3）引导学生合作学习 更多的跳跃方法； （4）交流互动，进一步 开拓学生的思路； （5）引导学生分组进行 比赛； 一、学习重点： 掌握起跳时蹬地有力，落 地屈膝缓冲的要领。 二、学习策略： （1）引导学生巩固不同 方向、不同形式的单、双 脚变化的跳跃； （2）启发学生双人或多 人合作跳跃的方法； （3）交流互动，进一步 开拓学生的思路； （4）引导学生分组进行 比赛； 学习难点 培养学生的创新意识。 学练活动示例
一年级跳跃教案
一年级跳跃教案教案标题：一年级跳跃教案教案目标：1. 帮助学生掌握跳跃的基本技能。
2. 培养学生的协调性、平衡感和身体控制能力。
3. 提高学生的体能水平和身体素质。
4. 培养学生团队合作和竞争意识。
教学重点：1. 跳跃的基本技能，包括直线跳、单脚跳、双脚跳等。
2. 跳跃时的平衡感和身体控制能力。
3. 学生的团队合作和竞争意识。
教学准备：1. 跳绳、踢毽子、跳板等跳跃器材。
2. 跳跃技巧示范视频或图片。
3. 跳跃技巧练习的音乐。
教学过程：引入活动：1. 让学生观看跳跃技巧示范视频或图片，引起学生对跳跃的兴趣。
2. 向学生介绍今天的主题：“跳跃”，并与学生讨论他们对跳跃的了解和经验。
技能训练：1. 直线跳：a. 教师示范直线跳的正确姿势和技巧。
b. 学生进行简单的直线跳练习，逐渐增加跳跃的难度和高度。
c. 分组比赛，看哪个小组能跳得更高或跳得更远。
2. 单脚跳：a. 教师示范单脚跳的正确姿势和技巧。
b. 学生进行单脚跳的练习，先练习一个脚，然后换另一个脚。
c. 进行小组内比赛，看哪个小组的学生能坚持跳得更久。
3. 双脚跳：a. 教师示范双脚跳的正确姿势和技巧。
b. 学生进行双脚跳的练习，逐渐增加跳跃的速度和连续性。
c. 进行小组间比赛，看哪个小组的学生能跳得更快、更稳。
拓展活动：1. 学生分组进行“跳绳比赛”，看哪个小组的学生能连续跳跃的次数最多。
2. 学生进行“踢毽子比赛”，看哪个小组的学生能连续用脚踢毽子的次数最多。
3. 学生进行“跳板比赛”，看哪个小组的学生能跳得更高或跳得更远。
总结活动：1. 向学生总结今天的学习内容和收获，鼓励他们在课余时间继续练习跳跃技巧。
2. 鼓励学生在日常生活中多参与跳跃活动，提高身体素质和健康水平。
教学评估：1. 观察学生在练习中的表现，包括技巧的掌握程度、身体的协调性和平衡感。
2. 对学生进行小组比赛和个人表演评分，评估其跳跃技巧和团队合作能力。
教学延伸：1. 鼓励学生在家庭和社区中参与跳跃活动，如跳绳、踢毽子等。
一年级《跳跃》教案、教学设计
1.教师带领学生回顾本节课所学内容，总结跳跃的基本动作要领和技巧。
2.强调跳跃运动的重要性，鼓励学生在日常生活中多参与跳跃运动，锻炼身体。
3.提醒学生注意跳跃运动的安全，养成良好的运动习惯。
4.布置课后作业，让学生观察身边的跳跃运动，记录自己的跳跃进步，为下一节课做好准备。
五、作业布置
-学生提前思考自己在跳跃运动中存在的不足，为下一节课的学习做好准备。
5.拓展阅读：
-推荐学生阅读关于跳跃运动的相关书籍、文章，了解跳跃运动的历史、发展及世界各地跳跃运动的特色。
-学生撰写一篇关于跳跃运动的简短报告，分享自己的阅读心得。
4.学生学习兴趣：学生对跳跃运动具有浓厚的兴趣，教师应充分利用这一点，激发学生的学习热情，提高教学效果。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.教学重点：
-双脚同时跳、单脚跳等基本跳跃动作的掌握。
-跳跃运动中的身体协调性与平衡能力的培养。
-跳跃技巧在体育游戏中的应用与实践。
2.教学难点：
-学生对跳跃动作要领的理解与掌握。
3.讲解跳跃运动对身体的益处，如锻炼腿部力量、提高身体协调性、增强心肺功能等。
4.介绍跳跃运动的安全常识，如选择合适的场地、穿着舒适的运动鞋、注意运动前后的热身和拉伸等。
（三）学生小组讨论
1.教师将学生分成若干小组，每组讨论以下问题：
a.跳跃运动有哪些好处？
b.如何才能跳得更高、更远？
c.在跳跃过程中，如何保护自己和他人的安全？
一年级《跳跃》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
在本章节《跳跃》的教学中，学生将掌握以下知识与技能：了解跳跃的基本动作要领，熟悉跳跃运动的基本规则，掌握基本的跳跃技巧。通过学习，学生能够：
一年级体育课《跳跃》教案
一年级体育课《跳跃》教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的跳跃动作，提高学生的跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的协调能力。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的体质。
二、教学内容1. 跳跃动作的基本要领2. 跳跃游戏的开展3. 团队合作的跳跃动作三、教学重点与难点1. 教学重点：跳跃动作的基本要领和跳跃游戏的开展。
2. 教学难点：团队合作跳跃动作的协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行跳跃动作的示范。
2. 游戏法：通过跳跃游戏，让学生在玩乐中学习跳跃动作。
3. 分组练习法：让学生分组进行跳跃动作的练习，提高学生的团队合作能力。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师与学生进行简单的互动，调动学生的积极性，为学生营造轻松愉快的体育课堂氛围。
2. 基本跳跃动作学习（10分钟）教师示范跳跃动作的基本要领，包括起跳、腾空、落地等环节。
学生跟随教师一起进行跳跃动作的练习，体会跳跃的感觉。
3. 跳跃游戏开展（10分钟）教师组织学生进行跳跃游戏，如“跳房子”、“双脚并拢跳”等。
学生在游戏中运用所学的跳跃动作，提高跳跃能力。
4. 团队合作跳跃动作练习（10分钟）学生分组进行团队合作跳跃动作的练习，如“多人并排跳”、“圆圈跳”等。
教师指导学生掌握团队合作跳跃的动作要领，提高协调性。
5. 课堂小结与总结（5分钟）教师总结本节课学生掌握的跳跃动作和游戏，鼓励学生课后积极参与体育活动，增强体质。
六、教学评价1. 评价学生跳跃动作的准确性、协调性和完整性。
2. 观察学生在团队合作中的表现，评价其团队协作能力。
3. 收集学生反馈意见，了解学生对跳跃课程的满意度及建议。
七、教学资源1. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
2. 教学器材：跳绳、圈、平衡木等。
3. 教学图片或视频：跳跃动作的示范图片或视频。
八、教学进度安排1. 第一周：学习跳跃动作的基本要领。
2. 第二周：开展跳跃游戏，提高跳跃能力。
一年级体育跳跃教案
一年级体育跳跃教案教案标题：一年级体育跳跃教案教学目标：1. 学生能够正确理解和执行基本的跳跃动作。
2. 学生能够掌握跳跃的基本技巧，如起跳、着地、身体姿势等。
3. 学生能够通过跳跃活动提高协调性、平衡感和柔韧性。
教学重点：1. 跳跃的基本动作和技巧。
2. 跳跃时的身体姿势和身体控制。
教学准备：1. 空旷的室内或室外场地。
2. 跳绳、垫子等辅助器材。
3. 跳跃技巧的示范视频或图片。
教学过程：引入活动：1. 向学生介绍今天的主题：跳跃。
解释跳跃的定义和重要性。
2. 引导学生回顾他们在日常生活中常见的跳跃动作，如蹦床、跳绳等。
技术指导：1. 示范起跳动作：双脚并拢，蹲下并用双手触摸地面，然后迅速用力跳起，双臂向上伸展。
2. 指导学生进行起跳练习：让学生站成一排，依次进行起跳动作练习。
教师可逐个指导学生纠正姿势和动作。
3. 示范着地动作：双脚同时着地，膝盖微屈，身体保持平衡。
4. 指导学生进行着地练习：让学生站成一排，依次进行着地动作练习。
教师可逐个指导学生纠正姿势和动作。
5. 综合练习：结合起跳和着地动作，让学生进行连续跳跃练习，如跳绳、跳过障碍等。
巩固练习：1. 划分小组，让学生进行跳绳比赛，鼓励他们尝试不同的跳跃技巧。
2. 设计一些跳跃游戏，如踩气球、跳过障碍等，让学生在游戏中巩固和应用所学的跳跃技巧。
总结活动：1. 让学生回顾今天的学习内容，并总结跳跃的基本动作和技巧。
2. 鼓励学生分享在跳跃活动中的体验和收获，强调跳跃对身体协调性、平衡感和柔韧性的重要性。
教学延伸：1. 鼓励学生在课余时间继续进行跳跃练习，如跳绳、蹦床等。
2. 引导学生观看一些跳跃技巧的示范视频或参加相关的体育俱乐部，进一步提高跳跃技巧和水平。
教学评估：1. 教师观察学生在课堂上的跳跃表现，给予积极的指导和反馈。
2. 设计简单的跳跃练习题或小测验，检查学生对跳跃技巧的理解和掌握程度。
这个教案旨在帮助一年级学生掌握基本的跳跃技巧和动作，通过跳跃活动提高他们的协调性、平衡感和柔韧性。
一年级《跳跃立定跳远》优秀教学案例
4.通过观看ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ秀运动员的跳跃表演视频，激发学生的学习兴趣，培养他们的模仿能力和表现力。
（二）问题导向
1.提出启发性的问题，如“如何才能跳得更远？”“起跳和落地的姿势对跳跃距离有什么影响？”等，引导学生主动思考，培养他们的探究精神。
4.通过实际操作，让学生亲身体验跳跃技巧，加深他们对动作的理解和掌握。
（五）作业小结
1.布置课后作业，让学生结合课堂所学，进行家庭跳跃练习，巩固所学技巧。
2.要求学生记录自己的跳跃成绩，分析进步和不足，制定针对性的训练计划。
3.布置小组作业，让学生以小组为单位，拍摄跳跃练习视频，互相评价、互相鼓励。
二、教学目标
（一）知识与技能
1.让学生掌握立定跳远的基本动作要领，如摆臂、起跳、腾空、落地等，提高动作质量。
2.培养学生身体的协调性、灵活性和爆发力，增强下肢肌肉力量。
3.引导学生学会正确的跳跃技巧，避免运动损伤，提高运动安全性。
4.帮助学生了解跳跃运动对身体的好处，培养他们积极参与体育锻炼的习惯。
4.反思与评价，促进自主学习
本案例强调反思与评价的重要性，鼓励学生在课后进行自我反思，总结跳跃过程中的优点和不足。多元化的评价方式，如学生自评、互评、小组评价等，使评价更加客观、公正，有效激发了学生的学习兴趣和自信心，促进了自主学习。
5.实践性强，注重运动安全
本案例教学内容紧密结合实际，注重实践性，让学生在课堂上学到的跳跃技巧能够运用到实际生活中。同时，教学中强调运动安全，提醒学生注意跳跃动作的规范，预防运动损伤，提高学生的安全意识。
（二）过程与方法
1.采用游戏化的教学手段，激发学生的学习兴趣，让他们在轻松愉快的氛围中学习立定跳远。
一年级下体育跳跃与游戏教案
一年级下体育跳跃与游戏教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的跳跃动作，提高跳跃能力。
2. 通过游戏活动，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 培养学生积极主动参与体育活动的兴趣，增强学生的身体素质。
二、教学内容：1. 基本跳跃动作：单脚跳、双脚跳、跳跃障碍物等。
2. 游戏活动：接力跳、跳绳比赛、捉迷藏等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握基本的跳跃动作，提高跳跃能力。
2. 教学难点：跳跃动作的协调性和准确性。
四、教学资源：1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：跳绳、障碍物、接力棒等。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师组织学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全，介绍本节课的教学内容。
2. 基本跳跃动作学习（10分钟）：教师示范并讲解基本跳跃动作，包括单脚跳、双脚跳等，学生跟随教师练习，教师及时纠正动作不规范的地方。
3. 游戏活动（10分钟）：教师组织学生进行接力跳、跳绳比赛等游戏活动，培养学生团队协作精神和竞争意识。
4. 总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结本节课的收获，学生分享自己在游戏中的表现和感受。
教师对学生的表现给予肯定和鼓励，并提出改进建议。
5. 课后作业：学生回家后，家长协助孩子进行跳跃练习，记录孩子的进步情况，并与教师沟通。
六、教学评价：1. 评价学生掌握基本跳跃动作的情况，观察学生在游戏中的表现，对学生的跳跃能力进行评估。
2. 关注学生在团队协作和竞争意识方面的表现，鼓励学生积极参与游戏活动。
3. 综合评价学生的身体素质、运动技能和团队合作能力，为学生提供个性化的指导和建议。
七、教学拓展：1. 组织学生进行跳跃比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合音乐教学，让学生在跳跃游戏中感受节奏和音乐的魅力。
3. 开展跳跃主题的亲子活动，增进亲子关系，培养学生对体育的热爱。
八、教学注意事项：1. 确保运动场地安全，避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，给予每个学生适当的指导和支持。
小学体育跳跃教案范文
一、教案基本信息教案名称：小学体育跳跃教案优秀范文课时安排：40分钟年级：小学一年级教学目标：1. 学生能够了解并掌握基本的跳跃动作。
2. 学生能够在游戏中运用跳跃动作，提高协调能力。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
教学重点：1. 跳跃动作的基本技巧。
2. 学生在游戏中的协调能力。
教学难点：1. 跳跃动作的准确性。
2. 学生在游戏中的团队协作。
教学准备：1. 跳跃器材：跳绳、沙包等。
2. 教学场地：学校操场或体育馆。
二、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意跳跃时的安全。
2. 基本跳跃动作教学（10分钟）教师示范跳绳、沙包等跳跃动作，讲解动作要领，学生跟随教师练习。
3. 游戏环节（10分钟）教师组织学生进行跳跃游戏，如“跳绳比赛”、“沙包接力”等，学生在游戏中运用所学跳跃动作。
4. 休息时间（5分钟）学生进行自由活动，教师观察学生的跳跃动作，及时给予指导和鼓励。
5. 团队协作游戏（10分钟）教师组织学生进行团队协作游戏，如“集体跳绳”、“跳跃接力”等，培养学生团队合作精神。
6. 课堂小结（5分钟）三、教学反思教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，为下一节课的教学做好准备。
四、课后作业1. 学生回家后练习跳跃动作，家长签字确认。
五、教学评价教师通过课堂表现、课后作业和游戏环节的表现对学生进行评价，全面了解学生的学习情况。
六、教学策略1. 采用直观演示法，教师亲自示范跳跃动作，让学生清晰地了解动作要领。
2. 运用游戏教学法，激发学生学习兴趣，提高学生跳跃技能。
3. 采用分组练习法，培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
4. 运用鼓励性评价，激发学生自信心，培养学生积极向上的心态。
七、教学内容1. 跳跃动作：跳绳、沙包、跳皮筋等。
2. 游戏环节：跳绳比赛、沙包接力、集体跳绳等。
八、教学步骤1. 课堂导入：组织学生做热身运动，提醒注意事项。
一年级体育课《跳跃》教案
一年级体育课《跳跃》教案(总2页)-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1-CAL-本页仅作为文档封面，使用请直接删除体育课《跳跃》教案执教人：课题：《跳跃》授课班级：一年（5）班教学目标：1、运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身运动意识。
2、运动技能目标：使学生基本掌握双脚跳的方法，为下了阶段立定跳远的学习奠定基础。
3、身体健康目标：通过游戏，发展学生腿部力量以及弹跳能力。
4、心理健康目标：在学习中充分展现自我，在思考、合作的过程中体验成功的乐趣。
5、社会适应目标：在游戏中，让每一个学生都能体验到团队的力量，在活动中能与同伴互相帮助，建立和谐的人际关系，培养良好的合作准备部分：一、1、集合，师生问好组织：以教师为中心围成两个圈。
2、热身游戏：“石头、剪刀、布”方法：用脚并立来代表石头，前后开立代表剪刀，左右开立代表布。
在一起喊出石头、剪刀的时候，原地双脚跳两次，在喊出布时游戏双方一起用脚做出动作，落地以后不能再改变动作。
然后，胜方可以有一次机会双脚跳一次去踩负方的脚，负方也同样只有一次机会跳着躲开，完成之后两个人一起回到原位开始下一轮比赛。
教法：1、教师讲解游戏方法、规则并示范。
2、请一名学生出列与教师一起做示范。
3、内圈学生向后转与外圈相对应的学生结对子开始游戏。
4、教师巡视指导，并参与到学生的游戏当中。
5、三人或者四人游戏。
基本部分：一、1、模仿动物跳在音乐的伴奏下，在圆圈内模仿动物跳的动作，并表现出动物的特点。
2、游戏：跳布袋组织：成四路纵队○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××◎游戏方法：学生站到布袋中，听到哨声后从起点开始跳到对面，绕过标志物后返回，将布袋脱下，交给下一名队员，然后站到排尾，依次进行，最快完成的队伍为胜。
小学一年级体育跳跃练习教案
小学一年级体育跳跃练习教案课题名称：小学一年级体育跳跃练习教案教学目标：1. 知识与技能：学生能够说出跳跃的基本动作要领。
学生能够掌握简单的跳跃动作，如单脚跳、双脚并拢跳。
2. 过程与方法：学生通过模仿和练习，提高跳跃能力。
学生通过小组合作，学习合作和团队精神。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上、勇敢尝试的精神。
培养学生尊重他人、遵守规则的意识。
教学重点与难点：1. 教学重点：正确的跳跃动作要领。
安全进行跳跃练习。
2. 教学难点：学生掌握跳跃节奏和协调性。
学生克服恐惧，敢于尝试。
解决策略：通过分解动作，逐步让学生掌握跳跃技巧。
通过游戏和竞赛，激发学生的学习兴趣，提高自信心。
教学准备：1. 教学资源：跳跃练习的指导视频、图片。
2. 教具和设备：跳绳、障碍物、计时器。
3. 技术整合：利用多媒体展示跳跃动作，让学生直观学习。
教学过程：1. 导入（5分钟）通过观看跳跃视频，激发学生兴趣。
提出本节课的学习目标。
2. 新课教学（20分钟）教师示范跳跃动作，学生跟随模仿。
学生分组进行单脚跳、双脚并拢跳练习。
教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 小组合作（15分钟）学生分组进行障碍跳跃游戏，锻炼协调性和团队合作。
教师观察，适时给予指导和鼓励。
4. 总结与反思（5分钟）学生分享练习感受，教师点评。
强调安全注意事项。
教学时间分配：导入5分钟，新课教学20分钟，小组合作15分钟，总结与反思5分钟。
差异化教学策略：1. 对于跳跃能力较弱的学生，降低难度，先从原地跳开始。
2. 对于学习能力强的学生，可以增加跳跃难度，如连续跳跃或跳过障碍物。
3. 对于性格内向的学生，鼓励其积极参与，给予更多的关注和指导。
板书设计：跳跃练习单脚跳双脚并拢跳安全注意事项学习评估方法：1. 形成性评估：观察学生在课堂上的练习情况，评价动作正确性和协调性。
学生自我评价，反思自己在跳跃练习中的进步。
2. 总结性评估：进行跳跃比赛，评价学生的整体表现。
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水平一一年级——《单双脚跳》教学设计跳跃教学单元计划学生情况一年级新生的走姿势不很协调，下肢配合不协调，跑的动作较僵硬、不自然。
对自己的身体姿势的控制能力较差计划课时5课时教学目标1、引导学生积极、主动地参与练习，并表现出运动兴趣和参与意识2、学习多种跳跃动作技术，基本掌握简单的单、双脚跳跃及多个方向水平跳跃动作要领3、发展学生灵敏、协调、力量等素质和能力，提高思维的敏捷性4、培养大胆勇敢、关爱同伴、关心集体、注意安全和遵守游戏规则等优良品质课时教学内容教学目标教学重难点教学策略一模仿各种动物的跳1、积极主动参与学习，在活动中享受到成功的乐趣2、能模仿各种动物的跳，培养学生跳跃的兴趣，使学生体会跳得动作，培养学生认真观察的能力3、培养敢于挑战困难的优良品质重点：学会几种动物跳得姿势，要通过自己的观察、思维发现不同的跳跃特征难点：跳跃技术动作的协调性1、创设情境，在愉快的情境中进行游戏2、分散、结伴和集体的练习形式3、鼓励学生创新，加强交往与合作，展示自我二单脚连续向前跳1、初步体会单脚连续跳得方法2、通过练习，能做出用前脚掌蹬地起跳、落地轻盈的动作，发展学生跳跃能力，提高动作协调性、灵敏性3、培养学生勇敢果断、团结协作的意志品质重点：用前脚掌蹬地起跳，落地轻盈，动作协调、有了难点：手臂摆动与蹬地起跳一致1、先尝试、后练习，学会单脚连续跳跃的方法。
2、通过组织有趣的竞赛，了解学生跳跃动作技能的掌握情况，针对问题提出改进意见三1、双脚水平跳跃2、游戏“青蛙跳荷叶”1、学会在生活中运用所学技能，正确理解落地缓冲对自我保护的作用2、初步掌握双脚跳跃的动作和方法，提高学生的身体的协调性3、培养学生自主学习的习惯和能力重点：前脚掌蹬地起跳与落地轻巧的方法。
难点：如何较好地落地缓冲。
1、模仿自练，自我尝试跳跃练习。
2、组织游戏，了解学生对动作的掌握情况3、比一比、评一评四单、双脚跳接力1、体验单、双脚踏跳的身体感受，激发其学习兴趣2、通过教学使学生初步掌握单、双脚支撑用力的方法及技术要领，发展学生的支撑跳跃能力，，提高腿部力量及单脚支撑能力重点：跳起时，踝关节充分蹬伸。
难点：动作连贯、轻巧、有弹性1、原地的单、双脚跳跃练习等2、利用游戏、小垫子等做跳跃练习和比赛。
3、适时的点评、展示五跳单双圈1、掌握跳单双圈的方法2、在跳单双圈活动中，学会单脚起跳双脚落地的方法3、积极参与，具有不怕苦、不怕累的精神。
重点：单脚起跳，双脚落地难点：轻巧落地，动作连贯1、简单的辅助练习后，进行跳跃练习2、采用分组、合作、竞赛等形式展开教学《小青蛙学本领》的教学设计一、设计理念：1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。
所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要，让学生在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。
2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验，所以我在设计时，以学生为主体，让学生在练习中有自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。
3、突出“以人为本”的教学理念，为学生创设相对开放的环境。
适当渗透自我保护的常识，有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动，提高自我保护能力。
二、教学内容：1.单、双脚跳、2.“赶小猪”三、教材分析本节课的内容是水平一跳跃章节的第五部分，本节课主要是通过学习掌握前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作，来培养学生的相互合作精神。
培养他们吃苦耐劳的品质。
通过学习练习单、双圈的跳的动作，来增强学生的下肢力量和身体的协调性，达到强身健体的效果。
四、学情分析我所任教的是一年级的学生，由于一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，自我约束能力不强，但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其是对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。
因此在教学中采用情景教学，循序渐进，多用奖手段，激发学生的学习动机，更好的促进学生努力达到教学目标。
五、教学目标认知目标：通过教学，让学生初步了解单双脚跳的动作要领。
技能目标：通过教学，让学生知道单双脚连续向前跳的动作方法。
初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作。
情感目标：通过教学，学生能够积极参与，具有不怕苦、不怕累的精神。
教学重点：前脚掌蹬地起跳、轻巧落地教学难点：动作连贯体育与健康实践课教案一年级——小青蛙学本领年级一年级上课日期2014.12.02 课次 5课的类型5教学内容：1、単、双脚跳2、赶小猪重点：前脚掌蹬地起跳、轻巧落地难点：动作连贯教学目标1、认知目标：通过教学，让学生初步了解单双脚跳的动作要领。
2、技能目标：通过教学，让学生知道单双脚连续向前跳的动作方法。
初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作。
3、情感目标：通过教学，学生能够积极参与，具有不怕苦、不怕累的精神。
课序教学内容教师活动学生活动组织与要求次数时间开始部分课堂常规1、鸣哨集合；2、师生问好；3、宣布本次课的教学内容、任务及要求；4、强调安全、安排见习生；1、鸣哨集合；2、向学生问好；3、宣布本次课的教学内容、任务及要求1、听哨集合排队；2、向老师问好；3、认真听取本课教学内容；组织：四路纵队在指定地点集合，集合后向左（右）转成四列横队，如图一：********************oooooooooooooooooooo★图一要求：静、齐、快12’准备部分一、队列队形练习1、原地踏步—立定二、热身跑教师带领学生进行动物模仿从飞机—大雁—小蜜蜂—马儿（音乐伴奏）1、口令指挥学生进行队列队形练习；2、观察纠错，强调重难点；1、创设情景，导入课题—小青蛙学本领，去森林里面遇到四种小动物。
1、根据口令认真练习队列队形；2、改正错误的动作；1、跟随教师的路线、根据教师的要求，听音乐伴奏，进行动物模仿练习。
组织：四列横队：* * * * * * * ** * * * * * * *o o o o o o o oo o o o o o o o★要求：1、精神饱满，注意力集中。
212’4’3、跟随音乐，带领学生进行模仿练习，口令指挥。
组织：** * * * * * * ****o o o o o o o o★要求：教师带领大家热身跑，一路接一路，每一路排头接在每一路的排尾跟教师跑基本部分（1）双脚跳练习动作要领：（双脚蹬地起跳有力，落地轻盈，动作协调。
）前面有两只圈的就选择一个圈练习手段：1、教师示范2、学生练习,听哨声完成3、学生练习（当前面一个学生跳到第四个圈的时候后面的学生跟上）4、学生示范5、学生练习（小组比赛）（2）单脚跳练习动作要领：左（右）腿屈膝提起，右（左）脚以前脚掌蹬地向前跳出，屈膝缓冲，落地轻盈，动作连贯、协调。
如此连续向前跳；或左腿屈膝稍提，右脚以前1、教师示范双脚跳，并且讲解重点。
2、组织学生进行双脚跳练习。
3、规定练习的要求。
4、巡回指导观察。
1、教师讲解单脚跳的动作重点，并且示范。
2、组织学生进习单脚跳。
3、规定练习的要求。
4、巡回指导，1、认真听取双脚跳练习的注意点。
2、根据要求进行双脚跳。
1、认真听取动作要领及观看示范。
2、根据口令，积极进行练习。
3、及时纠正错误动作。
组织：四路纵队：* * * * * * * ** * * * * * * *o o o o o o o o ★o o o o o o o o要求：1、每一路学生前面都有九个呼啦圈，热身跑后呈四路纵队站好，每一路对准一排呼啦圈，原地踏步。
组织：**************oooooooooo★要求：精神饱满446’6’脚掌用力蹬地跳出，左腿用力上提，以前脚掌落地后紧接着蹬地跳出，如此连续向前跳练习手段：1、教师示范2、学生练习,听哨声完成3、学生练习（当前面一个学生跳到第四个圈的时候后面的学生跟上）4、学生示范、小组示范5、学生练习（小组比赛）（3）跳单双圈动作要领：站在起跳线后，一脚踏单圈起跳，双脚同时落入双圈内，依次连续向前跳六次，做到踏跳有力落地轻巧、动作连贯。
练习手段：1、教师示范2、学生练习,听哨声完成3、学生练习（当前面一个学生跳到第四个圈的时候后面的学生跟上）4、学生练习（哪一个同学跳的好，跳完之后就请他上来示范）5、学生示范观察纠错。
1、教师示范，组织学生进行练习。
2、组织学生进行自主练习。
3、巡回指导，观察纠错。
4、请优生示范并点评总结。
1、认真听讲并观看示范，积极进行练习。
2、根据要求，口令指挥进行徒手练习。
3、完整动作练习4、观看优生示范，听取小结，并及时纠正错误动作。
组织：**************oooooooooo★要求：听哨声练习，遵守纪律，注意安全组织：**************oooooooooooo★要求：1、动作准确到位，积极参与练习。
2、控制学生之间的距离4 6’二、游戏：“赶小猪”游戏方法及规则：分成人数相等的四个小组，分别站在线的后面，每一路的第一个同学听到哨声后从右边开始拿拍去赶皮球，绕过九个呼啦圈之后，交给下面一个同学，以此类推，直至最后一个同学，跑过起跑线后游戏结束。
1、教师讲解游戏的方法和规则并示范。
2、组织学生分组进行练习。
3、巡回指导，强调要求。
4、组织学生进行比赛。
5、教师讲评，鼓励学生。
1、认真听好讲解，注意游戏方法及规则。
2、积极思考，积极参与游戏，注意游戏的方法及规则，教师及时提醒学生。
3、根据方法及要求，积极参与比赛。
4、倾听教师的评价。
组织：要求：1、遵守游戏方法及规则，认真参与比赛。
2、注意安全。
3 9’结束部分1、鸣哨集合、整队。
2、放松活动：《小白船》。
3、本课小结。
4、回收器材，师生再见。
1、带领学生进行放松操：《小白船》2、小结本次课的内容，引导学生回顾单双脚跳的动作要领，重难点及易犯错误。
3、组织学生回收器材。
1、积极参与放松操。
2、师生互动评价本课，共同回顾重难点。
3、帮助老师回收器材。
组织：* * * * * * * ** * * * * * * *o o o o o o o oo o o o o o o o★要求：1、集合整队时静、齐、快。
2、认真参与放松活动。
113’2’汇报课教学反思：今天上午上了一节汇报课，是一年级的跳跃课程。
自己感觉良好，老师对我的评价也不错。
但是不可否认的是一（1）班的这节课表现都很好，整节课的流程比较流畅，没有出现很大的问题，时间的掌握也刚刚好，其实小问题还是存在，我把每个老师的见意归纳了一下：1、游戏当中的赶小猪游戏练习次数多了一次，我想可以把这个时间分配到单双脚跳的练习当中。
2、作为女老师我可以和学生更加贴近一点，亲近一点。
3、最后的结束部分放松可以更加放开一点，夸张一点。