大学体育跆拳道论文.
关于跆拳道论文
关于跆拳道论文跆拳道要求学员学习攻防的技术和提高道德水平。
就像人的精神与身体有着不可分割的关系一样～跆拳道的基本技术与道德修养有着密切的关系。
那么关于跆拳道论文是怎样的呢～以下是小编搜集并整理的有关内容～希望在阅读之余对大家能有所帮助!关于跆拳道论文范文学校对青少年进行素质教育,其目的是培养全面发展高素质人才作为学校的重要组成部分,学校体育教育是实施素质教育的基本途径之一。
跆拳道即是,一种优秀的对抗性体育项目,还是东方民族文化的重要组成部分把它作为素质教育的内容之一,对青少年道德素质、文化素质、身心素质、美育素质、爱国主义精神的养成及智力发挥等具有重要作用。
跆拳道运动要求青少年不光要学习跆拳道的技能～更看重跆拳道的礼仪和操行修养～这便是跆拳道运动的内在精华。
跆拳道的礼仪有两种表现形式～一种是外在的表现形式～通过行礼来表现出来的～一种是内在的表现形式～是发自内心的一种表现形式～表现出了人的自身修养。
一、跆拳道礼仪常规跆拳道的礼仪是指练习者从内心深处溢出的自然的表现在人的行为上的,高尚的～有价值的举动。
跆拳道练习者1 / 15在学习技术训练之前～首先要学习的是跆拳道的礼仪知识。
只有懂得了跆拳道的礼仪知识～才可以练好跆拳道～从而达到最高境界。
跆拳道训练中～两个人应以相互敬礼为开始、相互敬礼为结束～必须认真负责的帮助队友做好每一个动作并及时的纠正错误。
两个人在交换脚靶或任何训练用品时都需用双手接送～同时行鞠躬礼～这样可以培养队友间的团队精神和相互尊重的良好情感。
训练过程中～练习者应该严格按照教练的要求进行练习～教练讲话时练习者需跨立站好或端正坐好目视教练认真听讲～不得随意打断教练讲话～如要提问需行礼鞠躬～得到许可后才可以提出问题～得到解答后行礼鞠躬并说声“谢谢”;在比赛开始前～首先要向教练敬礼～然后向裁判敬礼～在每局比赛的开始还要求向对方敬礼～以表示尊重;在比赛中,如果红方使用了犯规行为攻击蓝方～当裁判员对蓝方作出判决时～蓝方必须服从接受并向裁判员行礼以表示歉意～在比赛结束时～应再次向对方行礼并向对方的教练敬礼、握手以此表示感谢。
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您好！在此，我诚挚地向贵委员会推荐一篇跆拳道主题的论文，该论文由我指导的学生（姓名）撰写，论文题目为《跆拳道运动在高校体育教育中的推广与应用研究》。
以下是对该论文的简要介绍及推荐理由：一、论文概述《跆拳道运动在高校体育教育中的推广与应用研究》一文，旨在探讨跆拳道运动在高校体育教育中的推广与应用，分析跆拳道运动在高校体育教育中的优势，以及在实际推广过程中所面临的挑战和应对策略。
论文结构完整，逻辑清晰，具有一定的理论价值和实践意义。
二、论文主要内容1. 跆拳道运动在高校体育教育中的推广背景及意义论文首先分析了跆拳道运动在高校体育教育中的推广背景，阐述了跆拳道运动在我国高校体育教育中的地位和发展趋势。
随后，从提高学生身体素质、培养团队精神、传承传统文化等方面论述了跆拳道运动在高校体育教育中的推广意义。
2. 跆拳道运动在高校体育教育中的应用策略论文针对跆拳道运动在高校体育教育中的应用，提出了以下策略：（1）加强跆拳道师资队伍建设，提高教师专业素养；（2）完善跆拳道课程体系，注重理论与实践相结合；（3）创新跆拳道教学模式，提高学生学习兴趣；（4）举办跆拳道比赛和交流活动，促进学生全面发展。
3. 跆拳道运动在高校体育教育中推广的挑战与应对策略论文分析了跆拳道运动在高校体育教育中推广过程中所面临的挑战，如场地设施不足、师资力量薄弱、学生兴趣不高等方面。
针对这些挑战，论文提出了以下应对策略：（1）加大投入，改善跆拳道场地设施；（2）加强师资培训，提高教师教育教学水平；（3）开展校园跆拳道文化宣传，提高学生兴趣；（4）加强校企合作，拓宽跆拳道运动在高校的推广渠道。
三、推荐理由1. 论文选题具有现实意义：跆拳道运动在高校体育教育中的推广与应用，有助于提高学生身体素质、培养团队精神、传承传统文化，具有广泛的应用价值。
2. 论文结构完整，逻辑清晰：论文按照引言、主体、结论的顺序进行论述，层次分明，论证有力。
3. 研究方法科学：论文采用了文献资料法、调查研究法、对比分析法等多种研究方法，确保了论文的科学性和可靠性。
跆拳道毕业论文 论述跆拳道运动中膝关节的损伤及预防
跆拳道毕业论文论述跆拳道运动中膝关节的损伤及预防一、引言跆拳道是一项以肢体技巧为主要特点的武术运动，其高难度和高强度的动作给运动员的身体带来了一定的挑战。
膝关节作为跆拳道运动中最常见的受伤部位之一，对运动员的训练和比赛带来了困扰。
本文旨在通过论述跆拳道运动中膝关节的损伤情况及预防方法，为运动员提供科学合理的训练指导和防护措施。
二、跆拳道运动中膝关节的损伤1.前交叉韧带损伤在跆拳道的训练和比赛中，特别是涉及到高难度踢腿动作时，运动员很容易出现前交叉韧带的撕裂或损伤。
这种损伤常常伴有剧烈疼痛和肿胀，严重影响运动员的训练进度和比赛表现。
2.半月板损伤由于跆拳道运动中需要快速转身和扭转体型，半月板容易受到扭转力的影响而发生损伤。
这种损伤常表现为关节卡住、局部疼痛和水肿等症状，严重时可能需要手术干预。
3.其他软组织损伤除了前交叉韧带和半月板，跆拳道运动中的膝关节还容易受到滑膜、肌腱等其他软组织的损伤。
这些损伤可能会导致疼痛、肿胀和功能障碍等不良影响。
三、跆拳道运动中膝关节损伤的预防措施1.加强力量训练通过定期进行膝关节周围的力量训练，可以增强膝关节周围肌肉的稳定性和耐力，减少膝关节受伤的风险。
重点训练膝关节的屈曲和伸展肌群，提高膝关节的稳定性和运动范围。
2.正确使用保护器材运动员在跆拳道的训练和比赛中应正确佩戴膝关节支撑器和护膝等保护器材，以减少外力对膝关节的直接冲击和损伤。
同时，确保保护器材的质量和合适的尺寸也是非常重要的。
3.合理训练和技巧指导在进行跆拳道训练时，运动员应根据自身的身体素质和技术水平合理制定训练计划，并在专业教练的指导下进行。
通过正确的动作技巧和训练方法，减少膝关节过度负荷带来的损伤风险。
4.定期康复和休息运动员在跆拳道训练和比赛中，如果出现膝关节损伤的症状，应及时进行康复治疗，并给予充足的休息时间。
避免过度训练和长时间的连续训练，以便膝关节得到充分恢复和休整。
四、结论跆拳道运动中膝关节的损伤是一项普遍存在的问题，但通过科学合理的预防措施，可以减少膝关节损伤的发生率。
高校开展跆拳道运动论文
高校开展跆拳道运动论文摘要：跆拳道运动不仅可以强健体魄，还可以达到磨练意志、学会忍让谦恭的美德。
通过练习跆拳道运动，大学生在素质教育各方面都得到了很大的发展，特别是在学生的心理素质、和缓解学习就业压力都有很大帮助。
跆拳道运动是当今最流行的运动之一，它起源于朝鲜民族，是人们在生产生活中衍生出来的一种手脚并用的传统搏击格斗技术。
跆拳道这项运动内涵丰富，由基本技术、品势、实战、防身自卫四部分组成。
跆拳道运动是以技击格斗为中心，修身养性为基础，磨练人的意志，振奋人的精神为目的，将人类的生存意识通过躯体运动表现出来。
跆拳道运动是以“以礼始、以礼终”的宽容和谦和的内涵，以及自我超越的体育精神越来越受到广大学生的喜爱。
1.研究方法与研究对象1.1研究方法1.1.1文献法。
笔者搜集并查阅大量的有关于跆拳道方面的文章和文献，并对这些文章文献等资料进行仔细的阅读、分析研究、归类整理，从而较全面系统的阐述了跆拳道运动在我国高校发展的现状、以及跆拳道运动发展的前沿动态、并吸收前人研究的结果。
文献资料主要来源于：中国知网、中国学术期刊网等。
1.1.2问卷调查法1.2研究对象云南师范大学体育学院2010级、2011级、2012级跆拳道专项学生20名，文学院选修课学生20名，物电学院选修课学生20名。
问卷回收率，发放男生问卷60份回收问卷50份，其中有效问卷50份，问卷有效率100%，发放女生问卷50份，有效回收30份，有效率100%。
2.研究结果与分析2.1大学生素质教育的内涵。
中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》将素质教育的概念定义为：实施素质教育，就是全面贯彻教育方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的，德、志、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人。
在高校开展跆拳道运动的意义：（1）增强学生体质，提高学生自我防范意识。
跆拳道运动可以有效地提高学生身体的灵敏性、柔韧性、协调性以及肌肉的伸展性和收缩性，是高校学生提高身体素质很好的练习项目。
跆拳道毕业论文 跆拳道礼仪对练习者道德教育的影响
跆拳道毕业论文跆拳道礼仪对练习者道德教育的影响跆拳道是一种源自韩国的武术运动，跆拳道讲究礼仪，强调练习者的道德修养。
本文旨在探讨跆拳道礼仪对练习者道德教育的影响。
一、跆拳道礼仪的内涵跆拳道作为一门武术运动，注重传承和弘扬其独特的文化和礼仪。
跆拳道礼仪包括拳手礼、敬礼、道场礼、比赛礼等多个方面。
这些礼仪通过动作和举止传达出尊重、纪律、谦逊等美德，对于练习者的道德教育起到了积极的作用。
二、跆拳道礼仪的价值观体现1. 尊重跆拳道强调尊重他人，体现在比赛时要尊重对手，敬礼以示礼貌。
这种尊重意识使练习者懂得要对他人保持尊重和友善的态度，在日常生活中更加注重言行举止，更具有人文关怀的精神。
2. 纪律跆拳道要求严格的纪律，包括动作规范、服从指令等。
通过训练练习者遵守纪律，提高自律能力。
这种纪律性能够帮助练习者在学习和工作中更好地坚持目标，养成自律的生活习惯。
3. 谦逊跆拳道强调谦逊，使练习者在与他人相处时不自负、不傲慢。
比赛结束后，跆拳道选手要互相握手、庆祝胜利或接受失败，表现出一种成熟和谦逊的态度。
谦逊的品质对于练习者在社交场合中处理人际关系非常重要。
三、跆拳道礼仪对道德教育的影响1. 塑造良好品格跆拳道礼仪能够让练习者进一步培养道德品质。
在跆拳道的训练过程中，练习者通过遵守礼仪规范，不仅锻炼了自身的耐力和毅力，还塑造了诚实、正直、勇敢等良好品格。
2. 增强集体意识跆拳道讲究集体协作，在团队合作的训练中，大家都必须信守礼仪规范。
通过礼仪的实施，练习者懂得了成为团队一员的重要性，明白了集体目标比个人荣誉更重要的道理，增强了集体意识和团队合作精神。
3. 培养良好习惯跆拳道的礼仪规范不仅在训练和比赛中会用到，更是一种生活方式。
练习者在日常生活中也会更加注重自己言行举止的礼貌和修养，培养出良好的习惯和行为标准。
这些良好习惯会渗透到他们的工作和生活中，对练习者的道德教育产生长远的影响。
结语：跆拳道作为一门传统武术，秉承着重礼仪、注重道德教育的理念。
跆拳道毕业论文 跆拳道横踢技术的身体素质训练方法
跆拳道毕业论文跆拳道横踢技术的身体素质训练方法摘要：在跆拳道训练中，横踢技术作为一项重要的进攻手段，对选手的身体素质要求较高。
本文通过文献分析与实践总结，探讨了跆拳道横踢技术的身体素质训练方法。
研究结果表明，通过科学的身体素质训练，可以有效提高选手的横踢技术水平。
本文介绍了跆拳道横踢技术的基本要素，然后针对身体素质的不同方面，提出了相应的训练方法，包括力量训练、灵活性训练、平衡训练和爆发力训练等。
本文的研究对于跆拳道运动员的训练和教学具有一定的参考价值。
1. 引言跆拳道是一项综合性格斗运动，在比赛中，选手需要不断提高自身的身体素质，以适应各种技术动作的要求。
横踢作为跆拳道中常用的进攻手段，对踢腿部分的身体素质要求较高。
因此，研究跆拳道横踢技术的身体素质训练方法对于提高选手的技术水平具有重要意义。
2. 跆拳道横踢技术的基本要素跆拳道横踢技术的基本要素包括站姿、支撑腿的稳定性、腰部旋转、踢腿部位、出击时机和踢腿力度等。
在实际训练过程中，选手需要逐步掌握这些基本要素，并加以巩固和提高。
3. 力量训练力量是跆拳道横踢技术的重要保障，合理的力量训练可以提高选手的爆发力和踢腿力度。
力量训练包括分层次的训练内容，如基础力量训练、爆发力训练和专项力量训练等。
通过力量训练，选手的肌肉力量可以得到明显增强，从而提高横踢技术的威力。
4. 灵活性训练灵活性是跆拳道横踢技术的重要组成部分，良好的灵活性可以使选手的踢腿动作更加流畅、协调。
灵活性训练主要包括关节活动度训练和肌肉伸展训练。
通过灵活性训练，选手的关节活动范围和肌肉柔韧性可以得到显著提高，从而更好地完成横踢技术动作。
5. 平衡训练平衡是跆拳道横踢技术的基础，好的平衡能力可以使选手在踢腿时保持稳定，提高技术的准确性。
平衡训练包括静态平衡和动态平衡两个方面。
通过平衡训练，选手的平衡感和身体控制能力可以得到明显提高，从而更好地掌握横踢技术的要领。
6. 爆发力训练爆发力是跆拳道横踢技术的核心要素，是选手在比赛中迅速踢出强有力腿部进攻的关键。
跆拳道论文
河南理工大学大学体育-跆拳道论文学院：土木学院专业：工程力学姓名：张孟浩学号：311107090210跆拳道跆拳道以刚克刚，以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。
跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。
腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法。
跆拳道起源正确说法是：起源于朝鲜北半岛，是由一位崔泓熙大将军所创，后来他退伍了，融合了民间元素，最后成型。
早期是由韩国古代三国之一新罗的跆跟、手搏、托肩术等演化而来的韩国民间较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的民族传统的体育项目。
跆拳道源于朝鲜半岛三国时代的跆跟。
其根源甚至可以追寻到古代的徒手搏击，另外，韩国民间秘密流传着民族武术，到朝鲜时代有《武艺图谱通志》出版，虽然跆拳道从，搏击，跆根，手搏，托肩术等发展而来，但真正被大众接收，还是从上世纪50年代起，其内涵风格以及名字均得到规范和统一。
“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。
其中“跆”指踢击（脚法）、“拳”指拳击，“道”则是代表精神的修为。
据说崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并融入到跆拳道中去，因此在跆拳道的型中，可以看到少数松涛馆流的手部招式。
总之现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。
跆拳道礼仪跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。
跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。
因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。
“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
廉耻要学会分辨是非。
如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。
跆拳道毕业论文 跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的研究
跆拳道毕业论文跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的研究摘要：本论文旨在研究跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的影响。
通过文献综述和实证研究方法，对跆拳道业余训练的特点、对个体身心发展的影响以及对阳光体育运动目标的实现中的作用进行分析和探讨。
研究结果表明，跆拳道业余训练对个体的身体素质、心理素质和社会交往能力等多个方面有积极影响，且在阳光体育运动目标的实现中发挥了重要作用。
鉴于此，跆拳道业余训练应被广泛推广，并在阳光体育运动的教育体系中得到更多重视和应用。
关键词：跆拳道业余训练；阳光体育运动；身心发展；社会交往能力1. 引言阳光体育运动作为一种注重个体全面发展的运动形式，在当前社会中扮演着重要的角色。
而跆拳道作为一项以技击为主的体育项目，其业余训练在提升个体身心素质和培养社会交往能力方面具有独特的优势。
本篇论文旨在探讨跆拳道业余训练对实现阳光体育运动目标的影响，以期为相关研究提供参考，并为跆拳道的推广和教育应用提供理论依据。
2. 跆拳道业余训练的特点2.1 跆拳道运动的基本原理跆拳道源于古代朝鲜半岛的武术，是一项以手、脚技击为主的格斗运动。
通过跆拳道的练习，可以提高身体协调性、反应灵敏度以及攻防技巧的掌握。
2.2 跆拳道业余训练的内容跆拳道业余训练包括基本拳法、踢法的练习以及自由搏击等各种形式，旨在培养学员的技击能力和竞争意识。
3. 跆拳道业余训练对个体身心发展的影响3.1 跆拳道对身体素质的影响跆拳道训练能够提高学员的耐力、力量和灵活性，并改善心肺功能，提高机体的抗病能力。
3.2 跆拳道对心理素质的影响通过跆拳道训练，学员可以培养自信心、坚毅精神和集中注意力的能力，克服困难和面对挑战。
3.3 跆拳道对社会交往能力的影响跆拳道训练注重团队协作和合作精神的培养，通过与队友和教练的互动，学员能够提高社交能力和人际关系的建立。
4. 跆拳道业余训练对阳光体育运动目标的实现的作用4.1 跆拳道业余训练对阳光体育运动目标的贡献跆拳道业余训练可以培养学员积极参与体育运动的兴趣，提高阳光体育运动参与率，推动社会体育的普及。
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对亚运会跆拳道比赛技术动作使用的调查与分析跆拳道运动在中国正式开展已有十余年，在这十余年里中国跆拳道得到迅猛发展，跆拳道已成为我国奥运争光计划的潜在优势项目。
本文对2010广州亚运会跆拳道比赛中运动员的技术应用、得分、犯规行为等方面的情况进行调查与分析，旨在为今后跆拳道教学与训练以及跆拳道技战术应用水平的提高和发展方向提供参考依据。
Taekwondo in China launched formally has more than 10 years, in this more than ten years in Chinese taekwondo rapid development, taekwondo has become China's Olympic honor the potential advantages of project plan. This paper 2010 guangzhou Asian taekwondo game players technique application, scoring, violation of investigating and analyzing, aim at for future tae kwon do teaching and training and taekwondo tactics application and raising the level of development direction to provide the reference.关键词：跆拳道；技术；得分；犯规Keywords: tae kwon do； Technology； Scoring； foul北京时间11月20日，第十六届广州亚运会跆拳道比赛全部结束，十六枚金牌各有所属，中国队携手韩国队成为最大赢家，各有四枚金牌进账，伊朗队位列第三获得三枚，泰国队和中华台北队各获两枚，约旦队一枚。
中国跆拳道队在广州亚运会上实现金牌历史突破，以四金收官。
本文对此次比赛参赛运动员使用的技术动作、得分、犯规等方面的情况进行了统计调查，了解我国当前跆拳道技战术的应用情况以及运动员对竞赛规则变化的适应情况，力争对今后我国跆拳道技战术的发展和竞技水平的提高有所裨益。
1.研究对象与研究方法1.1研究对象参加亚运会跆拳道比赛决赛的所有运动员。
1.2研究方法1.2.1统计调研法:通过比赛录象统计在比赛中的各项相关数据。
1.2.2文献资料法:查阅有关文献资料专业书籍。
1.2.3查询法:查询关于亚运会跆拳道比赛的报道。
2.分析与研究2.1本次比赛技术使用情况2.1.1横踢技术在比赛中仍占主导地位本次比赛男子、女子使用各种踢法的得分情况，见表1所示：从表1中可以看出，不论男子、女子运动员，横踢技术是非常重要的得分手段。
第九届全运会跆拳道比赛男子运动员横踢使用次数为1570次，女子运动员使用次数为1120，横踢的得分率分别占到总得分率的69.7%和77.8%。
而本届全运会男子运动员横踢使用次数为1880次，女子运动员使用次数为1080次，横踢的得分率分别占到总得分的71.8%和76.5%，由此我们可以看出横踢技术在整个比赛中仍占到了主导的地位，从上述数据可以证明横踢技术的重要性。
故在跆拳道的技术教学与训练中，应抓住这一重点技术突出进行强化。
从对横踢与其他踢法的分类统计结果来看，横踢技术得分占了很大比例。
由于是四年一届的全运会各省市对金牌都十分看重，金牌的含金量非常大，导致运动员心理压力过大，背上了想赢怕输的包袱，战术打法求稳保守。
运动员在比赛中使用技术种类较为单一，使用最多的是横踢技术，其得分率占到了71.8%和76.5%，比第九届全运会比赛要高。
因为在跆拳道比赛中，最直接简单有效和运用最多的技术动作要数横踢，这是由横踢技术自身的特点决定的。
横踢技术可以理解为与对手的距离是最近的、速度与作功的时间是最快和最直接的。
所以在比赛中使用次数和得分最多的是横踢技术。
其他踢法得分率仅为28.2%和23.5%，这也反映出我国运动员在比赛中使用技术种类较为单一。
表.使用技术次数及得分统计表前腿（横踢）后腿（横踢）1050次（232）分 608次（163）分465次（98）分 269次（72）分585次（134）分 339次（91）分830次（191）分 472次（140）分2.1.2横踢技术的进攻和反击在新规则中护具也发生了变化，新护具的攻击部位由以前的平面变为立体，攻击面积加大，这意味着运动员的步法移动，技术打法以及防守反击也随之发生变化，因为护具发生了的变化所以在比赛中运动员前后腿都可以进攻或反击，没有开闭式的限制了，这就为进攻横踢和反击横踢在比赛中的运用提供了方便。
进攻横踢，主要以击打的重心与身体向击打前倾的攻击动作；另一种为类似于重心失重后倾而形成的一种反击形式的横踢。
进攻横踢是直接的向前击打，而后者是一种被动的，抓住对手出现失误时的反击形式。
由表2可以看出在男子比赛中进攻横踢使用次数为1050次，实际得分为232分，成功率为22%，占总得分率的40.1%，其中后腿横踢使用次数为585次，实际得分134分，前腿横踢使用次数为465次，实际得分为98分，反击横踢使用次数为830次，实际得分为191分，成功率为23%，占总得分率的31.7%。
在女子比赛方面，进攻横踢使用次数为608次，实际得分163分，成功率为26.8%，占总得分率的43.1%，其中后腿横踢使用次数为339次，实际得分为91分，前腿使用次数为269次，实际得分为72分，反击横踢使用次数为472次，实际得分为140分，成功率为29.6%，占总得分率的33.4%。
后腿横踢较之前腿横踢技术其本身具有出击距离较短，耗时少，力量大，击打效果显著，得分清晰，并且针对对方的得分部位等技术特点，造成固有优势，后腿横踢是跆拳道基本技术中的核心技术，其使用率约占一半，为主要得分手段，也是最易得分的一种手段，其劣势为进攻的距离长，如击空后腿的重心难以收回，容易被对方反击。
前腿横踢最大的优点是速度快，离对方目标近，容易击中对方，其弱点是不便于发力，不容易达到得分所需要的力度。
这次全运会比赛中，各队运动员前腿进攻得分的比例比以往增大，运动员依靠前腿调动对方的动作，为自己后腿进攻创造得分机会。
2.2常用的反击技术2.2.1比赛中后踢技术的使用及分析后踢反击是在比赛中仅次于横踢反击的第二大反击技术。
女子运动员在本次比赛中使用后踢次数为90次，得16分，成功率为17%，占总得分比率的6.7%。
尤其对于男子运动员，在本次比赛中使用次数为160次，得39分，成功率为24.3%，占总得分比率的6.1%，说其重要的原因有二：其一为大多数的进攻且最具威胁的攻击多是在双方成对峙的情况下，一方队员使用技术动作进攻，而此时正是另一方队员使用后踢得分的最佳时机；其二是因为后踢是专门对付比赛中使用频率最高的横踢技术的，故使用后踢的机会非常多，且效果显著，然而我国男女运动员的后踢得分率是相当低的，原因一是后踢技术在运用时反击的时机把握不准，二来是后踢技术在运用中运动员有转身、容易造成击打准确性低，动作幅度大作用时间较长，一旦没有击中对手易被对方反击。
故本次比赛只有少数运动员采用。
在这里我们必须提一下另一种反击动作旋踢，由于其动作本身作用时间长，动作幅度大，击打目标仅限于头部，不易命中，所以此动作在比赛中是很少被运动员运用的，只是在男子中小级别比赛中偶尔被用到，使用效果也不是十分理想，收效甚微。
男子大级别运动员由于受其自身体重身高的影响使用此技术者更少。
女子运动员则很少能看到在比赛中使用旋踢动作并得分的。
但是不应忽视的是此动作虽然不易得分，但不代表它不能得分，一般在背水一战或比分落后、时间快到的情况下，使用此种技术放手一搏，也能取得不错的效果。
所以在今后的跆拳道教学与训练中，一定要对后踢和旋踢技术给予足够的认识，并针对后踢、旋踢的时机把握、准确性以及威力加强训练。
2.3比赛中下劈技术的使用及分析从表1可看出本次比赛中下劈技术的得分率仅次于横踢，女子运动员使用下劈技术比较多，这是由于女子比男子运动员的柔韧性普遍要好，所以作为跆拳道最具特色的且要求柔韧、平衡素质非常高的下劈踢法，女子运动员做起来非常得心应手，而且非常奏效。
本次比赛女子49kg级3―4名争夺战中，双方在6：6时，上海的陈风依靠一技下劈踢中江西的王婷头部，取得了最终的胜利。
比赛中可以看出女子中小级别运动员由于其体重较轻、起动速度快、常以后腿下劈技术作为得分手段。
女子中小级别中虽然此动作使用较多但是在击打效果方面稍差，只是擦挂性的击打，并不能够给予对手足够的重击。
在女子大级别方面使用下劈技术的数量要明显少于中小级别，女子大级别运动员经常使用前腿下劈技术，把它当作迎击技术来使用，在击打效果方面要好于中小级别，只是准确性稍差，速度较慢，可能与级别体重有关。
反观男子运动员在大中小级别下劈的使用中没有把它分为后腿进攻还是前腿迎击，运动员一般都是在比分落后较大或平分、及时间快到时，使用下劈技术放手一搏力争反败为胜。
然而从国际比赛统计的踢法得分率与我国情况的对比来看，女子下劈技术的得分率仍然偏低，其中原因大致是由于国外尤其是韩国经常把下劈技术作为女子运动员得分的第一手段加以训练，使之成为得意技，在比赛中的成功率很高，而我国男女跆拳道运动员则把横踢作为其首要得分手段来强化训练其它技术为辅。
因此，这一点要给予重视，在女子运动员训练中，应针对女子自身的特点，充分发挥其特征，以使技术水平更快提高。
2.4本次比赛的得分情况运动员在本次全运会跆拳道决赛男子59场比赛总得分为558分，每场均得分为9.45分，平均每场胜负双方比分为5.48:3.97分，其中男子运动员横踢技术使用次数为1880次，得分为423分，成功率为22.5%，占总得分率的71.8%。
下劈踢技术使用次数为418次，得分为65分，成功率为15.5%，占总得分率的15.9%。
后踢技术使用次数为160次，得分为39分，成功率为24.3%，占总得分率的6.1%。
旋踢技术使用次数为128次，得分为29分，成功率为22.6%，占总得分率的4.9%。
女子55场比赛总得分为360分，每场均得分为6.54分，平均每场胜负双方比分为3.98:2.56分，女子运动员横踢技术使用次数为608次，得分为163分，成功率为26.8%，占总得分率的43.1%。
下劈踢技术使用次数为167次，得分为29分，成功率为17.3%，占总得分率的11.6%。
后踢技术使用次数为95次，得分为16分，成功率为16.8%,占总得分率的6.7%。
旋踢技术使用次数为58次，得分为9分，成功率为15.5%，占总得分率的4.1%。