体操的作用和意义[教育]
学前教育社会活动体操
学前教育社会活动体操社会活动体操是学前教育中一项重要的活动形式，它可以促进幼儿全面发展，增强团队合作意识，提高身体素质。
本文将从社会活动体操的定义、重要性、实施步骤和注意事项等方面进行论述。
一、社会活动体操的定义社会活动体操是指在特定场合进行的、集体参与的体操活动。
它不仅仅是一种运动形式，更是一种培养团队合作精神和培养幼儿身心健康的教育内容。
通过社会活动体操，幼儿可以感受到集体的力量，培养团队合作意识和社交能力。
二、社会活动体操的重要性1. 全面发展：社会活动体操可以促进幼儿身体各个方面的发展，如力量、速度、柔韧性和协调能力等。
同时，通过参与体操活动，幼儿还可以培养自己的意志品质和自信心。
2. 团队合作：社会活动体操是集体参与的活动，要求幼儿密切配合，共同完成动作。
在这个过程中，幼儿需要相互信任、倾听和合作，培养团队合作精神和团结意识。
3. 社交能力：社会活动体操需要幼儿在团队中与他人进行互动，体验集体生活的乐趣。
通过与他人的交流和合作，幼儿可以提高自己的社交能力，学会合理表达和倾听他人。
三、社会活动体操的实施步骤社会活动体操的实施步骤主要包括准备阶段、练习阶段和表演阶段。
1. 准备阶段：在进行社会活动体操前，需要做好充分的准备工作。
首先是选取适合幼儿的体操动作，要求动作简单易学，符合幼儿的身体特点。
其次是选择合适的场地和器材，确保幼儿可以安全进行体操活动。
还需要安排好活动时间和人员，确保所有幼儿可以参与其中。
2. 练习阶段：在练习阶段，幼儿需要进行系统的体操训练。
可以通过划分小组，每个小组由一名教师指导，使用示范、引导和激励的方式，逐步教授和练习每个动作步骤。
同时，要注重幼儿的安全和健康，避免过度训练和不合理的运动负荷。
3. 表演阶段：当幼儿逐渐掌握体操动作后，可以进行表演。
可以选择在学校活动或社区活动中进行表演，向家长和社区居民展示幼儿的成果。
在表演中，可以加入一些有意义的表演元素，如故事情节、配乐等，增加表演的艺术感染力。
体操运动在学校体育课程中的作用和意义
体操运动在学校体育课程中的作用和意义体操运动是一项集身体力量、柔韧性、平衡、协调和灵敏度于一体的运动项目。
它在学校体育课程中扮演着重要的角色，具有多方面的作用和意义。
本文将从身体素质的发展、综合能力的培养以及个人品质的提升三个方面探讨体操运动在学校体育课程中的作用和意义。
一、身体素质的发展体操运动对学生的身体素质发展有着积极的影响。
首先，通过练习体操，学生的力量可以得到有效锻炼，肌肉群得到全面的强化。
例如，平衡木训练可以增强学生的核心肌群力量和平衡能力；鞍马训练可以锻炼上肢和核心肌群的力量，提高学生的协调性。
此外，体操运动还可以提高学生的柔韧性和灵活性，通过不断反复的体操动作，可以促进关节的灵活性和身体的柔软性。
二、综合能力的培养除了对身体素质的发展，体操运动还可以培养学生的综合能力。
首先，体操运动要求学生保持专注，并且按照要求执行体操动作。
这培养了学生的集中注意力和思维反应速度。
其次，体操运动对于学生的空间意识和协调能力提出了很高的要求。
在体操训练中，学生需要通过有效的身体控制和动作规范来完成各种技巧和动作要素，这培养了学生的空间感知能力和协调能力。
此外，体操运动还可以培养学生的意志力和自律性，通过坚持不懈地练习和追求进步，学生可以培养出毅力和自我调节的能力。
三、个人品质的提升体操运动对学生的个人品质提升也有着显著的作用。
首先，体操运动强调团队合作，尤其是在团体操比赛中，学生需要充分合作和协作，互相配合完成复杂的动作要求。
这培养了学生的团队合作精神和集体荣誉感。
其次，体操运动还可以培养学生的自信心和自我表达能力。
在体操动作的表演和比赛过程中，学生需要在众人注目之下展示自己的才华和能力，这对于学生的信心和表达能力是一次很好的锻炼。
最后，体操运动培养了学生的积极向上的生活态度和健康的生活方式。
通过体操运动的参与和锻炼，学生可以更好地调节自己的身心状态，保持健康的生活方式。
综上所述，体操运动在学校体育课程中具有重要的作用和意义。
小班体操活动教研总结(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国幼儿教育事业的不断发展，体操活动作为一种有益于幼儿身心健康的运动形式，越来越受到教育工作者和家长的关注。
小班体操活动旨在通过丰富多样的体操动作，培养幼儿的身体协调性、灵活性和团队合作精神。
为了提高小班体操活动的教学质量，我们开展了一系列教研活动，现将本次教研活动总结如下。
二、活动目标1. 提高教师对小班体操活动的认识，明确体操活动在幼儿教育中的重要性。
2. 丰富小班体操活动的教学内容，提高教学效果。
3. 培养幼儿的团队协作精神，促进幼儿身心健康发展。
三、活动内容1. 小班体操活动的基本概念及重要性在教研活动中，我们首先对体操活动的基本概念及重要性进行了探讨。
通过学习，教师们认识到体操活动不仅可以增强幼儿的体质，还能培养幼儿的自信心、独立性和坚韧精神。
2. 小班体操活动的教学内容与方法针对小班幼儿的年龄特点，我们探讨了以下教学内容与方法：（1）基本动作：如走、跑、跳、投等基本动作的练习，提高幼儿的身体协调性和灵活性。
（2）徒手操：结合音乐，进行徒手操的编排与练习，培养幼儿的音乐节奏感和审美能力。
（3）器械体操：利用各种体操器械，如跳绳、哑铃、呼啦圈等，进行器械体操的练习，提高幼儿的动手能力和创新能力。
（4）集体操：编排集体操，培养幼儿的团队协作精神。
3. 小班体操活动的组织与实施在组织与实施方面，我们提出了以下建议：（1）合理规划活动时间，确保体操活动的时间充足。
（2）根据幼儿的年龄特点和兴趣，设计丰富多样的教学内容。
（3）注重幼儿个体差异，因材施教。
（4）加强与家长的沟通，让家长了解体操活动的重要性，共同关注幼儿的身心发展。
四、活动成果1. 教师对体操活动的认识得到了提高，明确了体操活动在幼儿教育中的重要性。
2. 教师们学会了如何编排丰富多样的体操活动内容，提高了教学效果。
3. 幼儿的身体协调性、灵活性和团队合作精神得到了显著提高。
4. 家长对体操活动给予了高度评价，表示愿意积极参与。
基本体操对幼儿启蒙教育的影响[论文]
![基本体操对幼儿启蒙教育的影响[论文]](https://img.taocdn.com/s3/m/1eff654c69eae009581becfa.png)
基本体操对幼儿启蒙教育的影响幼儿基本体操包括的内容很多，有融姿态操、礼仪操、艺术性体操、素质操、轻器械操等，它们相互融为为一体，促进幼儿身体素质全面发展。
它们可以在音乐伴奏下进行，达到既能增进健康又培养幼儿乐感的目的。
多年来，我园十分重视对幼儿体操能力的培养，并开展了以“幼儿基本体操”为特色的园本课程研究。
通过一系列的研究与实践，我们对基本体操的教学有了深刻的理解。
一、形成健美形体幼儿基本体操实际上是一种形体教学，也是体育教学内容的一部分。
在幼儿园阶段，要求以身体练习为基本手段，和谐地发展幼儿的身体，塑造优美的体型，使他们形成优美的姿态和动作，以促进幼儿形态更加健美。
比如，就站立这一简单的动作来说，虽是基本的动作，但由它可以发生走、跑、跳一系列动态的动作。
如果站立时有含胸、塌腰等不良动作，在练习中都会反映出来，及时得到纠正。
所以，通过对幼儿进行基本体操教学，幼儿就会掌握形体锻炼的基本知识和基本技能，从而养成良好的坐立行走的良好习惯。
有一次，我园举行全园新学期的早操评比，在这次活动中，我们邀请了家长委员会的成员当裁判，成绩最好的一个班就是体操特色班，家长们很惊讶，纷纷夸赞：“体操特色班的小朋友给人的感觉就是好。
”二、增强幼儿健康体质幼儿基本体操的动作，是在身体练习的情况下形成的。
因此，经常进行活动，身体的各个系统都能得到较好的锻炼。
只要平时坚持锻炼，体质就会得到增强。
比如，我园有一小个叫轩轩的小朋友，他是一名早产儿，身体一向虚弱，饭量也小得惊人，个头不高，经常生一些小病，父母为他没少费心。
进入我园以后，家长为了让孩子身体健康，也让他报名参加了体操特色班，家长希望能在体操锻炼中，逐渐改善孩子的体质。
从轩轩第一次来上课起，体操教师就在他身上花了很多的时间进行辅导。
比如，他在学“海豚爬”的动作时，由于手臂力气小，不能撑不起来，等教师帮助他把手臂撑起来了，谁知两腿又弯下去了。
但是，教师没有放松对他的要求，而是悉心教导和鼓励，一学期下来，轩轩终于坚持了过来并增强了体质。
幼儿园广播体操训练方案：儿童运动健康教育
幼儿园广播体操训练方案：儿童运动健康教育随着社会的不断发展和进步，人们对儿童运动健康教育的重视程度越来越高。
作为儿童体质教育的一种重要形式，幼儿园广播体操在培养儿童的运动习惯、促进身体健康和培养团队合作意识方面起到了积极的作用。
本文将从多个方面探讨幼儿园广播体操训练方案，以便让我们更深入地了解儿童运动健康教育的重要性和实施方法。
一、幼儿园广播体操训练方案的意义广播体操作为一种集体性的运动形式，不仅可以锻炼儿童的身体素质，还可以促进全班同学的团队协作精神。
在幼儿园中实施广播体操训练方案，有利于培养儿童的运动习惯，增强他们的体质健康意识，促进身心健康的全面发展。
二、幼儿园广播体操训练方案的内容1. 选择适合儿童的体操动作：在进行广播体操训练时，应选择一些简单易学、形象生动的体操动作，以吸引儿童的注意力，激发他们参与的积极性。
2. 分阶段的训练计划：按照儿童的芳龄特点和体能水平，制定不同阶段的广播体操训练计划，逐步提高训练的难度和强度，确保训练效果的达到。
三、幼儿园广播体操训练方案的实施1. 配备专业的指导教师：在幼儿园开展广播体操训练，需要配备专业的体育教师或专业教练，确保训练的科学性和有效性。
2. 制定具体的训练时间表：制定每天的广播体操训练时间表，保证每个班级都有充足的时间进行训练，不影响正常的学习和生活。
四、幼儿园广播体操训练方案的效果通过实施广播体操训练方案，可以有效提高儿童的体适能水平，增强他们的体质健康意识，培养他们的团队合作精神和集体观念，促进身心健康的全面发展。
广播体操还可以为儿童营造一个良好的运动氛围，让他们更加喜欢参与体育锻炼。
幼儿园广播体操训练方案对于儿童运动健康教育具有重要的意义。
通过科学、系统的训练方案，可以有效提高幼儿的体适能水平，增强他们的体质健康意识，培养他们的团队合作精神，促进身心健康的全面发展。
希望每个幼儿园都能重视体育锻炼，为儿童的健康成长提供更好的保障。
幼儿园广播体操训练方案是一项非常重要的活动，它不仅能够培养幼儿的良好的运动习惯，还可以促进他们的身体健康和心理健康。
幼儿教育婴儿体操锻炼被动运动
幼儿教育婴儿体操锻炼被动运动幼儿教育在婴儿发展过程中起着至关重要的作用。
其中，婴儿体操是一种被动运动方式，通过适当的手法和动作，帮助婴儿建立强健的身体和良好的运动能力。
在本文中，我们将探讨幼儿教育中婴儿体操的重要性和如何进行婴儿体操的准备工作、技巧以及注意事项。
一、婴儿体操的重要性婴儿体操对婴幼儿的身体发育和健康有着积极的促进作用。
首先，婴儿体操能够帮助婴幼儿发展头颈、肩部、背部、腰部和四肢等关键部位的肌肉力量，有助于婴儿的身体平衡和灵敏度的提高。
其次，婴儿体操有助于婴幼儿的常规活动能力的培养，如抓握、翻身、坐立、爬行、站立等动作的训练，使婴儿能够更好地适应日常生活的需求。
此外，婴儿体操还能够促进婴幼儿的知觉和感觉的发展，增强其运动感知和触觉的敏感性。
二、婴儿体操的准备工作在开始进行婴儿体操之前，家长需要进行一些准备工作。
首先，选择合适的时间和地点进行体操，通常选择婴儿清醒状态、身心放松的时候，并确保环境安全、温暖舒适。
其次，为婴儿准备好合适的服装，并确保婴儿的身体没有任何不适或疾病。
最后，家长需要了解婴儿体操的基本知识和动作技巧，并且在进行体操时保持良好的心态和耐心。
三、婴儿体操的技巧在进行婴儿体操时，家长需要掌握一些关键技巧。
首先，家长应当根据婴儿的发育特点和身体状况选择适合的体操动作和姿势，不要过分追求难度和复杂性。
其次，家长应当借助一些辅助工具，如踏步垫、婴儿抱枕等，保护婴儿的安全和身体的稳定。
此外，家长在进行体操时可以通过适当的引导和表扬来增强婴儿的兴趣和积极性，使其更愿意参与和享受体操的过程。
四、婴儿体操的注意事项在进行婴儿体操时，家长需要注意一些细节和安全事项。
首先，体操过程中家长需要保持身体的稳定和动作的柔和，避免给婴儿造成不适或伤害。
其次，体操前后需要进行适当的热身和放松运动，以减少婴儿身体的负荷和过度疲劳。
另外，家长需要关注婴儿体操的频率和时长，不要过于频繁和过长，以免对婴儿的身体造成不良影响。
体操在学校教育中意义大吗
体操在学校教育中意义大吗体操是一项对身体有很大帮助的运动项目。
虽然它的起源可以追溯到古希腊时期，但现在它依然是一项非常受欢迎的运动。
在学校教育中，体操有着非常重要的意义。
但是，我们需要更深入地了解这个问题，才能够对它的意义有更好的理解。
首先，体操可以帮助学生锻炼身体。
许多学生在上课时需要坐在桌子前，这对身体非常不利。
如果学生在上体操课，他们就可以通过进行各种各样的动作锻炼身体，增强肌肉和灵敏度。
这可以帮助学生保持健康，并提高学习效率。
其次，体操可以培养学生的耐心和毅力。
体操需要学生反复练习，而每一次练习都需要很大的精力和耐心。
通过这个过程，学生可以学习到耐心和毅力的重要性。
这些品质对学生未来的发展非常重要，无论是在学业还是在职业生涯中。
第三，体操可以培养学生的协调性和平衡感。
体操的动作需要非常高的协调性和平衡感。
通过练习体操，学生可以培养这些技能，从而在其它运动项目中表现更为优秀。
在学校体育课上，学生可以通过体操训练提升自己的运动能力。
此外，体操还有助于学生发展自己的艺术才能。
在正式竞赛中，体操项目需要运动员表演出独特的姿势和动作。
这些动作需要舞蹈方面的才能。
因此，体操对发展学生艺术素养也有很大的帮助。
最后，体操可以加强学生之间的团结。
该运动要求团队合作和互相协助。
通过体操训练，学生可以和他们的同学建立起更牢固的友谊和更紧密的联系。
这对于学校来说是非常重要的，因为学校需要不断推动学生之间的合作和相互支持。
总结一下，体操在学校教育中有着非常丰富的意义。
它可以帮助学生保持健康，发展各种技能和品质，以及促进学生之间的团结。
因此，学校应该加大对体操课程的投入，让更多的学生参与到这个项目中来。
幼儿园广播体操活动方案：健康体育与快乐成长
幼儿园广播体操活动方案：健康体育与快乐成长幼儿园广播体操活动方案：健康体育与快乐成长一、引言在幼儿园教育中，体育活动对于幼儿的身心健康和全面成长具有重要意义。
广播体操作为一种传统的体育活动，不仅有助于幼儿的身体发育，还能培养他们的团队合作意识和自律能力。
本文将深入探讨幼儿园广播体操活动方案，旨在为幼儿的健康体育和快乐成长提供有效的指导和支持。
二、幼儿园广播体操活动的重要性1. 对幼儿身体发育的促进幼儿正处于身体迅速发育的阶段，进行适当的体育锻炼对于他们的生长发育至关重要。
广播体操活动通过简单而有规律的动作，能够帮助幼儿锻炼肌肉和骨骼，促进身体的协调和灵活性，为他们的健康成长奠定良好基础。
2. 培养团队合作意识和自律能力广播体操活动通常是集体进行的，这要求幼儿积极参与并与同伴合作完成动作。
在这个过程中，他们不仅能够学会尊重他人、遵守规则，还能够感受到团队协作的重要性，培养出合作、沟通和分享的能力。
通过广播体操活动，幼儿还能够养成自律的习惯，提高自我管理能力。
三、幼儿园广播体操活动方案的设计与实施1. 活动内容和形式的选择针对幼儿的芳龄特点和身体发育需求，活动内容应该简单易学，动作规律性强。
可以选择一些传统的广播体操音乐，搭配适合幼儿的动作，让他们在音乐的节奏中愉快地进行锻炼。
可以结合一些游戏化的元素，增加幼儿的参与度和乐趣。
2. 活动时间和频率的安排幼儿园广播体操活动应该安排在每天的固定时间段进行，比如早晨的集体活动时间或者午休前的休息间隙。
活动的频率可以根据幼儿的芳龄和生活习惯来进行调整，一般建议每天进行一次，每次持续15-20分钟。
3. 活动组织和指导的重要性在进行广播体操活动时，老师应该在一旁进行指导和激励，让幼儿们能够正确理解并完成每一个动作。
老师还可以适时地加入一些教育性的引导和语言，让幼儿在活动中获得更多的知识和启发。
四、幼儿园广播体操活动的评估与反思1. 对活动效果的评估在长期进行广播体操活动后，可以对幼儿的身体素质和团队合作能力进行评估。
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体操的作用和意义[教育]体操的作用和意义1体操在中学体育中的作用和意义,答: 1、从基本体操对人体活动中的生理、心理的影响，叙述在中学体育教学中的作用，从而要求高师体育系要加强基本体操教学，培养学生组织能力，这对成为合格体育师资具有极其重要的意义。
2、中学体育不仅是以增进人的健康和娱乐为目的，以人体运动为基本手段，给人以生命感悟的丰富的身体活动和审美体验活动，是生命活动的展现和人的本质力量的凸显;同时，文化体育的理念是一种以寻求人得生命本质为基础，一遵旨那个人得生命尊严和价值为前提，一人得生命的整体性、和谐性为目的的理想观念，是一种体现以人为本的思想观念和精神追求。
中学体育不仅是素质教育的重要内容，也是素质教育的重要手段。
中学体育在实施素质教育中的作用和地位是无可替代的。
3、1 前言中学体育课由准备活动、基本部分、结束部分三个部分组成。
准备活动不仅可克服内脏器官的惰性 ,提高运动器官的工作能力 ,预防伤害事故 ,为课的基本部分做好生理上的准备 ,还能培养正确的身体姿势 ,有利于学习和掌握各项运动技术。
基本体操包括队列队形、徒手体操、轻器械体操、在专门器械上的练习 ,是准备运动的主要内容。
准备运动的好差一方面影响到上课的效果 ,另一方面影响人的体形发展。
可见 ,基本体操在中学体育课教学中具有不可估量的作用。
队列队形练习能集中学生注意力 ,振奋精神 ,提高学习情绪。
徒手体操、轻器械体操、专门器械上的练习能全面活动身体的各个部位 ,为基本教材的教学作好充分准备。
2 队列队形的作用队列队形练习在完成组织教学的各种措施中都占有特殊重要的地位。
从课的开始———集合到结束解散的整个组织过程必须依赖于一定的队列队形去完成。
教师在一堂课里 ,如果训练运用队列队形练习的口令 ,对学生要求严格 ,学生动作准确、迅速、整齐 ,就使教学秩序井然、练习认真、紧凑、流畅 ,效果好 ,这就能顺利地完成课的任务。
反之 ,则会使课堂纪律松散 ,学生注意力不集中4、.淡化竞技性，增强实用性目前学校体育课程中的体操内容如技巧、器械体操等，大多从竞技体操沿袭而来，成套的技术动作是竞技体操比赛动作的低难度再现。
由于体操动作数量多，难度大，而相对课时却较少，体育教师和学生都感到体操很难学会，更不用说学好。
再加上体操练习中易出现伤害事故，对器械、保护设备，帮助手法等要求较高等因素，因此，目前体操运动尤其是器械体操的地位呈现渐衰趋势是不难理解的。
其实，体操运动中有大量简单易练，实用性强的内容，如基本体操中的各种攀爬、搬运、跳绳、徒手或持轻器械的练习等，这些练习如果设计得当，很容易在体育课中开展，也容易引起学生的练习兴趣。
其中有些内容与生活贴近，有较高的实用价值，符合新课标提出的课程理念。
另外，对技巧、器械体操这些竞技性强的内容进行改造，淡化竞技性，增强实用性，也是一种有效的改革思路和方法，如利用技巧课在垫子上练习跌倒时的自我保护动作，在单、双杠上作各种支撑和悬垂移动练习，利用跳箱做各种越过障碍的练习等。
在这些练习中增加一些紧急状态下的自救、互救J清景，会取得更好的效果。
联想到目前学生生活经验和实用技能的缺乏，在体育课程中进行此类练习的必要性是显而易见的。
2.降低难度，提高趣味性动作难度在体操中是获得高分的重要因素，但在学校体育课中却是一个影响体操运动普及开展的障碍。
要让学生喜爱体操，教师应精心选择体操内容，降低动作的难度，提高动作的趣味性。
实际上，体操中有许多动作是非常有趣的，如各种象形动作—兔跳、蛙跳、海狮行、象行、鲤鱼打挺、双人猴滚翻等，这些动作学生一见就想练。
又如，把体操中的肋木、平梯、单双杠、跳箱、垫子等器材巧妙组合，编成成套的攀爬钻越练习，能引起学生较高的练习兴趣。
还有，学生非常喜欢的街舞中有一些技巧动作，教师如能在课上指导这些动作的学习，一定能引起学生的极大兴趣。
所以，体育教师应下功夫挖掘、开发这些体操宝库中的趣味性动作，让我们的学生热爱体操，愿意练习体操并从中受益。
3.保持健身性，开发拓展性体操运动的健身价值已毋庸赘言，应当继续发挥体操运动独特的健身作用。
体操运动的心理拓展价值则应引起我们的高度关注。
由于体操运动的许多动作具有一定的难度和危险性，对练习者之间的相互合作和相互信任有一定要求，因此体操运动具有明显的促进心理发展的作用。
5、2、体育锻炼对人体心理的积极作用人们很早就认识到体育锻炼对维持和增进人的心理健康具有重要的作用。
古希腊人不仅把体育锻炼作为增强人的体质的必要手段，还通过体育锻炼培养人的意志品质和心理承受能力。
我国古代也十分重视体育和心理的关系《礼?大学》中说:“心宽体胖”，意即心理健康的人，身体就好;反过来，身体好的人，也有利于心理健康。
大量研究表明:体育锻炼除了可以增强体魄、锻炼意志外，对促进心理健康的作用也是十分明显的。
具体表现如下: 2?1、促进智力水平的发展经常参加体育活动能改善人体中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调作用，使神经系统的兴奋抑制的交替转换过程得到加强。
从而改善了大脑皮层神经的平衡性和准确性，促进了人体感知能力的发展，使大脑思维想象的灵活性、协调性、反应速度等得以改善和提高;感知敏锐、思维灵活、想象丰富。
经常参加体育锻炼，还能使在空间、时间和运动感知能力方面得到发展，使人体感觉、重力感觉、触觉和速度、高度知觉等更加准确，从而提高大脑神经细胞工作的耐受能力。
这在很大程度上可以缓解和改善部分人的意识和记忆模糊、朦胧，出现错觉和幻觉等智力上的障碍。
2?2有利于个性心理的完善体育崇高“更高、更强”的奥林匹克精神，崇尚“公开、公平、公正”的原则，因此通过体育运动来培养和塑造人良好的个性心理，这点许多人都能达成共识。
因为参加体育锻炼本身就必须与克服困难、遵守竞赛规则、制约和调控自己某些行为，以有利于在竞赛中充分发挥自己的潜能，珍惜自己获得胜利的权利。
同时每一个参与体育活动的同学都承担着让对手尽其所能的义务，通过活动的方式表达团结、友谊、和平、进步等人类先进的思想和愿望，在合理规范的竞争中锻炼自己的品行，并在成功与失败、荣誉与耻辱、竞争与退让、个人与祖国之间做出选择，在选择中表达出自己的情感态度和价值观。
这些对培养和塑造良好个性心理以及修正个性的不足，都是十分有利的。
同时参加体育活动，还可以提高一个人的自信心和自尊心，增强人的自豪感，树立自强的意识，并能在体育活动中，寻求到安慰的满足，进而改变人的整个精神面貌。
2?3 增进快乐，调节情绪通过参加体育锻炼特别是参加那些自己喜欢和擅长的运动项目，可以使人从中得到快感。
一些研究表明，经常进行体育活动的人，大脑会分泌一种可以支配人心理和行为的肽类。
这种具有魔力的肽类，具有振奋人心的作用。
有的研究还认为，体育锻炼是使中枢神经系统得到适度的应急并达到愉快水平的工具。
因此，参加体育活动，可以使人从中得到乐趣，振奋精神，陶冶情操，并使烦恼、不安、寂寞、自卑等不良情绪得以解除，促使学生始终处于积极的情绪状态之中。
体育锻炼对那些患有神经衰弱症等疾病的学生来说，具有一定的改善和治疗作用。
它对于减轻由于紧张和压抑而引起的神经系统病变无疑有着十分重要的意义。
2?4 改善人际关系由于现代科技日新月异，尤其是当今知识经济和信息技术的飞速发展，世界已经变得越来越“小”。
经济的“全球化”使人们在政治、经济、文化等方面的交往变得越来越重要。
与此同时，现代高技术带来的生产方式的变化也使得劳动的个体化日益凸显，从而造成人与人之间感情交流匮乏，人际关系疏远。
而体育运动的竞技性和群体性恰恰为人际交往提供了机会，使人与人之间在激烈竞争的同时，形成提供了一种亲和力。
在体育运动中不必用言语即可相互交往，亦可找到志趣相投的知音。
他们可以通过一个手势，一个活动等直接或间接地沟通信息，自觉不自觉地产生一种情感，并能获得较高的安全感和自信心。
另外，一些体育集体活动项目本身就对参与者提出了相互交流、相互信任、相互鼓励的要求，人们只有密切配合，互为默契，发扬团队精神，才能使比赛获取得好的成绩。
对那些性格怪癖、郁郁寡欢的学生，体育活动不仅能使他们改善人际关系，而且还能帮助他们认识到自己的价值，树立自信心，从而形成健全的人格。
2?5 树立成就感顽强、果敢，具有强烈的成就意识，是现代人应该具备的基本品质。
现代人特别注重自己的人生价值，注重提升自己的人格魅力，而体育运动在体现人的价值方面所具有的得天独厚的条件，这也使得体育成为了影响极为广泛，备受人们关注的事业。
体育活动的成效应无疑对中学生的健康成长十分有益。
人们在参加体育活动并坚持锻炼中，不断战胜自我，超越自我，生理机能和身体素质得到增强，运动技能技巧得以提高。
当取得这些成绩后，人就会产生自我成就的认识和情感体验，产生愉快、振奋和幸福感。
因此，适宜的体育活动可以使人们重新认识自我，把握自我，提升自我，尤其能使有忧郁情绪的锻炼者获得心理满足，产生积极的情绪体验，从而增强自信心，消除忧郁。
体操不仅是我国竞技体育重点发展项目之一，也是大众体育健身的重要手段。
它在我国各级各类学校体育教学中占有相当的比例，曾是体育锻炼标准的必测项目。
体操内容丰实、形式多样、其全面性、重点性和选择性的健身价值是其它项目不可取代的。
学校体操教学的滑坡，尤其是缺乏垫上运动、支撑跳跃和器械练习的内容，使得学生的柔韧性、灵敏性、平衡协调能力及前庭分析器的机能无法通过体操练习得到应有的发展。
学生喜欢体操练习的兴趣得不到满足，这不仅与世界各国体操逐步普及发展极不相称，也与当今我国社区建设中居民小区出现单杠、双杠等大众体操健身器械，以体操为手段进行健身活动现象极不适应的。
随着我国经济的发展，学校体育设施的改善，学校体育与健康教育通过普及体操促进学生身心健康已是当务之急。
因此，本文通过调查从学校体操教学现状着手，归结存在的问题，分析原因，提出对策，以供有关部门发展学校体操决策时参考，使学校体操教学为促.进学生健康、提高全民身体素质发挥应有的作用。