老茄子怎么做好吃
炒茄子不变黑的方法

炒茄子不变黑的方法要让炒茄子不变黑,可以采取以下方法:1. 茄子的选择:选择新鲜、外皮光滑、没有划痕的茄子。
新鲜茄子不容易氧化变黑。
2. 老茄子的处理:在处理老茄子时,可以在剥皮之前将茄子切片或切块,放入盐水中浸泡15-20分钟,再彻底冲洗,这样可以去除部分苦涩和杂质,同时也能减少氧化反应。
3. 茄子的浸泡:将茄子切块或切片后,可以放入盐水中浸泡片刻,再冲洗干净,这样可以阻止茄子在炒制过程中氧化变黑。
4. 热水焯水:将切好的茄子放入开水中焯水,保持水热,煮至茄子的颜色发亮,表皮略软,但不要煮得过久,这样可以破坏茄子内的酶,防止氧化反应。
5. 使用酱油:在炒茄子之前,可以将茄子用一些酱油轻轻拌匀,让每块茄子都沾上薄薄的一层酱油,这样能够提高茄子的色泽,并且在炒制过程中,酱油能够形成一层保护层,防止茄子变黑。
6. 先炒茄子皮:将茄子切成条或块状后,先将茄子皮一面炒熟,再翻面炒熟,这样可以让茄子皮锁住茄子内部的水分,防止茄子出水变黑。
7. 控制火候:在炒茄子的过程中,要控制好火候,火不能太大,以免炒糊了茄子;火不能太小,以免茄子出水。
中小火炒制是最佳的选择,保持茄子的颜色和口感。
8. 适时添加调料:在炒茄子的时候,可以适量加入蒜末、姜末等调料,这样不仅能增加茄子的风味,还能够减少茄子的氧化反应。
9. 及时出锅:炒茄子的时间不宜过长,一旦炒制时间过久,茄子会糊烂,口感变差,容易变黑。
所以,在茄子变软但仍有一定韧性时,应及时出锅。
10. 补救措施:如果茄子在炒制过程中稍微变黑,可以在炒制结束前加入少量醋或柠檬汁,这样酸性成分可以中和茄子的氧化反应,还原茄子的颜色。
总之,要想炒茄子不变黑,选择新鲜的茄子,适当处理老茄子,进行浸泡、焯水,添加酱油、调料,控制好火候,及时出锅,并可以采取适当的补救措施。
这样,炒茄子就能保持鲜亮的颜色和良好的口感。
油焖茄子怎么做【油焖茄子怎么做更美味可口】

油焖茄子怎么做【油焖茄子怎么做更美味可口】茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。
本文是小编整理的油焖茄子的做法,希望对你有所帮助。
油焖茄子做法一1、将茄子切去柄,蒂洗净、切成大旆刀块、像菱角式样,放入盘中。
2.炒锅放旺火上,放入植物油,烧至五成热,倒入茄子焖炸,从温油炸到油沸,见茄子酥软,连油倒在漏勺中,控去油。
3.将炒锅置于旺火上、撒入葱花、姜末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、酱油、白糖、精盐、翻动几下。
4、烧开后,盖好炒锅,转入小火、焖煮约1分钟。
5、到汤汁稀少时移旺火上翻炒几秒种,加入味精和植物油15克,把炒锅晃动几下,待卤汁稠浓即可。
油焖茄子做法二1、茄子切滚刀块,放在凉水中浸泡半小时。
姜切片,蒜头切成末,青葱切葱花待用。
2、起油锅,待油温升至5——6分热后,同时放入姜片和蒜末爆香,接着倒入茄子翻炒,你会看到锅内的油马上被茄子吸干,那时将火候调为中火,继续炒到茄子变软。
3、放料酒,稍微翻炒几下,加入老抽,盐,和白糖,另加小半碗水,盖上锅盖焖3-4分钟,此时火不能太大,中火为宜,直到锅内的水差不多被收干。
4、开锅后,加入葱花和鸡精,香喷喷的油焖茄子起锅啦。
油焖茄子做法三1、准备好茄子,猪肉,辣椒等材料。
2、将茄子滚刀切块。
3、辣椒切片,葱姜切段,蒜头拍碎。
4、把猪肉剁成肉末。
5、在肉末里加适量的生抽,蚝油调味腌制一下。
6、锅里加适量的油烧至八成热,将茄子入锅炸。
7、茄子炸至微黄时,捞出来控干油份。
8、将锅里的油倒出来,留一点底油,将辣椒,姜葱蒜入锅煸香。
9、加入肉末煸炒。
10、将肉末炒熟至微黄色。
11、把炸好的茄子加入锅里12、将肉末与茄子翻炒均匀,沿锅边炝入料酒,加适量清水稍焖一下。
13、起锅前,加入适量的盐,白糖调味,再用水淀粉勾芡就行了。
茄子的吃法茄子的吃法,荤素皆宜。
既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。
吃茄子建议不要去皮。
茄子切忌生吃,以免中毒。
风味茄子的做法步骤

风味茄子的做法步骤
风味茄子做到外脆里嫩,味道应该是不错的。
那么风味茄子是怎么做的呢?以下是店铺精心推荐的有关风味茄子的做法,一起来学习下吧!
风味茄子的食材准备
风味茄子的做法步骤
1.青椒洗净切条、大蒜切片、生姜切片。
2.长茄子洗净,切滚刀块,用干淀粉裹匀。
3.锅里坐油,等7成热时放入茄子炸制微黄,捞出控油。
4.锅里留底油,放入花椒、姜片、干红辣椒爆香。
5.放入一汤匙白糖,炒成油糖汁。
6.倒入控净油的茄子,让油糖汁裹匀茄条。
7.倒入蒜片、青椒条。
8.撒入少许精盐,轻轻翻炒均与即可。
风味茄子的做法小贴士
1、茄子要切成厚一点的滚刀块,不然炸出来的茄子过于单薄,不脆。
2、熬制糖浆时候白糖不要放得过多,多少以在茄子块表面形成一层薄薄的脆皮,而又相互不黏连为准。
3、放点生姜和大蒜可提味。
茄子的选购方法
1、选购茄子的时候,要选择没有疤痕、切口、凋萎和皱缩的。
在购买时,要仔细看茄子表皮上有无虫害及暗褐色的斑点,因为有虫害和斑点的茄子很容易腐烂。
2、选买茄子的时候,不要买秋后的老茄子,因为这种茄子含有很多对人体有害的茄碱,食用后可能出现意识模糊、抽搐恶心、呕吐、腹泻、肠绞痛等茄碱中毒症状。
美味佳肴

1、酸辣土豆丝:制作工艺1. 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。
炒前捞出,沥干水分。
2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。
3. 炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
2、红烧茄子:1 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。
葱去头尾洗净,切成段。
2 猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味3 倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。
4 继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。
5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!3、鱼香茄子:原料:茄子 2条, 肉丝少许.姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖.制法:1. 将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。
大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,姜切末备用。
把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖,再放醋. 醋放到和糖一样平.2. 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。
3. 将姜, 蒜, 葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的调料拌炒, 即可盛入盘中。
4、青椒炒鸡蛋:做法:1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。
将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。
2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。
3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。
5、地三鲜材料:土豆 1 个 ,茄子 2 个 ,青椒 1 个调料:烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量做法: 1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。
茄子怎么炒不黑又好吃 茄子有苦味了还能吃吗

茄子怎么炒不黑又好吃茄子有苦味了还能吃吗茄子我们经常会食用到,一般都是用来炒着吃,有的人在炒茄子的时候会发现,茄子很容易变黑,影响食欲,那么茄子怎么炒不黑又好吃呢?一、茄子怎么炒不黑又好吃1、炒茄子的时候可以适当的加入几滴柠檬汁,这样能让茄子肉质变白,不会出现变黑的现象。
2、炒制茄子的时候可以适当的加入几滴食醋,这样也会让茄子炒出来不变色。
3、一般来说茄子去皮后切成块状放置在空气中很容易出现氧化变色的现象,所以可以将切好的茄子投放在凉水中浸泡,等到炒菜的时候再捞出沥干下锅烹炒,这样炒制出来的茄子也不会发黑。
4、炒茄子之前可以先将切好的茄子用盐腌制十五分钟后挤干水分,然后炒制过程中不用加汤,反复翻炒变软后再加入调味料即可食用。
5、可以先将切好的茄子在油锅中炸至五分熟左右捞出后,再搭配其他食材炒制也不会变色。
二、茄子有苦味了还能吃吗能吃。
但是食用茄子的时候如果发现茄子出现了带有一定的苦味,且茄子的外皮比较难以下咽难以咀嚼的情况,这种茄子都是属于生长时间比较老的一种,不仅食用口感不好,而且食用之后也会对人体健康有一定的影响,因为老茄子中含有的碱含量极为丰富,食用之后会对人体健康造成很严重的硬下疳。
三、吃茄子要不要剥皮茄子吃的时候是可以不削皮的。
茄子皮本身是含有大量营养物质的,尤其是其中的维生素B,维生素E,维生素P的含量都是要比一般蔬菜高非常多的,这些维生素实际上都是存在于茄子皮层中的,所以说茄子不去皮的话可以让营养价值更高,在帮助提高身体免疫力的同时,还可以有效的延缓衰老,对保护血管健康也有意义。
而且茄子的外皮是十分光滑的,可以很好清洗,没有必要担心农药的残留。
四、茄子怎么保存时间长久茄子一般在保存的时候最好是选择一些比较温和一点的地方,温度比较适宜的地方比较保存,这样保存的茄子中含有的营养物质不会出现被破坏的情况,茄子最好的保存温度在八摄氏度到十摄氏度的时候最好,一旦温度出现低于八摄氏度的时候,茄子的食用价值就会出现被破坏的情况。
红烧茄子,不油腻又简单,人人都能学会,大伙抢着吃(新年快乐)

红烧茄子,不油腻又简单,人人都能学会,大伙抢着吃(新年快乐) 茄子的营养价值较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,下面教你制作美味的红烧茄子。
鞋铺:LV6221716 一、家常红烧茄子 主料:圆茄子1个蒜适量青辣椒适量番茄酱适量食用油适量玉米淀粉适量 辅料:糖2大勺盐2小勺鸡精1小勺老抽2小勺香油适量 制作工艺: 1、准备食材 2、将茄子去皮切块、青辣椒切块、蒜切末备用 3、往茄子块中放一小勺盐拌匀,然后腌十分钟 4、倒掉茄子中腌出来的多余水份,然后撒上适量的玉米淀粉拌匀 5、取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、老抽、盐、再倒入半碗清水,调成碗汁备用 6、锅内放入适量的油,油温五六成热的时候,放入茄子开始煎炸 7、炸至茄子表面金黄时捞出备用 8、另起一只干净的锅,倒入少量的油。
油热的时候,放入番茄酱,蒜末煸炒出香味 9、将茄子倒入锅中煸炒匀均 10、将青辣椒放入锅中煸炒匀均 11、将碗汁倒入锅中,然后大火收汁翻炒匀均 12、出锅前再倒少许香油即可 二、铁板红烧茄子 主料:长茄子2根青椒30g红椒30g 辅料:油适量盐适量黄豆酱15g番茄酱10g生抽10ml糖2g水淀粉适量,蒜末10g香油适量 制作工艺: 1、茄子洗净切条加少许盐腌制10分钟 2、锅中油烧热倒入茄子炸制,把铁板加少许香油备用 3、茄子炸制变软微黄捞出沥油,炸好的茄子放入铁板中放置炉上小火加热 4、葱姜蒜切末,青红椒切菱形块,炒锅倒少许油爆香葱姜蒜末 5、加入黄豆酱炒香,在加入番茄酱,继续炒至出香 6、加适量的清水,加入生抽,加入白糖,倒入青红椒 7、淋入水淀粉勾薄芡,淋入香油,红烧汁搅拌均匀关火,然后把汁浇入铁板即可上桌 三、川味红烧茄子 主料:茄子500克肉馅50克大蒜2瓣姜2片葱、红辣椒各1根 辅料:豆瓣酱1大匙盐、糖各半小匙酱油1小匙香油小半匙 制作工艺: 1、材料除肉馅外全部洗净;茄子去头、尾,切3厘米长段;姜、大蒜去皮并切末;葱切花;红辣椒切薄片 2、锅中倒入1杯油烧热,放入茄子炸软,捞出 3、锅中留1大匙油烧热,放入A料和姜、大蒜、葱炒香 4、加入肉馅炒熟,再加入B料和茄子炒匀,盛起前加入红辣椒片、淋上C料即可端出 四、酒店版红烧茄子 主料:嫩荷包茄500克 配料:蒜子15克姜10克鲜红椒25克 调料:植物油750克耗50克猪油、鲜汤各50克盐5克味精1克白糖1克香油、酱油各10克料酒、水发香菇各15克 制作工艺: 1、嫩荷包茄洗净、去蒂削皮,切2厘米厚的片,剞十字花刀后切2厘米宽的条,再切成3厘米长的菱形块,入冷水泡10分钟,捞出沥水 2、鲜红椒洗净、去蒂去籽,姜、蒜子去蒂、水发香菇去蒂洗净均切米 3、净锅置旺火上,放植物油烧至八成热,下茄子炸呈浅黄色,倒入漏勺沥油;锅内放猪油烧至六成热 4、放红椒米、姜米、蒜米、香菇米煸出香味,倒入过油后的茄子 5、放盐、味精、酱油、白糖、料酒、鲜汤拌炒均匀,烧焖入味,淋香油,装盘即成 五、肉末茄子 主料:茄子500克肉末100克葱姜10克 辅料:酱油25克糖15克绍酒鸡粉适量 制作工艺: 1、将茄子切成滚刀块;葱姜切末待用 2、油锅烧热放入少许油,放入肉末煸炒至变白,盛起待用 3、锅烧热放油,待油热时放入茄子,煸炒至茄子由硬变软时放入肉末、酱油、葱末、姜末、绍酒、糖和少量水 4、盖上锅盖焖烧,放入适量鸡粉味精,炒匀即可出锅 六、西红柿烧茄子 主料:茄子300g西红柿1个 辅料:葱适量蒜3瓣盐1.5小勺1小勺用来腌茄子,半小勺用来炒菜鸡精13小勺 制作工艺: 1、西红柿用叉子插上,在炉火上烧至表皮裂开,去皮 2、去皮的西红柿洗净去蒂切块备用,茄子洗净切块 3、撒一勺盐抓一下,腌制10分钟,挤出水分备用 4、锅内放油,放入葱炒香,放入茄子翻炒至基本变熟 5、放入西红柿翻炒,调入半小勺盐和鸡精翻炒均匀,最后放入蒜末翻炒均匀即可出锅 七、长茄子和圆茄子有什么区别 1、口感不同 这两个茄子所含的水分略有不同,所以口感也会有一点差异,长茄子含有的水分比圆茄子多一点,而且长茄子的纤维较细,圆茄子相比起来纤维粗些,所以口感吃起来也比较硬,没有长茄子那么软滑,对大部分人来说,长茄子口感更好一点 2、做法差异 由于两种茄子质感带来的一些差异,在做这两种茄子的时候也会有一点差别,因为圆茄子硬一点,长茄子软一点,长茄子就更适合蒸着吃或者拌着吃,而圆茄子多用来炒着吃或者是炖着吃,不容易炖烂 3、营养相似 长茄子和圆茄子别看长得不一样,营养还是都差不多的,因为现在的茄子大多是大棚种植,营养可能没有以前那么高了,而且长茄子是国外引进的,圆茄子是中国本土的,只是长茄子种的比较多一点,所以可能更常见,就营养价值来说,这两种茄子基本是差不多的飞禽走兽老虎机 https:///醋溜土豆丝怎么做好吃?悄悄告诉你个家常做法,新手也能轻松做有一点点肉末在里面辣椒很香很入味如果买不到的话就正常做吧买到强烈放这个绝对好吃。
红烧茄子苦是什么原因 红烧茄子苦了怎么补救

红烧茄子苦是什么原因红烧茄子苦了怎么补救红烧茄子是一道经典的鲁菜,做法也不难,只是制作的时候也是需要注意的,那么红烧茄子苦是什么原因呢?一、红烧茄子苦是什么原因糖红烧茄子出现苦味的话,其有可能是因为糖的缘故,当糖放的过于早,或者是火开太大等,将糖炒糊了的话,其就会出现苦味,并且还会粘附在茄子的表面,所以这样的红烧茄子苦味是十分明显的。
茄子还有可能是因为茄子本身的问题,例如茄子太老的话,其本身会带有淡淡的苦味,这种茄子带来的苦味不会太明显,但是越嚼苦味还是能够尝出来的。
其次茄子老了之后,其皮部也会影响煸炒而变硬,食用之后,其味道也会变得比较涩口,严重的话则会出现苦味。
调味料还有一种可能是在调味料上,当一些调味料若是质量不好,或者是其有出现变质等情况的话,其也有可能出现苦味。
二、红烧茄子苦了怎么补救没有办法补救。
红烧茄子制作出来之后,尝试出来味道苦之后,其是没有很好的办法能够补救其苦味的,无论是添加调味料还是增加水稀释等,都是不能够彻底的去除苦味的,并且其还会破坏茄子的口感和味道。
而且导致红烧茄子味道发苦有几种原因,其也不能够很好的判断出来,从而也就不能够从根本上解决苦味。
三、红烧茄子苦能吃吗只要不是变质导致的就能吃。
红烧茄子若是因为糖炒糊、茄子太老等原因造成的苦味,那么其制作出来的红烧茄子还是可以食用的,只是味道不太好而已。
但若是因为变质的调味料而造成的味苦的话,那么其是一定不可以食用了,其中会有细菌、霉菌等微生物,会影响肠胃健康,甚至会影响机体健康。
四、做红烧茄子的注意事项不能加水制作红烧茄子的时候,是不可以加水的,加水的话会影响茄子的口感,会使得其口感变得软烂不好吃。
不宜大火红烧茄子也不建议采用大火炒制的,其很有可能会将糖炒糊、炒苦而影响味道,也有可能将茄子炒糊,而影响口感。
青茄子怎么做好吃 如何挑选茄子

青茄子怎么做好吃如何挑选茄子茄子一年四季都可见,是我们最常吃的蔬菜之一,那么青茄子怎么做好吃?怎么挑选?接下来我们一起看看。
一、青茄子怎么做好吃酱茄子是青茄子的做法之一1、切好块的茄子装盘放微波炉里‘叮3分钟。
2、弄好的茄子拿出来,晾凉。
3、稍微放一点油,热锅。
等着热锅的功夫,把茄子尽量挤干水分,这样下锅的时候,茄子既没水分也不会多吸油,而且你想让它多入味它就多入味!4、热锅后,挤干水分的茄子放进去煸炒,颜色一边,愁着差不多就可以盛出来。
5、锅里油可以放蒜末、辣椒、五花肉片,煸炒片刻,颜色香味一出来即可。
6、等煸炒的那点功夫,弄好调料,等茄子炒熟即可。
肉末茄子是青茄子的做法之二1、茄子洗净切块,猪肉末倒入料酒、生抽拌匀备用。
2、锅热油至7分熟,倒入肉末炒散至变色,盛出备用。
3、锅底留油烧热,放2勺郫县豆瓣爆香,倒入茄子块,翻炒片刻,盖上锅盖,中火焖至茄子发软。
4、倒入炒好的肉末,放一点老抽、少许鸡精,翻炒1分钟匀,最后撒上葱花即可出锅。
二、如何挑选茄子看外表一般果形均匀、周正,老嫩适度,外表有光泽,无裂口、腐烂、锈皮、斑点,皮薄,籽少,肉厚,细嫩的茄子较好。
选时间一般来说,茄子的最佳消费期为5月~6月,此时挑选,质量最好。
看手感嫩的茄子手握时有黏滞感,发硬的茄子是老茄子。
三、吃茄子的功效1、抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
2、清热解毒用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。
中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。
所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。
茄子能散血、消肿、宽肠。
所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,多吃些茄子,也有帮助,可以选用紫茄同大米煮粥吃。
3、治疗冻疮取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
老茄子怎么做好吃
茄子是一种既美味又营养的蔬菜。
茄子具有保护血管,防止高血压,促进伤口愈合作用。
女性朋友一定要多吃茄子,因为茄子可以抗衰老,是逆龄神器呢。
老茄子相对嫩茄子口感有些区别,但老茄子吃起来更有味道。
老茄子的烹饪方式有很多种,那哪一种做法比较好吃呢?
原料:
茄子(去皮)3个,西红柿半个,另半个生吃,柿子椒(要小的)一个,上好酱油10克,绵白糖20克,盐5克,味精少许,葱、姜、新蒜适量。
做法:
1、茄子、西红柿、柿子椒切成滚刀块。
葱姜切末,蒜拍碎,加酱油、白糖、盐、味精、淀粉,用水调匀。
2、炒锅放油,不要太多,跟一般炒菜的油量差不多就行。
因为茄子起初比较“吃”油,所以,一定要慢火,热油。
而且要勤翻,几乎是不能停铲子,要不停的翻,等到茄子看起来发黄,变软的时候,慢点翻。
慢翻但是也要翻,烧茄子好吃不腻的诀窍就在“翻”上。
等茄子变成很软烂的样子时,放入西红柿和柿子椒,当然,如果不爱吃这两样东西可以不放,只放茄子进去。
然后再放入调料,因为高料里有淀粉,所以要等它收一下汤,不要太稠。
肉片烧茄子
原料:
茄子500克、肥瘦肉100克、植物油500克(实耗65克),花椒油10、酱油30克、精盐4克、白糖15克、料酒5克、味精2克、大料两瓣,葱末10克,蒜末10克,水团粉50克,猪油25克,清水100克。
做法:
1.将茄子去皮去把、切大丁块、肥瘦肉切3.6厘米长、2厘米宽、0.&127;3厘米厚的火镰片。
2.锅内倒入植物油,烧热后、把茄子炸成金黄色,捞出控净油。
3.炒锅放入猪油,先炸大料瓣,下入肉片煸炒,加入面酱搅炒几下后,再加入葱末,蒜末,料酒,酱油,白糖,清水,将茄子下锅,放入味精,用盐找口,盖严锅盖,茄块胀起后、勾芡淋上花椒油即成。
特点:质厚肉嫩,味道香美。
甘草大蒜烧茄子
原料:
甘草6克大蒜15克茄子100克姜5克葱5克盐5克素油30克
做法:
1.把甘草润透,切片;大蒜去皮,切片;茄子洗净,一切两瓣,再切4厘米见方的块,姜切片,葱切段。
2.把素油放炒锅内,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,加入茄子、炒匀,下入蒜,加入上汤300毫升,用文火煮20分钟即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:清热,和血,止痛,消肿。
酱烧茄子
原料:
茄子500克、植物油500克、(实耗75)克甜面酱25克、白糖10克、酱油10克、精盐1克、味精1克、水淀粉25克、葱、姜、蒜共50克。
做法:
1.将茄子削去皮,切成2厘米见方的,表面切十字花刀、葱、姜、蒜切片待用
2.将油下锅烧热后,下入茄子炸成金黄色捞出。
3.将锅中油倒出,留少许底油,把葱姜,蒜和甜面酱一同下锅煸炒,待出香味时放入适量清水,随时把茄子、白糖、精盐、味精、酱油一同放入,烧开、移至小火,待茄子烧透,勾入水淀粉烧开即成。
特点:咸鲜回甜、酱香浓郁。
烧茄子省油法
茄子吃油,做烧茄子特别费油,在家庭中可以采用以下两种方法。
一是做茄子时,先不放油,干炒一下茄子,等到茄子的水分被炒掉,茄肉变软之后,再用油烧制。
炒水分时要留意火不要太大,茄子没油特别容易煳。
二是在烧茄子前,把加工好的茄子块或片,用盐先腌一下,把茄子腌过后渗出的水分挤掉,尔后再用油烧制,这样做,既省油又可避免放太多油,使菜腻口。