全国爱牙日”主题班会教案
2023年爱牙日主题教育活动教案(通用5篇)
2023年爱牙日主题教育活动教案（通用5篇）爱牙日主题教育活动教案1一、教学主题：“健康口腔,幸福家庭”。
副主题：“关爱自己，保护牙周”牙齿健康要自己做主。
二、教学时间：9-17——9-20三、教学地点：岱下明珠365幼儿园四、教学目的：1、9月20日将是我国第x个全国"爱牙日"，幼儿园教学主题为"健康口腔,幸福家庭"。
旨在发挥家庭的优势和作用,提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力。
2、班级老师根据幼儿年龄特点，在幼儿牙齿的构成，牙齿的保健等方面给与幼儿知识上的拓展。
让幼儿从小养成爱护牙齿、保护牙齿的意识。
五、教学准备：1、条幅主题：9.20全国爱牙日2、爱护牙齿宣传版面：大厅、宣传栏3、幼儿牙齿健康检查表六、教学流程：1、9月17日——园内创设爱牙日幼儿园教学环境负责人：宣传栏(乔明英、齐秀锦)---、宣传版面(贾桂枝、孟娇、王玉、张玲玲)、小眼睛看世界(各班老师)2、9月19日7：30——9:00邀请牙科专家在幼儿园内面向家长设咨询台，负责人：贺桂云(拍照)助手：徐珊珊(护士服)3、9:00以班级为单位开始对幼儿口腔健康检查并填写记录表。
拍照：宋文超4、9月19日爱牙日班级教育幼儿园教学(1)、大班：“拥有健康口腔，笑容和谐美丽“主题绘画(2)、中班：结合绘本《牙医怕怕，鳄鱼怕怕》使幼儿认识到保护牙齿的重要性，并做调查表，丰富幼儿认知。
(3)、小班：一起做《刷牙》律动5、9月19日下午离园时将《牙齿健康检查表》带回家，将情况反馈给家长。
(各班班主任)七、教学收尾由各级部长协调本级部老师对展板进行收尾工作，将作品进行展示。
爱牙日主题教育活动教案2教学我们都知道，小牙齿也有大学问，一旦他们出现了健康危机会打乱我们的生活节奏。
结合9月20日是爱牙日，我们部门将就这一主题展开相关的教学，以提高幼儿的口腔卫生为目标，让家长关心孩子牙齿，让幼儿学习自我保护牙齿的方法，减少孩子的蛀牙发生率。
最新爱牙日主题班会教案16篇
最新爱牙日主题班会教案16篇爱牙日主题班会教案精选篇1一、活动目标1、幼儿了解自己的牙齿并知道换牙、防止蛀牙的基本知识。
2、幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。
二、活动准备1、教师带领孩子们布置爱牙日主题环境，让幼儿了解爱牙日的来历。
2、请家长接送孩子时和孩子一起通过看展板了解爱牙日的相关信息。
3、幼儿知道故事《小熊拔牙》和《没有牙齿的大老虎》。
三、活动程序1、健康活动《牙齿上的小洞洞》2、了解世界爱牙日的由来和主题3、综合活动《教小班的弟弟妹妹刷牙》4、美术活动《让我们的笑容更灿烂》四、做好展板。
爱牙日主题班会教案精选篇2"牙齿很重要，我们要好好保护它！"每个小朋友都知道要保护牙齿，而大班的孩子也即将进入换牙期，换牙期间有哪些注意事项呢？平时我们又怎么保护牙齿呢？临近"9·20全国爱牙日"，我们大班年级特地邀请了专业的牙科医生来幼儿园，为小朋友们做一个专业的爱牙指导。
看到牙医阿姨，大班的小朋友们特别激动，都纷纷将自己知道的爱牙知识与大家分享，牙医也结合有趣的牙齿宝宝动画片、逼真的模型，与大家一起讨论各种关于保护牙齿的小知识，还专业地指导小朋友刷牙的正确方法，大家边看、边模仿，在互动中了解了保护牙齿的重要性。
一、爱牙日目的：1、9月20日将是我国第23个全国"爱牙日"，活动主题为"健康口腔，幸福家庭"。
旨在发挥家庭的优势和作用，提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力。
2、班级老师根据幼儿年龄特点，在幼儿牙齿的构成，牙齿的`保健等方面给与幼儿知识上的拓展。
让幼儿从小养成爱护牙齿、保护牙齿的意识。
二、爱牙日的时间：9月20日三、爱牙日组织形式：1、生教老师制作关于"爱牙日"的展板，放到大厅向家长宣传爱牙日。
2、早晨入园时间（8：00—9：00），牙科医生对每位幼儿进行牙齿的检查。
3、各班级根据本班幼儿年龄特点，对幼儿进行"爱牙日"的教育活动。
爱牙日主题班会的教案(5篇)
爱牙日主题班会的教案（5篇）爱牙日主题班会的教案1活动目标：1、通过动画课件知道保护牙齿的重要性。
2、了解牙齿的功能，增添保护牙齿的意识。
3、在嬉戏中培育幼儿每天早晚在家刷牙的好习惯。
活动预备：牙齿模型、牙刷、动画片《小红脸和小蓝脸》、保护牙齿的PPT 活动重难点：重点：通过动画课件知道保护牙齿的重要性。
难点：学习刷牙的方法并养成每天早晚刷牙的好习惯活动过程：一、开头局部1、教师手拿小杯子，让幼儿闻一闻水是什么味的。
提问：〔1〕你闻的水是什么味？〔2〕这么臭的水是哪儿的水呢？2、告知孩子水为什么这么臭3、请幼儿说一说餐后是如何漱口的4、教师边动作边示范朗读儿歌。
手拿小水杯，喝口清清水，鼓起小嘴巴，发出咕噜噜。
连续漱三口，食物残渣全跑掉，我的牙齿最安康。
二、进展局部1、看动画《小红脸和小蓝脸》提问：“视频中小明的牙齿为什么会疼？”教师进展总结：小明睡觉还吃甜食，招来了小细菌，小细菌可不狡猾了在他的牙齿里据呀据，所以小明总是牙疼。
2、观看PPT课件引导幼儿简洁讲解并描述龋齿的成因。
〔不刷牙，睡觉吃甜食等〕3、比照牙齿模型，结合视频内容，让幼儿初步了解牙齿的形状特征。
〔1〕提问：“没有了牙齿我们会怎么样呢？”〔不能吃东西、不好看了等〕〔2〕引导幼儿归纳牙齿的功能〔咀嚼、美观〕。
教师：“门牙像一把锯齿割断我们吃的食物，槽牙用来嚼碎割断的食物，我们要把食物嚼碎才可以咽下去。
”“但是始终嚼始终嚼不咽对吗？”例子：芸芸吃饭〔3〕关心幼儿了解牙刷的特征和作用，知道刷牙是保持口腔清洁，保护牙齿的方法，学习正确的刷牙方法。
教师：“我们应当怎样保护牙齿呢？”“早晚要刷牙，有问题去医院找医生帮助，少吃甜食”〔4〕请小伴侣示范如何刷牙教师：“请小伴侣门看看，摸摸牙刷，说说它是什么样子的？”〔5〕教师一边朗读儿歌《小牙刷》一边在牙齿模型上示范。
3、完毕局部小结幼儿刷牙方法，提出每天早晚在家里坚持刷牙的要求。
延长活动：出示保护牙齿的图书放到图书区让幼儿进一步了解保护牙齿的重要性附儿歌：《小牙刷》小牙刷，手中拿，早起晚睡先刷牙，“沙沙沙，沙沙沙”从上往下轻轻刷，从下往上认真刷，里里外外都要刷，爸爸妈妈夸奖我是个讲卫生的好娃娃。
2024年“全国爱牙日”主题班会教案
一、教案背景二、教学目标1. 让学生了解“全国爱牙日”的背景和意义。
2. 掌握正确的刷牙方法和口腔卫生知识。
4. 引导学生关注全身健康，建立健康的生活方式。
三、教学内容1. “全国爱牙日”的由来和意义。
2. 正确的刷牙方法及口腔卫生知识。
3. 口腔健康与全身健康的关系。
4. 如何预防和控制口腔疾病。
5. 日常生活中如何保护口腔健康。
四、教学过程1. 导入：通过图片或视频介绍“全国爱牙日”的背景和意义，引起学生的兴趣。
2. 讲解：教师详细讲解正确的刷牙方法及口腔卫生知识，引导学生掌握关键点。
3. 互动：分组讨论口腔健康与全身健康的关系，分享预防和控制口腔疾病的方法。
4. 实践：演示日常生活中如何保护口腔健康，如正确刷牙、使用牙线等。
五、教学评价1. 学生能说出“全国爱牙日”的由来和意义。
2. 学生掌握正确的刷牙方法和口腔卫生知识。
3. 学生了解口腔健康与全身健康的关系，并能提出相应的保护措施。
六、教学资源1. 图片或视频素材：关于“全国爱牙日”的背景和意义。
2. 牙齿模型：用于演示正确的刷牙方法。
3. 口腔卫生宣传册：提供更多关于口腔健康的信息。
4. 计时器：用于模拟刷牙时间。
七、教学步骤1. 导入：通过图片或视频介绍“全国爱牙日”的背景和意义，引导学生关注口腔健康。
2. 讲解：教师详细讲解正确的刷牙方法及口腔卫生知识，强调刷牙的重要性。
3. 演示：使用牙齿模型演示正确的刷牙方法，让学生跟随操作。
4. 互动：分组讨论口腔健康与全身健康的关系，分享预防和控制口腔疾病的方法。
5. 实践：学生自行练习刷牙，教师巡回指导。
八、教学活动1. 组织学生参观牙科诊所，了解牙科设备的用途和作用。
2. 邀请牙科医生进行讲座，分享口腔健康知识和刷牙技巧。
3. 开展口腔健康知识竞赛，测试学生对口腔健康知识的掌握程度。
4. 制作口腔健康宣传海报，展示学生对口腔健康的理解和关注。
九、教学延伸2. 家长参与：邀请家长参与班会，共同关注孩子的口腔健康，监督和指导孩子的刷牙行为。
2024年全国爱牙日主题班会教案
一、教案背景二、活动目标1. 知识目标：让同学们了解牙齿的结构、功能和重要性，掌握正确的刷牙方法。
3. 情感目标：提高同学们的爱牙护牙意识，增强口腔健康观念。
三、活动主题“全国爱牙日：关爱牙齿，从小做起”四、活动时间40分钟五、活动对象初中生六、活动流程1. 引入话题（5分钟）通过播放一段关于牙齿健康的短片，引起同学们的兴趣，引出本次活动主题。
2. 知识讲解（10分钟）讲解牙齿的结构、功能和重要性，以及常见的牙齿问题及其预防方法。
3. 刷牙方法演示（5分钟）演示正确的刷牙方法，并引导同学们进行实地操作。
4. 口腔健康习惯分享（5分钟）邀请几位同学分享他们在保护牙齿方面的好方法和经验。
5. 总结与建议（5分钟）总结本次活动，强调爱牙护牙的重要性，并提出具体的建议和注意事项。
6. 活动延伸（5分钟）鼓励同学们在课后进一步了解牙齿健康知识，与家人分享所学，共同关爱牙齿健康。
七、教学资源1. 牙齿健康知识资料2. 刷牙演示视频3. 口腔模型4. 刷牙工具（牙刷、牙膏）八、教学评价1. 观察同学们在活动中的参与程度，了解他们对牙齿健康的认识和重视程度。
2. 评估同学们在实际操作中是否掌握了正确的刷牙方法。
3. 搜集同学们在课后关于牙齿健康的延伸活动反馈，以了解本次活动的影响。
九、教学建议1. 活动前，先向同学们简要介绍牙齿健康的重要性，激发他们的学习兴趣。
2. 在活动过程中，注意引导同学们积极参与，提问解答，提高他们的学习效果。
3. 活动结束后，及时与同学们交流，了解他们在活动中的收获和感受，以便更好地改进今后的教学活动。
4. 结合学校的实际情况，定期组织类似的口腔健康教育活动，强化同学们的爱牙护牙意识。
六、活动准备1. 收集相关的牙齿健康知识资料和视频。
2. 准备口腔模型，以便进行刷牙方法的演示。
3. 准备一些刷牙工具（牙刷、牙膏），供同学们实地操作使用。
4. 准备黑板、投影仪等教学设备，以便进行PPT展示。
“国际爱牙日”主题班会教案
“国际爱牙日”主题班会教案20xx年9月20日是我国第二十六个全国"爱牙日"，下面是小编给大家整理收集的20xx年"国际爱牙日"主题班会教案，供大家阅读参考。
20xx年"国际爱牙日"主题班会教案120xx年9月20日是我国第二十六个全国"爱牙日"，为发挥家庭的优势和作用，提高家庭成员口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度和能力，也为了进一步普及口腔卫生知识，强化公众对口腔卫生的关注，营造全社会共同参与的良好氛围，特制订"爱牙日"活动实施方案。
一、活动主题今年我国爱牙日宣传活动主题是"健康口腔，幸福家庭";副主题："关爱自己，保护牙周"。
二、活动时间20xx年9月20日三、宣传口号1、维护口腔健康，增进全身健康。
2、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
3、拥有健康口腔，笑容和谐美丽。
4、口腔健康是人类文明的标志。
5、口腔不健康，发音影响大。
6、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。
7、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。
20xx年"国际爱牙日"主题班会教案2知识目标：了解一般的牙齿知识(乳牙与恒牙);复习牙防五步曲和正确的刷牙方法。
能力目标：让学生学会正确刷牙，并坚持早晚刷牙;课后认真完成"刷牙图"和"刷牙习惯柱形图表"。
情感目标：通过学习，培养学生良好的口腔保健习惯。
教学重点：1、进一步复习正确的刷牙方法，让学生学会正确刷牙，并坚持早晚刷牙。
2、课后认真完成"刷牙图"和"刷牙习惯柱形图表"。
教学难点：培养学生良好的口腔保健习惯。
教学准备：学生：牙刷、牙模、小品表演、"两图"一、学生分享掉牙的感受。
出示：我的新牙长出了，为了保护它，我吃零食的习惯已经控制了。
爱牙日班会的教案
爱牙日班会的教案以下是作者整理的爱牙日班会的教案（共含12篇），欢迎阅读分享。
篇1：爱牙日班会的教案活动目标：1、了解龋齿形成的原因及预防龋齿的有关知识。
2、知道牙齿的作用，掌握正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
活动准备：1、龋齿形成的教学挂图一幅。
2、保护牙齿的教学挂图；牙齿模型；牙刷。
3、事先提前两天与幼儿找两个蛋壳，洗净后把其中的一个蛋壳浸醋里，一个留着备用。
4、每人一面小镜子，一颗芝麻糖。
5、情景剧：《大老虎，你怎么了》。
6、音乐《刷牙歌》。
活动过程：一、观看情景表演《大老虎，你怎么了》，引出牙齿课题。
1、师：小朋友，大老虎为什么会牙疼啊？2、师：你们肯定很想知道大老虎的牙齿究竟是怎么坏掉的吧？（幼：是）。
我们还是先来做一个实验吧！二、实验对比做铺垫。
（出示醋里浸过的蛋壳和没有浸过的蛋壳），引导幼儿观察讨论：1、这两种蛋壳有何不同？（孩子们可能发表多种意见，对的加以肯定，不恰当的加以引导。
）2、醋里浸过的蛋壳为什么会变黑、变软？3、师：蛋壳就像我们的牙齿，醋就像口腔里的有害物质，时间长了就会把我们的牙齿蛀掉。
三、找龋齿。
1、我们已经知道蛋壳在醋里会变黑变软，现在请你用小镜子照一照，找找自己的牙齿有没有变黑或坏掉的？2、变黑坏掉的牙齿叫“龋齿”。
3、观察龋齿。
（长有龋齿的幼儿）四、组织幼儿讨论龋齿形成的原因。
1、发给幼儿每人一颗芝麻糖，吃完糖后，用小镜子观察牙齿上有什么？2、师：刚才小朋友吃过芝麻糖，照过镜子了，现在请你们说说牙缝里多了什么？糖什么味道？糖为什么会甜？3、出示龋齿形成的图片，讲解食物吃到嘴里后，会有残渣留在牙缝里，嘴里唾液中有一种酶会使食物残渣变酸，日子久了，这些酸会使食物残渣腐蚀蛋壳一样，使我们牙齿表面的钙被腐蚀掉，牙齿就会变黑，发生龋洞，变成龋齿，也就是我们常说的虫牙。
长了龋齿以后会牙疼，还要请牙科医生给你治疗，所以请小朋友一定要注意保护好自己的牙齿。
五、预防龋齿，保护牙齿。
爱牙护牙主题班会教案(13篇)
爱牙护牙主题班会教案（13篇）爱牙护牙主题班会教案篇1一、活动主题“健康口腔，美好家庭”提高口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度。
二、活动时间：20XX年9月20日三、宣扬口号1、维护口腔健康，增进全身健康。
2、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
3、拥有健康口腔，笑容和谐秀丽。
4、口腔健康是人类文明的标志。
5、口腔不健康，发音影响大。
6、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。
7、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。
四、活动地点疾控中心门前及主要街道人口密集的地方四、活动形式1、爱牙日活动期间，在疾控中心门前张贴宣扬画、横幅、营造良好的宣扬气氛。
2、在疾控中心适当的位置设立口腔健康询问点，发放口腔健康宣扬资料。
3、在主要街道设询问台，发放宣扬单。
4、各个学校的班级组织口腔健康学问讲座，宣扬板面展出等活动。
5、同时，加强媒体宣扬，以多种形式开展口腔健康教育活动。
爱牙护牙主题班会教案篇2每年9月20日是全国“爱牙日”。
为仔细贯彻落实上级要求，增添我校同学的各个方面的自我爱护意识，普及少年儿童的口腔健康教育，同时通过同学向家长传护齿健康学问，让同学从小养成爱惜牙齿的好习惯，关注自己的将来。
我校确定在全校1—5班级开展校内“爱牙护牙”的宣扬教育活动。
一、活动主题：爱牙护齿，健康成长二、活动时间：9月14日—9月24日三、活动对象：全校同学四、活动内容：1、仔细做好宣扬工作，让护牙理念深化人心。
利用学校宣扬橱窗张贴口腔健康教育宣扬图，以班级为单位开展一堂口腔健康学问讲座，宣扬“早晚用含氟牙膏刷牙，定期进行口腔检查，少吃甜品和含糖饮料，餐后和零食后准时漱口”的四个好习惯及正确刷牙的方法等。
2、“爱牙护齿，健康成长”活动，各班利用班会时间借助相关资料向同学们传播讲解护齿学问，请同学上台向大家介绍关注口腔健康的必要性〔队会中各班应把活动主题书写在本班教室的黑板上〕。
学校利用午休时间向全校播放爱牙学问宣扬VCD，各班组织同学收看，并向同学家长发放宣扬材料。
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“全国爱牙日”主题班会教案
保护牙齿从小开始，下面是小编给大家整理收集的关于“全国爱牙日”主题班会，供大家阅读与参考。
“全国爱牙日”主题班会教案1
每年9月20日是全国“爱牙日”。
为培养全校学生养成良好的口腔卫生习惯，做好牙防保健，传达护齿好习惯的知识，塑造“维护口腔健康，提高生命质量”的观念，xx小学在全校开展“爱牙日”宣传教育活动。
现制定以下活动方案：
一、活动时间：
20xx年9月23日
二、活动主题：
健康口腔，幸福家庭
三、活动对象
一、二年级学生
三、活动内容：
1、加强爱牙护牙知识宣传。
一、二年级各班要利用黑板报、文化墙、宣传栏、宣传画等载体加强爱牙护牙、口腔保健知识宣传。
2、开展一节主题班会。
9月23日早上第一节课，一、二年级班主任给学生上好一节口腔卫生保健知识的班会课。
重点介绍含氟牙膏、保健刷牙的意义，正确的刷牙方式及龋齿的防治等知识。
4、人人参与，每个学生写一条爱牙广告语。
(各班择优汇总，交学校德育处)
5、一、二年级学生在家长的帮助下，设计一张“爱牙护牙”主题书签，每班各选两份交德育处。
“全国爱牙日”主题班会教案2
活动目标：
1、让学生知道9月20日是爱牙日，知道今年的主题。
2、意识到保护牙齿的重要性。
3、知道怎样保护牙齿。
活动重点：了解口腔健康的危害。
活动难点：坚持做到保护牙齿。
活动准备：收集相关资料、图片。
活动过程：
1、导入新课，出示图片，提出相关问题。
2、教育内容：同学们，你们知道爱牙日是哪一天吗?20xx年9月20日是第xx个全国“爱牙日”。
今年的活动主题为“健康口腔?幸福家庭”副主
题?“关爱自己?保护牙周”?
请同学谈一谈如何保护牙齿。
(注意个人卫生，早晚刷牙，少吃甜食，饭后漱口，定期检查。
)
3. 介绍爱牙小常识
爱牙小常识
1. 每天坚持刷牙，牙膏只选对的，不选贵的。
牙膏只选对的，不选贵的。
选牙膏，首先要了解各种牙膏的性能，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。
有龋齿的人最好选用含氟牙膏。
牙菌斑是产生龋齿的主要原因，它含有大量的细菌，与食物中的糖份或淀粉发生化学作用产生酸。
久而久之，牙釉质被酸破坏，形成小的龋斑，进而形成牙洞，即我们所说的龋齿。
牙周病患者宜选用中药
牙膏。
有氟斑牙的，则不宜选用含氟牙膏。
在预防和治疗口腔疾病时，不能把希望完全寄托在各种药物牙膏上，有病还应当到医院进行治疗，以免延误病情。
刷牙，“三三制”更有效。
实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间，可以更有效地帮助清洁保护牙齿，并且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大可能将每一颗牙齿都刷到，以清除深处的残垢。
不要横着刷牙，也不要非常用力。
注意了：应每三个月更换一次牙刷，因为牙刷容易滋养细菌引发感冒，如果牙刷过早变形的话不到三个月就应更换。
2. 少吃甜食。
频繁地吃、喝含糖或酸性的食品和饮料，对您的牙齿有害。
吃糖多容易使牙菌斑内糖量增多，使致龋菌的生长活跃，细菌代谢旺盛的结果导致产酸量升高，酸对牙齿的攻击能持续20分钟，菌斑下面的牙齿就更容易被酸侵蚀而发生龋齿病;吃酸性食品多能腐蚀牙齿并引起牙齿过敏症状。
碳酸饮料喝完要漱口。
年轻人喜欢喝碳酸饮料，不过，里面含有大量酸性物质，常饮易导致蛀牙。
直接用嘴喝碳酸饮料，会使嘴像一个装满碳酸饮料的池子，让牙齿完全受到酸性物质的“浸泡”，从而容易导致蛀牙。
不妨试试用吸管喝，吸管必须放在门牙后，让饮料直接入喉，减少酸性物质与牙齿的接触，可以减少蛀牙的几率。
即便如此，牙齿还是会接触到糖酸液体。
所以，饮用后最好用水漱口，并用含氟牙膏刷牙。
专家建议：保持口腔卫生，尽量少吃甜品和含糖饮料，特别是晚上睡觉前。
如果您很想吃甜的食品或饮料，那就在每餐后吃，这样对牙齿的害处就比较小。
如果您非常爱好在餐间吃零食，建议选择松脆的蔬菜(如胡萝卜、芹菜)、水果(如苹果、桃子、葡萄)、面包、普通的爆米花、不含糖饼干、低脂点心，没有加糖的酸奶
注意了：果汁或果汁饮料也因为带有糖或酸性，不是您牙齿的最佳选择。
3. 多吃“爱牙食品” 。
高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都可以多食用;避免食入过多的甜食。
特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。
餐后或零食后咀嚼无糖口香糖。
当您在外面吃东西后不能够刷牙时，口腔中滞留较多的'食物残渣，与口腔中的细菌反应形成菌斑，菌斑产生的酸侵蚀您牙齿会导致龋齿。
咀嚼无糖口香糖可以刺激唾液分泌率比静止时增加十倍，使得口腔内的碳酸氢盐浓度迅速上升，有效地缓冲牙菌斑PH值，从而达到帮助停止牙菌
斑侵蚀，消除牙齿脱矿威胁，预防龋齿的效果。
咀嚼无糖口香糖还可以通过刺激唾液分泌和再矿化作用，使牙齿更加坚固，并帮助修补已经出现的早期龋损。
国外研究证明，在进餐或吃零食后咀嚼无糖口香糖20分钟作为日常性的牙齿保健方法之一，可显著降低患龋齿的危险性达40%。
当您在外面无法通过刷牙清洁牙齿时，可以通过咀嚼无糖口香糖迅速、简易地帮助有效预防龋齿。
3. 每半年坚持去看一次牙医。
不少口腔疾病都是慢性的，当我们开始感觉口腔不适时，可能口腔出现的问题已经相当严重。
因而，牙医建议您至少一年进行一次全面的口腔检查。
这样，您不仅可以更清楚地了解自己的牙齿健康情况，及时地预防或治疗早期口
腔疾病，对已经形成的龋齿采取窝沟封闭和填补龋洞等措施，防止龋齿的问题严重化。
更重要的是牙医们可以根据您的口腔状况，为您平常的护齿习惯提供有益的建议，告诉您刷牙刷得好不好，怎么样刷牙会更好些。
也许您还需要专业人员帮您更加彻底地清洁牙齿，以确保彻底您的牙齿得到彻底的清洁。
4. 教师小结：同学们，要注意，保护牙齿最重要，早上刷，晚上刷，牙齿白白才健康。
同学们应尽量保存你的每一个口腔检查，以便医生全面了解情况。