龙眼茶治近视的秘方
桂圆是治疗长期失眠的最好偏方
桂圆是治疗长期失眠的最好偏方篇一：桂圆能治长期失眠圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力！最简单的方法就是煮桂圆水喝~~~~《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。
经常头晕、头胀、头痛的好方法，你可能想象不到吧，治头部不适的灵丹，竟然是——桂圆。
一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉（带核的）加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。
不到2个小时，人就觉得特别神清气爽。
每当您疲劳、熬夜、用脑过度时，就立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子马上就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。
长期失眠就像一个炸弹一样，让人痛不欲生。
桂圆补心养脾，所以对睡眠有很大的帮助。
桂圆又名龙眼。
据民间传说，很像龙的眼睛。
但不管是否真的像龙的眼睛，桂圆对眼睛确实有好处。
建议有近视眼的朋友不妨经常喝用桂园核、桂圆肉、枸杞一起煮的汤，这种汤，对眼睛有较好的保健效果。
中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。
1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。
补脾养心，生血益气。
2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。
3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。
可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。
4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。
经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。
尤适用于女士。
5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。
每晚临睡时饮15毫升。
可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。
6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。
民间偏方大全
棕绳子一根，拴食指中节，左鼻出血拴左手，右鼻出血拴右手，拴后立止。
2、妇女痛经简易疗法：于经前1、2天，将中药“七厘散”粉末3克，撒于肚脐下三指处的关元穴，然后将“香挂活血膏”贴于药上，经痛即止。
（注：孕妇禁用）3、黄水疮、湿疹特效疗法：强的松4片，扑而敏4片，灰黄霉素4片共研成细末，再用4支氯霉素针充分溶解，用时调匀涂于患处，一天一至二次，两天痊愈。
切一片鲜姜片，在临上车时贴在肚脐上，用伤湿膏或医用胶布固定好，到达目的地后丢掉。
这种办法屡经试验效果很好5、治痢疾不用药：食醋3两，将其烧滚，一次喝下，喝三次即除。
6、根除鸡眼法：蜈蚣一条炒焦研面，先刮去鸡眼硬皮，抹上药面，用胶布固定，三天自除。
7、立止打呃法：若用其它方法不能治止打呃，只要用鼻子吸进一点葫椒粉，就会连打几个喷涕，打呃即止。
8、清除脚气法：酒精1两，甲醛半两，装瓶内摇匀，抹四次即除。
9、立止牙痛法：车前子、鱼腥草、灵仙、两面针各六钱，石膏一两，菊麻一钱半，水煎服，立止痛。
10、落枕的简易疗法：用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。
11、通大便干结妙法：番茄汁5克，用开水泡两次当茶喝，约4小时就可排出大便。
如便秘特别严重和顽固，可用生川军12克，火麻仁10克，郁李仁10克，煎汤分两次服，4小时即可排便。
12、鱼刺卡喉自化法：抓一只鸭，提起鸭腿，使鸭头朝下，从鸭嘴里流出涎液（粘水），将鸭液滴入喉里，鱼刺自化干净。
13、百虫入耳自出法：如果耳内爬进小虫，用猫尿滴入耳内，虫立即出来。
（大蒜擦猫鼻，猫自尿。
）14、不出脚汗巧法：桔矾、冰片各一钱，泡白酒一两，一天后到入各种新鞋内，把鞋放在室内阴干再穿，永不出脚汗15、清除口臭法：鲜芦根8钱，冰糖适量煮汁服，一日分三次服下，可清除口臭。
16、百物中毒有解法：甘草1两，绿豆2两，水煎服。
可解百物中毒。
17、治疗脱肛奇效法：黄芪 4 两、防风 1 钱，水煎服。
小孩减半，不论十年八年皆有奇效。
18、清除粉刺（糟疙瘩）特效法：枇杷叶12克，桑白皮、黄芩、生山栀、赤芍、丹皮、连翘各9克，生甘草3克，每天各服一剂，水煎服。
中医各种方法治疗近视
病因病机：心肝肾气血阴阳受损不良用眼习惯，如看书、写字目标太近，坐位姿势不正以及光线强烈或不足等，使目络瘀阻，目失所养治疗1．基本治疗治法通络活血。
以足阳明、足太阳、足少阳经穴为主。
主穴承泣（瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间）睛明（目内眦角稍上方凹陷处）风池（与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处）翳明（翳风<耳垂后，当乳突与下颌骨之间凹陷处>后1寸）光明（小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘）操作承泣、睛明用较轻的平补平泻手法；风池、翳明、光明用较强的平补平泻手法。
眼区穴宜轻捻缓进，退针时至皮下疾出之，随即予棉球按压1分钟。
风池、翳明两穴针感须扩散至颞及前额或至眼区。
配穴均用补法。
2．其他治疗耳针法选眼、肝、肾、目1、目2按语1、针刺治疗本病有一定效果，尤以假性近视为佳。
如因先天异常所致则非针刺适应证。
2、科学用眼，坚持做眼保健操治疗缓解近视小方法：1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。
调节眼睛肌肉，放松。
观察的时候要尽量多看树的细节。
2、敷眼：准备一条纯棉小毛巾，冷热水交替敷眼。
或者手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，放松眼睛3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。
提高我们眼睛对光线的接受能力。
4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，5、转眼球：眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，只动眼，不动头，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。
把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
必须要转到后颈发酸才有疗效，发胀后马上揉两分钟6、多眨眼睛，缓解眼睛疲劳7、坚持每天早晚仰望天空，天晴看云、鸟飞（晚上看星星），阴天看远处大楼细微物体、楼尖等。
8、坚持周末外出上小山坡，春秋放风筝，远眺！看天上白云、鸟群飞翔，飞机高飞！9、用眼每40分钟停下来休息10分钟，看远处！眨眼睛！！晚上10点洗漱睡觉不熬夜。
治疗近视的偏方(精心收集整理)
精心整理为了方便大家，特意收集了网上各种治疗白头发的偏方，请大家自行选择，并坚持到底。
希望可以帮助到那些受白头发困扰的人。
（本人只是收集整理，特别感谢各位网友）近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。
在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。
下面本人整理了物理疗法和食疗，供大家选择。
（一）物理疗法1.主治：近视眼：（一）三分钟凝视远方，闭目休息一分钟，往返三次。
（二）凝视5米远能看清的一点，心中默数50数，看鼻尖默数50数，往返三次。
每天二次——三次。
说明：此方由日本传入，尤其对青少年近视，只要坚持，确可取得可喜疗效。
本人十七开始近视，二十五岁的时候，检查眼睛为250度近视，当时没钱配眼镜，很苦恼，因本人特爱看书，担心以后看书麻烦。
后来在《参考信息》报看到这个偏方后，五年里时常治疗（不是经常），结果到现在近60了，还是250度，现在还经常看书，用不着戴眼镜，我认为是很管用得。
想治疗近视眼的朋友不妨一试。
2.方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。
这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。
每天有空就做。
注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的，2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。
3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。
最后祝大家都能顺利解除眼镜。
一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。
你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗？3.转眼球可提高视力我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。
高度近视眼怎么恢复800度近视恢复为400度
高度近视眼怎么恢复800度近视恢复为400度高度近视眼怎么恢复？下面是一些恢复视力练习的方法，希望可以给眼睛近视的人一点启发，摆脱眼镜的束缚。
近视眼还能恢复吗这是一位学生的治疗近视的方法，暑假在家她每天练习这些方法，尽力摆脱对眼镜的依赖，两个月后，他的视力从400度降到了100多度。
站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。
这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。
观察的时候要尽量多看树的细节。
手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。
我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。
这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。
我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
六个月近视800降到500度不可不看的理论近视（尤其是高度近视），眼周肌肉会丧失弹性（类似皮筋），一旦失去弹性，眼球就会逐渐凸出（研究证明，视力每下降300度，眼球凸出1毫米，也就不难解释眼镜呆久了眼睛会变形。
）正常视力下眼周肌肉可以自由张弛，看近处松弛，看远处拉近，从而调节视距内物体清晰成像在视网膜上，达到完美的视力。
但近视和远视就像皮筋失去弹性，前者不能收紧，后者不能放松。
但正如锻炼身体肌肉原理一样，通过练习，可以使眼周肌肉强健起来，从而恢复弹性，进而恢复视力。
通过系统、循序渐进的练习，逐步降低眼镜的度数，最后能将眼球压缩回正常的水平，近视就自愈了。
六个月的坚持，近视【800降到500度】！值了！我总结了，做不做是你的事儿！一、清晨要做的1、热敷：眼睛和太阳穴（2-3分钟）2、用温水洗眼睛：在水中睁开眼睛做转眼睛运动，可以很好地调节屈光度，恢复视网膜屈光度（不过很多人反应在水里睁开眼睛很难受，我自己也是，由于散光只有50度，所以没下功夫坚持这项，建议大家一周能有两次就OK，实在不行也不必勉强，可以跳过此步）3、网上反应也可以冷敷，就是用冰块或冷水敷眼，其目的都是通过冷热变化使眼部血液循环加快，从而促进眼部血液循环。
治疗近视眼的食谱有哪些
治疗近视眼的食谱有哪些1、龙眼枸杞蒸仔鸡用一只鸡，取出内脏，分别加入30克龙眼、枸杞和红枣。
在锅里蒸一下，尝一尝。
本品具有养血健脾益肝明目的功效。
治疗近视、眼疲劳、心晕、心悸、失眠、精神疲劳。
2、牡蛎蘑菇紫菜汤鲜蚝肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生姜，芝麻油，盐和味精。
先将蘑菇和生姜煮15分钟，然后加入牡蛎和紫菜稍微煮一下，调整以上配料，然后喝汤。
此方具有补肾养肝、补血明目之功效。
擅长治疗近视、视力模糊、或长期疾病、身体缺陷、头晕和头晕。
3、核桃乳蜜饮用适量黑芝麻炒熟，磨碎粉末，稍微炒一下，把核桃仁捣碎，然后装在瓶子里。
每次取一汤匙，倒一杯牛奶或豆浆，并与一匙蜂蜜混合。
此方能滋补肝肾，明目润燥。
主要用于近视、干眼症、大便干燥。
4、核桃枣杞鸡蛋羹炒核桃仁300克，红枣250克，枸杞150克。
与200克新鲜猪肝一起切碎。
在瓷盆中加入少量水，在水中炖半小时。
每天2-3汤匙，加入2个鸡蛋，加糖和蒸汽入汤。
这个处方对肾、肝、血和视力都有好处。
可治疗近视、视力下降、头晕、健忘、腰膝无力等。
5、豆仁粳米八宝粥使用30克红豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃仁、龙眼肉、莲子和红枣，以及500克粳米。
加水煮粥，混合糖，温热食用。
健脾益气明目。
适用于近视、视力不可持续、睡眠耐受性差、消化不良等。
1、蛋白质：就巩膜而言，它可以成为眼球坚硬的外壳，因为它含有多种必需氨基酸，可以形成非常坚固的纤维组织。
虽然巩膜有一定的韧性，但在眼轴的前后径上仍然很弱。
肉、鱼、蛋、奶等动物性食品不仅富含蛋白质，而且还含有所有必需氨基酸。
此外，蛋白质也是人体必需的物质。
不管你吃多少，它都很好吃。
2、钙：钙是骨和巩膜的主要成分。
高钙含量在增强巩膜韧性方面起主要作用。
食物中的牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼富含钙，易被人体吸收利用。
其他，如牛奶、豆制品、虾皮、虾、鸡蛋、油菜、白菜、花生、枣等，也含有更多的钙。
加强钙吸收，增加钙能量，帮助自己保持健康和年轻，多锻炼，接受阳光的洗礼。
恢复视力的方法(飞行员都用)治近视的秘方!1000度近视降到只有200度
恢复视力的方法(飞行员都用）治近视的秘方！1000度近视降到只有200度近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。
接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。
看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。
10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操：转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操：采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。
要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。
）挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上-> 外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
保护视力的4种锻炼方法一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。
再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。
恢复视力的方法(飞行员都用)治近视的秘方!1000度近视降到只有200度!
恢复视力的方法为了你的眼睛请收藏吧近视到底能不能治疗呢？不做激光手术的话，我们能做些什么吗？1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。
接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。
看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。
10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操：转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操：采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。
要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。
）挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上-> 外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
保护视力的4种锻炼方法一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。
再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。
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龙眼茶治近视的秘方
药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞
煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。
服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。
(没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。
)
疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。
重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。
建议：请饭后喝，效果最佳。
(因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。
) 原料是三样啊。
龙眼肉，龙眼（一定要带核的），再加枸杞。
比例各占33%.
滋补明目的，不上火。
比白开水有营养。
如果实在出差什么的断两天也无大碍，间隔不要太长。
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。
所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。
这是因为，
枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。
而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。
一般来说，健康的成年人每天吃20克约120--160
粒 (注：一克=8粒枸杞) 左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
《本草纲目》记载：“枸杞，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，补肾.令人长寿。
”
枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。
久服有延年益寿，延缓衰老之效果。
“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴。
”等。