家庭中的心理健康教育

家庭中的心理健康教育

昝晓英

提纲：

家庭中进行心理健康教育的重要性一

二

家庭中心理健康教育的隐患

三

学习一些心理教育理念，与孩子一同成长

家庭中心理健康教育的常用方法

四

一、家庭中进行心理健康教育的重要性

有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。在世界卫生组织对许多国家的调查研究中证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

不忍回顾：

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二、家庭中心理健康教育的隐患

（一）过度保护

著名的心理学家阿德勒说：

有两类父母行为肯定导致儿童后来的人格问题，就是“溺爱和忽视”。

故事分享：

有一年秋天，一群天鹅来到天鹅湖的一个小岛上。它们从遥远的北方飞来，准备去南方过冬。

岛上住着老渔夫和他的妻子，见到这群天外来客，非常高兴，拿出喂鸡的饲料和打来的小鱼精心喂养天鹅。

冬天来了，这群天鹅竟然没有继续南飞。湖面封冻，它们无法获取食物，老夫妇就敞开茅屋让它们在屋子里取暖并给它们喂食，直到第二年春天湖面解冻。

日复一日，年复一年，每年冬天，这对老夫妇都这样奉献着他们的爱心。终于有一年，他们老了，离开了小岛，天鹅也从此消失了。可它们不是飞向了南方，而是在第二年湖面封冻期间饿死了。

故事中渔夫夫妇像爱自己的子女一样对天鹅百般呵护，管吃管住，而且是“日复一日，年复一年”地奉献着爱心，人们不禁要感叹了：“多好的一对夫妇，多么幸运的天鹅!”然而，天鹅悲惨的结局又告诉我们，正是渔夫夫妇这种过分的爱，使天鹅沉溺在悠闲安逸的生活中，养成了惰性，丧失了生活的本能和生存的基础，无法再适应环境，最终被变化了的环境所吞没!

在现实生活中，有多少父母一辈子都在为子女营造舒适安逸的爱之窝啊!孩子小时，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，孩子要星星不敢给月亮，不让孩子干一点点家务活、吃一点点苦、受一点点累，让孩子过着“衣来伸手，饭来张口”的老爷生活；孩子大了，又要忙着给他们谋个旱涝保收日不晒雨不淋的好职业，还想着要给他们留下一笔丰厚的遗产，哪怕自己为此吃尽苦受尽累也心甘情愿……

这就是典型的“渔夫夫妇”式的父母和他们博大无私的爱!然而，想想天鹅的结局，我们还能对这爱肃然起敬吗?其实，这种“无微不至”的爱，这种一味营造舒适安逸的爱，恰是人生的“陷阱”。

陷入此“阱”的人，除了依赖和惰性，他们一无所有。一旦生活中出现“湖面封冻”，他们的结局绝不会比天鹅好到哪里去。人们固然需要爱，但是，当这爱变异为一种安乐的馈赠、一种包办一切的呵护时，它就不再是爱，而成了一把能置人于死地的温柔的刀子!

过度保护下将要窒息

的孩子！

其实在现实生活中，

这样的事例比比皆是

家长的教养方式：

过分保护型：占30％左右，过分干涉型：占30％左右，严厉惩罚型：7％～10％

温暖理解民主式：30％左右。

案例一

案例二：校门口的姥姥

案例三：陪读家长泪水长流

“你已经长大

了，是自己飞的

时候了。”

小测试：

不可否认您非常爱自己的孩子，但您的爱是否超出了理智范围，是否客观正确呢？请快速完成下面的题目，根据实际情况填写，不要反复斟酌。注意：您的选择反映的是“我实际上是这样”。而不是“父母应该怎样”。

您的评分是1=从不；2=偶尔；3=经常；4=总是。

小测试：

1.和其他的孩子相比，我对孩子的爱和关心是超过一般人的。

2.我给了孩子其他小孩得不到的东西。

3.在和亲戚、朋友的孩子一起玩的时候，我对孩子的照顾是显而易见的。

4.不管孩子是否正确，我对孩子有些偏爱，不愿意批评他。

5.即使是孩子错了，我也会把责任归咎其他人。

小测试：

6.孩子犯错误的时候，我总是可以找到孩子犯错误的理由，如他太小了，他不适合做。

7.我不喜欢别人批评我的孩子。

8.我一直相信孩子会成功的，不管他现在是什么样子。

9.在孩子生日前一个月，我已经开始准备生日礼物。

10.我没有打算引导孩子离开我，去外地工作。

评分标准：

15分以下：您对孩子有些冷漠，缺乏激情，孩子时常得不到您积极的关注和特殊的爱。这对于小孩子是不利的，您应该给孩子很强烈的暗示，如，“孩子，我为你骄傲”，“加油，孩子，加油。”

15~25分：您对孩子的关心是适度的，这对树立孩子的自信，探索新事物很有帮助。适当的鼓励和及时的批评有助于孩子成长。

25分以上：您对孩子的关心是过度的，这不利于孩子建立自信，独立生活。

在父母遥控下学习的孩子！

被操控的

木偶

被禁锢在父母身边的孩子，永远长不大！

看一组数据：

催生“中国式父母”的原因：

59.3%的人认为是由于“望子成龙”等传统观念的影响；

57.7%的人认为父母没有意识到孩子的人格尊严和独立性；

55.4%的人指出一些父母自身成就感缺失，把希望寄托在孩子身上。

父母过度干涉子女生活的原因：

第一，父母成长的社会背景和家庭背景有局限性，导致他们从自己阅历和期望出发教养子女，不了解孩子真正需要的东西。

第二，父母因为经常从经济和物质上给予子女支持，所以认为自己有权支配子女的一切。

第三，在独生子女家庭中，家长的全部注意力和希望寄托在一个孩子的身上。

第四，社会转型时期，外界压力的增大加剧了父母的焦虑感和不安全感，导致父母对孩子进行强制性保护，过度干涉。