大学生心理健康教案(自我意识)教学内容
《大学生自我意识》教案
课时：2课时教学目标：1. 理解自我意识的内涵及其在大学生成长中的重要性。
2. 掌握自我意识发展的特点及表现。
3. 学会正确评价自我，培养积极向上的心态。
4. 增强自我调节能力，提高心理素质。
教学重点：1. 自我意识的内涵及其在大学生成长中的重要性。
2. 自我意识发展的特点及表现。
教学难点：1. 学会正确评价自我，培养积极向上的心态。
2. 增强自我调节能力，提高心理素质。
教学准备：1. 多媒体课件2. 案例分析材料3. 学生分组讨论教学过程：第一课时一、导入1. 引导学生思考：什么是自我意识？自我意识对大学生成长有什么作用？2. 学生自由发言，教师总结。
二、讲解自我意识的内涵及其在大学生成长中的重要性1. 介绍自我意识的定义，包括对自身机体及其状态的意识，对自己肢体活动状态的意识，对自己的思维、情感、意志等心理活动的意识。
2. 阐述自我意识在大学生成长中的重要性，如促进自我认识、自我体验、自我调控的协调发展，提高自我评价能力等。
三、讲解自我意识发展的特点及表现1. 自我意识发展的特点：分化、矛盾、统一和转化。
2. 自我意识表现：对自我认识充满兴趣和急迫感，自我评价水平提高，自我体验强烈而敏感，自我控制愿望强烈，独立性增强等。
四、案例分析1. 教师提供案例分析材料，引导学生分析案例中人物的自我意识表现。
2. 学生分组讨论，分享讨论结果。
五、总结1. 教师总结本节课所学内容，强调自我意识在大学生成长中的重要性。
2. 布置课后作业，要求学生结合自身实际，思考如何树立正确的自我意识。
第二课时一、复习导入1. 回顾上节课所学内容，引导学生思考如何树立正确的自我意识。
2. 学生自由发言，教师总结。
二、讲解树立正确的自我意识的方法1. 正确认识自己：客观全面地认识自我，实事求是地评价自我。
2. 培养积极向上的心态：面对挫折，保持乐观，勇于进取。
3. 增强自我调节能力：学会自我控制，提高心理素质。
三、分组讨论1. 学生分组讨论：如何在实际生活中树立正确的自我意识。
大学生心理健康教育自我意识教案
《大学生心理健康——自我意识》教案课型：新授课教学目标：1、了解自我意识的相关理论；2、能对个人的自我意识进行简单分析。
教学内容：1、自我意识的含义；2、自我意识的结构；3、怎样简单分析个人的自我意识。
教学重点：1、自我意识的结构；2、个人自我意识的简单分析。
教学难点：从结构上分析自我意识教学方法：讲授、启发、心理测验教学时数：20分钟教学过程：一、导入“早起的鸟儿有虫吃”VS“早起的虫儿被鸟吃”二、自我意识的含义（1）个体对自己的身心状态的认识和体验；（2）个体对自己与外部世界关系的认识和体验。
三、“20个我是谁”心理测试（1）请同学们用5分钟时间写20个关于“我···”的句子。
尽量选择一些能反映个人风格、特征的语句。
（2）评估陈述①评估自我接纳程度在你列出的每句话的后面加上正号（+）或负号（-）。
正号表示“这句话表达了你对自己肯定满意的态度”，负号的意义则相反，表示“这句话表达了你对自己不满意、否定的态度”。
②评估自我意识的时间特征看看这些陈述中哪一些是指向过去的，哪些是指向现在的，哪些是指向将来的。
③评估自我意识的结构四、举例讲解从内容上划分自我意识的结构1、生理自我个体对自己生理属性的认识。
包括：性别、身高、年龄、仪表、体重、健康状况等方面。
2、社会自我个体对自己社会属性的认识。
包括：所在群体、角色、名望、地位、人际关系等方面。
3、心理自我：个体对自己的心理活动的意识。
包括：①情绪状况；②才智状况；③人格特征。
五、举例讲解从形式上划分自我意识的结构1、自我认知（知）：认知的一种形式，主要包括个体的自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价等方面内容。
2、自我体验（情）：属于情绪、情感的范畴，主要包括自尊、自信、自卑、自负、自责、自豪感等方面内容。
3、自我调控（意）：个体对自己的心理、行为和态度等方面的调节，主要包括自主、自立、自律、自我教育、自我控制、自我监督等方面。
最新大学生心理健康教育之健康的自我意识教案
目录
• 引言 • 自我意识的概念与重要性 • 大学生自我意识现状及问题 • 提升大学生健康自我意识的方法与途径 • 实践活动设计与实施 • 总结与展望
01
引言
Chapter
目的和背景
01
提高大学生心理健康水平
通过培养健康的自我意识，帮助大学生更好地认识自己，理解自己的情
加强心理健康教 育师资培训
提高心理健康教育师资的专 业素养和教学能力，是保证 教学质量的关键。未来可以 加强对心理健康教育师资的 培训力度，提高其专业水平 和教育教学能力。
完善心理健康教 育体系
建立完善的心理健康教育体 系，包括课程设置、教学资 源、评估机制等方面。同时， 可以加强与其他学科的交叉 融合，形成多元化的心理健 康教育模式。
教学方法与手段
采用讲座、案例分析、小组讨论等多种形式进行教学，使学员在轻松愉快的氛围中学习和成 长。同时，结合现代教学手段，如多媒体课件、在线资源等，提高教学效果。
学员表现与成果
学员们在课堂上积极参与讨论，分享自己的心得和体会。通过课程学习，大多数学员表示对 自我意识有了更深入的认识，心理健康水平得到了提升。
关注特殊群体心 理健康
在未来的发展中，需要关注 特殊群体的心理健康问题， 如贫困生、留守儿童、残疾 学生等。通过开展有针对性 的心理健康教育和辅导，帮 助他们建立健康的自我意识 和积极的心态。
THANKS
感谢观看
主题讲座与分享会
邀请专家或老师进行主题讲座， 引导学生分享个人经历和感受， 提供反思和学习的机会。
个体咨询辅导策略
一对一心理咨询
提供个性化的心理咨询支持，针对学生的具体问题进行深入探讨 和解决方案制定。
自我意识教案大学
课时：2课时教学目标：1. 帮助学生了解自我意识的内涵及其重要性。
2. 培养学生正确认识自我、评价自我、发展自我的能力。
3. 引导学生学会与他人沟通，建立良好的人际关系。
教学重点：1. 自我意识的内涵及其重要性。
2. 自我评价的方法与技巧。
教学难点：1. 学生如何正确看待自己的优点与不足。
2. 学生如何与他人有效沟通，建立良好的人际关系。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师引导学生分享自己最近的一次经历，让学生感受到自我意识在生活中的重要性。
2. 引出课题：大学生自我意识培养。
二、讲授新课1. 自我意识的内涵：自我意识是指个体对自己身心状态及与周围环境的关系的认知和评价。
2. 自我意识的重要性：自我意识是个体心理发展的关键，对个体的成长、人际关系、心理健康等方面具有重要影响。
3. 自我评价的方法与技巧：a. 客观评价：从客观事实出发，不带有主观偏见。
b. 全面评价：既要看到自己的优点，也要看到自己的不足。
c. 比较评价：将自己在不同领域、不同阶段的成长进行比较，找出自己的优点与不足。
d. 适度评价：既不夸大也不贬低自己，保持适度的自信。
三、案例分析1. 教师选取典型案例，引导学生分析案例中主人公的自我意识表现。
2. 学生分组讨论，总结案例中主人公的自我评价方法及存在的问题。
四、课堂练习1. 学生结合自身实际情况，进行自我评价，填写自我评价表。
2. 教师点评，引导学生改进自我评价方法。
第二课时一、复习导入1. 复习上一节课的内容，检查学生对自我意识及自我评价方法的理解程度。
2. 引导学生分享自己在自我评价过程中的收获。
二、讲授新课1. 自我意识的发展阶段：认知阶段、情感阶段、意志阶段。
2. 如何提高自我意识水平：a. 增强自我认知：关注自己的内心世界，了解自己的需求和愿望。
b. 丰富情感体验：积极参与各类活动，体验不同的情感，提高情感表达能力。
c. 锻炼意志品质：面对困难和挑战，坚定信念，勇往直前。
大学生心理健康教案自我意识
社会环境
社会环境对大学生自我意识的影响 不容忽视。社会文化、价值观念以 及社会舆论等都会对大学生的自我 意识产生深远影响。
个人因素
个人因素也是影响大学生自我意识 的重要因素。个人的性格、兴趣、 经历等都会对自我意识的形成和发 展产生影响。
03
提升大学生自我意识的途 径与方法
自我意识是人类特有的高级心理活动，对于个体的心理 健康和人格发展具有重要意义。
自我意识的重要性
03
促进自我认知
调节自我行为
维护心理健康
自我意识有助于个体深入了解自己的内心 世界，包括情感、动机、价值观等，从而 形成客观的自我评价。
通过自我意识，个体能够监控自己的行为 表现，及时调整自己的言行举止，以适应 社会环境和满足个人需求。
自我体验的困扰
一些大学生在面对挫折和困难时，容 易产生消极的自我情感体验，如自卑 、焦虑等。
影响大学生自我意识的因素
家庭环境
家庭环境和教育方式对大学生自我 意识的形成和发展具有重要影响。 父母的期望、教育方式等都会影响
大学生的自我认知和评价。
学校教育
学校教育在培养大学生自我意识方 面发挥着重要作用。学校的课程设 置、教育方式以及师生关系等都会
自我控制的增强
大学生在成长过程中，逐 渐学会控制自己的行为和 情绪，自我控制能力相对 增强。
大学生自我意识存在的问题
自我认知的偏差
自我控制的不足
部分大学生对自我认知存在偏差，如 过高或过低的自我评价，导致自信心 的不足或自负。
尽管大学生的自我控制能力有所增强 ，但仍存在部分学生自我控制能力不 足，表现出冲动、易怒等行为。
案例二：情绪管理能力的培养与实践
大学生自我意识优秀教案
大学生自我意识优秀教案教案：大学生自我意识培养一、教学内容本节课的教学内容来自心理健康教育教材第四章第二节，主要讨论大学生自我意识的概念、特点及其培养方法。
通过本节课的学习，学生将了解自我意识的定义、自我意识的重要性以及如何培养和提高自我意识。
二、教学目标1. 让学生了解自我意识的定义和特点；2. 培养学生认识到自我意识的重要性；3. 引导学生掌握提高自我意识的方法。
三、教学难点与重点重点：自我意识的定义、特点和培养方法；难点：如何引导学生正确认识自我，提高自我意识。
四、教具与学具准备教具：PPT、黑板；学具：笔记本、文具。
五、教学过程1. 实践情景引入：通过一个大学生在生活中遇到的问题，引发学生对自我意识的思考。
2. 知识讲解：介绍自我意识的定义、特点和重要性。
3. 例题讲解：通过实例分析，让学生了解自我意识在不同情境下的表现。
4. 随堂练习：让学生结合自身经历，思考如何提高自我意识。
5. 小组讨论：分组讨论如何在生活中培养和提高自我意识。
7. 课后作业：布置一道关于自我意识的思考题，让学生课后思考。
六、板书设计板书内容：自我意识定义：对自身的认知和评价特点：客观、全面、发展重要性：促进个人成长、提升人际关系培养方法：1. 自我观察2. 自我反思3. 自我激励4. 寻求反馈七、作业设计作业题目：结合本节课的内容，思考如何提高自己的自我意识，并给出具体的方法。
答案：提高自我意识的方法有：1. 经常进行自我观察，了解自己的行为和情感；3. 设定目标，自我激励，努力实现目标；4. 向他人寻求反馈，了解自己的表现。
八、课后反思及拓展延伸课后反思：本节课通过实践情景引入，让学生了解自我意识的重要性，通过例题讲解和小组讨论，让学生掌握提高自我意识的方法。
整体教学效果良好，但部分学生在讨论中表现出对自我认识的不足，需要在今后的教学中加以引导。
拓展延伸：引导学生阅读有关自我意识的书籍和文章，深入了解自我意识的理论和实践；鼓励学生在日常生活中积极实践提高自我意识的方法，提升自身素质。
大学生心理健康教育自我意识教案
加强校园文化建设，营造良好心理氛围
举办心理健康宣传周
定期举办心理健康宣传周活动，通过宣传展板、讲座、互动游戏等形式，普及自我意识知识，提高学生的心理健康意识。
建立心理健康社团
鼓励学生自发组织心理健康社团，开展各类心理健康活动，如心理电影赏析、心理沙龙等，为学生提供更多的心理健康资 源。
加强师生心理健康培训 定期对教师和辅导员进行心理健康培训，提高其对学生心理健康问题的识别和处理能力，共同营造积极 健康的校园心理氛围。
部分大学生过于关注自我，忽视 他人的感受和需要，导致人际关
系紧张。
自我否定
一些大学生在面对挑战和失败时， 容易否定自我价值，产生自卑心
理。
自我迷茫
部分大学生缺乏明确的人生目标 和方向，感到迷茫和无助。
问题产生的原因分析
社会环境因素
01
当前社会竞争激烈，就业压力增大，容易导致大学生产生焦虑、
自卑等心理问题。
自我调控
对自己的行为、情绪、思 维等方面的控制和调节。
自我意识的形成与发展
生理基础
大脑结构和功能的发育为 自我意识的形成提供了物 质基础。
社会环境
家庭、学校、社会等环境 对个体自我意识的形成和 发展产生重要影响。
个人经验
个体的经历、学习、实践 等过程对自我意识的塑造 具有重要作用。
03 大学生自我意识 的现状与问题
自我接纳
接纳自己的优点和缺点，有助于形成积极的自我形象，提高自尊 和自信。
自我调控
通过自我意识调控自己的情绪和行为，有助于应对压力和挑战， 保持心理健康。
心理健康对自我意识的作用
1 2
心理健康促进自我意识的深化 心理健康的个体更容易关注自己的内心世界，深 入探索自我，形成更为真实、深刻的自我意识。
大学生自我意识教案
大学生自我意识教案第一章：认识自我1.1 教学目标让学生了解自我意识的定义和重要性帮助学生认识到每个人都有自己独特的特点和价值引导学生探索自己的兴趣爱好、优势和不足1.2 教学内容自我意识的定义和重要性自我认知的技巧和方法自我探索的途径和工具1.3 教学方法讲座：介绍自我意识的定义和重要性小组讨论：分享自己的兴趣爱好和优势，讨论彼此的共同点和差异自我反思：学生通过填写自我认知问卷或进行心理测试，了解自己的性格特点和潜力第二章：自我价值观和人生目标2.1 教学目标帮助学生明确自己的价值观和人生目标引导学生思考自己的兴趣和激情所在鼓励学生设定具体、可衡量、可实现的目标2.2 教学内容价值观的定义和分类人生目标的设定方法和技巧目标管理的策略和实践2.3 教学方法小组讨论：分享自己的价值观和人生目标，讨论彼此的相似之处和差异个人作业：学生通过思考和写作，明确自己的价值观和人生目标目标规划：学生制定具体、可衡量、可实现的目标，并学会如何管理和实现这些目标第三章：自我情绪管理和压力应对3.1 教学目标帮助学生了解情绪的类型和表达方式引导学生学会控制和调节自己的情绪教授学生应对压力的方法和技巧3.2 教学内容情绪的定义和分类情绪调节的技巧和方法压力应对的策略和实践3.3 教学方法角色扮演：学生通过模拟不同的情绪场景，学会表达和调节自己的情绪小组讨论：分享自己的压力经验和应对方法，讨论彼此的相似之处和差异心理测试：学生通过填写情绪调节问卷或进行压力测试，了解自己的情绪调节能力和应对压力的能力第四章：自我成长和自我提升4.1 教学目标帮助学生认识到自我成长的重要性引导学生学会自我提升的方法和技巧鼓励学生制定自我提升的计划和目标4.2 教学内容自我成长的定义和重要性自我提升的技巧和方法自我提升计划的制定和执行4.3 教学方法讲座：介绍自我成长的定义和重要性个人作业：学生通过思考和写作，明确自己的自我提升目标和计划小组讨论：分享自己的自我提升经验和方法，讨论彼此的相似之处和差异第五章：自我沟通和人际关系5.1 教学目标帮助学生掌握自我沟通的技巧和方法引导学生学会倾听和理解他人的需求和感受教授学生建立良好人际关系的策略和实践5.2 教学内容自我沟通的定义和重要性倾听和理解的技巧和方法建立良好人际关系的策略和实践5.3 教学方法角色扮演：学生通过模拟不同的沟通场景，学会表达和倾听的技巧小组讨论：分享自己的沟通经验和人际关系，讨论彼此的相似之处和差异心理测试：学生通过填写人际交往问卷或进行沟通能力测试，了解自己的人际交往能力和沟通技巧第六章：自我责任感和自律6.1 教学目标帮助学生认识到自我责任感的重要性引导学生学会承担责任和自我管理鼓励学生培养自律的习惯6.2 教学内容自我责任感的定义和重要性承担责任的方法和技巧自律的培养和实践6.3 教学方法小组讨论：分享自己的责任感和自律经验，讨论彼此的相似之处和差异个人作业：学生通过思考和写作，明确自己的责任感和自律目标讲座：介绍自律的培养方法和实践技巧第七章：自我推销和职业规划7.1 教学目标帮助学生掌握自我推销的技巧和方法引导学生学会如何制定职业规划鼓励学生实现自我价值7.2 教学内容自我推销的定义和重要性职业规划的制定方法和技巧实现自我价值的策略和实践7.3 教学方法角色扮演：学生通过模拟面试或演讲场景，学会自我推销的技巧小组讨论：分享自己的职业规划和实现自我价值的经验，讨论彼此的相似之处和差异个人作业：学生制定自己的职业规划和行动计划第八章：自我健康和生活方式8.1 教学目标帮助学生了解自我健康的重要性引导学生关注自己的身体和心理健康鼓励学生建立健康的生活方式8.2 教学内容自我健康的定义和重要性身体和心理健康关注的方法和技巧健康生活方式的建立和实践8.3 教学方法讲座：介绍自我健康的定义和重要性小组讨论：分享自己的健康经验和生活方式，讨论彼此的相似之处和差异个人作业：学生思考和制定自己的健康计划第九章：自我反思和成长记录9.1 教学目标帮助学生掌握自我反思的技巧和方法引导学生学会如何记录自己的成长过程鼓励学生通过反思和记录实现自我成长9.2 教学内容自我反思的定义和重要性成长记录的记录方法和技巧实现自我成长的策略和实践9.3 教学方法小组讨论：分享自己的反思和成长记录经验，讨论彼此的相似之处和差异个人作业：学生通过思考和写作，明确自己的反思和成长目标讲座：介绍成长记录的记录方法和实践技巧10.1 教学目标引导学生思考如何将所学应用于实际生活鼓励学生持续进行自我探索和成长10.2 教学内容应用所学的方法和技巧持续进行自我探索和成长的策略和实践10.3 教学方法个人作业：学生制定自己的应用计划和下一步成长目标讲座：鼓励学生持续进行自我探索和成长重点和难点解析重点环节一：自我认知的技巧和方法学生可能难以理解如何准确地认识自己，需要引导他们通过日常观察、自我反思和接受他人反馈等方式来深入了解自己的性格、兴趣、优势和不足。
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*第二环节------心理测试《你了解自己的缺点吗》
*第三环节------心理分析
随着社会的发展和进步，对人们的心理素质提出更高的要求。大学生的心理素质水平高低直接影响其健康的成长和能否毕业后尽快适应社会。正确的认识自己是大学生个体发展的最重要前提，那么我问同学们一个问题：你知道你是谁吗？你认为自己是个什么样的人？你对自己满意吗？
心理自我
对自己智力、性格、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的认识。
有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、细腻、豁达。
追求信仰，注意行为符合社会规范，要求智慧与能力的发展。
3、自我意识的特点
自我意识的个体性 自我意识社会性
自我意识能动性 自我意识同一性
（三）自我意识的发展
1、理论
（1）弗洛伊德的人格三分结构论
8
老年期65岁以上
自我完满感—失望感
随心所欲，安享天年
悔恨过去，悲观绝望
2、发展阶段
自我中心期（8个月左右----3岁左右）：以自己的想法解释外界的现象，认为外部世界是为他而存在，以他为中心。
客观化时期（3岁----14岁）；服从于社会和他人，对自己的认识与服从于权威或同伴的评价。
主观化时期（从青春期开始到青春后期）
自我体验
自我控制
生理自我
对自己身体、外貌、衣着、风度、家属、所有物的认识。
英俊、漂亮、有吸引力、潇洒、自我悦纳。
追求身体的外表、物质欲望的满足，维持家庭的利益等。
社会自我
对自己的名望、地位、角色、性别、义务、责任、力量的认识。
自尊、自信、自爱、自豪、自卑、自怜、自恋。
追求名誉地位，与他人竞争，争取得到他人的好感等。
指导阅读法
学生阅读汇报
讲授内容
教法
学法备注
开始关注自己的内在体验，喜欢用自己的立场和观点去认识外部世界，产生了自我塑造、自我教育的紧迫感和实现自我目标的驱动力。
二、自我的困惑与迷失：人生发展的两大难题
（一）人生发展的两大难题
“我是谁？”
“我将往何处去？”
解决两大难题的过程称为“自我统合”过程或“自我同意性”过程
3、自我体验的误区
自卑，大学新生中52%左右的学生缺乏自信和存在不同程度的自卑心理。
自卑心理的原因：（1）相当多的学生对考入高职高专感到自卑；（2）学习、生活过程中的挫折体验；（3）不良的个性心理品质；（4）家庭经济困难；（5）就业过程中被歧视
克服自卑心理：（1）提高自我评价能力；（2）进行积极的自我暗示；（3）多积累“小成功”；（4）不断完善自己的性格；（5）要保持自信的体态。
一、自我意识的概述
（一）自我
1、弗洛伊德将自我分为三部分：
本我------快乐原则
自我------现实原则
超我------道德化
2、从不同的角度可以把自我分为不同的种类：
从自我是认知者还是被认知者来看：主体自我和客体自我
从自我是否是现实的角色来说：现实自我、镜中自我、理想自我
从意识活动的内容上来看：生理自我、心理自我、社会自我
（二）自我意识
1、含义
自我意识是意识的核心部分，就是自己对自己的认知。自我意识是个体对自己及自己与周围环境关系的认识，包括对自己存在的认识，以及对个体身体、心理、社会特征等方面的认识。
新旧连接
讲授法
案例教学法
谈话法
案例教学
心理激发
接受健康教育
联系实际
讲授内容
教法
学法
备注
2、自我意识的分类
内容\结构
自我认知
大学生自我意识心理，教案
讲授内容
教法
学法备注
组织教学：师生问好清点人数
心灵之茶：*第一个环节-----心理互动：齐唱《小草》
课前练讲：阅读心理网，收集心理防御常识
复习检查：大学生心理困扰？：
导入新课：正确的认识自己是大学生个体发展的最重要前提。
板书课题：第二讲人贵有自知之明
---------坦然接受自己，书写魅力人生
如何克服呢？关键在于改变自己
（1）要真视社会现实（2）从自我的圈子中跳出来（3）加强自我修养。
2、自我评价的误区
有3/4的大学生对自我评价偏高，部分自我评价偏低
如何纠正自我评价的偏低：
（1）注意通过别人的评价来认识自己；（2）学会在与别人的正确比较中评价自己；（3）内省调试法：是指运用自我观察、自我分析、自我报告的方法进行自我评价。（4）积极参加学习活动和实践活动
年龄
心理危机（发展时期）
发展顺利
发展障碍
1
婴儿期0-1岁
信任感—不信任感
对人信任，有安全感
与人交往焦躁不安
2
儿童早期1-3岁
自主感—羞愧怀疑感
能自我控制，行动有信心
自我怀疑，行动畏首畏尾
3
学前期3-6岁
主动感—内疚感
有目的、方向，能主动进取
畏首畏尾，无自我价值感
4
学龄初期6-12岁
勤奋感—自卑感
具有求学、做事、待人的基本能力
另一种：（教材）
1、过度的自我接受与过度的自我拒绝
2、过强的自尊心与过强的自卑感
3、自我中心和从众心理
4、过分的独立意向与过分的逆反心理
2、正确的自我意识能保持内在一致性和行为一贯性
3、自我意识决定个体对经验的解释并影响情绪情感状态
4、自我控制力量的强弱影响大学生的心理平衡
5、自我意识是否完善影响大学生的心理发展
（三）大学生自我意识的缺陷
一种：1、大学生自我认识的误区
存在浓厚的自我中心意识
讨论法
讲授法
案例教学法
联系实际
讲授内容
教法
学法备注
缺乏生活基本能力，充满失败感
5
青春期12-18岁
自我认同感—角色混乱
自我观念明确，追寻方向肯定
生活缺乏目标，时感彷徨迷失
6
成年早期18-25岁
亲密感பைடு நூலகம்孤独感
成功的感情生活，奠定事业的基础
孤独寂寞，无法与人亲密相处
7
成年期25-65岁
创造感—自我专注感
热爱家庭，热爱公益，扶持后进
自我放纵，，不管他人，不顾未来
本我 自我 超我
（2）美国实用主义心理学家詹姆斯认为
躯体我 社会我 精神我
（3）人本主义心理学家马斯洛的“自我实现论”
需要的五层次：生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我实现的需要
（4）美国的精神病专家、新精神分析学派的代表人物艾里克森的发展阶段论
讲授法
案例教学法
结合案例
讲授内容
教法
学法备注
阶段
（二）大学生自我同一性的类型
达成型
早定型
延缓型
迷惘型
三、大学生的自我意识
（一）大学生自我意识发展特点（高职高专学生）
1、大学生强烈关心自己的发展
2、大学生自我评价能力提高
3、大学生自我体验丰富复杂
4、大学生自我控制能力有很大提高，其自觉性、坚持性、独立性、稳定性显著发展
（二）自我意识对健康的影响
1、客观的自我认识是大学生确立合理目标的基础