最新影响遗忘的因素(遗忘规律)
心理学简答题整理(含答案)
1..简述智力的个体差异。
(1)发展水平上的差异。
不同的人所达到的最高水平极其不同。
(2)智力的结构差异，即组成方式上有所不同。
另外，人的智力发展有早晚差异。
有人“少年早慧”，“有人“大器晚成”。
2.试述遗忘的原因及其影响因素一、遗忘的原因的两种解释：(1)消退说：记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱以至最后消退的结果。
(2)干扰说：遗忘是由于学习和回忆时受到了其它刺激的干扰。
二、影响因素：不能回忆主要是缺少提取信息的线索。
一个线索对提取的有效性主要依赖于以下因素(条件)：(1)与编码信息联系的紧密程度。
(2)情境和状态的依存性。
(3)情绪的作用。
3. 人格结构包含哪些成分各个成分之间具有什么样的关系？人格结构包括：(1)知——情——意系统。
(2)心理状态系统。
(3)人格动力系统。
(4)心理特征系统。
(5)自我调控系统。
关系：以上五种人格系统之间并非完全独立，相互之间会有重合，这种重合使各成分之间具有相互影响、相互制约的关系。
4. 试述美国心理学家马斯洛需要层次理论。
（1）马斯洛认为人的基本需要有5种，它们由低到高依次排列成一定的层次，即生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
在人的需要层次中，最基本的是生理需要，例如，对食物、水、空气、睡眠、性等的需要；在生理需要得到基本满足后，便是安全需要，即表现为个体要求稳定、安全、受到保护、免除恐惧和焦虑等；这之后是归属和爱的需要，即个体要求与他人建立感情联系，如结交朋友、追求爱情等；随后出现的是尊重需要，它包括自尊和受到他人的尊重。
在上述这些低一级的需要得到基本满足后，便进入自我实现的需要量层次。
（2）自我实现作为一种最高级的需要，包括认知，审美和创造的需要。
它具有两方面的含义，即完整而丰满的人性的实现以及个人潜能或特性的实现。
马斯洛认为，自我实现的人心胸开阔，独立性强，具有创造性；他们知道自己的需要，能意识到自己实际上是怎样一个人，自己的使命是什么。
保持与遗忘的规律
保持与遗忘的规律一、保持的规律保持并非是原封不动地保存头脑中识记过的材料的静态过程，而是一个富于变化的动态过程。
这种变化表现在质和量两个方面。
1．保持在数量上的变化保持在数量上的变化，一般表现为识记的内容随着时间的进程呈减少的趋势，甚至遗忘。
例如，对于教师讲课的内容，当天回忆可能很清楚，可一周或一个月后再去回忆，效果就不一样了。
我们可以用回忆、再认和重读时节省的学习时间三种记忆指标来测量识记过的材料在我们头脑中保持的情况。
对识记过的材料能回忆，保持效果最好；不能回忆或回忆中有错误，但能再认，保持效果次之；如果材料既不能回忆，也不能再认，我们则通过重新学习时节省的时间多少来测定识记材料在我们头脑中的保持量。
重新学习时节省的时间越多，保持效果越好。
保持在数量上的变化还表现为记忆恢复。
记忆恢复是指识记某种材料，经过一段时间后测得的保持量大于识记后即时测得的保持量。
这种现象一般发生在儿童身上和不完全的学习（即没有达到透彻理解、牢固记忆的学习）上，并且有一定的时间限制。
这是英国心理学家巴拉德（P．B．Ballard）在儿童身上发现的。
他通过实验得到：儿童最好的回忆成绩不在当时，而在识记后的2～3天内。
他从实验中测得，儿童在识记后的2～3天的保持量比识记后即时的保持量要高6％～9％。
这种现象在学习较困难的材料时（与学习容易材料相比）、学习程度较低时（与学习纯熟相比）要明显。
转自：右脑记忆方法这种现象的原因是什么呢?目前还没有一致的看法，一般认为，在识记时有累积抑制，影响了识记后的回忆成绩，经过一段时间后，这种抑制作用解除，引起回忆量的上升；也可能是材料的相互干扰，识记后的即时测验由于受到前后材料的相互干扰，各部分之间不宜建立有机的联系，材料的保持还是零散的，过一段时间后，干扰的消失以及材料间联系的增多，整体性加强，识记的材料变成了一个有机的整体，引起回忆量的上升。
2．保持在质的方面的变化语言材料的保持也常常发生变化，主要是：简化或概括了原材料；扩大了原材料的范围；颠倒了顺序；曲解了原材料的意义；使原材料更完整、详细具体、夸张突出等。
遗忘的原因
遗忘的原因1.衰退说衰退说是俄国心理学家巴甫洛夫的条件反射学说的主要内容之一。
衰退说认为记忆是大脑皮质暂时神经联系（记忆痕迹）的形成、巩固和恢复的过程；遗忘是由于记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最后消失的结果。
尽管衰退说没有得到精确的、有利的证明，许多心理学家对其提出了种种怀疑，并设计了大量实验来否定衰退说，但至今仍没有可靠的证据表明神经系统中留下记忆痕迹可以永久保持而不会衰退。
衰退说的解释接近常识，因此衰退说仍然被认为是导致遗忘的原因之一。
2. 干扰说干扰说认为遗忘由人在学习和回忆期间受到其他刺激物的干扰所致，一旦排除了干扰，记忆就可以得到恢复。
干扰说认为记忆痕迹没有发生变化。
干扰说是目前被大多数心理学家认可的理论之一。
证明该学说的最早的实验研究是詹金斯（Jenkins）等人于1924年进行的睡眠记忆实验。
詹金斯等人让被试者在白天和临睡前记忆无意义音节，结果在临睡前记忆无意义音节的被试者的记忆保持较好。
詹金斯等人认为，遗忘不是由于时间流逝自然消退，而是由于白天的学习受到新信息的干扰较多，临睡前的学习不受或少受新信息的干扰所致。
实验结果表明，前后学习材料相似但不相同时干扰作用较大；先学习材料的巩固程度越低，干扰作用越大；学习新材料后立即回忆先学习材料，干扰作用较大。
现在，大多数心理学家认为，长时记忆中信息的相互干扰是导致遗忘的重要原因。
干扰说可以解释许多遗忘现象。
在白天记忆模糊的事件，在晚上做梦时却显得十分清晰；在清醒情况下想不起的情节，在催眠状态下却能回忆出来。
这些都说明，记忆的痕迹并未消失，只是受到了其他信息的干扰，当排除了这种干扰以后，记忆就能恢复。
3.线索依赖遗忘说线索依赖遗忘说又称提取失败说，该学说认为遗忘不是由于痕迹的消退，而是由于检索困难所致。
线索依赖遗忘说反对衰退说，认为人们所获得的信息在长时记忆中的存储是永久的，就像图书馆中的书籍一样，人们只要知道它们的编码，就一定能找到它们，遗忘的发生仅仅是由于难以找到提取的线索所致，如果有了正确的线索，经过搜寻，所要的信息就一定能提取出来。
有关记忆的遗忘规律的解读
有关记忆的遗忘规律的解读遵循遗忘的客观规律，不断探索科学的复习方法，提高复习的效率，会使我们对所学的知识，掌握得更加扎实、牢固。
有关记忆的遗忘规律有哪些的呢?本文是整理有关记忆的遗忘规律的资料，仅供参考。
记忆是对经历过的事物能够记住，并能在以后再现(或回忆)或在它重新呈现时能再认识的过程，它包括识记、保持、再现三方面。
简而言之，记忆就是过去的经验在大脑中的反映。
人类文明能有今天，“记忆”功不可没，起决定性作用。
前苏联著名心里学家鲁宾斯坦曾说过“假如没有记忆力，我们便会成为转瞬即逝之物，从将来看过去，所看到的便会是一片死寂而已。
而所谓现在，随着它一分一秒地流逝，也会一去不复返地消失在过去之中”。
人类若无记忆，不但生命毫无意义，也决不会发展到今天，上一辈的经验无论如何也不会传递下来，因为缺少“记忆”这一媒介。
英国哲学家培根说“一切知识不过是记忆”。
人类很早就注意到了记忆的重要性，并着手研究之。
在当今的高科技时代，尽管其它学科取得了突飞猛进的进展，但人体科学的研究却起步甚晚，有关大脑记忆的研究课题并没有取得太大的进展，离揭开大脑之谜还相距甚远。
大脑到底是如何记忆的?记忆的机理机制是什么?这些仍是谜。
“人脑的机能、宇宙空间、基本粒子”被称为迄今为止还未完全揭晓的三大“宇宙之谜”。
长期以来，有关记忆问题的研究是分两方面进行的：一方面是研究记忆的生理机制，即内在的机理，如人记忆的过程。
这部分的谜团尚未完全揭晓;另一方面是研究记忆的科学规律，改善、提高记忆力的方法与途径等记忆的外在表现。
虽然记忆的内在机理没有完全揭晓，但是人们还是找到一些有关记忆方面的规律性东西，也创造出一些提高记忆效率、记善记快力状况的方法，使人们经过短期训练便可提高记忆力。
下面向大家介绍几种记忆规律，这些记忆规律都是简单实用的，掌握它们便可最大限度地减少遗忘，提高记忆效率。
一、浩斯遗忘规律艾宾浩斯是德国著名的心理学家，是第一个从心理学上对记忆进行系统实验的人。
遗忘的因素
遗忘的因素
- 分散注意力：当我们同时接触太多的信息和任务时，会导致注意力无法完全集中，容易忘记一些重要的事物。
- 时间因素：随着时间的推移，我们经历了许多其他事情，容易忘记过去发生的事情。
- 学习和记忆不足：当我们没有充分和有效地学习和记忆一个信息时，容易忘记它。
- 压力和情绪：压力和强烈的情绪（如焦虑、愤怒）可以影响我们的记忆力，使我们在紧张或情绪激动时更容易忘记事物。
- 干扰：其他的信息和刺激可能会干扰我们的记忆和注意力，导致我们忘记一些事物。
- 疾病和药物：一些疾病（如失忆症）和药物（如安眠药和镇静剂）会影响我们的记忆力，导致我们更容易忘记事物。
影响遗忘的因素
影响遗忘的因素1、时间因素斐宾洁斯适忘为线20g80604020o遗忘在学习之后立即开始, 而且通忘的初进最得很快，以后逐渐缓慢.（二）设记材料的忤质与敬昆识记材料的性质与数量。
一股认为，对熟练的动作和形象材料遗忘得慢，而无意义材料比有意义材料遗忘要快得多；在学习程度相等的情况E 识记材料越多，忘得越快"材料少,则述忘较慢。
因此，学习时要根据材料的性质来确足学习的数昂"一般不要责彩求快‘（三）学习的程喧•般氐为，对材料的识记没有故能达到无误背通的标准.称为低度学习的材料；如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间,这种材料称之为过度学习材洞淳实验证明，低度学习材料容易遗忘，而过度学习的材料比怡能背诵的材料,记忆效果要好一些.当然过度学习有定限度，花费在过度学习上的时间太多，会埴成精力与时间上的浪费.（四）也记材料的系列位置人们发现在I口I忆系列材料时，毗的顺序有_定的规律性。
如人们对「2 6个英文字母的记忆,一般以开头的字母如ABC较好，最后的几个字以XY Z效果也很好.但对字母衣的中间部分则容易遗忘，在-项实验中，实验者要求被试学习3 2个单词的词表，并在学习后要求他们进行回忆,回忆时可以不按原来的学后后序〉结果发现，最后呈现的项目最先回忆起来，其次是最先呈现的那些项目，而最后回忆起来的是词表的中间部分。
在|。
1忆的正确率匕最后旱现的词避忘得最少，其次是最先呈现的词，遗忘最多的是中间部分。
这种在I可忆系列材料时发生的现象叫系列位苴效所最后呈现的材料最易回忆，遗忘最少•叫少因效应.最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少•叫少因效度.这种系列位置鼓应己被许多实验所朴实，（五）议记者的态度W识记者时实际材料的需要、兴避等，对遗忘的快慢也仃-定的踞响.研究表明,在人们的生活中不占I「要地位的、不引起人们兴趣的、不符合一个人帝要的事情，计先被遐忘，而人们需要的.感兴趣的.具有情绪作用的事物,则遗忘得较慢.另外，经过人们的努力、积极加以组织的H料遗忘得较少.而单纯地重述材料，识记的效果较〉％遗忘得也较多’中学生认知发展规律----记忆规律实验研究表明，遗忘有一定的规律。
简述遗忘的规律及其遗忘的原因。
简述遗忘的规律及其遗忘的原因。
遗忘是一种常见的心理活动，人们的记忆力逐渐衰退是不可避免的，尤其是随着年龄的增长，记忆力更容易下降。
因此，了解遗忘的规律和原因是非常重要的。
首先，说到遗忘的规律，有三种基本规律：缩减遗忘、随机遗忘和遗忘快速度。
缩减遗忘指的是记忆衰减所产生的记忆遗忘。
随机遗忘是指由于记忆内容中的一些因素而导致的一种自然遗忘现象。
遗忘快速度指遗忘程度以及遗忘速度。
其次，说到遗忘的原因，主要有认知因素、生理因素和社会因素等。
认知因素包括：记忆的条件、记忆的内容、记忆的时间和记忆的过程等。
生理因素是指大脑的病变、神经系统的变化等。
社会因素是指人们的文化背景、社会环境和个人习惯等。
此外，在实际的记忆过程中，也会出现一些因素，影响人们的遗忘。
其中，最常见的因素就是年龄、压力以及睡眠不足等。
随着年龄的增长，大脑的发育会慢慢减弱，对记忆保持能力会降低，从而导致遗忘现象。
压力不仅会影响记忆的效果，还会导致记忆中断。
睡眠不足会影响记忆的细节，影响人们的记忆力。
总之，遗忘是每个人的心理活动，遵循一定的规律，涉及到许多因素。
正确了解这些原因，可以有效改善人们的记忆能力，达到更高的记忆效果。
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简述艾宾浩斯遗忘规律及影响因素
简述艾宾浩斯遗忘规律及影响因素
一、遗忘规律
艾宾浩斯通过实验发现学习者随着时间的推移，所记忆内容的保持率会发生不均匀的变化，并由此得出了遗忘规律：
1.遗忘进程先快后慢，呈负加速。
(最重要的一条规律)
2.遗忘在学习结束之后立即发生。
3.遗忘到一定程度以后几乎不再遗忘。
4.遗忘进程在学习后，初期的20分钟进展最快。
5.一般情况下，最先遗忘的是对学生没有重要意义、不感兴趣的内容。
二、影响因素
1.时间因素：艾宾浩斯认为，遗忘与时间因素密切相关。
随着时间的推
移，大脑中的记忆痕迹会逐渐淡化，从而导致遗忘。
因此，及时复习
和巩固所学内容对于防止遗忘至关重要。
2.学习材料的性质：学习材料的性质也会影响遗忘的速度。
一般来说，
无意义的、抽象的材料更容易被遗忘，而有意义的、形象生动的材料
则更容易被记住。
因此，在学习过程中，尽量将学习内容与实际生活
相联系，使其具有实际意义，有助于减少遗忘。
3.学习程度：学习程度也是影响遗忘的一个重要因素。
过度学习（即超
过刚能背诵的程度继续学习）可以降低遗忘的速度，因为过度学习有助于加强大脑中的记忆痕迹。
然而，过度学习并不意味着无限制地重复学习，过度学习可能会导致学习疲劳和效率低下。
4.复习方法：复习方法对于防止遗忘同样重要。
合理的复习计划和方法
可以帮助我们更好地巩固所学内容，减少遗忘。
例如，采用分散复习的方式（即在不同时间点进行复习）比集中复习更有效，因为分散复习可以降低大脑的负担，提高记忆效果。
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影响遗忘的因素1、时间因素
中学生认知发展规律----记忆规律
实验研究表明，遗忘有一定的规律。
它就是遗忘在学习后出现，先是很快，以后逐渐减慢。
记忆学家艾宾浩斯对遗忘现象作了比较系统研究，他用无孔不入的音乐作为学习材料，用重学时所节省的时间或次数为指标，测量了遗忘的过程，经过多次的实验与计算，得出了
时间间隔保持百分数遗忘百分数
20分钟58％42％
1小时44％56％
8小时36％64％
24小时34％66％
2天28％72％
6天25％75％
31天21％79％
艾宾浩斯曲线
它可以很直观地让你看到随着时间的推移，人们对于记忆材料逐渐遗忘的过程以及记忆量的大小，这便是著名的艾宾浩斯保持曲线(或称遗忘曲线)。
这条曲线所展示的是：认识材料在记忆后，马上会有一个迅速下降的过程(记忆后的短时间内)，而当间隔延长后，会逐渐变得缓慢。
因此，我们可以理解，遗忘的规律就是材料在记忆后短时间内遗忘较多，记忆保持的份量也会迅速下降，而在经过长时间的间隔之后，遗忘发展的速度也就逐渐变慢。
遗忘快慢受许多因素制约，而受记忆材料性质、内容和数量范围的影响较大。
第一，就记忆材料的性质来说，熟练的动作，遗忘得最慢，形象材料也较易长久地保持；有意义的材料比无意义的材料要慢得多，语文材料中遗忘最多的是原文词句，事实内容遗忘较少，主要思想则遗忘最少。
第二，就识记材料的内容和范围来说，材料的数量越大，识记后遗忘也较多。
虽然有意义材料遗忘得慢，但如果把有意义的材料数量增加，其遗忘的曲线就接近无意义材料的遗忘曲线了。
第三，遗忘受学习熟练程度的影响，学习熟练的程度越高，记忆得越牢固，遗忘得也就越慢。
第四，材料系列的位置对遗忘进程的影响，一般地说，材料系列的首尾比中间部分容易记住，遗忘得慢。
第五，学习方法不同，记忆效果不同，遗忘的速度也不一样。
第六，识记材料的意义和作用对个体遗忘进程有很大影响，符合个人兴趣和需要，对工作和学习有重要意义的记忆材料不容易遗忘。
俞敏洪：100个句子记完的7000单词(超级难背)托福TOEFL2009-09-14 14:55
1. Typical of the grassland dwellers of the continent is the American antelope, or pronghorn.
1.美洲羚羊，或称叉角羚，是该大陆典型的草原动物。
2. Of the millions who saw Haley’s comet in 1986, how many people will live long enough to see it return in the twenty-first century.
2. 1986年看见哈雷慧星的千百万人当中，有多少人能够长寿到足以目睹它在二十一世纪的回归呢？
3. Anthropologists have discovered that fear, happiness, sadness, and surprise are universally reflected in facial expressions.
3.人类学家们已经发现，恐惧，快乐，悲伤和惊奇都会行之于色，这在全人类是共通的。
4. Because of its irritating effect on humans, the use of phenol as a general antiseptic has been largely discontinued.
4.由于苯酚对人体带有刺激性作用，它基本上已不再被当作常用的防腐剂了。
5. In group to remain in existence, a profit-making organization must, in the long run, produce something consumers consider useful or desirable.
5.任何盈利组织若要生存，最终都必须生产出消费者可用或需要的产品。
6. The greater the population there is in a locality, the greater the need there is for water, transportation, and disposal of refuse.
6.一个地方的人口越多，其对水，交通和垃圾处理的需求就会越大。
7. It is more difficult to write simply, directly, and effectively than to employ flowery but vague expressions that only obscure o ne’s meaning.
7.简明，直接，有力的写作难于花哨，含混而意义模糊的表达。
8. With modern offices becoming more mechanized, designers are attempting to personalize them with warmer, less severe interiors.
8.随着现代办公室的日益自动化，设计师们正试图利用较为温暖而不太严肃的内部装饰来使其具有亲切感。
9. The difference between libel and slander is that libel is printed while slander is spoken.
9.诽谤和流言的区别在于前者是书面的，而后者是口头的。
10. The knee is the joints where the thigh bone meets the large bone of the lower leg.
10.膝盖是大腿骨和小腿胫的连接处。