饮水健康知识讲座

饮水健康知识讲座

顾客朋友们，大家好！

（图1）很高兴与大家在这里共同交流健康的话题，大家都知道，（图2）阳光、空气、水是人类生存的三大要素，而水是人类生存的基本条件，因为有水生命才会延续、因为有水万物才生机勃勃。但是随着社会的发展，疾病却不断的威胁我们每一个的身体健康，导致疾病的一个主要的因素就是因为水的污染，对人体造成危害，因此说健康和长寿的秘密就进藏在水中。

（图3）大家都说人就是水做的，因为人体有70%都是水，但是在不同的生长发育时期水所占的比重是不同的，胎儿在母体中水分占90%左右，婴儿时水分占80%左右，一个成年人水分占70%，进入中老年后水分开始逐渐下降，由60%——50%，也就是说人体的衰老是一个丢失水分的过程。

（图4）水在人体的生命中有什么作用呢？人体的新陈代谢需要水、关节润滑需要水、体温调节需要水，甚至人体的器官组织的组成都需要水，可以说生命的每一刻都离不开水。（图5）那么人体一旦缺水后会发生哪些改变呢？缺水1——2%人就会出现口渴，缺水5%就会出现烦躁不安，缺水15%就会出现昏迷，缺水20%就会危及生命。因此，为了生存，首先要喝足水。（图6）人的一天要喝多少水呢？每天至少要喝水2500毫升，其中饮食中含有水分1000毫升左右，直接饮水1500毫升左右。才能满足人体新陈代谢的需求。

（图7）随着国民经济的发展。人们的生活水平的日益提高，但是环境的污染使人类的生存面对严重的威胁。导致环境污染的主要原因是：生活垃圾、工业废水化工有毒物对河流的严重的污染。由于污染导致人类疾病的发生比例越来越高。甚至导致大量的生物如：鱼的死亡、鸟类的死亡、树木的枯萎等等。近几年由于污染对人体健康的危害的案例也越来越多（图8），如2004年8月9日——15日晚间新闻调查栏目报道：河南省沈丘县黄孟营村，因为饮用受污染的淮河水，家家有癌症、户户有畸形，20——30岁女性50%都不怀孕。（图9）又如2005年11月23日——28日哈尔滨城市停水长达五天，（图10）原因是11月13日吉林石化双苯厂爆炸物流入到松花江中，因此，松花江两岸的人们的生活受到严重的威胁，因为当地人们饮水就是来源于松花江。而且污水流入到俄罗斯境内，造成重大的国际影响。医院紧急打井、各种桶装水纷纷运道哈尔滨，另外采取用活性炭来进行去毒和杀菌的作用，但是，活性炭比较昂贵，（图11）因此国家派出百名科学家赶赴哈尔滨研究用麦杆来代替活性炭。经过国家政府的积极采取措施，五天后可以饮用自来水了，（图12）当时中央电视台记者跟随省长到当地居民家进行采访，而这个居民就是我们天年顾客。他家的厨房墙壁上安放的就是我们天年公司生产的天年多功能水机——小精灵牌。张省长喝了我们天年顾客家经过天年多功能制水机生成的水，他告诉全国人民，哈尔滨人民可以喝上放心的水

了。

（图13、14）另外目前世界总人口中，有相当比例的人喝不到安全清洁的水，每天有25000人死于由水的媒介而传染的疾病，如伤寒、痢疾、肠炎、霍乱等。大量实践证明：（图15）人类的疾病80%与水有关。大家都知道，（图16）每年的6月5日是世界环境日，今年环境日的主题就是水污染的话题。（图17）工人日报报导：我国城市地下水50%都受到了污染，因此，（图18）今年国家“十一五”环保规划中就把水的污染作为解决老百姓民生的大事来抓。上面我给大家介绍的是水与疾病的关系，下面我给大家介绍酸性体制也是万病之源。

（图19）酸性体质对人体的危害是非常大的，日本医学博士柳泽文正做过一个实验：找100个癌症患者的血液都是酸性的，也就是说是酸性体质。若人体完全变化为酸性体质，这个人的生命就会顶多维持两天，因为变成酸性体质后容易引起败血症、获或尿毒症而死亡。

（图20）酸性体质的人有那些改变呢：

1、易疲劳

2、腰酸背痛、无精打采

3、免疫功能低下

4、影响钙吸收、易骨质疏松、老年人易骨折

5、细胞早衰、老化加快

6、肌肉无弹性易产生皱纹

7、易产生结石、牙痛口臭

（图21）哪些人较易患酸性能体质1、饮食较喜好酸性食物（鱼、肉、烟、酒……）2、老是在办公室坐着、缺少运动。3、容易造成肉体紧张的工作。4、曾经做过手术。5、劳动过度、运动过度。6、通宵打牌、长时间开车。7、忙于事业，为了人际关系交际应酬，时常心理紧张。

（图22）其原因是：1、过多的酸性食物导致肌红蛋白能力减弱——运动障碍；

2、酶的催化能力下降——引起代谢性疾病如：糖尿病、高血脂、痛风病等。

3、酸性物质易沉淀积累在血管壁内——阻塞血管细胞受损：

4、细胞活性下降、病变、死亡，使体内自由基增加，造成血液循环不良对人体各内脏器官损害导致心脏病、胃溃疡、内分泌失调、糖尿病、高血压脑中风、癌症等疾病的发生。（图23）如何进行改善呢？人们可以通过改善自己的生活方式、增加运动、碱化食物等方法来改善。但是最简单、最方便、一生又离不开的方法就是喝水的方法来改善。为了生存我们首先要喝足水、为了健康我们必须喝好水。因为好水能够让您减少疾病的发生。好水能够促进酸性体质的改变，让您健康长寿。那么有没有好水呢？好水的标准是什么呢？

（图24）我国的巴马县是世界五大长寿乡之一，世界长寿乡调查团多次亲临巴马县，发现那里的环境优美、空气新鲜，无污染，人们生活简单、大便无臭味，经过研究发现了一个重要的秘密，就是那里的水是洁净的，是弱碱性的，同时含有大量矿物质的小分子团水。因此，（图25）世界卫生组织的专家们认为好水必须具备以下五点：1、洁净的，无毒、无菌的；

2、是弱碱性的，PH值在7.45—8.45之间；

3、含有人体需要的矿物质，如：钙、镁、钾、钠等；

4、小分子团水，由5——7个水分子组成的，特点溶解力强、渗透力强；

5、含有负电位，可以清除体内过多的自由基（导致人体衰老的元凶）。

（图26）而我们的身边就有这样的好水，天年多功能水机生成的碱性电解水就具备好水的标准。天年多功能水机，既能生成碱性电解水，还能生成酸性电解水。下面我首先给大家介绍，弱碱性电解水与人体健康的关系：

（图27）一、呈弱碱性，PH值7.5-8.5，能够中和体内有害酸性代谢产物乳化、溶解管壁上的垃圾，软化血管，排泄有害物质，使体液处正常pH值范围内，使细胞各种催化酶在最适合pH值下发挥最大催化活性，使细胞新陈代谢最旺盛，人体处于最佳的生理、生化状态，从而达到预防和保健效果。

（图28）二、由5——7个水分子聚集而成的六环型的小分子团水。这种小分子团，口感甘甜爽口。由于水分子团小，很容易穿过细胞膜，血管壁，使其所溶解的营养物质和代谢废物容易送进送出，细胞有充足的营养供给和废物清除后的清洁环境，代谢活跃。能乳化溶解血管壁及血液中的垃圾脂肪和胆固醇，从而净化血液，清除血管壁污，软化血管，促进血液循环，既保证了细胞的营养，可以让人体减少脂肪的积累。

（图29）三、含有负电位，清除体内过多的自由基自由基（又称活性氧）是医学界公认的老化因子、致病的根源。当体内过氧化便会因争夺电子或质子而产生自由基连锁反应。小分子团水带有一定的负电性，可以中和体内的自由基，使自由基还原成无毒的水代谢出体外，同时能使血管壁及细胞壁免遭自由基的损伤，因此、有抗疲、抗衰老的作用。

（图30）四、含有人体需要的矿物质，如：钙、镁、钠、钾、等多种元素。如缺钙将导致骨质疏松、畸形，等严重症状。钙离子还能把体内的有害酸性物中和，溶解力强，能够一并带走新旧废物，帮助排泄。

（图31）五、含氧比例高，利于营养物质在细胞内完全氧化代谢，减少酸性废物产生。

（图32）弱碱性电解水对于肠胃功能紊乱、血粘、血脂高、疲劳乏力，酸性体质效果很好。对糖尿病、高血压、关节病等也有辅助治疗的效果。

（图33）很多顾客都想知道如何饮用呢？一、每天早上空腹饮用300——500毫升，可以促进胃肠蠕动，改善肠胃功能，特别是改善便秘、驱除臭味效果好；

二、下午2——3时饮用250——500毫升，因为人在下午时容易出现疲劳、困倦、血粘的现象，如果这时饮用，可以起到抗疲劳，抗衰老的作用：三、睡前饮用300毫升，因为人在睡眠时新陈代谢是减慢的血液黏度是高的，很多的心脑血管疾病都在夜间发生，在睡前饮用，可以预防心脑血管疾病的发生。