卫生健康知识讲座稿汇编
关于卫生安全知识演讲稿(3篇)

第1篇大家好!今天,我非常荣幸能够站在这里,与大家分享一些关于卫生安全知识的重要信息。
卫生安全是关系到我们每个人身体健康和生活质量的大事,因此,我们有责任提高自己的卫生安全意识,掌握必要的卫生安全知识,共同营造一个健康、安全的生活环境。
一、卫生安全的重要性1. 保障身体健康卫生安全是预防疾病、保障身体健康的基础。
良好的卫生习惯可以有效地防止细菌、病毒等病原体的传播,降低患病风险。
2. 提高生活质量良好的卫生习惯能够让我们远离疾病困扰,享受健康、快乐的生活。
同时,良好的卫生环境也能够提升我们的生活质量。
3. 促进社会和谐卫生安全是社会和谐发展的重要保障。
只有全民具备良好的卫生安全意识,才能共同维护社会稳定。
二、常见卫生安全问题及预防措施1. 食品安全(1)购买食品时,注意查看生产日期、保质期、生产厂家等信息,确保食品新鲜、安全。
(2)生食和熟食要分开处理,避免交叉污染。
(3)食物要煮熟煮透,杀死病原体。
(4)合理搭配膳食,保持营养均衡。
2. 个人卫生(1)勤洗手,使用肥皂和流动水洗手,尤其在饭前、便后、触摸公共物品后。
(2)不随地吐痰,不乱扔垃圾。
(3)保持室内空气流通,定期打扫卫生。
(4)合理使用化妆品,避免过敏。
3. 环境卫生(1)保持公共环境卫生,不乱扔垃圾。
(2)加强绿化,美化环境。
(3)合理使用农药、化肥,减少环境污染。
4. 传染病防控(1)接种相关疫苗,提高免疫力。
(2)保持社交距离,避免密切接触。
(3)关注疫情动态,遵守防疫措施。
(4)加强体育锻炼,提高身体素质。
三、提高卫生安全意识的方法1. 学习卫生安全知识通过阅读书籍、观看视频、参加讲座等方式,学习卫生安全知识,提高自己的防护能力。
2. 培养良好的卫生习惯从日常生活中做起,养成良好的卫生习惯,如勤洗手、保持室内卫生等。
3. 传播卫生安全知识将学到的卫生安全知识分享给家人、朋友,共同提高卫生安全意识。
4. 关注卫生安全动态关注国内外卫生安全动态,及时了解相关信息,提高警惕。
卫生健康知识讲座

卫生健康知识讲座卫生健康知识讲座(一)时间:2015年2月23日地点:操场参加人:全校师生内容:1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书。
2、什么情况下应洗手?(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手(3)劳动(干活)后应洗手(4)玩游戏后应洗手(5)触摸脏东西后应洗手(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)到公共场所回来后应洗手(8)拿碗筷前应洗手3、为什么要及时理发和经常洗头?理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止生头虱。
4、为什么不能喝生水?生水中含有病菌,虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾,伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
5、为什么不能吃腐败变质食物?腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。
6、挑食和偏食有什么害处?挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。
7、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?刚吃过饭,胃里充满了食物。
剧烈运动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。
8、书写,阅读时,眼和书本的距离应是多少?30—35厘米,或一尺左右。
9、看书写字时要注意什么?姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可过久,走路乘车时不看书。
10、做眼球保健操有什么好处?消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。
11、每天应该刷几次牙?什么时间刷?每天应该刷两次牙,早晚各一次。
12.怎样保护牙齿?(1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗13、为什么刷牙时要每人一把牙刷?防止互相传染疾病14、为什么不能咬笔头和手指?(1)笔头,手指不干净(有细菌,虫卵,尘土等),可引起疾病(2)影响牙齿和手指发育15、随地吐痰有什么害处?随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。
卫生知识讲稿

卫生知识讲稿首先祝大家心想事成,身体健康。
说到健康,健康的是什么?今天很高兴有机会讲讲有关卫生防病方面的知识。
由于时间关系,今天我向在坐的简单讲解一下个人卫生习惯与文明行为和两种常见的传染病,一种是甲型病毒性肝炎(简称甲肝)、另一种是麻疹。
一、个人卫生个人卫生要做到哪“六勤”六勤是指:勤剪指甲、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤开窗、勤晒被褥。
指甲每周要剪一次,这样可以避免虫卵和细菌藏在指甲缝内。
每月要理一次头,每周洗一次澡。
内衣要勤换勤洗。
开窗换气能保持室内空气新鲜流通,要坚持天天开窗,尤其冬天更应注意,可以预防感冒的发生。
勤晒被褥可以杀菌可以预防疥疮等疾病的传播。
为什么饭前便后要洗手?手不干净容易染病,手由于与外界接触机会多,很容易被细菌、病毒、虫卵污染。
手能传播痢疾、肝炎、伤寒、寄生虫病等,为了预防经手传播疾病,应养成饭前便后洗手习惯。
为什么要一人一巾一盆水?每天洗脸时,全家一盆水,一条毛巾,这是很不卫生的,这样做会使沙眼、肝炎、红眼病、皮肤病等在家里传播,所以洗脸应每人一条毛巾,每人一盆水,毛巾要定期消毒。
为什么要养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯?这是保持口腔卫生和保护牙齿的有效措施,口腔不卫生、容易患龋齿,牙龈炎等牙病,还会引起牙齿过早脱落,不仅影响容貌,而且影响消化,有损健康。
二、文明行为为什么不能随地吐痰?痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬,传播疾病,污染环境,特别是肺结核病人的痰里,含有结核杆菌,随地吐痰,会造成结核病的传播,要改变这一陋习,一定要从每个人做起,把痰吐在痰孟里,或吐在纸里或手帕里,丢入垃圾箱里或回家清洗消毒处理。
为什么不能随地大小便?随地大小便既不文明,还会污染环境,污染水源,成为苍蝇生长繁殖的条件,易造成疾病传播,损害健康,所以要养成不随地大小便的良好习惯。
为什么不能乱倒垃圾,乱扔瓜皮纸屑?乱倒垃圾,乱扔瓜皮纸屑是一种不良行为,影响环境卫生和村容村貌。
因此,垃圾要倒在垃圾池,果皮、纸屑要扔在垃圾桶里。
健康卫生知识演讲稿(5篇可选)

健康卫生知识演讲稿(5篇可选)第一篇:健康卫生知识演讲稿健康卫生知识演讲稿(精选3篇)演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。
在日常生活和工作中,用到演讲稿的地方越来越多,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编整理的健康卫生知识演讲稿(精选3篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
健康卫生知识演讲稿1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是《关注健康,快乐成长》。
联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:“健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。
”健康教育的目的,是引导我们正确认识生命,培养珍惜、尊重、热爱生命的态度,增强对生活的信心和社会责任感,树立正确的生命观,促使我们完善人格、健康成长。
对于我们的小学生又如何去做呢?第一,要有安全意识,提高我们的自我保护能力,避免意外伤害事故。
校园安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。
第二,讲究卫生,关爱自己,让我们人人拥有健康的身体。
首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识,远离和预防各种传染病,促进身体健康。
第三,我们要加强体育锻炼,强健体魄,通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中,每天做好广播操、眼保健操,认真上好每节体育课,做阳光少年。
随着严冬的到来,皮肤干燥,饮食减少。
伤风感冒等各种疾病随之而来。
参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。
俗话说生命在于运动,同学们正处于身体发育的重要时期,冬季锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志,培养团结协作的精神。
第四,我们重视身体健康,更不能忽视心理健康。
我们要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,要正确面对挫折或失败,要相信失败是成功之母。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。
卫生与健康知识国旗下讲话稿

卫生与健康知识国旗下讲话稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!今天我站在这里,很荣幸能够和大家一起分享卫生与健康知识。
卫生与健康是我们每个人都应该重视和关注的重要问题,它关系着我们的身体健康和生活质量。
在国旗下,让我们一起来学习、了解和呵护我们的健康。
首先,卫生与健康是人们生活的基石,它与我们的生活环境密切相关。
要保持身体健康,我们首先要从生活环境的卫生做起。
保持室内外的清洁卫生是预防疾病的重要措施。
我们不仅要保持卫生,还要培养良好的卫生习惯,如勤洗手、坚持锻炼等。
只有保持良好的生活习惯,才能更好地防止疾病的侵袭。
其次,饮食健康也是保持身体健康的重要方面。
我们每天都要摄取各种营养物质,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等。
要注意合理搭配饮食,多吃蔬菜水果,适量摄入肉类、豆类等食物。
同时,我们要减少高糖、高盐、高脂肪等不健康的食物摄入量,避免对身体造成伤害。
只有保持健康饮食习惯,才能提高身体的免疫力,预防疾病的发生。
此外,锻炼身体也是保持健康的重要方式之一。
适当的运动可以促进血液循环,增强各个器官的功能,并且有助于调节心理状态,提高学习和工作效率。
我们可以选择适合自己的运动方式,如慢跑、跳绳、打篮球等,每天坚持一定时间的锻炼。
同时,我们还要避免长时间看电视、玩手机等久坐的行为,适当休息和活动,保持身体健康。
最后,我们还要关注心理健康。
在快节奏的生活中,我们常常会面临各种压力和困扰。
要保持良好的心理健康,我们需要学会调节情绪,善于倾诉和沟通。
和家人、朋友分享自己的感受,通过娱乐、旅游等方式放松心情。
关心他人、乐于助人也是保持心理健康的重要途径,让我们用爱和关怀来温暖他人,也会让我们自己更加愉快和快乐。
通过了解和学习卫生与健康知识,我们能够更好地保护自己的身体,享受健康的生活。
每个人都是自己健康的第一责任人,只有我们自己主动关注和维护自己的健康,才能更好地与他人共同建设一个健康、幸福的社会。
我相信,通过我们每一个人的努力,我们一定能够实现健康的目标。
卫生室健康讲座模板

卫生室健康讲座模板一、开场尊敬的各位听众,大家好!我是XX卫生室的医生,今天非常荣幸能够在这里与大家分享一些关于健康的知识。
我们每个人都有追求健康的权利,而健康的生活方式是我们实现这一目标的重要途径。
本次讲座将围绕日常生活中的健康问题展开,希望通过今天的分享,大家能够掌握一些实用的健康知识和技巧,为我们的生活带来更多的健康和快乐。
二、主题介绍我们今天的主题是:健康饮食与生活习惯。
饮食是人体获取营养的主要来源,也是影响人体健康的重要因素之一。
生活习惯则包括作息、运动、心理等方面的习惯,同样对人的健康产生着深远的影响。
我们将从以下几个方面展开讨论:合理膳食的重要性常见营养素的摄入与需求健康饮食习惯的培养生活习惯与健康的关系如何养成健康的生活方式三、内容讲解1.合理膳食的重要性我们要明白合理膳食对于人体健康的重要性。
人体每天都需要摄入各种营养素,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
合理的膳食搭配能够满足人体对这些营养素的需求,从而维持身体健康。
2.常见营养素的摄入与需求接下来,我们将详细讲解常见营养素的摄入与需求。
每种营养素都有其特定的作用和需求量,过少或过多都会影响身体健康。
我们需要了解各种营养素的主要来源、推荐摄入量以及缺乏或过多的影响等。
3.健康饮食习惯的培养培养健康的饮食习惯是实现健康生活方式的关键。
我们将分享一些实用的饮食技巧,如合理搭配食物、控制食量、选择新鲜食材等。
此外,我们还将介绍一些常见的健康食谱和饮食模式,以帮助大家更好地改善饮食习惯。
4.生活习惯与健康的关系除了饮食之外,生活习惯也是影响人体健康的重要因素之一。
我们将探讨生活习惯与健康之间的关系,如作息不规律、缺乏运动、吸烟饮酒等不良习惯对身体健康的影响。
同时,我们还将介绍一些有利于身体健康的生活习惯,如规律作息、适量运动、保持良好的心理状态等。
5.如何养成健康的生活方式最后,我们将为大家介绍如何养成健康的生活方式。
养成健康的生活方式需要从多个方面入手,包括合理饮食、适量运动、规律作息等。
卫生健康讲稿(精选五篇)

卫生健康讲稿(精选五篇)第一篇:卫生健康讲稿一、青春期的生理卫生健康知识(一)青春期生理保健女孩青春期生理保健主要是注意月经、乳房、外阴部卫生、白带等有关内容。
1.月经期的保健(1)月经及其成因月经:是指女性进入青春期后,子宫内膜在内分泌影响下出现周期性的剥落并从阴道排出,每月一次,即月经。
月经周期:月经出血的第一天为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间为月经周期。
一般月经周期是28~30天,但是也有人40天来一次月经,但只要有规律性,均属于正常情况。
另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3~7天,也是正常现象。
少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。
月经期大约是2~7天。
一般的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。
而子宫收缩期间或前期会伴有腹胀、腹痛。
正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。
(2)经期卫生①保持外阴清洁:月经期间阴部抵抗力下降,易受细菌感染,因而要每天清洗外阴,不要盆浴,应该淋浴,经期能用温水洗最好。
②注意保暖:月经期间受凉易引起疾病,如:月经过少或突然停止。
因而要避免淋雨,用凉水冲脚,少食或不食冰冻食物、饮料。
特别是夏天要避免吃过多冷饮。
③经期用品保洁:注意保持卫生巾清洁,购买国家卫生部门允许出售的卫生巾。
购买时别忘了看生产日期和有效期。
④精神保养:经常保持心情愉快,适当参加文体活动(可多听音乐),可转移经期出现的烦燥、郁闷。
保持心情舒畅能减轻经期的不适,也能减少月经失调的发生率。
⑤适当劳动、锻炼:对于身体健康,月经正常的青少年宜做些比较缓和,运动量不大的体育运动。
如广播操、乒乓球、羽毛球等活动,但不宜时间过长。
避免剧烈运动,如耐力练习、快速奔跑、跳跃等。
如有月经过多、痛经、月经失调等,经期不要参加体育课。
(3)经期饮食⑴月经期应吃清淡富含营养的物质,如豆浆、鸡蛋、瘦肉,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。
卫生健康知识宣传讲座发言稿

卫生健康知识宣传讲座发言稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们:大家好!作为一项繁忙的职业人,我们往往忽略了自己的身体健康。
然而,卫生健康对于每个人都是至关重要的。
今天,我很荣幸能够在这里给大家带来一场关于卫生健康知识的宣传讲座。
随着现代社会的发展,我们日常生活中面临的卫生健康问题也越来越多。
在这样的背景下,拥有正确的卫生健康知识变得尤为重要。
首先,我想谈谈关于个人卫生的重要性。
个人卫生是指我们每个人在日常生活中的个人清洁、环境整洁等方面的行为和习惯。
正确的个人卫生习惯不仅能使我们自己保持健康,还能有效地防止疾病的传播。
首先,我们要养成勤洗手的好习惯。
勤洗手可以有效地防止细菌和病毒的传播,减少疾病的发生。
其次,我们要勤洗澡,保持身体的清洁。
洗澡可以清除皮肤表面的细菌,同时也能放松身心,提高生活质量。
此外,我们还要注意个人卫生用品的消毒,如毛巾、床上用品等,以防止细菌滋生。
只有保持良好的个人卫生习惯,我们才能远离疾病的困扰。
除了个人卫生外,饮食卫生也是我们重要的关注点之一。
正确的饮食习惯能够为我们提供充足的营养,增强抵抗力,减少疾病的发生。
首先,我们要保持食品的新鲜和卫生。
食品的新鲜程度直接影响着其营养价值和安全性。
所以在购买食品时,一定要选择新鲜的食材。
其次,我们要注意饮食的多样化。
不同的膳食结构可以提供各种各样的营养物质,使我们的身体健康均衡发展。
此外,我们还要注意餐具的清洁。
使用干净的餐具可以有效地防止细菌的滋生。
总之,正确的饮食习惯是保持身体健康的基础。
此外,我们还要重视环境的卫生问题。
良好的环境卫生是我们健康生活的保障。
首先,我们要保持住所的清洁。
每天保持房间的整洁和通风可以有效地减少细菌和灰尘的滋生。
其次,我们要注意垃圾的处理。
垃圾的不规范处理不仅会影响我们的生活质量,还可能引发疾病的传播。
因此,我们要养成分类垃圾、及时清除垃圾的好习惯。
最后,我们要保持室内外的空气流通。
良好的空气质量对我们的呼吸道健康至关重要。
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卫生健康知识讲座稿
同学们:
为了提高你们的卫生保健意识,确保你们的身体健康,特对你们进行一次卫生保健知识宣传:
一、如何注意食物中毒
食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。
这是一类经常发生的疾病,会对人体健康和生命造成严重损害。
青少年正处于身体生长发育阶段,因此,预防食物中毒,保证健康成长至关重要。
首先了解一下食物中毒的种类。
食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。
日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。
另外,菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。
那么怎样预防食物中毒呢?
针对儿童青少年的特点,应该主要做到以下几点:
1、养成良好的卫生习惯。
饭前便后要洗手。
不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。
比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。
2、选择新鲜和安全的食品。
购买食品时,要注意查看其感官性状,是否有腐败变质。
尤其是对小食品,不要只看其花花绿绿的外表诱人,要查看其生产日期、保质期,是否有厂名、厂址等标识。
不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。
否则,一旦出现质量问题无法追究。
3、食品在食用前要彻底清洁。
尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净;需加热的食物要加热彻底。
如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。
4、尽量不吃剩饭菜。
如需食用,应彻底加热。
剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒。
6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。
装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。
7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。
不喝生水或不洁净的水。
9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
只要从以上几个方面入手,认真学习食品卫生知识,掌握一些预防方法,提高自我卫生意识,就能最大限度减少食物中毒的风险度,预防食物中毒,保证少年儿童的身体健康。
二、注意流感的措施:
冬季是学校传染病多发季节,学校是人群密集的场所,学生是传染病易感人群.为了保证学生身心健康,保证学校正常的教学秩序,结合我校实际,特做如下决定,请同学们遵照执行:
1、加强晨检及时就医
加强晨检工作,保证做到“早发现、早隔离、早治疗”,如发现学生出现发热等流感样症状,班主任、卫生委员要做好登记和上报工作,并动员学生及时就诊,暂停上课,重者进行隔离治疗,直到病愈。
2、开窗通风
注意教室、宿舍等公共场所的通风换气,每天通风不少于2小时,保持空气新鲜、清洁;下课后,学生应到室外活动,呼吸新鲜空气。
3、勤洗手
学生一定要养成良好的卫生习惯,注意勤洗手。
研究结果表明,感冒病毒在手上能存活70个小时。
感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上,健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品,手上就会带有感冒病毒。
所以勤洗手十分关键。
4、劳逸结合
注意劳逸结合,每天保证至少有8个小时的睡眠时间,以增加抗病能力。
经研究表明,人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。
因此感冒病人保证充足的睡眠十分重要。
5、少去公共场所。
在流感流行期间,应少到公共场所。
尽量减少去人群密集的地方,减少感染几率。
与流感病人接触时,最好戴口罩。
6、注意生活细节
根据气温变化增减衣物,合理均衡饮食提高人体免疫力。
在夏、秋季节要注意防寒保暖,尽量减少发生流感的诱因。
冬季尽管出汗较少,也要多饮水,多吃水果和蔬菜。
高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力,饮食过咸,会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,并降低干扰素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒,故提倡清淡饮食。
勤换牙刷,人们每天都要使用牙刷,如果上面带有病毒,则容易反复感染;另外,牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,对身体健康极为不利。
注意脚部保暖,脚对温度比较敏感,如果脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受感冒病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。
7、加强体质锻炼,增强抗病能力。
学生长时间坐在教室里,要增加室外的体育运动,改善学习的紧张情绪,增强体质,增强抗病能力。
8、随时消毒和终末消毒
对发病学生所在的班级和宿舍进行随时/终末消毒,流行期间要对教室、宿舍进行空气消毒(过氧乙酸、乳酸、紫外线、食醋等),食醋熏蒸法对预防流感有良好效果,食醋用量5-10毫升/立方米,加水稀释一倍,置火炉上温火加热到食醋蒸干,每日1次,连用3天,可有效控制流感病毒的传播。
教室、宿舍地面每天坚持采用湿式打扫,疾病流行期间坚持对地面进行消毒。
9、药物预防
金刚烷胺类药物目前公认对甲型流感有预防效果,其作用机制是抑制病毒进入上呼吸道上皮细胞,但由于这些抗病毒药物均有一定的副作用,因此不易推广应用。
亦可用中药贯众、板蓝根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一剂,连用三日。