心理健康活动策划书(多篇范文)

心理健康活动策划书(多篇范文)
心理健康活动策划书(多篇范文)

心理健康活动策划书

心理健康活动策划书

活动主题:

认识自我,友爱他人,让阳光进驻我们的心灵

活动目的:

为优化大学生心理品质,培养大学生自我心理调适技能与方法,增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力,促进大学生身心和谐,健康成长,我班现决定通过开展各种不同类型活动来普及心理健康知识,提高同学们的自我认知能力,培养同学们的团队合作精神,增进同学之间的友情,健康和谐身心。

活动背景:

在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。人们面临着越来越多的新问题。承受着越来越大的心理压力,因此人群中心理困扰,心理障碍乃至心身疾患病,我们,作为新世纪的大学生,身上肩付的任务非常巨大,近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多,最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。并且我们都是刚刚步入大学的殿堂,进入了一个新的环境,有了新的生活。更是要拥有一个健康的心理来陪我们度过这个过渡期,真正的融入大学生活。

活动流程

一.心理委员给大家讲一些心理健康知识,宣传一下有一个健康心理的重要性,号召更多学生关注心理健康问题。让同学有更多机会去了解自己、认识自己,正视自己的问题,从而更加积极认真的学习生活,为以后打下良好的基础。

1.如何面对自身的“心理问题”

随着心理健康教育的普及,人们对心理健康的认识已逐渐加深,但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性,一旦涉及自己则表现得优柔寡断,觉得难以启齿,常常不知所措。要改善这一心态,建议你:

(1)坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。

(2)不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样,成因往往也很复杂,切忌盲目从一些书籍上断章取义,或者道听途说,急于“对号入座”,认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的,但大学生的问题还是发展性的居多,很多都是“成长中的烦恼”,实在不必自己吓自己。

(3)转移注意。心理问题往往有这么一个特点,就是越注意它,它似乎就越严重。所以,不要老盯着自己的所谓问题不放,不可过分关注自我,而应把注意力转移到学习、生活、工作的方方面面。有自己感兴趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。

(4)调整生活规律。很多时候,只要将自己习惯了的生活规律稍加调整,就会给自己的生活带来很大的方便。

(5)不要讳疾忌医。就像得病了去看医生一样,对于严重的、难以排解的心理问题,也可寻求专家咨询及精神卫生机构的帮助。

2.缓解压力a、b、c

a:减少紧张的呼吸技巧。

当你紧张、焦虑时,一定有喘不过气来的感觉。做几个缓慢、有规律的深呼吸,会让自己觉得轻松许多。

步骤:

① 端正坐好或站直,把所有的烦恼和琐事丢在一边。

② 开始缓缓地、深深地吸气。

③ 吸住气默数到三。

④ 慢慢地把气呼出。

⑤ 暂停呼吸,默数到三。

⑥ 重复上述步骤三次。

注意:把手放在胃上,呼吸时跟着一起起伏,你会觉得吸气很轻松不费力气。呼气也应

该是平缓轻松的,放松胸腔,自然而然把胃里的空气推出去。慢慢呼吸几分钟,让自己熟悉这

种感觉。

b:压力应对思考

帮助你从焦虑的生理反应中解脱出来,使身体放松。

步骤:

① 准备可以随身携带的卡片或记事本。

② 列出个人用来应对压力的自我暗示语,把它背下来

③ 下面是帮助你积极思考的一些句子:

a、一切都会很顺利的。

b、没有什么好担心的。

c、我相信我可以面对它。

d、以前遇到过更糟糕的情况,还不是度过了。

e、步步为营,不要慌。

f、只要尽力就好,问心无愧。

注意:最有效的自我暗示语是你自己写的,当句子失去效力时就应该更换,随时使它对

你具有意义。当成功地克服压力时,别忘了给自己一些鼓励的言语。

c:对自己好一点

你知道做什么事会让自己放松吗?别忘了好好呵护自己,给压力找个出口。不妨试试以下办

法:

① 洗个热水澡。。

② 喝杯自己喜欢的饮料。

③ 买一束鲜花插在瓶子里。

④ 看看电影。

⑤ 听自己喜欢的音乐。

⑥ 参加运动。

⑦ 大声歌唱。

⑧ 找个安静的地方休息片刻。面对压力时,个人的思考与压力的缓解有密切关系。积极的思考可以缓解紧张,安定情绪,

二. 现场进行心理测试题问答,让同学们积极发言,同时心理委员让每个人把他们的答案写在一张纸上,收起来,为心理委员以后研究每个同学的心理,开展心理辅导工作提供依据。﹙1﹚这是个测试一个人做事方式的测试题

肚子饿是一件使人难受的事情!今天下课,不但不幸地碰上了大塞车,午饭又没吃,回到家时的你,已是饥肠辘辘;更可悲的是,爸妈今天要请客人到家吃饭,而客人又还没到家。一向家教严谨的你,当然不敢先开动。怎么办呢?到底是肚子问题重要,还是面子重要?

1.即使会饿死,也执意等下去

2. 先找些零食,泡面什么的,垫垫肚子

3.婉转地告诉爸妈

4.饿死人不偿命,管他三七二十一,赶快去吃点好的!

选1的人:酷,你真是酷!倔强的可以,标准的死要面子!告诉你喔,若是你这狠、劲的能力,发挥到工作上,哇!真会是前途不可限量之人。

选2的人:由于人的竞争心,不愿服人的心很强,做事常常会因为太过冲动而失控!选3的人:真是羡慕你啊,心事都不经过大脑思考,就敢勇于去做!而且做事也从来不问他的感受,只要你想做,世上是没有人能阻挡得了你任何计划的!right!

选4的人:你这个人啊,真是可爱到家了,做坏事也要拖人下水!然而由于你的能言善道,的确也有好些人无法拒绝你。更由于你有绝佳的细密心思,做事不会瞻前不顾后的,所以你的人缘通常都是不错的

﹙2﹚你是否很幼稚很多人的心智年龄跟实际年龄其实是有距离的,今天的心理测试就来测测你的幼稚程度。

如果你是童话故事中想吃掉3只小猪的大野狼,你觉得用哪一种方法可以吃掉它们?你的选择是:

a、模仿猪妈妈声音骗开门

b、用锤子把门整个砸坏

c、从烟囱偷偷爬进屋去

d、等小猪没戒心自己进去

e、用烟把小猪熏到晕倒

选择a,你的幼稚指数40h,这类型的人会用言语做沟通的方式,跟人家做进一步的交谈,处理事情的时候会很有耐心而且能够抓住人性。

选择b,你的幼稚指数80h,这类型的人比较大男人或大女人,表面上很成熟,其实内心很幼稚的。

选择c,你的幼稚指数55h,这类型的人知道做事情要利用方法,在人生的路途中会慢慢地让自己学习成长。

选择d,你的幼稚指数20h,这类型的人对很多事情已经懂得放手,知道争取强求其实是没有用的,因此会用等待的方式来做任何事情,不管是工作或者是爱情。

选择e,你的幼稚指数99h:这类型的人凭着感觉走,想要做什么就做什么。

三.进行心理游戏,让每位同学参加到游戏中来,在游戏中吸取心理知识,感受团结合作精神,在游戏的乐趣中宣传心理知识,并潜移默化地普及一些心理精神,同学们在游戏中通过反复思量,最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质,包括团队协作,相互信任,创新思维,合作竞争等。

1.解开千千结:

它是刚才组建好的小组,手牵手围成一圈,记住自己左右手的同学,在主持人的提示后,同时放开手,在较小的范围内自由走动。,待主持人喊“停”后,迅速拉着原来自己左右边的手,此时组内同学

的手相互绕在一起,就象一个“千千结”,然后再逐一解开“千千结”,恢复原来的圆圈状态。当千千结被打开时,大家会很有成就感.

2.信任背摔:

几个同学分成两排、手跟手交叉握紧,另外的同学从比较高的梯台上背向下面的同学往下倒。活动进行的时候,上面的同学和下面的同学必须这样对答:“团队准备好了吗?”“准备好了!”“我要倒了!”“你倒吧!”然后,上面的同学方能倒下。这活动有一定的危险性、不过也充满刺激和挑战。这游戏主要增进同学之间相互信任的基础,学习换位思考。向自我挑战,提高心理素质,战胜恐惧。

3.八盒冰红茶(适用:团队沟通)

30名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。

四.为游戏中获胜的同学发奖,加强同学们的积极性,使得他们有成就感和自豪感,鼓励他们以后积极加入到活动中来。

五.在班上播放一场有关心理的电影,电影名为《海上钢琴师》,然后有关老师讲一下电影人物的心理问题,帮助同学们认知自己,理解他人

第二篇:心理健康活动策划书

关注心理健康,放飞绿色心情”——骑自行车北京行活动策划书(发表于:07月12日 10:23)

活动简介与安排

通过精心准备河南省直广播电视大学心理协会于XX年初组建自行车队,计划今年暑假骑自行车远征北京,面向全社会作一次心理健康知识的大型公益宣传活动,并对沿途高校学生作心理健康方面的问卷调查,倡议全社会关注心理健康。其主要内容如下:

(一):活动主题:关注心理健康,放飞绿色心情。

(二):形式特点:全国首次大学生以骑自行车的形式广泛宣传心理健康知识的公益活动。

(三):活动形式:车队与所到城市的各大高校及相关部门组织联谊共作宣传活动,并举行万人签名,散发宣传单页及对沿途高校学生作心理健康方面的问卷调查,活动结束后撰写调查报告等,倡议全社会关注心理健康,在郑州各大高校做巡回图片展。

(四):人员组成:本次活动参加人员控制在10——15人,主要由心理协会成员组成。

(五):资金来源:本次活动预计开支25500元(以十人计算),本次活动的经费全部由赞助商提供(其中工具性物品,如自行车及相关装备,数码相机,手机,经双方协商一致后,甲方可在活动结束后归还乙方)。关于赞助的问题另有安排。

(六): 路线及行程安排.

1. 行程路线:郑州市---开封市---菏泽市--- 济南市---德州市---沧州市---天津市---廊坊市---北京市. 全程路线1200公里左右.计划行程24天。

2.活动安排:

活动开幕式:

在出发前,与中国心理咨询师网,河南性健康促进协会等相关组织在郑州二七广场,紫荆山公园等人口密集地区共同举办万人签名活动。大河报,东方今报,郑州晚报,河南商报,今日安报,教育时报,青年导报等媒体届时会提供媒体支持。人民网,大河网,中原新闻网,中国心理咨询师网,河南性健康促进网等体提供网络媒支持。

第一程:初程路过开封,与河南大学,开封大学等诸多大学在开封著名景点区举行万人签名活动,散发宣传单页活动!活动后在河南大学举行问卷调查,开展讨论会.

第二程:到达菏泽市,进行大型心理健康知识宣传与万人签名活动,与当地大学联谊交流,做问卷调查。

第三程:到达山东省会济南市,与山东大学等高校及相关组织共同举行大型联谊会,共同宣传心理健康知识,散发宣传单页,万人签名活动。中国心理卫生协会山东分会等相关部门提供技术支持。山东日报,齐鲁晚报等媒体提供媒体支持。

第四程:到达天津,与南开大学,天津大学及相关组织共同举行大型联谊会共同宣传心理健康知识,散发宣传单页,万人签名活动.

第五程:到达廊坊市,与众多高校举行大型联谊会,共同宣传心理健康知识,散发宣传单页,万人签名活动,在部分大学进行问卷调查。

第六程:到达北京,与中科院心理研究所,中国心理卫生协会及北京大学等名牌高校共同举行大型宣传活动,举行活动结束仪式,宣布此次活动结束。

第七程:返回郑州后与多家媒体、所有赞助单位及相关部门组织召开闭幕仪式。活动后将途中记录的资料及图片在郑州各大高校巡回展览。

“525-大学生心理健康日策划书

一、活动主题:“525-大学生心理健康日”---健康从心开始,生命因你绽放

二、活动宗旨

1、为宣传我部第二届“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

三、活动时间:XX年5月6日--6月5日

四、活动要求

1、请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。

2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。

3、活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。

五、活动内容

1、心理健康知识宣传(前期)

2、大学生心理健康节活动启动仪式(中期)

3、心理电影展播(后期)

六、活动安排

活动一心理健康知识宣传(前期)

1、时间:5月6日--5月25日

2、地点:信息楼一楼、天使广场

3、内容:心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展

活动二大学生心理健康节活动启动仪式(中期)

1、时间:5月20日下午2:00

2、地点:天使广场

3、出席人员:全校师生

4、嘉宾:

注:5月6日节目筛选

5月15日四节课前上交伴奏带(暂定t6教室)

5月18日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作

1)开场手语主题歌

2) 3) 4) 5)主持人介绍本次活动目的学校领导致词学生处领导发言团委发言6)“天天天蓝”征文颁奖 7)朋辈优秀心理辅导员颁奖 8)心理情景剧表演 9)合唱歌曲《明天会更好》 10)全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动

活动三心理电影展播(后期)

1、时间:5月21日--5月25日

2、地点:各班多媒体组织放映

3、将活动情况等发布到心健网,并予以备份

七、活动预算

1、宣传方面:

a:前期宣传单 200份 0.5元×200=100元

b:前期自制海报 3张 5 元×3=15元

c:前期、中期横幅 7张50×7=350元

d:节目单 10张0.5×10=5元

e:邀请函 10张2×10=20元

f:备用制作海报、宣传组刊的用具(纸张、颜料、画笔)50 元

a:搭台、音响、背景印制

b:嘉宾饮用水一件 30元

c:表演者的奖品若干 300元

d:氢气心形气球(欢庆心健部成立必用) 10包 200元

f:备用资金 300元

八、突发事件应急措施(由机动组全权负责)

1、领导变更应急方案:如若临场有突发事件,未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。

2、设备应急方案:如若临场出现话筒失灵,有备用活筒跟进。

3、节目应急方案:台上一个节目表演时,其后两个节目在后台准备。

大学生心理协会XX年4月15日

第三篇:心理健康活动策划书

心理健康活动策划书

一、活动主题:放飞梦想,相知一家

二、活动背景:当我们踏进北京中医药大学,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学。。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了心的学习模式,变得焦

虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我。。。。。造成以上这些现象的原因是同学们不能清除的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的人,扩大人际交往圈。

因此这次心理健康活动为同学们提供了一个很好的交流,加深互相了解和自我认知的平台。

三、活动目的:拉近同学们彼此之间的距离,敞开心扉,加深班级的凝聚力;加深自我认知;认识大学生活;了解基础心理知识。

四、活动时间:XX年10月29好

五、活动地点:

六、参加人员:13级涉外护理全体同学

七、活动内容:

(一)主持人开场白,介绍本次活动的背景和目的

(二)游戏互动环节 1、松鼠与松树

2、一线生机

3、龙的传人

4、解心结

结束每一段游戏,请同学发表心得体会,主持人总结此游戏的目的和意图。

(三)讲解有关大学生常出现的心理问题,并邀请同学们在黑板上写下自己觉得自己的好习惯和想改变的习惯,并让好习惯的同学告诉别的同学是怎么坚持的。由此告诉同学们怎样适应大学生活。

(四)告诉他们学会欣赏自己的焦虑,有焦虑说明你有上进心;每天感谢四件事,学会赏识自己的生活。

(五)推荐视频“幸福讲”和书《高效人士的七种习惯》,电影《美丽人生》

(六)背后留言:让每位同学在便利贴上写下想说的话贴在同学背上

(七)收集梦想:请每位同学在纸上写下自己的大学梦想,上交后放在“愿望瓶”里,有班主任保管,大四时再一起打开。

(八)主持人总结本次活动!

第四篇:心理健康活动策划书

“生涯规划”心理健康宣传月策划书

高中阶段是人生中一个非常关键的时期,学生的自我意识进入飞速的发展,但是由于学生受到环境和自身的限制,有时候对自己的未来十分的茫然。为丰富广大同学们的课余生活,关注心理健康,提高同学们对自己以后人生的规划能力。我校准备开展了解职业类型、规划职业生涯为主线的一系列心理健康活动。主题:“生涯规划”

主办单位:校政教处心理辅导中心

活动时间:4月23日—5月23日

活动地点:永嘉中学

活动流程:

一、心理健康宣传月准备工作

4月23日— 4月26日:活动前期筹备工作

4月27日—4月28日:提交并讨论策划书

4月29日—5月1日:编辑排版一期以职业生涯知识介绍为主的心理辅导报

二、心理健康宣传月活动内容

5月2日:召开心理协会会议,布臵宣传月工作,让协会成员参与到心理健康宣传月工作。

5月3—5月4号:心理协会成员,全校分发心理辅导报、并做好海报宣传工作。 5月7日下午:在阶梯教室进行心理测试:霍兰职业心理测验

5月13日下午:播放职业生涯心理电影:三个傻蛋大闹宝莱坞

5月16日下午:对心理教室进行以职业生涯规划为内容的黑板报设计 5月21日下午:在阶梯教室进行心理讲座:职业生涯规划之我与大学。 5月22—5月23日:整理和归纳宣传月材料,并进行总结。

三、心理健康宣传月活动材料申请

照片清洗:50元

心理教室布臵:100元

心理辅导报、心理测验复印:200

第五篇:心理健康活动策划书

心理健康活动策划书

一活动背景:

“5.25”大学生心理健月为引导大中学生关注自身的心理健康,XX年,“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕,健康节取“5.25”的谐音“我爱我”,意为关爱自我的心理成长和健康,活动主题是大中学生人际交往和互助问题,口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”XX年,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议,把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音。发起人的解释是:爱自己才能更好的爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆,关注自己的心理健康。随后,“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同,全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动,甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二活动的目的及意义:

为加强校园文化建设,宣传心理健康知识,增强学生相互关怀与合作的意识,并陶冶情操。为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识,增强心理素质而设的年度大活动,让学习压力大的我们提供一个调适的平台,让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。

三活动对象:

厦门南洋学院全体学生

四活动时间

五月二十五号到二十七号

五活动事前宣传形式:海报、倡议书、条幅宣传、广播站宣传

六活动流程:

第一天(5.25)

本日活动内容:

1千人签名活动

2微笑天使

3心理测试活动

4千纸鹤送祝福

时间及地点:千人签名活动——25号12点小广场(另附具体策划) 微笑天使——同上(另附具体策划)

心理测试活动——25号3点小广场(另附具体策划)

千纸鹤送祝福——同上(另附具体策划)

事前准备:以心理健康周为主题出海报。在五月初以心理健康周为主题出版宣传活动。以海报形式宣传本日的活动。

活动意义:通过签名让同学们更多更全的了解5.25心理健康周,通过心理测试让同学们对

自己有一个全新的了解。让纸鹤送去祝福、让天使的微笑常伴你我。

第二天(5.26)

本日活动内容:

1心理讲座(ppt)

2心理沙龙

事前准备:以海报和心报进行宣传,进一步认识到心理健康的重要性。

时间及地点:讲座——26号下午在多媒体教室(教室待定见海报通知)

心理沙龙——当天晚上8:40心理活动室

活动意义:通过专业讲解及实例进一步加强我校学生学习心理健康知识。沙龙交流可促进同学们对心理学的学习与探讨的热情。

附:讲座可能涉及大学生恋爱心理,正确处理学习与爱情的关系,心理危机应急与干预,

自我认识与心理健康等内容。

第三天(5.27)

心理活动策划书模板

心理活动策划书模板 篇一:心理活动策划书模板 心 理 活 动 策 划 书 制药1101 心理活动策划书 一.活动主题:关注“525”,塑造健康你我 二.活动背景: 根据调查表明,大学生已成为心理弱势群体。同时针对近期班级同学出现的一些心理问题,主要表现在恋爱,人际关系,时间管理等方面,这使得我们举办这次的心理活动更有必要。 三.活动目的: 1.在一定程度上解决同学们在恋爱,人际关系,时间管理等方面的困扰; 2.增强同学们对心理健康问题的重视; 3.提高同学们的自我关注意识。

四.活动时间:四月十五日 五.活动地点:西一**** 六.活动对象:制药1101 七.活动流程: (一)、活动前: 1、借有多媒体的教室 (二)、活动中: 第一阶段 团队心理游戏寻猎(大约30分钟) 第二阶段 1.调查表 2.趣味成语游戏(大约30分钟) 3.观看电影《美丽心灵》 九.经费预算: 十一.活动应急预案: 1.活动计划问题 事先制定每项活动的具体计划。在进行活动之前,必须要有计划,有纪律地进行活动,避免造成活动无目的、人员工作无秩序而导致时间浪费和人员安全问题的出现。 2.安全工作分工问题 小组安全工作分配必须明细。在活动出发前,对所有成

员进行安全知识教育,明确安全的重要性。 篇二:心理活动策划方案 一、活动原因: 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大青年的要求。因此,在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动,让心理健康走进青少年生活。 二、活动的目的: 1、提高青少年的心理素质,加强青少年的心理承受能力,通过活动消除青少年的困惑,让青少年走出误区。 2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。 三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。 四、活动时间:XX年10月日 五、活动内容: 1、游戏天地 ①.幸运大抽签: 游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽,抽了之后去某处

心理活动月策划书[详细]

心理活动月策划书 心理活动月策划书(一) 活动主题:蓝海豚寻宝及游园活动 活动对象:育才高一级 活动时间:三月中旬 活动主办:育才心理社 协办:育才社团联盟 活动目的: 1、宣传心理社及心理健康知识. 2、活跃校园气氛. 3、增强班集体团结意识. 4、与育才各社团建立良好互助机制. 活动内容大至说明: (争取周二下午自习课时间举办)(本策划社内每人一份,稍后游戏细则将发至所有参与的工作人员.) 1、以班为单位,每班派出一支10人队伍参加寻宝活动. 2、设六个关卡点,每关卡派两位心理社社员守关. 3、每班心理科代作为本班的向导,根据游戏细则与关卡社员共同帮助本班同学完成游戏. 4、派2~3心理社人员作为摄影,跟随队伍拍摄.(要求拍摄出的影

片清晰明了,能让人看懂本次活动.) 5、除参与寻宝活动的队伍外,其他人员均留在操场参与游园活动. 6、游园的游戏需包含心理测试,心理图片展视,许愿树等以心理有关的项目至少5个. 7、游园其他游戏可由其他社团人员共同参与,但需心理社人员参与. 8、游园时派发宣传心理社的传单以及对活动的调查问卷. 活动准备: 秘书部 宣传文稿(包括活动前宣传单张,以及新版报内容.)2月24日前交齐. 调查问卷设计.下次会议交齐. 礼物的购买. (寻宝要有大奖品,游园要有大量的奖品,经费稍后定,便宜为原则.)下次会议带回来. 宣传部 宣传单设计(包括活动前宣传单,心理社宣传单,电子版)下次会议交. 宣传版报(关于活动月)3月6日前完成. 策划部 寻宝游戏的游戏细则(需讲明游戏细则,将发给每个参赛队和寻

宝工作人员)2月24日交. 游园的游戏安排(至少5个与心理有关的)2月24日交. 注:需安排关卡位置,设计寻宝图并编排各组的顺序.将游戏规则说明整理成章,3月份发给参与活动的工作人员. 戏剧部 试拍视频短剧(为活动跟随拍摄做准备) 活动横幅.下次会议带回. 为避免影响各位太多午休时间,以后会议尽量加快速度,以提高效率,下次会议时间订于3月3日.希望各位配合,能准时出席并完成分配的工作.不用一件事重复多次,浪费大家时间.游戏时负责岗位由3月3日会议抽签决定. 场地规划: 方案一、以铜像广场为中心,在附近展开心一列游园项目,体育类的可以在操场或校道展开活动.寻宝游戏关卡则安排在校内各点. 方案二、在操场摆开摊位,一系列的游园活动集中在操场.寻宝游戏关卡则安排在校内各点. 预期效果: 1、增强团队合作能力,让每班队伍认识合作的重要性.可在稍后心理课总结并进一步加深团队合作理解. 2、宣传心理健康知识,增加心理社知名度,活跃校园气氛. 3、加强与其他社团的联系,协助育才社团联盟提高知名度. 4、争取以后逐步成为蓝海豚的招牌活动,通过拍摄记录活动,记

525心理健康日征文活动策划书

-可编辑修改- 策划人 黄珊珊 信息技术系学生会心理部 五二五心理健康日征文活动策划书

-可编辑修改-

活动概述: 一、活动名称:525心理健康日征文活动 二、活动主题: 爱自己,爱生活。 三、活动背景: 在525心理健康日即将来临之际为了进一步宣传普及心理健康知识,加强心理辅导,增强学生心理健康意识,促进学生身心健康发展,帮助同学们更好地了解自我,理解他人,解决一些在学习、生活中产生的心理困扰,从而达到自助与助人的目的。湖南女子校院将举办以“爱自己,爱生活。”为主题的“525大学生心理健康日”系列活动。通过主题征文活动拉开本届活动的序幕。 四、活动目的: 希望通过本次活动能让同学们增强心理健康意识,更好的爱护自己,关爱他人,正视自己的内心,解决一些在学习上、生活上的心理困扰,让同学们更加重视心理上的状态。 五、活动时间:2012-4-20到2012-5-5 六、活动对象:信息技术系全体学生 七、主办单位:信息技术系学生会心理部 八、活动形式:以征文为主 九、征文要求:征文内容以发生在我们身边的故事为主,为心 情故事、成长经历、人生感悟;征文内容要积极向上,情

感表达健康,切合本次活动的主题,各种文体不限;征文 必须是原创作品,不接受引用、转载、抄袭或发表过的作 品。 十、投稿方式:交由每班的心理委员,由心理委员交至信息技 术系学生会心理部 活动流程具体安排: 一、活动筹备期 1.宣传工作: 做出宣传海报进行通知,做好前期的宣传工作 2.征文搜集与整理的工作 3.评委的邀请:校心理老师以及辅导员以及学生会干事 4.准备活动所需物品(再详议) 二、征文评分细则

心理主题活动策划书

心理主题活动策划书 心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观反映心理的表现形式叫做心理现象.有关心理活动策划书,欢迎大家一起来借鉴一下! 心理活动策划书(一) 一,活动前言 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础: 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和-谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适

应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。 3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基矗 因此,为提高我校学生的心理素质,增强他们对心理的学认识,特组织一次“心灵飞翔”系列活动 作为青春的代言人,大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激-情,对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与,全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高,同时也让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果,从而大家都得以大丰收。 在这个宣传的黄金月,哪个组织率先策划出极具创意的活动,哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象,同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传,哪个公司就能树立稳固的校园品牌,更有利地去巩固这一片大市常本次活动的策划通过了分析讨论,极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化,也是本学年的重头戏,因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州广播电台、温州都市报等官方组织的高度重视,并给予大力的支持和配合。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新,

心理活动策划书范文4篇

心理活动策划书范文4篇 Model text of psychological activity planning book 编订:JinTai College

心理活动策划书范文4篇 小泰温馨提示:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:心理活动策划书范文 2、篇章2:阳光·潜能心理活动文档 3、篇章3:班级心理活动策划书文档 4、篇章4:“寻找我,拥抱我”心理活动策划书文档 篇章1:心理活动策划书范文 一、活动原因: 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此,

在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活。 二、活动的目的: 1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受能力,通过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区。 2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。 三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。 四、活动时间:5月25日 五、活动内容: ①.幸运大抽签:开始时间:9:00—9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(条)、普通糖果和饼干。 游戏规则:首先用卡片(条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”样。每个人都可以去抽,抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)。

心理健康日活动策划

心理健康日活动策划 一、活动主题:我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。 三、活动主办:学生工作处心理咨询中心 四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会 五、活动时间:2011年5月3日(5月3日—31日) 六、活动范围:全体学生 七、活动内容及具体安排:

(一)宣传篇 1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。 承办单位:院宣传部、院心理健康部 横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定) 横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场 2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 承办单位:六系心理健康部 活动要求:六系各出一期板报 板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传:出一期报纸(>特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。

承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》编辑部 活动时间:5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节 承办单位:各系心理健康部 活动要求:(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上; (2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准) 5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。 承办单位:院心理健康部、院团委广播站 资料提供:院心理咨询中心 注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 (二)活动篇

525心理健康月活动策划书正式版

Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation. 525心理健康月活动策划 书正式版

525心理健康月活动策划书正式版 下载提示:此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题,不足,缺陷,需求等,所提出的一个解决问题的方案,并通过明文或条款的记录,加以有效的监督与执行,确保能达到预期的效果。文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。 一、活动主题:“525-大学生心理健康日”---健康从心开始,生命因你绽放 二、活动宗旨 1、为宣传我部第二届“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。 2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

三、活动时间:xx年5月6日--6月5日 四、活动要求 1、请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。 2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。 3、活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。 五、活动内容 1、心理健康知识宣传(前期)

关于心理活动策划书模板

关于心理活动策划书模板 策划书即对某个以后的活动或者事件进行策划,并展现给读者的文本;策划书写作。策划书是目标规划的文字书,是实现目标的指路灯。那么对于“心理活动策划书”有哪些呢?一起来看看吧! 一活动前预备工作: 1活动场地:多媒体教室 2活动用品购买:奖品(薯片,饮料)材料纸彩色纸片棒棒糖黑色中性笔 一次性纸杯 3宣传海报 4心理图片音乐PPT制作 5微电影寻觅 6场地由所有工作人员布置 二活动中: 1活动的介绍: 本环节由主持人对心理健康部本次活动的主题以及活动的注意内容进行简单的介绍。 2互动环节: ①团队协助寻觅幸福感——取之有道 游戏分为2组,每组4人。参与者用布条蒙住双眼,端着一碗水从前台走向教 室最后面,在同伴的声音的指导下,杯子的水未洒出并最快到达者为胜。 ②生命之重——珍惜点滴幸福。中间插入事先制作好的ppt 每个人谨慎思考自己xx个身份,然后别得已作出挑选,放弃10个,最后再放 弃5个。在放弃直至只剩下1个身份。由主持人随机选取或同学们踊跃发言,说出自己放弃的以及原因。并由那个游戏得到的感悟。活动过程中,将会插入音乐以及幻灯片观察。 ③如果生命惟独3天。——珍惜点滴幸福活动过程中播放音乐 活动参与者没人在纸上写下“如果生命惟独3天,最想要做的事”再将纸片叠成飞机向说台投掷,再由主持人及工作人员随机抽取与大伙儿分享。 ④幸福是什么 活动开场前,每人分发一张小纸片。写下对幸福的感觉和认识。结束时由工作人员收上来,选取有创意较好的,由主持人与大伙儿分享。作为此次活动的最后,并由工作人员向现场分发棒棒糖。 ⑤微电影观察寻觅有关提升同学们幸福感的微电影两部,一部备用。在活动环节播放。 三活动后 1各负责人将场地整理洁净。 2活动新闻稿活动照片 3活动总结 四活动经费预算 1中性笔10*1、5=15元 2薯片饮料4*4=xx元2、5*4=10元 3矿泉水10瓶10元 4材料纸2元 5彩色纸片10元 6棒棒糖10*0、5=5元 7一次性纸杯5元总计:73元

大型心理活动策划方案2篇

大型心理活动策划方案2篇 篇一 一、活动主题:我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以”给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。 三、活动主办:学生工作处心理咨询中心 四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会 五、活动时间:2011年5月3日(5月3日—31日) 六、活动范围:全体学生 七、活动内容及具体安排: (一)宣传篇 1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。 承办单位:院宣传部、院心理健康部 横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)

横幅位置:南院悬挂于J1教学楼前,东院悬挂于篮球场 2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 承办单位:六系心理健康部 活动要求:六系各出一期板报 板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传:出一期报纸(>特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》编辑部 活动时间:5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节 承办单位:各系心理健康部 活动要求: (1)正确悬挂于南院和东院篮球场上; (2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准) 5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。 承办单位:院心理健康部、院团委广播站 资料提供:院心理咨询中心 注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 (二)活动篇 1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛

大学生心理健康活动策划书范文

大学生心理健康活动策划书范文 一、活动简介 5·25是全国大学生心理健康日,至今为止,其成立已经有将近九年时间了。“5·25”与“我爱我”谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月份是青年人的月份,在当代大学生心理问题突显的今天,选择这样一个日子,是有其特殊意义的。今年“5.25全国大学生心理健康日”也即将到来,我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。 二、活动宗旨 通过开展这次活动,营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动,加强精神文明建设的同时,培养大学生的健康心理,也向全校师生宣传心理健康的重要性。 引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。提高同学之间,集体之间的团结凝聚力。 三、组织机构 主办单位:吉马学院团委会 承办单位:院团委学生会学习部 四、活动内容 模块一: 1、游戏规则的熟悉,每对选派一位队长过来对游戏进行体验学习,然后回去教给他们队的成员,并给予一定的时间进行训练。(前期)

2、到操场上进行比赛,展示各个队的训练成果。(中期) 3、在比赛时,我们部门会用相机队他们的表现进行拍摄,活动结束后,会把那些照片资料发给他们,作为纪念。也作为宣传展示。(后期) 模块二:同时在校道走廊还会摆设现场心理小测试。 五、活动安排 活动一、5·25当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动, 活动二、集体游戏竞赛 1、时间:20XX年5月26日星期三 2、地点:院篮球场 3、流程: 各班级12个人为一队,男女各6名,若女生不够6个可请外员。为了确保比赛的秩序,减少工作量,各个队将分为不同的时间段进行,每个时间段比赛的队数由最终报名队数的多少而定。 游戏一:趣味传球投篮 12名队员站成一纵列,把脚打开,身体前倾,由第一名同学将手中的篮球从胯下往后推递,最后一名同学做好接球的准备,通过大家的协助,使篮球顺利传到最后一名同学的手中。最后一名同学接到球后,迅速带着球跑到最前面的位置,其他同学向后退一个位置。然后重复之前的动作,直到所有的同学都完成一次传球,第一名同学就迅速将球投入篮框中,直到投中,游戏结束。所用时间最短的小组为优胜。

525心理健康月活动策划方案

525心理健康月活动策划方案 Plan the objectives, man age the activity content, executi on mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名:_________________________ 单位:________________________ 时间:_________________________ 编号:FS-DY-20659 525心理健康月活动策划方案 说明:本策划资料适用于对目标进行规划,并管理事件的活动内容,执行方式与进度,从而使整体计划目标统一,行动协调,过程有条不紊。文档可直接下载或修改, 使用时请详细阅读内容。 这是春意盎然的五月,这是阳光明媚的五月,也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地,给大地带来朝气;五月的阳光也洒在 了我们的心中,给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里,为 了给同学们释放压力、缓解情绪,以积极饱满的热情投身于生活、 学习中,外国语言文学系学生分会心理健康部即将举行一年一次的

5.25心理健康月活动 一、活动主题 我爱我,让阳光走进心灵。 二、活动目的 通过各式各样新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受,以生动活泼的方式倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质,促使同学们乐观向上面对生活、享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。 三、活动对象 外语系全体同学 四、活动流程策划 活动名称 活动时间 活动地点 心理健康知识讲座 3月20日

大学生心理团辅活动策划书范本

Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 大学生心理团辅活动策划书

编号:FS-DY-20800 大学生心理团辅活动策划书 活动主题:体育与教育学院心理团辅活动 活动人员:13栋心理辅导室成员与4栋心理辅导室成员活动目的:促进13栋辅导室与4栋辅导室成员的感情,同时了解辅导室希望成员能相互团结合作,相互扶持鼓励的心愿。 具体活动: 1、成长三部曲 目的:活跃现场气氛,形成轻松、愉快的氛围。对成员进行分组。 时间:约15分钟 材料:无 步骤: a、成员先站成一个大圈,然后全部蹲下扮作“鸡蛋”。 b、领导者发出开始指令后,成员主动随意寻找对象与其

剪刀石头布,赢者升级,输者降级,鸡蛋无法再降级就不变。 c、等级排列依次为鸡蛋、小鸡和大鸡,每次剪刀石头布的对象只能是与自己平级的成员,赢者升级,输者降级。 d、成为大鸡的同学按先后顺序依次排好队。 e、等游戏结束后,按队伍顺序报数“1、2、3、4、5”,根据他们的数字将他们分为五组。 f、引导成员谈感想。 g、完成分组后,让所有成员给自己改一个新名字,大家必须记住,说错名字要惩罚。 2、解开千千结 目的:在温暖、活跃的氛围中结束本次团辅活动。 让成员体会到团结协作的团队力量。 时间:约10分钟 步骤 a、五个小组分别站成一个小圈,握住左右两边成员的手,并记住左右两边的成员各是谁。 b、成员闭上眼睛,松开相互握住的手,在一定的范围内随意移动。

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“大学生心理健康日”主题活动策划书 第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部 目录第一篇:大学生心理健康日主题月活动策划书第二篇:大学生心理健康主题班会活动策划书第三篇:大学生心理健康主题班会活动策划书第四篇:2014年体育学院大学生心理健康之“珍惜大学生活,理智对待代网络”主题讲 座活动策划书.doc第五篇:大学生心理健康活动策划书更多相关范文正文 第一篇:大学生心理健康日主题月活动策划书 大学生心理健康日主题月 活动策划书 山东财经大学东方学院会计学系 学管会心理健康服务部 一、健康日背景:“5.25”取其谐音“我爱我”,“5.25北京大 学生心理健康节”于2014年正式确立,如今已经发展为“全国大学生心理健康日”,目的是呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我系大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我系掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要。 二、健康日主题: 我爱我,阳光心灵,你我同片天 三、主办单位:山东财经大学东方学院心理咨询中心 四、承办单位:山东财经大学东方学院会计学系心理健康服务部 五、活动时间: 4月25日-----5月25日 六、活动对象:会计学系全体学生 七、活动概要: 4月25日心理健康日活动月开幕式 4月26日心理话剧决赛

5月7日---5月18日征集征文,绘画,摄影作品 5月7日---5月25日各班进行心理知识宣传 5月13日—5月17日在各班进行团体辅导并查看黑板报 5月25日心理健康日活动月闭幕式 八、活动准备阶段: 1. 会议:4月中旬,召开心理委员及干事例会,说明心理健康日 活动月流程,向心理委员征集进各班宣传材料及团体辅导活动 游戏。4月底上交。 5月初,召开例会审核各项资料,确定团体辅导在各班具体方 案。 2. 宣传:与系宣传部联系,出活动月宣传板。 与系编辑部联系,优秀征文登报事宜。 5月初,由干事及各班心理委员进各班宣传征文等活动 3.培训:在团体辅导开始前一周(5月6日—5月10日),对心理委员及干事进行组织培训,为团体辅导在各班的顺利进行做好准备。 九、活动实施阶段: 系列活动之一:班级风貌 a.活动内容:在11级各班进行“团结互助,你我同片天”团体辅导主持人:系心理健康服务部及各班心理委员 人数:25人左右(各班班委必须参加) 时间:5月13日----5月17日(具体时间各班自定) 地点:各班教室 团体辅导具体内容见附录 b.活动内容:各班根据“我爱我,阳光心灵,你我同片天”为主题做一期黑板报 要求:主题明确,内容健康,新鲜,充实,整体美观大方。 时间:5月13日---5月17日(在各班开展主题团体辅导当日之前) 评比:黑板报评比占各班团体辅导表现的一部分。 c.活动内容:心理知识宣传进各班

大学生心理健康月班级活动策划书(完整版)

大学生心理健康月班级活动策划书 大学生心理健康月班级活动策划书 第一篇: 大学生心理健康月班级活动策划书 一.活动目的及意义: 通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心。 同时,我们班委还特意精心选了一部切合大学生生活的电影片《那时的他们》,相信看到他们,我们也能看到自己大学的身影,并能思考自己以后的路。 二.活动背景 大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会进步的重要推动力量。大学生要做德智体美全面发展的人才,锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟,心理活动正逐渐走向成熟,是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性,但缺乏成熟的理性思考能力,思维方式单一,容易产生偏激的看法;大学生有着强烈的自尊心、自信心,自我评价往往偏高,在受挫折后,容易产生逆反情绪;大学生精力充沛,兴趣广泛,活动能力强,对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感;大学生的情绪不甚稳定,极易产生心理矛盾、心理冲突。因此,大学生需要心理健康教育,以提高学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进其人格成熟,使大学生学会如何做人和做事。我校一

向注重学生的心理健康教育,走出了一条课程+讲座+咨询+干预+社团+自我调适的新路子,有力地维护了学校的稳定和发展,得到了广大学生的好评和信赖。学校为此,把每年5月和10月定为心理健康活动月和心理健康宣传月,让更多的学生树立心理健康意识。 20xx年x月x日星期三19: 00~20:10。 地点: 凌峰楼b座107 三.参加人员: 特邀观众: 网络x班的同学的亲属及好友 活动观众: 全体网络x班同学。 四.活动流程 ㈠全体自觉维持会场纪律。 ㈡主持人致开幕词,介绍到场嘉宾,活动开始; ㈢放映影片: 《那时的我们》 注: 在节目表演过程中穿插互动环节,即主持人围绕大学生心理健康方面提相关的小问题,同学们有奖竞猜。 ㈣特邀嘉宾对活动作总结; ㈤主持人致闭幕词,活动结束。 五.活动分工

心理趣味测试活动策划书(学生会心理部活动策划)

心理趣味测试活动策划书 当代大学生的心理问题越来越严重,大学生的心理健康问题也一直受到社会的广泛关注。党和政府一直关心大学生的健康成长,为了进一步提高大学生的心理意识,特将5月25日定为大学生心理健康日。 重庆交通大学五月心理健康活动月活动是在“5.25”的大背景下开展的,我们秉承为全校师生提供心理服务的理念,推陈出新,开发出了一系列参与性强,趣味性强,吸引力大的活动。本次活动主要以提高本校大学生的心理健康意识为主,涉及到心理健康与“5.25”宣传、心理团体辅导、心理测试等多方面的内容 一、主办单位:重庆交通大学心理辅导站 二、活动主题:亲近自我,炫舞青春 三、活动对象:重庆交通大学全体师生 四、活动时间:2013/5/25 五、活动地点:重庆交通大学雅园小区篮球场 六、活动目的:广泛宣传、普及心理学知识,增强大学生心理健康意识,营造我校大学生健康成长的良好氛围。引发大学生对人际关系的重视以及人际关系对个人成长意义的思考,引导学生用心建立良好的同学关系、师生关系,处理好异性交往、寝室人际等方面的问题,正确的认识自己,并以有效的社会支持促进自我的健康发展

七、活动开展方式:趣味心理、心理知识普及,心理健康宣传、心理照片展,心理美文展,祝福祝愿,许愿墙,千人现场大签名,活动成果展等 八、活动背景: 为了关注大学生的心理健康,增强大学生的健康意识,我们心理辅导站特策划此次心理趣味测试活动,加强与学生之间的沟通,了解他们的心理状况。 九、活动安排: 前期准备 1.5月20日之前在网上、图书馆搜集整理心理问答题、心理美文、心理照片和“525”的前期准(宣传准备,人员准备,确定活动场,打印试题和心理知识普及传单等)。 2.5月25日中午前,组织办公室成员将收集好的试题进行分类,在试题后面附上相关答案,方便同学们更好的认识自己,、了解自己。宣传部负责宣传活动。 3. 5月25日中午,通知各部门及时展开活动并准备好所需要的桌子以及各种工具 5. 5月25日下午,部门成员整理活动相关信息,提交给宣传部,让宣传部写一篇新闻稿发给我们部门。本部门成员及时完成活动总结。(在总结中附上活动开展照片,并严格要求总结格式)

525心理健康日活动策划书

525心理健康日活动策划书 5月25日是全国大学生心理健康日,下面是xx网为大家搜集整理的525心理健康日活动策划书,欢迎阅读与借鉴。 525心理健康日活动策划书(一) 一、活动宗旨: 大学生尽管生理成熟,但承担繁重的学业任务与未来发展的任务,他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时,可能无法逃避,但拥有选择的权利。是一把双刃剑,通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观,用一个积极的心态去面对,可以更好的处理一些。 二、活动主题:爱情与成长 三、活动时间:2014年5月 四、活动地点: 1、长沙理工大学金盆岭校区田径场 2、4教多媒体教室 五、参与对象及人数: 长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学 六、活动内容: (一)滚布圈抢女生、架桥女生归 七、报名方式: 1、以班级为单位每班报20名男同学参赛; 2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名); 3、06-08级全体女生限定报名。 八、活动流程:

1、在院田径场100米直道处画两条平行横线,间隔10米,一条为,一条为终点线; 2、两个班参赛时每个班分得布圈一块,然后把每班的20名同学分成四组(每组5名同学); 3、准备参赛的同学站在起点线,而终点线安排好八名女同学等待; 4、待裁判示意准备后,每个班的第一组走上布圈,裁判吹哨后,第一组同学开始滚动布圈前进,滚到终点线后该组同学马上走下布圈,派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名; 5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤; 6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线; 7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。 九、注意: 、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始, 1 若某组把布圈弄破判该组营救失败,由裁判另发一块布圈给下一组,继续进行游戏。 2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。 3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。 十、奖励办法: 团体奖:取前六名进行奖励 一等奖第1名

心理健康月活动策划

心理健康月系列活动策划 心理工作室宣传部 2015年3月

活动背景: 社会变革引起了人际关系、生活节奏的改变,学习压力、心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为了响应大学生心理健康日,举办一系列活动。 活动主题: 关爱生命,阳光心灵 活动时间:2015年4月~5月 活动宗旨: 在全院学生中营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位的加强我院学生的心理健康教育。 活动目的: 进一步加强我院大学生心理健康教育,普及宣传心理健康知识,共同促进大学生心理健康成长的良好氛围,搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。 活动的开展: 一、心理健康月启动仪式 活动目的:1.活动宣传 2.活动前的动员 3.通知活动的详细安排 活动内容:为心理健康月系列活动作动员,并对即将举行的系列活动做详细说明。 参加对象:学院领导及13、14级全体心理委员 活动时间:四月份 活动地点:弘毅报告厅 大会内容: (1)心理老师对心理健康教育月活动方案进行讲解。 (2)院长做动员讲话,鼓励同学们积极参加学院心理健康月各项活动。 二、活动之心理健康主题班会 活动主题:待定 活动内容:各班自借教室开展有创意有创新的心理健康主题班会。 活动要求:每个班级在开展活动之前先写好策划上交电子稿,主题班会在5月份完成。活动

总结(要有活动照片)发到心理工作室邮箱。 活动时间:5月份 活动对象:天津财经大学珠江学院全体学生 三、心理主题辩论赛 活动目的: 1.丰富同学们的课余生活,引导同学们培养缜密的思辨能力,增强同学们的语言魅力。 2.给同学们提供展现个人风采、感受才思碰撞的舞台,从辩论中回味经典、感悟真知、总结心路。 3.活跃我院对于心理知识的氛围,于辩论中扬学院朝气蓬勃之势,展学子思维缜密之魂。活动对象:全院学生 活动时间:2015年4月 比赛前期准备: 1.宣传工作: (2)横幅宣传:共2张横幅,于初赛和决赛前三天挂出,地点为教学楼与食堂门口 2.比赛筹备 (1)活动部申请比赛场地,准备比赛所需要的坐牌、计时器、水等物品以及联系主持人等。 (3)比赛赛制:车轮战 (4)比赛规则(见附页1) (5)环节详解(见附页2) (6)评分标准(见附页2) (7)奖项设置 团体冠军:1队荣誉证书+奖品 团体亚军:1队荣誉证书+奖品 团体季军:2队荣誉证书+奖品

心理活动策划书范本常用版3篇

心理活动策划书范本常用版3篇 Model of psychological activity planning book 汇报人:JinTai College

心理活动策划书范本常用版3篇 前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:心理活动策划书模板标准版 2、篇章2:心理活动策划书模板 3、篇章3:心理活动策划书模板 篇章1:心理活动策划书模板标准版 一、活动前言 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础: 1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位

上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和-谐发展,是以健 康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大 学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。 3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养 自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中,作出选择适宜自己角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格,为事业成功奠定坚实的心理基矗 因此,为提高我校学生的心理素质,增强他们对心理的 学认识,特组织一次“心灵飞翔”系列活动

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 一、活动主题:健康从心开始 一、活动背景: 大学生作为一个特殊的社会群体,面对着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注生态环境,关注心灵成长,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康快乐成长。 三、活动意义: 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。 四、活动时间:2016年5月25日 五、活动地点:待定 六、活动对象:全体学院学生 七、活动流程: 1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示,同时宣传本次活动,鼓励全体学生积极参与; 3、通知各班班长及心理委员,让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动; 4、在参与同学到达现场前对现场进行布置; 5、在现场放有一纸盒,让有心理困惑的同学将此写在纸条上,并附上联系方式,待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决; 八、游戏规则:

心理健康月活动策划书2020

心理健康月活动策划书 心理健康月活动策划书10篇 心理健康月活动策划书(一): 一、活动主题:我爱我团结互助,给力心灵,共同 成长 二、活动目的: 围绕大学生在发展历程中普遍存在的生理狐疑,以 给力心灵,团结互助,配合发展为主题开展形式多样的心理健康教诲运动,引发大学生关注心灵,朝上进步营造有利于大学生身心健康调和发展的学校气氛,引导学生正确应对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。 三、活动主办:学生工作处心理咨询中心 四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会 五、活动时间:XX年5月3日(5月3日31日) 六、活动范围:全体学生 七、活动资料及具体安排: (一)宣传篇 1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心 理健康节主题。 承办单位:院宣传部、院心理健康部 横幅资料:团结互助,给力心灵,共同成长湖铁职 院第八届大学生心理健康节宣(暂定) 横幅位置:南院悬挂于j1教学楼前,东院悬挂于篮 球场 2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。

承办单位:六系心理健康部 活动要求:六系各出一期板报 板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传:出一期报纸(心之桥特刊),宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。 承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》修改部 活动时间:5月份修改、印刷完成。 4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节 承办单位:各系心理健康部 活动要求:(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上; (2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准) 5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项运动摆设,心理健康知识。 承办单位:院心理健康部、院团委广播站 资料供给:院心理咨询中心[由整理] 注意事项:六系挂好海报后须关照院里举行照相留影。 (二)活动篇 1、团结互助,给力心灵,共同成长大学生征文征画比赛 具体细则如下: (1)活动对象:全院学生 (2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日5月18日、优秀征文评展时间为5月26日 (3)活动方式:以投稿情势讲叙大学生存中团结互助,给力心灵,共同成长的心境故事,再对参赛的作品进行评选,

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