厨房美食菜谱:玉米汤面条的做法
厨房美食菜谱:玉米汤面条的做法
玉米烫面条是我南疆(南疆是新疆美食的发源地,做法最正宗,原滋原味)的维吾尔族朋友大白家里的早餐,那天他说去妈妈家吃早餐,去了才知道是吃玉米汤面条。
我就很好奇,玉米怎幺做成汤面条了。
大白知道我是做新疆菜的,特别对他们民族的美食感兴趣,就用手机全程拍了自做过程,在调味品、和面的细节上,就特意问了他的妈妈,就用手机发过来,并且详解了过程还发了成品图片,特别感谢大白,谢谢你的支持!
大白说,他们那里有很多玉米粉做的面条,就是切面坊都有买玉米粉面条的,他妈妈家的玉米粉面条是自己做的,加了鸡蛋和面,用手摇压面机压的,还特意拍照发给我看。
煮面条的时候加了他们民族爱吃的恰玛古叶子和薄荷粉。
恰玛古我吃过,但是那叶子真的没吃过,就问了大白,他说“恰玛古有一种就是吃叶子的,下面不长果实,不是我们吃的那种长果实的恰玛古叶子”,又特意拍照发给我看,原来真不一样啊!像我们常吃的小白菜叶子一样,但是有的根部是红色的,有的是淡淡的紫色。
做法就是烩,加了羊肉,煮好后撒上薄荷粉和胡椒粉就好了。
我家没有手要压面机,就用手擀面的方法做的,这里
没有恰玛古叶子,就用小白菜代替,恰玛古的叶子是什幺味道不得而知,也许加了味道更好,但是我加了小白菜的味道也是超攒劲的。
大白还说,喜欢吃辣椒的,可以加辣椒油,我还建议加点香醋更美味,要是喜欢吃羊肉的,最好加些羊肉汤一起煮,这样更营养美味,还把剩的羊肉汤也消灭了,真是两全其美!
玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。
玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。
玉米中含有大量的营养保健物质。
玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素
食材
主料:
玉米粉
面粉
鸡蛋
植物油3茶勺
盐8g
小白菜50g
胡椒粉1 茶勺
薄荷粉1 茶勺
羊肉100g
步骤
1.主料:玉米粉、面粉、鸡蛋
辅料:植物油、盐、羊肉、小白菜、薄荷粉、胡椒粉
2.把玉米粉和面粉里加少许盐、拌均匀、加鸡蛋和水和成面团
3.用保鲜膜包好,醒20分钟
4.把羊肉切片
5.小白菜洗净,切段
6.把醒好的面团再揉揉,擀成大圆片
7.均匀地撒上少许面粉折叠起来,再切成面条
8.抖散开
9.锅里加凉水,加羊肉片、植物油大火烧开
10.下玉米面条煮开
11.下小白菜,加盐煮开
12.撒上薄荷粉
13.胡椒粉
14.拌均匀即可
小贴士:玉米粉和面粉对半即可,只要能合成面团,多加玉米粉
吃的时候可以加些香醋和辣椒油提味,还可以用羊肉汤煮面条。
高汤玉米面条的做法
高汤玉米面条的做法
每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机APP点单。
也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。
所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下高汤玉米面条的做法。
1.12玉米面条清水浸泡一小时(浸泡可以减少煮的时间,不浸泡也可)
2.21玉米面条入沸水中煮熟
3.小葱和香菜切末备用
4.将一支史云生浓醇高汤挤入碗中
5.用350毫升的煮面汤搅拌均匀
6.煮好的面捞在碗中
7.紫菜、虾米、葱碎、香菜末洒在面上即可
喜欢做菜的朋友今天可不容错过今天介绍的高汤玉米面条,会勾起你的食欲。
不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。
怎样做玉米面条
怎样做玉米面条
很多人都比较喜欢吃玉米面条,玉米面条的做法也比较简单,平时适当的吃一些对身体是有好处的,玉米的热量比较低,口感比较好,营养功效也非常不错,准备适量的面粉和玉米面粉,另外还要准备适量的泡打粉,最好再准备一个鸡蛋,这样就能够把玉米面和面粉一起做成玉米面条。
怎样做玉米面条
主料:面粉160克辅料:玉米面(黄)80克、泡打粉5克、鸡蛋1个调料:色拉油适量、食盐5克、水30克
1.将称量好的面粉,玉米面,盐和泡打粉放入容器中
2.加入一个鸡蛋和适量水
3.将面和到表面光滑,盖上保鲜膜,放在室温下饧上半个小时
4.准备好一个容器,并在底部刷上油
5.饧好后拿出来再揉揉,压成一长条,在上面刷上一层油,再放入刷油的盒子里
6.盖上盖,放在冰箱中冷藏一晚上
7.第二天早上拿出来饧上一会儿,在案板上刷一层油8.整理成长条,再在面上刷上一层油
9.将面团切成等量的小段10.将两个面条重叠起来,在中间用筷子按压紧
11.再捏紧两端相相反的方向拧一下12.将油锅烧热后将油条两端拉一下再下锅
13.下锅的油条要不停的翻动和按压,让油条充分的膨胀14.
直至表面炸成金黄色就可以捞出
15.捞出后放在纸巾上吸一下油16.在上面均匀的撒上糖粉即可
烹饪技巧1、泡打粉要根据温度而变化,天气冷要稍微多加点。
2、在案板上刷层油以免粘连;
3、下油锅炸时要一边翻转,一边按压,让油条充分的膨胀。
营养功效油条毕竟是油炸的,吃多的还是不健康,偶尔做做解解馋吧。
菜品特色今天给大家介绍的是堪比“肯德基”的“糖霜油条”,比健康,原料中加了粗粮---玉米粉,不是用反复煎炸的油;比价格,绝对优势,省钱多了;这样的放心油条,是不是您也想要来一根呢?。
清汤玉米杂粮面的做法
清汤玉米杂粮面的做法
假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。
但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。
但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。
那么,下面就为大家介绍下有关清汤玉米杂粮面的做法吧。
显然,读完清汤玉米杂粮面这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。
但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。
当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。
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玉米面条的和面技巧与配方
玉米面条的和面技巧与配方1. 选择优质玉米面:尽量选择细腻的玉米面,可以让面条更加柔软和顺滑。
2. 控制水量:根据玉米面的吸水性,适当增减水量,以保持面团的湿润程度。
3. 逐渐加水:先将部分水加入玉米面中,搅拌均匀后再逐渐加入剩余的水,以充分吸收水分。
4. 慢慢搅拌:将水和玉米面搅拌均匀后,用手揉搓面团,使其更加柔软。
5. 发面:将和好的面团盖上湿布,放置在温暖的地方进行发酵,待面团膨胀至原来的1.5倍大小时,即可进行下一步工序。
配方:材料:- 玉米面:500克- 温水:适量步骤:1. 将玉米面倒入宽口大碗中。
2. 逐渐加入温水,一边搅拌一边加水,直到玉米面和水充分混合成软硬适中的面团。
3. 用手揉搓面团,使其更加柔软,面团有一定的韧性,但又不会过于粘手。
4. 盖上湿布,放置在温暖的地方进行发酵,待面团膨胀至原来的1.5倍大小时,即可进行下一步工序。
温馨提示:1. 和玉米面时不宜一次性加入全部水量,因为不同品牌和质量的玉米面吸水性可能会有所不同,可以根据实际需要适量增减水量。
2. 在揉搓面团时,可以适量加入一些油脂,以增加面团的柔软度和弹性。
3. 将面团放置在温暖的地方进行发酵,可选择温度约为30左右的环境,但不要过热,以免影响发酵效果。
总结:制作玉米面条的和面技巧主要是选择优质的玉米面和控制好水量,逐渐加水慢慢搅拌揉搓面团,然后进行发酵,待面团膨胀后即可继续下一步工序。
配方方面,玉米面500克,根据需要适量加入温水即可。
在制作过程中可以根据实际需要进行微调,添加适量的油脂有助于提高面团的柔软度和弹性。
希望以上内容能对您有所帮助!。
厨房美食菜谱:荞麦玉米面糊的做法
厨房美食菜谱:荞麦玉米面糊的做法
从小到了就喜欢和玉米面糊,和婆婆住在一起后,因为婆婆有糖尿病,就不能喝纯玉米面糊。
于是我就以对血糖控制比较好的荞麦面为主,煮各种粗粮面糊,满足自己的同时,也能让婆婆营养均衡。
济宁人是一天三顿都要喝汤的,我很不习惯这样一日三餐喝白面汤的,而且婆婆查出糖尿病后连最基本的喝汤习惯都要改太让她难受了,所以只能还做汤,但是要喝了能控制血糖的,我也就跟着减肥了,呵呵
食材
主料:
荞麦面50g
玉米面
小麦胚芽适量
步骤
1.汤锅内加清水大火烧开
2.瓢内加适量清水,将荞麦面倒入瓢内
3.搅拌均匀无疙瘩
4.接着将玉米面也放入瓢中
5.搅拌均匀成稀的面糊
6.锅开后,将搅拌好的面糊沿着锅边划圈浇入
7.搅拌一下,以免糊底,面糊容易溢锅,最好不要盖锅盖,一直顺时针搅拌
8.锅开后加入小麦胚芽
9.搅拌均匀后即可关火食用
小贴士:1.针对清水的多少搅面糊,喜欢喝稠点的就稍微多放点面粉
2.烧开的面糊容易溢锅,最好在旁边看着,或者不要盖锅盖,一直顺时针搅拌。
怎么煮玉米汤面美味又营养
怎么煮玉米汤面美味又营养
玉米很常见用处也很多,它既可以做主食又可以作为面条的配菜。
下面店铺为大家推荐玉米汤面的做法,欢迎参考。
玉米汤面食材明细
玉米汤面做法具体步骤
1.去胚芽玉米冷水泡软,白菜洗净切片小番茄切片,葱切丝,香菜切碎备用
2.用煮红豆沙过滤后的汤汁煮熟无胚芽玉米(用高压锅煮比较快捷)
3.另起煮锅,把煮好的豆沙玉米放入锅内,滚开后放入白菜
4.滚开后放入冷藏的手擀面
5.面条煮滚后放入番茄放盐放入葱姜丝和香菜
6.淋上香油即可
7.好了,一锅香糯的汤面条。
小贴士
如果豆沙汤汁浓稠的话可以适量加些水稀释一下,能够和面条融在一起即可,不要太稀。
新鲜玉米的选购与保存
时下新鲜玉米大量上市,品种有10多个,其中量较大的有“白糯”、“黄糯”、“黄甜”、“彩糯”(花粘)等四大类。
挑选鲜玉米的方法是,一看:看个头大小,要选个头大的;二攥:选玉米粒饱满的;三剥:穗头剥开一点皮,看顶部粒子多少;四捏:用指甲捏玉米粒,可出汁的为嫩的,不出汁为老的。
当然也应根据个人口味选择,如喜吃黏度强的,可以选老一点的,蒸煮时,时间稍长一些,玉米粒开了花,味道最好,而且易咀嚼。
保存鲜玉米的方法是,首先,剥去玉米外层的厚皮,留3层玉米的内皮,不必择去玉米须,更不必清洗。
放入保鲜袋或塑料袋中,封好口,放入冰箱的冷冻室里保存。
食用前,把玉米从冰箱里拿出,剥去内皮和玉米须,用清水冲洗干净后,放入锅中,倒入清水,大火煮开后,继续煮熟即可。
不用提
前解冻,更不要水开后再放入冷冻的玉米煮。
玉米面条加工工艺流程
玉米面条加工工艺流程玉米面条是一种以玉米粉为主要原料加工制作的面食。
下面将介绍玉米面条的加工工艺流程。
一、原料准备玉米面条的主要原料是玉米粉,可以选择新鲜的玉米进行研磨,也可以购买市售的玉米粉。
此外,还需要准备一定量的清水。
二、糊化处理将玉米粉加入适量的清水中,搅拌均匀,形成糊状物。
然后将糊状物加热至一定温度,一般为80℃左右,保持一段时间,这个过程称为糊化处理。
糊化处理可以使玉米粉中的淀粉发生糊化,增加面条的黏性和弹性。
三、挤压成型糊化处理后的玉米糊通过挤压成型机具,将糊状物挤压出合适形状的面条。
挤压成型机具可以根据需要调整面条的粗细和形状,常见的有绞股蓝机、直拉机等。
四、切割成型经过挤压成型后的面条需要进行切割成型。
切割成型的方法有多种,可以使用手动切割成型工具,也可以使用自动化的机械设备。
切割成型后的面条需要进行晾晒,使其表面稍微干燥,防止粘连。
五、烘干晾晒后的面条需要进行烘干处理。
烘干的目的是除去面条中的水分,使其变得更加干燥,便于保存和烹饪。
烘干的方法可以采用自然晾晒,也可以使用烘干机等设备进行加热烘干。
六、包装烘干后的玉米面条需要进行包装。
常见的包装方式有塑料袋包装、纸盒包装等。
包装时要注意密封性,以防止面条受潮变质。
七、质检包装完成后的玉米面条需要进行质检。
质检的内容包括外观检查、口感评估、水分含量检测等。
只有通过质检合格的玉米面条才能出厂销售。
八、成品入库经过质检合格的玉米面条可以进行成品入库。
成品入库前需要对玉米面条进行清洁和消毒处理,确保产品的卫生安全。
以上就是玉米面条的加工工艺流程。
通过糊化处理、挤压成型、切割成型、烘干、包装、质检和成品入库等步骤,最终得到了口感好、营养丰富的玉米面条。
希望通过这篇文章,读者能对玉米面条的加工过程有一个全面的了解。
玉米面条制作方法
玉米面条制作方法引言玉米面条是一种以玉米面为主要原料制成的面食,其质地柔软,口感清淡,也是一道营养丰富的食品。
本文将介绍玉米面条的制作方法,包括准备材料、制作步骤以及一些技巧和注意事项。
材料准备制作玉米面条所需准备的材料如下:•玉米淀粉•白细砂糖•沸水•适量的油制作步骤步骤一:准备面糊1.取一个大碗,将玉米淀粉倒入碗中。
2.加入适量的白细砂糖,可以根据个人口味自由调节。
3.慢慢地倒入沸水,同时用筷子或搅拌勺搅拌均匀,直到形成一个稠厚的面糊。
4.盖上碗盖,让面糊静置10-15分钟,以便让面糊充分膨胀。
步骤二:煮面糊1.取一锅水,加入适量的盐,将水烧开。
2.将面糊倒入烧开的水中,用勺子搅拌均匀,防止面糊粘在一起。
3.煮面的时间根据面糊的厚度和个人口感决定,一般煮开水后再煮3-5分钟即可。
4.煮好的面糊捞出沥干水分,备用。
步骤三:切面条1.将煮好的面糊稍微放凉一些,以免烫伤。
2.取一块清洁的台面或砧板,将面糊倒在上面。
3.用擀面杖将面糊均匀地擀平,厚度控制在2-3毫米左右。
4.用刀将擀平的面糊切成长方形,然后将长方形再切成细长的面条。
步骤四:蒸煮面条1.取一个蒸锅,加入适量的水,将水烧开。
2.将切好的面条放入蒸锅的蒸屉上,盖好锅盖。
3.蒸煮的时间根据面条的厚度而定,一般蒸5-10分钟即可。
4.蒸煮好的面条捞出沥干水分,备用。
步骤五:炒制面条1.取一个平底锅,加入适量的油,用中小火加热。
2.将蒸煮好的面条放入锅中,用筷子快速翻炒均匀。
3.加入适量的盐和其他调味料,根据个人口味添加。
4.炒至面条变得金黄色即可出锅。
技巧和注意事项•在制作面糊时,可以根据个人口味添加少许调味料,如葱姜汁、鸡精等,以增加口感的丰富度。
•制作面糊时,倒水时要缓慢,搅拌时要快速,以免面糊变得过于稀薄或出现结块现象。
•切面条时,可以先将擀平的面糊折叠几次,然后再切割,可以得到更整齐的面条。
•蒸煮面条时,可以在面条上撒上一些玉米淀粉,以防止面条粘连。
玉米粒煮面条怎么煮 宝宝可以吃玉米煮面条吗
玉米粒煮面条怎么煮宝宝可以吃玉米煮面条吗吃面条对于肠胃健康是有好处的,是健康的主食选择,面条中可以加入的食材有很多,下面就来看看玉米粒煮面条怎么煮。
一、玉米粒煮面条怎么煮用冷水和面,用普通的面粉就可以了,在面粉中需要打上两个鸡蛋,再撒上一小撮的精盐。
和好面之后就可以醒上20分钟,然后再选择揉面,接着醒面40分钟,接着继续揉,然后再醒面20分钟就可以了。
制作好面之后坐锅,水开之后放入玉米粒,然后再把面条下到沸水中,煮熟之后捞出过凉水就可以吃了。
二、宝宝可以吃玉米煮面条吗面条和玉米都是很有营养的健康食物,其中含有一定量的蛋白质,还有维生素和矿物质的存在,可以帮助宝宝补充身体中所需要的营养物质,而且因为宝宝的肠胃功能是没有完全发育好的,这时候是应该吃一些容易被人体消化和吸收的食物,这时候选择吃玉米粒煮面条是不错的选择,所以说玉米粒煮面条是很适合给宝宝作为辅食来吃的。
三、玉米吃了对身体有什么好处1.玉米中有大量的脂肪,其中主要是亚油酸,可以帮助减少胆固醇在血管中沉积的情况,还可以有效的预防高血压、冠心病以及心肌梗塞等心血管疾病的产生,是糖尿病患者很适合吃的。
2.玉米中含有非常丰富的维生素E,是可以起到防止皮肤色素沉着的效果,还可以预防皱纹,是延缓衰老的优秀粗粮食物。
3.玉米中含有大量的谷氨酸,这种物质是可以帮助我们促进脑细胞的呼吸,还可以帮助我们脑组织中氨的排除,这样就可以发挥出的键脑和增强记忆力的效果。
4.在玉米中纤维素的含量也是很高的,可以帮助促进肠胃的蠕动,减轻毒腐质在肠道中积累的情况,这样就可以有效的帮助降低便秘、痔疮等问题的出现,还对预防心血管疾病有好处。
四、玉米什么人不适合吃1.玉米中含有植酸和食物纤维的存在,这些物质是会和微量元素进行结合,会形成沉淀,这样无疑是会阻碍机体对各种矿物质的吸收,如果有缺钙、铁等元素的问题,这类人群是不适合吃玉米的。
2.长期的摄入大量的纤维素,这时候就会导致蛋白质补充受阻,还容易出现脂肪利用率降低的问题,这时候就容易造成骨骼、心脏、血液等脏器功能受到损害,会大大的降低人体免疫能力,所以免疫力低下的人群最好也不要吃玉米。
做玉米面条的配方
做玉米面条的配方
玉米面条
玉米面条是一种常见中国菜,主要是以玉米淀粉为主料,加上适量的植物油和盐,经过拌面搓条,再断开放热水煮制而成。
它颜色呈乳黄色,外形蛮漂亮,口感爽滑顺滑,在很多家庭餐桌上都能看到它。
做玉米面条的配方如下:
一、原料:
1.
玉米粉:300克
2.
植物油:50克
3.
盐:5克
4.
清水:200毫升
二、做法:
1.
将玉米粉放入搅拌器中,倒入植物油和盐,加水慢慢搅拌,搅拌至松软状态;
2.
把搅拌好的面团放在擀面板上,使用擀杖压平,手掌擀成厚度约2厘米的面片,再用刀子切成长度20厘米的小块,放入开水中;
3.
把煮开的玉米面条捞出放入凉拌,上桌前淋上一勺香油即可。
玉米面条制作过程简单易学,做出来的粗细及口感也很不错,甚至可以加入葱花等其他素料一起拌,口味更丰富,可以招待家客或礼物亲友,大家一起可以做这道玉米面条来品尝。
