职业能力及其培养的有效途径
持续提升职业素养与能力的方法
持续提升职业素养与能力的方法提高自己的职业素养和能力是应对类似情况的关键。
以下是一些建议，可帮助你提高自己的职业素养和能力：1.不断学习：保持持续学习的态度，通过参加培训、读书、网络学习等方式，不断提高自己的知识和技能水平。
了解行业趋势和最新的业务知识，以保持对工作的敏锐性和竞争力。
2.提升沟通能力：加强沟通技巧和能力的培养，包括口头、书面和倾听能力。
学会清晰、简洁地表达自己的想法，同时倾听他人的意见和建议。
提高沟通效率和质量，以更好地与上司、同事和客户进行交流。
3.锻炼领导能力：培养领导才能，包括团队管理、决策制定、协调沟通和解决问题的能力。
通过参与项目、担任领导角色、寻求导师指导等方式，积累领导经验并展示领导才能。
4.培养自我管理和发展能力：制定个人职业规划和发展目标，明确自己的优势和不足之处，并采取行动进行改进。
学会时间管理和优先级安排，提高工作效率和质量。
同时，保持积极的心态和良好的职业道德。
5.拓展人际关系：积极参与社交活动和行业交流，建立广泛的人脉关系。
与同行、专家和客户建立良好的合作关系，以获取更多的资源和支持。
同时，了解不同行业和职业领域的发展趋势，以拓展自己的视野和知识面。
6.关注行业动态：密切关注行业趋势和发展动态，了解最新的市场变化、政策法规和技术创新等信息。
通过参加行业会议、订阅相关期刊和新闻、网络搜索等方式，保持对行业发展的敏感度和洞察力。
7.持续改进：不断寻求反馈和建议，以了解自己的不足之处和改进空间。
接受建设性的批评和指导，并采取行动进行改进。
通过持续的反思和学习，不断提高自己的职业素养和能力。
总之，提高职业素养和能力需要持续的努力和学习。
通过不断拓展知识面、提高沟通技巧、培养领导能力、锻炼自我管理和发展能力、拓展人际关系、关注行业动态以及持续改进等方式，你可以不断提升自己的职业素养和能力，以更好地应对类似的情况。
青年人职业技能培养提升个人核心能力的途径
青年人职业技能培养提升个人核心能力的途径随着社会的快速发展和竞争的日益激烈，青年人在就业和职业生涯规划中面临着许多挑战。
为了适应这一复杂多变的环境，青年人必须努力培养和提升自己的职业技能和个人核心能力。
本文将介绍一些可行的途径，帮助青年人在职场中取得成功。
1. 学习与进修（Learning and Continuing Education）学习是提升职业技能的基石。
青年人应该保持对新知识和技能的开放性，并且持续不断地学习。
参加各种培训课程、讲座和工作坊，了解最新的行业动态和发展趋势，为自己的职业生涯增加更多的竞争力。
此外，青年人还可以选择攻读硕士学位或参与学术研究项目，深入学习特定领域的知识，提高自己在该领域中的专业水平。
2. 实践与经验积累（Practice and Experience）除了学习，实践对于培养职业技能和个人核心能力也至关重要。
青年人可以通过参加实习、志愿者工作或业余项目等方式积累实践经验，在实际操作中不断提高自己的技能。
在实践中，他们可以学到解决问题的能力、团队合作的技巧以及有效沟通的手段，这些都是在职场中必备的能力。
3. 发展人际关系（Building Relationships）在职场中，人际关系起着至关重要的作用。
青年人应该主动建立和发展自己的人际关系，与各行各业的人士建立联系。
参加行业协会活动、社交聚会和专业研讨会等，与业界专家和同行互动，增加自己的人脉资源。
这样做不仅可以获取更多的机会和信息，还可以获得他人的指导和建议，帮助自己更好地成长和发展。
4. 建立自信与积极心态（Building Confidence and Positive Mindset）自信和积极心态对于个人的职业发展至关重要。
青年人应该培养积极、乐观的心态，相信自己有能力克服困难，达到自己的目标。
通过设立小目标并不断实现，可以增强自己的自信心。
此外，找到适合自己的解压方式，保持良好的身心健康，对于提升个人核心能力也非常重要。
如何推进中学职业能力培养教育的有效途径
如何推进中学职业能力培养教育的有效途径在当今社会快速发展的背景下，职业能力培养教育成为了中学教育体系中的一项重要内容。
通过培养学生的职业能力，可以更好地满足未来社会对人才的需求，帮助学生顺利适应职业生涯发展的要求。
本文将探讨如何推进中学职业能力培养教育的有效途径，旨在为中学教师和教育机构提供参考和指导。
一. 深入了解职业能力培养教育的定义和目标职业能力培养教育是指通过教育和训练，培养学生的职业素养、职业技能和职业心理，以提高学生在职业领域的适应能力和竞争力。
中学职业能力培养教育的目标包括了学生职业意识的形成、职业技能的掌握、职业规划的能力以及职业发展的自主性等。
了解这些定义和目标是推进中学职业能力培养教育的首要步骤。
二. 综合利用各种教育资源推进中学职业能力培养教育的有效途径之一就是充分利用各种教育资源。
教育资源包括教师、学校、社区和企业等。
中学教师应注重自身职业素养和职业技能的提高，同时参加各种教育培训，接触最新的教育理论和实践。
学校应提供优质的教育环境和资源，为学生提供实践机会和职业体验，例如开设专业实训课程、开展学生社团活动等。
社区和企业可以与学校合作，提供实践机会、课程咨询和职业导师等资源，帮助学生更好地了解职业领域，拓宽职业视野。
三. 引入现代教育技术手段在推进中学职业能力培养教育的过程中，引入现代教育技术手段是非常有效的途径之一。
现代教育技术包括在线课程、虚拟实验室、人工智能教育等。
通过在线课程，学生可以在课堂时间之外继续学习和掌握职业技能；虚拟实验室可以提供真实的实践环境，让学生更好地理解和应用职业知识；人工智能教育可以根据学生的学习情况和兴趣培养学生的职业能力，提供个性化的教育服务。
借助现代教育技术手段，可以扩大职业能力培养教育的覆盖范围，提高教育的质量和效率。
四. 注重实践与理论的结合在推进中学职业能力培养教育的过程中，注重实践与理论的结合也是非常重要的一步。
学生通过实践掌握职业技能，在实际操作中培养职业素养，提高解决实际问题的能力。
提升职业能力的关键技巧与方法
提升职业能力的关键技巧与方法在当今竞争激烈的职场环境中，不断提升职业能力已成为每个人追求成功和职业发展的关键。
拥有出色的职业能力不仅能够增加我们在职场上的竞争力，还能为我们带来更多的机会和更高的收入。
那么，如何有效地提升职业能力呢？以下是一些关键的技巧和方法。
一、持续学习持续学习是提升职业能力的基础。
随着科技的不断进步和行业的发展，知识和技能的更新换代速度越来越快。
如果我们停滞不前，很快就会被淘汰。
因此，我们要保持学习的热情和好奇心，不断追求新知识和新技能。
1、阅读专业书籍和文章定期阅读与自己职业相关的书籍和文章，了解行业的最新动态和前沿技术。
可以订阅专业的杂志和报纸，或者关注相关的网站和博客。
2、参加培训课程参加线上或线下的培训课程，系统地学习新的知识和技能。
这些课程可以是由专业机构组织的，也可以是公司内部提供的。
3、学习新的语言和工具如果你的工作需要与国际接轨或者涉及到特定的软件和工具，学习新的语言和工具将大大提高你的工作效率和能力。
二、实践与应用学习到的知识只有通过实践才能真正转化为能力。
我们要积极将所学的理论知识应用到实际工作中，不断积累经验。
1、主动承担项目和任务主动争取参与重要的项目和任务，通过实际操作来锻炼自己的能力。
在项目中，我们可以遇到各种问题和挑战，这将促使我们不断思考和解决问题，从而提升自己的能力。
2、从错误中学习不要害怕犯错，在实践中难免会出现错误。
关键是要从错误中吸取教训，分析原因，总结经验，避免在未来犯同样的错误。
3、寻求反馈及时向同事、上级或客户寻求反馈，了解自己的工作表现和不足之处。
根据反馈意见，调整自己的工作方法和策略，不断改进。
三、建立良好的人际关系在职场中，良好的人际关系能够为我们提供支持和帮助，促进职业能力的提升。
1、与同事合作学会与同事合作，共同完成工作任务。
在合作过程中，我们可以学习到他人的优点和经验，同时也能提高自己的团队协作能力。
2、与上级沟通与上级保持良好的沟通，及时汇报工作进展和成果，同时听取上级的意见和建议。
提高学生职业能力的培养途径
提高学生职业能力的培养途径引言：在当今竞争激烈的职场环境中，学生们需要具备一定的职业能力，以在未来的就业市场中脱颖而出。
而学校教育在培养学生的职业能力方面起着至关重要的作用。
本文将探讨提高学生职业能力的一些培养途径，包括实践机会、综合素质教育和职业指导。
一、提供实践机会学生通过实践机会可以将理论知识应用到实际生活中，培养实际操作能力和解决问题的能力。
学校可以与企业、社区等合作，为学生提供实习、实训等机会。
例如，在学前教育阶段，学生可以参加社区活动，担任小组组长，培养团队合作和沟通能力。
在中学阶段，学生可以参加暑期实习，了解不同职业领域的工作内容，拓宽职业视野。
二、推行综合素质教育综合素质教育是培养学生全面发展的一种教育理念。
学校应注重培养学生的创新思维、沟通能力、团队合作能力和问题解决能力等综合素质。
例如，学校可以组织学生参加科技创新比赛，提倡学生自主学习和探究，培养他们的创新思维和问题解决能力。
此外，学校还可以开设社团活动，让学生参与到各种社团中，培养他们的团队合作和沟通能力。
三、加强职业指导学校应提供专业的职业指导，帮助学生了解自己的兴趣和能力，并为他们规划职业发展道路。
职业指导可以包括职业测评、职业咨询和职业规划等方面。
例如，学校可以邀请专业人士来进行职业讲座，向学生介绍不同职业领域的就业前景和要求，帮助学生了解自己的兴趣和潜力。
此外，学校还可以组织实践活动，让学生亲身体验不同职业的工作内容，帮助他们做出更明智的职业选择。
四、鼓励学生参与社会实践学生通过参与社会实践，可以了解社会的运作规律，培养社会责任感和人际交往能力。
学校可以组织学生参加社会实践活动，如社区服务、志愿者活动等。
通过这些实践，学生可以了解社会问题，培养解决问题的能力，并与他人合作，提高人际交往能力。
结论：提高学生职业能力的培养途径包括提供实践机会、推行综合素质教育、加强职业指导和鼓励学生参与社会实践。
学校教育应注重培养学生的实际操作能力、解决问题的能力和综合素质，帮助他们在未来的职业道路上取得成功。
提升职业素养和专业能力的方法与途径
提升职业素养和专业能力的方法与途径一、引言在竞争激烈的职场环境中，提升职业素养和专业能力是每位职场人士都需要积极追求的目标。
只有不断学习与成长，才能在工作中展现出更高的价值和实现个人的事业发展。
本文将探讨几种提升职业素养和专业能力的方法与途径，帮助读者更好地应对职场挑战。
二、不断学习1. 继续教育课程：参加相关领域的进修课程，通过系统性学习来深化自己对专业知识的理解和运用。
2. 自学与阅读：积极主动地阅读行业类书籍、报刊杂志以及在线文章等，在平时工作之余也要保持良好阅读习惯。
三、开展团队合作1. 参加公司内部项目：通过积极参与公司内部项目，可以锻炼自己沟通合作以及项目管理等方面的技能。
2. 跨部门交流：主动跟其他部门进行交流，并获得不同观点和经验，在合作中相互促进共同成长。
四、建立社交网络1. 参加行业会议与活动：积极参加行业内的各种会议、研讨会等活动，扩展自己的人脉圈并取得更多合作机会。
2. 利用社交媒体平台：通过在专业社交媒体平台上建立个人专业形象，与同行、领导等职场人士进行互动和交流。
五、持续提升沟通能力1. 提升口头表达能力：通过参加演讲比赛或者主持公司内部培训课程等方式可以锻炼自己在公开场合下的演讲能力。
2. 加强书面沟通技巧：优化邮件撰写与报告编写技巧，使得表达更为准确简洁，并注意语法和拼写错误。
六、接受挑战与反馈1. 主动承担新项目或任务：勇于尝试新鲜事物并主动申请承担新项目，不断挑战自我，在实践中不断成长。
2. 发掘潜在缺点并改进：虚心听取他人对自身工作的意见和建议，并针对性地改进自己的软硬实力。
七、保持积极心态1. 建立目标与规划：明确个人长期和短期职业发展目标，并制定实现这些目标的具体计划。
2. 健康生活方式：保持良好的工作生活平衡，注重身心健康。
经常锻炼、培养兴趣爱好或者寻求心理辅导等都是促进积极心态的有效方式。
八、总结提升职业素养和专业能力是一个不断学习与成长的过程。
通过继续教育课程、开展团队合作、建立社交网络、持续提升沟通能力以及接受挑战与反馈等方法，我们可以不断提高自己在职场中的竞争力。
职业发展提升个人职业能力的方法
职业发展提升个人职业能力的方法提升个人职业能力是每个职场人士都应该重视和努力追求的目标。
随着市场竞争的日益激烈和职业发展的不断要求，不断提升个人职业能力已经成为了不可或缺的一部分。
下面将从学习、经验积累和自我拓展等方面，介绍提升个人职业能力的方法。
首先，学习是提升个人职业能力的基础。
无论是硬实力还是软实力，都需要通过学习来不断增长和提高。
首先，要定期学习专业知识，掌握最新的行业动态和发展趋势。
可以通过参加行业内的培训班、研讨会、学习课程等方式来扩充自己的专业知识。
其次，要注重提升自己的沟通能力和人际交往能力。
可以通过参加公开演讲、社交活动、培训班等方式，不断提高自己的表达能力和和人际交往技巧。
此外，在学习的过程中，要注重培养自己的创新思维和问题解决能力，不断提升自己的分析、决策和解决问题的能力。
其次，经验积累是提升个人职业能力的重要途径。
工作经验是提升职业能力的宝贵财富。
要不断经历不同的工作岗位和项目，学会从中总结经验和教训。
首先，要在工作岗位上努力做到位，尽职尽责，创造业绩。
只有通过实际行动和工作成果，才能获得认可和发展机会。
其次，要主动参与项目或跨部门工作，不断扩展自己的工作领域和责任范围。
这样可以增加自己的工作经验，提高解决问题的能力和应变能力。
另外，要加强自己的学习观察能力，通过观察他人的工作和经验，总结借鉴，提高自己的工作能力。
最后，自我拓展也是提升个人职业能力的重要方式。
首先，要注重开拓自己的思维和眼界。
可以通过读书、旅行、参加各类文化活动等方式来开拓自己的视野，增加自己的知识面。
其次，要不断挑战自我，突破舒适区。
可以尝试接触新的工作领域、担任新的岗位或承担新的责任，以激发自己的潜能并快速提高自己的职业能力。
此外，要培养自己的学习习惯和自我反思能力，定期对自己的工作进行总结和反思，找出问题和不足，并制定改进计划。
综上所述，提升个人职业能力是职场人士必须重视的任务。
通过学习、经验积累和自我拓展等方式，可以不断提高自己的专业能力、人际交往能力和问题解决能力。
如何培养和提升自己的职业能力
如何培养和提升自己的职业能力如何培养和提升自己的职业能力1、永保热诚，全心投入工作对工作一直保持热诚，在职场上展现活力和企图心，甚至在团体里能激起同事、下属工作斗志的人，是企业最想留住或网罗的对象，精英人力资源公司总经理专家说。
并且，让老板认为你总是全心投入工作，不计较多做一些事，更且是自动自发多做一点，而不是每天上班、下班，只把份内工作做好。
2、发展多职能力而且，只拥有一种专业能力已经过时，现在职场需要“七十二变”的孙悟空。
过去认为，只要不断精进自己的核心专业能力，就能牢牢捧住饭碗，但现在这种想法可能让你在职场上升迁受阻，甚至被淘汰出局。
专家指出，外界环境变化太快，企业为求生存，必须不断调整经营方向，因此，今天企业重视的某些专业能力，明天可能变得不重要。
这种情况下，只固守一种专业职能的人，如果无法符合企业未来的发展需求，当组织重整，精简人力时，很可能就被裁掉。
3、培养领导能力领导能力好，不仅可抱牢工作，也助你在职场更上一层楼。
领导能力分为两方面，一方面是对内整合公司的人力资源，适才适所，安置每个下属在最适合他的职位，整合团队一起达成公司订定的目标;另一方面则是对外整合客户的能力，和客户建立良好关系，为公司创造最大利益。
4、确实的执行力订出一个好策略固然重要，但是光有策略不够，更重要是能执行出成效，专家认为。
执行力好的人能将策略马上赴诸执行，并且过程中不断追踪确认，如果发现偏离了企业订定的目标，就尽快调整修正执行内容，以避免离目标愈来愈远，浪费公司资源。
5、良好的沟通力不论什么职务和职位，都需要良好的沟通能力，而且藉由沟通表达，提高你在职场的能见度，让你的工作能力和绩效容易被主管和其他人看见，沟通能力的重要性绝不亚于其他专业能力，尤其关系升迁机会。
6、持续不断学习所有企业领导人、趋势大师都会认同，优秀人才必备的条件之一，就是拥有不断学习的能力。
尤其大环境不停变动，现有知识很快就不足以应付明日的工作挑战，所以，不断重新学习绝对是必要的。
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职业能力及其培养的有效途径
摘要职业能力是指个体通过一系列知识、技能和态度来完成职业任务的能力，其载体是综合性的职业行动，教师需要设计包含完整职业行动这一能力载体的教学活动，才能实现对学生职业能力的培养。
职业能力的评价要突破传统以测验结果来衡量的做法，着重考察学生能否在一定情境下有目的地、系统地思考和解决问题。
关键词职业能力；职业行动能力；职业能力培养；行动导向教学
现代职业教育的根本目的是培养实践应用型专门人才，在培养专业能力的同时促进人的全面发展，职业能力的培养是这一目的的体现。
职业教育强调实践技能和职业素质的特征决定了其对能力的要求与具体的工作情境密切相关。
德国职业教育界围绕如何培养职业行动能力提出了“行动导向”教学原则，该理念在我国得到了广泛应用。
鉴于职业院校开展行动导向教学存在的形式化与片面化问题，有必要明确职业能力培养的基本思路，并在此基础上探讨如何提高职业能力培养的有效性。
一、职业能力的内涵
职业能力是职业教育中的一个重要概念，其内涵随着职业能力观的演变而得以发展。
职业能力观是人们关于“能力是什么”这一问题的基本看法，在职业教育教学的理论和实践领域，表现为不同理论基础上的任务技能观、关键能力观、综合能力观等[1]。
职业能力作为能力的一种特定形式，应该被理解为一个“整体”，而不只是“各部分之和”[2]。
职业能力将关注焦点从任务转向个体，其更强调个体通过融合一系列知识、技能和态度来发挥更具技术含量的作用，而不仅仅局限于完成个别任务[3]。
在理解职业能力的基础上，德国建立了职业行动能力模型。
“职业行动能力”是指个体“在职业情境中从事熟练而职业化的、个体深思熟虑的以及承担社会责任的行动的本领和状态”[4]，它体现了德国职业教育界对职业能力的理解。
这里所说的“行动”，既包括个体的主观意识行动，又包括个体的客观意识行动，即要实现动作行动与心智行动的整合[5]。
因此，职业行动能力“并非仅仅关注操作技能本身，而是全面、细致、深入地分析影响操作技能养成的诸多方面”[6]，它的根本属性决定了其仍然是一个包含着“不同维度的知识、技能与行为”[7] 的整体性概念。
德国学者最初将职业行动能力分为四个部分：专业能力、社会能力、个性能力和方法能力，其中方法能力“主要指独立学习和工作并在其中发展自己的能力，将习得的知识技能在各种学习和工作实际场合迁移和应用的能力”[8]，它同学习能力和语言能力一起被巴德作为另外三种能力的组成部分，因为每一种能力的养成和发展都需要它们[9]。
1999年德国各州文教部长联席会议通过制定的《职业相关性课程的框架教学计划制订指南》明确将职业行动能力划分为专业能力、社会能力和个性能力[10]。
二、职业能力的载体
杜威在《民主主义与教育》中指出：“教学的问题，乃是寻找材料使一个人从事特殊活动的问题。
这种活动有一个重要的目的，或对他有兴趣；同时，这种活动不把事物当作操作的器械，而当作达到目的的条件。
”[11] 也就是说，教学相当于寻找材料使人从事特殊的活动，从而达到某种目的，这种实用主义认识论应用在教学上，便是“从经验中学习”。
为了更具体地说明什么是“从经验中学习”，
汉森举了这样一个例子：要让学生理解“生态关怀”这个概念，教师往往会采取两种做法，一种是把学生带到森林让他们亲眼目睹森林遭受的破坏，另一种是在课堂上向学生陈述森林遭受破坏的现实与事例，而在这两者之间应该存在着一种融合了活动与事实的第三种方法，即“从经验中学习”，其目的在于让学生不仅知道知识本身，更让他们去体验、感受和理解知识[12]。
在这个例子中，学生通过各种途径了解森林遭受破坏的信息，这就是杜威所说的经验的主动因素——尝试，即“一项寻找世界真相的实验”；而学生获得的体验和感悟就是经验的被动因素——承受结果，即“一个教训，或发现事物之间的联系”[13]。
由此可见，强调“从经验中学习”的实质在于解决杜威所说的现实教育将心智与活动分开的问题，即改变单纯寻求孤立的知识这种与学习目的背道而驰的倾向，转而使学生获得一种综合性的智慧，它将指导学生运用专门能力达到有用的目的，而在职业教育中这种智慧就体现为职业行动能力。
我们强调“从经验中学习”的根本在于将认知层面的知识与行动层面的活动结合起来，其结合的产物就是完整的职业行动。
因此，相对于将科学文化甚至生活中的知识作为主要载体的普通教育来说，职业教育的载体则是来自职业实践的“综合性的职业行动（不仅仅是操作技能）”[14]。
职业性与实践性是职业教育区别于其他类型教育的两个显著特征，课程设计与教学组织只有围绕这两个特征展开才能使职业教育的价值得以充分发挥。
三、职业能力的培养
既然职业能力的载体是综合性的职业行动，那么教学的设计与实施也应该做出相应的改变，即从学科体系转变为行动体系。
国内一些教师将职业行动能力错误地等同于专业技能，认为通过传授与专业紧密相关的知识与技能就可以使学生获得这种能力。
还有部分教师认为，只需简单地借用更生动的教学辅助手段和在课堂上讲更多的案例就能达到能力培养的效果。
而根据胡格的观点，学生的职业行动能力不是教师教出来的，而是通过训练得来的，或者说是通过整体性学习来培养的[15]。
既然如此，那么教师的作用到底体现在何处呢？汉森指出，“从经验中学习”就是不仅要让学生知道知识本身，更要让他们去体验、感受和理解知识，而教师的工作就是在知识与学生的内在思维之间建立联系[16]。
可见，借用更生动的教学辅助手段和在课堂上讲更多的案例并不能从根本意义上突破传统的学科体系，教师只有通过设计包含“完整的职业行动”这一能力载体的教学活动，这种涉及了“经验”的不同方面知识的教学才能激发学生一些意识形态上的认识，才能使教学真正拥有灵魂。
[11][13][美]约翰·杜威，著.民主主义与教育[M].王承绪，译.北京：人民教育出版社，1990：146.154.
[12][16][18]Ron·Hansen.The Value of A Utilitarian Curriculum: The Case of Technological Education[J].International Journal of Technology and Design Education，1997（7）：111-119.
[14]赵志群.促进全面发展的综合职业能力培养目标[J].职教论坛，2009（9）：1.
[15]廖征军，廖金权.德国职业教育模式中职业行动能力的培养与启示[J].四川职业技术学院学报，2010，20（1）：113-115.
[17]David·Kember.A Reconceptualisation of the Research into University Academics’Conceptions of Teaching[J].Learning and Instruction，1997，7(3)：255-275.
On Professional Abilities and Corresponding Effective Cultivation Paths
XU Shuo, WU Fei
(Research Institute for V ocational and Technical Education, Tongji University, Shanghai 200092, China)
Abstract Professional abilities is the abilities to complete professional tasks by a series of knowledge, skills and attitudes, the carrier of which are the synthetic professional actions. Therefore, in order to cultivate students’professional abilities, the teachers need to design the teaching activities that include integrated professional actions. To evaluate professional abilities, it is necessary to break through the traditional method with measurement of test results and to emphasize whether students can purposefully and systematically think and solve problems in certain situations.
Key words professional abilities; professional action abilities; professional abilities cultivation; action-oriented teaching。