运动选材

运动选材
运动选材

1、运动选材概念:依据科学的原理和方法,将具有良好运动天赋和竞技潜力的儿童少年或后备人才挑选出来,并在训练中不断监测筛选的过程。

2、运动选材意义:(1)运动选材是当前竞技运动的迫切需要(2)运动选材能产生巨大的经济效益(3)运动选材能产生良好的社会效应

3、竞技能力:指运动员在竞技运动中表现出的能力。

4、竞技能力主要因素:是在专项运动中所表现出的体能、技能、运动智能和心理能力。

5、竞技主要因素:形态、机能、素质、技术、战术、心理、智能

6、运动员选材原则:(1)广泛性原则(2)实效性原则(3)可靠性原则(4)因人因项制宜原则(5)多因素综合分析原则(6)多方法综合应用原则(7)当前测评与预测未来相结合的原则(8)选材与训练相结合的原则(9)经济性原则(10)可行性原则

7、运动选材方法分类:(1)依选才的基本因素区分(2)依选材发展的科技水平区分(3)依选材工作类别区分(4)依选材学科领域区分(5)依选材层次区分

8、依选材基本因素区分:(1)遗传选材方法(2)年龄选材方法(3)体型选材方法(4)身体素质选材方法(5)生理机能选材方法(6)生化特征选材方法(7)心理选材方法(8)运动技能选材方法

9依选材层次区分:(1)初级选材阶段选材方法(2)中级选材阶段选材方法(3)高级选材阶段选材方法

10、运动选材预测类型:(1)以预测的定量化程度区分(2)以科学化程

度区分(3)以方法途径区分(4)以运动选材预测周期时间长短区分(5)以预测对象数量区分(6)以时间序列的发展状态区分

11、运动选材预测步骤:(1)根据预测的任务确定预测的目标(2)收集和分析有关资料和情报(3)选择预测方法并进行预测(4)分析评价、修订预测结果(5)验证预测结果

12、运动选材预测要素:预测对象、预测目的、预测依据、预测方法、预测结果及验证。

13、选材对象个人因素:(1)遗传(2)年龄(3)形态(4)心理特征(5)运动体能和机能(6)运动技术战术(7)智力与思想品质14、选材人员能力水平:(1)多学科基础理论知识(2)选材理论知识(3)选材实践操作能力(4)专项或多项运动理论实践知识(5)多学科人员的配合

15、选材物质条件因素:(1)综合测试评价预测的仪器设备(2)投入选材的人力、物力、财力及组织机构(3)社会、家庭、环境习惯的影响(4)生活、学习、训练条件等

16、影响运动选材主要因素:有待选对象的个人因素、各选材层次的衔接关系、选材工作人员的自身水平以及选材的物质条件等。

17、短期选材计划包括那些主要内容:(1)纲要部分:?选材目的、任务、依据?对目前运动队、运动员及运动选材状况的调查分析(2)具体内容部分:?应选项目人数和年龄范围?招生要求?选材工作的过程与步骤?应选者主要条件、测试项目、内容、方法和指标。?选材组织机构及工作人员的分工?报名、测验的时间地点?审批手续和

办法?试训的方法?经费、预算、设备条件?其他辅助内容等

18、遗传:指子代和亲代在特征性状上相似的现象,是生物体在世代间的延续。

19、变异:是指子代和亲代在特征性状上的差异现象。

20、运动能力遗传的物质基础:人体是由细胞和细胞间质组成的,细胞内含有从父母遗传下来的全套遗传物质。细胞由细胞膜、细胞质和细胞核三部分组成。染色体主要成分是DNA、蛋白质、少量的核糖核酸和非组蛋白等。

21、人体遗传物质是DNA,主要存在于细胞核的染色体内。

22、遗传和变异:是一对矛盾的统一体,遗传是相对稳定的,而变异是绝对的、发展的。

23、基因突变:指个别基因在结构上发生碱基对组成或排列顺序的改变,是新基因产生的方式。

24、重组变异:指由于遗传物质的重新组合引起子代个体性状的变异。

25、青春发育期三个阶段;(1)前期:以身体形态发育的突增现象为主,女孩为骨龄10岁、男孩为12岁开始,乡村男女孩比城市男女孩晚一年左右,持续两年左右。(2)中期:以第二性征发育为主,此阶段的形态发育速度减慢,女孩13~16岁,男孩14~17岁。(3)后期:身体发育达到完全成熟阶段,女子17~22岁、男子18~23岁。

26、身体形态的年龄特征:身高发展有两次突增的高峰,一次在胎儿时期到出生后1岁左右,另一次在青春期,最后完成一般在20~23岁。

27、青春发育期基本特点:青春发育期前,男女孩在身高、体重及体型等方面没有显著差别。进入青春发育期后,各身体器官系统迅速发育,尤以生殖器官为明显,出现第二性征。

28、选材年龄:(1)成材的年龄范围(2)育材的必要年限(3)选材的适宜年龄

29、各竞技运动项群初级选材年龄由小到大顺序:(1)技能类难、美性运动项目(2)技能类隔网对抗项目(3)体能类短冲项目(4)体能类跳跃项目(5)技能类同场对抗项目(6)技能类准确性项目(7)技能类格斗对抗项目(8)体能类力量性项目(9)体能类耐力性项目30、骨龄:指儿童少年在连续生活年龄上骨骼的发育程度,也指骨骼发育的年龄,是用以鉴别人体生长发育成熟度的可靠指标。

31、影响体型的因素:遗传因素、环境因素、体育运动和劳动习惯、激素调节、微量元素、人体生长发育不同阶段对体型的影响

32、力量:指人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力。

33、运动素质选材包括:力量、速度、耐力、柔韧、灵敏、平衡和韵律等复合素质。

34、速度:指人体快速运动的能力,是运动素质选材中重要的测评内容。

35、耐力:指人体或身体某部相对较长时间抗疲劳的能力。

36、柔韧:指跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力,或指关节活动幅度的大小。

37、灵敏:指在各种突然变换的条件下,运动员能迅速、准确、协调

地改变身体运动的能力。

38、平衡:指人体保持某种稳定姿势的能力。

39、韵律:指运动员在完成运动时表现的节奏、动作速度平稳和流畅程度。

40、结合自己专项谈初选时对身体素质基本要求:我的专项是800米,初选时要选无氧和有氧耐力强,力量耐力好,有一定速度和绝对力量。要求下肢、腰腹力量大,髋、裸关节柔韧性好。

41、生理机能的特点:遗传性、可变性、适应性。

42、心率:是心脏周期性活动的频率,青少儿随年龄的增长心率逐渐下降。

43、基础心率:清晨起床前的卧位心率为基础心率。

44、安静心率:指空腹不运动状态下的心率。

45、最大心率:只从事极限负荷时的心率。

46、最大摄氧量:指人体在运动中呼吸和循环系统发挥出最大机能水平时,每分钟所能摄取的最大氧量。

47、神经类型:兴奋型、活泼型、安静型、沉默型。

48、神经类型测评方法:(1)感觉测评法(2)视听觉测评法(3)问答题测评法

49、最大心率遗传度:85.9%

50、血红蛋白遗传度:81%—99%

51、不同技术选材评价要点:阶段(1)初步形成运动技术阶段(2)改进与提高技能阶段(3)巩固与提高运动技能阶段。动作特征(1)

动作紧张、僵硬、用力不协调、时有多余动作(2)动作过程已初步掌握,细节上有毛病(3)动作已较为熟练并进而达到自动化。选材时评价要点(1)?了解运动员学习或运用技术时间的长短?评估目前该技术的质量、正误率、错误程度?分析形成错误或多余动作的主客观原因?分析改进技术的难易程度和预期结果?观察其习惯动作或现有技术状况、协调性及学习新技术的可接受性(2)?判断其技术质量、技术容量、技术效果?进一步分析改进技术动作时难易程度和预期效果?观察其对已明确的细节错误的改进速度?了解和分析运动员对技术的主诉感觉和技术要领的理解(3)?进一步观察其技术的质量、容量及效果?了解关键技术向全面技术转移或配套能力?在快速对抗与实战条件下技术的正确性、稳定性、实效性

52、隔网类项目选材要求:反应速度快,动作速度快,动作爆发力大,柔韧素质好,协调灵活性强,有一定的专项耐力,身体有关部位的相对力量大。

53、科学选材意义:是根据不同运动项目的特点和要求,用现代科学的手段和方法通过客观的指标测试、全面综合评价和预测,把先天条件优越、适合从事专项运动的可塑之才选拔出来,进行系统训练和培养,并不断监测其发展趋势的过程。

体育选材

体育选材

知识点 运动选材就是依据科学的原理和方法,挑选优秀运动员苗子的过程。 国外运动选材从选材体制上划分,主要有集中体制和分散体制两种流派。 运动队的更新节律:是指组成运动队的各成员本身存在一个运动能力上升、高峰、保持、下降的周期,要想一直保持运动队较高的运动水平并可能逐步提高,必须有节奏地将队内成员吐故纳新,这种有节奏的更新队员的规律就叫运动队的更新节律。 运动选材有以下主要依据: 一、专项运动特点及优秀运动员的模式特征 二、诸多相关学科的知识引进为运动选材提供了坚实的科学依据 三、现代科学技术的发展 四、各国的重视和运动员、教练员长期的实践经验 运动选材方法的分类 (一)依选材的基本因素区分 1.遗传选材方法;2.年龄选材方法;

3.体型选材方法4.身体素质选材方法;5.生理机能选材方法6.生化特征选材方法; 7.心理选材方法;8.运动技能选材方法。 (二)依选材发展的科技水平区分 1.经验法:运用过去选材的成功经验和失败教训来评价、预测当今选材对象的方 法。很多有经验的教练员常用此法,或作为科学选材的辅助手段。 2.追溯法:即追溯优秀运动员过去(成长过程)的情况,并通过借鉴制定选材模 式,对备选运动员进行选材的方法。 3.科技法:又称科学化法,即采用科学的测评方法手段、通过客观测定的数据或 结果对备选运动员进行选材的方法。 遗传是指子代和亲代在特征性状上相似的现象,是生物体在世代间的延续。变异是指子代和亲代在特征性状上的差异现象。 运动能力遗传规律(一)连续性规律(二)相

关规律(三)阶段规律 引起运动能力变异的主要原因 1.基因突变(又称点突变) 2.重组变异(又称混合变异) 遗传力(遗传度):是指某一特定性状在总的变异中,有多大比例归因于遗传因素,有多大归因于环境因素,一般用%来表示。凡性状以遗传因素为主的,其遗传力就高。凡以环境因素为主的,遗传力就低。 谱系(家族)选材法 ?定义:通过对预选者家族成员及其本人有关因素的调查分析,以确定预选者有关运动能力的特定性状在家族中是否有遗传表现及其有无家族遗传病史的一种选材方法。 皮纹的特点:1.特异性2.稳定性3.遗传性 指纹:指纹可分为弓型纹、箕型纹和斗型纹三大类 皮纹分析在运动选材中的应用 ?第一,总结优秀运动员的皮纹特征和规律,建立相对稳定的皮纹选材模式,并以此作为测评和预测运动员的体质强弱、运动能力高低以及进行

青少年排球运动员选材

青少年排球运动员选材 ( 一选材的作用和意义 运动员选材就是根据运动项目的特点与要求 用科学的方法把那些适合于某个运动项目并具有发展前途的儿童少年挑选出来 ,加以科学的系统训练,以创造优异成绩。排球运动员的选材目的就是根据排球这个特定项目的特点要求,从小就把那些最适合打排球的好苗子选出来。 只有选得准,选得早才能减少淘汰率提高训练的效果与成材率,起到事半功倍的效果。 排球运动员的选材工作并不是阶段性的、突击性的临时任务而必须坚持长年抓全面抓,只有这样才能源源不断地向各级训练网输送人材,使我国的排球运动英才辈出后继有人,兴旺发达。( 二:选材的步骤 第一步: 选材人员到各小学对一至三年级的孩子作初步的形态和素质测试,决定初选对象。 第二步: 组织初选对象在小学进行分班业务训练主要进行身体素质训练。 第三步: 经过一定的短期训练后,选择和安排具有良好的先天因素和接受能力强的儿童正式进入业余体校或传统中、小学校排球班进行长期训练。 第四步 经过三至四年的业余体校训练后再择优挑选身高和身体素质突出的,有培养和发展前途的学生向省、市青年队输送。选材的容和标准 1.选材年龄在排球运动中,一般女子在20~26岁,男子在22~28岁达到最高水平。从开始训练到成材,一般需要8年以上的时间,所以初选的年龄在8~12岁左右较为适宜。 2.身体形态 (1)\身高 现代排球运动的特点与发展趋势是向“大型化”方向发展,都在争夺高度上的优势,这对运动员身高有了更高的要求。因此, 预测出运动员发育完成后的最终身高是选材工作中最重要的问题。下面介绍几种预测身 高的方法。 ①从骨骼年龄预测身高。每个人从童年到成年,在不同年龄都有相应的骨骼年龄,因而骨龄是评价发育程度较可靠的标准。作骨龄测定需拍摄手、腕骨的X光片,还要求拍摄手臂尺、桡骨远端X光片然后将其与同性别、同年龄的标准发育X线照相图谱作比较后评定。在作一次性骨龄X线片而预测最后身高时,常用以下公式: 预测身高=拍片时实测身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是参照贝利氏和平纽氏的骨骼年龄和最后身高百分比表。使用此表前,首先应根据骨龄片确定骨龄,再以生活年龄与骨龄作比较,确定属正常、早熟或晚熟型。 ②检查第二性征鉴别发育程度。人体骨骼发育成熟主要受性激素的促进,而性激素也同样响阴毛、睾丸、乳房的生长发育和月经初潮的出现。根据第二性征显现的早晚, 可将开始青春发育的类型分为以下三种。 早熟型:凡是男孩的生活年龄在11岁,女孩在9岁时进入青春发育期的一般认为是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年龄在11~14岁,女孩在10~12岁时进入青春发育期的,一般认为是属正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年龄在15~16岁,女孩在14~15岁时,才开始进入青春发育期的一般认为是属晚熟型。

青少年田径运动员的选拔和基础训练

青少年田径运动员的选拔和基础训练——选材篇 上海第二体育运动学校方水泉 在第十一届全运会期间,胡锦涛总书记向全国体育界发出了我国由体育大国向体育强国迈进的号召,是党和国家赋予全国体育人的艰巨使命。2008年北京奥运会上我国的金牌和奖牌总数跻身世界前列,但田径项目一金未获,离体育强国还有很大差距。使我们田径人心里愧疚和自责。如何尽快将田径部分强项跻身世界前三甲,是确立我国体育强国地位的重要标志。加速青少年田径后备人才的选拔和培养是田径打翻身仗的第一场战役。笔者从事青少年田径训练和研究三十多年,本文通过收集国内外田径运动的信息,结合我国青少年田径训练现状及本人的训练实践,对如何加快青少年田径后备人才的培养做一探讨,仅提供全国田径同行参考。 1、早期选好苗子是田径出精品的重要保障 1.1 得田径者得天下。凡称得上世界体育强国的都是田径强国。在国内体育界,“人种论”的观念由来已久。认为亚洲黄种人要在田径短、跨、跳项目上超越黑人运动员是“不可逾越”的。这种偏见长期束缚我国田径教练员的聪明才智,是阻碍我国田径运动发展的桎梏。建国六十年来的事实证明,我国田径运动员在建国以来的不同时期,在男子100米、110米栏、男女跳高、三级跳远,女子铅球及中长跑、竞走等项目上多次达到并超过世界水平。在上述涵盖田径跑、跳、投的项群中,曾在奥运会上披金摘银,涌现出众多田径明星。特别是近几年刘翔的杰出表现,更有理由让我们不要为黄种人而悲观。 1.2 历史证明,只要我们把握项目特征,深入研究它的技术特点,深入挖掘适应项目特征和技术特点的优秀后备人才,潜心学习国外的先进技术和训练理念,优秀田径人才的涌现是水到渠成的。 1.3 当今世界田径已进入高体能、高智能、高科技的“三高”境地。这“三高”的第一突破点就是选材。田径运动与其它竞技项目不同的是,它是展示个人高体能、高技术能力的项目。技术动作的优劣所产生的成百上千次的重复给田径运动带来多姿多彩的魅力。以运动员几乎耗尽体能的付出,向更快、更高、更强的境地发展。它集中了现付竞技体育所必须的速度、力量、灵敏、协凋、弹跳等素质。而人类的这些运动素质必须符合运动生理学、运动生物力学的原则。遵照“用进废退”的生物学宗旨,才能得到进一步的强化和改造。所以说,对于田径运动项目特征的认识是无止境的,运动水平的提高也是无止境的。鉴于遗传因子的生物学改造,在当今科学技术条件下还很难实现,但我们已经摸索出项目特征所必须具备的个体生物学强者在少儿时的症状和生理、生化范畴的依据。依照这些科学的依据和经验,我们可以精选出优秀的后备人才进行早期系统训练和培养。 2、少年儿童选材的特点和方法 2.1 田径运动员的选材不是一蹴而就的,必须通过多年的身体形态、机能测试和训练时间的积累和考察,获得第一手实践数据,遵照形态结构与功能的统一,

运动选材复习题.docx

第一章运动选材 1. 运动选材的概念? 运动选材就是依据科学的原理和方法,挑选优秀运动员苗子,并在训练中不断检测筛选的过 程 2?什么是先天因素?先天因素和后天因素的关系? 先天因素就是指个体出生时授之于父母的遗传因素 (1)稳定的、与训练无关的、不以人意志为转移的、与生俱来的、从幼年或随 着生长发育进程自然发展和表现出来的因素的总和(2)先天因素受到后天训练的影响、用 过后天表现出来,后天因素建立在先天 因素的基础上 3. 决定竞技能力的主要因素? 竞技能力指运动员在竞技运动中表现出来的能力,由体能、智能、技能、心理能力决定 4. 运动选材的方法? (1)依选材的基本因素区分:遗传选材、体形选材、心理选材、身体素质选材等 (2)依选材发展的科技水平区分:经验法、追溯法、科技法等 (3)依选材的工作类别分:选材标准确定方法、选材结果确定方法等 (4)依选材学科领域分:医学选材法、生理学选材法、心理学选材法等 (5)依选材层次分:初级选材阶段选材方法、中级选材阶段选材方法、高级选 材阶段选材方法 5. 运动选材的意义? (1)是当前竞技运动的迫切需要:取得优异成绩,获取世界冠军 (2)运动选材能产生巨大的经济效益:减少人力物力财力的浪费 (3)运动选材能产生良好的社会效应:降低淘汰率,提高成材率,产生良好的 社会效应 第二章遗传选材 1. 运动能力遗传规律 (1)连续性规律(2)相关规律(3)阶段性规律 2. 遗传?变异? 遗传指子代和亲代在特性性状上的相似现象,是生物体在世代间的延续。 变异指子代和亲代在特征性状上的差异现象。 遗传和变异是一对矛盾统一体,遗传是相对稳定的;变异是绝对的发展的 3. 体形特征的遗传力? 遗传对体型发展的总趋向和最大限度有着决定性作用,主要表现在身高、坐高、 腿长臂长、足长头宽肩宽腰宽盆宽体重心脏性状肺面积去脂体重等 4. 主要运动素质的遗传力? 表现在:反应速度、动作速度、位移速度、反应时间、绝对肌力、相对肌力、无氧耐力、有氧耐力、柔韧性、立定跳远、50米快跑、背肌力等 5. 谱系选材法? 指通过对备选者家族情况调查,对影响运动员运动能力的某个或某些因素(性状)的遗传规律、方式和情况进行了解,从而对运动员的现状和未来趋势进行测评以决定取舍的方法

青少年排球运动员选材

青少年排球运动员选材( 一选材的作用和意义 运动员选材就是根据运动项目的特点与要求 用科学的方法把那些适合于某个运动项目并具有发展前途的儿童少年挑选出来 ,加以科学的系统训练,以创造优异成绩。排球运动员的选材目的就是根据排球这个特定项目的特点要求,从小就把那些最适合打排球的好苗子选出来。 只有选得准,选得早才能减少淘汰率提高训练的效果与成材率,起到事半功倍的效果。 排球运动员的选材工作并不是阶段性的、突击性的临时任务而必须坚持长年抓全面抓,只有这样才能源源不断地向各级训练网输送人材,使我国的排球运动英才辈出后继有人,兴旺发达。( 二:选材的步骤 第一步: 选材人员到各小学对一至三年级的孩子作初步的形态和素质测试,决定初选对象。 第二步: 组织初选对象在小学内进行分班业务训练主要进行身体素质训练。 第三步: 经过一定的短期训练后,选择和安排具有良好的先天因素和接受能力强的儿童正式进入业余体校或传统中、小学校排球班进行长期训练。 第四步 经过三至四年的业余体校训练后再择优挑选身高和身体素质突出的,有培养和发展前途的学生向省、市青年队输送。选材的内容和标准 1.选材年龄在排球运动中,一般女子在20~26岁,男子在22~28岁达到最高水平。 从开始训练到成材,一般需要8年以上的时间,所以初选的年龄在8~12岁左右较为适宜。2.身体形态 (1)\身高 现代排球运动的特点与发展趋势是向“大型化”方向发展,都在争夺高度上的优势,这对运动员身高有了更高的要求。因此, 预测出运动员发育完成后的最终身高是选材工作中最重要的问题。下面介绍几种预测身 高的方法。 ①从骨骼年龄预测身高。每个人从童年到成年,在不同年龄都有相应的骨骼年龄,因而骨龄是评价发育程度较可靠的标准。作骨龄测定需拍摄手、腕骨的X光片,还要求拍摄手臂尺、桡骨远端X光片然后将其与同性别、同年龄的标准发育X线照相图谱作比较后评定。在作一次性骨龄X线片而预测最后身高时,常用以下公式: 预测身高=拍片时实测身高÷最后身高百分比×100最后身高百分比是参照贝利氏和平纽氏的骨骼年龄和最后身高百分比表。使用此表前,首先应根据骨龄片确定骨龄,再以生活年龄与骨龄作比较,确定属正常、早熟或晚熟型。 ②检查第二性征鉴别发育程度。人体骨骼发育成熟主要受性激素的促进,而性激素也同样响阴毛、睾丸、乳房的生长发育和月经初潮的出现。根据第二性征显现的早晚, 可将开始青春发育的类型分为以下三种。 早熟型:凡是男孩的生活年龄在11岁,女孩在9岁时进入青春发育期的一般认为是早熟型。正常型:凡是男孩的生活年龄在11~14岁,女孩在10~12岁时进入青春发育期的,一般认为是属正常型。晚熟型:凡是男孩的生活年龄在15~16岁,女孩在14~15岁时,才开始进入青春发育期的一般认为是属晚熟型。

运动员科学选材学题库(试题)

运动员科学选材学试题题库(试题) 体教选修 一、选择题(共30题) 1、神经系统的强度、灵活性、均衡性即中枢神经系统的功能主要由先天遗传所决定,后天很难改变,其遗传度为。 a.70% b.90% c.80% d.85% 2、最大摄氧量直接关系到运动员有氧耐力水平的高低,其平均遗传度为。 a.61.8% b.71.6% c.81.6% d.78.6% 3、去脂体重有明显的遗传上的性别差异,去脂体重男性和女性的遗传度分别为、。 a.68%、42% b.78%、52% c65%、60% d.87%、78% 4、最大心率是反映运动员心血管系统功能的重要指标,其遗传度为。 a.92% b.89% c.82% d.79% 5、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄13岁时,身高的发育已完成成年身高的。 a.88% b.86% c.92% d.95% 6体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄13岁时,身高的发育已完成成年身高的。 a.88% b.92% c.95% d.98% 7、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄11岁时,身高的发育已完成成年身高的。 a.82% b.85% c.75% d.79% 8、体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄11岁时,身高的发育已完成成年身高的。 a.81% b.88% c.85% d.78% 9、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄15岁时,身高的发育已完成成年身高的。 a.96% b.92% c.88% d.79% 10、体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄15岁时,身高的发育已完成成年身高的。 a.95% b.97% c.92% d.98% 11、体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄11岁时,肩宽的发育已完成成年肩宽的。 a.76% b.73% c.79% d.76% 12体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄11岁时,肩宽的发育已完成成年肩宽的。 a.85% b.81% c.88% d.92% 13、体质调研证实,我国男性青少年儿童生活年龄13岁时,肩宽的发育已完成成年肩宽的。 a.85% b.89% c.91% d.87% 14体质调研证实,我国女性青少年儿童生活年龄13岁时,肩宽的发育已完成成年肩宽的。

高校运动选材学必考复习资料

2、 运动员在完成运动时表现的节奏、动作速度平稳(或快慢适宜)和流畅程度。 肺活量测试:的是人体呼吸时的最大通气能力,反映了肺的容积和扩张能力。 睾酮:是一种雄性激素,也是雄性激素中最具代表的一种激素,男性主要由 睾丸细胞分泌,少量来自肾上腺皮质;女性主要来自肾上皮质,其次来自卵 巢。它与红细胞、发育程度、骨龄、肌等关系密切,对运动能力有着特殊的 功能。 运动技能:是指人体运动中学据和有效地完成专门动作的能力。从宏观理解, 运动技能含运动亲质能力、技战术能力和心理能力等方面。从微观理解,运 动技能含运动技术和运动战术的能力。 战术意识:是指运动员在临场复杂多变的比赛个根据比赛的规律和各方面的 情况,随机应变,有目的有预见性地决定白己或与同伴的配合行动和对付对 手策略的思维活动。 14.竞技战术:是运动员或运动队在比赛中使用的各种方法的总合,或战胜对手 而 采取的计谋、行动。 简答题 运动选材有哪些意义 1. 运动选材是当前竞技运动的迫切需要 2.运动选材能产生巨大的经济效 益 3.运动选材能产生良好的社会效应 运动选材应遵循的原则有哪些 1. 2. 3. 4 . 5. 6 . 7. 8. 9 . 运动选材:就是依据科学的原理和方法,挑选优秀运动员苗子的过程。 力量:力量是指人体或身体某部分肌肉在工作时克服阻力的能力。 力量包括: 最大力量、相对力量、速度力量 和力量耐力等 速度:速度素质是指人体快速运动的能力,是运动素质选材中重要的测评内 容。速度素质可分为 反应速度、动作速度和位移速度。 耐力:耐力素质是指人体或身体某部相对较长时间抗疲劳的能力。耐力素质 受先天和后天因素的共同影响。耐力素质可以分为 必血管耐力和肌肉耐力。 心血管耐力又可分为 有氧耐力和无氧耐力(速度耐力),其中无氧耐力又分 为非乳酸供能无氧耐力和乳酸供能无氧耐力。 有氧耐力:是指机体在氧气供应比较充分的情况下,能坚持较长时间工作的 能力。无氧耐力:又称为速度耐力,它是指机体在氧气供应不足的情况下, 能坚持较长时间工作的能力。 柔韧:柔韧素质目前通常是指跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展 能力,或指关节活动幅度的大小。柔韧素质可分为一般柔韧性和专门柔韧性。 灵敏:灵敏素质是指在各种突然变换的条件下,运动员能迅速、 地改变身体运动的能力。 灵敏:灵敏素质是指在各种突然变换的条件下,运动员能迅速、 地改变身体运动的能力。 平衡和韵律:1.平衡素质是指人体保持某种稳定姿势的能力。 准确、协调 2、韵律是指 10 . 12. 13. 1、

哲学的几个基本概念

一、唯物论(2个核心、2大原理) 2个核心:物质、意识 2大原理:唯物主义一元论(世界物质统一性原理)、物质和意识辩证关系原理二、辩证法(2个核心、3大规律、4对范畴) 2个核心:联系、发展 3大规律:质变量变律、否定之否定、对立统一律 4对范畴:现象与本质、必然与偶然、原因与结果、可能与现实 三、认识论(3个核心、3大规律) 3个核心:实践、认识、真理 3大规律:实践与认识的辩证关系原理、认识发展律、真理发展律 四、历史观(2个核心、2大规律) 2个核心:社会、人 2大规律:社会发展律、社会发展与人的发展律 一、唯物论(2个核心、2大原理) 2个核心:物质、意识 物质(客观实在性) 物质是标志客观实在的哲学范畴,物质是对一切可感知的事物的共同本质的抽象,它的唯一特性是客观实在性。 意识(反映性) 1、(起源)意识与人脑:意识是人脑的机能,人脑是意识的物质器官。 2、(本质)意识与客观存在: (近似、能动、原形)意识是对客观存在近似的、能动的反映;任何意识都是客观存在的反映,都能从客观实在找到原形,也即没有被反映者就没有反映。 (内容与形式)意识的内容是客观的,但形式是主观的;意识体现了客观内容和主观形式的统一。 2大原理:唯物主义一元论(世界物质统一性原理)、物质和意识辩证关系原理 唯物主义一元论(世界物质统一性原理) (多样性的统一性在于物质性)世界是多样的,又是统一的;世界的统一性在于物质性;物质世界的统一,是多样性的统一:自然界和人类社会都具有物质统一性。 物质和意识辩证关系原理(意识对物质的依赖性原理、意识能动性原理) 1、意识对物质的依赖性原理,即物质第一性、意识第二性,意识的起源和本质的原理。 2、意识的能动作用,亦称为主观能动性,指意识能动地反映世界和指导实践,通过实践改造世界的能力和活动,是人之所以区别于物的特点。具体3表现①认识世界;②指导实践、改变世界;③对人体生理活动的控制和调节。 二、辩证法(2个核心、3大规律、4对范畴) 2个核心:联系、发展 联系(客观性、普遍性、多样性) 1、(内部要素及相互之间的关系)联系是指事物内部诸要素之间以及事物之间的相互影响、相互作用和相互制约。 2、(客观性)联系是客观的,凡真实的联系都是事物本身所固有的,人们可以从事物的固有联系中把握事物,但决不能用臆想的联系代替真实的联系,否则将陷入诡辩论。

浅谈青少年排球运动员的早期选材与培养

浅谈青少年排球运动员的早期选材与培养 青少年排球运动员的选拔、训练、以及运动员生理、心理特点都影响运动水平的发挥。本文从排球运动员早期选材以及如何提高训练意识与训练质量方面进行分析研究,以便为更好的培养高水平排球运动员作为参考。 标签:青少年排球选材训练质量 随着竞技排球运动的发展,科学地进行青少年排球运动员选材和培养,把最适合打排球的好苗子从小就准确挑选出来,早期进行科学系统训练,避免盲目性、减少淘汰率,使我国排球高水平后备人才领先发展,层出不穷。 1 青少年排球运动员的早期选材 现代排球正朝着速度快、技术娴熟、战术多变、对抗激烈的方向发展,对优秀排球运动员的要求也越来越高。除了对运动员进行发育程度、形态、机能、心理等综合评定,还需要教练员在日常和与运动员接触过程中不断加以观察,使科学选材与教练员经验相结合,做到边选拔、边培养、边观察,避免对运动员运动能力极其潜力估价的失误。 1.1 遗传学方面 排球运动员选材时,遗传因素是首要考虑因素。在运动能力遗传中,子代中有50%的人会具有优秀的运动才能。遗传学的理论已深入运用在体育运动中的很多项目,在我国运动实践中,也早以证明了这一点,举重的陈氏家族就拥有三位世界记录创造者。因此,应用遗传学理论、观点和方法进行科学选材是不可缺少的内容。 1.2 人体形态方面 世界排球运动已趋向“大型化”,因此身材高大,指距长,已成为排球运动员的主要形态特征,主要包括身高、体重、指距长、下肢长、小腿长等。一般来说,肌腱长肌腹短有利于收缩的速度,爆发力好。实践证明,足弓高,踝关节细的运动员,速度快,爆发力强,对于在排球竞赛中争夺空中优势是个有利条件. 1.3 机能类 肺活量/体重指数,它是间接反映肺功能的简易指标。从目前排球运动发展趋势看,比赛愈来愈激烈,比赛时间也较长,要求肺功能具有较大的稳定性,它是保证长时间运动能力的基础,没有良好的肺功能,就无法承受紧张的训练与比赛。 1.4 身体素质方面

选材

【运动选材】就是依据科学的原理和方法,挑选优秀运动员苗子的过程。 【遗传力选材法】是通过对组成运动能力的性状遗传力的研究,结合对备选者直系或旁系亲属有关性状的了解,评定运动员某方面运动能力的方法。 【谱系选材法】是通过对备选者家族情况的调查,对影响运动员运动能力的某个或某些因素的遗传规律、遗传方式和遗传情况进行了解,从而对运动员的现状和未来趋势进行测评以决定取舍的方法。 【皮纹选材法】就是通过对皮肤纹式的研究,探讨其与竞技能力各性状之间的关系,并运用这些特征和规律对备选对象的状况进行辅助测评,从而准确地选拔优秀运动员苗子的方法。 【性染色体选材法】是应用现代染色体检测技术,分析性染色体的数量、性质、形态特征和基因定位,研究其与人体运动能力的关系和进行性别鉴定,从而进行科学选材的方法。 【骨龄】泛指儿童少年在连续生活年龄上骨骼的发育程度(或成熟程度),也指骨骼发育的年龄,是用以鉴别人体生长发育成熟度的可靠指标。 【骨发育等级】根据骨骼在生长发育过程中形态和密度变化特征的X线像,将骨干骨化过程划分为若干个发育阶段。【克托莱指数】(体重/身高*1000)他通过体重与身体的比例关系,表示每厘米身高的重量,作为一个相对体重或等长体重来反映人体的围度、宽度和厚度以及人体组织的密度。 【维尔维克指数】[(体重+胸围)/身高*100]能反映人体长度、宽度、围度、厚度和密度,与心肺和呼吸机能密切相关。是一个很好的反应人体充实度和发育程度的指数。 【运动素质】是指在中枢神经系统的指令下,机体在运动时所表现出来的能力。通常包括力量、速度、耐力、柔韧等基本素质,还包括灵敏、协调、平衡等复合素质。 【生理机能选材】是指在研究备选者生理机能现状的基础上,探索其生理机能发展潜力、并判断其是否适合于某项运动项目的过程。 【运动心理选材】就是运用现代运动心理学的理论、方法、手段,从心理素质方面选拔优秀的运动员以及优秀运动员后备力量的过程。 运动选材的产生及发展大体经历了四个阶段:原始选拔阶段、自然选拔(选材)阶段、经验选材阶段、多学科综合选材阶段。 国外运动选材从选材体制上划分,主要有集中和分散体制两种。 决定竞技能力的主要因素:体能水平、技能、运动智能、心理能力。 技能水平:主要表现在比赛中表现出来的运动技术和战术能力方面。 运动智能:主要指运动员智力状况、一般和专项知识水平或知识的应用能力 影响运动选材的基本因素主要包括:待选对象的个人因素、各选材(训练)层次的衔接因素、选材工作人员的自身能力因素以及选材的物质条件因素等。 当今运动员的普遍成长过程可分为五段:选材期、基础训练期、提高训练期、高峰期、更新期 当今运动队普遍采用的更新方式:选拔、升级、降级、转项、淘汰 当今运动队普遍存在的更新态势:以老带新、以新促老、保持水平、稳步提高 运动员竞技能力的高低常取决于形态、机能、素质、技术、战术、心理及智能。 运动选材的方法,依选材发展的科技水平分为经验法、追溯法、科技法。 我国一般将选材层次分为基础、初级、中级、高级选材四个层次。每个层次有初选、复选、定向、决选四个阶段,中高级层次选材可无定向阶段。 运动选材研究中,资料的处理分为定性资料的处理和定量资料的处理。 运动选材预测的基本类型以方法途径分为:直观预测、探索预测、规范预测、反馈预测 运动能力的遗传规律具有连续性、阶段性、相关性。 运动能力变异的原因是基因突变和重组变异。 两性畸形又分为真两性畸形和假两性畸形。 运动选材方法的特点,1客观性和可靠性2系统性和层次性3多样性和综合性 运动选材的程序1确定选材目标2建立选材模式和模型3制定选材计划4实施计划5检验 影响体形的因素有遗传因素、环境因素、体育运动和劳动习惯、激素调节、微量元素、人体生长发育不同阶段对体

高中政治必修四哲学期中概念详解

知识条目要求: 第一单元 1、知道哲学就在我们身边 2、懂得哲学是给人智慧、使人聪明的学问 3、了解哲学的意义和任务 4、了解哲学与世界观的关系 5、知道世界观与方法论的关系 6、把握哲学与具体科学的关系 7、了解哲学的基本问题及其内容 8、明确划分唯物主义与唯心主义的标准 9、知道思维与存在的关系问题成为哲学基本问题的根据 10、把握唯物主义和唯心主义的基本观点和基本形态 11、懂的唯物主义和唯心主义是哲学史上的两大基本派别 12、了解哲学的主要功能 第二单元 1、把握辩证唯物主义的物质概念 2、懂得自然界和人类社会在本质上都是物质的 3、理解世界的真正统一性在于它的物质性 4、把握物质与运动、运动与静止的辩证关系 5、理解规律的客观性、普遍性及其要求 6、懂得规律是可以认识和利用的 7、了解意识的起源 8、知道意识的生理基础 9、理解意识的内容 10、懂的人能够能动的认识世界 11、把握意识在改造世界中的作用 12、理解一切从实际出发,实事求是 13、明确实践的含义 14、把握实践的特点 15、理解实践是认识的基础 16、了解真理的含义和客观性 17、懂得真理是具体的有条件 18、理解认识的反复性、无限性和上升性 19、知道世界的物质统一性原理是党的思想路线的理论基础 20、了解我党制定路线政策的理论依据 第三单元 1、理解联系的普遍性、客观性、多样性及其要求 2、把握一切以时间、地点和条件为转移的依据 3、知道整体和部分的含义 4、历届整体和部分的辩证关系及其意义 5、了解系统的含义和基本特征 6、把握系统优化的方法及其要求 7、理解发展的普遍性 8、把握发展的实质

浅析中长跑运动员的科学选材

浅析中长跑运动员的科学选材在中长跑运动实践中发现,有多种影响中长跑运动员水平的因素是不易确定的,尤其在对中长跑运动员的选拔评价中,往往遇到的是不易量化或不能完全量化的指标,如动作技术水平的高低、战术意识的强弱、心理素质的好坏和智力水平的高低等,这些指标仅通过下级指标中的部分可量化指标是不能够准确反映的,而且不能量化的那部分指标往往又起着非常重要的作用,这就给准确客观地选拔优秀中长跑运动员带来了困难。 中长跑运动员的选材问题国内外学者做了不少的研究,他们都有独到之处,并分别从选材阶段及适宜年龄、选材内容和方法、选材评定的标准等方面做了论述。中长跑运动员的选材,必须依据中长跑运动的特点进行针对性的研究和科学选材。现从身体形态、生理机能、耐力素质、心理素质、技术水平这几个方面详尽描述。 一、身体形态 通过对许多优秀中长跑运动员的成长过程及资料观察表明:优秀中长跑运动员的身高与体重比值偏小。一般中跑运动员男身高1.75一1.82m,女1.65一1.70m;长跑运动员男身高1.68一l.72m,女1.60一1.65m。中跑运动员的身高略高于长跑运动员,体重两者相似,男子基本上在55一65kg,女子在52一60kg。我们从儿童、少年中选拔运动员,一般是:身体比较修长,匀称,肩宽胸厚,骨盆较窄,膝关节和躁关节围度较小,足弓弯曲度较大,小腿比大腿略长,肌肉纤维细长,而且线条清晰并富有弹性。 二、生理机能 中长跑运动员需要较好耐力素质的基本因素就是心肺功能。儿重、少年心肺功能的好环,在很大程度上决定其将来的运动水平。因此,在选拔儿童、少年中长跑运动员时,必须高度重视这一方面。心肺功能好,主要表现在心脏的每搏输出量、最大氧气摄和最大负氧债的能力等,也就是有氧代谢和无氧代谢的能力。根据有关资料得知,不同心肺功能的人其差异是从童年就表现出来的。测量心功能简单易行的方法:先测量儿童、少年平静时的脉搏次数,然后让他们以同样的速度跑同样的距离,测量他们负荷后的脉搏和3一smin后的脉搏频率,看恢复情况。凡是基础脉搏较慢,负荷后脉搏增长次数较少,恢复时间较快的儿童、少年,其心肺功能为优等。 耐力素质,尤其在无氧代谢供能状态下的耐力素质是中长跑运动员的主要素质之一。当然,氧供应充分下的耐力素质以及磷酸原代谢下的速度素质也是重要素质之一。在中长跑项目中,无氧耐力的好坏从某种意义上讲,决定着运动的负荷强度;有氧耐力的好环,决定着持续运动的负荷时间,因此,两者都很重要。 三、心理素质 由于中长跑运动要求运动员大脑皮层能承受较长时间的、反复的、单一的均衡刺激,所以选择神经类型以安静型为主,同时还要求运动员具备坚韧不拔、不怕困难、勇于拼搏的意志品质。实践和有关资料表明:这样的人比其他类型的人更易于从事中长跑运动。 四、技术水平 要求跑的动作灵敏、协调、放松、自然,动作频率稍快,向前摆腿积极,后蹬有力,上下肢动作协调,身体重心较平稳。

运动选材学课程教学大纲

运动选材学课程教学大纲 湖南城市学院课程教学大纲 课程名称运动选材学课程编号 英文名称 Selection of athletes 适用专业社会体育专业 课程性质专业方向限选课 总学时 32 学分 2 理论学时 16 实践学时 16 上机学时先修课程医学、生理学、心理学、生物化学、高等数学、运动训练学参考教材王金灿主编《运动选材原理与方法》人民体育出版社 一、课程性质、目的与任务: 运动员选材是应竞技体育运动的产生而产生的一门新兴学科。是运用遗传学理论,根据不同项目的特点与要求,目的是用科学的方法把那些适合从事某个运动项目,并具有发展前途的儿童少年挑选出来,进行科学训练。 二、课程的基本内容和教学要求: 1(绪论 基本内容: 运动员选材的概念,运动员选材的意义。 国内外运动选材的慨况:国内外运动选材的慨况,运动选材发展趋势,运动选材发展趋势。 运动选材要素:决定竞技能力的主要因素,影响运动选材的主要因素。 运动选材的原则:广泛性原则,实效性原则,可靠性原则,因人因项制宜原则,多因素综合分析原则,多方法综合分析原则,当前测评与预测未来相结合的原则,选材与训练相结合原则,经济性原则,可行性原则

教学目的: 了解运动员选材的意义,掌握运动员选材的定义、核心、理论依据和原则,了解运动员选材的发展状况及发展趋势。 重点与难点:运动员选材定义、核心、理论依据,运动员选取材的发展趋势。 教学方法: 讲授。 教学时数: 2学时。 2(遗传与运动员选材 基本内容: 运动能力的遗传:运动能力遗传的物质基础,运动能力的遗传规律。遗传力选材法:理论依据,组成人体运动能力主要性状。 谱系选材法:理论依据,家系特征情况调查。 教学目的: 了解运动能力遗传的物质基础,了解运动员选材的遗传学理论与方法。重点与难点: 员选材的遗传学理论与方法,遗传的物质基础。运动 教学方法: 讲授,实践。 教学时数: 4学时。 3(年龄选材 基本内容:

浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材

浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材 通过运用文献资料法和测量法,对我国男子沙滩排球运动员的科学选材进行研究,研究结果为:我国沙滩排球运动员的培养单一,应建立初级、中级、高级的完整的人才培养体系;应选择身高较高,肩宽,腰短,胸厚,四肢修长,手脚较大,跟腱清晰,脂肪较少的运动员;弹跳力、变向移动速度、耐力、学习能力和神经类型也是教练员选材的重要指标。 标签:沙滩排球科学选材 0 引言 竞技体育竞争越来越激烈,但其成材率相对较低,这使得一些学者越来越重视运动员的科学选材。现在社会发展迅速,各体育强国之间的运动水平逐渐缩小,训练方法、训练手段和训练条件之间的差距也愈加减小,这使得运动员的科学选材显得更加重要。 由于当前沙滩排球引入我国时间段,受重视程度低,对沙滩排球的科学选材的研究更是少之又少,本人运用文献资料法,查阅各种运动科学选材的文章,以期能选拔那些天赋条件好的苗子,培养成优秀的沙滩排球运动员,排球运动员的成长遵循“三年成型,五年成材,八年成器”的规律,沙滩排球运动员亦是如此,所以沙滩排球运动员最好在12、13岁就确定专项,开始进行系统的科学训练。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象 本研究的研究对象时我国男子沙滩排球运动员的科学选材,调查对象为我国2012年国内积分排名前16名的运动员和参与冬训的国家队运动员。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法。研究学习了相关的文件资料,同时通过查阅中国期刊网2005~2012年中外文献,查阅了大量有关男子沙滩排球身体形态和身体素质方面的研究,并对所得资料进行了分类、整理和归纳。 1.2.2 测量法。按照人体形态测量学的标准和要求,由专人对人体形态指标(其中包括身高、体重、手高和臂展)进行测试,然后收集测试数据。 1.2.3 数理统计法。对访谈和收集到的数据运用统计分析软件进行数理统计分析。 2 结果与分析 2.1 沙滩排球运动员的科学选材现状 我国沙滩排球运动员只有高水平运动员,主要依靠室内排球输送优秀的沙滩排球运动员,青少年和少年队的训练和培养体系尚未形成。但亦有某些队伍,例如山东、浙江、江苏和成部等高水平队自行选在优秀的沙滩排球运动员;通过与其教练进行座谈发现,各队自行选择的运动员年龄分部于14、15岁之间,秉着八年成器的规律,此时的选材为时过晚。 2.2 选材的内容及标准 2.2.1 身体形态。随着沙滩排球运动向高大化和力量化的发展,身高、手高、臂展的优势往往与比赛成绩成正比,对2012年我国优秀男子沙滩排球运动员的身体形态进行测量,结果如表1。 由表1可知,我国优秀的男子沙滩排球运动员的平均身高为195.7kg,平均体重为86.5kg,平均手高为253.1cm,平均臂展为201.6cm。十运会沙滩排球决

哲学重要概念

一、哲学重要概念总结 1、意识是物质世界长期发展的产物,是人脑的机能和属性,是物质世界的主观映象。 2、实践是人类能动地改造世界的客观物质性活动。认识是主体在实践基础上对客体的能动反映 3、联系是指事物内部各要素之间和事物之间相互影响、相互制约和相互作用的关系。 4、发展是前进上升的运动,发展的实质是新事物的产生和旧事物的灭亡。 5、矛盾是指事物或事物之间的对立和统一及其关系。简言之,矛盾即对立统一。 6、量变是事物数量的增减和次序的变动,是保持事物的质的相对稳定的不显著的变化,体现了事物渐进过程的连续性。质变是事物性质的根本变化,是事物由一种质态向另一种质态的飞跃,体现了事物渐进过程和连续性的中断。 7、事物内部都存在着肯定因素和否定因素。肯定因素是维持现存事物存在的因素,否定因素是促使现存事物灭亡的因素。 8、辩证思维方法是人们正确进行理性思维的方法,主要有归纳和演绎、分析和綜合、从抽象上升到具体、逻辑和历史相一致等方法。 9、规律是事物的内部联系和发展的必然趋势。规律这一范畴揭示的是事物运动发展中的本质的、必然的、稳定的联系。自然规律是自然现象固有的、本质的、必然的、稳定的联系,社会规律是通过人们的活动表现出来的社会生活过程诸现象间的本质的、必然的、稳定的联系。 10、实践活动是以改造客观世界为目的、主体与客体之间通过一定的中介发生相互作用的过程。主体是指具有思维能力、从事社会实践和认识活动的人;客体是指实践和认识活动所指向的对象。中介是指各种形式的工具、手段以及运用、操作这些工具的程序和方法。实践活动就是一个以主体、中介和客体为基本骨架的动态的发展系统。 11、感性认识是认识的低级阶段,是人在实践中通过感官对事物外部形态的直接的、具体的反映,它包括感觉、知觉、表象三种形式。 12、理性认识是认识的高级阶段,是人通过思维对事物内部联系的间接的、概括的反映。它包括概念、判断、推理以及假说和理论等形式。 13、理性因素是指人的理性直观、理性思维等能力,它在认识活动中的作用主要有: ①指导作用。②解释作用。③预见作用。 14、非理性因素是指人的情感、意志,包括动机、欲望、信念、信仰、习惯、本能等,以非逻辑形式出现的幻想、想象、直觉、灵感等也属非理性因素。情感、意志、欲望和需要等非理性因素,虽不厲于人的认识能力,但对人的认识活动的发生与停止,对主体认识能力的发挥与抑制起着重要的控制和调节作用。主要表现在:①动力作用。②诱导作用。 ③激发作用。 15、真理是人们对于客观事物及其规律的正确认识。 16、社会存在属于社会生活的物质方面,是社会实践和物质生活条件的总和,包括物质生活资料的生产以及生产方式、地理环境和人口因素。 17、社会意识是社会生活的精神方面,它既包括社会意识的各种形式,也包括社会心理与自发形成的风俗、习惯。 18、社会形态是关于社会运动的具体形式、发展阶段和不同质态的范畴,是同生产力发展一定阶段相适应的经济基础与上层建筑的统一体。 19、人民群众是一个历史范畴。人民群众从质上说是指一切对社会历史发展起推动作用的人们,从量上说是指社会人口中的绝大多数。人民群众的最稳定的主体部分始终是从事物质资料生产的劳动群众及其知识分子。

选材完整

基础知识: 1.举例说明什么指标属于人体机能指标。答:心:心率、心肺、血压、脉搏、肺活量 2.通过运动训练可塑性较高的性状有哪些?答:力量、心率 3.人体遗传度较高的性状有哪些?答:血型、形态、神经 4.运动素质发育敏感期有何意义? 答:敏感期:12—15岁,速度的提升在12—13岁阶段特别明显。 5.女子月经初潮到来的生长发育意义是什么?进入青春期,生长发育达到第二次高潮。 6.为什么有关神经系统的指标比较早定型? 答:神经系统最先发育完善,淋巴系统在12岁前发育成熟,生殖系统进入青春期后才开始发育。 7.人体各系统生长发育完善的年龄特点。 答:神经系统最先发育完善,淋巴系统在12岁前发育成熟,生殖系统进入青春期后才开始发育。 8.身高生长发育的特点如何? 答:我国男性儿童少年身高增长最快在12—15岁之间,17岁以后基本趋于稳定。女性儿童少年身高增长最快在10—13岁之间,15岁以后基本趋于稳定。 9.我国成年男性比女性平均身高要高的生长发育原因是什么? 答:①男比女晚发育两年②骨骼生长持续时间比女性长。 10.如何预测少年运动员未来成年身高?答:骨龄预测法。 11.我国运动员与欧美运动员指距—身高指标有何差异?答:大大低于欧美的白人和黑人。 12.胸围的大小可反映运动员哪些意义? 答:胸围的大小,经常能间接反映出内脏器官的功能与躯干力量的大小。 13.反映少年运动员形态梗向发育的指标有哪些? 答:肩宽、髂宽、髋宽这三个宽度的遗传度均较高。 14.通过测试小腿哪些形态指标可揭示少年运动员弹跳能力高低?答:踝围和跟腱长。 15.通过哪些指标可判断少年运动员下肢相对长短? 答:在运动员选材中,常常要测定四个下肢长,即下肢长H、A、B、C 16.可用什么指标来反映大腿与小腿之间的比例关系? 答:(下肢长B—小腿长A)/小腿长A×100 17.选拔田径少年运动员,要求下肢长A、B、C的理想比例如何? 答:下肢长A/下肢长H×100=95;下肢长B/下肢长H×100=90;下肢长C/下肢长H×100=80 18.足弓扁平者不宜从事哪些运动项目? 答:一般来讲,平足者不宜选为耐力性项目运动员,如中长跑、超长跑、竞走等 19.通过测定哪些指标可反映少年运动员神经反应的快慢?答:反应时。 20.运动员最大心率的高低与运动员承受运动训练的负荷有何关系? 答:最大心率的高低,与心脏潜在做功能力的大小有关,选材中应加注意。 21通过哪些训练可提高少年运动员的心脏泵血能力?耐力运动 22评价少年运动员心脏功能高低的指标有哪些?心功指数、心搏量、心输出量 23安静状态下呼吸频率的高低与心肺功能有何关系?呼吸频率越低,呼吸功能越强 24体力强者在安静状态下的呼吸声有何特点?安静时的呼吸声是,呼气声明显强于吸气声25最大摄氧量的高低反映的含义是什么? 最大摄氧量的高低,直接影响到一个人的运动能力,特别是有氧能力 26选材时通常要测的激素有哪些?睾酮、雄性激素 27选材时是否性激素越高越有利?是

浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材沙滩排球3绯红

浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材沙滩排球3 绯红 竞技体育竞争越来越激烈,但其成材率相对较低,这使得一些学者越来越重视运动员的科学选材。现在社会发展迅速,各体育强国之间的运动水平逐渐缩小,训练方法、训练手段和训练条件之间的差距也愈加减小,这使得运动员的科学选材显得更加重要。 由于当前沙滩排球引入我国时间段,受重视程度低,对沙滩排球的科学选材的研究更是少之又少,本人运用文献资料法,查阅各种运动科学选材的文章,以期能选拔那些天赋条件好的苗子,培养成的沙滩排球运动员,排球运动员的成长遵循“三年成型,五年成材,八年成器”的规律,沙滩排球运动员亦是如此,所以沙滩排球运动员最好在12、13岁就确定专项,开始进行系统的科学训练。 1 研究对象与方法 1.1 研究对象 本研究的研究对象时我国男子沙滩排球运动员的科学选材,调查对象为我国2021年国内积分排名前16名的运动员和参与冬训的国家队运动员。 1.2 研究方法 1.2.1 文献法。研究学习了相关的文件资料,同时通过查阅中国期刊网2005~2021年中外文献,查阅了大量有关男子沙滩排球身体形态和身体素质方面的研究,并对所得资料进行了分类、整理和归纳。 1.2.2 测量法。按照人体形态测量学的标准和要求,由专人对人体形态指标(其中包括身高、体重、手高和臂展)进行测试,然后收集测试数据。 1.2.3 数理统计法。对访谈和收集到的数据运用统计分析软件进行数理统计分析。

2 结果与分析 2.1 沙滩排球运动员的科学选材现状 我国沙滩排球运动员只有高水平运动员,主要依靠室内排球输送优秀的沙滩排球运动员,青少年和少年队的训练和培养体系尚未形成。但亦有某些队伍,例如山东、浙江、江苏和成部等高水平队自行选在优秀的沙滩排球运动员;通过与其教练进行座谈发现,各队自行选择的运动员年龄分部于14、15岁之间,秉着八年成器的规律,此时的选材为时过晚。 2.2 选材的内容及标准 2.2.1 身体形态。随着沙滩排球运动向高大化和力量化的发展,身高、手高、臂展的优势往往与比赛成绩成正比,对2021年我国优秀男子沙滩排球运动员的身体形态进行测量,结果如表1。 由表1可知,我国优秀的男子沙滩排球运动员的平均身高为195.7kg,平均体重为86.5kg,平均手高为253.1cm,平均臂展为201.6cm。十运会沙滩排球决赛全体参赛男子运动员(N=)的平均身高为193cm,由此可以看出身高对于沙滩排球运动的重要性。身高在所有体型特征中遗传因素最大,其中预测未来身高一般采用观察法和骨龄法:观察法即了解其父母的身高;骨龄法即:未来身高=现在身高/骨龄发育指数。 表1 我国优秀沙滩排球运动员身体形态指标 在选拔身高的前提下,沙滩排球运动员应选择体格匀称,协调灵敏型的体型为好。通过对专家访谈,专家多次提出了参考标准:“肩宽,腰短,胸厚,四肢修长,手脚较大,跟腱清晰,脂肪较少”。 2.2.2 身体素质。弹跳素质是沙滩排球运动员网上实力的强的一个重要因素,它可以弥补身高不足的劣势,在沙滩排球比赛中,拦网优势不足,将会直接导致防守队员压力倍增,从而导致比赛落败。 沙滩排球运动员的速度主要表现在变向移动速度。在沙滩排球比赛中,轻拍球和吊球较多,这就要求运动员有较好的预判和较快的变向移动速度,如果一个运动员变向速度较慢,将会破坏反攻机会,甚

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