心理健康教学设计《告别嫉妒认识自我》
心理健康教学设计《告别嫉妒,认识自我》
《告别嫉妒，认识自我》教学设计——心理健康教育教学设计教学目标：1、引导学生敞开心扉，分析嫉妒别人的不良现象及其成因，鼓励学生消除嫉妒心理，培养学生与别人交往、合作能力。
2、让学生联系故事知道嫉妒的危害，树立健康向上的心理，养成活泼开朗的个性。
3、让学生掌握正确认识自我的方法。
教学过程：一、观看录像，引出课题1、谈话引入：今天我们来谈论一个话题，你认为什么是健康呢？（生答）师小结：其实健康包括身体健康和心理健康两个方面。
身体健康只要平时多注意营养、多参加体育锻炼就容易达到；但是心理健康却是看不见、摸不着的，如果心理不健康，同样会带来更大的危害。
下面请同学们看几个生活中的片段。
2、录像：校园中发生的事3、师：这些同学有什么表现？（挖苦、讽刺他人，盯着别人的缺点，攻击别人）为什么会有这些表现呢？（生分析原因）师小结嫉妒：是的，看到别人在某一方面比自己优秀，自己又达不到他人的水平，心里不舒服、不甘心，最后发展到愤怒、怨恨甚至产生破坏性的心理，我们把这种消极的、不健康的心理称为“嫉妒”。
同样，在学习中也存在这样的问题，例如有一个同学数学考试考了100分，就有同学悄悄的偷走那名同学的试卷甚至是撕毁试卷，那么，为什么会出现这种现象呢？二、故事理解，认识危害（一）真实的故事（放录音：因嫉妒同学而撕毁作品的事）师：同学们，你们认为小红为什么要这样做呢？这样做对自己和他人有什么影响？（生自由答）师：因为嫉妒，不但自己痛苦，而且还影响到他人，失去了友谊，真是太不应该了。
换位思考：如果你是小红，你会怎样做？如果你是小娟，你又会怎样做呢？（二）出示照片老师这里有一张珍贵的照片（幻灯），谁愿意评价一下这个女孩？（生自由谈）请同学们再看一张照片（幻灯），这张照片还是那个女孩。
师：从同学们的表情与眼神中老师能感受到你们一定想了解这个女孩为什么会变成这样，对吗？下面老师给大家讲一个真实的故事。
照片上的女孩名叫张静，是河南省信阳市高中的一名学生。
告别嫉妒教学设计
《告别嫉妒》教学设计教学理念：本课选自大象版小学生心理健康教育五年级第二单元第4课《告别嫉妒》。
五年级的孩子正是向青少年过渡的儿童期的后期阶段，是性格培养的关键期。
五年级学生中已经出现了嫉妒心理，嫉妒是一种常见的心理现象，也是一个人的性格弱点。
嫉妒心理的出现会直接影响健康性格的形成和同学之间的关系。
本课旨在引导学生充分认识到嫉妒心理的不良影响，掌握战胜嫉妒心理的方法并帮助其战胜嫉妒心理，学会欣赏他人的优点。
同时，基于培养他们积极乐观、健康向上的心理品质这一基本教育理念，我做出了如下的教学设计。
教学目标：1引导学生认识嫉妒心理对人产生的不良影响。
2通过各种教学活动，引导学生找到并掌握战胜嫉妒心理的方法。
3培养他们积极乐观、健康向上的心理品质。
教学重点：认识嫉妒心理对人产生的不良影响，找到战胜嫉妒心理的方法。
教学难点：战胜嫉妒，完善自我。
教学方法：1故事引导法：通过欣赏故事《布朗小姐的吻》，感受适当的嫉妒心理对人产生的积极影响。
2心理剧激荡法：观看现场心理剧《满分》，感受嫉妒情绪造成的不良影响，增强学生的感受性，寻找战胜嫉妒的方法。
3活动体验法：学生在嫉妒门诊中的角色扮演，不仅可以增强感受性，还可以加深对嫉妒心理所产生的不良影响的的认识，从而将寻找到的战胜嫉妒的方法主动内化为不断完善自我的动力。
教学准备：《布朗小姐的吻》故事微课、心理剧演员及道具、作业纸教学过程一、热身活动，导入新课游戏：为你鼓掌游戏要求：1同桌之间分为红蓝两方，桌签是红色的代表红方，桌签是蓝色的代表蓝方。
2请蓝方听到提示语后为红方鼓掌。
提示语：1）期中成绩下来了，红方成绩比你高，请你为他鼓掌。
2）红方的朋友还比你多，请你为他鼓掌。
3）不仅如此红方还比你多才多艺，请你为他鼓掌。
教师引导：这么优秀的一个人就坐在你面前，你的心情如何？在游戏中，当我们真诚的为对方的优点鼓掌的时候，有些同学会感到很愉悦，而有些同学会觉得有些不舒服，这种因别人胜过我们而让我们感到不舒服的感受，我们称之为“嫉妒”（板书）【设计意图：通过热身活动，让学生放松心情，活跃课堂气氛，初步了解什么是嫉妒，为课堂的展开做铺垫。
《不让嫉妒左右我》(教案)2023-2024学年心理健康四年级
《不让嫉妒左右我》（教案）2023-2024学年心理健康四年级一、教学目标1. 让学生认识到嫉妒是一种消极情绪，了解嫉妒对自己和他人的不良影响。
2. 培养学生积极的心态，学会欣赏他人，克服嫉妒心理。
3. 提高学生的心理素质，促进其健康成长。
二、教学内容1. 嫉妒的定义及表现2. 嫉妒的危害3. 如何克服嫉妒心理4. 欣赏他人的重要性三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到嫉妒的危害，学会克服嫉妒心理，培养积极心态。
2. 教学难点：如何引导学生正确看待嫉妒，培养欣赏他人的能力。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等。
2. 学具：笔记本、笔、心情卡片等。
五、教学过程1. 导入：通过一个故事或案例，让学生初步了解嫉妒的概念和表现。
2. 新课导入：讲解嫉妒的定义、危害及克服方法。
3. 案例分析：分析一些嫉妒心理的案例，让学生深入了解嫉妒的危害。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何克服嫉妒心理，分享自己的经验和感悟。
5. 活动设计：组织一些培养欣赏他人的活动，如优点大搜索、赞美接力等。
6. 总结提升：总结本节课的主要内容，强调欣赏他人的重要性。
六、板书设计1. 《不让嫉妒左右我》2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：见教学过程部分七、作业设计1. 让学生结合自身经历，写一篇关于嫉妒危害与克服方法的作文。
2. 让学生制作一份心情卡片，记录自己在克服嫉妒过程中的感悟和成长。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与度和反应，及时调整教学方法和节奏。
2. 教师要关注学生在课后作业和心情卡片中的反馈，了解教学效果，为下一步教学提供参考。
3. 教师要不断学习和积累心理健康教育的知识和经验，提高自己的教育教学水平。
总结：本节课通过讲解嫉妒的定义、危害及克服方法，让学生认识到嫉妒对自己和他人的不良影响，学会欣赏他人，克服嫉妒心理。
五年级上册心理健康教育教案-告别嫉妒 全国通用
告别嫉妒教学内容：大象出版社五年级第四课《告别嫉妒》设计理念：小学五年级是儿童的青春期前期，随着学习任务的增强，与人相处范围的扩大，他们承受和体验更广泛的情绪情感反应。
通过本节课的学习，帮助学生用积极的心态来对待问题，使学生体会到当内心产生嫉妒心理时学会自我调适，成为快乐的人。
教学目标：1、引导学生敞开心扉，分析嫉妒心理产生的不良现象及其成因，鼓励学生消除嫉妒心理，培养学生与别人交往、合作能力。
2、让学生联系故事知道嫉妒的危害，树立健康向上的心理，养成积极向上、乐观的个性。
3、让学生掌握正确认识自我的方法。
教学重点：引导学生通过活动观察体验嫉妒产生的负面效应，找到快乐的真谛。
教学难点：引导学生学会用自己所掌握的告别嫉妒的策略来更好的调整自己，能积极乐观面对生活。
教学准备： 1、多媒体课件 2、快乐点子纸一、课前导入上课，同学们好！上课前我们先做一个小游戏“夸夸我自己”，同桌之间相互说一说自己的优点。
师：大家的感受是什么呢？生：你看到自己的优点很高兴。
这位同学还得到了同桌的赞美。
师：我们每个人都有很多的优点。
今天我为大家带来两位新朋友，你们想认识吗？（多媒体课件两个人物一个是嫉妒，一个是快乐）师：我听到大家都想和快乐做朋友，不愿意和嫉妒交往，为什么呢？生：你曾经因为嫉妒失去友谊，你因为嫉妒还与朋友打架，嫉妒还会影响我们的学习。
师：看来嫉妒的危害太大了，那我们一起帮助嫉妒同学消除内心的嫉妒，找到快乐好吗？师：今天我们一起学习《告别嫉妒》。
板书课题：告别嫉妒二、知识新授师：我们在帮助嫉妒同学解决问题之前，我们先给嫉妒同学做一个关于真诚赞美的示范。
两人一组相互说一说对方的优点或者对方比自己优秀的地方，并真心为对方鼓掌。
师：老师听到你们在活动的同时还有意外的收获？生：通过刚刚的赞美你学到了他人的优点，你还看到了自己的不足，通过赞美你们之间的关系更近了！师：你们每个人都是快乐的小天使！嫉妒同学看到大家这么快乐而他还身陷苦恼之中，请小天使们一起去帮助他吧！（课件出示布朗小姐吻的故事）故事梗概：查理经过自己的努力，取得优异的成绩。
《如何告别嫉妒》教学设计-2019年文档
《如何告别嫉妒》教学设计教学内容小学生心理健康教育――如何告别嫉妒。
设计意图鉴于小学生理性思维水平不高的现状, 教师在教育实践中应注重采用举例说明的方法, 为学生剖析嫉妒之害。
引导他们正确对待别人的进步, 正确看待荣誉 , 正确估计自己的优缺点 , 取人之长 , 补己之短。
此外 , 可组织学生摘录嫉妒有害的名人格言 , 并结合自身实际 , 采取多种形式组织他们消化这些格言 , 净化心理意识 , 使他们普遍能见贤思齐 , 踏实学习 , 与别人友好相处。
教学目标1.知识目标 : 让学生知道嫉妒是一种病态心理 , 它严重影响人的心理健康发展 , 于人于己都是有百害而无一利的。
2.能力目标 : 让学生学会控制自己的心态 , 能正确地看待自己和别人的差距。
3.情感目标 : 建立良好的人际关系 , 与人交往时能持友爱、尊重、宽容的态度 , 在日常生活中 , 能分享和欣赏他人的进步和成功。
教学重难点重点 : 使学生认识嫉妒的危害 , 克服嫉妒心理。
难点: 引导学生用健康的心理看待别人的成功和进步。
教学准备1.学生搜集有关嫉妒的故事或事例。
2.指导学生排演小品《当同学受到表扬后》、《比赛带给我们什么⋯⋯》。
3.心理测试题。
4.多媒体课件。
教学流程一、情景导入 , 引入课题同学们 , 在上课之前 , 老师要告诉大家一个好消息 , 在学校举行的读写竞赛活动中 , 我们班有四位同学获得了“读写小能手”的光荣称号 , 他们是张彦慧、孙爱杰、汪澍、于洁。
老师这里有一些奖品要发给他们 , 下面让我们以热烈的掌声欢迎这几位同学上台领奖。
( 生上台领奖 )刚才老师给这几个同学发了奖品 , 不知道你的心里是怎么想的。
谁来告诉大家你的心里话 ?( 生自由答 )师小结 : 对 , 当别人有了进步 , 取得了成功 , 我们就应该把最热烈的掌声送给他 , 把最真诚的祝福送给他。
今天这节课我们就一起来探讨如何欣赏别人的成功和进步 , 如何向一种不健康的心理告别。
大象版心理健康五年级《告别嫉妒》教案
大象版心理健康五年级《告别嫉妒》教案一、教材分析本课程是大象版心理健康五年级第二单元情绪调节第2课《告别嫉妒》，主要讲解如何告别嫉妒情绪。
教材通过大象的故事，向学生传递了积极向上的情感态度和正确的人生观。
同时，教材也帮助学生了解嫉妒的危害以及如何正确处理自己的情绪，提高情绪调节能力。
二、教学目标1. 知道嫉妒情绪的危害，并能够正确处理自己的情绪，提高情绪调节能力。
2. 通过大象的故事，培养学生的积极向上的情感态度和正确的人生观。
3. 培养学生的合作意识和团队精神，提高学生的综合素质。
三、教学重点和教学难点1. 教学重点：（1）了解嫉妒情绪的危害；（2）掌握正确处理自己嫉妒情绪的方法；（3）培养学生的积极向上的情感态度和正确的人生观。
2. 教学难点：（1）如何帮助学生正确处理自己的嫉妒情绪；（2）如何通过故事培养学生的积极向上的情感态度和正确的人生观。
四、学情分析本课程的学生为五年级学生，学生已经具备了一定的情绪认知和情绪表达能力，但是在情绪调节方面还存在一定的困难。
因此，在教学过程中，需要注意如何帮助学生正确处理自己的嫉妒情绪，以及如何通过故事培养学生的积极向上的情感态度和正确的人生观。
五、教学过程第一环节：导入环节1. 教师与学生互动，了解学生对嫉妒情绪的认识和体验。
教师可以问学生：“你们有没有过嫉妒别人的经历？你们觉得嫉妒是好的还是不好的呢？”让学生发表自己的看法和想法。
2. 通过图片或视频等形式，让学生感受嫉妒情绪的危害。
教师可以通过播放一个小视频或展示一些图片，让学生了解嫉妒情绪会带来的负面影响，如失去朋友、影响学习等。
第二环节：学习环节1. 教师讲解嫉妒情绪的危害，并介绍正确处理嫉妒情绪的方法。
教师可以向学生介绍嫉妒情绪会对自己和他人带来的负面影响，如让自己感到不快乐，让别人感到受伤等。
然后，教师可以向学生介绍正确处理嫉妒情绪的方法，如转移注意力、积极思考等。
2. 通过大象的故事，引导学生感受积极向上的情感态度和正确的人生观。
小学心理健康告别嫉妒教案
小学心理健康告别嫉妒教案引言：嫉妒是人们普遍存在的一种情感，在小学生阶段，由于竞争意识的加强以及自我认同的不稳定，嫉妒情感可能会对儿童的心理健康产生负面影响。
因此，开展心理健康教育，帮助小学生正确理解嫉妒情感，并学会化解嫉妒情感，对于促进儿童的成长和发展至关重要。
本教案将围绕小学心理健康告别嫉妒展开。
一、教学目标：1.了解嫉妒情感的表现和原因。
2.认识嫉妒情感对心理健康的影响。
3.学习嫉妒情感的化解方法，如分享、赞美他人等。
4.培养学生的自信心和同理心。
二、教学内容：1.什么是嫉妒？2.嫉妒的表现和原因。
3.嫉妒的危害。
4.告别嫉妒的方法。
三、教学流程：第一步：导入（5分钟）通过一个小故事或实际案例，引导学生讨论嫉妒是什么，是否曾经有过嫉妒的情绪。
第二步：讲解嫉妒的概念（10分钟）1.呈现嫉妒的定义，通过幻灯片、图片等形式展示，帮助学生理解嫉妒是指看到他人拥有的东西、才能或优势时，自己心生不满、嫉妒的情感。
第三步：讨论嫉妒的表现和原因（15分钟）1.学生以小组形式进行头脑风暴，讨论嫉妒的表现和原因，并把自己小组的答案作出总结汇报。
嫉妒的表现可以包括思想嫉妒（心理上想要别人的东西）、言语嫉妒（说风凉话、挑拨离间）和行为嫉妒（对别人不友好、欺负他人）。
嫉妒的原因可以包括对自己缺乏自信、对他人过于攀比等。
第四步：讲解嫉妒的危害（15分钟）1.通过讲解嫉妒情感对心理健康的危害，让学生认识到长时间的嫉妒情感会导致情绪低落、自卑、破坏人际关系等不良后果。
第五步：告别嫉妒的方法（15分钟）1.学生分小组讨论，总结出告别嫉妒的方法，如分享快乐、赞美他人、培养自信心等。
然后每个小组派代表上台进行介绍和分享。
第六步：情感体验活动（15分钟）1.组织学生进行情感体验活动，如选择一位同学并向他表达赞美、分享自己心中的快乐等，让学生亲身感受到正确处理嫉妒情感的积极结果。
第七步：总结与反思（10分钟）1.进行课堂小结，回顾嫉妒的概念、表现、原因、危害以及化解方法。
小学心理健康《告别嫉妒》教案
小学心理健康《告别嫉妒》教案告别嫉妒：培养小学生心理健康的《告别嫉妒》教案引言：嫉妒是一种普遍存在于人类心理中的情感，无论是成人还是孩子都可能会经历嫉妒的情绪。
对于小学生来说，嫉妒可能表现为对同学的某些方面感到不满或羡慕，从而导致不良的心理和行为表现。
为了帮助孩子们更好地面对嫉妒情绪，培养心理健康，我们特别设计了一份名为《告别嫉妒》的教案，旨在帮助小学生理解和处理嫉妒情绪，从而建立良好的心理素质和人际关系。
一、教案背景与目标：1. 教案背景：嫉妒是一种消极的情绪状态，如果无法正确处理嫉妒，可能会导致孩子的自尊心下降，情绪变化，人际关系急剧恶化等问题。
因此，有必要针对小学生的心理健康，设计一份能帮助他们告别嫉妒情绪的教案。
2. 教案目标：通过本教案的学习，学生将能够：- 了解嫉妒情绪的产生原因和表现形式；- 掌握正确的面对嫉妒情绪的方法；- 培养积极向上、包容大度的心态。
二、教学内容与方法1. 教学内容：a) 嫉妒的定义和表现形式；b) 嫉妒情绪的原因分析；c) 合理回应嫉妒的四步法；d) 培养积极心态与正面评价。
2. 教学方法：a) 讲解：引导学生通过讲解的方式了解嫉妒的定义、表现形式及原因分析；b) 案例分析：通过故事和案例让学生能够感同身受，并通过分析案例学习如何正确回应嫉妒；c) 角色扮演：让学生模拟情境并扮演不同角色，通过互动演练培养积极心态；d) 讨论与分享：安排学生进行小组或全班讨论，分享自己对嫉妒情绪的处理方法与理解。
三、教学步骤1. 引入活动：老师可通过提问和引用相关的故事或名人事例来引发学生对嫉妒的认识和影响的思考。
2. 概念理解：讲解嫉妒的定义和表现形式，鼓励学生将自己曾经感受到的嫉妒情绪描述出来，以促进他们对嫉妒的理解。
3. 嫉妒情绪的原因分析：通过讲解和讨论，引导学生了解嫉妒情绪的根源，如内心的不满、对他人的羡慕等，让学生认识到嫉妒情绪带来的负面影响。
4. 合理回应嫉妒的四步法：a) 认识嫉妒情绪：学生需要明确自己正在经历嫉妒情绪，并意识到其对自己的影响；b) 分析嫉妒的原因：引导学生分析嫉妒的原因，了解到其背后的动机和需求；c) 找到正面的替代行为：引导学生找到积极合理的方式来应对嫉妒情绪，如以榜样为目标、学习他人的优点、提高自身能力等；d) 坚持正面行为：强调持续性的积极行为会培养出更好的心态，教育学生要通过实践来改变自己的思维和行为。
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《告别嫉妒，认识自我》教学设计
——心理健康教育教学设计
教学目标：
1、引导学生敞开心扉，分析嫉妒别人的不良现象及其成因，鼓励学生消除嫉妒心理，培养学生与别人交往、合作能力。
2、让学生联系故事知道嫉妒的危害，树立健康向上的心理，养成活泼开朗的个性。
3、让学生掌握正确认识自我的方法。
教学过程：
一、观看录像，引出课题
1、谈话引入：今天我们来谈论一个话题，你认为什么是健康呢？（生答）
师小结：其实健康包括身体健康和心理健康两个方面。
身体健康只要平时多注意营养、多参加体育锻炼就容易达到；但是心理健康却是看不见、摸不着的，如果心理不健康，同样会带来更大的危害。
下面请同学们看几个生活中的片段。
2、录像：校园中发生的事
3、师：这些同学有什么表现？（挖苦、讽刺他人，盯着别人的缺点，攻击别人）为什么会有这些表现呢？（生分析原因）
师小结嫉妒：是的，看到别人在某一方面比自己优秀，自己又达不到他人的水平，心里不舒服、不甘心，最后发展到愤怒、怨恨甚至产生破坏性的心理，我们把这种消极的、不健康的心理称为“嫉妒”。
同样，在学习中也存在这样的问题，例如有一个同学数学考试考了100分，就有同学悄悄的偷走那名同学的试卷甚至是撕毁试卷，那么，为什么会出现这种现象呢？
二、故事理解，认识危害
（一）真实的故事（放录音：因嫉妒同学而撕毁作品的事）
师：同学们，你们认为小红为什么要这样做呢？这样做对自己和他人有什么影响？（生自由答）
师：因为嫉妒，不但自己痛苦，而且还影响到他人，失去了友谊，真是太不应该了。
换位思考：如果你是小红，你会怎样做？
如果你是小娟，你又会怎样做呢？
（二）出示照片
老师这里有一张珍贵的照片（幻灯），谁愿意评价一下这个女孩？（生自由谈）
请同学们再看一张照片（幻灯），这张照片还是那个女孩。
师：从同学们的表情与眼神中老师能感受到你们一定想了解这个女孩为什么会变成这样，对吗？下面老师给大家讲一个真实的故事。
照片上的女孩名叫张静，是河南省信阳市高中的一名学生。
张静原本是一名性格开朗、漂亮大方的女孩。
她在班中学习优异，各方面表现突出，经常受到同学和老师的称赞。
但是她却遭到了同班同学小娟的嫉妒。
小娟先偷偷地拿走张静的书，后来又在班中散播谣言，最后见张静依然优秀，居然买来硫酸泼向熟睡中的张静。
当老师和同学们到医院探望张静时，看到的已不是昔日那张清纯美丽的面庞，而是被硫酸肆虐而变形的脸。
致使张静重度烧伤致残。
小娟本人也因故意伤害罪被判刑。
请同学分析：小娟的心里是怎么想的？她为什么会做出这样的事？她的行为有什么危害？（出示幻灯分析讨论）
请同学分小组来谈一谈（分组讨论）
汇报
（三）再来看一例子，谁愿意读一读。
（幻灯：爱荷华大学事件）听了这个故事，大家有何感想？
从这三个故事中，你能发现什么？（相同点：都是因为嫉妒引起的；不同点：后果不同）
设想：卢刚的行为是一朝一夕就能形成吗？怎样形成的？
师小结：从最初的羡慕、埋怨一步步转化为怨恨、甚至伤害对方，最终不但触及法律，而且给国家造成了不可仨量的损失。
嫉妒像肿瘤一样不断扩散，最后形成扭曲、变态的心理，导致道德沦丧，人格不健全。
（四）怎样做一个心理健康向上的合格公民呢？
2006年3月4日，胡锦涛总书记在看望出席全协政协四次会议的委员时提出了以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观。
（幻灯出示）希望同学们以“八荣八耻”做为道德准则，做一个健全的人。
（五）照镜子
（出示镜子）同学们，这是什么？生活中它的作用是什么？
现在我们结合“八荣八耻”的内容给自己的心灵照照镜子。
生活中，你有没有嫉妒过别人呢？
点拨：嫉妒人对你的学习、生活带来哪些影响？嫉妒人的感觉怎么样？舒服吗？怎么不舒服了？哪儿不舒服了？
师小结：正像巴尔扎克所说，嫉妒者每天都被胸中无名的妒火煎熬着、折磨着，严重时还会食不甘味、夜不成寐，劳神伤身，对人的身心健康有极大的影响。
那么，怎么克服嫉妒心呢？用什么方法避免嫉妒心理最有效呢？请同学们动动脑筋，充分发挥小组成员的聪明才智，把你们的点子记录下来。
（小组讨论）
三、联系实际，指导行动，正确认识自我
（一）生汇报。
师板演总结方法
1、正确认识法，扬长避短。
当嫉妒心理萌发时，冷静地分析自己的想法和行为，客观地评价自己，你在这点行，我在那点行，充分发挥自己的优势，扬长避短。
2、正确比较法，取长补短。
善于发现和学习对方的长处，纠正和克服自己的短处，取长补短，这样心理就平衡多了，嫉妒心也就不那么强烈了。
3、胸怀大度，宽厚待人。
妒嫉者往往以自我为中心，把别人取得的成绩看作自己最大的威胁，如果能胸怀宽容之心，就一定能驱散嫉妒的阴云。
4、树立自信，发奋图强。
嫉妒者往往把别人看得很高，这也是缺乏自信的表现。
应痛下决心，刻苦努力，增长才干，把对别人的羡慕变为自己前进的动力，走向成功。
（二）推荐实用的方法（幻灯）
1、倾诉法
2、转移法
你愿意采用哪种方法？你们还有其他的方法吗？（生自由谈）
四、课堂总结，编写格言
俗话说：“一枝独秀不是春，万紫千红春满园”。
为自己的进步而高兴，为别人的快乐而快乐。
刚才同学们都懂得了不能有妒嫉心理，应该团结互助，那就把你最大的收获用一句话写在书签上吧！
1、读书签
2、赠书签：现在同学们把你的话赠给别人，大家共勉，让我们一同克服嫉妒心理，告别嫉妒，共同进步吧！（幻灯音乐，板书：告别嫉妒）
3、积极的自我安慰
⑴天生我才必有用，此路不通彼路通。
⑵浓缩就是精华。
⑶我很丑但我很可爱。
⑷我知道自己长得很丑，属于困难户、重灾区，跟某人相比，我可以自豪地宣布‘我脱贫致富了！’。
人生也是如此。
每个同学都有自己的优点有缺点，同学们是怎样认识自己的？同样是对自己，你是否有时侯只看到自己的优点，觉得自己很受欢迎、很聪明、很活泼、很坚强；但有时侯又只看到自己的缺点，觉得自己很不受欢迎、很倒霉、很不中用。
我们要学会积极地看待自己。
面队自己的优点，我们要肯定自己，看到自己的优点与特长，但不要自己为自己罩上耀目的光环，保持真实的自信，不断进取，冲破自责、自卑的枷锁，捍卫真实的自信，以求改变；面对我们的缺点，我们应该在正确认识自我的基础上，还需要悦纳自己，即包括喜欢和欣赏自己的优点和长处，改正和接受自己的缺点和短处。
总结：希望同学们从小树立积极向上的健康心理，养成活泼开朗的个性，真诚地对待身边的第一个人，相信我们的朋友会越来越多，我们的人生道路会越走越宽阔，我们这个世界也会越来越美好！
板书设计：
告别嫉妒
1、正确认识法，扬长避短。
2、正确比较法，取长补短。
3、心胸开阔，宽厚待人。
4、树立自信，发奋图强。
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