艾灸命门穴的功效和作用
命门的作用及功能主治

命门的作用及功能主治1. 简介命门,又称关元,是人体腹部的重要穴位之一,位于脐下三寸,是人体的重要能量聚集点。
在中医学中,命门有着重要的作用和功能,被广泛应用于临床上的治疗和保健。
2. 功能命门的功能主要表现在以下方面:1.调畅气机:命门是人体的气机聚集点,通过按摩命门可以调畅气机,促进气血运行。
这有助于舒缓身心疲劳,改善气滞血瘀等问题。
2.保护肾脏:命门所在的位置紧邻肾脏,按摩命门可以起到保护肾脏的作用。
肾脏是人体重要的器官之一,维持体内水电解质平衡和代谢平衡。
因此,保护肾脏对于维持整体身体健康非常重要。
3.促进生殖功能:命门与生殖系统有着密切的关系,通过按摩命门可以促进生殖器官的血液循环,增强生殖功能,对于提高性欲、促进生育等方面有一定的帮助。
4.调节内分泌系统:命门位于腹部的中线上,与脐部相连。
按摩命门可以刺激内分泌腺体,调节内分泌系统的功能,对于调整内分泌失调、改善月经不调等问题有一定的疗效。
3. 主治命门的主治范围较广,主要包括以下方面:•肾虚:命门能够调理肾脏,对于肾虚引起的腰腿酸软、头晕耳鸣、遗尿、失眠等症状有良好的缓解作用。
•阴阳失衡:命门按摩有助于调节阴阳平衡,对于阴阳失衡引起的面黄肌瘦、气短懒言、性欲低下等症状具有一定疗效。
•疲劳乏力:命门的按摩可以活血化瘀,促进气血运行,对于疲劳乏力、精神不振等症状有一定的改善作用。
•生殖系统疾病:命门按摩可以刺激生殖系统的血液循环,对于男性前列腺炎、女性月经不调、痛经等问题有一定的辅助疗效。
•内分泌失调:命门的按摩可以刺激内分泌腺体,调节内分泌系统的功能,对于内分泌失调引起的一系列问题如月经不调、多发性囊肿等有一定的疗效。
4. 使用注意事项使用命门的按摩需要注意以下事项:•力度适中:按摩命门时,力度宜轻,渐渐加重。
过重的力度可能会导致疼痛或不适。
•避开禁忌:怀孕期间、月经期和饱食后避免按摩命门。
患有肾炎、肾结石或其他肾脏疾病的人应咨询医师后再行操作。
命门穴的准确位置图_命门穴的作用_穴位密码网手机版

命门穴的准确位置图_命门穴的作用_穴位密码网手机版命门穴归属督脉,位于腰部,有缓解治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退等作用;命门穴的位置:当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
详见本文图解命门穴的准确位置图及穴位疗法。
【命门穴的准确位置图】【图解命门穴的位置】【命门穴】位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
命门穴的准确位置:位于第二腰椎下(系裤腰带的地方,和肚脐眼是对应的);肾俞穴的准确位置:位于命门旁开一寸半。
治腹泻,可以用手指按揉,但是最好用艾灸,先灸命门穴,在灸肾俞穴,一般灸个两三分钟就可以了;或者反复来回灸,这样要灸个五六分钟。
详见点击:缓解治疗腹泻的穴位》》【穴位解剖】在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛;布有腰神经后支内侧支。
点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】【穴名解说】【命门穴】Mìng mén(DU4),经穴名。
出《针灸甲乙经》。
属督脉。
气血物质为地部的水液。
击中后,冲击脊椎破气机,易截瘫。
别名:属累穴,精宫穴。
【穴位含义】脊骨中的高温高压阴液由此督脉。
(1)“命门穴”。
“命”,人之根本也,以便也。
“门”,出入的门户也。
命门穴因其位处腰背的正中部位,内连脊骨,在人体重力场中为位置低下之处,脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉,本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用,为人体的生命之本,故名“命门穴”。
(2)“属累穴”。
“属”,类别之意。
“累”,堆迭也。
属累名意指本穴气血由督脉之气堆迭而成,亦即为地部经水。
理同命门名解。
(3)“精宫穴”。
“精”,髓也,指穴内气血来自脊骨。
“宫”,宫殿也。
精宫名意指穴内物质来源于脊骨。
理同命门名解。
【运行规律】气化后循督脉上传悬枢穴。
【功能作用】接续督脉气血。
【命门穴位的作用功效】1、治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等2、治疗遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷等3、治疗肾寒阳衰、行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等4、改善性冷感,平衡和恢复性功能【作用功效】温肾助阳、镇静止痛。
艾灸命门的神奇功效和作用_艾灸命门的功效与作用

艾灸命门的神奇功效和作用_艾灸命门的功效与作用大家知道命门穴在身体的哪个部位吗?艾灸命门有哪些神奇的功效和作用?以下是店铺收集整理的关于艾灸命门的功效与作用,希望对你有帮助。
艾灸命门的神奇功效和作用命门穴在腰部,当后正中线上,在第十四椎下,也就是第二腰椎棘突下,前方平神阙穴。
因本穴在两肾之间,也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。
因此有生命之门之称,是人体生命活动的动力源泉所在。
命门穴的功能体现了肾阳的作用,对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生育功用有重要影响,对各脏腑的生理活动,起着温煦、激发和推动作用,对饮食消化、吸收与运化,以及水液代谢等都有促进作用。
因此认为是藏真火之穴。
命门火衰主要表现四肢清冷、虚损腰痛、或五更泄,男子阳萎、早泄、遗精,女子月经不调、经痛、宫寒不孕等虚寒症状。
根据临床实践,命门和神阙穴组方,壮阳第一,采用灸法,命门用大艾柱灸,神阙用隔盐灸,不必看灸多少壮,要感到有热感从穴位直透体内,灸命门可培补肾气,振奋肾经,使阳气充盛行;神阙属任脉,为生命之根蒂,灸之可扶阳固脱。
二穴相配具有温肾壮阳,回阳固脱之效。
有些人就会说,艾灸命门和石门穴会绝育。
事实上,来反馈怀孕的人,百分之百的都艾灸过石门穴和命门穴,但是他们也怀孕了,所以有些说法是不攻自破的。
因为石门穴和关元穴是非常近的,仅相隔一寸,也就是一横指的距离,艾灸关元,必灸到石门穴,艾灸八髎穴也必然会涉及到命门穴,因为艾灸是扩热,透热,传热,渗热的,即使你在艾灸关元,穴位找的非常准确也会涉及到石门穴,艾灸扩热的面积是很大的,他的辐射沿经感传。
有时候我们艾灸关元的时候,或沿经络传到足底,您就知道了艾灸传热,透热的功能了。
有时候我们艾灸神阙的时候,会透热到命门,据科学家研究,艾灸具有10公分的穿透性,如果您的经络是疏通的,那么只要您艾灸,艾灸的辐射在我们身体几乎无处不在,所以我觉得很多说法没有依据。
除了上面介绍的好处之外,有的人虚损腰痛,或者是有尿频遗精阳痿现象,也可以通过艾灸命门穴来加以解决。
命门穴的作用功能主治

命门穴的作用功能主治1. 命门穴的位置和特点命门穴是人体穴位中的一种,位于腰部,准确位置是腰肋下,属于肾经的穴位。
命门穴的特点是位于脊柱两侧,凹陷处,可以通过按压来刺激。
2. 命门穴的作用命门穴是重要的穴位之一,它具有多种作用和功能。
2.1 温通肾经命门穴是肾经的起始穴位,通过刺激命门穴可以温通肾经,调节肾脏功能。
肾脏是人体重要的器官之一,它对水液代谢、生殖系统、内分泌系统等起着重要的调节作用。
刺激命门穴可以促进肾脏的功能活动,增强肾脏的排除废物和调节体内平衡的能力。
2.2 强肾健腰命门穴的刺激还可以强化肾脏的功能,增强肾脏的养血、滋阴和壮阳的能力。
肾脏是人体的主要养生之源,肾气充足可以保持腰膝的健康和身体的强壮。
刺激命门穴可以帮助调理肾气,从而强化肾脏,增强腰膝力量,预防腰腿酸软、腰膝无力等症状。
2.3 改善肾虚症状肾虚是中医学中常见的病症,主要表现为盗汗、夜尿频繁、腰腿酸软无力、性功能减退等。
刺激命门穴可以调理肾脏,促进肾气的恢复和调节,从而改善肾虚的症状。
2.4 促进生殖功能命门穴的刺激对男性和女性的生殖功能都有积极的促进作用。
对男性而言,命门穴的刺激可以增强肾脏的壮阳能力,提高精子质量和数量。
对女性而言,命门穴的刺激可以调理内分泌系统,促进卵泡发育和排卵。
同时,命门穴的刺激还可以改善月经不调、痛经等妇科问题。
2.5 调节脊柱和腰部疼痛命门穴的刺激可以调节脊柱和腰部的疼痛。
脊柱是人体的主要支撑结构之一,通过刺激命门穴可以促进脊柱的血液循环,缓解腰部疼痛和脊柱间盘突出等症状。
3. 命门穴的主治疾病根据中医理论和实践经验,命门穴的刺激可以用作辅助治疗多种疾病,包括但不限于以下几种:•肾虚引起的各种病症,如盗汗、夜尿频繁、腰腿酸软、性功能减退等。
•妇科问题,如月经不调、痛经、不孕症等。
•腰腿疼痛,如腰肌劳损、椎间盘突出等。
•心悸、失眠等神经系统问题。
•呼吸系统问题,如哮喘、咳嗽等。
•消化系统问题,如胃痛、胃溃疡等。
艾灸命门的作用与好处有哪些呢?

艾灸命门的作用与好处有哪些呢?关于《艾灸命门的作用与好处有哪些呢?》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
艾炙在日常生活中是十分时兴的一种康复理疗技术性,这类技术性的实际效果十分的非常好,对人体的各种各样不适感病症都是有极为出色的减轻功效,因而,艾炙备受大家的钟爱,而艾炙的位置多以命门穴主导,由于命门穴对人体的影响较大。
下边就讨论一下艾灸命门的功效与益处有什么呢?期待大伙儿可以了解一下。
1、艾灸命门对身体的养生保健的功效:命门穴有与众不同的保健养生功效,既可以补阴,又能阴补阳。
常常艾灸命门穴,能补肾固态,温肾补肾壮阳,固肾精,强腰膝,还能输通督脉上的气滞血瘀点,提升任脉和督脉的练联络,推动真元在任督二脉上涨。
2、艾灸命门的益处:艾灸命门具备壮阳补肾的益处。
命门穴坐落于腰部正中间位置,根据艾炙该穴道,能维持身体真元畅行无阻的运作,具有强肾壮阳的作用,有利于益寿延年。
3、艾灸命门的部位:取俯卧位,坐落于身体腰部后正中间网上,第2椎间盘横突下的凹处即是本穴;或与肚脐眼相对性处取命门穴。
4、艾灸命门对症治疗病症:面脸五官症状:头昏,耳鸣。
生殖泌尿生殖系统症状:尿床,勃起障碍,早泄,赤分泌物下,胎屡堕。
神智不清症状:癫痫,惊惧。
别的症状:亏虚腰痛,五劳七伤,手脚逆冷。
5、艾灸命门穴的方式:艾灸贴悬起灸:柔和灸10-20分钟,每天或隔天1次,持续灸3-6月。
艾柱立即灸:无瘢痕灸10-15壮,隔天或每星期1次。
1月为1治疗过程,连灸1-3个治疗过程。
隔姜灸:每一次3-7壮,每天或隔2日1次,肢冷腹寒,阳气虚者优选此穴。
隔禄特科技灸:每一次3-5壮,每天或隔天1次,连灸1月。
命门穴的成功案例|老年人的救命大穴

命门⽳的成功案例|⽼年⼈的救命⼤⽳中医主治医师,毕业于北京中医药⼤学医学系临床型本硕连读,公⽴三甲医院内科临床⼗余年,针药并重,⼴泛了解多家法脉流派。
同有三和特约讲师,多次讲授经络腧⽳课程,经验丰富,同有三和北京福泰医馆出诊。
- 01 -命门:灵魂的肚脐命门⽳不光是有⼀个⽕性在,它是咱们⼈体⽕⼒的⼀个根源。
脾阳是根于肾阳的,你这个⼈脾阳虚,你到哪找原因呢?它根于肾阳,脾阳的源头活⽔在这个地⽅。
你这个⼈肺⽓不⾜,它的根在哪呢?它在脾⽓上⾯。
所以说从这个⾓度讲的话,你看这⼀⾝的阳⽓,肺⽓根于脾⽓,脾阳根于肾阳。
最终的根在哪?还是在肾阳上,还是在咱们的这个命门上⾯。
⼀般说这个⼈命门⽕衰,命门⽕衰的话那就全⾝的⽕都衰了。
⼀⽅⾯从阳⽓的⾓度来理解,命门是全⾝阳⽓的根本。
另⼀⽅⾯也可以从有点灵性概念的⾓度来讲。
命门这个⽳位的定位,如果⼀个⼈的⾝体特别标准,特别地按教科书长的话,那在这个⼈的肚脐画⼀个圈,在肚脐对着的第⼆腰椎棘突下边,这个就是命门⽳。
所以我就说找⽳位不能⽤⾝体上⾁的东西来定,要⽤⾻头来定。
为什么呢?因为⽐如有些⼈年纪⼤,肚⼦⼤往下垂,你要拿肚脐来找的话,你找到哪去了?但是从理论上讲,⼀个健康的或者说是⼀个长得特别标准的⼈,他的命门⽳应该是跟肚脐前后对应的。
那么它们之间有⼀个什么样的关系呢?肚脐⼤家知道它⾸先是神阙⽳,当咱们还是个胎⼉的时候,和妈妈的连接从哪来?就从肚脐上,然后⽣下来之后才跟她切断连接,是咱们⾁体的肚脐。
命门,可以理解为咱们灵魂的肚脐,就是咱们灵魂投胎着陆的地⽅,命门⽳就是⽣命之门,进门的地⽅。
- 02 -命门的功能主治你看命门⽳它的功能主治:1.⼀般的像那种腰脊冷痛、下肢痿痹什么的,这些都不⽤讲,因为它长在这个地⽅对吧?温暖下焦、温暖腰背,这是肯定的。
2.还有就是肾阳不⾜的这些⽑病,你⽐如说男科的精冷不育,⼥科的宫寒不孕什么的,这就不⽤说了。
3.然后还有⼩腹冷痛、腹泻,这个腹泻指的⼀般是肾阳虚的腹泻。
命门穴的准确位置图及功效作用和主治病症

命门穴的准确位置图及功效作用和主治病症命即生命,门即门户,肾为生命之源,穴在两肾之间,相当于肾气出入之门户,故名命门。
命门穴位于脊柱区,当后正中线上,当第二腰椎棘突下间凹陷处。
下面小编来为你介绍命门穴的准确位置图及功效作用和主治病症。
命门穴的准确位置图命门穴主治病证命门穴主要用于腰脊、肝肾疾患等:如腰脊神经痛,脊柱炎,急性腰扭伤,小儿麻痹后遗症,前列腺炎,遗精,阳痿,早泄,盆腔炎,子宫内膜炎,赤白带下,肾炎,肾盂肾炎,小便不利,遗尿,白浊及贫血,神经衰弱,头晕耳鸣,小儿惊痫,月经不调,痛经,带下,胎屡堕,尿频,泄泻,便血,痔疮,脱肛,头痛,头晕,耳鸣,失眠,癫痫,瘛疭,腰痛,脊强反折,下肢痿痹,小儿惊厥,恶寒,汗不出,疟疾,水肿,疝气,腰脊强痛,手足逆冷,久泻,痔血,小儿发痫,下肢萎痹,虚损腰痛,寒热疟,胃下垂,肾功能低下等。
命门穴主要用于腰脊、肝肾疾患等:如腰脊神经痛、脊柱炎、急性腰扭伤、小儿麻痹后遗症、前列腺炎、遗精、阳痿、早泄、盆腔炎、子宫内膜炎、赤白带下、肾炎、肾盂肾炎、小便不利、遗尿、白浊及贫血、神经衰弱、头晕耳鸣、小儿惊痫、瘈疭等。
命门穴主治月经不调,痛经,带下,胎屡堕,遗精,阳痿,早泄;小便不利,遗尿,尿频,泄泻,便血,痔疮,脱肛;头痛,头晕,耳鸣;失眠,癫痫,瘛疭;腰痛,脊强反折,下肢痿痹;小儿惊厥,恶寒,汗不出,疟疾,水肿,疝气。
命门穴主治阳痿、遗精、带下、遗尿、尿频、月经不调、泄泻、腰脊强痛、手足逆冷。
命门穴主治腰脊强痛,遗精,阳痿,月经不调,痛经,带下,久泻,痔血,脱肛,小儿发痫瘈疭,下肢萎痹等。
虚损腰痛,遗尿,泄泻,遗精,阳痿,早泄,赤白带下,月经不调,胎屡坠,汗不出,寒热疟,小儿发痫,胃下垂,前列腺炎,肾功能低下。
命门穴的功效与作用命门穴具有补肾壮阳的功效命门穴有培元补肾,强健腰脊作用。
命门穴在第2腰椎棘突下,两肾之间,有“元气之根本、生命之门户”之说,故有补肾壮阳之效,主治各种肾虚所致妇科及男性病。
命门的作用功能主治

命门的作用功能主治1. 什么是命门?命门是中医学中的一个重要穴位,也称为胆经的24号穴位,位于人体的腰部,是腰际与长强穴之间的凹陷处。
2. 命门的作用命门是连接腹腔和腰背部的重要通道,具有多种作用和功能。
•调理气机:命门可调理气机,促进气机的流通,保持腹腔内的气血畅通。
通过刺激命门,可以增强患者体内的气机运行,改善气血不通或气滞血瘀的状况。
•活血化瘀:命门穴位对于活血化瘀具有独特的疗效。
刺激命门可以促进血液循环,增加血液供应,加速新陈代谢,帮助消散淤血和瘀滞。
•补益肾脏:命门在中医学中与肾脏密切相关。
适当刺激命门可以起到补益肾脏的作用,有助于改善肾虚及其引起的各种症状。
•调理脊椎:命门位于腰椎附近,刺激命门可以有助于调理脊椎的健康。
通过刺激命门,可以缓解腰痛、腰肌劳损等脊椎问题。
•护肝排毒:命门也与肝脏密切相关,适度刺激命门可以帮助肝脏排毒、改善肝功能,对于肝脏疾病的辅助治疗有一定的效果。
3. 命门的主治功效命门作为一个重要的穴位,在中医学中有多种主治功效。
•治疗腰背痛:命门位于腰部,刺激命门可以缓解腰背痛的症状。
腰痛是一种常见病症,常常由于腰肌劳损、腰椎退行性改变等原因引起,通过刺激命门可以缓解疼痛,促进腰部的血液循环,加快康复。
•改善肾虚症状:命门与肾脏功能密切相关,刺激命门可以起到补益肾脏的作用,有助于改善肾虚引发的症状,如腰膝酸软、遗精、阳痿等。
•治疗妇科疾病:命门是一个重要的妇科穴位,可以用于调理女性的生殖系统健康。
适当刺激命门可改善月经不调、痛经、痛经等妇科疾病。
•增强免疫力:适当刺激命门可以增强体内的免疫力,提高抵抗力,预防感冒等疾病。
•促进消化:命门穴位的刺激可以促进肠胃蠕动,增加胃液分泌,改善消化不良、腹胀等问题。
4. 注意事项在刺激命门时,需要注意以下事项:•找准位置:命门是位于人体腰部的一个凹陷处,刺激时需要找准位置,避免偏差。
•力度适度:刺激命门时,刺激力度需要适度,过重过轻都不利于疗效的发挥。
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艾灸命门穴的功效和作用
艾灸命门穴的功效和作用1、治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等;
2、治疗遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷等;
3、治疗肾寒阳衰、行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等;
4、改善性冷感,平衡和恢复性功能。
5、温经散寒:气血,津液是体体生存的基本物质,且周身运行,经络是气血运行的主要通道,若机体感受到寒邪,会导致经络受阴,通行不畅。
由于艾叶的温辛功能,加之温热性刺激穴位,而穴位是脏腑经络气血输注于体表的特殊部位,因此,灸法借助穴位,使热量直接渗透到经络、肌肤、从而达到温经散寒的调理作用。
6、行气通络:经络分布于体各部,内脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。
正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,以络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,灸治相应的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能,行气通络的作用。
7、补益元气:元气是体生命活动的原动力,它由肾中精气化
生而来,艾灸疗法具有补益元气的作用。
特别是《难经》中提出,命门是生命的门户、元气之根、水火之宅(包括肾阴和肾阳)温补命门穴更可达到滋阴、温肾、壮阳的最佳效果。
8、扶阳举陷:阴阳为人之本,人体多以阳气易衰,常多因久病体虚而卫阳不固,腠理疏松,易伤几感冒,甚则中气下陷,内脏下垂。
艾灸疗法不仅可以起到益气温阳,升阳举陷的作用,也可调理脾肾阳虚所致虚脱,内脏下垂等症,对卫阳不固,腠理疏松者,亦有效果。
艾灸疗法可使机体功能恢复正常,提高人体的抵抗能力。
9、拔毒泄热:艾灸疗法对于疮痛等症,包括乳房红肿等,都有良好的效果,因为灸法能散寒,又能清热,对机体可起到双向调节作用。
命门穴的基本介绍命门穴是督脉的要穴,是人体长寿大穴之一。
长期艾灸命门穴,可以调节督脉和膀胱经的经气,促进腰部血液循环,加快炎症产物的排泄,促进损伤神经的修复。
从而有效的治疗,腰椎间盘突出。
同时艾灸命门穴,能缓解腰部肌肉的紧张,相对松弛或增宽椎间隙从而进一步消除或减轻突出物对神经根的压迫。
减轻腰部疼痛。
命门穴刚好的两肾中间位置,经常艾灸命门穴,加强肾脏的气血循环,因此命门是补肾良穴,长期艾灸又增强肾功能,延迟人体衰老,能快快速消除人体疲劳,恢复精力,对于男性性功能障碍,精子缺乏症,都有很好的治疗作用。
艾灸的注意事项1、艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水;加2~3个红枣更好。
一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕,这样就
不会了。
艾灸的整个过程都可以喝烫嘴的温开水;最忌讳喝冷水吃水果。
2、艾灸结束2个小时以后才能洗澡。
用湿热的毛巾擦拭艾灸过的部位都不行!很多人说,可以用热水洗澡,那是错误的。
热水也是水湿,如果要洗菜做饭,一定要戴上橡胶手套,用热水洗。
3、施灸后会出现发热,口渴,上火,皮肤瘙痒,有的会起红疹,疲倦,便秘,尿黄,出汗,牙痛,耳鸣,阴道不规则流血,全身不适等现象,不要惊慌,继续艾灸这些症状就会消失。
我们同时可以减少艾灸的时间,也可以泡泡脚后艾灸涌泉穴、太冲穴。
4、有的人边灸边吃,这样不好。
进食的时候气血会集中在胃部,影响艾灸的治疗效果;再就是对胃气也是一个挑战。
5、如果你的月经量不大,特别是有痛经的女性在经期完全可以艾灸,只是你比平时的艾灸时间短一点。