痛风的禁忌
痛风患者要注意这些饮食禁忌
痛风患者要注意这些饮食禁忌痛风患者要注意这些饮食禁忌
1、不喝酒白酒和啤酒，要戒掉。
即便是红酒，也不能随便喝。
因为红酒对痛风的影响研究结果不一致。
为了健康起见，最好不喝。
2、多喝水，拒绝甜饮料。
痛风患者不仅白天要喝水，晚上睡前也要喝水，避免夜间尿液浓缩。
饮料中不能加任何糖。
不含糖的苏打水可以喝，淡茶、淡柠檬水也可以喝。
甜饮料会促进内源性尿酸的产生，特别是用高果葡糖浆增甜的饮料。
研究表明，甜饮料中的果糖会引发痛风危险。
3、不吃海鲜和动物内脏。
痛风患者应避免食用海鲜、河鲜和动物内脏。
在急性发作期，鱼肉海鲜河鲜都要暂时避免。
非急性发作期，可以每天吃50克肉类和鱼类。
4、无需恐惧乳制品。
奶类中的钙、钾、乳清酸等成分有利于降低尿酸水平，可以作为膳食中优质蛋白质的重要来源。
高尿酸患者一天喝两三杯低脂奶，有益无害，但切记不要加糖。
5、水果每天半斤即可。
水果每天可以吃半斤，不要过量。
虽然水果中含果糖，但半斤水果所含果糖不超过20克，不会造成果糖摄入过高。
6、不喝豆浆，但可以吃豆腐干。
豆浆不要喝，大豆中所含的草酸、植酸和嘌呤都保留在豆浆中。
豆腐干和腐竹，可以少量吃。
但是，豆腐干不是在鱼肉之外额外吃，而是替代部分肉类吃，比如一次吃
25克。
豆腐干中含有丰富的钙和镁，有利于尿酸排出。
痛风患者有哪些饮食禁忌？
痛风患者有哪些饮食禁忌？
多饮水，少喝汤。
血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。
白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。
多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。
汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
多吃蔬菜，少吃饭。
多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。
少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。
可吃白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜，雌性红萝卜，咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物，其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜，这些都是吃了不容易得痛风的食物。
切忌喝啤。
我得病十几年用药十几种，但都是满怀希望到头来却是失望连连，还用过几年的激素药，可太伤身体，关键一停药病情不好反加重，后来根本不敢用了，看朋友用汤药挺好，尤其是可以看到里边的中草药，绝对不含激素药这一点深深吸收了我，我坚持喝了三四个月吧，竟然真的把困扰我多年的痛风治好了，到现在也有好几年没犯病了。
多吃碱性食物，少吃酸性食物。
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。
而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。
建议多喝含有矿物质的苏打
水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。
痛风患者的饮食禁忌与替代品推荐
痛风患者的饮食禁忌与替代品推荐痛风是一种常见的代谢性疾病，主要由尿酸代谢异常引起。
尿酸在体内积累过多，形成尿酸结晶，导致关节疼痛和炎症。
饮食是痛风患者控制尿酸水平的重要因素，正确的饮食习惯可以减轻症状并预防复发。
本文将介绍痛风患者的饮食禁忌和替代品推荐，帮助患者更好地管理病情。
首先，痛风患者应避免高嘌呤食物的摄入。
嘌呤是尿酸的前体，高嘌呤食物会促进尿酸的生成和积累，加重症状。
痛风患者应尽量减少或避免摄入内脏器官（如肝脏、肾脏）、海鲜（如虾、蟹、贝类）、肉类（特别是红肉）、酵母制品、豆类（如黄豆、绿豆）等高嘌呤食物。
替代品推荐包括低嘌呤食物，如低脂奶制品、豆腐、鸡肉、鸭肉、鱼类（如鲫鱼、鲈鱼、鳜鱼）、蔬菜（如西红柿、黄瓜、菠菜）等。
这些食物富含优质蛋白质和维生素，对痛风患者的康复和预防尿酸结晶有益。
其次，痛风患者应限制酒精和含糖饮料的摄入。
酒精会干扰尿酸的排泄，导致尿酸水平升高。
因此，痛风患者应避免或限制饮酒。
含糖饮料中的果糖也会增加尿酸的合成，加重症状。
患者可以选择饮用无糖或低糖饮料，如无糖茶、蔬果汁或白开水，来代替含糖饮料。
这样不仅可以减少痛风的发作，还有助于控制体重和血糖。
此外，痛风患者应注意控制脂肪摄入。
高脂肪饮食会增加尿酸的合成和减少尿酸的排泄，加重症状。
因此，患者应尽量减少或避免摄入高脂肪食物，如油炸食品、肥肉、奶油等。
替代品推荐包括低脂肪食物，如低脂奶制品、鸡肉、鱼类、豆腐等。
这些食物既可以提供足够的营养，又可以减少脂肪的摄入，有助于痛风患者的康复。
最后，痛风患者还应适量控制盐的摄入。
高盐饮食会导致尿酸的排泄减少，加重症状。
因此，患者应减少或避免摄入过咸的食物，如腌制食品、咸菜等。
可以选择低盐或无盐调味品，如鲜榨柠檬汁、醋、香草等，来增加食物的口感。
同时，多食用富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，有助于促进尿酸的排泄。
总之，痛风患者的饮食禁忌和替代品推荐对于控制尿酸水平和减轻症状非常重要。
痛风患者的饮食禁忌与调理
肥肉
肥肉中脂肪含量较高，且多为饱 和脂肪酸，对痛风患者不利。
甜点
蛋糕、巧克力等甜点热量高，且 含有较多糖分和反式脂肪酸，应
限制摄入。
控制盐分和糖分摄入量
高盐食品
01
腌制食品、咸菜、咸蛋等含盐量高的食品，痛风患者应尽量少
吃或不吃。
加工食品
02
许多加工食品如罐头、速食面等都含有较高的盐分和添加剂，
诊断方法
痛风的诊断主要依据临床表现、血尿酸水平测定、关节液检 查、X线检查等。其中，血尿酸水平测定是诊断痛风的重要指 标之一。
治疗方法及预后评估
治疗方法
痛风的治疗包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括急性期抗炎止痛和 缓解期降尿酸治疗。非药物治疗包括饮食控制、戒酒、增加水分摄入等。
预后评估
痛风的预后因个体差异而异。一般来说，早期发现、规范治疗、饮食控制等因 素有助于改善预后。然而，痛风是一种慢性疾病，易反复发作，需要长期管理 和治疗。
发病原因
痛风的发病与遗传、饮食、生活习惯等多种因素有 关。长期摄入高嘌呤食物、酗酒、肾功能异常、药 物等因素均可导致痛风的发生。
临床表现与诊断方法
临床表现
痛风患者常表现为夜间或清晨突然发作的关节疼痛、红肿、 发热等症状，最常见于大脚趾、脚踝、膝关节等部位。随着 病情发展，可出现痛风石、关节畸形、肾功能不全等表现。
个性化饮食方案制定
根据病情调整
痛风患者应根据自身病情，如尿酸水 平、痛风发作频率等，制定个性化的 饮食方案。
定期评估调整
随着病情变化和身体状况的改变，痛 风患者需定期评估饮食方案，并根据 实际情况进行调整。
咨询专业医生
在制定饮食方案时，建议咨询专业医 生或营养师，以确保方案的科学性和 有效性。
痛风患者的饮食禁忌和调理
痛风患者的饮食禁忌和调理痛风是一种慢性代谢性疾病，主要通过在关节中形成尿酸结晶而引起的关节疼痛和炎症来表现。
虽然药物治疗是处理痛风的关键，但合理的饮食习惯也对缓解和预防发作非常重要。
本文将讨论痛风患者的饮食禁忌和调理，以帮助患者提供健康的饮食方案。
一、饮食禁忌：1. 限制高嘌呤食物摄入：嘌呤是尿酸形成的前体物质，因此高嘌呤食物的摄入会增加体内尿酸水平。
痛风患者应该避免或限制以下高嘌呤食物的摄入：内脏器官（肝、脑、肾）、海鲜（河豚、田螺、虾米等）、红肉（牛肉、羊肉等）、动物内脏（心、肺等）以及一些豆类（黄豆、豆腐、豆薯等）。
2. 避免过多饮酒：研究表明，酒精摄入与痛风发作有一定的关联性。
因此，痛风患者应避免或限制饮酒。
尤其是啤酒，因为其中的酵母成分会加剧尿酸生成。
3. 控制高糖食物和高脂肪食物摄入：高糖和高脂肪的饮食习惯与代谢综合征相关，并可能导致体重增加和尿酸水平升高。
因此，对于痛风患者来说，控制甜食、碳水化合物和油脂的摄入非常重要。
二、调理方法：1. 增加水果和蔬菜的摄入：水果和蔬菜富含维生素C、叶酸和纤维素等健康营养素，可以帮助减少尿酸在体内的积累。
建议痛风患者每天摄入至少5份新鲜水果和蔬菜。
2. 选择低脂肪乳制品：低脂乳制品如低脂奶和酸奶含有丰富的蛋白质，但相比全脂乳制品，这些产品含有更少的饱和脂肪。
此外，研究还表明乳制品中的乳铁能降低尿酸水平。
3. 增加水摄入：足够的水摄入对稀释尿液中的尿酸是必要的。
建议每天喝8-10杯水，以保持良好的尿液排出。
4. 适度增加碱性食物摄入：一些碱性食物（如柠檬、苹果醋）可以帮助中和体内过多的尿酸。
然而，这些食物并不能完全代替正规治疗，仍需要与医生进行讨论并在合适情况下使用。
5. 控制体重：减肥对于痛风患者来说至关重要。
因为过重会导致身体产生更多的尿酸，并且使草酸在体内形成之前就停滞在肾脏内部。
通过均衡饮食和适量运动来控制体重，将有助于缓解和预防痛风发作。
痛风患者的饮食禁忌与注意事项如何避免食物中的添加剂
痛风患者的饮食禁忌与注意事项如何避免食物中的添加剂痛风是一种由于尿酸代谢失调引起的慢性疾病，常见于中老年人群。
尿酸是通过摄入食物中的嘌呤代谢产生的，而饮食是痛风治疗和预防的关键。
本文将讨论痛风患者的饮食禁忌和注意事项，并提供避免食物中添加剂的建议。
一、痛风饮食禁忌1. 高嘌呤食物：嘌呤是尿酸的前体，因此痛风患者需要避免摄入高嘌呤食物。
常见高嘌呤食物包括肉类（内脏、肉汤、肉酱）、鱼虾蟹类、豆制品（豆腐、豆浆、黄豆）等。
当然，并非所有高嘌呤食物都需要完全禁忌，而是需要适量控制。
2. 酒精和甜饮料：酒精和甜饮料都会增加尿酸的生成并降低尿酸的排泄，因此痛风患者应避免饮酒及摄入过多的甜饮料。
3. 高糖食物：高糖食物会导致胰岛素分泌过多，从而抑制尿酸的排泄，增加痛风的风险。
因此，痛风患者应尽量减少摄入含糖食物，如糖果、蛋糕、饼干等。
4. 咖啡和茶：咖啡和茶中含有嘌呤，虽然含量低于肉类和海鲜，但仍需适量饮用。
大量摄入咖啡和茶可能会增加尿酸水平。
二、痛风饮食注意事项1. 控制热量摄入：痛风患者往往伴有肥胖，因此需要合理控制热量摄入。
选择低糖低脂的食物，增加蔬菜和水果的摄入，保持适当的体重。
2. 多饮水：充足的水分摄入有助于尿酸的排泄，痛风患者应每天饮用足够的水。
建议每天饮用8至10杯水，可以包括白开水、茶和低糖水果汁等。
3. 高纤维食物：高纤维食物有助于促进胃肠蠕动，减少尿酸的生成和吸收。
痛风患者可以增加蔬菜、水果、全谷类食物等高纤维食物的摄入。
三、避免食物中的添加剂近年来，食物中的添加剂引起了广泛的关注。
添加剂的使用可能会对健康产生不良影响，特别是对于痛风患者来说，一些添加剂可能会加剧痛风的症状。
以下是一些建议，帮助痛风患者避免食物中的添加剂。
1. 选择新鲜食材：新鲜食材一般不含添加剂，相比加工食品更加健康。
建议痛风患者购买新鲜蔬菜、水果、肉类等食材，避免购买经过加工、罐装或腌制的食品。
2. 选择有机食品：有机食品使用的添加剂相对较少，更加健康。
痛风禁忌
痛风禁忌
1.不能吃高嘌呤成份的食品，如：动物类内脏；颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等；海鲜类；鹅肉、野生动物等；硬壳果类；植物幼芽(如菜花类，豆苗，笋类，豆类等)
2.避免饮酒(忌啤酒)
3.少吃肉、禽、鱼类，如吃应将肉煮沸后弃汤食用
4.少吃辣椒等能兴奋植物神经的调料
5.忌食火锅
6.避免过度劳累、着凉
7.限制食用扁豆、菠菜、青蚕豆、鲜豌豆、豆类、菌类等
8.少吃碳水化合物、蔗糖、蜂蜜
9.多喝白开水、矿泉水和果汁；不要喝浓茶；不要喝酸奶
10.发面面食、放碱的粥类，西瓜和冬瓜倡导食用。
痛风的症状和饮食禁忌有哪些
痛风的症状和饮食禁忌有哪些7个痛风的症状表现1、早期痛风一般为痛风病的初发期，在这个时候主要表现为，发病的关节会轻微的红肿、胀痛、身体发热等不适。
如果这个时候没有对痛风病进行一个有效的治疗，将会使痛风病情拖延的更加严重。
2、急性痛风病是发病早期最常见的症状，好发于下肢关节，以拇趾及第一跖趾关节为多见。
初发时为单关节炎症，反复发作则受累关节增多。
痛风的发作表明血尿酸浓度长时期过饱和而导致大量尿酸盐在组织中沉积。
3、痛风病患者通常会在后半夜呈现痛风的急性发病体现，其主要的体现体现为在患者的手指关节、脚趾关节、手臂以及踝关节处呈现剧烈的苦楚，还会伴有肿胀和发红的体现。
如果运用显微镜进行调查，会在患者的患处内看到松针状尿酸盐的沉积。
4、检查的症状：早期痛风病患者一旦经过医院的检查，都会有同一的检查结果，那就是出现高尿酸血症，这也是无症状期痛风的典型症状。
5、引起的关节反应：早期痛风病人群都会有关节症状出现，较为轻度的患者关节发生异常现象每月都会出现一两次，总是发生关节酸麻，胀痛难受，总是体现出无力的现象。
6、关节部位表现：第一次患有痛风病都会出现在第一石趾关节，单肩关节，累及到跗骨关节，踝关节，指关节的呢各地，可根据病情出现不同程度的肿痛或者是关节皮肤出现光泽暗红色。
7、检查结果：在检查的时候，鉴定为痛风不仅是根据高尿酸血症的，通过关节部位出现不对称的关节囊肿，或者是骨支质下的囊肿反应均可以鉴定为早期痛风的症状。
通过以上介绍，我们不难看出痛风早期症状还是有很多表现的，在此就希望大家能够对其有足够重视，一旦发现类似痛风早期症状需要大家及时到专业医院进行确诊，如果痛风发作，要及时接受系统全面的痛风治疗才能保证痛风的有效治愈。
痛风患者饮食原则1、急性期限用含嘌呤高的食物：选用基本不含嘌呤或含嘌呤很少的食物,防止外源性嘌呤过多摄入增加体内尿酸的生成加重病情。
这类食物有：牛奶、鸡蛋、精白面、米、面条、饼干、卷心菜、芹菜、黄瓜、萝卜、土豆、茄子、山芋、南瓜等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
痛风的禁忌痛风的禁忌- 已回答- 搜搜问问网页图片视频音乐搜吧问问团购新闻new 百科地图更多? 登录搜搜问问问问首页问题库知识频道用户频道问问活动问问团队电脑/数码生活家居QQ专区游戏体育运动娱乐/明星休闲/爱好艺术/文学社会/人文教育/科学健康/医疗商业/理财情感/家庭地区问题全部问题>健康/医疗>健康常识>问题页问问新任务火热上线！4000份Q币大礼尽在活跃答人！已过期问题收藏痛风的禁忌[ 标签：痛风,禁忌] 尿酸血偏高造成关节痛风，需要忌食食品？离开水的鱼回答:6 人气:7 提问时间:2009-09-15 08:45特意为您推荐的相关内容?痛风怎么办？7回答2011-10-11?我究竟是不是痛风？2回答2011-10-11?痛风会不会死啊？？5回答2011-10-11?求痛风有哪些治疗方法？7回答2011-10-17?痛风可以治吗?用的是什么方法？3回答2011-10-09更多痛风能吃艾兰得吗相关知识>>痛风不能吃的食物艾兰得艾兰得关节活素怎么样养生堂与艾兰得哪个好艾兰得维生素c含片艾兰得维生素c艾兰得关节活素好不好艾兰得维生素e软胶囊腾讯搜索推广痛风-天天喝茶,痛风不发男性痛风?喝虫草双降茶,降尿酸,降血脂,护肾三效合一,90天症状消失!火热抢购.. 答案痛风病人发病时非常痛苦，而高嘌呤、高热量、高蛋白的饮食，是痛风病人的致命杀手。
那么，痛风病人有些什么饮食禁忌呢？首先，含极大量嘌呤的食物是痛风病人的绝对禁忌：如羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、腓鱼、沙丁鱼及酵母等。
其次，含大量嘌呤的食物痛风病人不宜吃，如凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼、鲭鱼、鲑鱼、扇贝鱼、咸猪肉、鹅肉、鸽肉、牛肉、肝、肾及野鸡等。
含中等量嘌呤的食物尽量少吃，如鸡肉、鸭肉、羊排、猪肉、兔肉、脑、火腿、舌、内脏（胃及肠等）、牡蛎肉、虾、鳗鲡、大比目鱼、酸苹果、菜豆（肾形豆）、小扁豆、蘑菇或菌类制品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜及花生等。
痛风病人可以吃什么呢？痛风病人适宜吃以下低嘌呤食物：各种乳类和乳酪类；蛋类；谷类，如面包、玉米粥、面条；蔬菜类，除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种；脂类，各种脂肪（中等量摄入）、奶油制品和黄油；坚果类，如核桃仁、栗子；胶质类，如海参和鱼翅；浓缩维生素制品类，如鱼肝油；饮料类，如茶、咖啡、果汁、汽水、巧克力和可可茶；其他类，如鱼子酱、糖、蜜汁、馅饼等。
只要遵循上述饮食原则，持之以恒，大部分病人可以达到降低血尿酸，减少痛风发作的目的。
中医学认为本病急性期常见关节局部红、肿、热、痛，多属于湿热痹阻证，此期调治宜清热利湿为主；缓解期常见关节肿痛反复发作，日久不愈，关节周围可出现痛风石，或出现关节僵硬、畸形、活动受限，多属于脾虚湿阻证或肝肾亏虚证型，此期调治宜健脾利湿或补养肝肾为主。
本病在药物治疗的同时，有针对性地采用相应的饮食疗法，有时可收到较好的疗效。
1.百合薏仁莲子粥取百合30g，薏仁30g，莲子25g，粳米100g。
将百合、薏仁、莲子洗净后，用水浸泡2～3个小时，粳米淘洗干净后用水浸泡半个小时，然后将三者混合，加适量水后一起熬煮，成浓稠粥后分两次食用。
在急性期可以坚持每天进食。
2.薏仁淮山枸杞粥取薏仁60g，淮山药30g，枸杞30g，芡实15g，粳米100g。
将薏仁、淮山、枸杞、芡实洗净后，用水浸泡2～3个小时，粳米淘洗干净后用水浸泡半个小时，然后将三者混合，加适量水后一起熬煮，成浓稠粥后分两次食用。
在缓解期可以坚持每天进食。
雪花飘飘回答采纳率:31.8% 2009-09-15 08:49首先要正视痛风目前无法根除的事实，但是可以用药物控制的非常好。
一般来说控制饮食无效后(不吃海鲜，动物内脏，不喝肉汤，不吃火锅，少量的吃煮烂的肉)，就一定要积极用药了。
另外网上所谓的根除都是胡说八道，中医更没有明确疗效。
虽然不能根治，但是可以药物控制。
目前的主要控制药苯溴马龙和别嘌醇都非常成熟了，副作用相当小，但是用哪个要去医院咨询医生。
医生会根据您实际情况（一般是考虑肾损害情况，因为痛风病人100%有肾脏损害，不过只要尿蛋白没有加号就不要紧）来决定用哪个药的。
如果痛风都反复发作了，建议赶紧吃药，到大医院去，不要去任何研究所和专治机构（有些的中医中药甚至偷偷的把别嘌醇（8元一瓶）拌到药里面卖，号称有效，其实是别嘌醇起作用呢。
另外，如果痛风发作时疼痛难忍，可以吃秋水仙碱，四小时一片，直到疼痛减缓或出现严重腹泻症状（腹泻是秋水仙碱的副作用），这个药副作用很大，如果不是很疼，能忍过去，最好不吃。
痛风痛风，痛起来要命，久病成医，很多痛风病人天天想办法，找一些所谓的能治痛风的药来治痛风，但吃来吃去，痛风不见好，肝脏肾脏的功能却损伤的很厉害，为什么痛风这么不好治呢，那我来说一下我的见解，希望让大家能重新认识一下痛风，了解痛风，那就知道怎么样去找到更好的治疗方法了。
我先说痛风的痛吧，为什么会痛呢，是因为长期的血尿酸高，血液里面的尿酸含量长期的过高，在血液循环的同时增加了肾脏的功能，长期下来，会对肾脏造成很大的损害，那肾脏有了损害，不利于血液里面的尿酸排出体外，，造成尿酸在血液里面积累随着血液的循环在全身游走，在人的关节部位，是血液循环的溥弱环节，这是什么意思呢，就是关节部位主要以毛细血管为主，没有大的动脉经过，血液的流动速度，容量都很小的，高血尿酸的病人，通过血液循环，血液里面的尿酸容易堆积在关节部位，特别是关节腔内，就是两个骨端相接的面，尿酸在这里面停留下来，会越来越多，尿酸沉积在这里面，会对关节骨头表面的软骨组织产生刺激，关节表面会产生应激性的反应，定期发作，就是痛风病人常风的，红肿热痛等，一般一个月会发作一次，长期下来，尿酸积累的越来越多，会形成痛风石，也就是尿酸停留在这里太久了，太多了，变成了结晶，这个是最难治的，只有手术了，一但形成了痛风石，痛风患者的关节活动就有很大的限制，关节不能活动，有的是关节变形，这是很严重的。
那我建议从两个方面来治疗痛风：1，就是已经发现有痛风的病人，在某个关节部位出现了疼痛，这时应该怎么样针对性的治疗呢？，原因刚才我已经说了，那现在我直接说治疗了，那我就先针对出现痛的关节来治疗，把堆积在这的尿酸消除掉，怎么样消除掉呢，现在临床床上多见一些咸性的药物，比如说秋水仙咸，就是改变人体体液趋于咸性，把这个部位的尿酸中和掉排出体外，它的副作用太大了，对肝脏肾脏的损害太大了，它是口服的，要通过肝脏、肾脏的，副作用比治疗作用不大，我认为不可取。
那比较好一点的就是我见过艾曼尼的生化纳米关节活舒露，他是用一种什么样的原理呢？就是利用纳米穿皮透入吸收技术，经抹在患部关节，将有效的植物提取物送达关节腔内，利用这些植物的特性，将尿酸分解掉，分解成无害的碳水化合物排出体外，同时对受损的关节表面提供营养，帮助恢复，并没有副作用。
如果长期保养使用，这个关节是不会出现尿酸的堆积，也不会出现关节的损伤，更不会形成痛风石，就可以做到防患于未然了，那痛风病人也不会在痛了，这只是治标，而不治本。
2，标好了，怎么来治本呢，就是我出现痛的地方，已经解决了，但我的高血尿酸还没有解决，这个地方好了，难免下一个关节也会出现的。
我们怎么来治本呢，要治本先看原因。
现在痛风病人被规到新陈代谢病，什么原因造成高血尿酸症呢，有两个原因，第一个，就是内源性尿酸的增多，是因为体内嘌呤代谢紊乱，嘌呤是一种合成尿酸的物质，它紊乱了，会造成体内在新陈代谢的地程中合成的尿酸过多，可以确定，是因为嘌呤的代谢紊乱造成的，这是最根本的问题，第二个，本来在人体嘌呤代谢紊乱的基础上，如果患在多吃一点海鲜类的食物，大家知道，这样的食物中尿酸的含量本身就高，摄入体内自然又造成，体内血尿酸的增高，原因找到了，怎么样来治呢，我们平时吃喝的时候，是不是要注意点，什么可以吃什么不可以吃，可以做到吗？，那体内嘌呤代谢的紊乱，这是什么造成的，很多专家研究过，这是长期的，生活饮食习惯造成的，我们能不能改一下呀，可以做到的，喝酒吃肉，不正常的生活起居，这是引起嘌呤代谢紊乱的原因。
说到这大家应该怎么样去治了吧，如果关节出现了问题，我们先解决关节的问题，同时呢，我们要改正一些不好的习惯，慢慢的把身体机能调节过来，让身体的代谢慢慢的恢复正常，身体机能正常了，各个系统才能恢复正常，那嘌呤的代谢也就正常了。
我也见到一些痛风病人，慢慢的保养，病就好了，那些经常吃药的人反而没有好，这仅代表我个人的看法，大家如果有什么不同的意见，可以和我探讨，互相学习才能共同进步，上医治不病，下医治已病。
希望大家多了解，很多病不是很难治的，关键看自己到底了解多少，能不能做到.玩就玩的拉风回答采纳率:19.7% 2009-09-15 08:49 (1)忌高蛋白质和高嘌呤食品因为高蛋白质和高嘌呤饮食容易引起尿酸升高，加重痛风病的症状。
所以，蛋白质摄人量不宜过高，每天1克／千克体重，且应以植物蛋白质为主，牛奶、鸡蛋没有细胞结构，不含核蛋白，不是嘌呤的来源，可以随意选用。
限制嘌岭摄入量，每天应控制在150毫克以下(正常饮食600—1000毫克)。
因此，含嘌呤极高的肝、肾、胰、脑等动物内脏和骨髓，以及肉汁、肉精、沙丁鱼等应限制应用。
含嘌吟较高的猪肉、牛肉、羊肉、火腿、香肠、咸鱼、鸡、鹅、鲤鱼、兔、鸽、枪鱼、桂鱼等肉类、肉汁、鱼类、禽类，以及扁豆、花生米、大米、大豆、豆制品、芹菜、青菜叶、菜花、菠菜、栗子等，应限制用量。
含少量嘌呤的大麦、干豆、豌豆、小米、胡萝卜、核桃等应略加限制。
(2)忌各种酸性强的食品尿酸盐增加可使痛风病情加重，因此应忌吃肉类、鱼类、家禽类，以及花生、醋、杨梅、泡菜、酒、饮料、酱油等酸性食品，多食碱性食品如奶类、薯类、水果，可平衡高尿酸的溶解度，使之不宜形成沉淀。
(3)忌过多摄人高热量、高脂肪的食品一般痛风病患者均较肥胖，应控制体重，但热能应逐步减少，以免引起痛风急性发作。
特别需少吃脂肪，因脂肪有妨碍肾脏排泄尿酸的作用，使尿酸升高，同时脂肪供给热能高，易引起肥胖，对病人不利。
所以应限制总热量和脂肪摄入，多采用维生素B、C丰富的食物，能促使组织内瘀积的尿酸盐溶解。
(4)忌一切辛辣刺激性食物痛风病的发生与神经系统有关，因此需要限制能使神经系统兴奋的食物，如咖啡、浓茶、酒，以及辣椒、咖喱等辛辣刺激的调味品。
(5)忌少饮水应食充足的水分和饮料，每天不少于3升，以促进尿酸排出，保持每天尿量在2000毫升以上。
(6)烹调禁忌烹调肉、鱼时，应先加小煮，倒去汤汁后，再加调料烧煮，这样可去除50％的嘌呤。
(7)服药禁忌在服用别嘌呤醇药物期间，应多吃蔬菜，这样可使尿液达中性或碱性。
(8)忌过度禁食和饥饿饥饿或空腹，或极低热量的饮食，虽能降低体重，却可诱发痛风急性发作。