2018网球教学计划 (1)
网球教学设计方案模板
一、教学目标1. 培养学生对网球运动的兴趣，提高学生的运动技能水平。
2. 增强学生的身体素质，提高学生的协调性、灵活性和耐力。
3. 培养学生良好的团队合作精神和竞争意识。
4. 培养学生遵守比赛规则、尊重对手和裁判的道德品质。
二、教学内容1. 网球基本知识：网球起源、网球场地、网球装备、网球规则等。
2. 网球基本技术：发球、接发球、上网截击、底线打法、步伐移动等。
3. 网球战术：进攻战术、防守战术、心理战术等。
4. 网球比赛：单打、双打比赛规则和技巧。
三、教学对象1. 学生年龄：10-18岁。
2. 学生性别：男女不限。
3. 学生网球基础：初学者、有一定基础者。
四、教学时间1. 总课时：根据实际情况安排，建议每周2-3次，每次1小时。
2. 教学周期：1学期。
五、教学场地1. 网球场：标准的网球场地。
2. 辅助设施：教练员、球拍、球、球网等。
六、教学步骤1. 准备阶段（1）热身运动：让学生进行慢跑、拉伸等热身运动，预防运动损伤。
（2）讲解基本知识：向学生介绍网球运动的基本知识，激发学生的兴趣。
2. 技术训练阶段（1）发球技术：教授正确的发球姿势、手法和步法，让学生反复练习。
（2）接发球技术：教授正确的接发球姿势、手法和步法，让学生反复练习。
（3）上网截击技术：教授正确的上网截击姿势、手法和步法，让学生反复练习。
（4）底线打法技术：教授正确的底线打法姿势、手法和步法，让学生反复练习。
3. 战术训练阶段（1）进攻战术：教授正确的进攻战术，让学生在比赛中运用。
（2）防守战术：教授正确的防守战术，让学生在比赛中运用。
（3）心理战术：教授正确的心理战术，让学生在比赛中保持良好的心态。
4. 比赛阶段（1）单打比赛：让学生进行单打比赛，提高实战能力。
（2）双打比赛：让学生进行双打比赛，提高团队协作能力。
5. 总结阶段（1）回顾教学内容：总结本节课的学习内容，让学生巩固所学知识。
（2）布置课后作业：让学生进行课后练习，巩固所学技能。
网球技术技巧教学工作计划
一、教学目标1. 让学生掌握网球基本技术，包括发球、接发球、底线击球、上网截击等。
2. 培养学生的观察能力、判断能力和协调能力。
3. 提高学生的身体素质和耐力。
4. 培养学生热爱网球运动，形成良好的运动习惯。
二、教学内容1. 网球基本技术教学（1）发球技术：正手发球、反手发球、切削发球。
（2）接发球技术：正手接发球、反手接发球、上网截击。
（3）底线击球技术：正手底线击球、反手底线击球、上旋球、下旋球。
（4）上网截击技术：上网截击、上网截击后的反击。
2. 网球战术教学（1）发球战术：根据对手特点选择发球策略。
（2）接发球战术：根据对手发球策略制定接发球策略。
（3）底线击球战术：根据对手底线击球特点制定应对策略。
（4）上网截击战术：根据对手上网截击特点制定应对策略。
3. 网球身体素质和耐力训练（1）速度、力量、耐力训练。
（2）专项身体素质训练。
（3）心理素质训练。
三、教学方法1. 演示法：教师示范动作，让学生模仿。
2. 讲解法：教师讲解技术动作要领，让学生理解。
3. 练习法：让学生反复练习，掌握技术动作。
4. 对抗法：设置对抗练习，提高学生的实战能力。
5. 游戏法：通过游戏，提高学生的学习兴趣和积极性。
四、教学进度安排1. 第一阶段（1-2周）：网球基本技术教学，重点掌握正手发球、反手发球、正手底线击球、反手底线击球。
2. 第二阶段（3-4周）：网球接发球技术教学，重点掌握正手接发球、反手接发球。
3. 第三阶段（5-6周）：网球上网截击技术教学，重点掌握上网截击、上网截击后的反击。
4. 第四阶段（7-8周）：网球战术教学，结合实战进行对抗练习。
5. 第五阶段（9-10周）：身体素质和耐力训练，提高学生的综合素质。
6. 第六阶段（11-12周）：总结性教学，巩固所学知识，提高实战能力。
五、教学评价1. 学生对网球基本技术的掌握程度。
2. 学生在对抗练习中的表现。
3. 学生身体素质和耐力的提高情况。
4. 学生对网球运动的兴趣和积极性。
体育课网球教学计划
体育课网球教学计划一、引言体育课是学校教育体系中不可或缺的一环，它对学生的身心健康发展起着积极的促进作用。
作为一种普及的体育活动，网球具有较高的参与度和娱乐性，因此在体育课中开展网球教学是非常有意义的。
本文将详细论述体育课网球教学计划的教学主题、活动安排和教材使用等方面。
二、教学主题网球作为一项强度较高的体育运动，更注重技战术的训练和实践操作。
因此，本次体育课的主题是“提高学生的网球技能和战术应用能力”。
三、活动安排1. 课前准备：进行实用网球鞋的检查和上肢热身运动，以减少运动伤害的发生。
2. 理论授课：介绍网球的起源、规则和比赛流程等基础知识，并与学生共同讨论网球对于身心发展的意义。
3. 基本功训练：通过划直线步伐、反手持拍等训练方式，提高学生的脚步移动和持拍技术。
4. 技战术训练：以对抗训练为主，让学生分为小组进行网球对抗，通过实践操作提高学生的应变能力和战术运用水平。
5. 观摩比赛：组织学生观看职业网球比赛录像，帮助他们学习优秀选手的比赛策略和技术动作，激发兴趣。
四、教材使用1. 网球教学视频：通过观看优秀选手的比赛录像，让学生对比赛规则和技术要求有更直观的了解，并能够学习到先进的比赛策略和技术动作。
2. 网球教材：选择适合初学者的网球教材，内含详细的技术介绍和示范动作，帮助学生理解网球的基本动作和技巧，并进行模仿训练。
3. 体育馆设施：保证体育馆内有足够的网球场地，并配备合适的球拍和网球，以及安全的网球网，以保证教学质量和学生的安全。
五、教学方法1. 示范法：教师以身作则，通过示范正确的持拍姿势和击球动作，让学生模仿进行练习，并及时进行指导和纠正。
2. 情境法：让学生分组进行对抗训练或模拟比赛情景，使他们能够在实践中积累经验，提高技术水平和应变能力。
3. 个别指导法：针对学生的不同水平和技术差异，进行个别指导和调整训练计划，使每个学生得到相应的提高和进步。
六、教学评估1. 群体评估：通过对整体课堂表现的观察和记录，对学生的整体掌握情况进行评估，以及教学效果的评估。
网球教学计划
网球教学计划网球教学计划运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。
以下内容是小编为您精心整理的网球教学计划，欢迎参考！网球教学计划一、指导思想:为促进校外健康教育工作的开展，使学生更好地掌握运动技能掌，能更好的完成教学任务，特制订本计划。
网球培训课程要落实“健康第一”的指导思想，重视学生参网球运动的兴趣的激发，养成良好的体育锻炼习惯，形成终身体育思想的意识。
二、教学目标：(一)比较熟练掌握和运用网球运动的基本知识和技能锻炼身体。
(二)学会通过网球活动调节自身情绪，改善心理状态。
(三)通过专项和多种练习发展灵敏、速度、耐力、力量。
(四)养成良好的体育道德竞争与合作精神，形成一定的社会适应能力。
三、教学任务：1、运动参加的目标要求要重视通过形式多样的网球教学手段和丰富多彩的体育活动内容，培养学生参与网球运动的兴趣和爱好。
2、课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好，有所专长，提高其终身体育锻炼的能力；同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的`知识和方法。
3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。
要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响，并帮助他们形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的健康水平。
4、心理健康的目标要求我在教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标的达成的现象。
5、社会适应的目标要求我们通过教学活动，使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高，而且使学生在学习活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。
四、情况分析：（1）学情分析学生由8-13岁不等，年龄较小，存在注意力不集中，纪律较差等问题，个体差异较大，因此在教学中应采用多种形式的教学方法，充分发挥以学生为主体，教师为主导的功能，对学生进行大量的鼓励，重点在安全教育。
网球教学计划
网球教学计划一、基本知识与规则在网球教学的初始阶段，学生将学习网球的起源、发展、基本规则以及比赛流程。
通过理论讲解和示范，使学生能够全面了解网球运动的基本知识，为后续的技术学习打下坚实基础。
二、网球拍握法与准备正确的网球拍握法是发挥技术威力的前提。
在这一阶段，教练将教授学生正确的握拍方式，包括大陆式、东方式、半西方式等，并让学生体验不同握拍方式的特点。
同时，教授学生正确的准备姿势和站位，为接下来的技术学习做好准备。
三、发球技术与练习发球是网球比赛中至关重要的技术。
教练将分阶段教授学生平击发球、侧旋发球和切削发球等技术，并让学生通过大量练习逐步掌握发球的力度、角度和速度控制。
此外，还将强调发球与截击的配合，提高学生的发球得分能力。
四、接发球技巧与策略接发球是网球比赛中的关键环节。
在这一阶段，教练将教授学生如何判断对方发球路线、选择合适的击球方式以及掌握回球的深度和角度。
同时，教练将强调心理素质在接发球中的重要性，帮助学生保持冷静和自信。
五、正反手击球技术正反手击球是网球比赛中常用的技术。
教练将分阶段教授学生正手击球和反手击球的基本动作和技巧，并通过多球练习和对抗练习等方式，帮助学生逐步掌握击球的力量、速度和旋转。
六、截击与高压球截击和高压球是网球比赛中重要的得分手段。
教练将教授学生正确的截击技巧和高压球技术，并通过实战模拟练习，提高学生的反应速度和击球准确性。
七、步法与移动训练灵活的步法和移动能力是发挥网球技术的基础。
在这一阶段，教练将教授学生基本的步法移动方式和原则，如转体、变向、加速等。
通过有针对性的步法训练和实战演练，帮助学生提高场上移动速度和反应能力。
八、战术意识与心理素质战术意识和心理素质对于网球运动员来说至关重要。
在这一阶段，教练将教授学生基本的战术原则和方法，如如何根据对手特点制定战术、如何调整比赛节奏等。
同时，教练将关注学生的心理素质培养，帮助学生建立自信、保持冷静、应对压力，以在比赛中发挥出最佳水平。
网球教学工作计划
一、指导思想为提高学生网球技能水平，培养学生对网球运动的兴趣和爱好，促进学生身心健康发展，特制定本网球教学工作计划。
本计划以“健康第一”为指导思想，注重学生个体差异，实施分层教学，提高教学质量。
二、教学目标1. 掌握网球运动的基本知识和技能，提高学生的网球技能水平。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和爱好，形成良好的运动习惯。
3. 通过网球运动，增强学生的体质，提高心理健康水平。
4. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
三、教学内容1. 网球基本技术：发球、接发球、底线攻击、上网截击、挑球、截击等。
2. 网球战术：单打战术、双打战术、位置选择、进攻与防守等。
3. 网球规则与裁判法。
4. 网球运动的历史与发展。
四、教学安排1. 教学时间：每周2课时，共18周。
2. 教学地点：校内网球场。
3. 教学班级：高一、高二年级。
五、教学方法1. 分层教学：根据学生的技术水平，将学生分为初级班、中级班和高级班，实施分层教学。
2. 实践教学：注重学生的实践操作，让学生在课堂上多打多练，提高技能水平。
3. 游戏教学：运用游戏教学，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
4. 案例教学：结合实际比赛案例，讲解网球战术和规则，提高学生的实战能力。
六、教学评价1. 课堂表现：包括出勤、纪律、练习态度等。
2. 技术考核：通过实际操作，考核学生的技术水平。
3. 理论考核：通过笔试，考核学生对网球基本知识和规则的理解程度。
4. 实战考核：通过模拟比赛，考核学生的实战能力。
七、教学保障1. 配备专业网球教师，确保教学质量。
2. 提供足够的网球器材，满足教学需求。
3. 定期组织学生参加校内外的网球比赛，提高学生的实战能力。
八、预期效果通过本教学计划的实施，预计学生在网球技能、知识、心理等方面取得以下成果：1. 掌握网球运动的基本知识和技能，提高网球技能水平。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和爱好，形成良好的运动习惯。
3. 增强学生的体质，提高心理健康水平。
网球教学计划
网球教学计划引言：网球是一项受到广大人群喜爱的运动项目，它既能够带来身体健康，又能够培养团队合作和个人技能。
为了提高学生对网球的认识和技术水平，制定一份全面且富有成效的网球教学计划至关重要。
本文将详细介绍该计划的目标、教学内容、教学方法和评估方式。
一、目标1.1 培养学生对网球的兴趣和热爱。
1.2 培养学生的网球基本技术，如接发球、正手击球、反手击球和截击。
1.3 提高学生的体能素质，包括速度、力量、耐力和灵活性。
1.4 培养学生的团队合作意识和沟通技巧。
二、教学内容2.1 网球规则和基本知识：介绍网球比赛规则和得分方式，让学生对比赛有全面的了解。
2.2 网球基本技术：分阶段教学，由简单到复杂，包括接发球、正手击球、反手击球和截击，每个技术要点都进行详细讲解和示范。
2.3 网球战术和策略：培养学生的比赛意识，了解不同战术和策略对比赛结果的影响，提高学生的整体竞技水平。
2.4 网球比赛训练：组织学生进行模拟比赛训练，提供实战机会，让学生更好地应用所学技术和战术。
三、教学方法3.1 示范教学法：教练员进行技术动作示范，并注重动作细节和要领的讲解，帮助学生理解并模仿正确的动作方式。
3.2 分组合作学习：将学生分成小组进行练习，通过相互观摩和交流，促进学生之间的互动与合作。
3.3 阶段性训练：根据学生的水平和进展，制定不同的训练阶段，保证每个学生都能在适合的环境中得到发展。
3.4 多元化教学：通过不同的教学方式，如图文结合、视频学习和实践操作等，满足学生多样化的学习需求。
四、评估方式4.1 观察评估：教练员通过观察学生的动作和技术表现，及时给予指导和反馈。
4.2 综合评估：通过组织小型比赛或评比活动，评估学生在比赛中的技术和战术运用能力。
4.3 自我评估：学生在每节课或训练结束后，对自己的表现进行总结和评估，提出改进的措施。
结论：通过制定该网球教学计划，我们可以激发学生对网球的热情，提高其基本技术和战术水平，并培养其团队合作和沟通能力。
网球教师工作计划
一、工作目标1. 提高学生的网球技能水平，培养学生的运动兴趣和团队合作精神。
2. 丰富学生的课余生活，增强体质，提高综合素质。
3. 培养学生的自信心和毅力，促进学生全面发展。
二、工作内容1. 教学计划（1）教学大纲：根据学生的年龄、技术水平、兴趣爱好，制定合适的教学大纲。
（2）教学内容：包括基本技术、战术、规则、心理素质等方面。
（3）教学方法：采用直观教学、游戏教学、分组教学等多种方法，激发学生的学习兴趣。
（4）教学进度：按照教学大纲，合理安排教学进度，确保学生掌握各项技能。
2. 学生管理（1）了解学生情况：与学生家长沟通，了解学生的兴趣爱好、技术水平等。
（2）纪律教育：培养学生的纪律意识，确保课堂秩序。
（3）安全意识：加强安全教育，提高学生的安全防范意识。
3. 课余活动（1）组织学生参加校内外的网球比赛，提高学生的竞技水平。
（2）举办网球知识讲座、经验分享会等活动，丰富学生的网球知识。
（3）组织学生参加志愿者活动，培养学生的社会责任感。
4. 教学研究（1）参加教研活动，学习先进的教学理念和方法。
（2）总结教学经验，撰写教学论文，提高自己的教学水平。
（3）关注网球运动的发展趋势，及时调整教学内容。
三、工作措施1. 提高自身素质：不断学习，提高自己的网球技能和教学水平。
2. 优化教学方法：根据学生的实际情况，灵活运用多种教学方法。
3. 加强与学生的沟通：关注学生的心理需求，及时调整教学策略。
4. 家校合作：与学生家长保持密切联系，共同关注学生的成长。
5. 营造良好的教学氛围：激发学生的学习兴趣，培养学生的团队合作精神。
四、工作总结1. 定期对教学效果进行评估，总结教学经验，改进教学方法。
2. 关注学生的成长，了解学生在网球运动中的进步和不足。
3. 定期与家长沟通，反馈学生在课堂上的表现，共同促进学生的全面发展。
4. 参加教学培训，不断提高自己的教学水平。
通过以上工作计划，我相信在今后的工作中，我能够更好地履行网球教师职责，为学生的全面发展贡献自己的力量。
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京山一中2017-2018学年下学期网球教学计划
一、课程教学目标：
1.学习网球发球、正反手及网球截击技术
2.掌握网球单打技、战术打法，全面提高专项身体素质。
3.掌握网球竞赛的裁判方法，全面提高网球运动知识水平，提高应用能力。
4.熟悉商业网球俱乐部运作流程，制定网球管理规章制度，从事网球俱乐部、社区、学校的网球管理工
作，制定各类网球比赛，组织培训。
5.充分利用多媒体教学提升学生的观赏能力和分析能力，掌握科学锻炼身体的方法，养成自觉锻炼的习
惯和终身体育的意识，达到增强学生体质，提高专项水平。
二、教学重点及难点：
重点：正手击球技术反手击球技术
难点：发球技术
三、教学方法及教学改革措施：
1、充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用；采用开放式、探究式等多种教学方式和现代化的教学手段，拓展体育课程的空间。
开展师生之间、学生之间开展多边互助活动，努力提高学生参与的积极性，最大限度地发挥学生的创造性。
教师既要注重教法的研究，又要加强对学生学习方法和练习方法的指导，提高学生自学、自练的能力。
2、教师在实践教学中注意渗透相关理论知识，使学生能够科学地进行健身锻炼，合理掌握锻炼方法，改善心理状态、克服心理障碍，提高运动能力和自信心，养成良好的行为习惯和积极乐观的生活态度，形成健康的生活方式，具备健康的体魄，良好的身体素质。
3、教师负责对学生的身体素质、专项运动技能、学习态度与表现、交往与合作精神、情意表现、出勤等整体情况进行评价
4、积极组织学生参加校外网球比赛以及培训。
四、教材选用：
[1]李正荣.网球教程[M].武汉：武汉出版社.2012年
五、教师备课参考书：
[1] 陶志翔.网球运动教程[M].北京: 高等教育出版社.2003年8月
[2] 中国网球协会.网球竞赛规则[M]. 北京: 光明日报出版社，1999年11月
[3] 郭立亚.网球[M].重庆：西南师范大学出版社.2003年6月
六、学生参考书：
陶志翔.网球运动教程[M].北京: 高等教育出版社.2003年8月
七、课程考核方案
1、课程性质与分析
通过本学期的学习，学生应该掌握以下要求
掌握网球发球、正反手及网前截击技术，全面提高专项身体素质。
掌握网球健身方法.
2、考核要求
本门课程采用平时学习结合期末考核的方式进行考核。
平时学习占总成绩的30%，期末考核成绩占总成绩的70%。
3、考核内容
实践技能（身体素质）
100m
考试方法：按照100m田径比赛要求。
技术考核
（1）占50%：
①右区发球10%：达标成绩占60%，每人发平击、侧旋球各5个，一球十分，十个满分。
技评成绩占40%，技评分为优、良、中、一般、差。
②左区发球10%：达标成绩占60%，每人发平击、侧旋球各5个，一球十分，十个满分。
技评成绩占40%，技评分为优、良、中、一般、差。
优（100分——90分）：动作结构合理、击球动作连贯流畅、击球有力、球的落点控制好。
良（89分——80分）：动作比较完整基本准确、能较好地完成动作、球的落点较好。
中（79分——70分）：动作一般、球的落点较浅。
一般（69分——60分）：击球动作仓促且不充分、击球无力但可以击过网、没有发力、也不能很好地控制球的落点。
差（59分以下）：动作不规范、动作匆忙、击球失误。
（2）占50%：
正反手抽球：达标成绩占60%，在底线和发球线之间的区域内，两人底线正反手连续对抽（反手至少抽20个），一球1分，100个满分。
技评成绩占40%，技评分为优、良、中、一般、差。
优（100分——90分）：动作结构合理、引拍充分、全身用力协调、击球时机合理有效、击球动作连贯流畅、击球有力、与步法移动完美结合、球的落点深。
良（89分——80分）：动作比较完整基本准确、击球比较有力、步法较灵活、能较好地完成击球动作、球的落点较深。
中（79分——70分）：引拍及击球动作一般、击球力量一般、动作各部分衔接一般、主要依靠手臂力量击球、球的落点较浅。
一般（69分——60分）：击球动作仓促且不充分、击球无力但可以击过网、没有发力、也不能很好地控制球的落点。
差（59分以下）：动作不规范、回球动作匆忙、击球失误且不能连续完成击球。
理论考核（有关网球健身以及运动知识）
4、考核办法
考核包括理论、技术和技能三部分，这三个部分可按比例进行成绩的综合评定，若其中某一部分不及格，可以进行综合计算成绩（详见大纲）。
平时成绩中包括：运动参与占10%，实践技能（身体素质）占20%，。
期末考核成绩包括：网球知识考查（试卷形式）占30%；技术综合占40%。
5、成绩比例
八、课程教学进度表
教学进度表。