小学女生健康教育课件
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小学女生生青春期心理健康教育六年级ppt课件
2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
“爱上了”你能“把持”得住吗？
“把持”不住会有什么“后果”？
1、当未婚妈妈？
n有数字证明：某省级医院年度未 婚少女做人工流产的占人工流产 总人数的90%以上。人工流产会 对女性身体造成巨大的伤害。
5、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到 男子的家里去。
随着异性接近期的延长，青春期孩 子会产生向往与异性交往的强烈渴望， 他们被彼此间的情感所吸引，互相有 好感，产生了接触的欲望和要求，开 始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄 伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起 交谈、游玩、聊天。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
正确处理男女生关系，避免早恋
1、把握男女生交往的分寸 2、学会控制自已的感情 3、别把欣赏当“爱” 4、不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意) 5、戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀） 6、拒绝态度要坚决 7、尽量避免和男生单独相处
8、多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
生殖器官发育（第一性征）
第二性征出现：音调变高；乳房丰满而隆起；出现阴 毛及腋毛；骨盆横径的发育大于前后径；胸、肩部的 皮下脂肪增多，显现女性特有的体态。
小学女生生青春期心理健康教育 课件
发育高峰开始，男生的脂肪呈渐进性的减少，
显得强健。女生脂肪P增PT学习多交流且分布特殊，在肩、
4
青春期特点
• 全身发育：随着青春期的到来，全身成长迅速，逐步向 成熟过渡
• 生殖器官发育（第一性征） • 第二性征出现：音调变高；乳房丰满而隆起；出现阴毛
及腋毛；骨盆横径的发育大于前后径；胸、肩部的皮下 脂肪增多，显现女性特有的体态。
月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易侵入生殖器官引起 感染。 1、经期用品的卫生：选择有质量保证的卫生巾，不要购买过期的 卫生巾，要2-3小时更换一次，量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水 澡，淋浴，不能游泳。
PPT学习交流
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3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬 菜和水果。 4、适当控制运动量，注意休息，保持充足 的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定 的情绪，要学会自我调节。 6、加强营养 7、积极参加体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻 炼，以促进乳房的发育，（游泳，扩胸运动） 8、千万不可束胸，不穿紧身衣服。
甚至有些女孩子会觉得胸部成为她们身体上的负 担，在跑步时经常晃来晃去，便索性不锻炼身体， 不上体育课，于是便缺乏了对身体有益的正常运动。
PPT学习交流
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月经是如何形成的
1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始 成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，
由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。
有数字证明：某省级医院年度未 婚少女做人工流产的占人工流产总 人数的90%以上。人工流产会对女 性身体造成巨大的伤害。
PPT学习交流
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青春期注意事项（心理上）
小学生主题班会 小学生健康教育知识讲座(共18张PPT)
小学生健康行为要求
为什么饭前上厕所要洗手
小学生健康行为要求
为什么生吃瓜果要洗净
小学生健康行为要求
吸烟有害健康
小学生健康行为要求
不能小看感冒
小学生健康行为要求
安全处理家庭垃圾，将有助于预防疾病
小学生健康行为要求
安全处理家庭垃圾，将有助于预防疾病
第二章
小学生健康教育知识
2024年青少年健康教育知识讲座
小学生健康教育知识 01
02
小学生健康教育知识 03 吃饭时要注意
小学生健康教育知识 04 儿童的保护神——预防针
05 预防肠道寄生虫病的方法
小学生健康教育知识 06 危险的模仿
07 自己的事情自己做
讲卫生勤锻炼做健康好少年
青少年健康教育
2024年小学生健康教育知识讲座
讲卫生勤锻炼做健康好少年
青少年健康教育
2024年小学生健康教育知识讲座
目录
一．小学生健康行为要求
二．小学生健康教育知识
第一章
小学生健康小学生健康行为要求
培养良好习惯
1 2 3 4
小学生健康行为要求
培养良好习惯
5 6 7
小学生健康行为要求
为什么每天坚持刷牙
小学五年级女生青春期生理健康教育优秀课件
就是“月经”。
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相 隔的天数，一般为21-35天，平均28 天。
初潮来经时，没有下腹疼痛的感 觉，待规律的月经出现后，才可能有 轻微的下腹不适。
潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达； • 13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素
沉着，乳房显著增大； • 15-16岁月经形成规律，脂肪积累增多，臀部变圆，
脸上长粉刺； • 17-18岁骨骺闭合，停止长高； • 19岁以后体态苗条，皮肤细腻。
当同班女同学的胸部还是刚刚隆起的时候，大 胸脯的女生已成为男同学注视的目标，在课室里、 在操场上、在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监 视自己一样，加上男生的窃窃私语，相信很多女孩 子都一定会觉得尴尬。很多的时候她们会含胸收腹、 低头哈腰，刻意掩饰自己的胸部来作逃避。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、 腹泻或便秘等。此外，还有疲倦、嗜 睡、情绪不稳及头痛等现象。
三、月经期卫生保健
月经期间，如果不注意卫生，细菌很 容易侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择有质量保证的 卫生巾，不要购买过期的卫生巾，要 2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温 水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不 能游泳。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜 和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的 睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。
5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的 情绪，要学会自我调节。
6、加强营养 7、积极参加体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相 隔的天数，一般为21-35天，平均28 天。
初潮来经时，没有下腹疼痛的感 觉，待规律的月经出现后，才可能有 轻微的下腹不适。
潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达； • 13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素
沉着，乳房显著增大； • 15-16岁月经形成规律，脂肪积累增多，臀部变圆，
脸上长粉刺； • 17-18岁骨骺闭合，停止长高； • 19岁以后体态苗条，皮肤细腻。
当同班女同学的胸部还是刚刚隆起的时候，大 胸脯的女生已成为男同学注视的目标，在课室里、 在操场上、在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监 视自己一样，加上男生的窃窃私语，相信很多女孩 子都一定会觉得尴尬。很多的时候她们会含胸收腹、 低头哈腰，刻意掩饰自己的胸部来作逃避。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、 腹泻或便秘等。此外，还有疲倦、嗜 睡、情绪不稳及头痛等现象。
三、月经期卫生保健
月经期间，如果不注意卫生，细菌很 容易侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择有质量保证的 卫生巾，不要购买过期的卫生巾，要 2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温 水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不 能游泳。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜 和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的 睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。
5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的 情绪，要学会自我调节。
6、加强营养 7、积极参加体育锻炼，特别是胸部肌肉的锻
六年级女生青春期心理健康培训PPT课件
总结
总结
青春期是女生生命中重要的阶段，保持 心理健康至关重要。
通过理解青春期、保持身心健康、建立 良好人际关系、培养兴趣爱好和寻求支 持，女生可以度过青春期，迈向更加美 好的未来。
谢谢您的观赏聆听
建立良好的际关系
学会尊重他人的观点和感受，培养良好 的人际交往能力。
培养兴趣爱好
培养兴趣爱好
发展自己的特长和兴趣，提高 自信心。 参与俱乐部、社团或团队活动 ，结识志同道合的朋友。
培养兴趣爱好
通过学习和探索新事物，丰富自己的内 在世界。
寻求支持和帮 助
寻求支持和帮助
如果遇到心理困扰或问题，不要独 自承受，及时寻求成人或专业人士 的帮助。 学校心理咨询师和医生都可以提供 必要的支持和指导。
保持身心健康
保持身心健康
了解自身身体变化，接受自己 的成长过程。 建立积极的自尊和身体形象， 避免过度关注外貌。
保持身心健康
培养良好的饮食、睡眠和运动习惯，保 持身体健康。 学会处理压力和情绪，寻找适合自己的 情绪调节方法。
建立良好的人 际关系
建立良好的人际关系
与家人保持良好的沟通，分享自己 的感受和需求。 与同龄人建立互助和支持的关系， 共同面对挑战。
六年级女生青 春期心理健康 培训PPT课件
目录 引言 理解青春期 保持身心健康 建立良好的人际关系 培养兴趣爱好 寻求支持和帮助 总结
引言
引言
青春期是生理和心理发展的重要阶 段，对女生来说尤为重要。 这份PPT将介绍如何保持女生青春 期心理健康。
理解青春期
理解青春期
青春期是生命中的一个重要过渡期，标 志着身体和心理的变化。 这个阶段的女生通常会经历情绪波动、 自我认同探索和人际关系变化。
《小学生女生心理健康教育》公开课优秀课件(精心准备、值得收藏)
• (2)供给充足的蛋白质、能量和各种营养素：因为 中学期间课程多，时间安排也紧，学生用脑强度 大；中学生活泼好动，这些都要消耗大量的热能 ，同时还要满足生长发育的需要。因此要供给营 养丰富的平衡膳食。 (3)青春期需补充铁：青春期女性开始来月经， 铁的丢失多，膳食中要注意补充富含血红素铁的 食物，如瘦肉、肝脏、血豆腐等，同时还要吃些 含维生素C多的新鲜水果和菜，以促进铁的吸收 。 (4)微量元素锌可促进性发育和体格发育：青春 期每日锌的摄入量为15毫克，较其他年龄的儿童 多5毫克。含锌多的食物有海产品、瘦肉、坚果等 。
• 补充各种维生素
• 少女们都希望自己皮肤健美、头发柔软黑顺。要 达到这一点，除先天条件外，后天的饮食营养也 十分重要。维生素A 对皮肤大有益处，它多存在 于动物肝脏、鱼类、乳制品、蛋类、胡萝卜和菠 菜中。维生素B1、维生素B2可以消除皮肤斑点、 减少皱纹，它多存在于谷类、动物内脏、瘦肉、 蛋类中。维生素C 对骨骼、牙齿、肌肉及血管的 发育都十分重要，它主要来源于各种青菜和水果 。而要防止“少白头”就应多吃水果、胡萝卜、 葵花子、花生、芝麻、黄豆和鱼肝等。
，就会造成子宫感染。
青春期的Байду номын сангаас理变化
• 1、有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依 赖性，渴望得到家长和老师的关怀。
• 2、内心世界日渐复杂，有的事情不想和家 长交流。
• 进入青春期后，随着身体的发展，性意识 也开始萌动，常表现为从初期的与异性疏 远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产 生朦胧的依恋，这些都是正常的心理变化 。应注意的是，这个时期正是学知识、长 才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关 键时期。因此，应当集中精力，努力学习 ，积极参加各种文体活动和社会活动，同 学间互相帮助，跟师长密切交流，健康的 度过这人生的金色年华。
小学女生生青春期心理健康教育.ppt五、六年级共17页文档
小学女生生青春期心理健康 教育.ppt五、六年级
31、别人笑我太疯癫，我笑他人看不 穿。(名 言网) 32、我不想听失意者的哭泣，抱怨者 的牢骚 ，这是 羊群中 的瘟疫 ，我不 能被它 传染。 我要尽 量避免 绝望， 辛勤耕 耘，忍 受苦楚 。我一 试再试 ，争取 每天的 成功， 避免以 失败收 常在别 人停滞 不前时 ，我继 续拼搏 。
33、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命 就永远 只能是 死水一 潭。 34、当你眼泪忍不住要流出来的时候 ，睁大 眼睛， 千万别 眨眼!你会看到 世界由 清晰变 模糊的 全过程 ，心会 在你泪 水落下 的那一 刻变得 清澈明 晰。盐 。注定 要融化 的，也 许是用 眼泪的 方式。
35、不要以为自己成功一次就可以了 ，也不 要以为 过去的 光荣可 以被永 远肯定 。
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈
小学女生生青春期心理健康教育 ppt课件
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你“爱”他吗？
1、男孩“玩”的目的比你更明确！ 2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！
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15
“爱上了”你能“把持”得住吗？
“把持”不住会有什么ห้องสมุดไป่ตู้后果”？
1、当未婚妈妈？
n有数字证明：某省级医院年度未 婚少女做人工流产的占人工流产总 人数的90%以上。人工流产会对女 性身体造成巨大的伤害。
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由于卵巢功能不健全故初潮后月经周期无一定规律当同班女同学的胸部还是刚刚隆起的时候大胸脯的女生已成为男同学注视的目标在课室里在操场上在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监视自己一样加上男生的窃窃私语相信很多女孩子都一定会觉得尴尬
做一个快乐女生
女生青春期保健知识讲座——
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1
何为青春期？
1、青春期概念 青春期是指由儿童发育到成人的过渡时期。 2、青春期的年龄界限 目前仍沿用WHO的建议：10-20岁 a、是个体从出现第二性征到性成熟的生理发展过程 b、是个体从儿童认知方式到成人认识方式的心理过程； c、是个体从社会经济的依赖性到相对独立状态的过渡。
5、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到 男子的家里去。
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青春期注意事项（心理上）
1 、坦然面对自己的变化
2 、真心面对父母老师
3 、真诚面对同学朋友
4 、勇敢面对性骚扰
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正确处理男女生关系，避免早恋
1、把握男女生交往的分寸 2、学会控制自已的感情
3、别把欣赏当“爱” 4、不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好意)
5、戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优秀） 6、拒绝态度要坚决 7、尽量避免和男生单独相处
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小学女生健康教育课件
导语：小学女生健康教育课件应该如何设计?以下是小编为大家整理的文章，欢迎阅读!希望对大家有所帮助!
小学女生健康教育课件
教学内容：我们爱整洁
教学目标：
1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点、难点：
在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。
教学课时:一课时
课前准备：
教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。
手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的)，脸盆若干。
学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。
教学过程：
一、导入新课：
师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。
能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……)
很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。
那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗?今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。
二、学习新课
1、在家爱整洁。
⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。
①出示：这块手帕干净吗?这一块呢?这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样?我们说：这个书包不干净、不整洁。
②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。
我们说：他的家很整洁。
⑵了解“按时”的含义。
①你们知道清晨大约是指什么时候?(天刚亮)
②你每天几点钟起床?是谁叫醒你的?每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。
⑶提问：起床后，你做些什么事?怎样做的?
⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。
你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。
⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺、谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事自己做。
(看投影片或录像片)
①指定学生复述自己平时的做法。
②突出：叠、铺、掸、抹。
表现：四四方方、平平展展、一尘不染。
2、在学校爱整洁。
了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。
⑴清扫教室的步骤是怎样的?
⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅?不这样做会怎样?步骤颠倒又会怎样?为什么?
⑶老师为什么要夸奖我们?是怎样夸的?
3、身心健康与环境整洁。
1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心?
2、怎样才能长久保持这样的美好环境?(指定学生上台表演、操作)
3、小结全课学习内容。
三、反馈检测
1、游戏。
比赛穿衣、系鞋带。
请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。
2、思考题。
说一说怎样才算整洁?你做得怎样?
板书设计：
按时起床：穿衣、洗漱
在家里
整理房间：叠、铺、掸、抹
1、我们爱整洁
打扫教室卫生：开窗、洒水、擦黑板、
扫地、抹桌椅
在学校
保护校园环境：不乱丢、不践踏……[小学女生健康教育课件]。