人教版初中体育说课稿全集
初中体育说课稿(优秀6篇)
初中体育说课稿(优秀6篇)初中体育说课稿篇一一、说教材1、教学内容：耐力跑2、教材分析耐力跑是水平三的教学内容之一，是一种常用的自然活动，也是一切运动项目的基础。
但耐力跑是大多数学生觉得很乏味，很不愿学习的运动技能。
如何提高学生学习兴趣与积极性是每一位体育教师的难题。
所以本节课我以游戏的教学手段来完成耐力跑的练习，激发学生参与练习的积极性，发展学生的耐力、灵敏素质，促进学生的心肺功能，增强学生的体质；培养学生团结协作精神和克服困难、坚韧不拨的意志品质。
3、教学目标根据教材的特点，结合水平三学生的实际，我确立以下教学目标：（1）认知目标：学习耐力跑知识。
（2）技能目标：通过练习提高耐力跑能力，明确耐力跑合理控制节奏的重要性。
（3）情感目标：培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拨的意志品质。
4、重点：学会正确呼吸，判别方向，团结协作。
难点：控制耐力跑节奏。
二、学情分析八年级心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，此时他们不仅身高体重明显增长，而且肌肉骨骼的力量也在迅速增强。
学生的智力有了很大的发展，逻辑思维能力也有了很大的发展，自主、合作、探究能力逐渐形成，有了一定的组织、领导能力，竞争意识强，并希望在生活、学习中体现出来。
三、说教法为了达成目标，我确立了本课的教学主题：“以教师为主导，学生为主体进行自主、讨论、合作、交流练习”，围绕这一教学主题，我主要采用讲解法、示范法、启发法、练习法等教学法。
四、说学法有利因素：八年级学生好动，心理、生理发育方面再次进入一个高速发展期，好奇心强，团体意识浓厚，能在集体活动中团结合作，完成活动任务等特点。
不利因素：学生注意力容易转移，对单调、枯燥乏味的练习，很容易产生疲劳感，从而产生厌学情绪。
学生的学法：观察法、讨论法、合作法、练习法、竞赛法、自评法。
五、说教学流程1、导入、热身：学生成四列横队站立，体育委员整队、报告人数，安排见习生，师生问好。
我以“小反应练习”活动为切入点，激发学生对本课产生浓烈的好奇心，设计此环节的目的：为接下来的热身活动和基本部分的耐力跑做铺垫。
初中体育说课稿8篇
初中体育说课稿8篇初中体育说课稿篇1一、说教材1．教材简析本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。
就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。
对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。
但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。
本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用让学生做和老师下达口令相反动作的智力游戏来调动学生学习兴趣；迪学生思维，培养创新意识，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。
最后，结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。
2．教学目标根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的要求制定本节课的教学目标：⑴利用智力游戏促使学生以饱满的热情投入学练中。
这样的设计，一方面可以激发学生对本节课的兴趣；另一方面，体现了体育不是单纯独立的，而是和生活联系比较紧密的，是可以和其他学科相互整合的一门学科。
⑵让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。
培养学生的主体意识。
⑶培养学生的合作意识和创新精神。
3．教学重点、难点重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。
途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能，是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能，是要求必须理解和掌握的，所以确定为本节课的教学重点。
难点：正确中长跑的动作姿势。
二、说学生大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。
但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握中长跑的正确方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志二、说教法学法1．教法：讲解示范法、直观教学法、谈话启发法等。
初中体育说课稿
初中体育说课稿 篇一：初中(人教版)全部体育说课稿 初中体育说课稿模板 各位评委：下午好！今天我说课的内容是＿＿＿＿＿＿＿（新授）和＿＿＿＿＿＿＿（复 习） 辅助内容：俯卧撑——立定跳——加速跑 一、首先说的是本次课的指导思想，依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方 式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为 目标， 以“健康第一”为指导思想。
对于义务教育阶段初中学生来说， 更要关注其运动的快乐感， 培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。
因此，在课堂教学中除 了传 授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第 一” 思想落到实处。
同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团 结互 助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
二、教材分析：本课教学内容＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿。
（ ）是（）中最 基本的动作，主要锻炼（）、发展 （）素质和协调性 ，是初中体育教学重要组 成部分,是更好地学习各种（）的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术， （）基本方法并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。
因此（,） 重点是（）。
难点是（），身体的协调用力。
第二个内容是（），属于（）类教材，辅助内容。
（ ）技术 （）是运动中运用较为广泛的一种技术，对发展学生（）的素质，培养学生 在比赛和实际应用的能力具有重要作用。
重点是（），难点是 （）。
把这两项内容安排在同一课次，一是根据身体全面发展的原则。
既有上肢为主的练习， 也有 下肢为主的练习，既有发展力量的练习，又有发展灵敏、速度的练习，使学生的身体素 质和 基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展。
二是依据合理安排生理负荷和心理负荷的 原则， 结合人体机能适应性规律。
三、学情分析：本课教学对象是农村中学初二学生，班级男、女比例相当，40 人左右。
人教版体育说课稿范文初中
人教版体育说课稿范文初中尊敬的各位评委、老师，大家好！今天我说课的题目是人教版初中体育课程中的一节篮球课。
我将从教学目标、教学内容、教学方法、教学过程以及评价与反思五个方面进行详细的阐述。
教学目标：1. 知识与技能目标：学生能够掌握篮球运球、传球和投篮的基本技巧，了解篮球比赛的基本规则。
2. 过程与方法目标：通过参与篮球活动，培养学生的团队合作精神和公平竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度，增强学生体质。
教学内容：本次课程的教学内容包括篮球运动的基本技能训练和简单的篮球比赛。
具体包括：1. 运球技巧：包括直线运球、变向运球和控球技巧。
2. 传球技巧：学习胸前传球、地面传球和挑传的基本方法。
3. 投篮技巧：掌握基本的投篮姿势和投篮动作。
4. 篮球比赛规则简介：了解篮球比赛的基本规则和比赛流程。
教学方法：为了更好地实现教学目标，我将采用以下教学方法：1. 示范教学法：通过教师的示范，让学生直观地了解篮球技能的正确动作。
2. 分组合作学习：学生分组进行技能练习，相互观察、学习和帮助，提高技能水平。
3. 游戏化教学：通过篮球相关的游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中掌握技能。
4. 反馈与评价：在练习过程中及时给予学生反馈，帮助他们纠正错误，提高技能。
教学过程：1. 热身活动（5分钟）：通过跑步、拉伸等热身活动，让学生的身体进入运动状态，预防运动伤害。
2. 技能示范与讲解（10分钟）：教师分别示范运球、传球和投篮技巧，并详细讲解动作要领。
3. 分组练习（20分钟）：学生分成若干小组，每组练习运球、传球和投篮技巧，教师巡回指导。
4. 篮球游戏（15分钟）：组织学生进行篮球接力、投篮比赛等游戏，巩固技能，增强团队合作。
5. 小结与评价（5分钟）：教师对学生的表现进行评价，总结本节课的收获和需要改进的地方。
6. 放松活动（5分钟）：通过轻松的拉伸和放松动作，帮助学生缓解肌肉疲劳，结束本次课程。
初中人教版全部体育说课稿
初中人教版全部体育说课稿体育教学在初中教育中占据着重要的地位，它不仅有助于学生增强体质，还能培养他们的团队合作精神、竞争意识和坚韧的品质。
以下是针对初中人教版体育课程的全部说课稿。
一、《体育与健康理论知识》说课稿（一）说教材这部分内容主要向学生介绍体育与健康的基本概念、运动对身体的益处以及如何保持健康的生活方式。
通过学习，让学生对体育有更全面的认识。
（二）说学情初中学生正处于生长发育的关键时期，对新知识有较强的好奇心和求知欲，但他们的抽象思维能力相对较弱，需要通过生动形象的方式来理解和掌握知识。
（三）说教学目标1、知识目标：学生能够了解体育与健康的基本概念，掌握运动对身体的主要好处。
2、能力目标：培养学生分析问题和解决问题的能力，提高他们对健康生活方式的认识。
3、情感目标：激发学生对体育的兴趣，树立正确的健康观念。
（四）说教学重难点1、教学重点：体育与健康的概念，运动对身体的益处。
2、教学难点：如何引导学生将理论知识应用到实际生活中，养成健康的生活习惯。
（五）说教法采用讲授法、讨论法和案例分析法相结合的教学方法，让学生积极参与到课堂中来。
（六）说学法引导学生自主学习、合作学习和探究学习，培养他们的学习能力。
（七）说教学过程1、导入：通过提问“同学们认为什么是体育？什么是健康？”引发学生的思考，从而导入新课。
2、讲授新课：详细讲解体育与健康的概念，通过图片、案例等方式展示运动对身体的益处，如增强心肺功能、提高免疫力等。
3、小组讨论：组织学生分组讨论“如何在日常生活中保持健康的生活方式”，然后每组派代表发言。
4、课堂总结：对本节课的重点内容进行总结，强调体育与健康的重要性。
5、布置作业：让学生回家后制定一份自己的健康生活计划。
二、《田径》说课稿（一）说教材田径是初中体育教学的重要组成部分，包括跑、跳、投等项目。
它能够提高学生的身体素质和运动能力。
（二）说学情学生在小学阶段已经接触过一些简单的田径项目，但技术动作还不够规范和熟练。
初中体育说课稿【14篇】
初中体育说课稿【优秀14篇】初中体育说课稿篇一教材分析：耐久跑是中学体育课教学中的基本内容之一，而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对耐久跑的成绩起到十分重要的影响。
通过本节课的学习，让初中生了解、掌握正确的途中跑技术，使初中生对跑这个人类基本能力深入理解。
本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发初中生学习兴趣。
学情分析：本课的教学对象是初中一年级初中生，这个年龄段的初中生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有很强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。
因此，在教学上首要措施就是激发初中生的兴趣，采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导初中生主动学习，在快乐的活动中发展初中生的途中跑能力。
同时还要注意引导初中生在学练中自己探究、分析、合作，提高初中生解决问题的能力。
课时教学目标：通过体验跑和脉搏测试，初中生知道测试脉搏的方法和正确的呼吸方法在耐久跑中的作用；通过依次超越领先跑的练习，初中生能掌握正确的呼吸方法，发展有氧能力；培养初中生在艰苦条件下，体验成功的快乐。
单元目标：通过本单元学习，初中生懂得耐久跑的健身价值，学会基本的耐久跑的方法，并通过练习发展初中生的有氧代谢能力，增进心血管机能；培养初中生持之以恒的精神和勇于挑战自我的勇气；学会设置合理的学习目标，安排适度的运动负荷。
教学重点：跑的呼吸方法和节奏教学难点：利用学会的技术进行练习，并且知道如何克服极点、简单的向初中生解释什么是极点及其出现的原因。
在练习的过程中，用语言鼓励、激励初中生坚持练习，主动克服。
教法策略：在准备活动中通过游戏，调动起初中生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。
改变枯燥、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发初中生的好奇心理，转移注意力，使初中生全身心地投入到练习中去。
初中体育说课稿模板人教版
初中体育说课稿模板人教版尊敬的各位评委、老师，大家好！今天我说课的题目是人教版初中体育课程，我将从教材分析、教学目标、教学重点与难点、教学方法、教学过程及评价方式等几个方面进行详细的阐述。
一、教材分析本次课程的内容是人教版初中体育教材中的“基本体操”单元，该单元旨在通过体操活动，提高学生的身体协调性、灵活性和力量，同时培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
本单元包括了基本体操的理论知识和实践操作，让学生在掌握技能的同时，也能够了解体操运动的文化内涵和精神价值。
二、教学目标1. 知识与技能目标：使学生掌握基本体操的动作要领，了解体操运动的基本规则和技巧。
2. 过程与方法目标：通过参与体操活动，培养学生的观察力、模仿力和创造力。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的兴趣，增强学生参与体育活动的积极性，培养学生的团队协作精神和公平竞争意识。
三、教学重点与难点1. 教学重点：基本体操动作的正确性、流畅性和节奏感。
2. 教学难点：个别复杂动作的技巧掌握和学生间动作协调性的培养。
四、教学方法1. 示范教学法：通过教师的示范，让学生直观地感受和学习体操动作。
2. 分组合作法：将学生分成小组，进行合作练习，以提高学生之间的协作能力。
3. 反馈修正法：在学生练习过程中，及时给予反馈和指导，帮助学生纠正动作中的错误。
五、教学过程1. 导入新课- 通过播放体操比赛视频，激发学生的兴趣，引导学生进入课堂状态。
2. 知识讲解- 讲解基本体操的理论知识，包括体操的起源、发展和分类等。
3. 动作示范- 教师示范基本体操的关键动作，让学生对动作有直观的认识。
4. 分组练习- 学生分成小组，每组练习不同的体操动作，相互观察和学习。
5. 个别指导- 教师巡回指导，针对学生的个别问题进行纠正和指导。
6. 集体展示- 每个小组轮流进行动作展示，其他学生进行评价和学习。
7. 课堂小结- 总结本次课程的主要内容和学习要点，强调体操运动的重要性。
初中体育说课稿【4篇】
初中体育说课稿【4篇】篇一：初中体育说课稿篇一一、指导思想本课以“健康第一”的指导思想，体现学生在学习活动中的主体地位，发挥学生的学习积极性和学习潜能，关注个体差异，确保每一个学生受益，使每个学生都能体验到体育练习与成功的乐趣，以满足他们的发展需要。
二、教材分析本课的教学内容是立定跳远。
立定跳远技术是初中《体育与健康》的主要教学内容，是发展学生跳跃能力的重要手段。
它对促进学生的上下肢、关节、韧带、和身体器官机能的发展，提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义，又是为以后学习急行跳远项目打下基础。
三、学情分析本次授课的对象是初一年级，学生已经具有一定的体育活动能力和认知水平。
但是这一阶段的学生学习注意力也不是很集中，并且在个体的体能和心理方面存在着显著的差异。
因此，在立定跳远的的学练过程中我们对部分体能基础差，自信心不足的同学，给予特别的关注，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，以有效达到教学目标。
四、教学目标1、认知目标：通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作。
为了更好的达到目标，让学生带上问题看示范动作。
2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性，提高学生立定跳远水平。
通过“对比找错”、“设计纠错方案”来完成这一目标。
3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感和创新精神。
在小组合作创编游戏中实现这一目标。
五、教学重难点根据教材和学生的特点，确定本节课的重点为：双脚起跳，双脚轻巧落地。
我将通过激烈游戏来解决；将摆臂与蹬地协调用力为本节课的难点，通过让学生利用跳绳设计纠错方案来解决。
六、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。
1、启发尝试教学法：依据“实践----认知----再实践”的规律，在讲解前，先让学生主动探索，鼓励学生去发现问题，启发学生解决问题，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。
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最新人教版初中体育名师精品说课稿全集目录初中体育说课模板1.快速跑+负重练习............................................ - 6 -2.快速跑和前滚翻............................................. - 8 -3.快速跑.................................................... - 11 -4.蹲踞式起跑................................................ - 14 -5.蹲踞式起跑和篮球原地运球 ....................... 错误!未定义书签。
6.接力跑教学................................................ - 20 -7.耐久跑.................................................... - 25 -8.跨越式跳高................................................ - 35 -9.发展弹跳能力说课稿........................................ - 38 -10.蹲距式跳远................................................ - 41 -11.原地投掷垒球.............................................. - 43 -12.体操前滚翻和后滚翻 ......................................... - 45 -13.支撑跳跃.................................................. - 49 -14.单杠...................................................... - 50 -15.足球脚内侧传球............................................ - 52 -16.足球传接球................................................ - 55 -17.篮球运球和接力跑游戏...................................... - 58 -18.双手胸前传接球............................................ - 60 -19.篮球直线运球.............................................. - 62 -20.篮球行进间运球接单手肩上投篮 .............................. - 64 -21.篮球基本的传接球方法 2、游戏：橄榄球...................... - 66 -22.篮球原地双手胸前反弹传球技术 .............................. - 67 -23.快乐篮球.................................................. - 70 -24.排球正面双手垫球.......................................... - 73 -25.排球正面双手上手传球...................................... - 75 -26.排球《正面双手传球》...................................... - 78 -27.排球正面扣球.............................................. - 80 -28.排球正面上手传球和正面扣球 ................................ - 82 -29.健身拳和素质练习.......................................... - 85 -30.武术健身拳................................................ - 89 -31.武术——对练.............................................. - 92 -32.健身操1 .................................................. - 97 -33.健美操2 .................................................. - 99 -34.健美操3 ................................................. - 101 -初中体育说课稿模板尊敬的各位评委老师：上午好！我今天说课的题目是《》，我主要从教材分析、学情分析、教学方法与策略、教学过程、板书设计等几个步骤向大家详细地讲解我对这节课的安排。
一、本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。
教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。
同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析：本次课的教材主要内容是《》，选自初中《体育与健康》七年级教材内容。
（教材特点）它既能发展学生的能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。
所以这一运动，特别受学生欢迎。
三、学情分析本课的教学对象是七年级学生，这个年龄段的学生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有很强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要，但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。
因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导学生趣学、乐练，促使学生主动学习,让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力。
同时还要注意引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。
四、说教学目标根据上面的分析，特制定如下教学目标1、认知目标：2、技能目标：3、情感目标：本次课的重、难点重点:难点：五、说教学、学法教法：1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。
2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。
3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。
学法：1、采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的联系，达到熟练程度。
3、组织小组间比赛。
增强竞争性和娱乐性气氛。
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。
本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
六、说教学过程：根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三部分。
（一）开始部分分为来两个内容：安排时间12分。
一是常规内容。
二是准备部分，包括热身操和游戏。
这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，吧平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。
二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（二）基本部分：安排时间30分，第一个内容是学生探究阶段，时间安排14分。
为了学生自主解决这节课内容的重难点，使学生带着问题去观察、学习。
学生回答教师提出的问题。
第二个内容是学习《》时间安排16分教师完整动作示范，精炼讲解动作要领师生分析、互评、归纳总结动作要领指导纠正动作最后结束部分配用轻音乐进行放松，时间安排5分。
组织：学生站成四列横队。
教师提示放松部位，颈、肩、腰、臂等部位放松。
要求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。
之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。
然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。
最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。
六、预计效果：学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。
完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领。
预计课的练习密度为35%左右，最高心率为15—160次/分，平均心率达120—130次/分。
课堂效果较好。
以上这些就是我本节课的教学设想，敬请各位专家、评委老师们批评指正，谢谢！1.《快速跑+负重练习》说课稿各位评委老师，上午好！我是号考生，我今天说课的题目是《快速跑+负重练习》。
我主要从教材分析、学情分析、教学方法与策略、教学过程、板书设计等几个步骤向大家详细地讲解我对这节课的安排。
一、指导思想及思路：根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼的习惯。
为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。
它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。
它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
二、教材内容1．跑的练习：快速跑（第一次课）2．负重练习：搬运三、教学目的根据初一学生的心理、生理特点，结合学生在体育课中感受，特制定了以下教学目标：1、通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。
2、掌握正确的途中跑运动技能，要求达到跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。
3、培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。