高中体育校本教材篮球

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高中体育校本教材《篮球》

高中体育校本教材《篮球》

高中体育校本教材(篮球)体育组高中篮球校本教材课程纲要第一章高中篮球教材概述 (1)第二章高中篮球教学的目标、内容与要求 (2)第三章高中篮球教学内容与教法建议 (5)第四章篮球竞赛规、裁判法及记录台 (16)第五章篮球教与学的评价 (26)中学篮球校本教材课程内容第一章:高中篮球教材概述一、篮球运动的概念篮球是中学生最喜爱的运动项目之一,锻炼身体的综合效果好,能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神,是初中体育教学的内容之一。

篮球运动作为一个竞技运动项目,是以投篮为中心,以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。

二、篮球运动的起源与发展篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会,学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 发明的。

因篮球运动本身特有的魅力,深受人们喜爱,所以很快在全世界传播开来。

1895年传入我国天津,1932年成立了国际业余篮球联合会(简称国际篮联)。

1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目,1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。

1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。

篮球运动在中国广为普及,深受广大青少年喜爱。

三、篮球运动的教学功能对于体育教学中的篮球运动来讲,它就是一项集体对抗的球类游戏项目。

它的特点是集体性、对抗性、趣味性。

除了具有一般运动项目的锻炼价值外,篮球运动复杂多变的比赛过程,能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。

竞争对抗的游戏形式,能提高学生参与的兴趣,培养学生的体育情感,以及学生的顽强拼搏精神,提高学生的自信心和心理自我调控能力。

比赛中的集体配合,可以培养学生的团队精神,提高学生正确处理人际关系的能力。

篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累,能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。

第二章:高中篮球教学的目标、内容与要求一、教学目标1.了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。

高中体育课教案(篮球)

高中体育课教案(篮球)

高中体育课教案(篮球)一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、投篮、传球和防守。

2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 增强学生的体质,提高他们的运动能力。

4. 培养学生积极向上的体育兴趣,增强他们体育锻炼的自觉性。

二、教学内容1. 篮球基本技巧训练:运球、投篮、传球和防守。

2. 篮球团队战术训练:进攻、防守和组织进攻。

3. 篮球比赛实践:分组对抗比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球基本技巧的掌握和团队战术的应用。

2. 教学难点:篮球技巧的熟练运用和团队协作的协调。

四、教学资源1. 篮球场地的准备。

2. 篮球若干个。

3. 教学音响设备。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟):教师简要介绍篮球运动的发展历史,激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟):教师讲解并示范篮球基本技巧,如运球、投篮、传球和防守。

3. 学生练习(10分钟):学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队战术训练(10分钟):教师指导学生进行团队战术训练,如进攻、防守和组织进攻。

5. 篮球比赛实践(10分钟):学生分组进行对抗比赛,运用所学技巧和战术。

6. 课堂小结(5分钟):教师总结课堂教学,强调篮球运动的重要性和团队合作的精神。

7. 课后作业(布置学生回家后练习篮球技巧,提高技能水平)。

六、教学评价1. 学生运球、投篮、传球和防守技巧的掌握程度。

2. 学生在团队战术应用中的表现。

3. 学生参与篮球比赛的积极性和表现。

4. 学生对篮球运动的兴趣和爱好。

七、教学拓展1. 组织篮球校队,进行更深入的训练和比赛。

2. 邀请篮球专业人士进行讲座和指导。

3. 组织篮球比赛,提高学生的竞技水平。

4. 开展篮球运动交流活动,增进学生之间的友谊。

八、安全注意事项1. 学生在练习和比赛过程中要遵守纪律,听从指挥。

2. 学生要注意自我保护,避免发生意外伤害。

3. 教师要密切关注学生的身体状况,发现异常情况及时处理。

篮球教案高一上学期体育与健康人教版

篮球教案高一上学期体育与健康人教版

高中人教版体育与健康《篮球》教案一、教材分析:本节课是人教版高中体育与健康必修第一册第八章球类运动的第二节《篮球》,主要介绍篮球运动的基本知识和技能。

学生已经在前一节课学习了篮球运动的基本规则和技术要领,本节课将进一步深入学习篮球运动的战术和战术配合。

二、教学目标:1. 知识目标:了解篮球运动的基本战术和战术配合;掌握篮球战术中的传球、接球、运球等技术要领;了解篮球比赛中的常见战术和战术配合方式。

2. 能力目标:能够在篮球比赛中运用传球、接球、运球等技术进行战术配合;能够根据比赛情况做出正确的战术决策;能够与队友合作,完成篮球比赛中的战术配合。

3. 情感目标:培养学生的团队合作精神和集体荣誉感;培养学生的自信心和竞技意识;培养学生的体育兴趣和参与意识。

三、教学重点和教学难点:1. 教学重点:球类运动中的篮球战术和战术配合;球类运动中的传球、接球、运球等技术要领。

2. 教学难点:如何在比赛中准确、快速地进行战术配合;如何根据比赛情况做出正确的战术决策。

四、学情分析:学生已经在前一节课中学习了篮球运动的基本规则和技术要领,具备一定的篮球基础知识和技能。

他们对篮球运动有一定的兴趣,并且已经能够进行简单的篮球传球、接球和运球动作。

但是,在战术配合和战术决策方面还需要进一步提高。

因此,本节课的教学重点是培养学生的战术配合能力和战术决策能力。

五、教学过程:1. 热身活动让学生进行全身热身运动,如慢跑、跳绳等,以准备身体;引导学生进行篮球相关的热身动作,如传球、接球、运球等。

例如,让学生两人一组,进行传球练习,其中一人站在原地,另一人绕着他跑,两人之间进行传球练习。

2. 知识讲解介绍篮球比赛中常见的战术和战术配合方式。

例如,讲解快攻的概念和要点,快攻是指在对方防守还未建立起来时,迅速发动进攻,通过快速传球和快速推进球的方式得分;讲解传球、接球、运球等技术要领,包括动作要领和注意事项。

例如,详细介绍传球时的传球力量掌握、传球目标选择和传球角度等。

2024年最新版体育篮球教案标准版,可打印

2024年最新版体育篮球教案标准版,可打印

2024年最新版体育篮球教案标准版,可打印一、教学内容本节课选自2024年最新版体育篮球教材第三章“篮球基本技术”,详细内容包括:篮球基本持球姿势、运球技巧、传球方法和投篮动作。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球、运球、传球和投篮技巧,提高学生的篮球技能水平。

2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的集体荣誉感。

3. 培养学生热爱体育,积极参与篮球运动的兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:篮球运球、传球和投篮技巧的掌握。

教学重点:篮球基本持球姿势、运球技巧、传球方法和投篮动作。

四、教具与学具准备1. 教具:篮球若干,篮球架,哨子,计时器。

2. 学具:篮球服,运动鞋,护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)学生分成若干小组,进行简单的篮球热身活动,如绕球场运球、传球等。

2. 例题讲解(10分钟)教师示范篮球基本持球、运球、传球和投篮动作,讲解动作要领。

3. 随堂练习(10分钟)学生分组练习篮球基本持球、运球、传球和投篮动作,教师巡回指导。

4. 技术训练(10分钟)学生按照教师要求,进行篮球运球、传球和投篮的练习,提高动作熟练度。

5. 游戏环节(10分钟)学生进行篮球比赛,巩固所学技能,培养团队合作意识。

教师对学生的表现进行评价,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。

六、板书设计1. 篮球基本持球姿势2. 篮球运球技巧3. 篮球传球方法4. 篮球投篮动作七、作业设计1. 作业题目:(1)熟练掌握篮球基本持球姿势;(2)练习篮球运球、传球和投篮动作;(3)思考如何在比赛中运用所学技巧。

2. 答案:(1)篮球基本持球姿势:双手持球,五指张开,手腕放松,肘部微屈。

(2)篮球运球技巧:低运球、高运球、变向运球。

(3)传球方法:胸前传球、脑后传球、击地传球。

(4)投篮动作:跳投、定点投、跑投。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后积极参加篮球训练,观看篮球比赛,了解篮球运动的发展历程,提高自己的篮球素养。

校本篮球教案

校本篮球教案

校本篮球教案教案:校本篮球教学一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》课程,具体涉及篮球基本技能训练,包括球感的培养、传接球、运球上篮等。

二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技能,提高球感。

2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

3. 引导学生积极参与体育活动,提高身体素质。

三、教学难点与重点重点:篮球基本技能的掌握。

难点:团队合作,熟练运用篮球技能。

四、教具与学具准备教具:篮球、篮球架、计时器。

学具:学生自备篮球。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生进行简单的篮球热身活动,激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)教师讲解并示范篮球基本技能,包括球感的培养、传接球、运球上篮等。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分成若干小组,按照教师的要求进行技能训练。

教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

4. 课堂比赛(10分钟)教师组织学生进行篮球比赛,检验学生的学习效果。

5. 课堂小结(5分钟)六、板书设计篮球基本技能:1. 球感的培养2. 传接球3. 运球上篮七、作业设计1. 作业题目:篮球技能训练(1)请描述篮球球感的培养方法。

(2)请简述传接球的基本技巧。

(3)请解释运球上篮的动作要领。

2. 答案:(1)篮球球感的培养方法:通过大量的篮球练习,使学生熟悉球性,提高控球能力。

(2)传接球的基本技巧:保持传接球时的视线联系,传球时要用力均匀,接球时要用手掌部位接球。

(3)运球上篮的动作要领:运球时要保持低姿势,上篮时要用手指尖推球,身体协调用力。

八、课后反思及拓展延伸本节课学生掌握了篮球基本技能,但在团队合作方面仍有待提高。

教师应继续加强学生的团队合作训练,提高篮球教学质量。

同时,可以组织学生参加校内外篮球比赛,锻炼学生的实战能力。

重点和难点解析在上述教案中,教学难点与重点环节需要重点关注。

篮球教学不仅仅是技能的传授,更是团队合作精神、策略运用和竞技态度的培养。

因此,我们将对这一部分进行详细的补充和说明。

篮球校本课程教案

篮球校本课程教案

篮球校本课程教案一、教学目标1. 让学生了解篮球的基本知识,掌握篮球运动的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体素质,培养积极参与体育活动的兴趣。

二、教学内容1. 篮球基本知识介绍篮球起源与发展篮球比赛规则简介篮球场地及设备要求2. 篮球基本技巧学习投篮:原地投篮、移动投篮传球:胸传、肩、地面传球运球:原地运球、行进间运球防守:盯人防守、团队防守三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球基本技巧的掌握,团队合作意识的培养。

2. 教学难点:篮球技巧的熟练运用,团队配合的默契。

四、教学资源1. 篮球场地一幅2. 篮球若干个3. 教学视频资料4. 篮球教学挂图五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍篮球运动的起源和发展,激发学生兴趣。

学生观看篮球教学视频,了解篮球基本技巧。

2. 技能学习(15分钟)投篮:教师示范原地投篮、移动投篮,学生分组练习。

传球:教师示范胸传、肩、地面传球,学生分组练习。

运球:教师示范原地运球、行进间运球,学生分组练习。

防守:教师示范盯人防守、团队防守,学生分组练习。

3. 课堂练习(10分钟)学生分组进行篮球技巧练习,教师巡回指导。

学生互相观摩,交流学习心得。

4. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课所学内容,强调篮球运动的重要性。

学生分享学习收获,提出改进意见。

5. 课后作业(课后自主练习篮球技巧)六、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的参与程度、态度、纪律性等。

2. 技能掌握:通过分组比赛或个人展示,评估学生对篮球技巧的掌握程度。

3. 团队合作:评估学生在团队中的配合意识、沟通能力等。

七、教学策略1. 示范法:教师亲自示范篮球技巧,让学生直观地了解动作要领。

2. 练习法:学生分组进行篮球技巧练习,教师巡回指导,提高技能水平。

3. 比赛法:组织学生进行分组比赛,培养团队合作精神和竞争意识。

八、教学拓展1. 组织篮球比赛:校内比赛、校际交流等,提高学生竞技水平。

高中体育《篮球》教案

高中体育《篮球》教案

高中体育《篮球》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧,提高篮球素养。

2. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

二、教学内容1. 篮球基本规则讲解2. 篮球基本技巧训练(传球、接球、投篮、运球)3. 篮球团队战术训练4. 篮球比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球基本技巧的掌握和运用,团队战术的理解和实践。

2. 教学难点:篮球技巧的熟练运用,团队战术的灵活运用。

四、教学方法1. 讲解法:教师讲解篮球基本知识和技巧,学生认真听讲、记录。

2. 示范法:教师示范篮球技巧和团队战术,学生跟随模仿。

3. 实践法:学生进行篮球技巧训练和比赛实践,教师指导。

4. 反馈法:教师对学生训练和比赛进行评价,给出建议和指导。

五、教学过程1. 课堂导入:介绍篮球运动的起源和发展,激发学生的学习兴趣。

2. 篮球基本规则讲解:让学生了解篮球比赛的基本规则,培养学生遵守规则的意识。

3. 篮球基本技巧训练:分组进行传球、接球、投篮、运球等基本技巧训练,教师巡回指导。

4. 篮球团队战术训练:讲解团队战术的重要性,分组进行团队战术训练。

5. 篮球比赛实践:组织学生进行篮球比赛,让学生将所学技巧和战术应用于实际比赛中。

6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调篮球运动的重要性和团队精神。

7. 课后作业:布置篮球技巧练习任务,鼓励学生自主学习。

六、教学评价1. 学生篮球技巧的掌握程度:通过课堂练习和比赛,评价学生对篮球技巧的掌握程度。

2. 学生团队协作精神的体现:观察学生在篮球比赛中的配合、沟通和战术执行情况。

3. 学生身体素质的提升:通过学期初和期末的体能测试,对比学生身体素质的提升情况。

七、教学资源1. 篮球场地:提供标准篮球场地,保证教学活动的顺利进行。

2. 篮球器材:准备足够的篮球,满足学生练习和比赛需求。

3. 教学课件:制作篮球知识、技巧和战术的教学课件,辅助教学。

体育课篮球教案高中

体育课篮球教案高中

体育课篮球教案(高中)一、教案概述篮球是一项融合了技巧、速度、协作和战术的团体运动。

本教案旨在通过高中体育课,提供学生参与篮球活动的机会,培养他们的身体素质、协作能力和团队精神,同时加强他们的篮球技术和战术知识。

本教案适用于高中篮球教学的初级阶段,能够帮助学生掌握篮球的基本技能,提高他们在比赛中的表现。

二、教学目标1. 身体素质目标:通过篮球活动,提高学生的耐力、速度、灵活性和身体协调性。

2. 技能目标:培养学生的传球、投篮、运球和防守等基本篮球技能。

3. 协作目标:锻炼学生的团队合作能力,培养他们包容、分享和相互支持的精神。

4. 知识目标:学生能够了解篮球的基本规则、战术以及比赛中的策略和技巧。

三、教学内容1. 热身活动(10分钟)- 快走和慢跑,准备身体做好运动准备。

- 拉伸运动,伸展身体各部位的肌肉,预防运动伤害。

2. 篮球基础技术训练(40分钟)- 传球:学生练习站立传球和跑动传球的基本技巧,重点是传球准确度和传球速度。

- 投篮:教导学生正确的投篮姿势和手法,进行基本的投篮训练,包括站立投篮和运动中的投篮。

- 运球:引导学生正确的运球姿势和技巧,练习基本的运球动作和变向运球。

- 防守:训练学生防守的基本姿势和技巧,包括贴身防守和区域防守。

3. 学生对抗练习(40分钟)- 组织学生分组,在教练的指导下进行5对5的篮球对抗训练。

- 培养学生在比赛中的团队合作和战术应用能力。

4. 比赛策略和战术讲解(20分钟)- 介绍篮球比赛的基本规则和战术概念,包括进攻策略和防守策略。

- 分析篮球比赛中的常见战术和技巧,并指导学生在比赛中的应用。

5. 活动总结(10分钟)- 教练对学生的表现进行总结和点评。

- 鼓励学生继续努力,提出篮球训练的建议。

四、教学方法1. 示范教学法:教师通过示范篮球基本动作和技术,引导学生正确掌握和运用。

2. 分组对抗法:组织学生分组进行对抗练习,加强团队合作和比赛策略训练。

3. 个别辅导法:在学生练习过程中,教师对个别学生进行辅导和指导,做出适当的调整。

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高中体育校本教材(篮球)体育组1高中篮球校本教材课程纲要高中篮球教材概述………………………………………………1 第一章高中篮球教学的目标、内容与要求……………………………2第二章高中篮球教学内容与教法建议…………………………………5第三章第四章裁判法及记录台…………………………………16篮球竞赛规、第五章26篮球教与学的评价………………………………………………2中学篮球校本教材课程内容第一章:高中篮球教材概述一、篮球运动的概念篮球是中学生最喜爱的运动项目之一,锻炼身体的综合效果好,能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神,是初中体育教学的内容之一。

篮球运动作为一个竞技运动项目,是以投篮为中心,以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。

二、篮球运动的起源与发展篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会,学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 发明的。

因篮球运动本身特有的魅力,深受人们喜爱,所以很快在全世界传播开来。

1895年传入我国天津,1932年成立了国际业余篮球联合会(简称国际篮联)。

1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目,1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。

1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。

篮球运动在中国广为普及,深受广大青少年喜爱。

三、篮球运动的教学功能对于体育教学中的篮球运动来讲,它就是一项集体对抗的球类游戏项目。

它的特点是集体性、对抗性、趣味性。

除了具有一般运动项目的锻炼价值外,篮球运动复杂多变的比赛过程,能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。

竞争对抗的游3戏形式,能提高学生参与的兴趣,培养学生的体育情感,以及学生的顽强拼搏精神,提高学生的自信心和心理自我调控能力。

比赛中的集体配合,可以培养学生的团队精神,提高学生正确处理人际关系的能力。

篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累,能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。

第二章:高中篮球教学的目标、内容与要求一、教学目标1.了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。

能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

2.3.通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。

4.在从事篮球游戏和比赛中,培养学生自尊、自信,与同伴合作及友好相处的精神,提高社会适应能力。

二、教学内容 1.篮球的基础知识(1) 篮球运动的起源与发展(2) 篮球运动的特点与价值(3) 篮球运动的发展趋势(4) 篮球运动规则简介篮球的基本技术2. (1) 双手胸前传接球(2) 体前变向换手运球(3) 原地或行进间单手肩上投篮4(4) 原地跳起单手肩上投篮(5) 行进间低手投篮传接配合(6)(7) 二攻一配合(8) 半场人盯人防守三、教学要求1.培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。

2.教学中应充分发挥篮球运动特点,结合游戏和比赛学习基本技战术,要提高学生的综合反应和分析问题的能力,使学生掌握自学方法。

3.教学中要使学生保持一定的负荷量、负荷强度和练习密度,注重组合技术的掌握和运用。

4.教学中要教与学并重,给学生营造思维、创造的空间,并结合技术、技能的学习,培养学生心理调控和适应能力。

第三章:高中篮球教学内容与教法建议一、双手胸前传接球──传球抢球游戏双手胸前传接球是篮球运动中应用最广泛的传接球方式,是各种传接球技术的基础。

在教学中要结合传球抢球等游戏进行教学,避免学生感到枯燥和厌烦。

在注意传球手法的同时,注意传球落点的控制。

特别是比赛和游戏时,培养学生的观察力,扩大学生的视野。

1.双手胸前传接球的游戏传球抢球游戏方法:把学生分成人数相等的两个队,限定一个区域。

游戏开始时,攻方用一个球在同伴之间传递,守方断球、抢球。

要求进攻方不得运球、带球走、使球出界和被守方触摸到球,否则攻守交换。

以一方一次进攻中累积传球次数多者为胜。

2.双手胸前传接球动作要点传球要点:持球正确,蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯,双手用力均匀。

接球要点:手型正确,触球时收臂缓冲动作柔和,连贯。

游戏要点:持球者开阔视野,找无人防守同伴传球,不持球进攻者摆脱防守。

53.易犯错误与纠正方法易犯错误:(1) 传球时两肘外翻,出手用力迟缓。

(2) 接球手型不对,易手指向前。

纠正方法:讲清错误原因,练习时语言提示,监督练习。

4.教法建议(1) 在双手胸前传接球的教学中要注意与传接球游戏结合的问题,在考虑教学步骤时,可在示范讲解和简单的练习后就进行传接球游戏,在游戏中让学生体会动作要点。

并提出一些问题让学生思考,如:什么时候应该传直线球?什么时候传弧线球等。

结合游戏中出现的问题,提出要求后,再让学生做传接球练习。

可反复进行。

学一段、用一段,学用结合,不断提高要求,从技术的掌握逐渐向技术的运用过渡。

(2) 教学中应根据学生的情况采用不同难度的传球游戏。

比如二传一抢、三传二抢、三传三抢,或相同的多人传抢。

根据不同的游戏提出不同难度的要求,使学生在游戏中学会并能运用双手胸前传球。

(3) 教学中要教与学并重,要引导学生积极思维。

可预先设置一些问题让学生去发现和解决。

如:比赛中球应该向哪儿传?传给固定站立同伴时,球的落点控制在什么位置?传给移动的同伴时,球的落点怎么控制?引导学生自己学习,使学生逐步养成自学的习惯。

(4) 在教学中应注意培养学生负责任的学习态度,要鼓励学生表现自己,不能做好做坏无所谓。

比如传球的同学要为接球的人着想,怎么传才能使接球的同伴更便于进攻,怎么传才能使自己的动作显得比较精彩。

(5) 传球教学应注意发展学生的视野,要引导学生掌握正确的配合思路。

不能只掌握传球方法,而在比赛时不知传给谁、不知怎么传,造成大量失误。

可以多做一些三传二抢,三打二等以多打少的游戏,培养学生传球给无人防守同伴的能力。

二、原地单手肩上投篮──三传二抢投篮游戏原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术。

也是比赛中应用广泛的技术。

原地单手肩上投篮动作比较简单易学,结合罚球和投篮比赛等练习方式,可以培养学生心理素质,增强个人的自信心。

教学中要利用动作本身易于评价和学生喜欢投篮的特点,让学生理解动作要点,通过练习,在个人基础上提高投篮命中率,以提高学生学习兴趣。

1.原地单手肩上投篮的游戏6五人一组,三人为攻方,二人为防守图8-1) 三传二抢投篮游戏方法:(方。

攻守双方站位如图,游戏开始,由攻方互相传球或投篮,防守一方积极移动抢断球或干扰对手投篮。

攻方传球失误或投篮不中,以及手中攻方不能移球被对方触及时,与其中一位防守者互换角色。

规则:(1)攻方投中一球可保险一次,连续投中多个球也只算保险一次。

动。

(2)原地单手肩上投篮动作要点2.持球手型正确,蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯,球出手后,手要指向球篮。

游戏要点:真假动作结合应用,投篮时应有意识的调控心理状态。

3.易犯错误与纠正方法手臂用力方向不对。

(1) 投篮弧度过低。

(2) 易犯错误:语言提(2) (1) 语言提示,要其抬肘,或设标志物,让其投篮时超过标志物。

纠正方法:示,要其投篮出手后,手指向球篮。

4.教法建议原地单手肩上投篮是学生较喜欢的技术动作,也是投篮技术的基础。

教学中要把握以(1)下几方面,即投篮技术动作的掌握,投篮技术在实战中的运用,投篮时机的选择。

既要从易到难,循序渐进,让学生尽快掌握动作。

又要学用结合,将掌握动作与游戏、以及在比更好的把握技术动作要点。

让学生在掌握动作的同时感到运动的乐趣,赛中运用结合起来。

原地单手肩上投篮的教学要与投篮游戏相结合。

可根据学生的实际水平与教学时数的(2)可能,采用不同的游戏,如:五点投篮游戏,比赛连续投中次数游戏,三传二抢投篮游戏,直至在比赛中练习投篮。

通过游戏学习单手肩上投篮可以提高学生的学习兴趣,在游戏中发展学生运用技术能力,通过游戏培养学生的自学能力。

教学中要给学生留有思考余地,教师可预先设置部分问题,让学生去解决,比如:投(3)篮时的用力顺序,投篮时球飞行的弧度,投篮时球的旋转方向等。

使学生在解决问题中把握投篮技术动作的要点。

投篮教学中可设立适当的问题情景或营造一定的环境,培养学生对心理的调控能力。

(4)如:两队比赛罚球投中次数,一个人投中与否将影响全队的胜负,自然有一定压力,引导学生在压力下如何控制情绪,发挥正常水平。

也可数人一起比连续投中次数,尤其在连续7投中几球后,随着累积次数增加,压力会越大,在此环境下锻炼控制能力。

(5) 教学中要适当的鼓励学生表现自己,要培养学生的自信心,尤其是对基础较差的同学,要看到他们的进步,当他们进步时应及时表扬,为他们创造机会去体验、去尝试,逐渐培养对运动的兴趣。

三、传切配合──半场控制球游戏传切配合是篮球比赛中应用较广泛的进攻基础配合形式。

比赛中实用性强、易于掌握。

应结合基本方法的学习,鼓励学生在比赛中应用,可以提高学生的配合意识、团队精神。

尤其是在对抗状态下,传、切的时机、路线的默契会影响配合的成功率,配合成功的过程就是培养学生战术意识的过程,也是提高处理人际关系能力的过程。

传切配合的游戏1.半场控制球游戏方法:在半场范围内,把学生分成人数相等的两个组,一组互相传球,另一组人盯人抢断球。

要求进攻方同伴之间拉开距离,无球队员频繁在中间穿插跑动,接同伴传球后向外围跑动,继续传球。

防守方积极抢断,如抢断到球或迫使对方失误后,交换攻守。

比赛双方传球累积次数。

传切配合要点2.切入者切入时应抢在防守前侧身看球切入,传球者传球时应结合投篮、突破等假动作,及时准确将球传给同伴。

游戏要点:进攻方频繁移动,距离拉开,反复传球,控制传球落点与时机。

3.易犯错误与纠正方法易犯错误:传球落点控制不好,有时传球到攻防队员之间,没有远离防守队员。

有时偏前或偏后,同伴不易接球。

纠正方法:讲清控制传球落点的方法,在有防守和移动的情况下练习传接球。

4.教法建议(1) 尽量采用有攻防的游戏方法练习传切配合。

开始时可采用简单的游戏方法,逐渐提高难度。

如开始时可采用二攻一守传球游戏,以提高有防守情况下传球落点的控制。

再用三攻二守传球游戏提高传球选择能力和开阔的视野,再用半场控制球游戏提高传切配合成功率。

然后在教学比赛中提高传切配合的实用能力。

8(2) 配合练习中要注意集体意识的培养,针对目前中学生以自我为中心的倾向,鼓励学生应以集体利益为先,以全队的胜负为重,不能只顾自己进攻而失去良好的进攻机会。

在传球时应考虑同伴的需要,要培养为每一个球,为全队胜负,而负责任的态度。

(3) 要鼓励学生开动脑筋,积累和总结传切配合的经验。

如怎样摆脱防守,什么时候切入,什么时候传球等,引导学生发现问题和解决问题,提高学生自学能力。

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