针灸治疗肥胖症
肥胖症的中医针灸治疗
肥胖症的中医针灸治疗一、概述肥胖症在中医学中属于“痰湿”、“瘀阻”等范畴，其发病与脾胃运化功能失调、痰湿内生、气血瘀滞等因素有关。
中医针灸治疗肥胖症旨在调和脾胃，化痰祛湿，活血化瘀，以达到减轻体重、改善代谢的目的。
二、辨证分型1. 脾胃湿热型：表现为食欲旺盛，口干口苦，大便干燥。
2. 脾虚湿阻型：表现为食欲不振，体倦乏力，大便溏泄。
3. 气滞血瘀型：表现为情绪抑郁，胸闷胁痛，女性可有月经不调。
三、针灸治疗原则1. 调和脾胃：针对脾胃湿热型，重点调理脾胃，清热利湿。
2. 健脾益气：针对脾虚湿阻型，重点健脾益气，化湿祛痰。
3. 活血化瘀：针对气滞血瘀型，重点活血化瘀，疏肝解郁。
四、常用穴位1. 脾胃湿热型：中脘、足三里、内庭、曲池。
2. 脾虚湿阻型：脾俞、胃俞、三阴交、丰隆。
3. 气滞血瘀型：肝俞、膈俞、血海、太冲。
五、操作方法1. 针刺：根据患者具体情况，选用相应的穴位进行针刺，一般采用平补平泻手法。
2. 艾灸：对于脾胃虚寒的患者，可配合艾灸疗法，以温阳健脾。
3. 拔罐：在针刺后，可在背部膀胱经沿线进行拔罐，以助于祛湿。
六、治疗周期一般建议每周治疗2-3次，每次治疗间隔1-2天，连续治疗8-12周为一个疗程。
七、注意事项1. 治疗期间应配合适当的饮食控制和运动。
2. 对于针灸治疗有恐惧感或不适应的患者，应耐心解释，必要时可采取其他治疗方法。
3. 针灸治疗应由有资质的中医师进行，避免自行操作。
八、预后中医针灸治疗肥胖症通常预后良好，但需长期坚持治疗，并配合生活方式的调整，以减少复发。
九、参考文献[1] 中医针灸学. 北京：中国中医药出版社，2015.[2] 肥胖症的中医治疗研究进展. 中医杂志，2020, 61(7): 618-622.请注意，以上内容仅供参考，具体治疗方案应由专业中医师根据患者的实际情况制定。
董氏针灸减肥三针
董氏针灸减肥三针董氏针灸减肥三针是一种通过针灸手法来帮助减肥的方法，它源自于古代中医理论，通过刺激特定的穴位来调节身体的代谢和内分泌系统，达到减肥的效果。
这种方法不仅安全有效，而且能够帮助人们改善体质，提高身体健康水平。
下面我们就来详细介绍一下董氏针灸减肥三针的具体内容。
首先是“神阙穴”。
神阙穴位于脐中央，是人体脏腑经络的交汇点，刺激神阙穴可以调节脾胃功能，促进消化吸收，改善肠胃功能，减少脂肪的堆积。
在进行针灸时，针头要轻轻刺入神阙穴，不要过深，以免损伤内脏器官。
刺激神阙穴能够帮助调整人体的新陈代谢，加速脂肪的分解和燃烧，达到减肥的效果。
其次是“足三里穴”。
足三里穴位于小腿前肌肉外侧，是一个非常重要的减肥穴位。
刺激足三里穴可以调节内分泌系统，平衡体内的激素水平，减少脂肪的合成和储存。
在进行针灸时，要选择合适的针具，轻轻刺入足三里穴，控制好深度和力度，刺激穴位达到减肥的效果。
最后是“合谷穴”。
合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，是一个常用的减肥穴位。
刺激合谷穴可以改善血液循环，加速脂肪的代谢和燃烧，达到减肥的效果。
在进行针灸时，要注意卫生和消毒，选择合适的针具，轻轻刺入合谷穴，刺激穴位达到减肥的效果。
通过以上介绍，我们可以看到董氏针灸减肥三针是一种非常有效的减肥方法，它通过刺激特定的穴位来调节身体的代谢和内分泌系统，帮助人们减少脂肪的堆积，达到减肥的效果。
在进行针灸时，要选择合适的针具，控制好深度和力度，刺激穴位达到减肥的效果。
同时，也要注意卫生和消毒，避免感染和并发症的发生。
希望大家可以通过董氏针灸减肥三针来改善自己的体质，提高身体健康水平。
针灸减肥的利与弊
其实针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
针灸减肥可以说对大多数人都适合，但是任何治疗都有适宜人群和禁忌症。
为了让肥胖患者更好地配合针灸减肥，小编建议你去针灸减肥前要看看你是否有以下利与弊传统针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，由此提高脂肪循环，生产了热量，使积存的脂肪消耗掉；进而调整、完善、改善人体自身平衡。
针灸减肥的利1、针灸减肥适用于单纯性肥胖者。
单纯性肥胖是由于摄入过多代谢过少而引发的。
另一种继发性，这种肥胖是由某些疾病引起的。
单纯的针灸减肥无效或是短效的，只有对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。
2、针灸减肥配合饮食控制效果更佳。
饮食控制原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可;不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
3、针灸减肥还需配合生活起居方面的调整。
因为肥胖大多是生活习惯不合理造成的，例如不爱运动，嗜睡等，所以在针灸减肥的同时应注意克服这些不良生活习惯。
4、针灸减肥贵在持之以恒。
因为针灸减肥是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能，促进新陈代谢达到平衡的过程。
所以，针灸减肥停止之后，不会很快又发胖。
同时，针灸减肥也是一个渐进的过程，如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。
5、针灸减肥对成年肥胖者效果较好。
因为此时，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整身体的各种代谢功能。
促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
6、相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。
脂肪的软硬，通过触摸便可得知。
一般认为，硬脂肪块多是自小形成，是脂肪细胞数量多，单纯的针灸减肥对此类脂肪块作用不大。
软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的针灸减肥效果好又快。
7、针灸减肥适用于全身肥胖及腹部等局部肥胖者。
由于腹部是脾经、胃经之处，因此对腹部的减肥效果最显著。
针灸治疗肥胖症ppt课件
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一、肥胖的定义
当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存 体内超过标准体重20 %时或体重指数大于24称肥胖 症(obesity)。肥胖按发病机制和病 因可分为单纯性(占95%)和继发性两类。
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单纯性肥胖包括体质性和获得性 两类；具有明确病因者称继发性肥胖 症。继发性肥胖分为下丘脑病、垂体 病、胰岛病、甲状腺功能减退症、肾 上腺皮质功能亢进症、性腺功能减退 症和其他7类。
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六、 单纯性肥胖症的 辨证分型
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脾虚湿阻型：
肥胖、浮肿，疲乏无力，肢体困 重，尿少，纳差，腹满，脉沉细，舌 苔薄腻，舌质淡红。
胃热湿阻型：
肥胖，头胀、眩晕，消谷善饥，肢 重、困倦怠惰、口渴喜饮，脉滑数， 舌苔腻微黄，舌质红。
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肝郁气滞型：
肥胖，胸胁苦满，胃脘痞满，月经不调，闭 经，失眠多梦，脉细弦，苔白或薄腻，舌质暗 红。
于成人男性，D=1.0913-0.0016X，女性 D=1.097-
0.0013X； X=右肩胛角下皮皱厚度(mm)+右上
臂肱三头肌皮皱厚度(mm)。成人男性F%=15%，
超过25%为肥胖；女性F%=22%，超过30%为
肥胖。
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需要注意的是，减肥与减重不是一 个相同的概念,有的患者体重虽然没有多 大变化,但脂肪会减少，这是由于其代谢 紊乱纠正后体脂减少而肌肉增加所致， 所以使用体脂百分率(F%)，可以更好地 评价疗效。
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5
骨关节病、不育症、性功能障碍、 胃食道返流病、下肢静脉曲张、应激性 尿失禁、心理障碍、某些肿瘤等,肥胖还 会导致生活质量下降、寿命缩短。肥胖 巳成为日趋严重的全球性疾病。世界卫 生组织已于1997年正式宣布肥胖是一 种慢性疾病。
肥胖症的针灸治疗方法
肥胖症的针灸治疗方法
肥胖症是指体内脂肪过多，超过了正常范围，导致身体健康受到影响
的一种疾病。
现代生活方式的改变，饮食结构的变化，以及缺乏运动等因素，都造成了肥胖症的高发。
目前，针灸已经成为一种可以治疗肥胖症的
辅助疗法，能够通过调整身体内部的机能，帮助减少食欲，增加代谢率，
从而达到减肥的效果。
下面将介绍一些常见的肥胖症针灸治疗方法。
1.五灵穴针灸法：五灵穴位于足背正中，是一种重要的肥胖症治疗穴位。
通过针刺五灵穴，可以刺激交感神经的兴奋，增加身体的能量消耗，
从而达到减肥的效果。
2.腺垂体和甲状腺穴针灸法：腺垂体和甲状腺是影响人体新陈代谢的
重要器官。
通过针刺这两个穴位，可以帮助调节体内的激素分泌，增加基
础代谢率，促进脂肪的分解和燃烧，从而达到减肥的效果。
3.脑下垂体穴针灸法：脑下垂体是控制人体食欲和能量代谢的重要脑
部结构。
通过针刺脑下垂体穴位，可以帮助调节食欲，减少对食物的需求，从而达到减肥的效果。
4.耳穴疗法：耳穴疗法是一种特殊的针灸疗法，通过针刺耳朵上的特
定穴位，可以帮助调节身体的机能，减少食欲，增加代谢率。
常用的耳穴
包括胃神经、食欲、脾、肝、肾等穴位。
5.腹部针灸法：通过针灸腹部，可以刺激肠道蠕动，增加胃肠功能，
促进食物的消化吸收。
同时，腹部针灸还可以调节体液代谢，帮助排泄体
内多余的水分和毒素，达到减肥的效果。
小小银针治理烦人“肥胖症”
小小银针治理烦人“肥胖症”
针灸能治病，这是众所周知的。
如今针灸都能减肥了，难道说肥胖是一种病？这叫肥胖者情何以堪啊！！！不过不要紧，既然小编都说了针灸……
针灸能治病，这是众所周知的。
如今针灸都能减肥了，难道说肥胖是一种病？这叫肥胖者情何以堪啊！！！不过不要紧，既然小编都说了针灸能减肥，那么各路肥胖者都不用再担心了，既然肥胖是一种病，那么咱们就好好地用着神奇的针灸治治这“肥胖症”。
针灸对肥胖的治疗，主要通过三个方面起作用。
一调理胃肠功能
有些便秘的人在针灸减肥过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。
二改善机体新陈代谢
针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。
三改善内分泌系统功能
在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。
还有针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。
因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比。
董氏针灸减肥23针
董氏针灸减肥23针董氏针灸减肥23针是一种针对肥胖人群的针灸疗法，通过特定的针灸手法和穴位选择，帮助减肥者调整体内的代谢和内分泌机制，达到减肥的效果。
这种针灸疗法源自中国传统医学，经过多年的实践和总结，已经在临床上得到了广泛的应用和认可。
首先，董氏针灸减肥23针的针灸手法非常重要。
在进行针灸治疗时，医师需要准确地找到患者的穴位，并采用正确的手法进行刺激。
这些手法包括拔罐、灸法、针刺等，需要医师具备一定的技术和经验。
通过这些手法的刺激，可以调整患者的气血运行，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。
其次，董氏针灸减肥23针的穴位选择也是至关重要的。
在针灸治疗中，医师需要根据患者的具体情况，选择合适的穴位进行刺激。
这些穴位包括足三里、合谷、太冲等，每个穴位都有着特定的作用和效果。
通过刺激这些穴位，可以调整患者的内分泌系统，改善消化吸收功能，帮助患者减少食欲，控制体重。
另外，董氏针灸减肥23针的疗程也需要患者有一定的耐心和坚持。
针灸疗法并非一蹴而就，通常需要进行一定的疗程才能达到理想的效果。
在接受针灸治疗的过程中，患者需要配合医师的建议，调整饮食结构，适当增加运动量，保持良好的生活习惯，这样才能更好地促进减肥效果的显现。
总的来说，董氏针灸减肥23针是一种有效的减肥方法，但是在接受治疗之前，患者需要充分了解针灸疗法的原理和作用，选择正规的医疗机构接受治疗，避免盲目跟风或尝试不明来源的针灸疗法。
同时，在接受治疗的过程中，患者需要密切配合医师的建议，保持良好的生活习惯，这样才能更好地达到减肥的效果。
综上所述，董氏针灸减肥23针是一种值得信赖的减肥方法，通过正确的针灸手法、穴位选择和患者的积极配合，可以帮助减肥者达到理想的减肥效果，改善身体健康。
希望广大减肥者能够科学合理地选择减肥方法，保持健康的体型和良好的生活状态。
针灸减肥腹部八针法
针灸减肥腹部八针法针灸减肥是一种传统的中医疗法，通过在特定的穴位上施加针灸刺激，调理身体内部的气血运行，从而达到减肥的效果。
腹部是人体最容易堆积脂肪的部位之一，因此针灸减肥腹部八针法就是专门针对腹部脂肪进行调理的一种方法。
下面我们来详细介绍一下这种针灸减肥的方法。
首先，需要找到腹部的八个特定穴位。
这八个穴位分别是，中脘穴、神阙穴、水道穴、关元穴、天枢穴、大包穴、气海穴、足三里穴。
这些穴位分布在腹部的不同位置，通过针灸刺激可以达到调理腹部脂肪的效果。
接下来，需要使用专业的针灸工具，在这八个穴位上进行针灸操作。
在进行针灸操作之前，需要做好充分的准备工作，包括清洁皮肤、消毒针具等。
针灸时需要确保准确找到穴位，并且控制好针灸的力度和深度，避免造成不必要的伤害。
针灸的时间和频率也是非常重要的。
一般来说，每次针灸的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右。
针灸的频率可以根据个人情况来调整，一般可以选择每周进行一到两次的针灸疗程。
除了针灸外，饮食和运动也是减肥过程中非常重要的因素。
在进行针灸减肥的同时，需要注意饮食的搭配和运动的锻炼，这样才能达到更好的减肥效果。
合理的饮食结构和适量的运动可以帮助身体更好地消耗脂肪，加速新陈代谢，从而达到减肥的效果。
总的来说，针灸减肥腹部八针法是一种比较安全有效的减肥方法。
通过针灸刺激腹部特定穴位，可以达到调理腹部脂肪的效果。
但是在进行针灸减肥时，需要选择正规的医疗机构和专业的中医师进行操作，避免造成不必要的风险和伤害。
同时，在进行针灸减肥的同时，也需要注意合理的饮食和运动，这样才能达到更好的减肥效果。
希望大家在进行针灸减肥时，能够科学合理地进行操作，达到健康减肥的效果。
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肝郁气滞型：
肥胖，胸胁苦满，胃脘痞满，月经不调，闭 经，失眠多梦，脉细弦，苔白或薄腻，舌质暗 红。
脾肾两虚型：
肥胖，疲乏无力，腰酸腿软，阳萎，阴寒， 脉沉细无力，苔白，舌质淡红。
阴虚内热型：
肥胖，头昏眼花，头胀头痛，腰痛酸软，五 心烦热，低热，脉细数微弦，苔薄，舌尖红。
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① 标准体重的测定：
成人标准体重（kg） ： 〔身高(㎝)-100〕×0.9
儿童标准体重（kg） ：
1岁以上 年龄×2+8
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实 测 体 重 超 过 标 准 体 重 ， 但 ＜ 20% 者属超重；
实测体重超过标准体重，但20%— < 30%者，属轻度肥胖；
实测体重超过标准体重，但30%— < 50%者，属中度肥胖；
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根据临床观察，单纯性肥胖中的获得性肥胖 才是针刺减肥有效的主要人群。如自童年起 发胖可诊为体质性肥胖，绝经期的肥胖多由 性腺功能减退引起等,这是在临床研究中需要
加
以注意的。
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二、肥胖的危害
肥胖是一种多因素引起的慢性代谢性 疾病。医学研究证明与肥胖高度相关的疾 病有：高血脂病、冠心病、高胰岛素血症、 2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症、
男性腰围≥90㎝，女性腰围≥ 80
㎝就属于腹型肥胖。此种肥胖易引
起糖尿病等，应该引起重视。一般 来讲，凡体重指数BMI≥25, 或 BMI≥23而伴高血压、高血糖、高血 脂者都应进行减肥治疗。
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④体脂百分率测定(F%)
判断肥胖与否单凭测体重是不够确切的，
主要看脂肪在全身的比例。可按下列公式计算：
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需要注意的是，减肥与减重不是一 个相同的概念,有的患者体重虽然没有多 大变化,但脂肪会减少，这是由于其代谢 紊乱纠正后体脂减少而肌肉增加所致， 所以使用体脂百分率(F%)，可以更好地 评价疗效。
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实际上，针灸治疗肥胖临床的就 诊者并不局限于明确诊断为肥胖的 患者，有相当大的一部分是超重患 者，还有一些则是正常体重追求瘦 身者。临床上可以根据病史、体检 和实验室辅助检查来确定病因。
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骨关节病、不育症、性功能障碍、 胃食道返流病、下肢静脉曲张、应激性 尿失禁、心理障碍、某些肿瘤等,肥胖还 会导致生活质量下降、寿命缩短。肥胖 巳成为日趋严重的全球性疾病。世界卫 生组织已于1997年正式宣布肥胖是一 种慢性疾病。
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三、减肥 ( Lose weight )的益处
① 延长寿命：每减轻1㎏体重，生命 期可延长3～ 4个月；减轻10㎏体重 可使缩短的寿命恢复35％。
针灸治疗肥胖症(Obsity)
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一、肥胖的定义
当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存 体内超过标准体重20 %时或体重指数大于24称肥胖 症(obesity)。肥胖按发病机制和病 因可分为单纯性(占95%)和继发性两类。
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单纯性肥胖包括体质性和获得性 两类；具有明确病因者称继发性肥胖 症。继发性肥胖分为下丘脑病、垂体 病、胰岛病、甲状腺功能减退症、肾 上腺皮质功能亢进症、性腺功能减退 症和其他7类。
F%= (4.570/D-4.142)×100%， D为体密度，对
于成人男性，D=1.0913-0.0016X，女性 D=1.0970.0013X； X=右肩胛角下皮皱厚度(mm)+右上 臂肱三头肌皮皱厚度(mm)。成人男性F%=15%， 超过25%为肥胖；女性F%=22%，超过30%为
肥胖。
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实测体重超过标准体重，但50%以上 者，属重度肥胖。
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② 体重指数（BMI）测定：
BMI =体重(㎏)÷〔身高(㎡)〕
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1997年WHO已经将肥胖明确宣 布为一种疾病，目前评估肥胖的简 便而最常用的指标是体重指数(BMI)。 国外诊断标准为：25为正常上限， 25-30为超重，>30为肥胖。
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四、 针灸减肥的优点
① 针灸具有确切的疗效； ② 简便易行、价Байду номын сангаас低廉； ③ 无毒副作用； ④ 同时治疗相关病症。
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随着生活条件的改善，肥胖的人越来越 多，很多人选用药物减肥，目前流行的减肥 药多含有芬氟拉明、利尿剂和麻黄素，通过 抑制食欲和利尿达到减肥效果,有可能造成心 脏瓣膜损伤，导致心率失常；而以泻为主的 减肥药严重者可使水、电解质紊乱，导致
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根据临床资料, 单纯性肥胖针灸临床 分型的主要证型是胃肠湿热型(占62.92%) 和脾虚湿阻型(占20.86%), 根据临床观察, 胃肠湿热、脾虚湿阻和肝郁气滞型肥胖 是针灸治疗的主要证型, 脾肾阳虚、肝肾 阴虚是次要证型。
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国际生命科学学会“中国肥胖问题工作
组”，在24万人资料的横面分析和7万多人 的前瞻性分析的基础上于2001年提出了 “中国成人体重指数分类的建议”，认为
中国人BMI在18.5-23.9为适宜范围，24.0-
2
7
.
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为
超重，28.0以上为肥胖。
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③ 腰围
腰围为腹腔内脂肪含量的重要指标
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在病史方面，从肥胖出现的时间、 食欲及饮食习惯、性功能、用药史、伴 随症状方面进行病因的基本认定。明确 诊断可使治疗更具有针对性 。
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六、 单纯性肥胖症的 辨证分型
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脾虚湿阻型：
肥胖、浮肿，疲乏无力，肢体困 重，尿少，纳差，腹满，脉沉细，舌 苔薄腻，舌质淡红。
胃热湿阻型：
酮中毒，甚至心肌梗塞、脑血栓形成。
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针灸减肥近期疗效可靠，远期疗效稳 定，是一种有益于健康的减肥方法。根据 中国期刊全文数据库中1994年到2002年 间74篇临床研究报道，运用针灸或结合针 灸的方法减肥的临床有效率已经达到 85%--97%。
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五、 肥胖的诊断方法
一般用体重指数( BMI )和腰围来 定义肥胖的程度。
② 对2型糖尿病患者的病情改善：减
轻5％基础体重可使血糖水平好转，
并可减少降糖药的使用。
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③ 对高血脂症患者的病情改善：每 减轻1㎏体重，总胆固醇下降1.93 ㎎ ；减轻4.5㎏体重可使升高的总 胆固醇下降16％。
④对患高血压的病情改善：每减轻 1㎏体重，收缩压下降2.5mmHg， 舒张压下降1.7mmHg。