减 肥 药ppt课件
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减肥讲稿PPT课件

用舟车丸、十枣汤之类。 五皮饮:陈皮9克、茯苓皮24克、生姜皮6克、
桑白皮9克、大腹皮9克 十枣汤:芫花1.5克 大戟1.5克 甘遂1.5克
大枣10枚
肥胖的辨证论治:通腑法
以轻泻为主。多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖。、 症见实证肥气汤、小承气汤,调胃承气汤或单味
白质淡、脉细弱无力 常用方如参苓白术散、异功散、枳术丸、五苓
散等。 五苓散:猪苓、茯苓、泽泻、白术、桂枝
肥胖的辨证论治:温阳法
气虚阳虚肥胖 有自汗、气短、动则气喘、乏力、腰痛、劳倦、
畏寒 常选用济生肾气丸、加味肾气丸、甘草附子汤、
苓桂术甘汤。
肥胖的辨证论治:临床使用
※和胃消脂法: ◆形体肥胖,大多由于甘肥太过,油脂粘腻先壅于胃,
肥胖的辨证论治:临床使用
※宽胸化痰法 ◆肥胖之痰浊,脂肪过多。 ◆动则气短、胸闷,甚则头晕、呕吐、恶心,舌苔滑腻。
多发心、脑血管病变。 ◆瓜蒌,市售之瓜蒌包可降血脂;瓜蒌仁有润肠作用;
栝楼薤白汤;温胆汤法,常用治肥胖痰湿重,惊悸、 失眠等症;二陈汤,为化痰湿的主要方剂;陈皮即橘 皮,市售之陈皮梅、 橙皮条为食疗降脂之佳品。
胃热湿阻型:肥胖,头胀,眩晕,消谷善饥,肢体困 楚,倦怠,口渴,喜饮,舌苔微黄腻,脉细数。
肝郁气滞型:肥胖,胸胁苦满,胃脘痞满,月经不调 或闭经,失眠,多梦,舌质暗,脉细弦。
脾肾两虚型(阴虚):肥胖,疲乏无力,头晕腰酸, 膝软,阳萎,舌苔薄,质淡,脉沉细。
肾阴虚型:肥胖,头昏,头痛,腰膝酸软,五心烦热, 舌苔薄,舌尖红,脉细数微弦。
肥胖的辨证论治:临床使用
※疏肝利胆法:情志抑郁型肥胖 ◆茵陈、莪术、姜黄、郁金;市售之白金丸由郁
金、明矾二味制成,为疏肝利胆、降脂化痰浊 的中成药; ◆柴胡疏肝散(柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、 陈皮)可作 为常用成方,随症加减。决明子 能清肝明目,平时泡茶常饮之,有泻肝火降血 脂功效。
桑白皮9克、大腹皮9克 十枣汤:芫花1.5克 大戟1.5克 甘遂1.5克
大枣10枚
肥胖的辨证论治:通腑法
以轻泻为主。多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖。、 症见实证肥气汤、小承气汤,调胃承气汤或单味
白质淡、脉细弱无力 常用方如参苓白术散、异功散、枳术丸、五苓
散等。 五苓散:猪苓、茯苓、泽泻、白术、桂枝
肥胖的辨证论治:温阳法
气虚阳虚肥胖 有自汗、气短、动则气喘、乏力、腰痛、劳倦、
畏寒 常选用济生肾气丸、加味肾气丸、甘草附子汤、
苓桂术甘汤。
肥胖的辨证论治:临床使用
※和胃消脂法: ◆形体肥胖,大多由于甘肥太过,油脂粘腻先壅于胃,
肥胖的辨证论治:临床使用
※宽胸化痰法 ◆肥胖之痰浊,脂肪过多。 ◆动则气短、胸闷,甚则头晕、呕吐、恶心,舌苔滑腻。
多发心、脑血管病变。 ◆瓜蒌,市售之瓜蒌包可降血脂;瓜蒌仁有润肠作用;
栝楼薤白汤;温胆汤法,常用治肥胖痰湿重,惊悸、 失眠等症;二陈汤,为化痰湿的主要方剂;陈皮即橘 皮,市售之陈皮梅、 橙皮条为食疗降脂之佳品。
胃热湿阻型:肥胖,头胀,眩晕,消谷善饥,肢体困 楚,倦怠,口渴,喜饮,舌苔微黄腻,脉细数。
肝郁气滞型:肥胖,胸胁苦满,胃脘痞满,月经不调 或闭经,失眠,多梦,舌质暗,脉细弦。
脾肾两虚型(阴虚):肥胖,疲乏无力,头晕腰酸, 膝软,阳萎,舌苔薄,质淡,脉沉细。
肾阴虚型:肥胖,头昏,头痛,腰膝酸软,五心烦热, 舌苔薄,舌尖红,脉细数微弦。
肥胖的辨证论治:临床使用
※疏肝利胆法:情志抑郁型肥胖 ◆茵陈、莪术、姜黄、郁金;市售之白金丸由郁
金、明矾二味制成,为疏肝利胆、降脂化痰浊 的中成药; ◆柴胡疏肝散(柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、 陈皮)可作 为常用成方,随症加减。决明子 能清肝明目,平时泡茶常饮之,有泻肝火降血 脂功效。
《减肥市场分析》PPT课件

主要减肥品对比表——减肥茶
序号 1
品牌名称 大印象减肥茶
作用/机理 增加排便次数
单价 服用 (元) 天数
28
10
可减 重量
每月费 用(元)
126
2
宁红新效减肥茶 生物配置,品茶减 20
13
50
肥一体
3
更娇丽减肥茶 促进脂肪代谢,增 24
9
90
加油性排便次数4源自康尔寿减肥茶 促进脂肪代谢,增 65
6 6.4kg 320
每月 费用 285 250 800
280
340 150
510
减肥产品列表——外用减肥品
序号 1 2 3 4
品牌名称 姗拉娜收腹霜 索芙特减肥皂
大宝减肥霜 健脾减肥贴
作用/机理 燃烧脂肪 促进排水
单价 使用 (元) 天数
130
30
分解脂肪促进排水 21 30
脂肪分解促进排水 120 30
脂肪分解促进排水 148 30
阶段 概念
5 细胞分解 4 抑制食欲 3 抑制脂舫 2 脂肪代谢 1 新陈代泻
诉求定位
塑身减肥 科学减肥 营养减肥 局部减肥 天然减肥
代表品牌
安必信 欧美雅
曲美
魔鱼
V26 朵而减之
细1 姗拉娜
大印象 碧生源
不同机理作用产品的品牌定位与产品规划
产品规划需要遵循"与竞争产品差异化"及"符合用户 需求"的双重约束条件.聚焦细分市场,可以更好的发现每 一个细分人群的需求特征,进而有针对性的设计产品,使产 品具有销售力.
减肥市场分析
减肥市场分析目的
帮助我们寻求差异化市场策略!
最新减肥培训PPT课件

▪ 华佗三焦减肥法实则是中医华佗三焦辨证、经络消 脂健康减肥法。
.
35
华佗三焦减肥法的特点
▪ 因人制宜——医师的理性与服务的人性相结合
理性为先 根据肥胖的体型分为轻度、中度和重度。 本法对轻度肥胖患者主要作用部位在浅表淋巴、皮 下神经,使皮肤收紧,形体优美。对中度肥胖患者 手法作用于脂肪层,使脂肪燃烧,转变为能量,储 存于肌肉。使肌肉结实,突现形体美。对重度肥胖 者,手法作用于肌肉层,超过脂肪层,加速脂肪的 分解和代谢。总之,使肥胖者达到标准体重范围。 (体重在标准体重范围内的局部匀体消脂,是本法 的一个分支。)
上焦、中焦、下焦的共同作用,体现了三焦的整体功能,周 身贯体,和内调外,营左养右,导上宣下。
▪ 三焦在人体内,可以说它是胸腹腔的全部,横隔以上的胸腔 部分属上焦(心、肺及胃上口);上腹腔部分属于中焦(脾、 胰、胃及小肠);下腹腔部分属下焦(肝、肾、膀胱和大 肠),实际上三焦就是人体内的五脏六腑,是机体完整统一 的现象。
▪ 当您接受欣赏的时候,您是否会因为您拥有傲人的 身形而信心十足?或者您是否会因为略显臃肿而惴 惴不安?
▪ 如果您愿意,我们将和您一起共同探讨有关肥胖的 话题。
.
4
关于肥胖
▪ 肥胖是一个心理问题 ▪ 肥胖是一个社会问题 ▪ 肥胖是一种病理表现
.
5
肥胖的概念
肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所致,分为 单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。一般所指 的肥胖为单纯性肥胖,即体重超过标准体重 20%以上即可称为肥胖。
39华佗三焦减肥法的特点?安全至上科学设计专业指导?我们的减肥措施主要是依据三焦功能学说经络学说的机制入手着重解决平衡稳定的问题对人体没有任何副作用及不良反应同时我们腹部中下焦的经络疏通手法还能重新改变代谢平衡阴阳平衡保持正常排毒和运化功能使人体感到神清气爽精神焕发不但起到降脂降糖降压减肥的作用而且能提高整体素质健
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35
华佗三焦减肥法的特点
▪ 因人制宜——医师的理性与服务的人性相结合
理性为先 根据肥胖的体型分为轻度、中度和重度。 本法对轻度肥胖患者主要作用部位在浅表淋巴、皮 下神经,使皮肤收紧,形体优美。对中度肥胖患者 手法作用于脂肪层,使脂肪燃烧,转变为能量,储 存于肌肉。使肌肉结实,突现形体美。对重度肥胖 者,手法作用于肌肉层,超过脂肪层,加速脂肪的 分解和代谢。总之,使肥胖者达到标准体重范围。 (体重在标准体重范围内的局部匀体消脂,是本法 的一个分支。)
上焦、中焦、下焦的共同作用,体现了三焦的整体功能,周 身贯体,和内调外,营左养右,导上宣下。
▪ 三焦在人体内,可以说它是胸腹腔的全部,横隔以上的胸腔 部分属上焦(心、肺及胃上口);上腹腔部分属于中焦(脾、 胰、胃及小肠);下腹腔部分属下焦(肝、肾、膀胱和大 肠),实际上三焦就是人体内的五脏六腑,是机体完整统一 的现象。
▪ 当您接受欣赏的时候,您是否会因为您拥有傲人的 身形而信心十足?或者您是否会因为略显臃肿而惴 惴不安?
▪ 如果您愿意,我们将和您一起共同探讨有关肥胖的 话题。
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4
关于肥胖
▪ 肥胖是一个心理问题 ▪ 肥胖是一个社会问题 ▪ 肥胖是一种病理表现
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5
肥胖的概念
肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所致,分为 单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。一般所指 的肥胖为单纯性肥胖,即体重超过标准体重 20%以上即可称为肥胖。
39华佗三焦减肥法的特点?安全至上科学设计专业指导?我们的减肥措施主要是依据三焦功能学说经络学说的机制入手着重解决平衡稳定的问题对人体没有任何副作用及不良反应同时我们腹部中下焦的经络疏通手法还能重新改变代谢平衡阴阳平衡保持正常排毒和运化功能使人体感到神清气爽精神焕发不但起到降脂降糖降压减肥的作用而且能提高整体素质健
减肥药ppt课件

减肥药对身体健康的影响
改善心血管健康
减肥药可以帮助降低血脂 和血压,从而减少心血管 疾病的风险。
减轻肝脏负担
一些减肥药可以减少肝脏 中的脂肪堆积,从而改善 肝脏功能。
提高运动耐量
减肥药可以减少身体的脂 肪含量,从而提高运动耐 量和身体表现。
健康减肥效果的保持方法
持续使用减肥药
为了保持减肥效果,需要持续使用减肥药,并按 照医生的建议进行使用。
01
02
03
检查药品来源
购买减肥药时,应检查药 品的来源,避免购买来自 不正规渠道的药品。
检查药品包装
购买减肥药时,应检查药 品的包装,确保药品包装 完好、规范,避免购买到 假冒伪劣药品。
注意价格差异
如果发现同一品牌的减肥 药价格差异较大,很可能 是假冒伪劣药品,应避免 购买。
04
减肥药的健康减肥效果
减肥药的效果和适用人群的筛选
减肥药可以抑制食欲,减少食物摄入量
适用人群的筛选
适用于单纯性肥胖者,即由于饮食过多、运动不 足等原因导致的肥胖
减肥药的效果和适用人群的筛选
适用于BMI指数超过28的肥胖者,即体重指数超过28的人
适用于通过控制饮食和增加运动量无法有效减肥的肥胖者
正确认识减肥药,保持健康的生活方式
问题
减肥药是否会导致腹泻、头痛等不良反应?
减肥药使用过程中的常见问题及解答
解答
01
一些减肥药可能会引起一些不良反应,例如腹泻、头痛等。如
果出现不适症状,需要及时就医。
问题
02
减肥药是否会影响生育能力?
解答
03
一些减肥药可能会影响生育能力,因此在使用前需要咨询医生
。
减肥药使用过程中的常见问题及解答
肥胖讲课PPT课件

控制餐次,避免暴饮暴食
保持良好的饮食习惯,如定 时定量、细嚼菜等
水果:选择低糖水果, 如苹果、梨等
蛋白质:选择低脂肪蛋 白质,如鸡胸肉、鱼肉 等
主食:选择全麦面包、 糙米等低GI食物
饮料:选择无糖或低糖 饮料,如绿茶、黑咖啡 等
零食:选择低热量零 食,如坚果、酸奶等
治疗方法
饮食控制:减少高热量、高脂肪、 高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、 全谷类食物的摄入
药物治疗:在医生指导下使用减肥 药物,如奥利司他、利拉鲁肽等
运动锻炼:每周至少进行150分钟 的中等强度有氧运动,如快走、慢 跑、游泳等
手术治疗:对于严重肥胖患者,可 以考虑进行减肥手术,如胃旁路手 术、袖状胃切除术等
单纯性肥胖: 由于饮食过量、 运动不足等原 因引起的肥胖
继发性肥胖: 由于疾病、药 物等因素引起
的肥胖
遗传性肥胖: 由于遗传因素
引起的肥胖
药物性肥胖: 由于使用某些 药物引起的肥
胖
心理性肥胖: 由于心理因素
引起的肥胖
生理性肥胖: 由于生理因素
引起的肥胖
肥胖的危害
增加心血管疾病风险
增加糖尿病风险
增加癌症风险
认知行为疗法:通过改变认知和行为来改善肥胖问题 心理动力学疗法:通过探索内心冲突和潜意识来改善肥胖问题 家庭治疗:通过改善家庭关系和沟通来改善肥胖问题 团体治疗:通过参加团体活动来改善肥胖问题 药物治疗:在医生指导下使用药物来改善肥胖问题 社会支持:通过家人、朋友、社区等提供支持和帮助来改善肥胖问题
推荐运动:慢跑、游泳、骑自行车、 跳绳等
特点:提高心肺功能,增强耐力, 燃烧脂肪
注意事项:运动前热身,运动后拉 伸,保持适当的运动强度和频率
保持良好的饮食习惯,如定 时定量、细嚼菜等
水果:选择低糖水果, 如苹果、梨等
蛋白质:选择低脂肪蛋 白质,如鸡胸肉、鱼肉 等
主食:选择全麦面包、 糙米等低GI食物
饮料:选择无糖或低糖 饮料,如绿茶、黑咖啡 等
零食:选择低热量零 食,如坚果、酸奶等
治疗方法
饮食控制:减少高热量、高脂肪、 高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、 全谷类食物的摄入
药物治疗:在医生指导下使用减肥 药物,如奥利司他、利拉鲁肽等
运动锻炼:每周至少进行150分钟 的中等强度有氧运动,如快走、慢 跑、游泳等
手术治疗:对于严重肥胖患者,可 以考虑进行减肥手术,如胃旁路手 术、袖状胃切除术等
单纯性肥胖: 由于饮食过量、 运动不足等原 因引起的肥胖
继发性肥胖: 由于疾病、药 物等因素引起
的肥胖
遗传性肥胖: 由于遗传因素
引起的肥胖
药物性肥胖: 由于使用某些 药物引起的肥
胖
心理性肥胖: 由于心理因素
引起的肥胖
生理性肥胖: 由于生理因素
引起的肥胖
肥胖的危害
增加心血管疾病风险
增加糖尿病风险
增加癌症风险
认知行为疗法:通过改变认知和行为来改善肥胖问题 心理动力学疗法:通过探索内心冲突和潜意识来改善肥胖问题 家庭治疗:通过改善家庭关系和沟通来改善肥胖问题 团体治疗:通过参加团体活动来改善肥胖问题 药物治疗:在医生指导下使用药物来改善肥胖问题 社会支持:通过家人、朋友、社区等提供支持和帮助来改善肥胖问题
推荐运动:慢跑、游泳、骑自行车、 跳绳等
特点:提高心肺功能,增强耐力, 燃烧脂肪
注意事项:运动前热身,运动后拉 伸,保持适当的运动强度和频率
减肥瘦身药膳ppt课件

安全健康
药膳减肥瘦身采用天然中草药 和食物,无副作用,不会对身
体造成伤害。
个性化方案
根据个人体质和肥胖类型,制 定个性化的减肥方案,效果更 佳。
美味可口
药膳减肥瘦身注重食物的口感 和营养价值,让人在享受美食 的同时实现减肥。
持久有效
药膳减肥瘦身不仅可以帮助人们 快速减肥,还能够改善人体内环
境,使减肥效果更加持久。
体重测量
定期记录体重变化,评估减肥效果。
体脂率检测
通过专业仪器检测体脂率,了解脂肪含量 的变化。
身体围度测量
健康状况评估
测量腰围、臀围、大腿围等,评估身体各 部位的瘦身效果。
结合个人健康状况,综合评估药膳减肥的 安全性和效果。
药膳减肥瘦身的效果评估实例
王女士在食用药膳一个月后, 体重减轻了5公斤,体脂率下降 了3%。
减肥瘦身药膳ppt课件
• 药膳减肥瘦身的概述 • 药膳减肥瘦身的原理与功效 • 常见药膳减肥瘦身的食材与药材 • 药膳减肥瘦身的食谱与制作方法 • 药膳减肥瘦身的案例分享与效果评估 • 药膳减肥瘦身的未来发展与展望
01
药膳减肥瘦身的概述
药膳减肥瘦身的概念
药膳减肥瘦身是指通过食用具有减肥 功效的药膳来达到减轻体重、塑形养 颜的一种饮食调理方法。
李先生在使用中药减肥方案后, 身体围度明显减小,血压和血 脂水平也有所改善。
张小姐通过食疗减肥,体重减 轻了3公斤,皮肤变得光滑细腻, 精神状态也更加饱满。
06
药膳减肥瘦身的未来发展与展望
药膳减肥瘦身的未来发展趋势
多元化发展
药膳减肥瘦身将朝着多元化方向发展,结合不同地域、民 族的药膳食疗特色,开发出更多具有针对性的减肥瘦身药 膳。
药膳减肥瘦身采用天然中草药 和食物,无副作用,不会对身
体造成伤害。
个性化方案
根据个人体质和肥胖类型,制 定个性化的减肥方案,效果更 佳。
美味可口
药膳减肥瘦身注重食物的口感 和营养价值,让人在享受美食 的同时实现减肥。
持久有效
药膳减肥瘦身不仅可以帮助人们 快速减肥,还能够改善人体内环
境,使减肥效果更加持久。
体重测量
定期记录体重变化,评估减肥效果。
体脂率检测
通过专业仪器检测体脂率,了解脂肪含量 的变化。
身体围度测量
健康状况评估
测量腰围、臀围、大腿围等,评估身体各 部位的瘦身效果。
结合个人健康状况,综合评估药膳减肥的 安全性和效果。
药膳减肥瘦身的效果评估实例
王女士在食用药膳一个月后, 体重减轻了5公斤,体脂率下降 了3%。
减肥瘦身药膳ppt课件
• 药膳减肥瘦身的概述 • 药膳减肥瘦身的原理与功效 • 常见药膳减肥瘦身的食材与药材 • 药膳减肥瘦身的食谱与制作方法 • 药膳减肥瘦身的案例分享与效果评估 • 药膳减肥瘦身的未来发展与展望
01
药膳减肥瘦身的概述
药膳减肥瘦身的概念
药膳减肥瘦身是指通过食用具有减肥 功效的药膳来达到减轻体重、塑形养 颜的一种饮食调理方法。
李先生在使用中药减肥方案后, 身体围度明显减小,血压和血 脂水平也有所改善。
张小姐通过食疗减肥,体重减 轻了3公斤,皮肤变得光滑细腻, 精神状态也更加饱满。
06
药膳减肥瘦身的未来发展与展望
药膳减肥瘦身的未来发展趋势
多元化发展
药膳减肥瘦身将朝着多元化方向发展,结合不同地域、民 族的药膳食疗特色,开发出更多具有针对性的减肥瘦身药 膳。
第十一章 减肥瘦身专题ppt课件

第十一章 减肥瘦身与运动饮料专题
肥胖 身体脂肪过多 体重超出正常范围
能量摄入
能量消耗
能量摄入 能量消耗
食物
基础代谢(60~70%) 食物生热效应(10%) 体力活动(10~40%)
肥胖分类
1、单纯性肥胖和继发性肥胖 2、苹果型肥胖和洋梨型肥胖 3、脂肪细胞增大型肥胖和脂肪细胞增殖型肥胖
单纯性肥胖
谷氨酰胺 谷氨酸和天门冬氨酸
调节心肌细胞膜、抗氧化和解毒、维持渗透压 可促进肌肉快速增长,抑制肌蛋白的分解
提高机体免疫机能,促进代谢 能产生碱基,可减少酸性物质造成的疲劳
具有降血氨的功能
可预防疲劳和促进体力恢复
9
支链氨基酸 –
缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸
支链氨基酸组成几乎 1/3肌肉蛋白。减缓 肌肉疲劳,加速恢复, 降低运动时其它氨基 酸从肌肉中的丢失, 并有助于机体吸收蛋 白质。缺乏其中三者 之一将导致肌肉丢失。
减肥药物除了影响机体对热能物质的吸收外,还影响机体对 其它营养素的吸收利用并且可能对机体造成其他不良影响。
第二招—— 饥饿减肥
过度节食伤身体。
1、节食的人每天摄入的物质不足以供给人体自身的消耗,不得 不“榨取”身体里的营养物质,久而久之,就会感到疲惫、虚弱和 易怒。
2、免疫系统也会遭殃,会因营养不良造成各种代谢和腺体分泌 都不再旺盛,对女性来说雌性激素分泌不足就代表毛发干枯,皮肤 毛孔粗大,缺乏弹性、没有光泽,身体缺乏曲线。
保证一日三餐
33%
28%
Ôç ²Í
Îç ²Í
39%
Íí ²Í
增加蔬菜、水果及粗粮的摄取
特殊营养品补充
营养补剂的科学使用: 加强减肥效果 保证营养均衡
肥胖 身体脂肪过多 体重超出正常范围
能量摄入
能量消耗
能量摄入 能量消耗
食物
基础代谢(60~70%) 食物生热效应(10%) 体力活动(10~40%)
肥胖分类
1、单纯性肥胖和继发性肥胖 2、苹果型肥胖和洋梨型肥胖 3、脂肪细胞增大型肥胖和脂肪细胞增殖型肥胖
单纯性肥胖
谷氨酰胺 谷氨酸和天门冬氨酸
调节心肌细胞膜、抗氧化和解毒、维持渗透压 可促进肌肉快速增长,抑制肌蛋白的分解
提高机体免疫机能,促进代谢 能产生碱基,可减少酸性物质造成的疲劳
具有降血氨的功能
可预防疲劳和促进体力恢复
9
支链氨基酸 –
缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸
支链氨基酸组成几乎 1/3肌肉蛋白。减缓 肌肉疲劳,加速恢复, 降低运动时其它氨基 酸从肌肉中的丢失, 并有助于机体吸收蛋 白质。缺乏其中三者 之一将导致肌肉丢失。
减肥药物除了影响机体对热能物质的吸收外,还影响机体对 其它营养素的吸收利用并且可能对机体造成其他不良影响。
第二招—— 饥饿减肥
过度节食伤身体。
1、节食的人每天摄入的物质不足以供给人体自身的消耗,不得 不“榨取”身体里的营养物质,久而久之,就会感到疲惫、虚弱和 易怒。
2、免疫系统也会遭殃,会因营养不良造成各种代谢和腺体分泌 都不再旺盛,对女性来说雌性激素分泌不足就代表毛发干枯,皮肤 毛孔粗大,缺乏弹性、没有光泽,身体缺乏曲线。
保证一日三餐
33%
28%
Ôç ²Í
Îç ²Í
39%
Íí ²Í
增加蔬菜、水果及粗粮的摄取
特殊营养品补充
营养补剂的科学使用: 加强减肥效果 保证营养均衡
减肥知识ppt课件

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11
药物
➢ 减肥药:利尿剂、泻药、食欲抑制剂、胃肠道脂肪酶抑制剂、 激素类药物(亦称代谢刺激剂)、双胍类降血糖药(只有重 度肥胖的人才可以用)
易导致的问题:造成内分泌失调、月经不调。 a) 食欲抑制药、增加能量消耗的中枢兴奋药、甲状腺激素等,
通过兴奋交感神经系统可产生口干、瞳孔放大、视力模糊、 头晕、心动过速、血压升高、心律失常。
易导致的问题:治疗时间长、易反弹。手法要求严格,痛感较 强。腹部 效果更加显著。
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15
手术
➢ 手术吸脂、灌肠 手术吸脂 易导致的问题:必须在医院才能操作,一般手术多少 都会存在一定的风险。 灌肠 易导致的问题:产生依赖性,更适合便秘人群。
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16Biblioteka 减肥误区➢ 减肥目的误区,80.7%的人用减肥产品是为了保持较好的体 形,只有19.3%的人是为了让身体更健康。
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24
专业知识
——之减肥篇
邓蕾
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1
肥胖的定义
肥胖是指一定程度的明 显超重与脂肪层过厚, 是体内脂肪,尤其是甘油 三酯积聚过多而导致的 一种状态。
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2
评定标准 肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%
肥胖度在±10%之内,称之为正常适中。
肥胖的判定
目前常用的体重指数(body mass index)简称BMI,又译为 体质指数。
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22
致力于数据挖掘,合同简历、论文写作、 PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各 类模板等方方面面,打造全网一站式需求
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23
感谢您的观看和下载
The user can demonstrate on a projector or computer, or print the presentation and make it into a film to be used in a wider field
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- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
×100%
计算值 +10%内属正常范围
>10%为超重
>20%为肥胖
20~30%为轻度肥胖
30~50%为中度肥胖
>50%为重度肥胖
>100%为病态肥胖
减肥药
4
B超测定法(测定皮下脂肪厚度、心包脂肪厚度、
脂肪肝)
肥胖对健康的危害程度不仅取决于体脂量的多少, 还取决于体脂的分布情况。
说明脂肪分布类型的指标:腰臀比 腰臀比(W/H)= 腰围(cm)/ 臀围(cm)
W/H > 0.95(男)或 > 0.80(女)为有并发症因素。
减肥药
5
病因:遗传、环境因素及其相互作用 类型:原发性肥胖、继发性肥胖(根据发病机
制)
患者是否需要治疗应根据其肥胖情况及其健 康风险确定
减肥药主要针对原发性肥胖
减肥药
6
第二节 肥胖的治疗
饮食控制、运动疗法是最基本和最主要的方 法。
饮食控制:改善饮食结构,均衡饮食,减少摄入的 总热量(并非单纯节食)。
❖ 不能与西柚汁同服
减肥药
13
可秀不良反应:口干、厌食、失眠、便秘。发热;心
率增快、血压升高;气管炎、呼吸困难;腹泻、胃肠 炎、胃肠胀气;不安、肢体痉挛、张力增加、思维异 常、癫痫发作,间质性肾炎、月经紊乱;因出血时间 延长引起的皮肤瘀斑;外周性水肿;关节炎;皮肤瘙 痒;弱视。肝功检查异常,包括AST、ALT、GGT、 LDH、碱性磷酸酶、肝红素的增加。
腺功能亢进、中风、严重肝减 肥肾药 功能损伤病人。
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续前
禁用于血压不能控制的高血压病人和神经性厌食症者。 有过敏史、高血压史、窄角青光眼、癫痫发作史者慎用。 本品有轻度增加血压和心率的作用,服药前和服药期间应经
常监测血压和心率。 不可长期大量服用,以免产生依赖性(成瘾性)。 不能与苯丙醇胺合用。 酮康唑、红霉素、西咪替丁可增加其血药浓度。
西布曲明(曲美、可秀)
药理作用及应用:
中枢性食欲抑制剂。 增加脂肪组织的葡萄糖利用,增加代谢率。 可降低血中甘油三酯、总胆固醇、LDL、升高HDL,改善 II
型糖尿病的血糖控制,适用于患有糖尿病的肥胖病人。
不良反应:
胃肠道反应;可有失眠、血压升高、心悸、心动过速、心电 图异常等。
不能用于冠状动脉疾病、充血性心力衰竭、心率不齐、甲状
减肥药
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目前国内可供应用的减肥药 安非拉酮
药理作用及应用:
通过刺激下丘脑饱觉中枢抑制食欲,对心血管系统无明显影 响,用于伴有轻度心血管疾病的肥胖症患者。
不良反应:
服用期间可有口干、恶心、便秘、激动、失眠等不良反应。
服用期应控制饮食,采用低热卡饮食,甲状腺功能亢进患者 慎用。
长期过量服用可能产生依赖性减 肥(药 成瘾性)。
理想的减肥药物应:减肥有效,并能改善肥胖患者血脂
等指标,无腹泻、厌食、无影响体力的副作用。 减肥药多属处方药 两种减肥药不能同时服用 服用减肥药需大量补充水分
减肥药
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第三节 肥胖的治疗药物
按基本作用机制,减肥和预防肥胖的药物有五类:
(一)食欲抑制剂 (二)减少营养吸收的药物 (三)增加能量消耗的药物 (四)其他用于肥胖治疗的药物 (五)中药减肥疗法
➢ 不能不吃早餐
➢ 食用高蛋白、高能量食物(不能不吃油脂)
➢ 减肥与饮食中的盐无关
每天坚持 30 min 的低强度运动,有助于体脂分解,
且不易引起饥饿。
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对一些发病机制与遗传有关的肥胖病,有必要采取 药物辅助治疗手段。
只有肥胖病人饮食控制和运动未能奏效,或是必须借助厌食 剂才能控制食欲的肥胖患者适合选用减肥治疗药物。
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右苯丙胺
药理作用及应用:
通过刺激下丘脑饱觉中枢抑制食欲中枢引起食欲减退。 结合饮食控制和体力活动对肥胖症有较好疗效。 也用于发作性睡病。
不良反应:
服用后常有胃肠道反应,尚有失眠、不安、神经过敏、血压 升高、心悸、散瞳及头痛等不良反应。
过敏者以及高血压、心血管疾患、甲状腺功能亢进患者慎用 长期大量应用可能会产生依赖性(成瘾性) 美国部分州和加拿大禁止用其减 肥减药 肥,在我国为非药典药物 11
体脂百分率(F%)测定公式:
F% =(4.905 / D – 4.50)×100 ( D:体密度)
成人:男性:D = 1.0913 - 0.00116 • X
女性:D = 1.0897 - 0.00133 • X
X(mm)= 右肩胛下皮皱厚度 + 右上臂三头肌皮褶厚度
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肥胖度测定:
肥胖度 = [(实测体重 - 标准体重)/ 标准体重]
含量的影响
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临床用于治疗肥胖症、II 型糖尿病、高脂血症等。
不良反应:
只出现一些轻到中度胃肠道反应,包括:胃肠胀气、恶心呕 吐并有排气增多、油斑点浸渍、排便紧急感、脂肪性或 油性大便、大便次数增多、大便失禁等,为时短暂,常 发生于治疗的前 1~2 周。
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经济发达国家中,肥胖发病率高达 20~30%; 美国的肥胖发生率占 33%以上; 我国的肥胖发病率为 10~20%,且逐年增加。
肥胖易并发高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、 高血压、糖尿病、痛风、脂肪肝、内分泌失 调、肺泡低换气综合征、胆囊炎以及抵抗力 低下而易感染。
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第一节 肥胖及其诊断标准
使用注意事项:器质性肥胖(如没有治疗的甲状腺功
能低下)者,有冠脉疾病、心衰、心律失常和有中风
病史者,严重肝、肾功能不全者,有癫痫病史的病人,
以及妊娠、准备妊娠和哺乳期妇女,16岁以下的儿童
不应服用本品。有高血压病史,胆结石,闭角型青光
眼的病人慎用。
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奥利司他(赛尼的活性,减少饮食中脂肪的吸 收(不影响糖类、蛋白质、磷脂的吸收)
2. 调节血脂,降低总胆固醇和 LDL/HDL 胆固醇的比值, 改善载脂蛋白B和脂蛋白a的水平。
3. 降低血压,其降压效应与体重下降程度直接相关。
4. 改善血糖,提高胰岛素敏感性,改善高胰岛素血症,延 缓和阻止肥胖患者 II 型糖尿病的发生和发展,减少口服 降血糖药的用量。
2、3、4点的药理作用呈剂量依赖性,且不受饮食中纤维素
WHO 推荐:肥胖临床诊断标准(表 20-1,P214) (仅适用于成人),试验资料来自欧美。
亚洲成年人肥胖诊断标准(表 20-2,P214)
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成人标准体重计算公式:
标准体重(kg)= [身高(cm)-100]×0.9
体重指数(BMI)计算公式:
BMI(kg/m2)= 体重(kg)/ [身高(m)]2