第二讲自信自卑自负自傲.ppt39页PPT
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自负、自信、自卑PPT文档共63页
自负、自信、自卑
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成就 ，以后 才能更 辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须 充满光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
谢谢！
36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
39、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
40、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成就 ，以后 才能更 辉煌。
18、敢于向黑暗宣战的人，心里必须 充满光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
谢谢！
36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
39、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
40、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
克服自卑-走向自信主题班会PPT课件
如果我们能够坦然地、微
笑着面对自己生命中的一 些缺憾和不足，愉悦地接
纳自己，扬长避短，充分
发挥自己的潜能，同样会 给我们带来“柳暗花明又 一村”的美景。
三、树立自信
1、全面了解自己，正确评价自我，悦纳自我
要充分认识自己的能力、素质和 心理特点，善于发现自己的优点， 相信自己存在的价值，对自己的弱 项和失败持理智客观态度，以积极 的态度应对现实，不断地进行自我 激励，将自卑的压力变为发挥优势 的动力，从自卑中超越。
二、如何面对自卑
民间有这样一个故事：一个农夫有两个木桶， 一个完好无损，一个有一条裂缝。农夫每次挑 水，完好的木桶总能把水从远远的小溪运到主 人家，而有裂缝的木桶回到主人家时往往只有 半桶水。这只有裂缝的木桶感到无比痛苦和自 卑。一天，它在小溪边对主人说：“我为自己每 次只能运送半桶水而感到惭愧。” 这时，农夫 惊讶地说：“难道你没有看见回家的路旁那些盛 开的鲜花吗？这些花只长在你那一边，而没有 长在另一个木桶那边。如今，这些鲜花已给我 们一路上带来了许多美丽的风景！” 这个小故 事告诉人们，
4、坚持
①突出自己 敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于
众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量 。久而久之，这种行为成了习惯，自卑也就 在潜移默化中变为自信。 ②正视别人 不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐 惧；躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦 荡心态。
③昂首挺胸，快步行走
通过改变行走的姿势与速度，有助于心 境的调整。步伐轻快敏捷，身姿昂首挺 胸，会给人带来明朗的心境，自信滋生 。
改变
2、热心交往，广交朋友
不要总认为别人看不起你而离群独居。 能不能建立良好的人际关系并从中得到 激励，关键还在自己。要有意识地选择 与那些性格开朗、乐观、热情、善良、 尊重和关心别人的人进行交往，在交往 中学习别人的长处，发挥自己的优点， 从群体活动中培养自己的能力。
2.ppt自信、自卑、自立、自强
自强 1、什么是自强？ 是指永远向上，永不懈怠，积极进取，依靠自己的努力奋发图强的一 种精神。 2、自强的表现： 不怕困难、积极进取；在困难面前不低头；自尊自爱，不卑不亢；勇 于开拓，积极进取；志存高远，执着追求。 3、自强精神的培养： ①理想，自强的航标；②战胜自我，自强的关键；③扬长补短，自强 的途径。 关系 自立与自主： ①自主 是自立的前提，自立是自主的表现； ②自立就是明确并承担自己的责任，自主才能明确并承担自己的责任。 自立与自强： ①自立需要自强；②自强才能自立；③互为条件，互相促进； 依靠与依赖： 自立不是拒绝帮助，依靠不等于依赖。 自强与自弃： 是对立的。
自负、自卑、自弃： 三者都是以自我为中心，是一种不健康的心理。 虚荣与自尊 虚荣是追求表面的荣耀，最终不可能获得自尊。
实战演练 1、【2012福州8题】小明：“虽然我平时成绩很好，但总 担心考不进理想的学校，”小红：“你应该放松点，考试前 试着做一些自己喜欢的事”小明产生烦恼的原因 【 】 A、心胸狭隘；B、缺乏自信；C、过于自负；D、依赖他人 2、莎士比亚说过：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信 是失败的主要原因。”这告诉我们【 】 Ａ、拥有自信就一定能成功；Ｂ、自信是期望得到尊重的心 理状态；Ｃ、自信是成功与成才的基石；Ｄ、自信是青少年 都具备的心理特征。 ３、“遥望蓝天，多想是一只小鸟，能自由的飞翔。”这是 小明的愿望。要实现这一愿望，必须学会自立。为此他应该 【】 Ａ、依靠父母，完全顺从 Ｂ、遇到困难拒绝帮助 Ｃ、告别依赖，学会自立 Ｄ、我行我素，不受约束
1.10自信、自卑、自强、自立
出处：本节内容与自尊（八下第一课别把 尊严丢了）联系紧密，属于常考考点，本节内 容来自老教材，只需同学们熟知，不需识记。 只做语言பைடு நூலகம்积累
自信、自卑、自负、自傲PPT课件
24
2、产生自卑的原因
第一，缺乏自信心，怀 疑自己的能力。
第二，缺乏意志和毅力， 特别是遇到严重的挫折 和失败后产生自卑。
第三，性格胆小怕事， 心理承受能力脆弱。
25
3、如何走出自卑的阴影
第一，全面评价自己，合理补偿 自己。
一个人既要看到自己的缺点，更 要多看到自己的优点，这样可以 减轻自己的心理压力，走出自卑 的阴影。所谓合理补偿自己，就 是知道自己在哪些方面不足以后， 要从其他方面加以弥补。
养和建立自己的自信心，首先必须了解自己 的长处。只有了解自己的长处，才能扬长避 短，才是科学的自信，而不是盲目的自信。
16
怎样了解自己的长处？ 中国古代主要是进行自 我反省。通过自我反省， 及时发现自己的优点与 缺点、长处与短处，认 真总结自己成功的经验 和失败的教训。
17
西方人了解自己的长处则是通过重新“盘点” 自己的“资产”，就会发现：你面临的状况， 并不如你想象的那样糟糕。
6
毛泽东不仅具 有极大的个人 自信，而且具 有强烈的民族 自信。
7
一个人没有自信 心，就无法取得 事业的成功；一 个民族没有强烈 的自信心，就无 法自立于世界民 族之林。
8
（2）自信是人生的力量源泉
一个人如果对自己充满了信心，就会产生巨 大的人生动力，并为自己喜爱的事业而努力 奋斗。
12
（4）自信能够迸发出巨大的 创造力
坚定的信心和信念，能够迸发出一种巨大的 创造力，完成在平时看上去难以完成的任务。
13
美国学者爱默 生指出：“自 信是成功的最 大秘密，是做 大事的首要条 件”。
14
林肯依靠自信心，当上了美国总统，统一 了美国。
15
2、产生自卑的原因
第一，缺乏自信心，怀 疑自己的能力。
第二，缺乏意志和毅力， 特别是遇到严重的挫折 和失败后产生自卑。
第三，性格胆小怕事， 心理承受能力脆弱。
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3、如何走出自卑的阴影
第一，全面评价自己，合理补偿 自己。
一个人既要看到自己的缺点，更 要多看到自己的优点，这样可以 减轻自己的心理压力，走出自卑 的阴影。所谓合理补偿自己，就 是知道自己在哪些方面不足以后， 要从其他方面加以弥补。
养和建立自己的自信心，首先必须了解自己 的长处。只有了解自己的长处，才能扬长避 短，才是科学的自信，而不是盲目的自信。
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怎样了解自己的长处？ 中国古代主要是进行自 我反省。通过自我反省， 及时发现自己的优点与 缺点、长处与短处，认 真总结自己成功的经验 和失败的教训。
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西方人了解自己的长处则是通过重新“盘点” 自己的“资产”，就会发现：你面临的状况， 并不如你想象的那样糟糕。
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毛泽东不仅具 有极大的个人 自信，而且具 有强烈的民族 自信。
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一个人没有自信 心，就无法取得 事业的成功；一 个民族没有强烈 的自信心，就无 法自立于世界民 族之林。
8
（2）自信是人生的力量源泉
一个人如果对自己充满了信心，就会产生巨 大的人生动力，并为自己喜爱的事业而努力 奋斗。
12
（4）自信能够迸发出巨大的 创造力
坚定的信心和信念，能够迸发出一种巨大的 创造力，完成在平时看上去难以完成的任务。
13
美国学者爱默 生指出：“自 信是成功的最 大秘密，是做 大事的首要条 件”。
14
林肯依靠自信心，当上了美国总统，统一 了美国。
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自信与自卑主题班会 PPT
做自信一族
学习电脑 我能行
锻炼身体 我能行
打篮球 我能行
唱歌 我能行
跳舞 我能行
写一写：“我能行” 说一说：感触最深的“我能行”
我 能 行
自己按时起床，我能行！
我 可 以
学好数学，我能行！
1.能够了解自身的需求与渴望，懂得肯定自己 和欣赏他人。 2.能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己真 实的情感、态度和想法（不论肯定或否定）。 3.能够对自己的生活与选择负责，不盲从、不 怨天忧人。 4.能够积极乐观地对待周围的事物。
自信小测试
• 你的自信心是否十足，回答下面的问题，只需回 答“是”或“否”即可。 • 1、和朋友在一起玩的正兴起时，假设你很想去洗 手间，你会忍着知道最后吗？ • 2、你的记忆力很好吗？ • 3、如果你无意伤了别人的心，你会难过吗？ • 4、你认为你的优点多于缺点吗？ • 5、假设你在买东西时，店员的服务态度很恶劣， 你会去找他们的经理吗？ • 6、面对别人的批评，你会感到难过吗？ • 7、你很少对人讲出你真正的想法吗？ • 8、你经常怀疑周围人对你的赞美吗？ • 9、你经常强迫自己做很多不想做的事情吗？
• 测试结果： • 11分以下：你从心理上对自己不是很有信心。你 平时过于谦虚和自我压抑，也因为如此，常常被 别人支配。要多想自己的优点，不要总是想自己 的短处；先要自己看重自己，别人才会看重你。 • 12——24分：你对自己颇有自信，但是由于你经 常缺乏安全感，所以会怀疑自己。不妨多提醒自 己，在某些方面并不比别人差，特别在意自己的 才能和成就。 • 25——36分：你对自己信心百倍，知道自己的优 点，同时也很清楚自己的缺点。如果你的得分接 近36分的话，就会被别人认为自负，甚至有点嚣 张。你尽量在别人面前谦虚一点，这样才会受欢 迎。
克服自卑心理树立自尊自信ppt课件
本标准适用于已投入商业运行的火力 发电厂 纯凝式 汽轮发 电机组 和供热 汽轮发 电机组 的技术 经济指 标的统 计和评 价。燃 机机组 、余热 锅炉以 及联合 循环机 组可参 照本标 准执行 ，并增 补指标 。
危害：
◆（1）自卑心理使人感到自己事事不如人，产生悲观 失望、消极逃避的心理，不利于身心健康的发展。
本标准适用于已投入商业运行的火力 发电厂 纯凝式 汽轮发 电机组 和供热 汽轮发 电机组 的技术 经济指 标的统 计和评 价。燃 机机组 、余热 锅炉以 及联合 循环机 组可参 照本标 准执行 ，并增 补指标 。
哪些经历会导致自卑 的形成呢？
本标准适用于已投入商业运行的火力 发电厂 纯凝式 汽轮发 电机组 和供热 汽轮发 电机组 的技术 经济指 标的统 计和评 价。燃 机机组 、余热 锅炉以 及联合 循环机 组可参 照本标 准执行 ，并增 补指标 。
本标准适用于已投入商业运行的火力 发电厂 纯凝式 汽轮发 电机组 和供热 汽轮发 电机组 的技术 经济指 标的统 计和评 价。燃 机机组 、余热 锅炉以 及联合 循环机 组可参 照本标 准执行 ，并增 补指标 。
你估计的数字是不是比你拍的数字要少呢？ 在我们没有努力之前不要低估自己的能力
什么是自卑？
4 巩固练习 到讲台上先鞠躬，大声说出下面的话，给一分钟考虑
大家好，我叫***！我是一个——、——、——的人。 我的目标是——。
本标准适用于已投入商业运行的火力 发电厂 纯凝式 汽轮发 电机组 和供热 汽轮发 电机组 的技术 经济指 标的统 计和评 价。燃 机机组 、余热 锅炉以 及联合 循环机 组可参 照本标 准执行 ，并增 补指标 。
关于这个问题老师先让大家来看个故事：有三个小朋友，都是第一次到 动物园去，他们站在狮子的面前，被狮子的威严吓坏了，一个小朋友躲 在妈妈的背后说：“我要回家”。另外一个小朋友脸色苍白、浑身发抖， 但是他站在原地，仰着头：“我一点儿都不害怕。”第三位小朋友恶狠 狠 地瞪着狮子，问妈妈说：“我能向它吐口唾沫吗？” 听完这个故事，同学们认为这三个小朋友当中，谁在狮子面前表现出自 卑了呢？
中小学生克服自卑心理主题班会PPT模板
自信，不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形、 毫无根据地自以为是和盲目乐观。
自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。
欣赏我自己
1、编出自己的自信宣言，用醒目的大字写在思 想品德课本的皮面上。
2、用美术课上统一发的稿纸，办一期手抄报， 张贴在宣传栏内。
要求：题目自拟，内容包括自编的自信宣言、我 的亮点、朋友的赞扬、我的不足、朋友的忠告等， 自行设计版面并可配上图案。
唤醒心中的巨人 ——冯冬青的学习历程
冯冬青初中因迷恋小说和影视，忽视对文化课的学习而未能 考上高中。在作为一名高中“旁听生”的日子里，她克服困 难、勤奋学习，在家长和老师的不断鼓励下，第一学年，她 考了全班第一；第二学年，她考了年级第一；第三年，她以 阳春市外语第一的成绩考上了中山大学。
针对上述材料，回答下列问题：
结果分析：
如果你选择A项达12次或更多：你真的存在严重的自视过低问题，必须想办法克服。 要提醒自己，你是属于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。
如果你选择A项为8-11次之间：你有时较积极乐观，但有时较悲观。这时，你不妨试 试多与他人交流一下内心的想法。
如果你选择A顶不超过7次：值得庆贺！你已学会自我平衡，你知道要首先考虑自己的 要求，明白自己像他人一样重要。
班会
成功需要自信
自信是成功的第一秘诀 ——爱默生
克服自卑心理主题班会PPT模板
本模板有完整的逻辑框架，内容详实，稍作修改可直接使用
授课人:X老师
时间:201X年X月
1
目录 CONTENT
01.你的自信有几分？
02.自信是成功的基石
03.借你一双慧眼扬 起自信的风帆
04.自信宣言
PART 01 你的自信有几分？
自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。
欣赏我自己
1、编出自己的自信宣言，用醒目的大字写在思 想品德课本的皮面上。
2、用美术课上统一发的稿纸，办一期手抄报， 张贴在宣传栏内。
要求：题目自拟，内容包括自编的自信宣言、我 的亮点、朋友的赞扬、我的不足、朋友的忠告等， 自行设计版面并可配上图案。
唤醒心中的巨人 ——冯冬青的学习历程
冯冬青初中因迷恋小说和影视，忽视对文化课的学习而未能 考上高中。在作为一名高中“旁听生”的日子里，她克服困 难、勤奋学习，在家长和老师的不断鼓励下，第一学年，她 考了全班第一；第二学年，她考了年级第一；第三年，她以 阳春市外语第一的成绩考上了中山大学。
针对上述材料，回答下列问题：
结果分析：
如果你选择A项达12次或更多：你真的存在严重的自视过低问题，必须想办法克服。 要提醒自己，你是属于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。
如果你选择A项为8-11次之间：你有时较积极乐观，但有时较悲观。这时，你不妨试 试多与他人交流一下内心的想法。
如果你选择A顶不超过7次：值得庆贺！你已学会自我平衡，你知道要首先考虑自己的 要求，明白自己像他人一样重要。
班会
成功需要自信
自信是成功的第一秘诀 ——爱默生
克服自卑心理主题班会PPT模板
本模板有完整的逻辑框架，内容详实，稍作修改可直接使用
授课人:X老师
时间:201X年X月
1
目录 CONTENT
01.你的自信有几分？
02.自信是成功的基石
03.借你一双慧眼扬 起自信的风帆
04.自信宣言
PART 01 你的自信有几分？
自信自卑自负自傲PPT40页
自信自卑自负自傲
1、合法而稳定的权力在使用得当时很 少遇到 抵抗。 ——塞 ·约翰 逊 2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美 德。— —伯克
3、最大限度地行使权力总是令人反感 ；权力 不易确 定之处 始终存 在着危 险。— —塞·约翰逊 4、权力会奴化一切。——塔西佗
5、虽然权力是一头固执的熊31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔 32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德 33、希望是人生的乳母。——科策布 34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若 35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克