一年级30米快速跑教学设计

新兖镇中心小学王广珲

一、分析教材

30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容，对学生改善神经和肌肉系统的功能，发展学生的灵敏、速度、力量和协调素质，促进学生的身心发展具有重要作用，有很高的实用价值。但对学生来说，却是一项很单调、很枯燥的内容，他们不喜欢机械重复跑的动作。所以，教师要改变以往体育课单调划一的教学结构，采用多种教学方法，注重激发和保持学生的运动兴趣。

二、分析学生

学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，注意力较分散不易集中，情绪不太稳定，理解记忆力也不够完善，快速跑虽然简单，但掌握正确的动作对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，通过情境、游戏和比赛等方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣，让学生在课堂上参与、体验、感受，从而完成目标要求。

三、设计理念

根据新课程标准提出的“健康第一”为指导思想，重视学生的主体地位，让学生在愉悦的氛围中积极、主动地参与各种练习和活动，在教学中培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极

性。为更好地完成教学目标，本课根据学生的心理和生理特点，采用情境教学法，围绕模仿动物与游戏的形式贯穿教学全过程，通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、玩中练，以跑的各种游戏使学生在活动中掌握跑的正确方法，培养正确的身体姿势，形成良好的身体形态。

四、教学目标

1、运动参与目标：学生乐于参加体育活动，积极认真上好体育课。

2、运动技能目标：在活动中掌握30米快速跑动作。

3、身体健康目标：在活动中发展学生的奔跑能力。

4、心理健康目标：培养勇敢顽强克服困难的优良品质。

5、社会适应目标：培养协同合作的良好作风。

五、教学重、难点：

重点：前脚掌着地，手臂前后摆动，跑成直线。

难点：摆腿蹬地有力，跑得自然、协调。

六、教法、学法

根据教学目标和学生身心特点，采用以下教学方法突出重点、突破难点。

1、情景教学法：让学生在情景中体验。

2、自我探究法：让学生在体验中理解。

3、游戏比赛法：让学生在游戏和比赛中活动。

七、器材准备

口哨1只，跑表1只呼啦圈4只，录音机1台

八、教学流程

（一）基本部分

体育委员整队并报告人数，教师检查服装并安排见习生，通过小学生活泼好动的性格引出本节课的内容——快速跑，激起学生们的学习兴趣。

[设计意图：课始趣生，根据低年级学生的心理特点，使学生马上进入兴奋状态，激发学生学习的欲望，为整堂课的顺利进行打下良好的基础。]

（二）准备部分

1、队列：原地踏步走——立定。

2、徒手操。

[设计意图：紧紧扣住课题主线，有意识安排热身活动，在学生感兴趣的活动中渗透主教材重、难点，为后面学习30米快速跑作了一个铺垫。] （三）基本部分

一、学习起跑：起跑采用模仿动物走路的姿势起动，向指定的目的

地或方向跑动。

1、创设情境：我向动物学本领

2、请同学示范，教师点评，鼓励学生自己创新动作。

3、教师将全班分组成4路纵队，教师口令知道，学生分小

组完成练习，跑向指定的方向。

二、跑直线：学生沿着跑道的分道线跑，完成30米的距离

1、情境导入：我是小汽车，师生互动。

师：小朋友做过汽车，汽车在道路上快速行驶时能不能把方向盘随意扭来扭去啊？后果会怎样啊？

生：会自己摔倒，会撞车等。

2、指导学生奔跑的线路和返回的线路

例如：2、3、4、5向前开，1道6道走回来。

3、出示儿歌：前摆在胸前，后摆在腰间，两臂弯又弯，前后摆起来。帮助学生掌握摆臂动作。

4、学生分4人1组练习踩直线快速跑。

三、游戏：抢地盘

学生30米快速跑后，抢占终点线后5米处的标志内为先到者。[设计意图：一年级学生活泼好动，对技术动作的学习兴趣不大，注意力不易集中。本环节安排趣味跑，让学生在活动中体会动作，在比较中突破重、难点，比单纯的传授更有效，最后通过游戏巩固学生们的知识，让学生真正在“趣中学”。] （四）结束部分

1、放松操：韵律舞蹈——小鸟飞、飞、飞。在音乐伴奏下，教师与学生一道进行“小鸟飞、飞、飞”的不同展翅动作的模仿练习。

2、小结。教师小结课的完成情况。

[设计意图：根据学生的身心特点，放松他们的身心，让他们感觉到身体放松，心情愉快。]