乒乓球反手搓球说课稿
乒乓球社团第八周学习反手慢搓球教案
乒乓球社团第八周学习反手慢搓球教案
教学内容：
1、复习正手侧身攻球
2、学习左推右攻
3、学习反手慢搓球
4、素质练习准备活动
基本部分
一、复习正手侧身攻球
1)目标：动作较正确，连续击球30次。
2)动作要领。
3注意事项：在上升期或高点期击球的中后部，击球后迅速还原成准备姿势。
二、学习左推右攻技术
1)目标：动作较正确，步法协调，连续击球10次。
2)动作要领：反手推挡后并步移动至球台右侧，然后正手攻球再移动至球台左侧推挡，正反手轮流击球。
3)注意事项：击球后脚步移动与引拍同时进行。
三、学习反手慢搓球
1）目标：基本掌握慢搓球，连续击球10次。
2）动作要领：身体重心稍下降，肩关节放松。
击球前使肘关节自然靠近身体右侧，球拍上提，高于肘关节。
击球时，上臂前屈带动前臂伸和略旋内。
球击出后，球拍低于肘关节。
3）易犯错误：击球前，把力用在了上提球拍上，造成击球时发不出力。
或在
击球前，肘关节前移离开身体，造成肩、肘关节紧张，不利于搓球发力。
4)纠正方法：要求学生注意击球前肘关节不要前移离开身体，保持肩肘关节的放松，做放松提拍向下用力的徒手练习，体会搓球向下用力的肌肉感觉。
结束部分：
1、放松、整理
2、小结
1）课堂纪律情况
2）课的任务完成情况
3）课后应注意练习的内容。
反手侧面搓球教案
反手侧面搓球教案一、前言。
搓球是乒乓球比赛中非常重要的技术之一，它可以让球员在比赛中更加灵活地应对各种球路。
而反手侧面搓球是搓球技术中的一种重要变化，它可以让球员在比赛中更加灵活地应对各种球路。
本文将详细介绍反手侧面搓球的技术要点和训练方法，希望能够帮助广大乒乓球爱好者提高自己的技术水平。
二、技术要点。
1. 握拍方式，反手侧面搓球时，握拍方式和反手横拉球相同，握拍时拇指和食指夹住球拍的胶皮，中指、无名指和小指放在球拍的胶皮上，握拍时要轻松自然，不要用力过猛。
2. 身体动作，反手侧面搓球时，身体的动作非常重要。
在接球时，要保持身体的平衡，双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，以便更好地控制球的方向和力度。
3. 手腕动作，反手侧面搓球时，手腕的动作非常重要。
在搓球时，手腕要保持柔软，不要用力过猛，以免影响球的旋转和方向。
4. 拍面角度，反手侧面搓球时，拍面的角度非常重要。
在搓球时，拍面要稍微向下倾斜，以便更好地控制球的旋转和方向。
5. 击球点，反手侧面搓球时，击球点非常重要。
在搓球时，要尽量将球击在拍面的下部，以便更好地控制球的旋转和方向。
6. 腿部动作，反手侧面搓球时，腿部的动作非常重要。
在搓球时，要保持腿部的稳定，以便更好地控制球的方向和力度。
三、训练方法。
1. 基本动作训练，反手侧面搓球是一项非常基础的技术，因此在训练时要重点训练基本动作。
可以通过反手侧面搓球的基本动作训练来提高球员的技术水平。
2. 多角度训练，反手侧面搓球是一项非常灵活的技术，因此在训练时要重点训练多角度搓球。
可以通过在不同位置接球来进行多角度搓球的训练，以提高球员在比赛中的应变能力。
3. 对抗训练，反手侧面搓球是一项非常灵活的技术，因此在训练时要重点进行对抗训练。
可以通过与其他球员进行对抗训练，以提高球员在比赛中的应变能力。
4. 心理训练，反手侧面搓球是一项非常灵活的技术，因此在训练时要重点进行心理训练。
可以通过心理训练来提高球员在比赛中的应变能力。
拉球技巧反手搓球教案
拉球技巧反手搓球教案一、前言。
在乒乓球比赛中，拉球是非常重要的技术之一。
而反手搓球作为拉球的一种变化，更是需要细致的技巧和训练。
本文将针对反手搓球的技术要点和训练方法进行详细介绍，希望能够帮助乒乓球爱好者提高自己的技术水平。
二、反手搓球的技术要点。
1. 步法，反手搓球时，要保持良好的站姿和步法。
站稳身体，双脚稍微分开，重心放在脚尖上，保持平衡。
在击球时，要用腰部和腿部的力量来配合，使得击球更加稳定。
2. 握拍，反手搓球时，握拍的方式非常重要。
握拍要求放松，握持松紧适中，以便于发力和控制球的方向。
握拍的位置要在球拍的中部，这样才能更好地控制球的旋转和速度。
3. 击球点，反手搓球的击球点要尽量靠近身体中心位置，这样可以更好地控制球的方向和旋转。
同时，要保持手腕的柔韧性，以便于更好地搓出球的旋转。
4. 打法，反手搓球的打法要求以手腕为主，通过手腕的摆动来搓出球的旋转。
在击球的瞬间，手腕要用力向前下方甩动，以便于给球加上旋转。
同时，要保持手臂和身体的配合，使得搓球的动作更加流畅和稳定。
5. 视线，在击球的瞬间，要保持视线集中在球上，以便于更好地判断球的旋转和方向。
同时，要根据对手的发球和球的落点及旋转来及时调整自己的击球动作，以便于更好地应对对手的攻势。
三、反手搓球的训练方法。
1. 基本动作训练，反手搓球的基本动作包括站姿、握拍、击球点、手腕动作等，需要通过反复练习来熟练掌握。
可以通过与教练的对练和自我练习来不断地提高自己的技术水平。
2. 多角度训练，在训练中，可以通过不同的角度和速度来进行反手搓球的训练，以便于更好地适应比赛中的各种情况。
可以让教练或者训练伙伴变换发球的位置和旋转，以便于提高自己的应变能力。
3. 对抗训练，在训练中，可以通过与不同水平的对手进行对抗训练，以便于更好地检验自己的技术水平。
可以通过与高手的对抗来找出自己的不足之处，并及时调整自己的训练方法。
4. 视频分析，可以通过录像来对自己的训练过程进行分析，找出自己的不足之处，并及时进行调整。
横拍搓球正手反手教案设计
横拍搓球正手反手教案设计教案设计：横拍搓球正手反手教学目标：1. 学生能够理解横拍搓球正手和反手的基本技术要领。
2. 学生能够正确地进行横拍搓球正手和反手的动作。
3. 学生能够在实践中灵活运用横拍搓球正手和反手技术。
教学准备：1. 球拍和乒乓球。
2. 教学板书。
3. 播放器和音乐。
教学过程：引入：1. 向学生展示一段乒乓球比赛的视频，重点展示选手使用横拍搓球正手和反手的技术。
2. 引导学生思考，了解横拍搓球正手和反手技术在乒乓球比赛中的重要性。
步骤一：介绍横拍搓球正手技术1. 教师向学生介绍横拍搓球正手的基本动作要领，包括站姿、握拍、击球点和击球动作。
2. 教师示范正确的横拍搓球正手动作，并强调击球时的手腕转动和球拍的击球路线。
3. 学生进行模仿练习，教师逐个指导学生的动作，纠正错误。
步骤二：练习横拍搓球正手技术1. 学生分成小组，进行横拍搓球正手的练习。
2. 每个小组选择一名学生进行示范，其他学生进行观摩和评价，教师及时给予指导和反馈。
3. 学生进行反复练习，逐渐提高横拍搓球正手的控制和力量。
步骤三：介绍横拍搓球反手技术1. 教师向学生介绍横拍搓球反手的基本动作要领，包括站姿、握拍、击球点和击球动作。
2. 教师示范正确的横拍搓球反手动作，并强调击球时的手腕转动和球拍的击球路线。
3. 学生进行模仿练习，教师逐个指导学生的动作，纠正错误。
步骤四：练习横拍搓球反手技术1. 学生分成小组，进行横拍搓球反手的练习。
2. 每个小组选择一名学生进行示范，其他学生进行观摩和评价，教师及时给予指导和反馈。
3. 学生进行反复练习，逐渐提高横拍搓球反手的控制和力量。
步骤五：综合练习和巩固1. 学生进行横拍搓球正手和反手的综合练习，可以通过两人对抗或者多人轮流击球的方式进行。
2. 教师观察学生的表现，给予必要的指导和鼓励。
总结：1. 教师对学生进行总结，强调横拍搓球正手和反手技术的重要性和应用场景。
2. 学生回答教师提出的问题，巩固所学知识。
乒乓球正反手搓球教案
乒乓球正反手搓球教案乒乓球正反手搓球教案一、教学目标1. 了解乒乓球的基本规则和技巧。
2. 掌握正确的正反手搓球技术。
3. 提高学生乒乓球比赛的水平。
二、教学内容1. 乒乓球规则介绍。
2. 正反手搓球技术。
三、教学过程1. 乒乓球规则介绍在开始教学之前，需要先介绍乒乓球的规则和比赛方式。
简要介绍规则，让学生了解游戏过程中应该怎样掌握节奏，注意球的落地位置和抽打力度。
此外，要提醒学生在比赛中要保持合理的身体协调能力，做好球的接发能力。
2. 正反手搓球技术（1）先介绍正搓球技术：正搓球是乒乓球中最基本的技术之一。
在搓球过程中，需要注意手的移动和旋转，以及恰到好处的击球力度。
为了保证正手搓球效果良好，学生需要在平稳的场地上做好固定身体的准备。
在挑选场地和球拍的过程中，需要遵循科学和安全的原则，提高正手搓球技巧和水平。
（2）再介绍反手搓球技术：反手搓球是比较高难度的乒乓球技术之一。
在搓球过程中，需要注意掌握节奏感和动作的规律，保持身体的平衡和协调。
在反手搓球技术中，手指的排列组合和手腕的微调非常重要，可以通过练习提高学生反手搓球的技巧和水平。
四、教学方法采用示范-练习-反馈的教学模式，即教师先示范正反手搓球的技术动作，然后让学生进行练习，边练习边纠正错误，及时给出反馈并不断提醒学生在练习中注意技术细节和动作规律。
五、教学评估通过组织学生之间或与教师之间的乒乓球比赛，评估学生正反手搓球技术的掌握情况，发现并简要指出学生在比赛中出现的问题，并制定相应的学习计划和训练方案，帮助学生提高技术水平及比赛能力。
六、教学总结通过对学生乒乓球技巧的教学，引导其掌握正反手搓球技术。
既提高了学生对技艺的认识和了解，也陶冶了学生运动精神和团队精神，培养学生阳刚和健美的气质，促进学生身心健康成长。
乒乓球《反手搓球》教学设计
乒乓球《反手搓球》教学设计一、教学目标【知识与技能】能叙述出乒乓球反手搓球动作的技术要领，80%的学生能展示出乒乓球反手搓球的技术动作。
【过程与方法】通过分组练习，讲解示范等方法，发展协调，灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。
二、教学重难点【重点】用正确的拍面击球。
【难点】身体的协调发力，对来球落点的准确判断。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。
组织教学：二列横队。
(二)准备部分1.慢跑热身教师带领学生绕乒乓球场地慢跑5圈。
组织教学：四路纵队，教师喊口令。
要求：队伍整齐，步伐一致。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分1.示范导入教师示范乒乓球反手搓球技术，并向学生提问：“老师在反手搓球的时候，球有没有下旋?为什么?”学生回答：“没有下旋，因为球拍高度适宜，只有当球拍高度高于球时，球才会产生下旋。
”2.讲解(1)搓球：近台站反手位食;指夹拍、拇指推拍、中指顶拍，执拍横于腹前;来球时，球拍后引、肘部自然下垂、大臂带动小臂向前上方推出，击球后迅速还原。
(2)横拍搓球：近台站反手位;执拍于腹前;来球时球拍后引，大臂向前、小臂自然向外旋，拍形固定不宜随意翻转;击球后迅速还原。
3.练习(1)徒手做反手搓球球动作模仿练习。
(2)学生离墙1.5米左右，做对墙反手搓球练习。
纠错：对来球落点判断不准。
纠正方法：反复练习，主动迎球，提高对落点的判断能力。
(3)学生两人一组台上做慢速的反手推挡球练习，注意向前迎击球的动作。
纠错：搓球时，球拍高于球，导致击球轨迹由上至下，使球产生下旋。
八年级《反手搓球》教案、教学设计
3.各小组汇报讨论成果，教师点评并总结。
（四）课堂练习
1.学生按照教师的要求，进行反手搓球基本动作练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
2.安排学生进行反手搓球旋转练习，让学生在练习中掌握不同旋转的技巧。
3.组织学生进行反手搓球对抗练习，提高学生在实际比赛中的运用能力。
4.鼓励学生互相交流、互相学习，共同提高反手搓球技术水平。
（五）总结归纳
1.教师对本节课的学习内容进行总结，强调反手搓球技术的重要性。
2.指出学生在练习过程中存在的问题，提醒学生注意改进。
3.鼓励学生课后加强反手搓球练习，不断提高自己的技术水平。
4.强调乒乓球运动的竞技精神和团队协作意识，培养学生积极向上的运动态度。
（3）采用比赛法，让学生在实战中锻炼反手搓球技术的运用能力，培养竞技水平；
（4）利用探究法，引导学生观看比赛视频，分析优秀运动员的反手搓球技术，激发学生的学习兴趣。
2.教学步骤：
（1）导入：通过提问方式引导学生回顾已学的乒乓球知识，为新课学习做好铺垫；
（2）新授：讲解反手搓球的动作要领，示范反手搓球动作，指导学生进行分组练习；
3.学生回答问题，教师总结：反手搓球作为乒乓球比赛中一项重要的技术，可以有效地改变球的旋转和速度，为我们的进攻和防守创造有利条件。今天我们将学习反手搓球技术。
（二）讲授新知
1.教师详细讲解反手搓球的动作要领，包括握拍、站位、挥拍、发力等，让学生初步了解反手搓球的技术结构。
2.示范反手搓球动作，让学生直观地观察和学习，注意动作的连贯性和协调性。
（二）过程与方法
1.讲解法：教师讲解反手搓球的动作要领、技术要点，使学生明确学习目标；
正手发下旋球和反手搓球教案
正手发下旋球和反手搓球教案嘿，各位乒乓球爱好者们，今儿咱们来聊聊乒乓球里头的两大经典技巧——正手发下旋球和反手搓球。
这两招啊，就像是乒乓球界的“左右护法”，学会了它们，你的球技绝对能更上一层楼，让人刮目相看！咱们先说正手发下旋球，这可是个看家本领，学会了它，你就能在比赛中占据先机。
想象一下，你站在球台一端，深吸一口气，眼神专注得跟猎豹盯着猎物似的。
手里握着球拍，就像握着把利剑，准备出鞘。
这时候，你轻轻把球抛起，高度刚好到眼睛，不偏不倚，稳如泰山。
然后，你迅速调整站位，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，身体重心下沉，就像一棵扎根大地的老松树，稳扎稳打。
接下来，就是见证奇迹的时刻！你挥拍而下，从球的上方以斜线角度切入，拍面略微倾斜，仿佛是在给球一个温柔的拥抱。
但别忘了，这拥抱里头可是藏着“杀机”的。
你的手腕轻轻一抖，发力要恰到好处，既要让球有足够的旋转，又不能让球飞得太高或太低。
只听“嗖”的一声，球带着一股子旋劲儿飞了出去，像是被施了魔法一样，在空中划出一道完美的弧线，然后稳稳当当地落在对方台面的边沿，对手一看这球，心里头就得咯噔一下，因为这球可不是那么好接的。
说完了正手发下旋球，咱们再来聊聊反手搓球。
这招啊，就像是乒乓球里的“太极推手”，以柔克刚，四两拨千斤。
当你站在球台另一端，面对对手发来的旋转球，你可别急着硬碰硬，得学会用反手搓球来化解对方的攻势。
这时候，你得放松身体，调整好呼吸，就像是准备迎接一场春雨的洗礼。
你双手握拍，手指轻轻搭在拍柄上，就像是抚摸着一只温顺的小猫。
眼睛紧紧盯着来球，判断好球的落点和旋转方向。
然后，你迅速调整站位，双脚微微移动，保持身体平衡，就像是站在一艘小船上，即便风浪再大，也能稳如泰山。
当球飞到你的反手位时，你迅速挥拍迎球，拍面与台面呈一定角度，轻轻触碰球的底部，就像是给球做了一个温柔的按摩。
你的手腕轻轻一抖，发力要轻柔而均匀，让球在拍面上轻轻滚动，然后带着一股子反旋转的力量飞了回去。
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乒乓球反手搓球说课稿
各位评委，您们好，我是来自容桂泰安的钟国华，今天，我说课的内容是：小学水平三，五年级，乒乓球反手搓球单元教学的第一次课时。
乒乓球是我国的国球，普及广泛，五年级学生非常喜爱，因此学生学习积极高、兴趣浓。
通过学习可以发展学生奔跑、灵敏、协调性等身体素质，提高学生运动能力。
重点是判断来球，选择最佳击球位置。
难点：全身协调用力
本课在“健康第一”的思想指导下，根据学生实际情况，我将目标定为：1、初步掌握握拍和乒乓球反手搓动作方法。
2、培养学生运动能力，使90%以上学生基本掌握乒乓球反手搓的动作。
3、激发学习兴趣，培养学生克服困难、团结合作的优良品质。
针对本课我运用以下教学方法：景教学法、直观教学法、纠正错误法、循序渐进法、模仿学习法、小组合作，游戏等教学方法。
教学流程：为了达成本课教学目标，我的教学步骤是：
（一）开始部分：1、我设计一个“乒乓球大赛”的学习情景，以此来激发学生学习热情，接着课堂常规（宣布课内容，练习注意安全、安排见习生请站在旁边观看学习并协助老师做评判。
2、准备活动：（紧接着），组织学生《球拍托球走》小游戏、球拍操练习，（要求：积极参与、充分活动各关节。
）然后A课课练：立卧撑20个。
（二）基本部分：学习乒乓球反手搓分三个步骤进行：
1、动作学习，首先根据学生善于模仿的特点，组织学生认真观察精彩视频和挂图，让学生初步建立一个动作表象并进行自主尝试练习，接着我进行示范讲解，突出本课重点和难点，采取循序渐进的教学法，先分解后完整，然后组织学生模仿练习先是握拍练习、抛球与再击球动作练习、再到完整运球动作练习、这样让学生更好理解和掌握动作要点。
2、自主练习：先组织学生两人一组练习，接着四人一组练习；让他们在互助互练中相互学习、相互提高，体现学生主体地位，也培养学生合作精神，在上述练习中老师边观察，边提示动作要领、巡回指导、帮助学生纠正错误动作、解决学习中的重难点，体现了教师的主导作用。
接着组织学生创新动作练习，培养学生创新能力。
然后请一部分学生分别进行动作展示，让学生参与评点，说出优点和不足，老师点评。
然后组织学生再练习。
3、为了进一步激发学生学习兴趣，接着，组织学生进行“球拍颠球接力” 游戏，让学生在“学中玩”、“玩中学”的过程中体验到运动的乐趣，同时把课堂气氛推向高潮。
（三）结束部分：教师带领学生随着轻松的音乐做放松操，（让学生的身、心得到充分放松，消除疲劳。
）教师总结本课情况，表扬突出人和事，指出改进内容和努力方向。
布置课后练习（踢定球15次）。
最后让学生在轻松愉快的气氛中结束并期待着下一次体育课的到来！我的说课完毕，谢谢大家！。