队列训练教案(精选多篇)
队列训练教案(精选多篇)第一篇:队列和广播操训练体育与健身课时计划第二篇:队列训练总结教学法训练总结上周进行了对“停止间转法”单个军人队列动作的训练,训练目的主要在原有的队列动作基础上进行拔高训练。
在一周训练的过程中基本上完成了课程目标,达到了训练目标。
训练过程中出现的好的方面有:大家的精神面貌非常好,训练热情高涨,注意力能够时刻集中,遵守训练场纪律,听从指挥员的指挥,做到令行禁止。
在指挥员对于大家动作进行纠正后能够虚心接受并且能够及时改正。
在整个训练过程中,值得提出表扬的是大家对于大家的训练态度,能够把自己当作一名新同志。
大家的动作非常整齐,并且显的钢强有力,无论转体还是靠脚,都非常迅速,有力度!能够较好的体现的军人的气质。
当然在训练方面体现更多的还是大家的不足,个别单个军人队列水平还有待提高,具体的说明如下:第一,个别同志的自我要求不是很高,在训练过程中,容易松懈,紧张感不够。
第二,个别同志在靠脚过程有脚后跟拖地的习惯性动作,导致整体靠脚声部干脆,经队列的要领提示后能够较快改正。
第三,在整体班的训练上,刚开始的协调性不是很好,这也是我们班一直存在的一个问题,不过经过一段时间的磨合与练习最终达到了预定的效果。
另外最后我对敬礼与礼毕,齐步的行进与立定,进行了预习,发现与标准的军人队列动作还是有较大差距。
希望在接下来的训练过程中提高个人及班整体的动作水平。
指挥员:周敏2014年10月17日第三篇:队形队列训练动员大会发言稿初中队形队列训练动员大会发言稿老师们、同学们:早上好!xx中学2014级初一新生入学训练在孕育收获的九月拉开了帷幕。
首先请允许我代表全校的领导、老师和同学们,向负责本次训练的体育教师和班主任老师表示崇高的敬意和衷心的感谢!同时,向各位新同学表示热烈的欢迎!俗话说,良好的开端是成功的一半。
从今天开始到17日止的为期3天的队形队列训练,是同学们初中生活的开始。
在这次活动中,我们将组织同学们学习掌握队列队形等基本技能,形成良好的站、立、走等姿势。
提高身体素质,更重要的是学习吃苦耐劳,顽强不屈的精神,养成坚韧不拔的意志品质,培养精诚团结的团队精神。
我们还要组织同学们学习我们的校操——武术操,学习规范整理内务,初步养成良好的习惯,为日后的生活和学习打下坚实基础。
下面,我向同学们提两点要求:第一,严格训练,严格要求。
从开训到结束的每一天,训练的每一个环节,每一个动作,都必须严格按照老师的要求。
全体同学必须严格要求自己,不怕困难,刻苦训练,圆满完成到当xx中学的第一份答卷,为未来三年艰苦的学习生活打下坚实的基础。
第二,严守纪律,听从指挥。
我们的训练作息时间是上午7:35——11:25,下午2:00——5:10,全体同学必须严格遵守作息时间,按时参加训练。
同时学校要求,训练期间所有同学不许进入教学楼和宿舍楼。
对每一位同学的遵守纪律情况,我们的训练教师和班主任将严格进行考勤考核,训练期间,除特殊情况外一律不得请假。
所有同学都必须集中精力参加队形队列训练,认真听讲,仔细看示范,牢记要点,坚决反对散漫的作风。
从现在开始,我们必须养成严守纪律的良好习惯,增强组织纪律观念,一切行动听指挥,坚决服从训练教师的指挥和调动,以高昂的热情,艰苦的努力,赢得队形队列训练的最后胜利。
这次队形队列训练活动,时间紧,任务重,但我们相信,只要同学们刻苦努力训练,我们一定能顺利完成此次队形队列训练活动的任务。
“谁英雄,谁好汉,训练场上比比看。
”最后预祝同学们在队形队列训练活动中获得优异成绩,祝愿本届队形队列训练活动取得圆满成功!祝全体同学生活愉快、学习进步!2014年9月15日第四篇:队列训练心得与体会队列训练心得与体会本次队列训练虽然只有短短的几天,但给我们的启发和感悟是深远的。
队列训练开始的那一刻,似乎让人感觉回到了学生时代。
事隔多年之久,在回忆,我失去的是那份激情,但是也多了一份祥和。
队列训练让我们找回了那份曾经拥有却在慢慢在流失的激情。
这次队列训练我们主要练习了立正、稍息、向右看齐、报数等动作要领,虽然是我们再熟悉不过的动作,但是要做好,还是需要大家的团结一致,用心去做才能做好。
通过这次训练让我们明白干任何事情如果没有铁的纪律,严格的纪律作风,都将会成为一盘散沙,无组织、无纪律必将一事无成,这次活动提高了我们自身素质,使我们更加有纪律有规矩,学会了服从集体,团结一心。
我们得到了的不仅是自身素质的提升,它还给予我们的更多的是那些美好的回忆,还有我们失去的激情。
虽然只是短短几次训练,但却改变了我们的心境,让我们重新燃烧起对生活的热情。
我们将把这份热情和精神带到工作中更好的为重冶服务。
锻材事业部机加工车间2014年1月14号第五篇:军事拓展队列训练内容军事拓展队列训练内容第一个训练内容:整齐,报数整齐口令为:向右(左)看——齐!向前——看!口令要求:“向右看”为拖音,“齐”短促高昂要领:基准兵不动,其他士兵向右或左转头眼睛看右邻士兵的腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视到本人以右第三人为度。
听到向前看的口令迅速将头转正,恢复立正姿势。
(二)报数:要领:横队从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数,最后一名不转头。
第二个训练内容:立正,稍息,跨立口令为:立正!稍息!跨立!口令要求:短促洪亮(一)动作要领:1立正:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二关节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
2 稍息:左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
3 跨立左脚向左跨出约一脚之长,两脚挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指跟部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
(二)动作要领归纳:立正要做到“三挺”“两收” “一睁”“一闭”即:挺膝,挺胸,挺颈,收腹,收臀,收下颚,眼要睁,口要闭。
通俗理解为八字真言:提气、收腹、抬头、挺胸稍息要做到:“两快”“两不变”,即:上体保持立正姿势不变,出脚收脚路线不变,出脚快,收脚快。
跨立要做到:“一快”“两不变”“一同时”即:左脚跨出要快,上体保持军姿不变,注意力不变,脚左跨与手后背同时。
第三个训练内容:停止间转法口令为:向右(左、后)——转(一)动作要领:(以向右转为例)以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前半部同时用力,使身体协调一致的向右转90度,身体重心落于右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
向左转按照向右转的动作要领向左转动90度,向后转按照向右转的动作要领向后转动180度,半面向右转按照向右转的动作要领向右转动45度,半面向左转按照向左转的动作要领向左转动45度。
(二)动作归纳:达到的标准和要求:转体时要保持好良好的军姿,动作迅速,节奏分明,做到“快,稳,准,狠”快:转体要快、靠脚要快稳:做动作时上体要稳、节奏要稳准:转体位置准确、靠脚位置准确狠:靠脚时要有力第四个训练内容:蹲下与起立动作要领:右脚后退半步,臀部坐在右脚跟上,两腿分开约60度;手指自然放在两膝上,上体保持正直,蹲下过久可自行换脚。
听到起立的口令以后,全身协力迅速起立,起立的同时,右脚取捷径靠拢左脚成立正姿势。
第五个训练内容:敬礼,礼毕动作要领:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约两厘米处(戴卷檐帽、无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴,约与眉同高),手心向下微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
第六个训练内容:行进与停止一、齐步的行进与立定口令为:齐步——走、立—定(一)动作要领:当听到“齐步——走”的口令以后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体保持正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二指节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指跟部对正衣扣线,并与腰带同高,离身体约30厘米;向后摆臂时手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116------122步。
当听到“立定”的口令以后,左脚再向前大半步,脚尖向外约30度,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚的同时将两臂放下,成立正姿势。
(二)要领归纳:“脚腕稍用力,脚跟先着地,膝盖向后压,重心向前移,两臂自然摆,前推后要压”。
齐步行进的训练通常分为三步进行:第一步:原地摆臂练习用途:通过练习,使队员们掌握齐步的摆臂路线,达到路线正确,位置准确,前后定位。
口令:“原地摆臂”、“一”、“二”、“停”。
要领:听到“原地摆臂,一”的口令,按照摆臂的动作要领,右臂向前自然摆到位,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米。
同时,左臂向后摆到位,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。
听到“二”的口令,换臂。
听到“停”的口令,将手放下,恢复立正姿势。
第二步:分解第一步和最后一步.用途:通过练习掌握一步出脚的速度与最后一步立定的力度和节奏.齐步先进讲究“龙头,凤尾”即开好头,迈好第一步,结好尾,立时要干脆利索,有力度,有节奏.口令为:“齐步行进分解动作,”“齐步____走,”“二.”“立定”“二” 第三步:连贯动作练习二、跑步行进与立定口令:跑步——走、立—定动作要领:“跑步”是预令,“走”是动令。
听到预令,双手迅速握拳(英雄拳:四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二节),提到腰际,与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。
听到动令,上体前倾,同是左脚利用右脚的蹬力向前跃出约85厘米(平时跑步时的步距),前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后平行摆动,向前摆臂时,大臂略垂直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。
行径速度170—180步/分。
当听到立定的口令时,再跑两步,然后左脚向前半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
第八个训练内容:踏步与立定三、踏步停止间口令:踏步——走行进时口令:踏步立——定动作要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步摆臂的要领摆动。
当听到立定口令,左脚再踏一步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势。
四、正步的行进与立定口令:正步--走,立--定(一)动作要领:当听到“正步走”的口令后,左脚向正前方踢出约75厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二关节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到厂服上衣袋下沿同高,离身体约10厘米;向后摆臂时手臂自然伸直,左手心向右,右手心向左,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟110--116步。
队列训练教案.docx
队列训练教案队列训练教案(一):学习目标:1、经过队列队形的练习让学生养成遵守纪律的好习惯。
2、把握分队走与并队走的方法。
3、复习广播操,为大课间的练习做好预备。
学习资料:队列队形分队并队走广播操学习过程:一、酝酿心情,激发兴趣阶段教师活动:组织学生成四列横队集合,并巡察检查是否整齐让间歇的学生站出队伍用解放军叔叔的高大英姿引起学生向往的兴趣,到达让学生主动联系的目的说明规范的重要性,引起学生重视二、合作探究、完成动作学习教师活动:教师先讲解后做示范采用分组的.方法进行练习{由小组长负责}请同学上前做镜面示范,教师口令指挥采用分组比赛的方法激励学生专心练习学生活动:能发挥团体的智慧进行动作的.研究和学习,对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教进取参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议作的团队精神。
二、队列训练的资料队列训练是军事训练的基础。
队列训练的资料主要有队列动作、队列队形和队列指挥等。
队列指挥主要包括指挥位谿、指挥方法、指挥要求等, 它是队列指挥员必需把握的基本技能。
学员担当指挥员组织队列训练,能够有效的提高自我组织、指挥和管理队伍的本领。
三、队列训练的方法1.讲解示范2.组织练习四、队列训练的要求(一)对指挥员的要求1.指挥位谿正确(把握等边三角形站位和斜线示范动作法);2.姿态端正。
精神振作,动作精确;3. 口令精确、清晰、嚓亮;4.训练前后:清点人数,整理着装等;5.严格要求,以身作则,为人师表,维护队列纪律;6. 示范动作精确,讲解清晰,擅长发觉问题和纠正问题;7.擅长做进取的思想工作,充分调动练习者的进取性, 提高训练效益。
8.将团结、互助、友爱之风灌注到每个学员的心中。
(二)对学员的要求1.坚决执行命令,做到令行禁止;2.姿态端正,军容严整,精神振作,严肃专心,禁止在队列里说笑、打闹和做小动作;3.根据规定的位谿列队,集中精神听指挥,动作快速、精确、协调全都;4.坚持队列整齐,出入列应当报告并经允许,做错动作要报告并经允许快速纠正,有情景应报告5.专心练习体会要领,勤于思索,虚心学习,不耻下问。
队列训练教案
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那要怎么写好教案呢?下面是小编帮大家整理的队列训练教案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
队列训练教案篇1一、活动目的:通过训练,使学生强化组织纪律观念和集体主义观念,养成良好的行为规范,提高综合素质,促进德智体全面发展。
二、组织机构:成立以校长为组长,特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组,全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。
组长:副组长:成员:李敏程晓勇三、参与队列训练组织指导的相关人员:1、各班正、副班主任。
2、任该年级体育课的教师。
要求如下:1、班主任教师每天训练要求到位,认真组织好学生,将学生移交给负责本班训练的特检教官,不允许学生无故缺席、迟到、早退。
做好学生的思想教育工作。
当天军训结束后同样进行交接,掌握学生的思想动态,并作简单小结。
填写《出勤及安全情况登记表》。
2、体育老师要预先制定方案,安排好各班出队、归队路线以及各班位置,协助教官操练。
3、训练时有该班课的教师要到场协助。
4、各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。
5、全校师生要高度重视,以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令,听从指挥,认真体会动作要领,熟练掌握训练内容。
四、具体安排:1、特检部队每班派出2名教官,共40名。
2、全校除一年级体育课外,其余年级下午体育课暂停(由语、数、英老师上课或在室内上体育课),以免影响训练。
3、上午体育课照常。
五、训练时间、内容:第四周(9月19号——9月23号)每天下午2:30—4:05。
周一、周二(19号、20号)下午三、四年级(共8个班)。
周三(21号)下午二年级(共4个班)。
周四、周五(22号、23号)下午2:30—4:40五、六年级(共8个班)。
训练场地:学校操场,由体育组负责安排。
训练内容:1、立正——稍息——向右看齐——向前看2、向左、右、后转3、原地踏步走——立定。
队列训练教案【三篇】
队列训练教案【三篇】###小编整理了队列训练教案【三篇】,希望对你有协助!队列训练教案第一个训练内容立正、稍息 .动作要领当听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平微向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲;拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心绝大部分落于右脚。
第二个训练内容:停止间转法是部队停止间变换方向的一种方法,分为向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转。
向右------转向左------转动作要领听到“向右------转”的口令,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,体重落于右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势,向左转照此法动作。
齐步-------走、立------定。
动作要领当听到“齐步-------走”的口令,左脚向正前方迈出75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,小臂自然里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高,向后摆臂时,手臂自然伸直,听到“立-------定”的口令,左脚在向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
第3个训练内容正步行进与立定正步——走。
立——定动作要领当听到“正步——走”的口令,左脚向正前方踢出75厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直,贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣10厘米处,离身体10厘米;向后摆臂时(左手心向右、右手心向左),手腕前侧距裤缝线30厘米。
队列训练教案优秀5篇
队列训练教案优秀5篇防暴示教作业篇一防暴器材使用示教作业教案作业准备课目:防暴器材使用示教作业目的:通过示教,使同志们学会防暴训练组织与实施方法和一般程序,为提高部队战斗力打下良好基础。
内容:1、作业准备2、作业实施3、作业讲评方法:理论讲解,示范练习,组织练习,小结讲评。
时间:约45分钟要求:1、严格遵守操场纪律,精神振作,姿态良好;2、严禁使用防暴器材开玩笑,防止事故的发生;3、认真听讲,帮学,共同提高。
以上要求,同志们能不能做到?众答:能!作业实施教:同志们,班长组织防暴训练,通常按作业准备,作业实施的步骤进行,下面,我们逐步进行其方法和程序。
防暴训练的第一步是准备阶段。
准备阶段工作包括:将受训者带到训练场地、清点人数、检查着装、活动身体,划分训练小组(训练场地),宣布训练内容等内容。
由于此项内容同志们都已非常熟悉,这里就不做重点研究。
下面,我们以基本打法中的“下挡挑砸”为例,重点研究第二步,作业实施。
作业实施阶段是班长组织本班人员进行训练的重要阶段,是受训者掌握动作技能的重要环节,它按照理论提示,讲做示范,组织练习,小结讲评四个步骤进行。
首先,我们研究作为班长,我们应如何进行理论提示(针对理论提示进行理论提示)。
理论提示就是提示与训练内容有关的理论,使士兵明确基本概念和基本原理,知道是什么、为什么、怎么做,以指导防暴训练,各班长考虑一下,对“下挡挑砸”这个动作来讲、应当提示的关理论有哪些?众答:报告。
教:XXX班长,你来回答。
XXX班长:是对“下挡挑砸”这个动作来讲应进行理论提示主要有:用途,动作过程等,回答完毕。
教:很好,对“下挡挑砸”这个动作进行的理论提示主要有:用途、动作过程等,那么,在进行理论提示时教练员采用了哪些方法来进行呢?理论提示的方法有四种,一是直述式,即班长直接讲授或自问自答,这种方法,一般在新兵较多或士兵理论基础比较差的情况下采用,二是提问式,即班长提出问题,让士兵来回答,一般用于基础比较好的士兵。
队列训练教案【优秀9篇】
队列训练教案【优秀9篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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队列训练教案
队列训练教案队列训练教案篇一课前准备教学准备:1清点人数(即报数)2整理着装(顺序不要变,指挥员不稍息)下达科目科目:单个军人队列动作(一个字也不要错)内容:立正,稍息、停止间转法、跨立,立正(根据所训练内容而定)目的:通过xx的训练,使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法,打牢队列动作基础。
(指挥员敬礼,下达请稍息)时间:大约X小时地点:队列训练场方法:理论提示,讲解示例,分组练习,评比竞赛,小结讲评,考核验收要求:(全体人员自行立正)1认真听,仔细看,勤思考,刻苦练2精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律3提倡能者为师,互帮互助,共同进步(指挥员下达各班带开组织训练)作业实施注意:1在进行所有内容的训练第一步讲解示例时,首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。
随后用自己的语言对所规定内容进行解释,边解释边做动作。
较后指挥员不讲解,将规定动作做两到三遍示例。
2在进行讲评的时候所需注意的细节:讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息,当指挥员发出讲评的口令,全体人员自行立正,然后指挥员敬礼下达请稍息,当指挥员讲评时讲到存在的问题时,所有人自行立正,当指挥员把存在的问题讲完之后,指挥员敬礼并下达请稍息,较后指挥员说讲评完毕时,所有人自行立正。
3所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。
第一条:为了规范队列动作、队列队形和队列指挥,保持整齐划一和严格正规的队列生活,特制定本规定。
第二条:本规定适用于本人所在学校。
第三条:队列纪律一、坚决执行命令,做到令行禁止;二、姿态端正,军容严整,精神振作,严肃认真;三、按照规定的位置列队,集中精力听指挥,动作迅速、准确、协调一致;四、保持队列整齐,出、入列应当报告并经允许。
第四条:队列指挥位置指挥位置应当便于指挥和通视全体。
通常是:停止间,在队列中央前;行进间,纵队时在左侧中央前,必要时在中央前,横队、并列纵队时在左侧前或者左侧,必要时在右侧前(右侧)或者左(右)侧后。
队列训练教案(精选6篇)
队列训练教案(精选6篇)队列训练篇1学习目标:掌握快速跑的动作学习内容:队列练习50米快速跑重点:在练习中能很好的发挥速度难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤:一、情景导入教师活动:1.组织复习队列练习。
教师提出练习的要求。
2、进行集体的练习。
以四列队形进行练习。
教师呼口令并提醒存在的问题。
同时时常的要提醒动作的要领。
3、领做蛇行的队列练习。
要求练习时队伍整齐。
间隔距离相同。
学生活动:1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现。
2、能够跟随教师的口令很好的完成练习。
3、在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现。
组织:四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点:在练习中能很好的发挥速度难点:在发挥速度的.同时要注意正确的动作教师活动:1.带领同学们做一些准备活动。
高抬腿,加速跑。
教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2、复习蹲锯式起跑的动作。
3、两人一组进行蹲锯式起跑的练习4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作。
5、分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。
让身体尽快的进入状态2、要根据蹲锯式起跑的动作来复习。
并要灵活的运用要领。
3、发挥自己的能力,奔跑出自己的最快的速度。
同时要用正确的奔跑姿势。
4、在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组织:四路纵队和散点队形三、放松身心,结束本课舞蹈:《幸福与拍手》学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。
1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地器材:课后小结:1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性。
队列训练教案篇2课前准备教学准备:1清点人数(即报数)2整理着装(顺序不要变,指挥员不稍息)下达科目科目:单个军人队列动作(一个字也不要错)内容:立正,稍息、停止间转法、跨立,立正(根据所训练内容而定)目的:通过训练,使同志们掌握动作要领及其组织训练方法,打牢队列动作基础。
(指挥员敬礼,下达请稍息)时间:大约X小时地点:队列训练场方法:理论提示,讲解示范,分组练习,评比竞赛,小结讲评,考核验收要求:(全体人员自行立正)1认真听,仔细看,勤思考,刻苦练2精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律3提倡能者为师,互帮互助,共同进步(指挥员下达各班带开组织训练)作业实施注意:1在进行所有内容的训练第一步讲解示范时,首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。
队形队列教案7篇
队形队列教案7篇老师们在编写教案时应提前准备好教学资源,教案的精心准备能引导学生更积极地参与课堂讨论和活动,本店铺今天就为您带来了队形队列教案7篇,相信一定会对你有所帮助。
队形队列教案篇1一、指导思想:以《体育与健康课程标准》为依据,坚持健康第一的指导思想,教师要以学生为主体、以学生的身心健康发展的特点为本课设计教学。
牢固树立学生健康第一、终身锻炼意识。
使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。
教师要运用丰富的教学手段,引导和培养学生的学习主动性、创新性,并在学习过程体现学生间的相互合作,同时注重学生创造力培养,培养学生的体育兴趣,帮助学生掌握基本体育技能,提高学生身体素质,体会成功的喜悦。
二、教学内容:1、广播体操2、游戏三、教材分析:主教材七彩阳光广播体操是一年级体育教学的一项重点教材,也是一年级必学内容之一。
广播体操是一年级学生进入小学后体育课上首个重要任务,对于刚进入小学的那些孩子们来说,存在着很大的难度。
第三套小学生广播体操《七彩阳光》,是一套具有教强时代气息的广播操,它具有教育性、科学性、健身性、艺术性。
这套操是根据学生的身心和生理特点来创编的,通过广播体操可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质,能增强内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四、学情分析:本节课教学对象是一年级的学生,年龄大多在7岁左右,正处在生长发育的初期,身体力量性与灵敏性较差,感知事物是以直观视、听和形象思维为主,但同时他们又活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,容易调动,参与积极性高,组织纪律性好和集体荣誉感强。
一年级学生活泼、好动,学习的自觉性、自律性差,他们的分析、思考、解决问题的能力,还刚刚起步,对老师的依赖性强,自学能力差,容易受外界的影响,注意力不集中。
对他们来说,身体的柔韧性和协调性也较差,而且整套操在空间和方位上变化多而快,很容易手脚跟不上。
队列队形课教案5篇
队列队形课教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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完整队列训练教案规范
完整队列训练教案规范【篇一:队列训练教案】课前准备教学准备:1清点人数(即报数)2整理着装(顺序不要变,指挥员不稍息)下达科目科目:单个军人队列动作(一个字也不要错)内容:立正,稍息、停止间转法、跨立,立正………(根据所训练内容而定)目的:通过xx的训练,使同志们掌握xx的动作要领及其组织训练方法,打牢队列动作基础。
(指挥员敬礼,下达请稍息)时间:大约x小时地点:队列训练场方法:理论提示,讲解示范,分组练习,评比竞赛,小结讲评,考核验收要求:(全体人员自行立正)1 认真听,仔细看,勤思考,刻苦练2 精神饱满,姿态端正,严格遵守队列纪律3 提倡能者为师,互帮互助,共同进步………………(指挥员下达各班带开组织训练)作业实施注意:1在进行所有内容的训练第一步讲解示范时,首先严格按照条令条例内容完整准确的背诵一遍。
随后用自己的语言对所规定内容进行解释,边解释边做动作。
最后指挥员不讲解,将规定动作做两到三遍示范。
2在进行讲评的时候所需注意的细节:讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息,当指挥员发出讲评的口令,全体人员自行立正,然后指挥员敬礼下达请稍息,当指挥员讲评时讲到存在的问题时,所有人自行立正,当指挥员把存在的问题讲完之后,指挥员敬礼并下达请稍息,最后指挥员说讲评完毕时,所有人自行立正。
3所有动作要领均按照新颁布的条令条例作为标准。
综述:立正是军人的基本姿态,是队列动作的基础。
军人在宣誓,接受命令,进见首长和向首长报告,回答首长问话,升降国旗和军旗,奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。
稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换,是立正动作的一种调节。
一动作要领:1立正:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二关节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
