青少年预防近视Ppt
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青少年近视防控ppt课件
• 因此，一定要想方设法在12岁之前不发生近视。 • 12—15岁是眼睛发育的第二黄金期，是度数发展最快的阶
段。
32
为什么要一年四次检查视力？
1、假性近视向真性近视的发展约3个月左右。 2、近视产生的过程是逐步的。
视疲劳——假性近视——真性近视——轻度近 视——中度近视——高度近视。 3、四次视力检查其实是不够的，专家建议最好每 月检查一次，密切关注视觉健康指标的变化
近视的四个阶段与恢复能力：
潜隐性近视 假性近视 混合性近视
视力1.0，远视储备 值下降但未耗尽
视力低于1.0，眼轴 未改变
视力低于1.0，眼轴 部分改变
视力可恢复至1.21.5
视力有可能恢复至 1.0
视力可以部分提高， 恢复能力降低
真性近视
视力周期性下降， 可以阻止下降，恢
眼轴已经改变
复能力差
31
专家简介
刘吉元 北京静峰朗润医学研究院长 中华眼科与视觉健康学会员 山东明润视光 技术总监
有丰富的眼视光临床和教 学经验，擅长儿童青少年近视 弱视的精确检查和方案制定， 对学校近视防控工作有深入研 究。
1
科学开展 近视防控工作
北京静峰朗润医学研究院 刘吉元
请在此处填写作品信息（此页非设计模板）
2
什么是近视眼?
600度以上小学400度左右初中200度左右高中或大学近视防控的意义近视防控的意义高度近视并发症导致低视力及盲的人数在我国仅次于白内障张士元1987白内障5983屈光不正弱视1498沙眼955角膜病854脉络膜病变616先天性遗传性眼病369中华眼科学第2版2626页近视眼危害近视眼危害大量脉络膜萎缩斑豹纹状眼底巨大近视弧斑fuchs斑黄斑新生血管黄斑区暗红色出青光眼凹陷合并视盘出血后巩膜葡萄肿后极部视网膜脉络膜萎缩黄斑裂孔性视网膜脱离正常眼底视视觉觉损损害害再再现现图图正常视觉高度近视玻璃体混浊黄斑变性视网膜脱离青光眼管状视野近视防控的意义近视防控的意义近视防控的意义在于
段。
32
为什么要一年四次检查视力？
1、假性近视向真性近视的发展约3个月左右。 2、近视产生的过程是逐步的。
视疲劳——假性近视——真性近视——轻度近 视——中度近视——高度近视。 3、四次视力检查其实是不够的，专家建议最好每 月检查一次，密切关注视觉健康指标的变化
近视的四个阶段与恢复能力：
潜隐性近视 假性近视 混合性近视
视力1.0，远视储备 值下降但未耗尽
视力低于1.0，眼轴 未改变
视力低于1.0，眼轴 部分改变
视力可恢复至1.21.5
视力有可能恢复至 1.0
视力可以部分提高， 恢复能力降低
真性近视
视力周期性下降， 可以阻止下降，恢
眼轴已经改变
复能力差
31
专家简介
刘吉元 北京静峰朗润医学研究院长 中华眼科与视觉健康学会员 山东明润视光 技术总监
有丰富的眼视光临床和教 学经验，擅长儿童青少年近视 弱视的精确检查和方案制定， 对学校近视防控工作有深入研 究。
1
科学开展 近视防控工作
北京静峰朗润医学研究院 刘吉元
请在此处填写作品信息（此页非设计模板）
2
什么是近视眼?
600度以上小学400度左右初中200度左右高中或大学近视防控的意义近视防控的意义高度近视并发症导致低视力及盲的人数在我国仅次于白内障张士元1987白内障5983屈光不正弱视1498沙眼955角膜病854脉络膜病变616先天性遗传性眼病369中华眼科学第2版2626页近视眼危害近视眼危害大量脉络膜萎缩斑豹纹状眼底巨大近视弧斑fuchs斑黄斑新生血管黄斑区暗红色出青光眼凹陷合并视盘出血后巩膜葡萄肿后极部视网膜脉络膜萎缩黄斑裂孔性视网膜脱离正常眼底视视觉觉损损害害再再现现图图正常视觉高度近视玻璃体混浊黄斑变性视网膜脱离青光眼管状视野近视防控的意义近视防控的意义近视防控的意义在于
《预防近视眼》课件
保持充足的睡眠
总结词
充足的睡眠对于眼睛的健康和预防近视眼非常重要。
详细描述
睡眠不足会导致眼睛疲劳和干涩，增加近视眼的风险。因此，应该保持充足的睡眠时间，让眼 睛得到充分的休息和恢复。
均衡饮食，多吃富含维生素A、C、E和锌的食物
总结词
均衡饮食，特别是补充维生素A、C、E和锌等营养素，有助于预防近视眼的发 生。
智能眼镜和隐形眼镜
开发具有矫正视力和保护视力的智能 眼镜和隐形眼镜，提供更方便、舒适 的视觉体验。
利用干细胞分化为视网膜细胞，修复 受损的视网膜，改善视力。
提高公众对近视眼防治的重视和认识
01
开展全民科普教育
通过各种渠道宣传近视眼的危害和防治方法，提 高公众对近视眼的认识和重视程度。
02
建立近视眼防治知识库
屈光回退
手术后度数可能会再次出 现或度数发生改变，需定 期复查。
晕光或眩光
手术后可能出现光晕或眩 光等视觉问题，尤其在夜 间或光线较强的情况下。
术后护理与复查
01 眼部护理
手术后一周内避免揉眼、 洗脸时避开眼部、眼部化 妆等。
03 复查时间
手术后第一天、一周、一
个月、三个月、半年和一
年分别进行复查。
影响心理健康
近视眼患者可能因为外貌和形象的改变而 产生自卑心理。
增加眼部疾病风险
高度近视眼患者更容易出现视网膜脱离、 黄斑变性等严重眼部疾病。
影响升学和就业
一些专业和职业对视力有要求，近视眼患 者可能因此受限。
02
近视眼的预防方法
保持正确的阅读姿势
总结词
正确的阅读姿势是预防近视眼的重要措施之一。
详细描述
维生素A、C、E和锌等营养素对眼睛健康至关重要。饮食中应该多摄入这些营 养素，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果、坚果等。同时，要避免过多摄入糖分和 高盐食品，以免对眼睛健康造成不良影响。
《预防近视》PPT课件
加强与学校的沟通
家长应与学校保持密切联系，共同关注孩子的视 力健康状况，促进家校合作。
2024/1/28
19
05
儿童青少年近视筛查与干预
2024/1/28
20
定期视力检查制度建立
1 2
学校定期视力检查
每学期至少进行一次视力检查，建立学生视力健 康档案。
家庭视力监测
家长应定期带孩子进行视力检查，了解孩子视力 状况。
2024/1/28
合理安排学习时间
01
避免长时间连续用眼，每隔一段时间应适当休息，如闭眼、远
眺等。
控制使用电子产品时间
02
减少使用电子产品的时间，特别是手机、平板等近距离用眼设
备。
夜间用眼注意事项
03
夜间用眼时，确保光线充足且柔和，避免在昏暗环境下用眼。
13
增加户外活动
2024/1/28
户外活动的重要性
社会负担加重
高度近视患者并发症的治 疗费用高昂，给家庭和社 会带来沉重负担。
6
02
近视成因分析
2024/1/28
7
遗传因素
2024/1/28
家族遗传
近视有明显的家族聚集性，父母 双方或一方近视，孩子近视的风 险增加。
基因突变
部分近视可能与特定基因突变有 关，这些基因可能影响眼球发育 或视觉信号处理。
户外活动有助于缓解眼睛疲劳，促进眼部血液循环，降低近视风 险。
合适的户外活动时间
每天至少保证2小时的户外活动时间，如散步、跑步、骑车等。
多样化的户外活动方式
参加各种户外运动和兴趣小组，如足球、篮球、羽毛球等，丰富户 外活动内容。
14
合理饮食与营养补充
青少年近视眼防控ppt课件
• 裂隙灯检查
10
儿童建立屈光发育档案的流程
• 眼底检查 • 眼位检查
外隐斜、间歇性外斜视：足矫，轻度的外隐斜可以自己用手指做集合 训练，重的外隐斜、间歇性外斜视可以做聚散球训练。训练效果好。 重的外隐斜要进一步做隐斜测量（定量） 内隐斜、间歇性内斜视：尽量欠矫，同时做聚散球训练。训练效果常 常不明显。重的内隐斜要进一步做隐斜测量（定量） 垂直隐斜者不适宜训练，三棱镜矫正，屈光度高 镜片移心
区直径
16
谢谢
17
此课件下载可自行编辑修改，供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！
18
高度远视 中度远视 轻度远视
正视
正常人
高度远视 中轻度远视 正视/轻度近视 中轻度近视
近视人群
中度远视 正视/轻度近视 中高度近视 高度近视
高度近视人群
4
眼轴发育的影响因素
• 遗传因素（不可干预） 基因基础
• 光学因素（可干预） 视功能基础
• 饮食（可干预） 生长基础
5
可干预项目
• 光学基础 视网膜的远视离焦对眼轴生长的促进作用
• 集合检查• 主觉验光 • 眼压测量
11
儿童建立屈光发育档案的流程
• A超测量眼轴 • 角膜曲率测量 • 调节灵活度检查
光参差、高度近视、眼位不正等情况有指导意义
• 近点检查 • 角膜地形图检查和结果分析
角膜散光大、角膜曲率过高
12
近视防控第二步：视觉训练
• 什么人需要预防近视 • 调节训练
焦点
眼轴的对焦生长
6
异常远视离焦的原因
• 框架眼镜的光学缺陷
框架眼镜只能将中心的光线矫正到视网膜上，而 周边会聚焦于视网膜后方，造成周边的远视离焦
10
儿童建立屈光发育档案的流程
• 眼底检查 • 眼位检查
外隐斜、间歇性外斜视：足矫，轻度的外隐斜可以自己用手指做集合 训练，重的外隐斜、间歇性外斜视可以做聚散球训练。训练效果好。 重的外隐斜要进一步做隐斜测量（定量） 内隐斜、间歇性内斜视：尽量欠矫，同时做聚散球训练。训练效果常 常不明显。重的内隐斜要进一步做隐斜测量（定量） 垂直隐斜者不适宜训练，三棱镜矫正，屈光度高 镜片移心
区直径
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谢谢
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高度远视 中度远视 轻度远视
正视
正常人
高度远视 中轻度远视 正视/轻度近视 中轻度近视
近视人群
中度远视 正视/轻度近视 中高度近视 高度近视
高度近视人群
4
眼轴发育的影响因素
• 遗传因素（不可干预） 基因基础
• 光学因素（可干预） 视功能基础
• 饮食（可干预） 生长基础
5
可干预项目
• 光学基础 视网膜的远视离焦对眼轴生长的促进作用
• 集合检查• 主觉验光 • 眼压测量
11
儿童建立屈光发育档案的流程
• A超测量眼轴 • 角膜曲率测量 • 调节灵活度检查
光参差、高度近视、眼位不正等情况有指导意义
• 近点检查 • 角膜地形图检查和结果分析
角膜散光大、角膜曲率过高
12
近视防控第二步：视觉训练
• 什么人需要预防近视 • 调节训练
焦点
眼轴的对焦生长
6
异常远视离焦的原因
• 框架眼镜的光学缺陷
框架眼镜只能将中心的光线矫正到视网膜上，而 周边会聚焦于视网膜后方，造成周边的远视离焦
学校学生青少年中小学保护眼睛预防近视防控宣讲PPT
近视会影响学生的阅读和 写作能力，影响学习效果 。
健康风险
高度近视可能引发多种眼 部并发症，如视网膜脱离 、黄斑病变等，影响视力 甚至可能导致失明。
生活不便
近视会影响日常生活，如 驾驶、运动等，影响生活 质量。
CHAPTER 03
预防近视的方法和技巧
保持正确的阅读和写作姿势
正确的阅读姿势
阅读时，应保持视线不低于10英寸(25厘米)的字体，同时保持书本与眼睛之间的 距离。不要躺在床上或斜着看书，以免造成眼睛疲劳和不适。
学校学生青少年中小 学保护眼睛预防近视 防控宣讲
汇报人：可编辑 2024-01-11
目录
• 保护眼睛的重要性 • 近视的原因和影响 • 预防近视的方法和技巧 • 学校和家庭的共同责任 • 案例分享和成功经验
CHAPTER 01
保护眼睛的重要性
眼睛对生活的影响
视力清晰对于日常生活的便利性
良好的视力对于阅读、学习、驾驶、运动等日常生活活动至关重要，有助于提 高生活质量。
充足的睡眠
保证充足的睡眠时间，有助于缓解眼睛疲劳和预防近视的发生。良好的睡眠质量有助于身体各器官的修复和再生 ，包括眼睛。
CHAPTER 04
学校和家庭的共同责任
学校应该提供的支持和设施
定期视力检查
眼保健操培训
学校应组织定期的视力检查，确保学 生能够及时了解自己的视力状况。
学校可以引入专业的眼保健操培训， 教导学生正确的眼部放松和保护方法 。
优化教学环境
学校应提供良好的照明环境，确保教 室的光线充足，以减轻学生的眼睛疲 劳。
家庭应该关注和引导的方面
控制使用电子产品时间
家长应限制孩子使用电子产品的时间，特别是在晚上和睡觉前。
健康风险
高度近视可能引发多种眼 部并发症，如视网膜脱离 、黄斑病变等，影响视力 甚至可能导致失明。
生活不便
近视会影响日常生活，如 驾驶、运动等，影响生活 质量。
CHAPTER 03
预防近视的方法和技巧
保持正确的阅读和写作姿势
正确的阅读姿势
阅读时，应保持视线不低于10英寸(25厘米)的字体，同时保持书本与眼睛之间的 距离。不要躺在床上或斜着看书，以免造成眼睛疲劳和不适。
学校学生青少年中小 学保护眼睛预防近视 防控宣讲
汇报人：可编辑 2024-01-11
目录
• 保护眼睛的重要性 • 近视的原因和影响 • 预防近视的方法和技巧 • 学校和家庭的共同责任 • 案例分享和成功经验
CHAPTER 01
保护眼睛的重要性
眼睛对生活的影响
视力清晰对于日常生活的便利性
良好的视力对于阅读、学习、驾驶、运动等日常生活活动至关重要，有助于提 高生活质量。
充足的睡眠
保证充足的睡眠时间，有助于缓解眼睛疲劳和预防近视的发生。良好的睡眠质量有助于身体各器官的修复和再生 ，包括眼睛。
CHAPTER 04
学校和家庭的共同责任
学校应该提供的支持和设施
定期视力检查
眼保健操培训
学校应组织定期的视力检查，确保学 生能够及时了解自己的视力状况。
学校可以引入专业的眼保健操培训， 教导学生正确的眼部放松和保护方法 。
优化教学环境
学校应提供良好的照明环境，确保教 室的光线充足，以减轻学生的眼睛疲 劳。
家庭应该关注和引导的方面
控制使用电子产品时间
家长应限制孩子使用电子产品的时间，特别是在晚上和睡觉前。
全国爱眼日青少年眼睛保护学生视力保护班会ppt
青少年假性近视
假性近视是相对 真性近视而言， 青少年常见：
原因：不正确用眼导致的 恢复：适当休息治疗、合理用眼
近视产生的危害
远视力减退： 视疲劳：
近视的典型症状
眼球改变： 外斜视：
眼底损害：
近视的伴随症状
视物遮挡： 视物变形： 视物重影，眼球转动受限：
光觉异常：
近视的伴随症状
色觉异常： 对比敏感度下降：
爱护眼睛 保护视力
目录
1 近视形成的原因 3 如何预防近视
2 近视产生的危害 4 有效保护眼睛
近视形成的原因
什么是近视：
近视的定义
遗传因素： 诱发因素：
近视形成的原因
环境因素：
近视形成的原因
近眼工作多的容易近视：
近视形成的原因
一些容易引起近视的高危因素：
近视形成的原因
易患近视的高危因素：
飞蚊症：
如何预防近视
如何预防近视
预防近视的“三要”：
预防近视的“四不要”：
如何预防近视
保障充足睡眠时间和运动时间： 控制电子产品使用：
定期眼科检查
有效保护眼睛
有效保护眼睛
进行手术治疗 戴角膜塑形镜 戴角膜接触镜 戴框架眼镜
感谢观看
青少年近视眼防控ppt课件
近视眼的形成
通常是由于眼球前后轴过 长或眼的屈光力相对于球 面过大所致。
近视眼的分类
按照程度可分为轻度、中 度、高度近视；按照性质 可分为单纯性和复杂性近 视。
近视眼的影响
影响生活质量
近视眼患者看远处物体模 糊，影响学习和工作，同 时也会影响生活质量。
增加健康风险
高度近视眼患者发生视网 膜脱离、黄斑病变等并发 症的风险增加。
鼓励户外活动
鼓励孩子多参与户外活动，有助 于缓解眼睛的压力。
定期检查视力
家长应定期带孩子去眼科医生处 检查视力，确保视力保持正常。
社会宣传与支持
宣传教育
通过媒体和社区活动宣传近视眼的危害和预防方 法。
提供支持
政府和社会组织应提供经济支持，帮助家庭困难 的学生获得眼科医疗服务。
制定法规
制定相关法规，限制电子产品的屏幕亮度和观看 时间，保护青少年视力健康。
软性隐形眼镜
直接贴附在角膜表面的透明镜片，能 够矫正视力并减少眼睛疲劳。
硬性隐形眼镜
硬质材料制成的隐形眼镜，矫正视力 效果好，适合高度近视和角膜不规则 的情况。
手术矫正
激光手术
通过激光切削角膜部分组织，改变角膜曲率，达到矫正视力的目的。
晶体植入手术
通过植入人工晶体来矫正视力，适用于高度近视和角膜薄的患者。
02
青少年近视眼的成因
用眼时间过长
01
长时间看书、写作业、使用电脑 等近距离用眼活动，使眼睛长时 间处于紧张状态，导致近视眼的 形成。
02
缺乏适当的休息和用眼调节，长 时间连续用眼会加重眼睛疲劳， 增加近视眼的患病风险。
学习环境光线不足
学习环境的光线不足会导致眼睛调节 肌肉长期处于紧张状态，容易造成视 疲劳，进而导致近视眼的形成。
中学生有关预防近视相关知识讲座课件(共25张PPT) 初中班会
2.环境因素：饮食结构；户外活动时间；过早及长时间 的近距离用眼等均会导致近视的出现及向深发展
近视一旦出现就会向深发展，一般 要到生长发育基本完成近视才会停 止发展。每年加深大概50到100度。 甚至更多。
近视的科学防控
近视预防三板斧： 1、足量的户外活动：近视的预防核心
光照度 户外活动 2小时 2、减少近距离用眼：减少连续的近距离工作 3、建立屈光发育档案
绝大多数近视是由于 眼轴变长导致的不可逆转
近视防控的误区
彻底治好近视是不可能的！ 最现实的目标是：减缓近视的发展速度，不影响生活及 学习！
小结
近视可防、可控，不可治，孩子就在学龄期 阶段容易发生、发展近视。 近视的防控就要在这个时间段去做，孩子受 益是终生的。
2030年目标
• 小学生：50%---38% • 初中生: 70%---60% • 高中生: 80%---70% • 6岁以下降至3%
什么是近视？
近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由 于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。
什么是近视？
近视的危害
• 近视会导致视物模糊、干涩、疲劳，注意力不集中、 头晕等，影响正常学习和生活。
• 会对专业选择、参军等造成一定限制。
近视的危害
• 近视眼的危害不在于度数不停上升，需频繁更换眼镜， 而是高度近视带来的眼部严重并发症：
视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离 眼底出血； 视网膜萎缩、后巩膜葡萄肿。
早期发现孩子近视的方法
掌握正确的用眼常识
掌握正确的用眼常识
掌握正确的用眼常识
近视防控的误区
目前中国市面上所有的近视治疗仪均 是骗人的，只会使近视越来越深，浪 费孩子时间和家长的金钱
近视一旦出现就会向深发展，一般 要到生长发育基本完成近视才会停 止发展。每年加深大概50到100度。 甚至更多。
近视的科学防控
近视预防三板斧： 1、足量的户外活动：近视的预防核心
光照度 户外活动 2小时 2、减少近距离用眼：减少连续的近距离工作 3、建立屈光发育档案
绝大多数近视是由于 眼轴变长导致的不可逆转
近视防控的误区
彻底治好近视是不可能的！ 最现实的目标是：减缓近视的发展速度，不影响生活及 学习！
小结
近视可防、可控，不可治，孩子就在学龄期 阶段容易发生、发展近视。 近视的防控就要在这个时间段去做，孩子受 益是终生的。
2030年目标
• 小学生：50%---38% • 初中生: 70%---60% • 高中生: 80%---70% • 6岁以下降至3%
什么是近视？
近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由 于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。
什么是近视？
近视的危害
• 近视会导致视物模糊、干涩、疲劳，注意力不集中、 头晕等，影响正常学习和生活。
• 会对专业选择、参军等造成一定限制。
近视的危害
• 近视眼的危害不在于度数不停上升，需频繁更换眼镜， 而是高度近视带来的眼部严重并发症：
视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离 眼底出血； 视网膜萎缩、后巩膜葡萄肿。
早期发现孩子近视的方法
掌握正确的用眼常识
掌握正确的用眼常识
掌握正确的用眼常识
近视防控的误区
目前中国市面上所有的近视治疗仪均 是骗人的，只会使近视越来越深，浪 费孩子时间和家长的金钱
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预防近视对与错
• • • • • • 爸爸妈妈不知道，我用手电在被窝里看书； 我不在公共汽车上写作业； 周末啦，电脑游戏玩上三小时； 眼睛累了，用凉水拍拍； 我喜欢趴着写作业，舒服； 我是帅哥\美女，就不带眼镜！
眼镜戴不戴？
• 度数合适的眼镜，放松眼部调节系统，缓解 视疲劳，纠正不良习惯，可有效地延缓和控 制近视的发展； • 视力小于100度的眼睛暂时不用佩戴眼镜； • 皱眉、眯眼、斜视、姿势变形…… • 视力大于200度的眼睛，需长期佩戴眼镜；
• • • • • 笔芯不能太细，作业纸面干净整齐 经常远望 不能脏手擦眼 睡眠充足 蛋白质维生素多多摄入
向近视宣战！
• • • • • • 乒乓球、羽毛球等体育运动 玩耍时对眼睛的威胁 重要的事情说三遍： 认真做“眼镜保健操” 认真做“眼镜保健操” 认真做“眼镜保健操”
“睛”彩人生，从现在做起
2ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ15-11-9
大千世界 色彩缤纷
大千世界 色彩缤纷
大千世界 色彩缤纷
为什么会近视？
眼睛的构造
近视的原因
• 先天因素：家族史、发育 • 后天因素：视物距离、视物时间、营养 • 环境因素：光线、休息、刺激、运动、姿势
预防近视对与错
• • • • • • 换个爸爸妈妈，眼睛就好啦； 写字读书离得近，这才显得认真嘛； 读书写字45分钟，我要歇会儿看看远方； 我要减肥，什么都不吃； 写作业时开两盏灯虽费电，但能保护眼睛； 在太阳底下读书吧，大家看我多爱学；
近视的危害
• • • • • 不够漂亮不够帅； 好多工作不能做； 每天都要添麻烦； 可能遗传下一代； ……
向近视宣战！
• • • • • 读书写字“三个一” 强光环境下，不能读书，不宜对视 走路躺卧不看书 看电视距离3米以上，不反光，不背光 手机10分钟=30分钟电视，20分钟=轻度近视
向近视宣战！