杨式太极拳府内派老架108式套路名称
传统杨氏108式太极拳拳谱

传统杨氏108式太极拳拳谱第一段:01、预备式 02、太极起势 03、左棚式04、右揽雀尾 05、单鞭式 06、提手07、上势 08、白鹤亮翅 09、左搂膝拗步10、手挥琵琶 11、左搂膝拗步 12、右搂膝拗步13、左搂膝拗步 14、手挥琵琶 15、左搂膝拗步16、进步搬拦捶 17、如封似闭 18、十字手第二段:19、抱虎归山 20、右揽雀尾 21、左棚式22、肘底看捶 23、左右倒攆猴 24、斜飞式25、提手 26、上势 27、白鹤亮翅28、左搂膝拗步 29、海底针 30、闪通背31、转身撇身捶 32、进步搬拦捶 33、上步右揽雀尾34、单鞭式 35、左右云手 36、单鞭式37、高探马 38、右分脚 39、左分脚40、回身左蹬脚 41、左搂膝拗步 42、右搂膝拗步43、进步栽捶 44、翻身撇身捶 45、进步搬拦捶46、右蹬脚 47、左打虎式 48、右打虎式49、右蹬脚 50、双探掌 51、双风贯耳52、左蹬脚 53、转身右蹬脚 54、进步搬拦捶55、如封似闭 56、十字手第四段:57、抱虎归山 58、右揽雀尾 59、斜单鞭式60、右野马分鬃 61、左野马分鬃 62、右野马分鬃63、左棚式 64、上步右揽雀尾 65、单鞭式66、左玉女穿梭 67、右玉女穿梭 68、左玉女穿梭69、右玉女穿梭 70、左棚式 71、右揽雀尾72、单鞭式 73、左右云手 74、单鞭式75、下势 76、左金鸡独立 77、右金鸡独立78、左右倒攆猴 79、斜飞式 80、提手81、上势 82、白鹤亮翅 83、左搂膝拗步84、海底针 85、闪通背 86、转身撇身捶87、白蛇吐信 88、进步搬拦捶 89、上步右揽雀尾90、单鞭式第六段:91、左右云手 92、单鞭式 93、高探马94、进步穿掌 95、转身单摆辗莲 96、上步指裆捶97、上步右揽雀尾 98、单鞭式 99、下势100、上步七星 101、退步跨虎 102、转身双摆辗莲103、弯弓射虎 104、进步搬拦捶 105、如封似闭106、十字手 107、合太极 108收势。
老架杨氏108式太极拳拳谱战歌

老架杨氏108式太极拳拳谱战歌史文郁一式无极之式脚双重,全身放松乃静功。
二式起式开始手脚动,阴阳孕生静育动。
太极初招右捋式,捋臂拿肘含脚蹬。
三式四式捋后连变右抱球,摘肩掏心藏其中。
五式抱球变成揽雀尾,掤捋挤按四正生。
六式单鞭初现斜身举,鞭扫八面好威风。
七式鞭变鹞子来翻身,败中取胜诈招灵。
变成左捋来迎敌,功能乃和右捋同。
八式九式捋后连变抱球式,摘敌肩部掏敌胸。
十式引来白鹤来亮翅,阴阳二鱼在翻腾。
十一式初现搂膝拗步式,下搂膝脚上掌攻。
十二式手提琵琶亮门户,腋下藏花把门封。
十三式反复左右搂膝式,悟在插裆上取喉。
十四式再现正步搂膝式,拗步摇身藏后手。
十五式手提琵琶来献艺,剪手挫肘把门封。
十六式变成叉步抱球式,上压下挑含靠功。
十七式上步迎敌搬拦捶,猛似喷水一青龙。
十八式如封似闭招法巧,封敌钝肘插掌冲。
十九式变成十字来插花,有术无形变招凶。
二十式前斜搂膝拗步式,闪敌斜搂变在中。
二十一式后斜搂膝拗步式,闪敌防下裹钻掤。
二十二式变成抱虎归山式,双裹双砸含意重。
二十三式揽雀尾式二次现,正隅含招变意浓。
二十四式再次展现单鞭式,臂砸抽点悟意生。
变做白蛇来吐信,直扎咽喉取敌命。
二十五式二十六式肘底看捶来迎敌,下防上打把脸封。
二十七式变成倒撵猴上阵,阴阳插掌敌必中。
二十八式斜身弓步倒撵猴,撵中变招招更凶。
二十九式又现叉步抱球式,悟防悟攻抱中生。
抱球变做斜飞式,头顶拳挑威力增。
三十式三十一式鹞子二次来翻身,急翻臂砸暗含横。
三十二式再次出现左捋式,捋中育生膝前顶。
三十三式又变插招左抱球,阴阳虚实互变动。
三十四式白鹤亮翅拧腰战,上架下打肘顶中。
三十五式顺式搂膝拗步战,搂下打上掌按胸。
三十六式裹于海底捞针式,掌变裹挂钻劐拧。
三十七式顺式上步扇通背,双掌架推似山崩。
三十八式猛然转身撇身捶,防后破敌招法凶。
三十九式随后紧跟搬拦捶,拦敌发捶幽门中。
四十式抱虎归山来护身,肘钝拳砸育撞钟。
四十一式三现上步揽雀尾,招劲身步变化灵。
四十二式又见单鞭来展现,君悟单鞭多功能。
杨式太极拳府内派老架108式套路拳谱

杨式太极拳府内派老架108式套路名称1、无极式;2、太极起式;3、揽雀尾;4、单鞭;5、提手上势;6、白鹤亮翅;7、搂膝拗步;8、手挥琵琶;9、搂膝拗步;10、手挥琵琶;11、搬拦捶;12、如封似闭;13、豹虎推山;14、十字手;15、斜搂膝拗步;16、搂膝拗步;17、揽雀尾;18、揉球式;19、单鞭;20、肘底看捶;21、倒撵猴;22、撑掌;23、高探马;24、斜飞式;25、提手上势;26、白鹤亮翅;27、搂膝拗步;28、海底针;29、扇通背;30、撇身捶;31、进步搬拦捶;32、风摆荷叶;33、揽雀尾;34、单鞭;35、云手;36、单鞭;37、左右高探马;38、右起脚;39、左右高探马;40、左起脚;41、转身蹬脚;42、搂膝拗步;43、上步裹手栽捶;44、撇身捶;45、进步搬拦捶;46、左右高探马;47、二起脚;48、右打虎;49、双砸掏心捶;50、左打虎;51、中心脚;52、双峰贯耳;53、左右高探马;54、十字腿;55、退步搬拦捶;56、如封似闭;57、豹虎推山;58、十字手;59、斜搂膝拗步;60、回身三掌;61、揽雀尾;62、揉球式;63、斜单鞭;64、野马分鬃;65、玉女穿梭;66、风摆荷叶;67、揽雀尾;68、单鞭;69、云手;70、单穿掌、单鞭;71、展手燕形下势;72、金鸡独立;73、千斤坠;74、倒撵猴;75、撑掌;76、高探马;77、斜飞式;78、提手上势;79、白鹤亮翅;80、搂膝拗步;81、海底针;82、扇通背:83、撇身捶;84、进步搬拦捶;85、风摆荷叶;86、揽雀尾;87、单鞭;88、云手;89、左右穿掌;90、单鞭;91、高探马;92、转身单摆莲;93、指档捶;94、风摆荷叶;95、揽雀尾;96、单鞭;97、展手鹞形下势;98、上步七星;99、退步跨虎;100、转腰双摆莲;101、弯弓射虎;102、双撞:103、回身;104、搬拦捶;105、风摆荷叶;106、揽雀尾;107、单鞭;108、收式。
108式太极拳的拳种和名称

经常在网上看到一些太极拳爱好者询问108式太极拳的拳种和名称,我所练习的和式太极拳就为108式,招式名称介绍如下:1、预备式28、单鞭55、后招82、高探马2、上金刚29、云手56、勒马式83、十字手3、翻掌30、进步高探马57、野马分鬃84、单摆莲4、懒扎衣31、转身平心锤58、老虎大张嘴85、指裆锤5、开合32、右拍脚59、白蛇吐信86、上金刚6、单鞭33、平心锤60、玉女穿梭87、翻掌7、领落上金刚34、左拍脚61、懒扎衣88、懒扎衣8、白鹤亮翅35、双风贯耳62、开合89、右砸七星9、上步十字手36、旋脚蹬根63、如封似闭90、七寸靠10、搂膝斜行37、二步三锤64、单鞭91、小擒拿11、琵琶式38、青龙探海65、云手92、回头看画12、拗步斜行39、黄龙滚背66、跌岔93、进步指裆锤13、蓄身40、霸王敬酒67、扫螳腿94、黄龙搅水14、搂膝41、二起拍脚68、右金鸡独立95、平心锤15、上金刚42、进步分门桩69、转身96、白鹤亮翅16、束手解带43、双手抱膝70、左金鸡独立97、如封似闭17、伏虎44、喜鹊蹬枝71、双振脚98、单鞭18、指地锤45、鹞子翻身72、倒撵猴99、左砸七星19、肘底看拳46、右裹膝73、白鹤亮翅100、七寸靠20、倒撵猴47、转身左裹膝74、上步十字手101、擒拿21、白鹤亮翅48、演手锤75、搂膝斜行102、进步十字手22、十字手49、迎面肘76、海底针103、退步跨虎23、搂膝斜行50、抱头推山77、闪通背104、转身24、海底针51、白鹤亮翅78、白鹤亮翅105、双摆莲25、闪通背52、如封似闭79、如封似闭106、搬弓射虎26、白鹤亮翅53、单鞭80、单鞭107、上金刚27、如封似闭54、前招81、云手108、合太极勤学苦练弘扬太极“中正松柔,轻灵园活,顺遂自然”之要领。
演练时身体中正安舒,不偏不倚,不贪不欠,脊背骨节垂直贯穿,经络通畅,气血循环环。
108式太极 拳谱

1.起式 2.揽雀尾 3.单鞭 4.提手上势 5.白鹤亮翅 6.左搂膝拗步7.手挥琵琶 8.左搂膝拗步 9.右搂膝拗步 10.左搂膝拗步11.手挥琵琶12.左搂膝拗步 13.进步搬拦捶 14.如封似闭15.十字手第二节16.抱虎归山 17.肘底看捶 18.右倒撵猴 19.左倒撵猴 20.右倒撵猴21.斜飞势 22.提手上势 23.白鹤亮翅 24.左搂膝拗步 25.海底针26.扇通背 27.转身撇身捶 28.进步搬拦捶 29.上步揽雀尾 30.单鞭第三节31.云手(一) 32.云手(二) 33.云手(三) 34.单鞭 35.右高探马36.右分脚 37.左高探马 38.左分脚 39.转身左蹬脚 40.左搂膝拗步41.右搂膝拗步 42.进步栽捶 43.翻身撇身捶 44.进步搬拦捶第四节45.右蹬脚 46.左披身伏虎 47.右披身伏虎 48.回身右蹬脚 49.双峰贯耳50.左蹬脚 51.转身右蹬脚 52.进步搬拦捶 53.如封似闭 54.十字手第五节55.抱虎归山 56.斜单鞭 57.右野马分鬃 58.左野马分鬃 59.右野马分鬃60.揽雀尾 61.单鞭第六节62.左玉女穿梭 63.右玉女穿梭 64.左玉女穿梭 65.右玉女穿梭 66.揽雀尾67.单鞭 68.云手(一) 69.云手(二) 70.云手(三) 71.单鞭 72.下势73.左金鸡独立 74.右金鸡独立第七节75.右倒撵猴 76.左倒撵猴 77.右倒撵猴 78.斜飞势 79.提手上势80.白鹤亮翅 81.左搂膝拗步 82.海底针 83.扇通背 84.转身白蛇吐信85.进步搬拦捶 86.上步揽雀尾 87.单鞭 88.云手(一) 89.云手(二)90.云手(三) 91.单鞭 92.高探马 93.左穿掌94.转身单摆莲 95.十字蹬脚 96.右搂膝拗步 97.进步指裆捶 98.上步揽雀尾99.单鞭 100.下势 101.上步七星 102.退步跨虎 103.转身双摆莲104.弯弓射虎 105.进步搬拦捶 106.如封似闭 107.十字手 108.收势。
老架杨氏108式太极拳拳谱战歌

老架杨氏108式太极拳拳谱战歌史文郁一式无极之式脚双重,全身放松乃静功。
二式起式开始手脚动,阴阳孕生静育动。
太极初招右捋式,捋臂拿肘含脚蹬。
三式四式捋后连变右抱球,摘肩掏心藏其中。
五式抱球变成揽雀尾,掤捋挤按四正生。
六式单鞭初现斜身举,鞭扫八面好威风。
七式鞭变鹞子来翻身,败中取胜诈招灵。
变成左捋来迎敌,功能乃和右捋同。
八式九式捋后连变抱球式,摘敌肩部掏敌胸。
十式引来白鹤来亮翅,阴阳二鱼在翻腾。
十一式初现搂膝拗步式,下搂膝脚上掌攻。
十二式手提琵琶亮门户,腋下藏花把门封。
十三式反复左右搂膝式,悟在插裆上取喉。
十四式再现正步搂膝式,拗步摇身藏后手。
十五式手提琵琶来献艺,剪手挫肘把门封。
十六式变成叉步抱球式,上压下挑含靠功。
十七式上步迎敌搬拦捶,猛似喷水一青龙。
十八式如封似闭招法巧,封敌钝肘插掌冲。
十九式变成十字来插花,有术无形变招凶。
二十式前斜搂膝拗步式,闪敌斜搂变在中。
二十一式后斜搂膝拗步式,闪敌防下裹钻掤。
二十二式变成抱虎归山式,双裹双砸含意重。
二十三式揽雀尾式二次现,正隅含招变意浓。
二十四式再次展现单鞭式,臂砸抽点悟意生。
变做白蛇来吐信,直扎咽喉取敌命。
二十五式二十六式肘底看捶来迎敌,下防上打把脸封。
二十七式变成倒撵猴上阵,阴阳插掌敌必中。
二十八式斜身弓步倒撵猴,撵中变招招更凶。
二十九式又现叉步抱球式,悟防悟攻抱中生。
抱球变做斜飞式,头顶拳挑威力增。
三十式三十一式鹞子二次来翻身,急翻臂砸暗含横。
三十二式再次出现左捋式,捋中育生膝前顶。
三十三式又变插招左抱球,阴阳虚实互变动。
三十四式白鹤亮翅拧腰战,上架下打肘顶中。
三十五式顺式搂膝拗步战,搂下打上掌按胸。
三十六式裹于海底捞针式,掌变裹挂钻劐拧。
三十七式顺式上步扇通背,双掌架推似山崩。
三十八式猛然转身撇身捶,防后破敌招法凶。
三十九式随后紧跟搬拦捶,拦敌发捶幽门中。
四十式抱虎归山来护身,肘钝拳砸育撞钟。
四十一式三现上步揽雀尾,招劲身步变化灵。
四十二式又见单鞭来展现,君悟单鞭多功能。
杨氏太极拳府内派老架108式套路名称

杨氏太极拳府内派老架108式套路名称杨氏太极拳府内派老架108式套路名称1.无极式2.太极式3.揽雀尾4.单鞭5.提手上式6.白鹤亮翅7.搂膝拗步8.手挥琵琶9.搂膝拗步10.手挥琵琶11.搬拦捶12.如封似闭13.豹虎推山14.十字手15.斜搂膝拗步16.搂膝拗步17.揽雀尾18.揉球式19.单鞭20.肘底看捶21.倒撵猴22.撑掌23.高探马24.斜飞25.提手上式26.白鹤亮翅27.搂膝拗步28.海底针29.扇通背30.撇身捶31.进步搬拦捶32.风摆荷叶33.揽雀尾34.单鞭35.云手36.单鞭37.左右高探马38.右起脚39.左右高探马40.左起脚41.转身蹬脚42.搂膝拗步43.上步裹手栽锤44.撇身捶45.进步搬拦捶46.左右高探马49.双砸锤掏心拳50.左打虎51.中心脚52.双峰贯耳53.左右高探马54.十字腿55.退步搬拦捶56.如封似闭57.豹虎推山58.十字手59.斜搂膝拗步60.回身三掌61.揽雀尾62.揉球式63.斜单鞭64.野马分鬃65.玉女穿梭66.风摆荷叶67.揽雀尾68.单鞭69.云手70.单穿掌、单鞭71.展手燕形下式72.金鸡独立73.千斤坠74.倒撵猴75.撑掌76.高探马77.斜飞78.提手上式79.白鹤亮翅80.搂膝拗步81.海底针82.扇通背83.撇身捶84.进步搬拦捶85.风摆荷叶86.揽雀尾87.单鞭88.云手89.左右穿掌90.单鞭91.高探马92.转身单摆莲93.指裆锤94.风摆荷叶97.展手鹞形下式98.上步七星99.退步跨虎100.转腰双摆莲101.弯弓射虎102.双撞103.回身104.搬拦捶105.风摆荷叶106.揽雀尾107.单鞭108.收式。
传统杨氏108式太极拳拳谱之欧阳与创编

传统杨氏108式太极拳拳谱第一段:01、预备式 02、太极起势 03、左棚式04、右揽雀尾 05、单鞭式 06、提手07、上势 08、白鹤亮翅 09、左搂膝拗步10、手挥琵琶 11、左搂膝拗步 12、右搂膝拗步13、左搂膝拗步 14、手挥琵琶 15、左搂膝拗步16、进步搬拦捶 17、如封似闭 18、十字手第二段:19、抱虎归山 20、右揽雀尾 21、左棚式22、肘底看捶 23、左右倒攆猴 24、斜飞式25、提手 26、上势 27、白鹤亮翅28、左搂膝拗步 29、海底针 30、闪通背31、转身撇身捶 32、进步搬拦捶 33、上步右揽雀尾34、单鞭式 35、左右云手 36、单鞭式第三段:37、高探马 38、右分脚 39、左分脚40、回身左蹬脚 41、左搂膝拗步 42、右搂膝拗步43、进步栽捶 44、翻身撇身捶 45、进步搬拦捶46、右蹬脚 47、左打虎式 48、右打虎式49、右蹬脚 50、双探掌 51、双风贯耳52、左蹬脚 53、转身右蹬脚 54、进步搬拦捶55、如封似闭 56、十字手第四段:57、抱虎归山 58、右揽雀尾 59、斜单鞭式60、右野马分鬃 61、左野马分鬃 62、右野马分鬃63、左棚式 64、上步右揽雀尾 65、单鞭式66、左玉女穿梭 67、右玉女穿梭 68、左玉女穿梭69、右玉女穿梭 70、左棚式 71、右揽雀尾72、单鞭式 73、左右云手 74、单鞭式第五段:75、下势 76、左金鸡独立 77、右金鸡独立78、左右倒攆猴 79、斜飞式 80、提手81、上势 82、白鹤亮翅 83、左搂膝拗步84、海底针 85、闪通背 86、转身撇身捶87、白蛇吐信 88、进步搬拦捶 89、上步右揽雀尾90、单鞭式第六段:91、左右云手 92、单鞭式 93、高探马94、进步穿掌 95、转身单摆辗莲 96、上步指裆捶97、上步右揽雀尾 98、单鞭式 99、下势100、上步七星 101、退步跨虎 102、转身双摆辗莲103、弯弓射虎 104、进步搬拦捶 105、如封似闭106、十字手 107、合太极 108收势。
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杨式太极拳府内派老架108式套路名称
1、无极式;
2、太极起式;
3、揽雀尾;
4、单鞭;
5、提手上势;
6、白鹤亮翅;
7、搂膝拗步;
8、手挥琵琶;
9、搂膝拗步;10、手挥琵琶; 11、搬拦捶;12、如封似闭; 13、豹虎推山; 14、十字手; 15、斜搂膝拗步; 16、搂膝拗步; 17、揽雀尾; 18、揉球式; 19单鞭; 20、肘底看捶; 21、倒撵猴; 22、撑掌; 23、高探马; 24、斜飞; 25、提手上势; 26、白鹤亮翅; 27、搂膝拗步;28、海底针;29、扇通背; 30、撇身捶; 31、进步搬拦捶; 32、风摆荷叶; 33、揽雀尾; 34、单鞭; 35、云手; 36、单鞭; 37、左右高探马; 38、右起脚; 39、左右高探马; 40、左起脚; 41、转身蹬脚; 42、搂膝拗步; 43、上步裹手栽捶; 44、撇身捶; 45、进步搬拦捶; 46、左右高探马; 47、二起脚; 48、右打虎; 49、双砸掏心捶; 50、左打虎; 51、中心脚;
52、双峰贯耳; 53、左右高探马; 54、十字腿;55、退步搬拦捶; 56、如封似闭; 57、豹虎推山;58、十字手; 59、斜搂膝拗步; 60、回身三掌; 61、揽雀尾; 62、揉球式; 63、斜单鞭; 64、野马分鬃; 65、玉女穿梭; 66、风摆荷叶; 67、揽雀尾; 68、单鞭; 69、云手; 70、单穿掌、单鞭; 71、展手燕形下势; 72、金鸡独立; 73、千斤坠; 74、倒撵猴; 75、撑掌; 76、高探马;77、斜飞; 78、提手上势; 79、白鹤亮翅; 80、搂膝拗步; 81、海底针;82、扇通背;83、撇身捶;84、进步搬拦捶; 85、风摆荷叶; 86、揽雀尾;87、单鞭;88、云手; 89、左右穿掌;90、单鞭;91、高探马;92、转身单摆莲;93、指档捶; 94、风摆荷叶;95、揽雀尾; 96、单鞭;97、展手鹞形下势;98、步七星;99、退步跨虎;100、转腰双摆莲;101、弯弓射
虎;102、双撞;103、回身;104、搬拦捶; 105、风摆荷叶; 106、揽雀尾;107、单鞭;108、收式。