睡觉时胳膊手麻的原因
睡觉时手指发麻4大原因
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生活常识分享睡觉时手指发麻4大原因
导语：睡觉的时候手指发麻是怎么回事呢？也许这是一个很多人都想知道的问题。
手指发麻，我们首先要怀疑的就是中风，其次就是颈椎病。
这是为什么呢
睡觉的时候手指发麻是怎么回事呢？也许这是一个很多人都想知道的问题。
手指发麻，我们首先要怀疑的就是中风，其次就是颈椎病。
这是为什么呢？
睡觉时手指发麻4大原因
1.中风
引起手指发麻的一个常见疾病便是中风。
《卫生宝鉴中风门》曾说：“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。
”虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于中老年人来说，如果经常出现头重脚轻、头痛、肢体麻木等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。
2.上肢神经卡压
上肢神经卡压是拇指、食指、中指的麻木疼痛感觉，常有夜间麻醒的历史，醒后活动后便可好转。
但严重的人可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合征”所引起的。
3.颈椎病
颈椎病是中老年人常见的一种疾病，它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，手指发麻是颈椎病的症状之一。
4.糖尿病
糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一，一。
睡觉全身发麻怎么办
睡觉全身发麻怎么办关于《睡觉全身发麻怎么办》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
在睡觉的时候，假如出現全身发麻，此刻应当造成一定的警醒，这和血液循环系统受阻有关键的关联，此外也和一些中枢神经系统的症状有一定的关联，假如有时候出現这类状况，无需过度心急，平常提升调理就可以了，可是假如经常会出现，一定要立即就诊，防止对身心健康导致更大的伤害。
为何入睡会麻木入睡手臂发麻跟血液循环系统有关系，当我们的睡觉姿势有误或是是胳膊始终保持一个姿势时，造成循环系统遇阻，便会出現麻木状况，尤其是夏季大家都喜爱吹中央空调，这类状况产生更经常。
医师提示大伙儿：颈椎病也是会造成出現手臂发麻状况，尤其是中老年为多发人群，颈椎病除开出現手麻，还随着着颈肩肌肉痛，上肢有酸疼等。
入睡全身发麻该怎么办1、调节睡觉姿势入睡有时候手麻不需要太担忧，应该是压到胳膊，造成血液不顺畅，那麼这类状况能够在晚上多推拿胳膊，或者睡觉前找一个舒服的姿态就可以。
2、换枕芯枕头高度不适合，也会造成手臂发麻，我们要选择一个高宽比合适的枕芯，枕芯需要平，让颈部枕在枕芯上，让血液顺畅。
3、到医院体检到医院门诊拍一张X光，检查一下是不是颈椎病造成的手麻。
还可以让亲人托着病人的侧头部，一手拿着病人侧上肢，呈90度屈伸，双手往反过来方位拉申，如果有放射性疼痛，发麻的人，能够基本确定为颈椎病。
颈椎病的人最担心受寒，因而注意保暖，维护好颈背部。
4、中医按摩：用左手掐捏左腋下极泉穴（坐落于腋下端点，腋动脉心搏处），而后再从上而下，自下而上梳妆胳膊内两侧。
再按内关穴（将一手大拇指指间关节纹正对着另一手大拇指，无名指中间的指蹼边沿，此大拇指尖特指之处）和劳宫穴（坐落于手心，第2、3骨掌中间偏于骨掌的掌上纹处，握紧拳头屈指时，中拇指手指尖特指）各64次，最好是再用同法股票换手推拿。
手脚麻木是危险信号
手脚麻木是危险信号作者：李全民来源：《人人健康》2019年第01期“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。
其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。
手脚麻木，对于很多人来说都是有过的经历，但是却没有人重视它。
其实，手脚麻木是个危险信号，千万别大意。
手脚麻木是很多老年人的常见现象，总结起来有7个原因。
臂神经受压睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压就会引起手发麻。
这时只要换姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可消除。
药物副作用呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌剂可能导致肢体麻木，这种麻木通常从手脚开始，逐渐向上蔓延，常伴有过敏或感觉异常。
因此服用这些药物应严格控制剂量。
营养不良长期胃肠功能障碍或食物摄入减少易导致身体缺乏蛋白质和维生素，引起周围神经炎和神经根损害，从而造成手脚麻木。
颈椎病经常单手麻木，很可能是颈椎病引起的。
主要由于长期颈椎骨质增生、椎间盘突出等，致使颈椎脊髓神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍。
近七成手麻症状由神经根型颈椎病引起。
糖尿病神经并发症糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一，伴有四肢对称性麻木症状，下肢麻木最常见。
脑梗手指麻木出现在一侧肢体，另一侧完全正常，同时伴有头痛头晕、视线模糊等症状时，要警惕脑梗。
其引起的肢，本麻木通常是急性的，一定要及时送医。
痛风临床显示，手麻患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处导致。
手脚麻木是很多疾病的常见并发症，特点是容易反复发作，不易彻底根治。
要想摆脱手脚麻木，不但要坚持药物治疗，在日常生活中也有很多需要注意的地方。
合理饮食饮食要清淡、少盐，少摄入动物脂肪，多食高纤维蔬菜，可帮助软化血管，缓解手脚麻木。
多饮水多饮水可以降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善脑供血。
补充维生素老年人要适当补充维生素B1、B6和维生素C，提高身体代谢功能，缓解手脚发麻症状。
適度运动午后或傍晚，可在户外进行散步、慢跑、打太极等运动，但不可时间过长或运动量过大，运动前先热身10分钟（伸腿、扭腰等）。
胳膊麻木怎么治呢
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生活常识分享胳膊麻木怎么治呢
导语：胳膊麻木在骨科检查中是个比较常见的现象，那么胳膊麻木怎么治才能既节省经济成本，又能治好这一疾病，这是很多人都会考虑的问题。
胳膊如果
胳膊麻木在骨科检查中是个比较常见的现象，那么胳膊麻木怎么治才能既节省经济成本，又能治好这一疾病，这是很多人都会考虑的问题。
胳膊如果只是偶尔麻木可以稍加重视，但如果是经常性的行为，那么就应该引起高度重视，在你不明白原因之前，请不要说你身体很健康。
睡觉醒来胳膊麻木到底是怎么回事？日常生活中，不少人出现睡觉醒来胳膊麻木的现象，这种现象的出现并不是什么好事，如果偶尔出现的话，可能是由于疲劳、神经受压等因素导致的，过一会就能缓解，但是如果胳膊麻木的现象长时间发生的话，那么，可能是由于某些疾病导致的，接下来，我们详细了解一下睡觉醒来胳膊麻木到底是怎么回事？
睡觉醒来胳膊麻木到底是怎么回事？
睡觉醒来胳膊麻木如果长时间发生的话，那么可能是颈椎病导致的，颈椎病是一种骨科临床的常见病，其主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
有的一侧面部发热，有时出汗异常。
肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。
另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。
建议尽快去骨科拍片检查，明确诊断。
睡觉醒来胳膊麻木需谨慎，微创治疗效果好。
手脚麻木的原因与改善方法
手脚麻木的原因与改善方法手脚麻木是一种常见的感觉异常，给人们的生活带来了很大的困扰。
有时候我们可能会忽略这个问题的存在，但是它可能是某种疾病的早期症状。
本文将探讨手脚麻木的原因以及一些改善方法。
一、原因分析1. 缺乏运动：长时间保持同一姿势或缺乏运动会导致手脚供血不畅，从而引起麻木感。
2. 压迫神经：当我们身体的某个部位被长时间压迫，特别是手臂或腿部，神经受到压迫会导致血液循环受阻，引起麻木感。
3. 神经疾病：某些神经疾病如糖尿病、多发性硬化等会损伤神经系统，导致手脚麻木。
4. 内分泌失调：一些内分泌紊乱的疾病如甲状腺功能减退症也会引起手脚麻木。
5. 缺乏维生素B12：维生素B12参与神经系统的正常运作，当身体缺乏该维生素时会出现神经系统功能障碍，表现为手脚麻木。
二、改善方法1. 运动：适量的运动可以增强血液循环，缓解手脚麻木。
常见的运动方式包括散步、跑步、骑自行车等，但要避免长时间保持同一姿势。
2. 改变姿势：如果需要长时间坐着或站着，应该经常调整身体姿势，避免身体部位长时间压迫。
3. 手脚按摩：经常给手脚进行按摩可以促进血液循环，缓解手脚麻木。
可以用双手轻轻按摩手腕、掌心、脚踝等部位。
4. 补充维生素B12：如果手脚麻木是由于维生素B12缺乏引起的，可以通过口服维生素B12或食物补充来改善。
5. 饮食调理：保持均衡的饮食对改善手脚麻木很重要。
食物中富含的维生素和矿物质可以帮助神经系统正常运作。
6. 学会放松：长期处于紧张状态容易导致手脚麻木，因此学会放松也是缓解麻木症状的重要方法。
可以通过听音乐、做瑜伽、冥想等方式来舒缓身心。
总之，手脚麻木可能是多种原因导致的，包括缺乏运动、神经疾病、压迫神经等。
改善方法包括适量运动、改变姿势、手脚按摩、补充维生素B12、调理饮食以及学会放松等。
如果手脚麻木情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
睡觉手发麻是什么原因造成的？
睡觉手发麻是什么原因造成的？在睡觉的时候如果发现手发麻，首先考虑是不是睡觉姿势不对导致的，比如有的人喜欢靠着手睡觉，手可能会长时间被压迫，因为血液供应不够，从而出现手发麻的症状，如果排除这些明显原因，可能是颈椎病等一些疾病因素，那就要及时治疗了。
★第一、睡觉手麻是怎么回事正常情况下，手发麻跟血液循环有关系。
当血液受阻，引起体内流动不畅，就会引起手麻。
另外，睡姿不当，睡觉压到手或是长期保持同一个动作，也会导致手发麻。
夏天到了，人们喜欢吹空调，经常让手臂处于冰凉环境，也会导致血液不畅，引起手麻。
不过值得注意的是，当以上情况都不是，就有可能是颈椎病。
这多数发生在中老年人群。
颈椎病除了出现手麻，还伴随着颈肩肌肉酸痛，上肢有酸痛等。
★第二、睡觉手麻怎么办睡觉偶尔手麻不需要太担心，应该是压到手臂，导致血液不畅顺，那么这种情况可以在晚上多按摩手臂，或是睡觉前找一个舒服的姿势，不要倒头就睡，要不然醒来手还是发麻。
此外，我们还可以挑选一个高度适合的枕头，枕头需要平，让头颈枕在枕头上，让血液流畅。
如果是颈椎病引起的手麻，建议到医院拍一张X 光，检查一下。
若未能及时到医院，可以用这样的方法检查。
一个人拖着患者的侧头部，一手握着患者侧上肢，呈90度伸展，两手往相反方向拉伸，如果有放射性疼痛，麻木的人，可以初步确认为颈椎病。
颈椎病手麻患者平时需要多做户外运动，工作久了多走走运动一下四肢。
而且颈椎病的人最害怕受冷。
因此注意保暖，保护好颈背部。
★第三、孕妇手麻怎么缓解专家认为，孕妇怀孕期间手麻是正常的。
大多数因为血虚，那么孕妇可以多吃补血补钙的食物。
例如：含铁、含钙高的食物，达到补血补钙的目的。
在饮食方面，孕妇多吃低盐、富含维生素的食物，如：坚果、绿叶蔬菜。
饮食治疗，是缓解缺钙手麻健康有效的方法。
平时自己也可以加强手部运动，握拳、十指交叉握紧、放松，家人帮忙按摩手部穴位，达到舒筋活血的目的。
每天进行1-2次，有效缓解血液不畅引起的手麻。
老人睡觉左手臂发麻是怎么回事
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老人睡觉左手臂发麻是怎么回事
导语：人一旦上了年纪，身体的各个器官就会逐渐退化，身体也容易出现毛病，有不少老人在睡觉后感觉手臂发麻，而且还会伴有头痛等不适症状，这种情
人一旦上了年纪，身体的各个器官就会逐渐退化，身体也容易出现毛病，有不少老人在睡觉后感觉手臂发麻，而且还会伴有头痛等不适症状，这种情况下往往说明老人的身体患上了疾病，需及时找出导致睡觉手臂发麻的原因，如果证实由疾病引起，务必要尽早接受治疗，千万不可讳疾忌医。
老人手脚发麻多与脑血管硬化密切相关，其中以小中风及高血压引起发麻现象最多。
所谓小中风，又称短暂性脑缺血发作。
由于大脑组织特别是大脑皮质缺血，大脑的感觉和运动中枢发生了功能性障碍，从而导致相应部位的肢体麻木。
脑缺血可引起一侧上肢或下肢麻木，或者半身麻木，一般持续几小时至数天。
如不及时治疗，可发展成半身不遂症，甚至危及生命。
小中风除有手脚麻木或软弱无力外，还伴有头晕、头痛、视力障碍（视物模糊或复视等）、记忆减退（尤其是近期记忆下降），以及血压增高或偏低等现象；手脚麻木多为半侧，以大拇指或连同食指麻木者为常见。
综上所述，老年人如果在睡觉时出现左手臂发麻的症状，有可能与小中风、高血压有关，而这两种疾病如果发展到严重地步，是可能会夺走患者生命的，其后果是不堪设想的，因此，老年人对自己睡觉左手臂发麻的情况切莫忽视。
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经常手麻可能是大病的征兆！医生提醒：警惕5种疾病
经常手麻可能是大病的征兆！医生提醒：警惕5种疾病手麻是生活中常见的一种现象，比如睡觉的时候长时间压迫手掌或胳膊，就可能导致手部麻痛。
这种生理性的麻木主要是因为不良姿势导致局部供血不足，末梢血液流通不畅。
这类麻木一般较轻，对健康没有影响，短时间内即可缓解或恢复正常。
但是如果手麻频率过高、无诱因的出现手麻或夜间因手部麻痛而突然醒来，便要提高警惕，因为这可能是某些疾病发出的信号。
经常手麻，警惕5种疾病！1. 颈椎病颈椎病属于骨科疾病的一种，近年来有高发的趋势，主要是和从事日常办公工作以及电脑、手机的使用有关系。
颈椎病有多种类型，其中神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病可引起手麻症状，这两类颈椎病造成的手麻特点有所不同。
神经根型颈椎病的早期表现为疼痛，时间久了，神经出现损害性的症状，才会有手部麻木的感觉；脊髓型颈椎病仅表现为单纯的手麻，往往没有疼痛的情况。
2. 腕管综合征腕管综合征是最常见的周围神经卡压性疾患，主要是由于手腕关节长期密集、反复过度的活动所导致的，该病容易出现于孕期和哺乳期妇女，长时间使用鼠标、打算盘、弹钢琴等人群也是该病的高发人群。
腕管综合征的常见症状就是正中神经支配区（拇指、示指、中指和环指桡侧半）感觉异常或麻木，白天从事针线活、驾车、长时间手持电话、长时间手持书本等活动时，手麻症状加重。
3. 末梢神经炎末梢神经炎，又叫周燕神经炎或周围神经病变，是四肢远端的运动、感觉及自主神经障碍性疾病，发病原因主要有中毒、营养代谢障碍、感染、过敏、变态反应等。
末梢神经炎有诸多危害，主要表现为四肢疼痛、上手触摸物品时常有蚂蚁爬行感或麻木感、手足感觉异常等，严重影响患者的工作和生活。
4. 糖尿病糖尿病是一种代谢性疾病，如果血糖长期得不到有效控制，可能会导致并发症，其中神经病变就是常见的并发症之一。
糖尿病神经病变主要分为三大类，分别是周围神经病变、植物神经病变和中枢神经病变，其中周围神经病变通常引起下肢症状和上肢症状，具体主要表现为四肢麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉等，严重者可出现下肢关节病变及溃疡。
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生活常识分享睡觉时胳膊手麻的原因
导语：睡着睡着感觉胳膊手臂发麻，整个人都不好了。
那到底睡觉时胳膊手麻是什么原因，要怎样才会治好呢，下面我收集了一些相关方面的资料，仅供大
睡着睡着感觉胳膊手臂发麻，整个人都不好了。
那到底睡觉时胳膊手麻是什么原因，要怎样才会治好呢，下面我收集了一些相关方面的资料，仅供大家参考。
很多人可能当时不方便但又是很困，就随便找了个地方趴在自己的手上不知不觉睡着了，起来后觉得手臂好麻啊。
如果手麻只是趴着睡才麻倒没什么事，但是长期平白无故手麻就要注意了。
一、颈椎病引起的手麻
颈椎病的症状表现多种多样，手指发麻是其中之一，做颈椎X线片可以帮助诊断。
治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外，平时可做一些缓慢活动颈部的保健操;睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7～9厘米高为宜，软硬也要适中，睡姿要正确，以避免局部血管和神经组织受压。
二、糖尿病也会引起手麻
糖尿病会产生多种并发症，糖尿病性神经病变就是其中之一，如果发生周围神经病变，就会有四肢麻木感和感觉异常等症状。
一旦患有糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、维生素B6、维生素C等。
三、末梢神经炎引起手麻
老年人如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，引起手指发麻。
在睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜手臂受压亦会引起手指发麻。