恐惧症案例
克服恐惧症一个成功的案例报告
克服恐惧症一个成功的案例报告恐惧症是一种常见的心理障碍，它能极大地影响一个人的生活质量。
然而，通过适当的治疗方法和坚定的意志力，一个人可以克服恐惧症并重获自由。
本文将介绍一个成功的克服恐惧症的案例，以此作为启示，帮助更多人战胜内心的恐惧。
案例背景小明（化名），一个三十岁的年轻人，从小就有高度的社交恐惧。
他极度害怕与陌生人交谈，大多数社交场合都能让他感到巨大的压力和焦虑。
他曾试过一些心理疗法，但效果并不明显，因此一直没有找到根本的解决办法。
治疗过程小明决定尝试认知行为疗法（Cognitive-Behavioral Therapy，简称CBT），这是一种常用于治疗恐惧症的方法。
他联系了一位经验丰富的心理治疗师，开始了长达半年的治疗过程。
1. 自我认知治疗的第一步是帮助小明了解他的恐惧症的根源和对他的生活造成的影响。
治疗师鼓励他对自己的思维模式进行深入思考，以及与他的亲朋好友交流，以了解他们对他的看法和感受。
小明逐渐认识到，他的恐惧症不仅限制了他的社交能力，还妨碍了他的个人成长。
2. 恐惧曝露在接下来的几个月里，治疗师通过渐进式曝露来帮助小明逐渐面对他所害怕的情境。
开始时，小明先与治疗师进行模拟社交对话，并通过反馈和指导来纠正他可能出现的不适应行为。
慢慢地，他逐渐扩大了曝露的范围，与一两个熟悉的朋友进行真实的社交对话。
每一次交流后，治疗师都会与小明回顾交流中出现的问题和进步。
3. 心理支持在整个治疗过程中，治疗师不仅给予小明心理方面的支持，还教授他一些应对焦虑的技巧。
例如，深呼吸、放松训练和积极思考。
这些技巧帮助小明在面对恐惧时保持冷静，并逐渐降低了他的焦虑水平。
治疗结果经过半年的治疗，小明取得了长足的进步。
他能够与他人进行正常的社交对话，不再害怕与陌生人交谈。
他甚至主动参加了一些社交活动，并建立了新的友谊和人际关系。
他的自信心和自尊心也得到了显著提高。
克服恐惧症的启示通过小明的案例，我们可以得出一些克服恐惧症的启示：1. 主动寻求帮助：恐惧症是一个复杂的问题，很难自己独自面对。
不可思议！全球最奇怪恐惧症
不可思议！全球最奇怪恐惧症【恐惧纽扣】英国汉普郡滑铁卢维尔市22岁女孩吉莉安·林金斯患有一种罕见的“纽扣恐惧症”，她看到任何纽扣都像看到蟑螂一样害怕。
据吉莉安称，她是在7岁那年意识到自己害怕纽扣的，因为从那时开始，她一直拒绝穿带有纽扣的校服。
吉莉安说：“对我来说，触碰纽扣就像触碰一只蟑螂一样可怕，我会感到它们肮脏和污秽。
”【泥土恐惧症】英国约克郡一头名叫“灰姑娘”的小猪可能是世界上第一头患有洁癖症的小猪，自出生后，它一直不肯和兄弟姐妹一起在泥巴中玩耍。
直到主人为它定做了4只小靴子，它才终于肯和泥巴亲近。
【女人恐惧症】现年27岁的英国男子尼尔·旦多——27年来，只要他一见到女孩就会开始紧张、发晕甚至神经错乱、陷入极端焦虑之中。
英国媒体2009年9月23日报道说，尼尔堪称世界上“最痛苦的男人”，患上“女人恐惧症”的他连女孩子的手都没有牵过，更不敢奢望像普通人一样跟心爱的女孩谈恋爱。
据悉，在平常的工作中，尼尔和正常人并没有什么不同。
然而，只要尼尔一与年轻女孩接触，病情便马上发作，让他苦不堪言。
“我曾经尝试过不去想它，假装用最正常的语气和女孩子交流，但还是没有用。
晕眩和恐惧的感觉会直接冲进我的大脑，我根本无法控制它。
”尼尔在接受采访时痛苦地表示。
【恐惧吞咽】在一般情况下，“恐惧吞咽”症患者只食软的和液态食品，他们终日抱怨难以吞咽各种食物。
然而，身体检查和实验室分析表明这些患者并没有任何明显的致使难以吞咽食物的身体方面的原因。
长此以往，此类“恐惧吞咽”症患者可能进而导致恐惧吃食物或对吃食物感到极为烦恼，随后将会产生营养不良和体重减轻等现象。
【膝盖恐惧症】据英国《每日邮报》2009年9月14日报道，英国汉普郡戈斯波特市25岁女子萨拉·利斯特，自从11岁那年看到父亲膝盖骨脱臼后，就患上了一种罕见的“膝盖恐惧症”，萨拉只要见到别人露出膝盖，就会惊慌失措、浑身流汗，她不敢去海滩游泳、不敢到酒吧消夜，甚至害怕看未婚夫克里斯·贝利斯穿着短裤踢足球。
恐怖症案例
恐怖症案例李小姐是一个30岁的女性，在过去的几年里，她逐渐发展出对蜘蛛的恐惧症。
每当她看到蜘蛛，无论是实物、图片还是电视上的镜头，她都会感到极度的恐惧和焦虑。
这个恐惧症已经影响到她的日常生活和工作，她无法再进入任何地方，哪怕只有一只看上去无害的小蜘蛛。
李小姐的恐惧症最初是在她18岁时开始的。
当时她正在家中的卧室里休息，突然发现一只蜘蛛爬到了她的床上。
尽管她知道这只蜘蛛并不会对她造成伤害，但她还是感到了巨大的恐惧。
她尖叫着跳起来，并用拖鞋将蜘蛛打死。
自此以后，她开始对蜘蛛产生了恐惧心理。
随着时间的推移，李小姐的恐惧心理逐渐加重。
她开始避开任何可能出现蜘蛛的地方，包括花园、地下室和地道等。
她甚至开始检查她的床上床下、床罩和被子，确保没有蜘蛛。
每当她看到蜘蛛的图片，她的心跳加速，呼吸急促，感到全身发冷。
她变得越来越害怕外出社交活动，因为她不敢承受在公共场合将可能出现的蜘蛛。
李小姐的恐惧症不仅影响到她的日常生活，还对她的工作产生了负面影响。
她是一名教师，每当她发现蜘蛛爬到教室里，她就会失控地尖叫，让学生们感到恐慌和不安。
她的同事们也很难理解她的恐惧，并对她的反应感到困惑和无奈。
最终，她因此失去了工作。
鉴于李小姐的情况，她决定寻求专业的帮助。
她去看了一位心理医生，并接受了一系列的心理干预和治疗。
医生首先采用了认知行为疗法（CBT）来帮助她了解恐惧症的原因和根源。
通过与医生的讨论，她逐渐明白了自己对蜘蛛的过度反应是因为过去的负面经历。
随后，医生教给李小姐一些应对和缓解焦虑的技巧，如深呼吸、放松训练和正念练习。
同时，医生还引导她进行暴露疗法，让她逐渐接触那些引发恐惧感的刺激，以帮助她逐渐克服恐惧。
治疗过程中，李小姐还接受了一些关于蜘蛛生物学和行为的教育，以帮助她改变对蜘蛛的认知。
随着治疗的进行，李小姐的恐惧症逐渐减轻。
她学会了更好地控制自己的情绪和焦虑，并不再对蜘蛛产生过度的反应。
她开始慢慢重建自己的生活，重新找到了一份理想的工作。
老范之四个案例
案例一：社交恐惧症社交恐惧症是以焦虑，恐惧和自闭为主要特征的综合心理障碍主要表现为：1.自我封闭，不敢交友，害怕社交，有社交的欲望而得不到满足；由此而产生焦虑、孤独、不敢面对挫折，由此而逃避现实，觉得只有躲在没人的地方才安全。
2.社交恐惧症的表现形式不仅仅是面对陌生人而手足无措，而且还表现为不能在公众场合打电话，不能在公众场合和人共饮，不能单独和陌生人见面，不能在有人注视下工作等较为极端的行为，在这种恐惧、焦虑的情绪出现时还常伴心慌、颤抖、出汗、呼吸困难等症状社交恐惧症的成因：1.生理原因：2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维·西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫( 5-羟色胺) 的化学物质失调所致，这种物质负责向大脑神经细胞传递信息，这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪2.心理原因：社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心3.家庭原因：从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能! 或者是家庭搬迁过于频繁，4.社会原因：本身所处的社会环境较为恶劣!与人交往时受到的挫折居多社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性从而达到消除社交恐惧反应的效果。
1.首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的，并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法2.其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节!并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境3.最后采用强迫疗，小步渐进，先站在车水马龙的大街上，适应后减少人数，在商场里购物，接着再减少人数! 参加一些大规模的聚会，然后参加小聚会! 并试图发表你的观点% 最后和自己很惧怕的人交往! 并时刻给自己以奖励" 利用这种方法!经常不断地练习! 就会使病症有很大的改观案例二：偏执型人格障碍偏执型人格障碍的个体表现为对他人极端的不信任,对发生的社会事件经常做出错误的解释,哪怕是和别人发生了非常小的摩擦,偏执型人格障碍的个体也会对别人表现出一种愤恨的反应。
一例社交恐惧症的案例报告
一例社交恐惧症的案例报告社交恐惧症（Social Anxiety Disorder）是一种常见的心理障碍，患者在社交场合中感到极度的不安、害怕和自卑。
以下是一例社交恐惧症的案例报告，以了解该疾病对患者的影响。
个案资料：患者姓名：李明性别：男年龄：25岁教育程度：大学本科职业：会计师病程：4年主诉：患者抱怨在社交场合中感到极度不安，无法与人正常交流。
病史：患者在大学期间开始出现社交恐惧症的症状。
他描述了在课堂上回答问题时的紧张感和公开演讲时的恐惧。
这些问题开始频繁出现，甚至扩散到与陌生人见面、与同事交流甚至是与家人交流的时候。
患者还提到，他会为了避免参加社交活动而编造借口，甚至放弃了一些重要的聚会和社交活动。
这些行为使他感到非常沮丧，他觉得自己在工作和个人生活中被社交恐惧症所限制。
诊断及评估：根据患者的主诉和病史，我们初步怀疑他可能患有社交恐惧症。
为了进行全面的评估，我们使用了结构化临床访谈和一些标准化的评估量表来衡量患者的症状严重程度。
他在社交场合中的焦虑和恐惧得分非常高，而在其他领域的焦虑和恐惧得分较低，这支持了社交恐惧症的诊断。
治疗方案：基于患者的临床症状和病史，我们建议他进行认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）的治疗方案。
这种疗法的目的是帮助患者识别并改变与社交恐惧症相关的负性思维和行为模式。
我们还建议他进行药物治疗，以减轻他在社交场合中的焦虑和恐惧。
治疗进展：患者接受了为期12周的CBT治疗，每周一次的会诊。
在治疗过程中，他学习了如何识别并改变负性自我评价和不合理的思维模式。
他通过角色扮演和模拟练习逐渐增加社交活动的频率和难度。
同时，在药物治疗的辅助下，他的社交恐惧症症状得到明显改善。
他描述了自己在与陌生人交流、在会议上发言和参加聚会等社交场合中的自信和放松感。
治疗结束后，患者的临床评估显示他的社交恐惧症症状减轻了很多。
他能够参加各种社交活动，包括与同事的工作聚会和与朋友的聚餐。
社交恐惧症案例
社交恐惧症案例社交恐惧症，又称社交焦虑症，是一种常见的心理障碍，其特征是对社交场合产生过度焦虑和恐惧。
这种症状会严重影响患者的日常生活和工作，甚至导致严重的心理健康问题。
下面，我们将通过一个实际案例来了解社交恐惧症的表现和影响。
小明，一个25岁的年轻人，从小就性格内向，不善于与人交流。
在学校时，他总是避开人群，不愿意参加班级聚会和社交活动。
他觉得自己会成为别人的笑柄，害怕被别人嘲笑和否定。
因此，他逐渐对社交场合产生了恐惧，甚至是强烈的焦虑情绪。
毕业后，小明进入了一家公司工作。
在工作中，他总是避免和同事交流，不愿意参加公司的聚餐和团队活动。
他宁愿选择独自完成工作，也不愿意和别人合作。
这导致他在工作中缺乏合作精神，影响了工作效率和团队氛围。
除了工作，小明的社交恐惧症也影响了他的个人生活。
他不愿意参加朋友的聚会，更不用说去参加大型的社交活动了。
他觉得自己无法融入集体，无法和别人产生真正的交流，因此宁愿选择独处。
随着时间的推移，小明的社交恐惧症越发严重，他开始出现了焦虑和抑郁的症状。
他觉得自己与这个世界格格不入，对未来充满了恐惧和绝望。
最终，他选择了就医，并接受了心理治疗和药物治疗。
通过长期的治疗，小明逐渐学会了如何面对和克服自己的社交恐惧症。
他参加了一些社交技能培训班，学会了如何与人交流和沟通。
他也通过参加一些社交活动，逐渐放下了自己的防备心理，和别人建立了真正的友谊。
如今，小明已经摆脱了社交恐惧症的困扰，他能够积极参与社交活动，和同事朋友们保持良好的关系。
他也意识到，社交恐惧症并不是一种无法克服的障碍，只要有足够的勇气和努力，每个人都可以摆脱恐惧，享受社交带来的快乐和成长。
通过小明的案例，我们可以看到社交恐惧症对个人生活和工作的影响。
它不仅会导致个人与社会的脱节，还会给患者带来严重的心理健康问题。
因此，我们应该重视社交恐惧症，给予患者足够的理解和支持，帮助他们走出困境，重新融入社会。
同时，患者也应该学会如何面对和克服自己的恐惧，通过各种途径寻求帮助，走上康复的道路。
儿童恐惧症案例
儿童恐惧症案例儿童恐惧症是一种常见的心理问题，通常表现为对特定事物或情境的强烈恐惧和回避。
这种症状可能会影响儿童的日常生活，包括学习、社交和家庭关系。
下面我将介绍一个儿童恐惧症的案例，以便更好地了解这一心理问题。
小明，7岁，是一个活泼可爱的男孩，但他有着严重的恐高症。
每当他置身于高处，比如楼梯、栏杆或者高台，他就会感到极度恐惧，全身颤抖，无法自控。
他的家人曾试图带他去游乐园玩摩天轮和过山车，但小明坚决拒绝，甚至一提到这些设施，他就会开始哭闹和逃避。
小明的父母非常担心他的恐高症，因为这已经影响到他的生活质量和家庭活动。
他们决定寻求专业的心理咨询和治疗，以帮助小明克服恐高症。
在心理咨询师的指导下，小明接受了系统性脱敏和认知行为疗法。
通过逐步暴露于高处，结合放松训练和正面思维，小明逐渐学会了如何控制自己的恐惧和焦虑。
在治疗过程中，他也学会了一些自我安慰和情绪调节的技巧，帮助他更好地面对恐高症带来的挑战。
经过数月的治疗，小明的恐高症状明显减轻，他能够勇敢地走上楼梯，站在高处，甚至尝试了一些简单的攀爬活动。
他的家人也在治疗过程中得到了支持和指导，学会了如何更好地与小明沟通和支持他的康复。
这个案例告诉我们，儿童恐惧症并非不治之症，通过专业的心理咨询和治疗，许多儿童都能够克服恐惧症，重拾自信和勇气。
关键在于家长和治疗师的支持与引导，他们的理解和耐心对儿童的康复至关重要。
总之，儿童恐惧症是一种常见但可治疗的心理问题，家长和教育者应该重视并及时寻求专业帮助，帮助儿童克服恐惧，健康成长。
希望这个案例能够给大家带来一些启发和帮助，让我们共同关注儿童心理健康，为他们创造一个温馨、安全的成长环境。
一例大一学生的社交恐惧症案例报告8篇
一例大一学生的社交恐惧症案例报告8篇篇1一、背景介绍社交恐惧症（Social Phobia）是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中感到强烈的不安、恐惧或焦虑。
近年来，随着学习、生活压力的增大，社交恐惧症在大学生群体中的发病率逐渐上升。
本报告旨在分析一例大一学生社交恐惧症的案例，以期为相关研究和治疗提供参考。
二、案例描述患者张某，男，18岁，大一新生。
自入学以来，张某在社交方面表现出明显的恐惧和焦虑。
具体表现为：1. 课堂上不敢发言，即使对老师的提问有答案也不敢举手。
2. 在参加集体活动或聚会时，常常选择独处，避免与他人交流。
3. 与同学交往时，表现出紧张、手足无措，担心自己的言行引起他人的反感。
4. 在网络社交中较为活跃，但在现实中与人交往时显得较为生疏。
三、案例分析1. 病因分析：结合张某的成长经历、家庭背景及个性特点，分析其社交恐惧症的成因。
可能包括以下几个方面：（1）成长过程中缺乏自信心的培养；（2）家庭环境中过于严格的教育方式；（3）面对新环境、新同学的压力；（4）对自我评价过低，担心在社交场合表现不佳。
2. 症状评估：根据张某的表现，其社交恐惧症已对其日常生活和学习产生了一定影响。
需要对其进行心理评估，以确定其症状的严重程度。
四、治疗与干预措施1. 心理咨询：建议张某寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和认知行为治疗。
通过调整其不合理的思维模式和行为习惯，增强自信心，减轻恐惧和焦虑。
2. 社交技能训练：组织张某参加社交技能训练活动，如团体辅导、角色扮演等，帮助其在实践中提高交往能力。
3. 家庭支持：与张某的家长沟通，了解其家庭环境及教育方式，为家长提供相关的心理教育建议，以改善家庭环境对张某的影响。
4. 药物治疗：如症状严重，可在专业医生指导下辅以药物治疗，以缓解焦虑情绪。
五、治疗效果与跟踪观察1. 治疗效果：经过心理咨询、社交技能训练及家庭支持等措施，张某的社交恐惧症症状得到一定程度的缓解。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一例特定恐惧症罪犯的矫治案例报告摘要：本人于2013年七月到八月这段时间，在湖南省某监狱实习，并跟随监狱心理健康中心主任主任进入监区对服刑人员进行心理辅导。
在实习期间，接触很多有意思的案例，所以从中选出一个作为报告的内容。
一、个案介绍2013年5月25日，监狱心理健康中心收到刑罚执行科转来的的“监狱长信箱”信件处理呈阅件，称罪犯蒋某思想不稳定，多次写信给监狱领导，希望得到监狱领导的指点和帮助，监狱领导了解到相关情况后，认为该犯有一定的心理问题，批示心理健康指导中心要加强对该犯的心理矫治。
收到指示后咨询师通过查阅档案、走访相关人员及摄入性谈话等措施，对蒋某进行了深入的了解。
综合临床资料，对其心理问题初步诊断是：特定恐惧症。
具体情况如下：（一）一般资料蒋某，男，30岁，盗窃罪，判10年6 个月，余刑4年8个月。
（二）观察、了解到的情况1．观察到的情况：蒋某中等身材，衣着整洁，年貌相符，刚进咨询室时，神情憔悴、紧张，在咨询师的热情接待下，情绪明显好转。
谈话过程合作较好，对答切题，思维清晰，能叙述自己的问题，自知力完好，有求治的愿望。
2．了解到的情况：（1）既往史：蒋某左眼天生残疾，无其它的器质性疾病，无手术史、传染病史和昏迷史，身体健康。
（2）个人史：兄妹两人，妹已出嫁，父母50多岁，均在家务农，家庭经济状况一般，初中文化，在外打过工，做过生意，开过车。
无烟酒嗜好，无吸毒史，谈过女朋友，未婚。
（3）改造表现：警察及同犯反映，蒋某平时改造表现尚可，能遵规守纪，能基本完成劳动生产任务，但性格内向，少与人交流，行为孤僻。
（三）主诉及个人自述建立了良好的咨询关系后，咨询师询问了他最近一次写信给监狱领导的情况，他有点不好意思地说，写信时主要是心情不好，写得有些夸张了，但是现在没有事了。
问他当时发生了什么事，为什么心情不好。
他说，那天晚上就寝时，因为上铺同犯随地吐痰，两个人就吵架了，后来虽然被别人劝开了，但吵完后，就感到特别难受，心里好像被什么堵住了一样，头昏目眩，全身发抖，当时就迷迷糊糊地写了一封信给罗监狱长，自己心里清楚其实就是想缓解一下情绪。
问他类似的情况以前发生过吗？他讲入监前不明显，入监后发生过好几次了，只要看到有人吵架或者受到了干部的训话，就会全身发抖，胸闷，脑子里模模糊糊的，就会写信给监狱领导。
咨询师问起他童年的经历。
他说自己童年是在恐惧中渡过的，父亲性格暴躁，并且有虐待倾向小时候经常看到父亲只要一不如意就殴打母亲，自己只要做得不好也一样经常挨父亲的打。
在印象中，童年基本上是天天活在恐惧中。
自己初中没有读完就外出打工了，不想回家，一直想摆脱父亲的这种控制，想忘记这些事，但是就是摆脱不了、忘记不了。
现在有些恨父亲，有好多话想讲给他听，可是看到他又讲不出来。
他接着告诉咨询师，他读过心理学方面的书，知道自己心理有病，而且这种病是遗传的。
咨询师问他为什么这样说呢，他讲他爷爷也得了抑郁症，爷爷解放前本来是一个大学生，后来不知道怎么就辍学了，辍学回家后，就一直把自己关在房子里不出门，不跟他人来往，就是爷爷的亲兄弟去世，也没有看到他出过房门。
小时候，经常听到村里人讲爷爷有神经病。
听说父亲小时候也很会读书，但读了两年，奶奶就不肯让他去读书了。
（四）测验结果1.MMPI：Hs63.41，D66.70, Hy70.20 Pa61.10，Si63.71。
2.SAS:标准分为64。
（五）诊断及诊断依据综合临床资料，对蒋某初步诊断是：特定恐惧症，既对有训话、吵架这一特定处境的恐惧。
诊断依据：蒋某的症状符合特定恐惧症的诊断标准。
1.害怕和处境不相称。
2.自己感到痛苦，并伴有显着的植物神经系统功能障碍（发抖、胸闷，现实解体）。
3.对所害怕处境的回避，直接造成了社会功能受损害（不与人交流）。
4.持续时间较长。
（六）原因分析蒋某心理疾病的形成与其童年的经历有着密切的关系，他爷爷受到挫折后，将自己封闭起来了，沉闷的家庭环境，养成了父亲暴躁的性格，父亲将压抑的情绪发泄到了自己的妻儿身上。
蒋某年幼的时候经常看到父亲殴打妻子和儿女，时常感到恐惧，心理受到了严重的创伤。
长大后，蒋某虽然刻意想去忘记那些经历，但是那些创伤已经深深的存在他的内心里，他的情绪反应已经泛化，以后只要再碰到训话、吵架的情景，他那种恐惧的情绪就必然还会产生。
另外左眼残疾、入狱服刑也是造成其恐惧症形成的重要原因。
（七）矫治目标总目标：减少恐惧情绪，增强安全感，最终促使其人格完善，心理健康。
阶段性目标：1.掌握自我放松的技巧；2.认识到心理疾病形成的原因；3.宣泄内心压抑的情绪；4.增强应对特定处境的能力；5.改善人际关系，培养积极乐观的人生态度。
（八）矫治计划各项矫治目标计划3个月完成，如果矫治效果较好，根据完成情况，可以给予相应的调整。
整个矫治计划分为三个时期。
第一个时期：主要任务是让其掌握放松技巧，缓解紧张、恐惧的情绪；认识到心理问题产生的原因；帮助其树立矫治信心和矫治目标。
计划每周两次，每次60分钟，共4次。
第二个时期：主要任务是引导其正视其童年的创伤经历，解开他的内心情结，纠正其错误的认知结构。
计划每周1次，每次60分钟，共4次。
第三个时期：主要任务是增强其特定处境的应对能力，改善其人际交往方式。
计划每周1次，每次60分钟，共4次。
矫治目标、矫治计划是在与蒋某协商的前提下制定。
二、矫治过程及矫治技术的运用第一阶段诊断评估与矫治关系建立阶段1.进行会谈、心理测验和评估诊断。
向蒋某介绍心理矫治的相关事项与规则，强调保密原则，消除他的顾虑心理，建立信任的矫治关系。
了解他的成长史及改造现状，进行MMPI、SAS测量，并反馈测验结果。
综合临床资料，进行初步诊断。
向他讲解恐惧症的相关知识，并告知他这是心理疾病，但只要配合心理咨询师的矫治措施，是完全可以康复过来的。
帮助其树立战胜疾病、重塑自我的信心。
2.进行放松练习，缓解焦虑紧张的情绪。
放松练习在每一次的矫治过程中都有所运用，采用呼吸放松和冥想练习法。
呼吸放松主要运用“吸哈”功，吸哈功是简单易行的呼吸运动，由中医“六字功”转化而来，主要通过深呼吸和“哈”、“嘻”、“呵”、“舒”发声来调整情绪。
吸哈功易学易懂易用，每次都能立刻调整蒋某的情绪，让他战胜了无助感和压抑感。
冥想练习法是让他靠在椅子上以最舒服的姿势坐好，播放冥想放松音乐，让他在冥想中观察自我、接纳自我。
放松练习在每次大约进行10分钟左右，并要他在日常的改造中自己去练习。
第二阶段心理帮助阶段主要采用认识-领悟疗法，辅以完形疗法和系统脱敏法。
1.运用认识-领悟疗法，了解心理疾病产生的原因。
认识-领悟疗法是钟友彬先生提出的，是指充分利用求助者的认识能力，引导求助者认识自己在个体心理发育某一阶段所发生的某种停滞，并认识到这类心理发育停滞造成的心理和行为特点，进而引导求助者认识到这些停滞的心理和行为特点与现在的年龄阶段是何等的不相容、不合理，最后通过领悟自身心理与行为的不合理性，达到自觉矫治的目的。
在引导了蒋某形象地回忆了幼年、童年的经历和家庭情况后，咨询师告诉他，小时候自己面对父亲的打骂、训斥，感到恐惧是因为自己那个时候还没有长大，还没有处理问题的能力，这种害怕是对自己的一种保护。
自己现在长大了，已经完全有能力去处理生活中遇到的困境了，如果现在面对吵架的情景还像小孩子一样感到恐惧、害怕是不是很不合理呢。
然后再让他体会小时候，在那样的家庭里面父亲是不是也很痛苦。
他听后沉默了很久，眼睛里面充满了泪水，咨询师要他回去再体会体会。
接下来的会谈，他说自己想明白了“其实父亲是很爱母亲和儿女的，他也不容易，现在看到他，觉得他老了很多”。
2.运用“空椅子”技术，宣泄内心压抑的情绪。
“空椅子技术”，是格式塔流派常用的一种技术，是使来访者的内射外显的方式之一。
是完形治疗法种种著名而有影响的技术中，最为简便易行而适于心理辅导的。
“空椅子技术”的目的就是帮助当事人全面觉察发生在自己周围的事情，分析体验自己和他人的情感，帮助他们朝着统整，坦诚以及更富生命力的存在迈进。
咨询室里，咨询师在蒋某的面前摆了一张空椅子，让他想像父亲坐在上面，让他把心中的委屈、怨恨，想对父亲讲的话说出来。
他目视椅子很久，没有做声。
咨询师引导他开始“爸爸，我有好多话一直憋在心里想跟你说……”，引导了几分钟后，他开始能自己诉说，说完后已经是泪流满面，从内心他已经接纳了自己，宽恕了父亲。
3.进行系统脱敏，消弱特定场景恐惧感。
系统脱敏法是指让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去引起焦虑的作用。
咨询师与蒋某探讨，列出他感到恐惧的5个场景，根据害怕的程度将它们排列成等级，并给每个场景确定一个分值，分别是：（1）警察严厉训斥他（50分），（2）他与同犯争吵（40分），（3）警察批评其他罪犯（30分），（4）同组的两个罪犯争吵（20分），（5）两个不熟悉的罪犯争吵（10分）。
然后引导他从低分值开始想像这些场景，同时要求其以全身放松予以对抗。
系统脱敏共进行过4次，第一次效果不理想，他有明显的阻抗情绪，中途停下，没有强制进行。
后几次效果逐渐较好。
第三阶段结束与巩固阶段1.与其本人会谈，肯定他在矫治过程中取得的进步；鼓励他要进一步开放自我，要多与人交流沟通；指导他制定新生的计划；告知他矫治暂告一个段落，但有需要还可以继续咨询。
2.与相关警察交流，提出今后的矫正工作建议。
一方面向他们反馈蒋某的心理状况及矫治效果；另一方面要他们根据其心理特征，采取合适的矫正措施，接纳他的性格缺陷，在日常管理中，有意识地培养他的自信心，增强他的心理承受力。
三、矫治评估1.蒋某自己的评估：通过矫治，症状得到了很大的改善；再也没有写信给监狱领导，对吵架不像以前那么害怕，对矫治效果满意。
2.警察的评估：人看上去比以前精神多了，偶尔也会主动找警察汇报思想。
3.同犯的评估：没有以前那么孤僻了。
4.咨询师的评估：蒋某通过矫治情绪明显好多了。
三个月后到监区回访，脸上有笑容，称接见时看到父亲心里比以前坦然多了。
5.心理测量结果显示正常,SAS标准分为48。
参考文献1.巴洛编.心理障碍临床手册（刘兴华等译）.北京：中国轻工业出版社，2004.2.陈丽云，樊富珉，梁佩如等编.身心灵全人健康模式：中国文化与团体心理辅导.北京：中国轻工业出版社，2009.3.宋行主编.罪犯个案矫正技术.北京：法律出版社，2006.4.高天编.音乐治疗导论（修订版）.北京：世界图书出版社北京分公司，2008.5.钟友彬等著.认识领悟疗法.北京：人民卫生出版社，2012.6.李中莹.简快身心积极疗法. 北京：世界图书出版社北京分公司，2012.7.郭念锋主编.《心理咨询师（基础知识）》、《心理咨询师（三级）》、《心理咨询师（二级）》.北京：民族出版社，2005.。